心灵鸡汤，就是“充满知识与感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。心灵鸡汤是一种安慰剂，可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。这也是“心灵鸡汤”风靡不衰的原因。大众化口味，励志化包装，快餐式文本，无需动脑就可脑洞大开。当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励味十足的“语言艺术治疗”。
2014年4月网络刮起一阵“反心灵鸡汤”旋风。用来反讽内容陈词滥调，过于功利或空乏，令人麻木的文章。
中文名
心灵鸡汤
外文名
Chicken Soup
定义者
杰克.坎菲尔(JackCanfield)
适用范围
意志薄弱人士
实质
一种精神安慰剂
涵义 听语音
人不只胃肠有饥渴感，心灵也要给养，于是就有了“心灵鸡汤”。“吃”多了，难免会花开两朵，要么腻歪，想换口味；要么痴迷，至死不渝。“反心灵鸡汤”没有“心灵鸡汤”的温暖，但某种程度上有着与“心灵鸡汤”相同的功效，味道是辛辣、扎心了点，却一样提供慰藉心灵的能量。众口难调时，多一些选择，未尝不是好事。不管什么“鸡汤”，可口、怡情就好，大不必太放在心上。
心灵鸡汤是安慰剂，不能当饭吃；也不宜过量，这样无异于精神毒品。我们应当理智面对我们面前的问题，而不是一味的寻求安慰剂，去逃避。
范围 听语音
2014年4月网络刮起一阵“反心灵鸡汤”旋风，各类段子引发网友追捧，相关话题更是成为新浪微博上的热门话题，上万名网友参与讨论。
1.非一流学校的大学生。真的不是歧视，这个现象太明显了，空间里李嘉诚的谆谆教诲，基本上出自这些人之手—肯努力但天资一般的人最容易成为成功励志学的俘虏。
心灵鸡汤具有缓解压力的作用。
一辩资料整理。
好，大家好，围绕今天的辩题，我方的观点是心灵鸡汤没有营养。
首先，开宗明义，心灵鸡汤是指为了安抚对方当下的负面情绪而迎合对方的话语，是个人主观需要的，具有盲目性，片面性，非理性和煽动性。
而营养在生物学的概念是维持机体运作的基础，具有普遍意义，为人们成长进步时客观需要的，能让自己获得实质性成长进步的事物。
接下来我将从以下两个方面来论证我方观点，笫一如今心灵鸡汤表面上给我们以轻松愉悦的心情，实则是弱化了当前环境下我们所遇到的困难，是不断的自我麻痹。
处于低谷期的人喜欢听一些空有其表的鸡汤口号，听了鸡汤后只是短时间冒出一些想法却并未着手实施，即并没有改变自己的现状。如同网上总结的那句话：“间接性凌云壮志，持续性混吃等死”。
心灵鸡汤仅为我们描绘罗马的美好，却未告诉我们具体如何走到罗马，无法让人认识到问题的根本所在，即无现实指导意义。纵使心灵鸡汤会让我们低落的心情暂时缓和，但忽略了现实与故事的差距以及个体差异，会给人以误导，甚至在看多了心灵鸡汤后。
我们会慢慢的转变成为鸡汤式的思维，对心灵鸡汤的盲目鼓励上瘾，让自身充满不切实际的美好幻想变得眼高手低。真正的励志与心灵鸡汤只有一线之隔真正的励志不仅给我们心灵上的慰藉还要给予正确的方法来解决当下的问题。
第二、心灵鸡汤只是人们主观想要的而不是客观需要的，主观想要的只是内心渴望的认同感，是盲目片面的，毫无科学性，而客观需要的则是让身心健康的基础，是维持身心活动的营养，如同吃垃圾零食一样，只是满足了我们口腹之欲，这是我们主观想要的。
但吃垃圾零食不仅不会让身体发育成长，甚至可能影响身体各项机能，这并不是我们客观需要的营养类比来看，心灵鸡汤仅能煽动我们的情绪从而在特定时期引起人们的共呜并无客观需要的解决问题的方法，没有经过任何科学认证，没有权威数据支撑。
只是一片绚烂的泡沫综上所述我们不可否认心灵鸡汤在特定情景下对特定人群是有一定好处的，但好处并不等于营养，例如抑郁症药物，它可以使抑郁症患者病症减轻。
但难道抑郁症药就有营养了吗？在艰难的生活下看看心灵鸡汤无可厚非，但不能将心灵鸡汤奉为圭臬，心灵鸡汤解决不了你的困境。因此我方坚持认为，心灵鸡汤没有营养。
二三辩资料整理。
1、心灵鸡汤为了起到安慰作用就是在迎合人们的思维讲他们想要听的话，甚至有时候会放弃一部分道理对吗？请回答是或不是。
（不是）。
古语讲“福无双至，祸不单行”，但鸡汤却很温柔的说“上帝给你关上一扇门，却同时打开了一扇窗”，这个例子该怎么解释。
（就是鼓励安慰你）。
对啊，为了鼓励安慰你甚至不顾道理，这样盲目的话是有营养的吗？
2、再请问您方，这样盲目的鼓励会麻痹听众让他们丧失反思自己的机会对吗？（不是）。
请详细说一下为什么不会发生这种情况。
（给你鼓励和指引）。
但这样的东西就是会让你忽略现实中的客观阻力而盲目自信啊。
3、营养是我们生存发展所必须的，那鸡汤是吗？请回答是或不是。（是）。
您的意思是没有鸡汤就活不下去是吗？那人类未免太脆弱了。/（不是）。
对，鸡汤不是我们生存发展所必须的所以鸡汤没有营养。
（若回答鸡汤可以缓解压力）。
鸡汤只可以起到缓解压力的作用，但事实情况是人们有压力仍然可以生存，甚至可能会在压力下有更好的表现。
四辩资料整理。
对方把没营养定义无限下归，以至于导致他们没有举出任何一个没有营养的东西，因为按照他的语境，在特定情况下，再某些时候，对特定的一些人，有特定的作用，有营养。那世界上有什么东西不是这样的呢？对方辩友无非是告诉我们心灵鸡汤有存在的合理性。
存在是合理的，他是有需求的，可是问题是这哪里论证到有营养，您方举不出任何一个没营养的定义，不就是您方在把定义当中没营养全部抹杀掉吗？辩题有营养，他要有普遍的好处您方只是说让他的情绪由低落变成高，但这叫用处，这不叫好处。
综上，我们可以明显地发现，鸡汤就像，哪里舒服就给你按哪里。而干货就像正规，哪里不舒服就给你按哪里。
鸡汤的本质不在于说理，它的本质在于让你高兴。可是，高兴等同于有营养吗？
当面对问题，只会调试心态，这根本就不是什么正能量，而是意*和消极，摆出的是一种“阿Q精神”，用精神胜利法说服自己和别人的人，能有多正呢？真正积极的人生观是要去直接面对问题、解决问题，实在解决不了再放弃。
接受该接受的，而不为之屈服，再考虑别的行之有效的方法，这才是真正的正能量、是不是每个人都去当阿Q，不用去解决才是最好。真正对社会，对我们每个人有营养的东西是能够帮助我们，指导我们的。
当面对问题，我们首先要做的理应是稳定情绪，理性的分析问题的关键所在，而不是将情绪进一步放大，将焦点对准自己的情绪，进而由负面情绪转为正面情绪。这样的方法，只会让这些感性的人在下一次遇到问题时，更进一步地注重自己情绪而不是解决问题的方法。
这只是个比喻义，今天我们讨论心灵鸡汤有没有营养，其实是在讨论这些话语所包含的道理有没有给予帮助。是因为我们之所以在现实生活中说香蕉是有营养的，我们希望大家多吃，之所以《道德经》有营养。
我们希望大家多看，我们当在生活中给一件东西定性为有营养没营养的时候，其实我们是有内在一个含义的，我们要不要提倡大家去看呢，我们要不要提倡大家去吃呢，我们要不要提倡大家去读呢，我们有我们的关怀所在的，但实际上符合吗？
在座各位，坦白讲，我们都很懒，所以我们才会经常去读心灵鸡汤，因为我们不愿意去面对问题，可是我们告诉你，心灵鸡汤没有营养，是想告诉大家，虽然有时候我们很懒惰，有时候我们想躲避，但不要用心灵鸡汤有营养来麻痹自己，来安慰自己，来不停地简化自己，这才是最大的笑话。
1、自我麻痹。，它只是在迎合你的思维，它在讲你想听的，没有现实的指导意义和问题的根本，盲目上瘾，眼高手低。一辩。
2、非客观需要，解决不了困境。（往往有可能是坏处，加例子，回避真正的问题。人心情不好往往是遇到了各种各样的问题，就像身体的疼痛，沮丧和不快乐往往是一种预警机制，真正需要的是由这种低落找到问题的症结，加例子。）一辩。
3、盲目不理智指导。心灵鸡汤不知道每个人的具体情况，但又要承担着抚慰人心，传递正能量的神圣使命，这就决定了它的特征必须简单易懂，迎合大家的情绪。
