炖30分钟后将干松茸洗干净放进去,再炖上30分钟就可以出锅品尝了。松茸是一种名贵的食用菌。松茸营养价值很高,含粗蛋白17%,粗脂肪5.8%,粗纤维8.6%,可溶性无氮化合物61.5%,钾、铁等微量元素和维生素B1、B2、维生素C、维生素PP等元素,实为野生蘑菇之王。
专家预测“菇菌是未来最为理想的食品之一”,其营养价值相当于动物的肌肉组织和植物蛋白,每人每天食用100~200克干菇就可维持营养平衡。
松茸的储存方法:
一种长期储存松口蘑(松茸)的方法包含如下步骤:将松口蘑放入一个具有弹性并由合成树脂制作的不透水不透气的袋中,排出袋中的空气以防松口蘑同空气接触,然后封口并将袋子在10℃至-40℃温度下保藏。
一种在冰冻状态下储存松口蘑的方法包含下述步骤:先将松口蘑放入第一个具有弹性并由合成树脂制作的不透气不透水的袋口,排出袋中的空气以防其与松口蘑接触。
然后将袋封口,放入第二个同样具有弹性并由合成树脂制作的不透气不透水的袋中,向第二只袋中灌水并封闭袋口,迅速将其冷冻。本发明还涉及一种通过采用上述方法而长期保藏的松口蘑。
以上内容参考百度百科—松茸
温水泡2小时。大火煮沸后,转小火炖90分钟。
下面介绍猴头菇花胶鸡汤的做法供参考,首先准备材料:猴头菇:15克、花胶:15克、枸杞:适量、黄豆:适量、山药:适量、玉竹:适量、红枣:适量、鸡肉:500克、盐:适量。
1、猴头菇放到容器里,加温水浸泡2小时,花胶放到容器里加冷水浸泡2小时。
2、鸡肉洗净切块,然后冷水入锅煮2分钟,再捞出来沥干水分。
3、猴头菇切片放到炖锅中,然后放入所有材料,再加适量的清水。
4、盖上盖子,大火煮沸后,转小火炖90分钟即可。
5、出锅前加入适量的盐调味即可食用。
茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。经检验,每100克干品中含蛋白质28.9克,氨基酸含量高达25.56克。中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效, 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。其主要产地为福建古田县,江西广昌县等(多为干菇)。
茶树菇有新鲜和干菇两种,一般常见的是干菇较多,方便保存和运输,干菇一般在大大小小的酒楼饭店高级餐厅均有菜品出售,很受欢迎的一种菌菇,今天我就为大家推荐一道完美江西本土的做法,茶树菇炖鸡汤!
茶树菇鸡汤
功用:消脂,清肠胃,有瘦身作用;
材料:干品茶树菇50克,切成小段,稍微的冲洗即可,入温水中浸泡35分钟左右。鸡400克,剁成小块,去核红枣10枚,枸杞少许,几片生姜。
做法:待锅中水烧开,将所有材料放入开水,大火15分钟,再中火30分钟即可。
出锅前放入枸杞,葱段,加入食盐和味精即可出锅享用了!美味的茶树菇炖鸡就做好了!煲鸡汤也在大家生活中经常碰到的一道菜肴,但是每个人的做法都不一样,所煲出来的鸡汤味道也大不一样,有些人煲出来的这个鸡汤呢,又香又浓,这个味道特别的好吃,然而有些人所煲出来的鸡汤,并没有什么香气,其实在煲鸡汤的时候,香菇成为了一个至关重要的一道配料,香菇应该什么时候放比较好呢?如果你煲鸡汤所需要的时间是60分钟,可以煲到40分钟的时候选择放入香菇。
首先,我们想煲出又香又浓的鸡汤,先是把香菇洗干净后晾干,最后还需要把鸡剁成块,拿水焯一下后,放进我们已经准备好的砂锅内,再放入已经准备好的葱蒜调料及适量清水,这需要用大火煮开,在煮开的时候再转入小火炖40分钟左右,40分钟到了以后,我们就要放入已经洗干净的香菇,随后继续用小火煲20分钟左右,这时候煲出来的鸡汤又香又浓,随后我们就可以起锅装碗了。
其次,我们在煲又香又浓鸡汤的时候,因为香菇是很重要的一道配料,所以说我们要尽量选择好这个香菇。在做香菇炖鸡汤的时候,香菇要选择干的或者鲜的都是行的,如果你是选择干的香菇,可以提前准备好,就是把干的香菇浸泡开,然后再把香菇的水沥干放进砂锅中,这时候还是需要一个小的细节,鸡汤在未煮好前不要选择加盐,这样的鸡肉才比较嫩的,而且这个汤汁也鲜香的。
综上所述,如果你想煲出又香又浓的鸡汤,其实对于什么时间放入这个香菇是很重要,对于选择干的香菇或者是鲜也没有什么讲究的,也就是在大火煮开后转小火炖40分钟之后,选择加入这个香菇,这样煲出的鸡汤是又香又浓的。
猴头菇,香菇,茶树菇都可以。 茶树菇鸡汤:全鸡一只、鲜茶树菇100克、姜一块、小葱一把、盐、白胡椒粉各适量。
全鸡切块,茶树菇清洗干净,切段待用,姜切片;沙锅中放入足量的水,将鸡块和姜片都放入,大火烧开,用漏勺撇去浮沫,转小火,炖煮30分钟;加入茶树菇,继续小火炖煮1小时,即可用盐调味,食用时,撒上白胡椒粉和葱花即可。
