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《椰子炖鸡汤》怎么做

  • 发布:2024-07-06 22:37:02
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你好,椰子炖鸡汤是我们日常生活常见汤品之一,口味鲜甜、营养丰富,具有补充营养、提供能量的功效。它的做法很简单,以下是详细的制作方法。

《椰子炖鸡汤》怎么做

第一,先将鸡洗净,去内脏及肥油,斩成小块备用。

第二,下油,爆炒香姜,下鸡块再爆炒片刻,取出备用。

第三,取2个椰子用锯锯开盖,另2个椰子取出椰汁、椰肉,把椰肉切成块。

第四,将椰肉与鸡、莲子肉一齐放入锯开盖的椰子内,加入椰汁至满为止。

第五,盖上椰子盖,放入锅内,文火隔开水炖2--3小时,调味后倒入碗中食用即可。

椰子鸡汤的做法是什么?

材料:

鸡一只、老椰子一个、姜一块,清水适量

椰子煲鸡汤的做法:

1、鸡清洗干净,姜备用。

2、椰子一个

3、将椰子倒入碗内备用。

4、将肉贴壳的一面用削皮刀将其削干净。

5、将椰肉洗净切成条备用。

6、用滤网将椰汁过滤备用。

7、锅里水开放入料酒将鸡去皮飞水洗净斩大件备用。

8、将椰肉,鸡放入汤煲内,放入拍松的姜块。

9、倒入椰汁。

10、再加入适量的清水。

11、将档位调至靓汤档2.30 ~ 3小时,时间到,用盐调味即可

功效:此汤饮能益气补血,祛风强体,滋润去燥火。

椰子:性味甘、平,入胃、脾、大肠经;果肉具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效,久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴。

老鸡:味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精,除心腹恶气,补髓滋阴。从祛风补血补气的功效看,母鸡愈老,祛风补气血之功效愈好。

红枣:味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、保肝,提高人体免疫力之功。枣为脾之果,常服有益,有悦肤色之功效。

特点:汤水椰香扑鼻,清甜可口。不过椰子鸡汤补益力强,不宜过量饮用,浅尝则止。

怎么做好吃,椰子清炖鸡汤的家常做法

准备材料:鸡半只、椰子一颗、盐适量

1、首先鸡肉洗净剁成小块备用;

2、烧热锅,放入鸡肉进行翻炒;

3、翻炒3-5分钟之后盛起;

4、电饭锅内倒入椰子水;

5、将鸡肉倒入锅内;

6、然后加入适量的清水;

7、然后将椰子肉削成薄片;

8、放入锅内一起煮煮30分钟;

9、时间到后即可食用。

用料

椰子 1个

鸡 半只

枸杞 枸杞

姜 2片

盐 适量

椰子炖鸡汤的做法

准备好材料,椰子买时可以叫人剥好皮。

小心剥开椰子肉,用碗装好椰子汁,椰肉切成条状。

鸡肉放到清水里煮开2分钟,捞出来清洗后备用。(飞水)

将鸡肉、椰子肉和姜片放进锅里,大火烧开后小火炖1个半小时。

椰子水是汤煲好前二十分钟后才倒入,这样汤会比较清甜!

小贴士

椰子汁后面再加进去能避免煲煮过程中被蒸发掉。

炖椰子鸡汤一定要选用老椰子,因为老椰子的味道特别的“香浓”,做出来的汤口味更佳。

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