容易形成共鸣给人带来安全感。在你信任鸡汤的时候往往会忘记他告诉你的故事和现实之间往往有很大的差距，因而他给出的道理很多时候无助于指导你的行为反而形成误导。
而现实很复杂，心灵鸡汤忽略了现实中的其他的因素，指导有害。减少了我们解决问题的动力，让我们变得盲目自信，甚至让我们相信了一个跟我们境况完全不符合的引导。
4、简化思维。无法完善和丰富人的思维，反而形成一种对思维模式的，人的弱点倾向于把自己遇到的问题简化，我们更需要去理解这个世界和我们自己，当习惯于这种思维模式，我们会对这个世界和我们自己有更深刻的认识越来越远。要明确定位，心灵鸡汤没有普遍的好处反而会有坏处。
5、反鸡汤比鸡汤更讲道理。上帝关了一扇门，但它给我开了一扇窗。但是上帝关了一扇门，同时放了一条狗是更符合的，讲理的。
6、有用处和有营养的区别：如果一个东西只有在特殊情况下，对特定人群有用，则不能称之为有营养。有营养是如苹果、香蕉等，虽然不能在逻辑上我们要求百分之百的人吃了它有好处，但是在非特殊情况下它对大家是有益的。一件事物要有普遍的好处。
PS：补充资料
鸡汤文四宗罪：不真，不美，偏执，僭越。
坎菲尔德不愧是鸡汤老祖。他一生创作的前后期，恰好代表了“鸡汤文”的两种基本类型：心理抚慰型和激励奋斗型。在表达方式上，他也塑造了“鸡汤文”的基本文体特征：煽情式的讲故事和过度的阐释。综合来看这两种类型、两个特征，我们可以总结出“鸡汤文”的可恶之处：
一是“不真”。最典型的就是把一个俗不可耐的故事附会给名人，华盛顿、爱因斯坦、苏东坡、某某禅师，都是“重灾区”。
还有一种，是按固定套路瞎编故事，不顾情理和常识。比如《把任何怀疑的思想驱逐掉》一文，写三只青蛙掉进了牛奶桶，第一只认命，直接等死；第二只仔细思考了自己的能力，认为不行，于是自沉；第三只不停地蹬腿，兼之以自励，最终把牛奶搅拌成了奶油，于是跳出去了。
二是“不美”。“鸡汤文”通常既没有内在美，也没有外在美，修饰都懒得修饰。于是我们常常读到这样的语句：“无数的干戈，都化成了片片的玉帛。”他们的描写大抵是这个水平。
三是“偏执”，就是过度阐释，把特例当做常理。比如有人写一名工人想当作家，日夜写作，但总被退稿，颓唐之际将文稿丢进垃圾桶，而他的夫人又从垃圾桶捡回来，鼓励他继续写，终于一炮而红。这个人的名字，叫做史提芬·金（美国畅销书作家）。
在绝大多数情况下，这样的写作只会一事无成。这就是励志故事的本质，因为任何一种选择，都只是特例，不是常理。
所以，我们从“鸡汤文”那里，既学不到扎实的历史知识和真切的生活经验，也感受不到优美的文辞，更无法获得真正的智慧。在美国，“鸡汤文”只是消费商品。而在中国，“鸡汤文”成为学英语的教育读物甚至成为启蒙话语的一部分，这就是“僭越”。总之，“不真”“不美”“偏执”“僭越”，就是当下中国“鸡汤文”的四大可恶之处。
所以，一般人若轻信鸡汤，情感上会产生高度的认同感，毕竟他们讲清楚了自己压在心头已久的情绪，然而心情总是悬而未决，因为问题却依旧没有解决，到头来他们会为自己的这种行为以一言而蔽之：我这是拖延症。
这是我为什么憎恶鸡汤的原因：他们总是选择一些感性的人群欺骗，这些人本来处于情绪波动的时期，一个人情绪不稳定时。如果是一般的鸡汤作家，骗了一时一阵就罢了。碰到有些所谓的专家，改变的很可能是读者的人生观、价值观，耽误的将是他们的一生。要注重批判性。
1、我希望有一天你出现在我身后蒙住我眼睛说我回来了
2、你说玩笑最伤人，可它偏偏是最暖人的。没有风的日子，云是雨的守望；没有梦的日子，等待会荒废时光。这个世界上，谁也不是谁的永远，唱一曲风花雪月，吟一阕岁月静好，烟火、流年、红尘、沧桑，浅浅遇，淡淡忘。
3、次次联系你，只因太牵挂。那些身边讨好你的人，分不清是利用是算计，不要把谁都放心里。一个时时惦记你的人，才是真心实意对你好，你千万要记得珍惜！
4、良好的心态，健康的身体；发挥优势，补上弱点，高考必胜！
5、我的特长是撂狠话，缺点是转身哭最凶。
6、人最可怜的是，我们总梦想天边那座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰花。
7、谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。天下班后与你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因为，这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。后议论人总是不好的。
8、有智慧的人，在独处时会管好自己的心，在不是独处时则会管好自己的口。与他人相处时，是谦虚学习的好机会；在个人独处时，是反思自省的好机会。
9、生活，不会因你抱怨而改变；人生，不会因你惆怅而变化。抱怨多了，愁的是自己，惆怅多了，苦的还是自己。
10、在微博上或BBS上声援他人，为社会上出现的不公平发出声音。不要对丑恶的东西视而不见。一个人的声音也许是没用的，但最后所有的声音都会成为时代的声音。早安！
11、你的心为什么这样分散，使得你放慢了脚步。只有是心存美好的人，才是会去欣赏别人。人生很奇怪，能这样说服自己的事，多半是会成功的事。这样想，人变轻了，心态变简单了，目标也显得明确而清晰，那时，再深呼吸一口气，一开始全力冲刺。早安！
12、人生或许会有很多追求，但无论追求什么，我们都应秉持这样一个前提——不要让心太累。心若疲惫，无论做什么、得到什么，也不会真快乐。而若想让心不累，就要活得随意些，不要一味地去追求所谓的成功。早安！
13、717，亲一亲，亲亲执着，将成功把握；亲亲快乐，笑容不闪躲；亲亲热情，生活有；亲亲努力，人生有意义；亲一亲，愿你和"幸福"亲如一家，和"好运"亲上加亲。早安！
14、人生最可怕的不是眼睛看不见了，而是心失去了方向。幸福就是只要牵对了手，就算失去了方向，你也不会再害怕。
15、不要让那个喜欢你的人，撕心裂肺地为你哭那么一次。因为，你能把TA伤害到那个样子的机会只有一次。那一次以后，你就从不可或缺的人，变成可有可无的人了。即使TA还爱你，可是总有一些东西真的改变了。
16、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；不可以做敌人，因为彼此深爱过。所以我们变成了最熟悉的陌生人。
17、枯木逢春犹再发，人无两度再少年。未晚先投宿，鸡鸣早看天。
18、不要怕你的生命会结束，而要怕它从未开始。
19、只需自己敬服自己，才能让他人信服你。
20、谁都知道就算每天的日子单调又庸俗。但仍是我们一直要过。
21、这个年纪女性的成熟程度令男生汗颜。她们正处在一生中的颠峰时期，这是她们最能影响男人的时候。女人们考虑着实际的问题，比如如何嫁个好人，怎么在以后养活自己，平时经营着自己的人际关系。而小伙子们则普遍还一无所有，白天奋斗后晚上还要打盘游戏，经常沉迷于那些不可能女孩子的美，做着白日梦。
22、不管多久我都可以等，只要你不离开。我一生最奢侈的事情，就是途中与你相遇，一句我爱你，其实很容易说出口，但真要照顾一个人一辈子，却需要太大的勇气。爱藏在生活的一点一滴，谁能说这不是爱？
23、因为每一言行都是，所以人迟早会品尝到自己亲手培育的甜苦果子；因为每一选择都是基因，所以人迟早会走进自己亲自选定的好坏命运。
24、也因为你最懂我，所以，只有你能如此深刻的伤我。
25、黑夜过后是白昼，潮退过后是平静，是生物就总会有缺口，要大方且宽容的接受自己的好的或不好的，只要有阳光，不管多小的裂缝，阳光都会将它照亮。
26、多一点快乐，少一点烦恼。你不论钱多钱少，只要每天开心就好，饿了就去吃饭，累了就睡觉，醒了就微笑，生活什么滋味，自己放调料，品味百味人生，人间三千事，学会一笑了。
27、人，但是可以努力让自已的每一天都幸福快乐的活。好好爱自己，少些计较，学会不生气，让心开阔，多些理解和包容。好好爱自已，让幸福满溢，然后用自已的幸福和快乐去感染他人。
28、贪安稳就没有自由，要自由就要历些危险。只有这两条路。生活的主题就是：面对复杂，保持欢喜。
