想要瞬间消除烦躁的心情，估计很多人都有烦躁的时候，天气热烦躁，看见不顺心的事烦躁，工作压力大烦躁，孩子学习成绩不好烦躁，堵车烦躁，莫名其妙的烦躁等等。怎么消除烦躁的心情呢？第一，深呼吸把自己放空，远眺。可以试一试成功指数

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人活着为了体验悲欢离合，生老病死，为了弄明白人为了什么而活着？为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。活得很累,很辛苦因为社会很不公平，活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊因为,人生本来就是如此：没有一个人

问题一：一个人为什么会突然烦躁呢？心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。