当前位置:灰灰分享 > 慢生活 > 香菇炖鸡汤怎么做 香菇炖鸡汤的做法

香菇炖鸡汤怎么做 香菇炖鸡汤的做法

  • 发布:2024-07-07 19:29:46
  • 37次

香菇炖鸡汤是最常见的一种鸡汤种类,很多人都会经常炖香菇炖鸡汤喝,香菇炖鸡汤的做法简单,营养价值丰富,味道鲜美可口,看着口水都流一地。

香菇炖鸡汤怎么做 香菇炖鸡汤的做法

香菇炖鸡汤怎么做

食材:鸡腿、香菇、红枣、枸杞、葱、姜、料酒、盐

做法:

1、红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡备用,干香菇冲洗后温水浸泡1小时。葱切成小段,姜切片,泡好的枣去核。

2、往锅中加入足量的清水,冷水下入鸡腿,小火煮滚后捞出鸡腿。将原来的水倒掉,重新加开水或者温水,放入鸡腿继续煮。放入葱段、姜片和料酒,开小火煮开。

3、加入泡过的去核红枣、枸杞和香菇,开小火煮2个小时,喝前撒些盐调味即可,简单几步一道汤鲜肉嫩的香菇炖鸡就做好了。

香菇炖鸡汤的做法

食材用料:香菇150克,鸡半只,红辣椒,葱,花椒,八角,香叶,盐,生抽,老抽,油,热水。

第一步先把香菇洗净后用水泡着待用,把炖汤时要用的小料也准备好,把葱切成葱段,姜切成姜片,花椒,八角,香叶,干辣椒都准备好。家中吃饭的人多的话就准备整只鸡,在选鸡的时间后最好选三黄鸡,这种鸡肉比较瘦,鸡肉里的油脂比较少很适合炖汤,如果用肉鸡做出来的菜的味道就差很多。我今天用了半只鸡,把鸡肉洗净后斩成小块,锅中加入凉水放入鸡块点火把锅烧热,等到锅中沸腾后把上面的浮沫撇去掉,然后把鸡块捞出来沥干水待用。干净的炒锅烧热后倒入适量的油,把油烧热到5成热时就下入干辣椒,香叶,花椒,八角,姜片,葱段爆香,翻炒两小后倒入鸡块迅速的翻炒均匀,把鸡肉里的水分炒出来炒干,然后加入料酒,生抽,老抽一起翻炒均匀,料酒去除鸡肉里的腥味,生抽和老抽给鸡肉上色提味,这时锅中的香味和炒香大料的味道就已经非常诱人了,炒干水分的鸡肉也变的紧致一些,这时就可以把提前准备好的开水或者热水倒入锅中搅拌均匀,锅中加入的水至少要淹没过鸡肉然后把香菇切成块用手撕开也行,香菇切成片或者用手撕开都可以,加上锅盖用大火把锅烧沸腾后再转成小火炖20分钟。鸡肉炖的时间差不多的时候掀开锅盖就会看到汤汁变的少了很多,汤汁也变的浓稠一些,这时就可以给汤汁调味道了,加入少许的盐和白糖搅拌均匀调一下汤汁的味道,做这道菜要看选什么样的鸡的种类,来定炖的时间长短,一般情况肉鸡比较好炖一下,三黄鸡相比要炖的时间久一些,你也可以在加完水后把鸡肉倒入高压锅中来炖这样就会炖的快一些。在汤汁没有出锅之前先尝试一下味道,把汤汁调成自己喜欢的口味,汤汁多的话就用大火把汤汁在收一些就可以关火出锅了,准备一个大小合适的汤盆把炖好的鸡汤倒入盆里,一道美味的好吃的香菇炖鸡就做好了。

小贴士:开始炒鸡块的时候要用小一点的火慢慢的翻炒,让鸡肉慢慢的吸收大料的味道,直到鸡肉炒至变色,在锅中加入水的时候要加入开水,至少也是热水,但是一定不要加凉水,这个细节大家在做的时候往往都会忽略,加凉水炖出来的鸡肉口感要差很多。好了香菇炖鸡的做法就完成了,大家可以参照我的方法在家做一下,你一定会喜欢上它的味道的。