29、人们做事，就要使之有价值，不做没有用的事，不做既糊弄别人又糊弄自己的事，更不做赔本赚吆喝的事。早安，我的朋友们！
30、我亦倾心于这样的时光，素心淡雅，一茶一书一笔，用文字腌制心情。清浅时光，仿佛周遭的一切都与我无关，于静默里倾听灵魂的声音，低眉处，只剩：一人静，满树花开。
31、只能活一次，千万别活得太累：应该活得舒心，活得快乐，活得潇洒。修行，是对自己良心的交待，不是做给别人看的。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是祥和。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事毕竟很少。你若计较，没有一样让你满意。
32、愿我生华发而你永正年华。
33、我是个怪人听歌会流泪想起谁会不入睡。
34、如今我们都已成熟，只是再也没有人能够给我当年的那种感觉，遇见了很多人，喜欢过也爱过，但都没有与你相遇时的美好。
35、你的眼睛，是我永生不会再遇的海。
36、可以忘了受过的损伤，但别忘了它给你的.经验。
37、你关上了心门。没有人可以解除掉你内心的防线。于是，你还是你，别人也依旧是别人。
38、一切一切的不如意、不幸福，我们在工作生活中几乎每天都能够碰到。我们可能也都取过埋怨他人的态度，因此我们虽然一直拼搏在成功的路上，却迟迟没有成功。
39、又见烟雨清凉，淅沥缠绵。碧水青莲，枕着风儿的轻柔，梦着千年的仙缘，雨儿跌落了眉间，一滴滴凝成红笔素伐的沉香。雨落花开的世间风华万变，兀自陌守着岁月中的虔诚，任时光无法触及的容颜，于季节的更替中去倾城思念。缠绵徘徊的一怀幽绪，穿透流年的清澈与深邃，感念着一份相逢的喜悦，一份灵犀的默契，更有一份红尘深处雾锁重楼的淡淡惆怅。
40、谨记此句：物极必反。当你去拼命给予的时候，反而不一定是会被珍惜和关注的。所以你付出的通常不会等于你应该得到的，反而是在你合理说no的时候，得了尊重、赢了赞赏，那时候的你其实正大放光彩。
41、当一瓶水倒空的时候，才能接受别人给你的善良之水和知识源泉之水；当你自己拥有满瓶子的水，任何的水都倒不进你的心里，你永远只拥有自己这些知识水平。
42、使人成熟的不是岁月，而是你的经历。当百味尝遍，会自然看透；看透世态，看淡世事。
43、一位朋友谈到他亲戚的姑婆，一生从来没有穿过合脚的鞋子，常穿着巨大的鞋子走来走去。儿子晚辈如果问她，她就会说：大小鞋都是一样的价钱，为什么不买大的？
44、阳光从窗外泼洒进来，照在盖内克身上，像给他披上了一层金色的羽毛。毕加索看着眼前的盖内克，就像是一尊雕塑，有一种令他眩晕的美。他情不自禁地拿起画笔，顺手为盖内克画了一幅肖像。
45、所以有时，做个悲观的乐观主义者比较好，把自己调成"傻瓜模式"，在你想要有所成的领域愚钝地执行10000小时，结果不好再崩溃也来得及。
46、幸福如一只蝴蝶，当你想追寻时，总也抓不到；但当你安静地坐下来时，它也许会飘落到你的肩膀之上。
47、你把信任给予你爱的人，但是真正值得你信任的人，是那些当你不够爱他们，却仍然能和你共同度过难关的人。
48、狼的牛逼不在于整天嗷嗷叫，而在于他对目标的孜孜不倦的追求、静行和突破。
49、你永远不知道下一秒会发生什么，但请你相信不会永远坏下去也不会永远好下去。正是世事无常，生活才过得五彩斑斓。
50、得意时勿太快意，失意时勿太快口，则永保终吉。早安，我的朋友们！
1.心灵鸡汤是什么意思
“心灵鸡汤”的英文正名是： Chicken Soup for the Soul.是很有益于精神或心理的东西，通常是故事或语言。
或者说是美国的一本书，由许多感人至深的小故事组成，可以让人从中得到心灵的慰藉，是些很温暖，很感人，又很能启发人，而且多是真事.值得一读。 "心灵鸡汤"系列有很多本书， 第一本就是"Chicken Soup for the Soul"，之后的有。
.for the Mom's Soul, 。.for the Single parents'Souls 等. 可参考official website:。
2.《心灵鸡汤》写了什么事
这本书中，让我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感觉。
这个故事讲的是一群大雁互相帮助，飞往南方。一路上，它们遇到了许多困难，但它们齐心协力，借助团队的力量，最后成功到达了南方。
这个故事中布莱克的一句话让我记忆犹深：“没有一只鸟会升得太高，如果它只用自己的翅膀飞升。”其实，何止是鸟，其实人也一样。
人与人之间只有互相帮助，才能获得更大的成功。团队的力量是强大的，一个人如果脱离了团队，就一定不能获得足够的帮助来赢得成功。
记住，成功的总是那些懂得和别人互帮互助的人，因为他们有更大的优势。记得有个人说过：“你有一个苹果，我有一个苹果，我们两个交换后仍是一个苹果；但你有一个思想，我有一个思想，我们两个交换后就各拥有两个思想。”
正是因为这样，一个团结的集体总是能胜过一个人。
3.心灵的鸡汤主要讲什么的
《心灵鸡汤》系列的编者是当代美国名气很大的作家杰克·坎菲尔和马克·汉森，他们以其独到的眼光遴选了这些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，携带着毫无矫饰的朴素率真之美，用能够相互触探的真实感和赤诚相对的亲切感，营造着白云出岫般凌空于具善美之上的极致情境。
尽管，由于国情不同，社会文化背景不同，其中某些价值并不适合中国，相信读者自会鉴别。但是，这本《心灵鸡汤》中关于人类相互亲爱的真情和执着追求的精神内涵，同样是现代社会的中国人所祈盼渴求的，也是建设社会主义精神文明所需要的一个要素。
4.心灵鸡汤是什么意思
“心灵鸡汤”中的“鸡汤”本取其营养丰富，有益健康之意，意指有益于心理健康和心理状态的调节。
不过，“鸡汤”虽好，过多也有害。“鸡汤”贵在滋补和治愈，却不是起死回生的解药。
石头到哪儿也不会发光，你怪“鸡汤”的疗效差，是你太天真，还是“鸡汤”太无能？心灵鸡汤，就是“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。
这也是“心灵鸡汤”风靡不衰的原因。大众化口味，励志化包装，快餐式文本，无需动脑就可大快朵颐。
当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励味十足的“语言艺术治疗”。但其中的知识有可能存在谬误，也存在把心灵鸡汤套上名人的“张冠李戴”的现象。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。下面是我精心准备的心灵鸡汤的语录70句,欢迎阅读，希望能够对大家有所帮助。
1、如果我们都少找一个备胎，那么世界将会更美好。
2、我站在悬崖边只是想赏风景却总有人想要推我下去。
3、谷要自长，人要自强。
4、多欲为穷，知足眼前皆净土；人生有定，通达身外有浮云。
5、记住：最有价值的古董是你亲爱的老朋友们。
6、一二三四五六七，周末送你七注意：快乐健身、多陪妻女；看望老人、和友相聚；健康、喝茶看报也惬意；最后再把下周生活来设计。周末快乐！
7、北京的深秋，天气已转凉，不暴饮，不暴食，注意饮食平衡；多穿衣，盖好被，注意保暖防凉；不忧烦，不气恼，保持积极乐观，愿您健健康康度秋天！
8、也许一切都是宿命的安排，注定我要在思念的路上走一段，痴情与迷恋，相见与结束，是逃不脱命运的摆弄，期待一生的爱，总是在心痛之后才会到来。缘起缘灭，已是三载过去，你是你，我是我，彼此再也没有任何关系。
9、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心，爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。
10、恩恩爱爱常相伴，你也心欢，他也心欢。不求大富求平安，你也心甘，他也心甘；好坏对错别埋怨，你也心宽，他也心宽。