功效:茶树菇鸡汤喝起来清爽不油腻,鸡肉鲜嫩,茶树菇吃起来也是爽脆可口。有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。
1 茶树菇需要怎么保存
1、新鲜茶树菇:新鲜的茶树菇短期保存只需要用干净的盘子装好,放进冰箱中冷藏即可,注意:不能沾水,不能用保鲜膜覆盖和包裹。若是比较多还可以风干保存。
2、干制茶树菇:干制的茶树菇建议在晒干后的第二天密封保存,也可以放在通风低温干燥处保存,也可以包装好之后放在冰箱中冷藏,注意:做好防潮措施。
2 茶树菇可以保存多久1、新鲜茶树菇不宜在常温下保存,在3-5℃的冰箱或冷柜中可保鲜15天以上;
2、干菇宜在干爽、低温处贮藏,在密封塑袋或密封容器中可保质2年,如受潮使菇体变软,可使用微波炉或其他方式烘烤干燥,以利保存。
3 茶树菇煲鸡汤怎么做用料:
土鸡一只、茶树菇、葱、姜、料酒、盐
做法:
1.茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,葱姜备好。
2.鸡收拾干净,具体步骤可以参考这里。凉水放入鸡一起烧开,加葱姜,撇去浮沫(鸡的浮沫并不多),加少许料酒,放茶树菇,连同浸泡茹的少量干净水一起倒入,再次煮开后调小火煲1.5小时,关火前加少量盐调味。
是的。新鲜的比那个晒干了的茶树菇炖出来的东西好吃,而且新鲜的茶树菇吃起来很脆,不像干的吃起来很难嚼有点嚼劲。
茶树菇炖鸡汤
主料:草鸡 (草鸡) 新鲜的茶树菇 (适量)
辅料:姜 (适量)
做法:
1.将鸡清洗干净去除杂毛,剁成块,茶树菇去除根部洗净备用,姜切片。
2.锅内放水放入鸡块,姜片一起炖,水开后放入料酒,小火炖一个多小时。
3.再放入茶树菇,小火炖半个多小时,直到鸡肉、茶树菇熟透即可。出锅时放盐调味。
小贴士
焯水这一步是做肉类汤必须的过程。水烧开,将鸡倒入煮开后捞起。去掉血水后能让煲出来的汤色比较清爽不浑浊。
准备用料:鸡腿4个、小葱1把、盐适量、白胡椒粉适量、姜1块、茶树菇50g。
1、鸡腿洗净,茶树菇浸泡后去掉根清洗干净。
2、姜切片,小葱挽结。
3、砂锅中放入足量的水,将鸡腿和姜片放入,大火烧开,撇去浮沫,转小火,炖煮30分钟。
4、加入茶树菇,继续小火炖煮1小时,即可用盐调味,食用时,撒上白胡椒粉和葱花即可。
5、可以开吃啦。
目录1茶树菇鸡汤的做法有哪些?
2山药鸡汤怎么做好吃?
3草菇鸡汤家常做法有哪些
4营养鸡汤的做法是什么?
5砂锅鸡汤做法有哪些?
6鸡汤做法有哪些?
1茶树菇鸡汤的做法有哪些?
一,做法
准备:茶树菇、枸杞、红枣分别洗净,浸泡备用。土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子
1、焯水。这一步是做肉类汤必须的过程。水烧开,将鸡倒入煮开后捞起。去掉血水后能让煲出来的汤色比较清爽不浑浊。
2、煲。煲里一次性加足冷水(煲的过程中是不可以再加水的),放入焯过水的鸡、姜片、莲子、广东米酒(适量),大火烧开,转小火煲1小时。
3、加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲45分钟左右,加入盐、鸡精、胡椒粉,美味的鸡汤就好了
二、营养价值
1.茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。
2. 茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
3.根据国家食品质量监督检验中心(北京)检验报告,茶树菇营养成分为:
4.每100克(干菇)含蛋白质14.2克,纤维素14.4克,总糖9.93克;含钾4713.9毫克,钠186.6毫克,钙26.2毫克,铁42.3毫克。
5.茶树菇富含人体所需的天门冬氨酸,谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖。
6.中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
2山药鸡汤怎么做好吃?
1.山药去皮洗净,山药切滚刀块,鸡处理干净,斩成鸡块,锅内放水,放适量盐,然后倒入山药,将水煮沸,然后捞出山药,倒入电压力锅。煮过山药的水中放入生姜大蒜,放入料酒,然后将鸡块倒入水中,等水再次煮沸后,撇清浮沫,将鸡块捞出倒入压力锅,然后放入生姜大蒜,倒入适量水,放入枸杞和红枣电压力锅接通电源,选择靓汤键开始煮,煮好,自然放气后,开盖。加入适量盐,加入鸡精,搅拌一下,撒上葱花即可。
2.鸡汤一锅。用砂锅煮开。山药去皮洗净切滚刀。煮开的鸡汤加入山药。盖上盖中小火煮开。山