主料
猪肚
1个
土鸡
1个
花胶
4个
辅料
盐
适量
红枣
适量
枸杞
适量
白酒
适量
姜
2块
步骤
1.新鲜猪肚1个,土鸡1个,大花胶放3-4个
2.花胶用温水泡三个小时(最好提前一晚泡好,我忘记了)
3.新鲜猪肚内壁翻到外面,用醋和酒先揉搓一道,猪肚两面用盐和淀粉反复搓洗几遍,最后清洗两面干净,洗到没异味。用剪刀剪去上面附着白色的脂肪
4.将土鸡去掉屁股和鸡头,多余的脂肪去掉,再清洗干净
5.烧开一锅水,把猪肚放进去飞水,加点白酒去一下味,捞起来冲洗干净
6.再把鸡放进去飞水,捞起来冲洗干净
7.花胶泡软后剪成段
8.处理好的猪肚剪成3大块,剪开比较好煮,也可不剪
9.将处理好的土鸡,猪肚放进锅里,加满水了,放入2大块拍扁的姜和适量白酒去腥
10.放入花胶段
11.红枣枸杞洗净放进去。大火烧开后转小火熬2-3个小时,熬至汤浓白
12.猪肚煮到用筷子能轻松插入,就捞起来切条
13.猪肚再回锅煲15分钟左右,煲出的油太多可捞起一下
14.最后下盐调味即可
15.美容鲜汤,好喝极了
原 料
猪肚1只、鸡1只、竹荪5朵、姜3片、大枣8颗、白胡椒粒15克、枸杞子10颗、盐、白醋。
操 作
1、猪肚内壁翻到外面,撒上食盐和白醋。
2、用手反复揉捏猪肚内壁,把胃粘膜搓掉。
3、用清水反复冲洗干净后,翻面,图3,是猪肚正面的样子。
4、一大锅冷水,放入猪肚,放姜片、红枣和白胡椒粒(事先用刀背压碎)。
5、煮开后,撇除浮沫,文火炖煮1个小时,锅中水分炖去一小半。
6、猪肚用筷子可轻松扎穿透。
7、母鸡切块,事先用少许食盐和姜,腌20分钟。
8、竹荪洗净,清水浸泡10分钟。
9、煮好的猪肚,切成猪肚条。
10、猪肚汤滚沸,放入鸡块,大火再次烧开,再放小火,炖30分钟。
11、放入泡好的竹荪,再小火炖15分钟。
12、盛出前,放适量的盐,即可。
营养价值
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中[1]脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
鸡的品种很多,但作为美容食品,以乌鸡为佳。其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。
乌鸡入肾经,具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳赢瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者,可将之作食疗滋补之品。
准备材料:土鸡500克、猪肚300克、虫草花10克、火腿片5克、姜2克、葱2克、料酒3毫升、胡椒粉3克、盐3克
1、鸡一定要选择土鸡,鸡汤才会鲜美好看。虫草花和火腿主要是增加菜的颜色和味道。
2、猪肚洗净放入锅中,加料酒葱姜煮40分钟。筷子能轻松插入即可。
3、鸡肉切块后焯水后备用。
4、虫草花放水中泡开,火腿片备用。
5、将猪肚,鸡块,火腿,虫草花放入,盐可加一点也可以不加,火腿的咸度基本上可以保证汤的味道。
6、放入蒸汽炉100度煲蒸20分钟。
7、蒸制完成后取出,一碗鲜美的猪肚鸡汤就完成了。
用料
猪肚 个
鸡 一只
姜 5片
胡椒 适量
超级简单猪肚鸡汤的做法
猪肚买回来用盐,面粉,白酒,里外揉搓,流动的水下冲干净
土鸡去掉鸡头,鸡屁股
鸡去掉鸡头鸡屁股塞进猪肚用竹签封好猪肚口
冷水放入锅中,猪肚鸡焯水,水滚后煮两分钟
捞出焯好水的猪肚鸡放入国内加适量热水没过猪肚即可,煲两个半钟头
煲好后捞出猪肚鸡,切开猪肚
猪肚逆纹切丝和鸡整只放入砂锅内加入炖鸡的汤
最后撒盐,放入砂锅炖煮几分钟即可
1.猪肚和鸡洗净(洗猪肚的时候用料酒,面粉,醋,盐)。
2.把鸡装入猪肚中加入大葱,姜片焯水,焯水之后捞起来凉水冲洗一下浮沫。
3.把焯过水的猪肚鸡中放入姜片六片,胡椒10粒,装一锅水,和猪肚鸡一起放大火上熬制。
4.水里放一节大葱,大火熬汤半小时,转小火2小时,加入适量盐。