11、人活一世，不可能永远是坦途。 苦难在所难免。 尽管每个人都不希望苦难降临在自己身上，但在漫长的人生旅途中，苦难是每个人必须要翻越的一座大山。 凡是高贵的东西，都一定是罕有的、独特的。 那么同样的道理，你的高贵，也是因为你的独特性、你的个性。 如果你丧失了独特性，也就丧失了你的高贵。 牛奶不像生活——太浓；开水不像生活——太淡；咖啡不像生活——太苦；可乐不像生活——太甜；白酒不像生活——太烈。 生活其实是百种味道的综合！
12、我该怎么说呢？我赞美敌人，敌人于是成为我的朋友：我鼓励朋友，朋 友于是成为手足。 我要常想理由赞美别人，绝不搬弄是非，道人长短。 想要 批评人时，咬住舌头；想要赞美人时，高声表达。 保持自己的理性，放下世间的一切象，不为虚妄所动，不为功名利禄 所诱惑，一个人才能体会到自己的真正本性，看清本来的自己。 否则，我们 只能使自己的心灵处在一种烦恼不安的状态之中。
13、智商高、情商也高的人，春风得意；智商不高、情商高的人，贵人相助；智商高、情商不高的人，怀才不遇；智商不高、情商也不高的人，一事无成。
14、有的人家东西很多，有的人家东西很少；东西多的表示富有，东西少的表示贫乏。古人"以物易物"，这叫做交换东西；现在的人用金钱购买物品，也叫做买东西。"东西"一词，现在已经成为我们生活中不可少的用语了。
15、我慌张，无助，寂寞，压抑，我害怕独处时的黑暗，谁能为我在这个夜里点一盏灯。
16、交朋友的唯一方法是你自己首先要够朋友。——戴尔·卡耐基
17、我试着很多个转身，阳光在，却依然找不到我要的阳光。
18、日子平滑而宁静，像温开水一样，既不令人兴奋也不令人堕落。
19、我要说什么，就说个一清二楚。有人可能会吹捧、吃惊、入迷或平静以对，随便吧，我的目的如同健康、热度、冰雪，不管别人说什么。我体验和描绘的东西将从我的作品里走出来，不带一丁点写作痕迹。你会站在我身边，和我一起看镜子。
20、人就是一种只会关注他人失败的动物，这个国家只教给孩子成功，却对失败不屑一顾。若自己仍坚持留在出版界，就必须做好面对无数次失败的准备。做一个有风度的败者，就必须抓住下一个挑战权。
21、遇到了就该珍爱，错过了那就释怀。
22、读书与上学无关，那是另事：读在校园之外，书在课本之外，读书来自生命中某种神秘的动力，与现实利益无关。而阅读经验如一路灯光，照亮人生黑暗，黑暗尽头是一豆烛火，即读书的起点。——北岛
23、这就是他的命运么？与腥风血雨相伴？这辈子他爱过、在意过的人十有八九都死了，他才是那个不详之物，他是……红色的魔鬼！
24、余生太长长的他怎样都得不到她。，余生太短短的.他只能深爱她一人。
25、越是害怕，越要迎上去，把它了解通透，当你完全掌握它的时候，你会发现，它再也不是你的威胁。
26、时间是一把最锋利的刀，能雕刻一切最坚强的岩石。
27、有些人因为情感或工作上的挫折而让自己陷入一种不幸的思想中，而导致着她们会成为悲观的人，不管做什么事情都有着恐惧，怕输，或是觉得自己不会成功。
28、你还真想让我给你画个句号啊，没门儿！《青年医生》
29、不要妄自菲薄，即使一根废柴点燃后也能够发光发热，何况你比废柴要强上一些呢。
30、保持冷静才能不执着，透过不执着才能解脱。
31、懒得改变就不要抱怨，没人可以不付代价的获得想要的一切。这世上的男女，要么敢爱敢舍，要么百忍成双。
32、我们无法改变风向，但可以调整船帆。
33、人这一辈子，无非两件大事，一生，一死；舍此，再大的事儿似乎也没多大。生死之间，是我们这一辈子的光阴，起起伏伏，忽明忽暗。
34、生命里，总会有来来去去。有些话，有些道理，你放在心间，在第一次选择坚强的时候，一定要想清楚：你是否做好了承受一切的准备。因为一旦你选择了坚强，即使只是装的，你也必须一直坚持下去。因为你曾经的坚强会让人以为即使再大的苦，你也撑得住。
35、不管遇到什么情况，告诉自己："这没什么大不了的。和谐是永存的，别看眼下似乎是一团糟，其实全都是虚幻。"
36、浪漫不是可以提高情感的温度，浪漫只可以提高人身体的温度。
37、"我也想正儿八经的 ，可没有人教会我什么是持之以恒。"
38、因为你的存在，我的呼吸才有意义。 ——陈德修 《终极一班3》
39、一般情况下，邀请关系户吃饭的时候，越是安排这样朴素的饭局，越是意味着要办大事情。一方面是要让场面看上去比较轻松愉悦，不会让在场的客人有压迫感；另一方面考虑客人们都是见过大场面的人，如果只讲究奢华反而是把客人们看低了，还以为是大家都没有见过什么世面；再者说，越是朴素的饭局越是意味着聚会的重点不在于吃饭，而在于饭后慷慨至极的大手笔。
40、公益的背后往往都是巨大的商议利益。
41、学习10%—讨论学习内容50%—实践70%—教授他人90%。
42、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
43、每日制定有五个步骤：写下任务，估算时间，分解任务，预留空间，作出取舍。
44、不要在缅怀过河与憧憬未来中浪掷自己的青春和生命。——江亭
45、引导孩子提出问题并去寻求答案，能让孩子变得勤于思考、富于创造。
46、小时候最想脱离父母的庇护羽翼，长大后最想念的是家里的味道……
47、朗音清拂，少年明媚。 ——书海沧生 《十年一品温如言》
48、说寂寞说空虚的人总说别人不懂他，其实不过是他们自己关上了心门，变得喜欢独享这寂寞。他们的心上是有疤痕的，导致他们一朝被蛇咬十年怕井绳。始终对别人有一种防备，他们在他们周围围上了一堵墙。他们渴望被了解，却又害怕被了解后被掌控，被伤害。
49、有时候，对每个人微笑，其实也是另外一种冷漠。就像一个人若总是动情，也更容易变得无情。
50、圆规为什么能画圆？因为脚在走，心不变。
51、在这场不该有我的梦里，我依然在期盼，一切可以重新开始，一切都可以慢慢解释，想象之中还能再回到初遇时的欣喜和感动。
52、我想去远方走走，左手拿着行李箱，右手牵着你的手。
53、可爱，可敬，可尊天下父母心！
54、溜冰场狂欢掏肺对一个人好，或得到一个终生的朋友，是一辈子的功课。
55、念今生，风烟流年，多少朝朝暮暮，凝字为伤，如花眷恋，谁是我独守的暖。空负缠绵，繁华唇语誓言，那一世，倒数成仰望的幸福，踩着碎碎的感伤，两眼含霜，雪落江南，寒依然，闭上眼帘，记不起你完整的笑颜，千年红尘，就在这一刻泛滥，我的世界开始大雪漫山。
56、挽起一袭青纱，看清慈悲无涯。阑珊一曲相思忆，何惧刹那芳华。往事如风，将生平飞落如雪的悲苦，尽数吹散开来，如同蝴蝶的翅膀掠过干涸心海。生是过客，跋涉虚无之境。在尘世里往来的人们，谁不是心带惆怅的红尘过客？
57、优质的圈子硬挤是挤不进去的，等到你足够强大的时候，你自然有资本昂首挺胸地跨进去。在那一天来临之前，你需要做的就是不断提升和充实自己，努力努力再努力。
58、你的沉默就是星星的沉默，遥远而明亮。
59、目的地一如往日，终点站。你不断重复地跟我讲，终点站显得漫无边际，而你却是注定要在漫无边际中等待一生。而我总也沉默不语静静地听着你的重复，重复。你说永远不知道下一站有着什么样的人会走前门上车，也不知道又有着多少一起同行的人将在此站下车，更不知道身旁的空位要经多少次的正襟危坐和起身离去才永远不再空闲。
60、控制是一张无形的心网，它所网住的不是亲人就是朋友，而控网的人天天在补网。
61、所谓的痛苦和沉重，不过是你现在的自以为是，也许多年以后你会发现，那不过很轻很浅。
62、我多想你在我身边照顾我吗？我睡不着的时候，你不在，你知道我多想躺在你的怀里入睡吗？我想你的时候，你不在，你知道我多想听你在我耳边说你也很想我吗？
63、创业者是有团队的，黑暗之中一个人走好似很可怕，但如果多人手拉手走的时候那是快乐的，那是勇往直前的。
64、信心是聚集财富的起点。
65、害怕批评是多数构想破灭的根本原因。
66、考虑到分级这个词在国内有些敏感，我们换成了绿色游戏的说法。