香菇红枣炖鸡汤

据近年来科学家研究发现:香菇富含亚油酸等多种营养素和钙铁铜等矿物质及人体必需的8种氨基酸,此外香菇中所含的蘑菇核糖核酸,能刺激人体产生和释放干扰素,干扰素能消灭人体内的一些病毒;常吃香菇可促进新陈代谢、使人精力旺盛不易发生感冒,所以香菇具有一定的抗病毒和抗肿瘤的功效。红枣味甘性温,有补中益气、养血安神、缓和药性、滋补养肝的功能;现代药理学则发现:还含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维A/C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份;经水煮或炖熟营养更好。加了香菇和红枣炖出来的鸡汤、香浓不腻还微微带甜,好喝营养的同时还可以预防感冒,真是一举多得了~

原料:香菇、红枣、老母鸡、香葱、食盐。

做法步骤:

第1步、备好食材

第2步、香菇提前用温水泡发洗净

第3步、将鸡子提前取出、放至室内自然化冻

第4步、将香葱、香菇、红枣和老母鸡洗净后、一起放入压力锅内胆中

第5步、倒入适量清水后再放入电压力锅中

第6步、加盖插电启动:煲汤程序

第7步、时间到,压力锅会自动发出提示音

第8步、打开上盖,带着浓香和枣甜的老母鸡汤就炖好了

第9步、都完全不用放其它调料、吃时加些食盐即可

第10步、鸡肉酥烂、汤汁鲜美,还微微带点红枣的甜味

小贴士:香菇含有核糖分解酶,用80℃左右的热水浸泡,这种酶才会催化香菇核糖核酸,分解出鲜香味的物质;入菜才会香味浓郁;如果用冷水就不容易将这种物质泡出,若泡发时间过长也会使香味、鲜昧大大降低,从而影响香菇的食用价值2、因加了香菇和红枣的缘故,所以炖出来的汤汁颜色比纯鸡汤显更深红些,且吃起来有微微地甜味。

怎样炖出来的鸡汤最好喝

一、鸡肉的选择

大多数人肯定都认为炖汤首选一定是“老母鸡”,其实不然,童子鸡炖汤更为适合。童子鸡的肉蛋白质含量高,肉嫩,营养更容易为人体吸收。

二、淘米水浸泡

为什么炖汤前需要淘米水浸泡呢?有两个原因,第一,把洗干净的鸡肉放在淘米水中浸泡二十分钟可以去除鸡肉的异味;第二,淘米水浸泡过的鸡肉更加的鲜嫩。

三、锅的选择

炖鸡汤最好是选择好的砂锅,而不是一般的锅。因为砂锅的保温性比较好,能够充分的集中热量,使汤能更加充分的受热,喝起来更加的浓香可口。

四、冷水还是热水

煲鸡汤的时候一定是冷水下锅,水一定要加足,切忌中途再加水。这样煲出来的鸡汤才是最好喝的。

五、火候的控制

首先要大火煮沸后再改用小火慢慢熬制,这样才能使汤更加的醇香。炖鸡汤的时候还可以添加一些其他的食材,例如香菇、当归、党参等药材,炖出来的鸡汤会更加的营养滋补。

香菇鸡汤的做法

鸡可以和香菇红枣枸杞一起煲汤的。两者没有相冲的。

功效:

枸杞红枣香菇鸡汤有补血养颜、益精明目的作用。汤水清,味道可口,材料经济、简单,但功效颇佳,适合一家大小饮用,尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜饮用。

枸杞红枣香菇鸡汤的制作材料为枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,鸡1只,香菇适量。主要营养包括蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠等。枸杞红枣香菇鸡汤对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效,并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗

扩展资料:

枸杞子炖鸡源于元代的枸杞羊肾粥。是一道药膳,本品具有健中气、益胃阴、止消渴的功效,适用于肾阴虚型及多饮、多尿、口渴、腰酸腿痛的糖尿病孕妇食用。将鸡宰杀煺毛,除去内脏,清洗干净,再用凉水漂尽血水后捞出。枸杞洗净后,用纱布包了,生姜洗净拍松。砂锅放旺火上,加水将鸡放入,烧开后撤去浮沫,加姜、枸杞、食盐和鸡油,移到小火上,待鸡炖烂捞出,用筷子从背部发开,取出脊骨和脑骨,鸡脯朝上放大汤碗内,枸杞取出放鸡脑上,汤内加味精、胡椒面搅匀,从鸡旁边灌注碗内即成。

参考资料:

枸杞炖鸡_百度百科

乌鸡香菇红枣枸杞汤的做法

 香菇是一种非常好吃的菌类食物,和鸡肉搭配在一起炖成汤来喝,味道非常鲜美,而且香菇鸡汤里面所含有的营养物质也非常丰富,喜欢喝汤的人多煮一些来喝,能够补充身体所需要的营养物质,做起来也非常简单,下面就给大家介绍一下香菇鸡汤的做法有哪些。