5.两个半小时后,用筷子插一下猪肚,很轻易能够刺破,就取出猪肚鸡。
6.猪肚切粗丝,鸡撕块,放入熬汤的锅中再熬制10分钟,放少许枸杞,起锅即可食用。
用料
猪肚 1个
鸡 1半只
姜 5片
黄芪 5克
红枣 8颗
熟地 5克
当归 5克
枸杞 适量
盐 适量
胡椒 适量
鸡精 适量
花雕酒 一勺
淮山 8块
猪肚鸡煲汤的做法
农家鸡一只,洗干净,我把整只鸡除了鸡翅鸡脚以外的皮全扒了,惨不忍睹,只为了少点油。。。
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超市买的猪肚一个,这里要重点将我的清洗步骤,我有小洁癖。
1,剪刀减去脂肪
2,用椰子油(其他油都可以)擦洗猪肚内外,反复揉搓
3,用生粉洗两遍,一个口有些小粒粒,用小刀刮去,洗两遍
4,用白醋继续搓洗,洗净
终于放心了。。。
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压力锅里放淮山,姜片,红枣,熟地(黑色那块),黄芪,当归,苟笄最后煮好了再放
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正常来说,应该是鸡塞在猪肚里直接煮,但我洁癖作怪(明明已经洗干净),还是飞了水,前方注意,飞了水猪肚会收缩,鸡就塞不进去啦,其实也无所谓,切开一起煮还是一样的。
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扒了皮的鸡(前面已经提醒过你小心脏别怕怕怕了),加上切开的猪肚。我用压力锅煮了两次,一次“豆/蹄筋”功能,一次“煲汤”(其实一次都已经足够了)。加适量花雕酒,适量胡椒,开始翻滚吧!
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煮好了,这时可以用撇油勺再去油,然后放苟笄,加盐,或者酱油适量,又或者酱油分开蘸鸡肉和猪肚。淡淡的当归味正好蛮开胃,开始补身吧姐妹们
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小贴士
猪肚千万要洗干净,不然有味道。
我用到的黄芪,当归,熟地,红枣之类都可以加可以不加,除了建议加一些胡椒粉或者胡椒粒,也帮助去猪肚的异味的。
外面卖的猪肚鸡都是白色的,据说压力锅煮不出白色,可以换煲2小时你们试试,然后加牛奶,我想了想,一顿喝不完要放冰箱的话,还是清汤不牛奶了,不然不利于保存。
感觉补补的时这个汤最大的卖点,我自己是觉得白色的汤看上去食欲更好,但是我煮不出啊
胡椒猪肚鸡是一道广东的传统名菜。猪肚补虚损、健脾胃,胡椒温中下气、和胃,鸡肉增强体力,这道汤滋补效果佳,适合食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等人食用。
猪肚鸡汤的用料
猪肚一个 鸡半只
白胡椒30克 生姜三片
枸杞适量 红枣四颗
料酒适量 油适量
盐少许 葱花少许
猪肚鸡汤的做法
步骤1
洗干净猪肚,用粗盐加面粉反复揉搓(里外两面都要搓),再用醋揉搓基本就能干净无味了。
步骤2
锅中烧开水,将猪肚放进去煮约三分钟捞起,用刀刮掉猪肚一侧白色和**的东西和和残留的肥油。再用流水冲洗干净。
步骤3
取一砂锅装上足够的清水,猪肚冷水下锅,放入姜片料酒大火烧开。
步骤4
姜洗净切片。
步骤5
半只鸡洗净砍小块。
步骤6
锅里倒入适量油烧热,加入姜片爆香,倒入鸡块加入料酒大火翻炒至表面变色。
步骤7
把炒过的鸡块倒入汤锅中大火煮沸。
步骤8
撇去浮末,加入白胡椒,盖上盖子,小火炖一个半小时。
步骤9
煮至一个小时左右加入红枣。
步骤10
一个半小时后捞出猪肚稍凉后切条。
步骤11
把猪肚条再放入锅中,加入枸杞再煮约十分钟,加入适量盐调味即可。
步骤12
装碗撒点葱花,养胃暖胃的胡椒猪肚鸡汤就做好了。
步骤13
肉质酥烂,汤底浓郁。
步骤14
一点太油腻。孩子直呼可以喝两大碗。
猪肚鸡汤的烹饪技巧