67、笑对每一个花开花落的日子。甘甜也好，苦涩也罢，所有的所有，包括完美背后的缺失，欢笑过后的落寞，悲伤后面的遗憾，共同构成了人生一道亮丽的彩虹，这些都是生命的意义。回首，却不必回头。
68、用心过度会变得没心没肺，不管友情也好爱情也罢。好像还有一种叫做面子工程。
69、终有一天，我也可以放下你，可以再对你微笑。
70、在征询了别人意见之后才进入别人的房间，在经别人同意的情况下才用别人的电脑。
健康励志正能量句子（精选120句）
在我们平凡的日常里，大家或多或少都接触过一些经典的句子吧，句子的组成部分，包括主语、谓语、宾语、定语、状语、补语六种。什么样的句子才经典呢？以下是我收集整理的健康励志正能量句子，希望对大家有所帮助。
健康励志正能量句子1
1.做一朵倔强的花，开在生命的旅途，身心，亲吻大地;灵魂，仰望星空，无论风雨，蕴积盛开的力量。
2.活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
3.虽然生命对于我们来说，只有一次。然而，淡淡的生命轨迹，就在你永不言弃的每一瞬，散发悠远的芳香。
4.有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。
5.有些人，拥有的时候不珍惜。错过了，那便是一辈子。没有谁会一直站在原地等谁。
6.不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
7.很多时候，不是你一直不懈的坚持，就会换来一个人的爱。爱情是勉强不来的。即便你日日相守，也终究敌不过他遇到她时的奋不顾身。
8.做一个温暖的人。做一个爱笑的人。高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就哭，然后当做什么也没发生。快乐并懂得如何快乐。过最本源的生活，做最真实的自己。
9.对所有的人以诚相待，同多数人和睦相处，和少数人常来常往，只跟一个亲密无间。
10.生命是一朵花，总是要凋零的，但在开放的时候，一定要绽放出最鲜艳的色彩。
11.有时候，你的一句话可以让我回味几天。有时候，你的一句话也可以让我失望几天。这就是在乎。
12.善良是人生的正能量，是一种能够面对人生一切困苦的力量，是能够化解一切矛盾和摩擦的力量，是能够带来和平与幸福的力量，是能够让世界越来越美好的力量。
13.凡事不要想的太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。
14.人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。
15.我喜欢爱读书的女人。书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。书不是羽毛，却会使女人飞翔。书不是万能的，却会使女人千变万化。
16.女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老，但一定要优雅到死，不能让婚姻将女人消磨地失去光泽。
17.如命运折断了希望的风帆，请不要绝望，岸还在;如命运凋零了美丽的花瓣，请不要沉沦，春还在。生活中总会有无尽的麻烦，请不要无奈，因为路还在，梦还在，阳光还在，我们还在。
18.很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
19.身如流水，日夜不停流去，使人在闪灭中老去。心如流水，没有片刻静止，使人在散乱中活着。
20.当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时候，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。
21.当所有人都因为看到你面上的笑容，而相信你是快乐的;一个真正爱你的人，却能从你的眼中看到你的痛苦。
22.所谓爱，就是当感觉、热情和浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。
23.人生就像孩子手中的铅笔，看起来好像够长，可是用起来不知不觉就嫌短了。
24.人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。
25.你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
26.天空没有翅膀的痕迹，而我已飞过。
27.文字有着穿透光阴，超乎寻常的力量。它引领我，躲避俗世一切的浮躁和喧嚣。
28.其实，一位女子，若想花容长驻，与其化妆和整容，不如多读几本好书。
29.有些人，这一辈子都不会在一起。但有一种感觉，却可以藏在心里守一辈子。
30.做你想做的梦吧，去你想去的地方吧，成为你想成为的人吧，因为你只有一次生命，一个机会去做所有那些你想做的事。
健康励志正能量句子21.有时候想找人说说话，于是一遍遍翻看手机里的电话簿，却不知道能够给谁发个消息或打个电话，最后还是按下了“清除”。其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自我，明天就好了。
2.人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
3.不吃油腻的东西，让身体更清洁;不做不可及的梦，让睡眠更安恬;不穿不合脚的鞋，让步伐更悠闲;不跟无谓的潮流走，让情绪更宁静;不缅怀无法回头的过去，让生活更愉悦用心去爱，真诚去交，不求深刻，只求简单。简单每一天，愉悦每一天。
4.不好为小事遮住视线，咱们还有更大的世界。
5.失败，是正因欠缺耐心;烦恼，是正因欠缺开心;冷漠，是正因欠缺热心;孤独，是正因欠缺真心;无谓，是正因欠缺关心;逃避，是正因欠缺爱心;沧桑，是正因欠缺童心。多一点耐心开心热心真心关心爱心童心，愿你愉悦生活每一天。
6.千万不好正因别人的眼光而改变了自我的挚爱，莫要活在别人的眼光里而失去了自我!感情不能贪心，也不是梦想。因此，咱们就应用心来守候属于自我的，并不惊天动地的感情。没有一份爱是完美的，也没有一份感情是毫无瑕疵的;感情与爱人，只能是真真切切的。你不是最好的，但我只爱你!
7.有些机会，因瞬间犹豫，擦肩而过;有些缘分，因一时任性，指间滑落;有些感情，因一时冲动，遗憾终生;凡事好好珍惜莫轻易言弃，愿体味愉悦完美人生。
8.即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有期望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够发奋地活下去，一切都会好起来。
9.长知足，心安然;甘淡泊，乐无边;广交友，德为先;和邻里，解人难;烦恼事，抛云端;莫争吵，忍为先;无贪欲，心胸宽;家和睦，万事圆!
10.当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，但是没试过的生活，每一天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。
11.人活着就是为了解决困难。这才是性命的好处，也是性命的资料。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。
12.要想赢，就必须不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则必须是输。
13.行走红尘，别被欲望左右迷失了方向，别被物质打败做了生活的奴隶，给心灵腾出一方空间，让那些够得着的愉悦安全抵达，攥在自我手里的，才是实实在在的愉悦。
14.咱们要怀有一种健康而活泼的情绪，善待自我的性命!要用自我的热情去呵护，去浇灌自我的性命!要用坚强的信念告慰自我，即使生活的道路困难重重，也要微笑应对，从容走过。