香菇鸡汤的做法

 需要准备一些土鸡腿,适量香菇,一些生姜,红枣,少许味精,精盐,料酒,先把土鸡腿清洗干净以后剁成块状,然后焯水捞出来,香菇提前浸泡一下去除蒂部,红枣浸泡软以后把核去掉,生姜洗干净拍松,所有的食材一起放进砂锅里面,再加入适量的料酒以及水,烧开以后用小火炖煮60分钟,再加一些味精,精盐调味,搅拌均匀以后就可以吃了,营养非常丰富,而且又非常鲜美。

香菇鸡汤的营养价值

 香菇鸡汤里面有各种各样的营养物质,像胡萝卜素,维生素,钙质含量都很高,香菇和鸡肉搭配在一起能够起到抵抗癌症以及提高身体免疫力作用,滋补身体的效果也是非常不错的,汤喝起来也非常甘甜。

喝香菇鸡汤的好处

 香菇鸡汤可以补充身体所需要的维生素,氨基酸,多糖以及蛋白质,可以达到健脾和胃以及美容养颜安神作用,对肝脏肾脏也非常不错,女性就应该在日常生活中喝一些香菇鸡汤,还可以有效的调节身体虚弱,食欲下降等问题。

 喝香菇鸡汤可以让身体变得更加强健,里面所含有的蛋白质非常丰富,容易被身体很好的吸收。香菇鸡汤还可以起到缓解身体疲劳作用,月经不调的女性应该适当的多喝一些,能够预防感冒疾病出现,还可以让肝脏的解毒功能变得更强。

 香菇鸡汤里面的营养物质是非常多的,可以达到延缓衰老以及防癌抗癌作用,但是一定不能一次性吃得太多,也不要频繁的吃。

哪些人适合喝香菇鸡汤

 出现感冒问题以后就可以喝一些香菇鸡汤,能够抑制喉咙充血发痒问题出现,而且又特别容易被身体吸收利用,发挥出好的作用,感冒期间身体体质弱,喝一些香菇鸡汤可以达到滋补效果,能够让感冒问题更快恢复。喝香菇鸡汤又可以让身体发汗,这样感冒所引起的疾病问题就能够很好的被缓解。

 孕妇可以喝一些香菇鸡汤,可以让身体变得更加强健,生完孩子以后也可以喝香菇鸡汤,能够促进乳汁分泌,但是一定不要选择母鸡,应该选择公鸡。

香菇鸡汤的窍门

 制作香菇鸡汤一些窍门大家也是需要注意的,一定要选择土鸡,而且应该选择活的现宰杀的鸡,这样做出来的味道才能更加鲜美。

 制作香菇鸡汤可以先把鸡放到淘米水里面浸泡十几分钟,这样就能够让肉质变得更加鲜嫩,又可以达到去除异味效果。

 炖香菇鸡汤应该使用砂锅或者陶瓷煲,这样也可以让鸡汤的味道更加原汁原味,不要选择铝锅或者铁锅,容易影响到鲜香味道,炖煮香菇鸡汤应该凉水下锅,一次性把水加足够,不要在中途的时候加水,这样汤就会变得没有那么醇香,如果水加少了,中途也一定要加开水,这样才不会影响到鸡汤的味道。

香菇鸡汤孕妇可以喝吗

 孕妇可以喝香菇鸡汤,在怀孕期间身体需要补充充足的营养物质,多喝一些香菇鸡汤,能够让宝宝更好的成长,但是不能够一次性吃的太多,孕妇想要喝香菇鸡汤也应该选择新鲜的食材,里面还可以适当的加一些莲子红枣,这样营养可以变得更加充足,做香菇鸡汤还应该注意盐不要放得太早,否则它的味道会变淡,而且还容易加太多的盐,肉也没办法炖得很烂,一定要在汤快要炖好的时候再加盐,把盐放进去以后再炖,煮几分钟把火关掉,这样研究能够进入到肌肉当中,香浓的鸡汤也就做好了。

香菇的功效与作用

 香菇可以起到健体益智效果,它里面含有非常丰富的赖氨酸以及精氨酸,经常吃的话就能让身体变得更加强健,可以达到抑制作用,香菇里面还含有非常丰富的蛋白质,对于儿童来说就非常适合。

