为什么鸡汤不能经常喝的原因是，因为那些鸡汤只会告诉你做什么什么不好，什么什么事情不能去做。但是并不会告诉你为什么不能做这件事，也不会告诉你应该去做哪些事，怎样去做。就像我们不光要“知其然，更要知其所以然“
毒药啊！于丹面对公众，劝导正在遭遇迷茫的人们不要去怀疑环境，不要去改变环境，而是要通过努力去适应环境。于丹认为你的一切不顺都是由于自己努力不够造成的，比如你家被强制拆迁，你得认命，你得顺从……总之，于丹这些心灵鸡汤就是说给领导听的，看得出也想得到，于丹是个拍马屁的文人，她让领导感觉于丹是个政治思想教育高手，有利于保持社会稳定，消除人们对社会不足之处的怨恨和谴责。
大三的时候，在微博上关注了思想聚焦，这个博主经常会发一些正能量的帖子，或许也可以当做是鸡汤吧，基本都是阐述一种很积极的生活态度，激励着万千迷茫的年轻人。
近些年，大家一说到鸡汤，想到的都是毒鸡汤，回麻痹一个人的思想，最终使人堕入深渊。我承认有些所谓的鸡汤会误人子弟，让人迷失自我，失去方向，被一这些所谓的鸡汤中所描述的世界迷惑，最终丧失自我。这些鸡汤才可以沦为毒鸡汤吧。这些东西往往描述的不合实际，与大多数人的现实有极大的区别，不符合大多数人的实际情况。而这个世界上，大多数人都是普通人，只有少部分人才是那种区别于普通人的所谓的成功人士。往往这些人的事迹，这些人说的话会成为所谓的鸡汤。而喝这些鸡汤的，大多数都是普普通通的人们。这些人中，大多数人的实际情况、生活背景以及运道和所谓的成功人士有些极大的区别。他们喝下的这些鸡汤，往往会变成毒鸡汤。正所谓说鸡汤有毒。
但是所有的鸡汤都有毒吗，都会误人子弟，使人堕入深渊吗？我并不这么觉得。相反，我觉得很多鸡汤都是能暖人心脾，能激励人克服苦难，解决问题的，是对我们大有好处的东西。能在我们成长的过程中给我们提供方向，提供正确的世界观，人生观，价值观。在我们遇到困难的时候，给我们继续往下走的勇气，给我们迎难而上的动力，给我们战胜挫折的信心。这么说起来，鸡汤真的是好东西呐，我们不应该去抵制甚至是抹黑它们。
前些年，不管是微博、qq、还是微信上，都很多人转发鸡汤文。后来到这几年，就很少人转发了，被人认为是对年轻人精神思想的毒药，认为会腐蚀年轻人的灵魂……个人觉得吧，总是转发鸡汤的人，或者是看鸡汤的人，会容易空想，经常做白日梦，不会脚踏实地，干正事。但是抵制鸡汤的人，看见鸡汤就说毒鸡汤的人，或许缺乏深度，缺少发现美的原因，太过于丧。
鸡汤是好东西，但不宜多喝，喝完之后需要仔细品味，细细体味，方能感受到其中的深意，其中的好处。
鸡汤更多的是代表着正能量，积极的生活态度，正确的价值观。
这是好东西，不是毒药。
你小时候看过《读者》、《青年文摘》吗？大多数人的回答是肯定的。在暗无天日的应试教育时代，它们与枯燥的课本相比，有思想，有趣味，还有动人的小故事，因此广受学生欢迎。随着这些杂志的流行，一个词也深入人心——心灵鸡汤。
时代风气变化快，“心灵鸡汤”这个词已经和鸡汤一样渐渐馊掉了。从前的许多畅销书，会在封面上标明“余秋雨/于丹/易中天力荐的心灵鸡汤”，出版方基于经验认定这会更吸引读者。但如今，如果你说一个人写的是“鸡汤”，恐怕会迎来怒气冲冲的白眼。
心灵鸡汤之所以泛滥，是因为这是一个混乱、生机勃勃、所有秩序正在重构的变革时代。穷人焦虑迷茫，渴望致富却找不到门路，便通过“马云语录”来给自己打气；传统婚姻制度在瓦解，新的爱情观尚未确立，许多人在婚姻中受尽苦头，便奉“Ayawawa”的文字为圣经；缺少信仰，但内心又希望有寄托，因此“仁波切”就大行其道。
其实，心灵鸡汤并非全是坏东西，只要掌握了正确的辨别方法，每个人都可以通过知识获得进步。好的心灵鸡汤是“进步方法论”，它们用科学理性的方式，告诉人们如何有效地提升自我，从而达到更理想的状态。比如《高效能人士的7种习惯》、《与时间做朋友》便属于此类；坏的心灵鸡汤是“毒鸡汤”，它们不讲逻辑，不论是非，只求让人短暂痛快，或者麻痹陶醉，这些“毒鸡汤”残害着人们的心智，背后的“毒鸡汤生产者”却挣得盆满钵满。
有一种方法可以帮助我们方便快速地鉴定“毒鸡汤” ，从而远离“精神毒药”——那些把复杂的人生简化成一种逻辑，斩钉截铁地告诉你，只要 勤奋/坚持/不要脸/，就能成功/结婚/走上人生巅峰的论调，都是让人误入歧途的“”。
人类喜欢为任何事情找到确定性的原因，更糟糕的是，由于智力上的懒惰，会把一个由多因素综合导致的局面简化为单因模型。比如，马云之所以成为首富，与互联网崛起、时代机遇、个人天赋、团队努力都密切相关。然后，大多数人没有意愿也没有能力去分析背后的复杂原因，他们需要一个简单的理由，来解释这一切。这时候，“毒鸡汤”写手就炮制出这样一套理论：
接下来，写手“自然而然”地得出结论——你之所以不够成功，是因为不够坚持。只要坚持，一切都有可能！事实上，比坚持更重要的是选对方向，如果选错了目的地，即使拼了老命也只是南辕北辙。
这就是绝大多数“毒鸡汤”的真相：他们把复杂的成功逻辑，简化为容易理解的单一原因，比如“性格”、“奋斗”，甚至是“厚黑”“不要脸”，从而煽动没有辨别力的年轻人热血上涌激情澎湃，不撞南墙不回头。因此，当有人斩钉截铁地告诉你：
你要开始警惕了。因为世界上所有的成就，都由时代、个人、偶然性等多重因素一起塑造，过于强调某一点的决定作用，不但无助于看清事实真相，更会将人带入歧途。
记得看过这样一个段子：
真正的人生进步，从正确地使用大脑开始。不论面对何种权威，都保持审慎的怀疑，试图发现事物背后的缘由，才有可能找到对的道路。