15.遇到困难，越坚强的女生越有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强不是倔强更不是强悍，它是情感的理性依托。它让受伤的女生把目光投向远方，给自我一个信步生活的理由。坚强的女生会打一把钥匙解开心锁;借一方晴空，拥抱阳光。她还会找一个肩膀让泪水尽情流淌。爱过痛过，哭过笑过。然后继续坚强。
16.每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了适时的珍惜与放下。总是在失去了什么，才能学习并领悟珍惜什么;总是在碰了壁，才能学习并领悟改变什么，放下什么;总是在疼过之后，才能学习并领悟做一个全新的自我。
17.人生是坎坷的，人生是崎岖的。我坚信：在人生中只有曲线前进的愉悦，没有直线上升的成功。只有珍惜这天，才会有完美的明天;只有把握住这天，才会有更辉煌的明天!人生啊，兄弟姐妹啊!还等什么?奋斗吧!
18.你的遇事慌乱抱怨一脸苦相不敢扛事儿推脱找借口逻辑不清没有反馈不拘小节不动脑不走心的举动都会出卖你，阳光沉稳乐观抗击打思路清晰勇于奉献耐得住寂寞不怕犯错有进步打鸡血的.每一天会成就连自我都惊讶的未来。
19.有了坚强的理由，一切顺风顺水，虚伪的懦弱，也会在真诚的诺言面前，显得苍白无力，无所适从。因此，坚强也就成了你人生中一道靓丽的风景!
20.善待自我，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释性命的内涵;如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自我鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。
21、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
22、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。
23、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。
24、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。
25、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
26、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。
27、不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。
29、勇敢和必胜的信念常使战斗得以胜利结束。
30、这个是世界上没有天才，所谓的天才只是比普通人多了百分之一的天赋。如果这个天赋运用不好，那么他就可能变成百分之十的累赘。
健康励志正能量句子31、一个能把每一个今天过好的人，明天也坏不到哪里去。因为对未来的真正慷慨，就是把最卓越的努力献给现在，珍惜当下的一切。早安！
2、不到再无退路之时，你永远不会知道自己有多强大。早安！
3、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己。人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，你纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持下去，能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，而是身边比你优秀的人比你还努力！早安！
4、不管你干什么，都会有两种结果：一种是笑话，一种是神话。早安！
5、真正在努力的，日子是不会舒服的。把自己变优秀，其他的事情自然就会跟着好起来，会讲究，能将就，能享受最好的，也能承受最坏的。早安！
6、努力的意义就是，以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的人和事。你未来的状态，是现在的你用努力决定的。早安！
7、很切实际的一段话：又不想学习，又不想投资，又不想努力，又不能坚持，又不能专一，又不懂感恩，什么都想免费！却又想赚钱，这样只能推荐你买个碗！
8、女人必须要有挣钱的能力，才能有选择的自由！靠能力赚钱是这个世界上最体面的活法，只有经济独立，才能灵魂挺拔！早安！
9、拼你想要的争你没有的，生活不会亏待认真的人！早安！
10、做人就要敢想敢做，趁有精力去奋斗，去想去的地方，买喜欢的东西，做最好的自己！早安！
11、每个人的一生，又何尝不像一出电视剧，人生如戏，你也是自己的主角。主角就应该打怪升级，战胜一切困难，努力地向上爬，活成自己喜欢的样子。早安！
12、世界上最宝贵的除了良好的心理素质，还有一个东西，就是勤奋。最宝贵的勤奋，不光是身体上的勤奋，而是精神上的勤奋。勤奋靠的是毅力，是永恒。早安！
13、没有哪件事，不动手就可以实现。只要你愿意走，哪里都会有路。看不到美好，是因为你没有坚持走下去，人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出一小步。每天都要做最棒的自己！早安！
14、我们用一生最好的年华做抵押，担保一个说出来也许会被人嘲笑的梦想，在孤独前行的路上，有过心酸，有过泪水。但让我们一如既往地前进，坚定不移地奋斗的，不是励志语录，而是充满正能量的自己。给自己致敬，愿你所有的努力都不会白费，愿纷扰过后梦想都能成真。早安！
15、你未来的模样，藏在你现在的努力里。有规划的人生，真的会比浑浑噩噩精彩一万倍。新的每一天，请勇敢去尝试，拼命去追寻。早安！
16、一天要做三件事，第一要笑，第二要微笑，第三要哈哈大笑。
17、当你累的时候说明你在攀爬，当你舒服的时候说明你在下滑，钱不够花，不是东西都涨价了，而是自己努力的速度不够。早安！
18、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。早安！
19、以优雅的姿态走好今后的每一步，过好未来的每一天。愿我们，都能成为更好的自己！早安！
20、当你能读书时，好好读书就是；当你能工作时，好好工作就是。不要在年轻的时光里，想那些安逸的事。不要在最该奋斗的年纪里，选择沉沉睡去。记住：在活着的每个时间段里，做你认为最有意义的事。早安！
健康励志正能量句子4一、 踏平坎坷成大道，推倒障碍成浮桥，熬过黑暗是黎明。
二、 容易发怒的人，情绪智商也不怎么高，是小人利用的对象。
三、 你需要的不是这种华丽的语言，也不是空无飘渺的浪漫，你需要的是我无声的爱，需要的是你噩梦醒来我说的那句话"我在这"，你就会酣睡依然。
四、 过去属于死神，未来属于你自己。
五、 只要拥有志向，在努力的为它奋斗，那不可能也会变成可能，只要坚持不懈，那你一定能够达到成功的彼岸。
六、 盲目可以使你增加勇气，因为你看不到什么危险。
七、 人生也是起起伏伏悲悲喜喜，这才构成完整的人生。正是在平淡中我们感悟人生的真谛，在风雨中锻炼我们的坚强，人生正是因为在酸甜苦辣咸的浸泡中走向了深刻，更加富有内涵。若能保持一颗平常心，按本色做人，按角色办事，按特色定位，不以失为忧，不以得为喜，人生就可时时安乐。
八、 人生没有什么会永远不会失去的，可是有的人不相信，所以他们会不停的寻找，找一辈子。
九、 人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
十、 勇敢地迎接逆境，即使不能实现最初的梦想，也会打开另一扇梦想的大门。
健康励志正能量句子51.只要努力拼搏，永不放弃，就有无限的可能性。在逆境中勇敢坚强，在顺境中清醒警惕。
2.再风光的人，背后也有寒凉苦楚；再幸福的人，内心也有无奈难处。早安！