 吃一些香菇还可以达到健胃,帮助食物消化作用,对于没有食欲的人来说就应该适当的吃一些,能够让脾胃功能变得更加强大,香菇还可以达到清热解毒效果,而且很多人也会经常用香菇来治疗小儿麻疹以及小儿天花等问题。

 香菇可以达到滋润皮肤,美容皮肤作用,里面含有非常丰富的微量元素,而且还含有维生素,能够让皮肤变得更好,还可以达到养发护发作用,可以让血液循环的速度变得更快,黑色素得到抑制,这样皮肤就能够变得更加有弹性。

 香菇还可以达到一起安神效果,它里面含有香菇素,能够让脑干的部位神经变得更加安宁,可以预防感冒疾病出现,让身体免疫能力也提高。

 上面给大家介绍的就是香菇鸡汤的做法有哪些,看了上面的介绍大家应该也有了一定了解,香菇鸡汤的做法各种各样,大家可以再加入其他一些食材,让营养变得更加丰富,制作香菇鸡汤也一定要选择新鲜的食材,这样炖煮出来的味道才能更加鲜美,对于老年人身体虚弱以及生产以后的女性来说就非常适合。

请问炖鸡汤可以一起加红枣花生香菇吗?

乌鸡洗净切块,香菇提前四小时泡发好洗净切块,红枣洗净去核,乌鸡冷水下锅,开锅后撇去浮沫,放料酒姜片盖盖煮40分钟左右,将香菇和红枣下入锅内,在炖制20分钟左右,将洗的枸杞下锅,放少许盐关火盖盖闷几分钟就可以食用了。

香菇能和枸杞大枣一起炖鸡汤吗?

炖鸡汤可以一起加红枣香菇,但是花生是不加的,二者一起吃会肚子不舒服。可以做香菇红枣鸡汤:

主料

老母鸡500g

辅料

盐适量

香菇适量

红枣适量

姜适量

细香葱适量

料酒适量

步骤

1.准备一些香菇,用温水泡一个小时左右。

2.冲洗干净,切大块。

3.新鲜鸡半个,收拾干净,切块。

4.加适量水煮开。

5.加入料酒去腥。

6.捞出冲去浮沫。

7.准备几个红枣,姜片,葱。

8.砂锅里放多些水,倒入鸡块,红枣和姜葱。

9.加入香菇块,大火烧开。

10.煮开后转小火,煲一个半小时左右,加入适量盐调味即可食用。

炖鸡汤放香菇好吗?

香菇能和枸杞大枣一起炖鸡汤。

主料:鸡肉半只、干香菇150克、大料适量、红枣六七颗、枸杞一小把。

调料:葱适量、鲜姜一块、盐适量。

做法步骤:

1、鸡肉洗净,冷水入锅,加姜片,葱段。适量料酒,焯血水。

2、水开,捞出鸡块,然后放到砂锅里,加入盖过鸡块的热水,热水哦,喜欢汤多的,要一次性加好水,中途不要再加水。

3、锅内放入,姜片,葱,大红枣,及枸杞。

4、然后,放上适量的大料。盖上锅盖,中火烧开。

5、接着步骤4,中火烧开后,加香菇。然后,盖上锅盖,转小火,慢炖两个小时左右,期间注意翻看下,以防粘锅底。

6、两个小时过去了,鸡汤煲好了,开动起来吧!

鸡汤放香菇一起炖好吃。

准备用料:鸡半只、杏鲍菇半个、口蘑3-5个大的、香菇2个、姬菇小朵、干香菇3-6朵、红枣3-5颗、枸杞、小把、盐、姜片3-5片、海鲜菇。

步骤一:鸡肉切块后冲洗干净加姜片,冷水入锅,大火煮。

步骤二:鸡块焯水后冲洗干净。

步骤三:砂锅里装入清水,几块,干香菇,红枣,姜片,开小火。干香菇冲洗后直接入锅不需要提前泡发。

步骤四:刚开始用小火是为了保护砂锅,水温上升后可以转中大火,沸腾后小火煲汤2小时。

步骤五:市场上常见的菌菇类用盐水泡会儿清洗干净。

步骤六:用水果刀切个花纹。

步骤七:准备好的菌菇。

步骤八:将菌菇一起放入砂锅炖汤~可以中火沸腾后转小火。

步骤九:炖半小时以上,用小火又陆陆续续炖半个小时左右。

步骤十:撒一把枸杞,加盐,继续炖15-30分钟。

步骤十一:成品。

阅读全文阅读全文

猜你喜欢

随便看看