3.谁都没有比谁生活的容易。只是，有的人痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强！早安！
4.每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去；每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。
5.感谢你在我生命中，每个朝夕陪伴着我。尽管手中执伞，肩膀却已淋湿。梦魇吞噬我的快乐，你却伴我如初。
6.心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在！
7.在一起的时间里，我们从无话不谈，渐渐的变成沉默不语，不知道该说些什么，不知道该分享什么，彼此都感到了一种疲惫，一种厌倦。
8.妈妈，寒冷的孤独再次降临我能否借来御寒的笑容
9.我突然觉得女生最强大的时候是她装虚弱的时候，而一个女生最脆弱的时候是她装坚强的时候。有人说当你一个人熬过了所有的苦，也就没有那么的想和谁在一起了。一个人也可以努力把日子都填满，就没有人来时时刻刻提醒自己，我有多孤单了。
10.心累的感觉，是让人说不出的一中隐痛，有些煎熬焦虑。
健康励志正能量句子61、事业无须惊天地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行!
2、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!
3、生命由天赋，寿命靠人为，生身靠父母，健康靠自己，遗传只是健康的起跑线，养生保健才是生命的新起点，强健身体在于自己的精心塑造!
4、生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固;合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命!
5、三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命!
6、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延!
7、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切!
8、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
9、人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!
10、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒!节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生!
11、腿懒手懒脑懒是衰老的催化剂，腿勤手勤脑勤是长寿的发动机，安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造!
12、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源;与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!
13、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴!不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早!
14、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。
15、善待自己，幸福无比;善待别人，快乐无比;善待生命，健康无比!
16、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活;用快乐的心创造世界，改变生活;用感恩的心感受世界，感受生活!
17、人生有三件事不能等：父母的孝心不能等;子女的教育不能等;自己的健康不能等!
18、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志!
19、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行!
20、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩!
;1.茶不过两种姿态，浮.沉；饮茶人不过两种姿势，拿起.放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。
2.每抱怨完一件事之后，如果能顺手也感谢这件事，日子可能会好过一点。
3.心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易，现实这么残酷，拿什么装无辜。
4.记住，等你的身体出了什么毛病，你就会意识到什么烦心事都是屁，都是吃饱了撑的，都是闲的，健康活着比什么都重要。
5.有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。
6.生活，是用来快乐的，而不是用来计较的；感情，是用来珍惜的，而不是用来考验的；金钱，是用来服务的，而不是用来衡量的；信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。
7.有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
8.花时间去讨厌自己讨厌的人，你就少了时间去爱自己喜欢的人。花时间去计较让你不爽的事情，你就少了时间去体验让你爽的事情。
9.慢慢的你会知道，不是什么事都非你不可，不是什么东西都不可失去，好好珍惜那些留在你身边的人，对他们好点，看开那些离你远去的人，不要埋怨。相聚和离开，都是缘分，时间越长，越理解“珍惜”两字的含义，也越明白“计较”其实不必。
10.现在不玩命，将来命玩你。比你差的人还没放弃，比你强的人仍在努力，你有什么资格说我无能为力？
11.人格是做人的品牌。人格如金，纯度越高，品位越高。做人一辈子，人品做底子。道德可以弥补智慧上的缺陷，但智慧永远弥补不了道德上的缺陷。
12.这个世界上不确定的因素太多，我们能做的就是独善其身，指天骂地的发泄一通后，还是继续该干嘛干嘛，因为你不努力，谁也给不了你想要的生活！别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。
13.你看得到的所有光鲜背后，都曾有过不堪。你看到的所有光彩照人，也都有你不了解的坎。熬得住，出众；熬不住，出局。这就是人生。
14.好事坏事，最终会成为往事，看不惯的人，默默转身就好；放不下的事，学会淡然处之；绕不过去的心坎，学会释怀。
15.转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离要远离。
16.你再优秀，也总有人对你不堪。你再不堪，也有人感觉是限量版的唯一。生命的价值在于自己瞧得起自己，人生的意义在于勤奋进取。
17.男人只有穷一次，才知道哪个女人最爱你；女人只有丑一次，才知道哪个男人不会离开你；人只有落魄一次，才知道谁最在乎你。
18.在你还没有足够强大.足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，多花点时间读书.提高专业技能。放弃那些无用的社交，提升自己，你的世界才能更大。
19.我们可以躲开一头大象，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的，常是一些芝麻小事。
20.不要一昧的认为人际关系最重要，在你没有能力的时候，没有什么比让自己变得强大更重要。
21.有的时候，我们扮坚强，是为了不让人看出脆弱；扮高兴，是为了不让人看见伤口；扮轻松，是为了不让人发觉心酸；扮幸福，是为了不让人看到疤痕；扮成熟，是为了不让人看出无知；扮快乐，是为了不让人看出孤独。
22.人生不过如此，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。
23.如果你拥有别人没有的，知道别人不知道的，会做别人不会做的，请准备好：别人都会来批评你。如果想杜绝批评，那你不妨做一个无脑无能无言无为的人。
24.比别人多一点努力，你就会多一份成绩；比别人多一点志气，你就会多一份出息；比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
25.如果你要做一件事，不要到处宣言自己的想法，只管安安静静的去做，值不值，时间是最好的证明，自己的人生，得自己负责。
26.做一个特别简单的人，好相处就处，不好相处就不处。不要一厢情愿去迎合别人，你努力合群的样子并不漂亮，不必对每个人好，他们又不给你打钱。
27.有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不惯的东西太多，看清.看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。
鸡汤对身体大有好处。心灵鸡汤对人的心理保养也有好处啊。人在世上不如意事常八九。看到不如意又无处开解的时候，看看心灵鸡汤是一个好选择。因为它既能治疗伤痛、它又能够带给人正能量。不妨把它当做是一个暂时疗伤的药剂促使人康复。
你好！我给你找出了下面这些：
1、生命在于运动，科动有益健康。运动使人青春常在、身心愉悦、身体健康，使人的生活充满阳光。
2、生命在于健康，健康在于锻炼，热爱生命，重视健康。
3、快乐是你心灵鸡汤，运动令你身体健康。
4、天天跑两里，疾病远离你；坚持不放弃，健康有奖励。
5、活而不动，浑身病痛；活动活动，气势如虹。
6、适量运动，精力无穷；健康用餐，寿比南山。
7、多运动，多开怀，多福多寿；少烟酒，少嗔怒，少病缠身。
8、强健体魄由运动开始，幸福生活由健康开始。
9、吸烟害健康，饮酒伤生命；学习增长进，运动舒身心。
10、天天运动，健康常在；定期检查，安心常在。
11、一吃，二睡，得脂肪；一动，二做，得健康。
12、注意饮食，储存健康筹码；积极锻炼，掌握人生导航。
13、天天找借口，健康不再有；锻炼好身体，就从今天起。
14、起得早，睡得好，吃得巧，动得妙，身心健康才是宝。
15、管住你的嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。
16、运动浇活生命之花，营养孕育健康之果。
17、健康创造美好的生活，运动创造坚强的体魄。
18、运动是健康的仙丹，微笑是长寿的灵药。
19、身体很重要，运动不可少，定期做体检，健康有保险
20、运动是健康的仙丹，微笑是长寿的妙药。
21、多做做运动，无病又无痛；少吃点油腻，跑步不费力。
22、早睡早起，精神好；日日运动，身体好。
23、早上动一动，中午睡一睡；下午走一走，晚上谈一谈。
24、让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。
25、早睡早起，锻炼身体；讲究卫生，从我做起。
26、饮食有序，睡眠有时，锻炼有恒，健康有我。
27、早起早锻炼，身体才会健；早睡早休息，疾病无踪迹。
28、运动是健康的前提，健康是美丽的前提。
29、天天笑笑，烦恼丢掉；跑跑跳跳，健康达标。
30、与运动相约，与健康同行，与快乐长伴。
31、迎奥运争当健康小青年，为健康争做运动小卫士。
32、多做运动，身体棒，全民健身，国家强。
33、均衡饮食健康“宝”，勤做运动身体好。
34、运动益身心，健康知我心，生活更开心。
35、健康是学习的省略号，运动是健康的感叹号。
36、勤锻炼、多运动、身体棒棒；爱清洁、讲卫生、健康多多。
37、金钱诚可贵，健康价更高；若为幸福故，运动不可少。
38、运动显示力量的美，健康显示身体的美。
39、每餐七分饱，营养不能少；天天多运动，健康活到老。
40、一日一小果，药物远离我；经常多运动，莫使惹病魔。
41、播种油脂，收获疾病；播种运动，收获健康。
42、齐锻炼造就家庭美满，多运动纺织生活花环。
43、运动是身体健康的前提，健康是快乐生活的保障。
44、有空动一动，没空笑一笑，健康有保障，生命有力量。
45、天天运动，身体好，年年体检，没烦恼。
46、吸烟是慢性自杀的毒品，运动是健康长寿的补品。
47、时时散播运动的，天天收割健康的果子。
48、用预防开辟绿色通道，用运动打造健康基石。
49、时时做运动，健康无漏洞；时时多微笑，生活不单调。
50、常言笑，保青春容貌；多锻炼，拥百年安康。
51、饮食调配在精心，运动适量有恒心，幸福健康不担心。
52、勤洗手，细菌不进口，多运动，身体更出众。
53、运动——使你体质强；体检——使你少担忧。
54、天天拾级，健康升级；日日迈步，身体进步。
55、勤清洁，蚊虫少；勤洗手，细菌消；勤运动，脂肪少。
56、生命需要健康来保障，健康需要运动来支持。
57、太阳真可爱，适当晒一晒；运动真愉快，有益又无害。
58、健康生活，从运动开始；美好人生，从健康开始。
59、天天散播运动，日日收获健康果实。
60、积极锻炼，定期体检；储蓄健康，支取希望。
61、多运动，健康。讲卫生，家家幸福。
62、运动百遍，健康自见；卫生百遍，健康保险。
63、多喝水，笑容似水；多运动，体态令人心动。
64、不爱运动，浑身病痛；天天锻炼，身体壮健。
65、运动是身心的知已，营养是生命的知音。
66、时时撒播运动的，天天收获健康的果实。
67、天天勤锻炼，病魔不见面；坚持做早操，身体天天高。
希望能够帮到你。
1、他在为他的生命而战。兄弟继续共同繁荣。
2、我们最大的错，就是相遇的那一刻没有擦肩而过。
3、晕头晕脑的、沮丧的、生气的或烦躁的。
4、我永远不会去爱自己，即使是你。
5、没有马蹄的人可以走得很快，但是下坡的时候，也会滚得很远，所以不要太圆滑。
6、有些事，想开是好的，但不要开得太多，对自己好点。
专转本心灵鸡汤
7、人们都说失去后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。
8、有些事不必逞强，有些人不必强求。试着勇敢地哭出来。
9、我知道你爱她，也不比我差。
10、人生可有当痛，唯有情送人生。
11、有没有一次，那么简单的一次，你听着歌，不小心想起了我。
12、想念洪水再重，错过的人不会懂得。
回家的心灵鸡汤
13、寒冷会耗尽一个人所有的热情，虽然我喜欢你一直都是那么的真实和猛烈。
14、怕失去就勇敢的远远地看着你。
15、轻轻荡漾的湖面，埋藏了我对你的思念。
16、我不生气不代表我没有脾气。
17、如果你难过，试着抬头看看天空，看着看着就会忘记。
18、嘴里在说，心里在投降，其实，我们都在装。试着勇敢地哭出来。
心灵鸡汤关于工作语录
19、没有回头的勇气，又何必让他回来。
20、我说过我很好。不需要你所谓的同情。我感觉不舒服。
21、谢谢你的离开，让我学会坚强。谢谢你的背叛，让我看清世界。
22、全世界只有这样一个你，我怎不珍惜。
23、我只是想要一个人看穿我的虚张声势，保护我的脆弱，仅此而已。
24、我为什么要伤害我自己来帮你这个不爱我的傻瓜。
专转本心灵鸡汤
25、原来心里隐隐的痛，你可以忽略。
26、就像你会跑三个街区去给她买杯茶一样，你也不会下楼给我摘一朵玫瑰。
27、原来以为我们会站起来很久，你抵挡不住诱惑，就这样离开了我。
28、得不到的东西要放弃，天天想着读心不疼。
29、愿你在爱人眼里撑一把伞，像捧一束玫瑰。
30、两个人轮流给予和被感动，爱才能爱得长久。
