主料
鸡1只 山药2根
辅料
姜片适量 枸杞适量
胡椒粉适量 小葱适量
油盐适量
山药鸡汤的做法步骤
1. 将鸡切成块, 铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片;
2. 锅中放少许油, 将鸡块和姜片放入;
3. 翻炒鸡块, 直至鸡块变色, 鸡肉收紧鸡皮微微焦黄;
4. 将炒好的鸡块放入慢炖锅中;
5. 再加入适量的开水;
6. 放入铁棍山药块;
7. 加盖, 小火慢炖2个小时;
8. 再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂, 加盖后继续慢炖二十分钟;
9. 最后加入盐、胡椒粉等调味, 放入适量的枸杞;
10. 盛入碗中, 喝汤了。
小贴士
1. 鸡切成小块, 须先放入少量的油炒一下, 直至鸡肉收紧, 鸡皮微微焦黄,这样鸡肉不柴,鸡汤味更浓;
2. 再将炒好的鸡肉放入慢炖锅中,加入适量的开水,记得水要一次性加够,同时放入山药块一起炖煮;
3. 煨汤的时间以自己所用选的厨具为准,九成熟的时候再加入鸡肝、鸡胗等鸡杂,继续炖煮至熟;
4. 汤完全煨好后, 再加入盐、胡椒粉等调味; 最后再加入适量枸杞,避免枸杞长时间炖煮而影响汤色。
主料
土鸡
半只
山药
半根
土豆
四个
辅料
红枣
四个
干桂圆
五个
桂皮
三块
枸杞
若干
八角
两块
花椒面
两匙
酱油
适量
盐
适量
步骤
1.土鸡半只,剁成小块,清水洗净
2.改好鸡块过水,撇去血沫,再用清水洗净
3.辅料洗净备用
4.将鸡块、红枣等料放入锅中,加适量水(水量至少没过鸡块再过半指)
5.土豆、山药洗净,第一次开锅后放入锅中。放入适量的盐,酱油的其他调料。
6.两个开之后再炖十分钟左右,盛出即可。
用料
主料
母鸡半只
玉米2根
山药150克
辅料
料酒
7克
水
3碗
盐
8克
山药玉米鸡汤的做法
1.
锅里加入水加入剁好的鸡块
2.
然后加入料酒
3.
煮好
4.
清洗干净然后换个锅加入水
5.
加入姜片烧开
6.
然后转炖锅里炖
7.
玉米清洗干净
8.
切好
9.
然后加入炖两小时的排骨里接着炖
10.
山药去皮切好
11.
加入炖2小时的锅里在炖
12.
出锅前加入盐
13.
煮好装盘
烹饪技巧
自己在炖,用小火炖时间长了一些,但是汤非常的鲜美好喝
山药鸡汤的做法如下:
主料:鸡半只、铁棍山药1根、胡萝卜1根。
辅料:料酒?2勺、植物油1勺、食盐?适量、生抽1勺、小葱少许。
1、鸡洗干净;山药削皮,洗净;胡萝卜削皮,冲净。
2、将山药和胡萝卜切滚刀块备用。
3、鸡剁块,去掉鸡头和鸡尾巴不用。
4、放入凉水中煮开焯一下。
5、捞出冲净。
6、炒锅倒入植物油少许。
7、依次下胡萝卜块,鸡块翻炒。
8、再下山药块翻炒。
9、加入适量料酒、适量食盐。
10、换成高压锅加开水没过食材盖盖响几下即可关火,等气消,撒入葱花出锅入碗。
食材用料:
鸡1只
山药1根
葱结1个
生姜块4个
料酒适量
盐适量
菜谱做法:
1.姜切大块,葱打结,鸡清洗干净
2.把鸡剁成合适的大块
3.将鸡,姜,葱全部放入汤煲中,加入足量的清水
4.大火烧沸,转小火煲1个小时
5.山药切滚刀块
6.放入汤煲中,中小火煲至山药熟
7.出锅前加盐调味即可
山药菌菇母鸡汤的做法
食材
主料
母鸡
半只
山药
250g
鹿茸菇
150g
辅料
料酒
适量
盐
适量
红枣
适量
黄芪
适量
生姜
适量
葱
适量
步骤
1.鸡块洗净后放入凉水中,放姜片,煮开后放料酒去腥捞出
2.放入锅中,再放料酒
3.放黄芪
4.放几颗红枣
5.放没过鸡块的开水,大火烧开后改小火
6.鹿茸菇洗净,山药去皮切块
7.等鸡肉酥烂后,放山药、盐
8.等山药软绵后放入鹿茸菇,再煮2分钟
9.最后撒上葱花
山药炖鸡汤的做法:
用料:鸡1只、山药1根、葱花5克、姜丝5克、姜片3片、生抽10克、老抽5克、料酒2勺、盐3克、白糖3克。
步骤:
1、鸡处理清洗干净,剁成小块。
2、锅中注入水,加入1勺料酒,3片姜煮开后,下入鸡块焯水。
3、炒好捞出清洗干净备用。
4、山药去皮切成滚刀块,大葱切葱花,姜切丝。
5、起锅热油,加入葱姜,炒出香味。
6、加入鸡块翻炒片刻。
7、加入生抽老抽料酒,翻炒至上色。
8、倒入没过食材的清水,大火煮开后转小火加盖焖炖15分钟。
9、开盖,加入山药,加盖焖炖15分钟。
10、开盖,加入盐和白糖,翻炒均匀。
11、转大火翻炒至汤汁浓稠即可。
12、成品。
山药芡实柴鸡汤的做法
1.柴鸡经过初步加工(去毛开膛去内脏)以后洗净;
2.去掉柴鸡的头和尾(就是屁股),用剪刀剪去鸡爪的指甲,放入放了料酒的开水锅中烫5去血沫,然后放入装了足够多清水的汤煲中烧开,用中火煲20分钟;
3.戴上手套将山药的皮去掉,洗净切成滚刀块,芡实提前用清水浸泡。待鸡汤烧开以后放入鸡汤内;
4.中火煲20分钟以后,转小火煲2小时,加盐调味即可。
山药乌鸡汤如何做,好喝滋补,高钙低脂营养足,全家都爱喝呢?
乌鸡比普通的鸡蛋白质含量高些,脂肪率却稍低一些,有利于滋阴养颜,补气补血等,更合适女用。夏季,喝骨头汤比不上多喝此汤,比大骨头汤营养成分,比鲫鱼汤更美味!下面,我将这一道“山药乌鸡汤”的做法送给你们,祝朋友们身心健康!山药乌鸡汤食物:乌鸡、山药、小葱、枸杞子、大枣、姜片、盐、米酒。作法:
第一步提前准备食物,这也是我买的一只1斤半左右的乌鸡,备几个山药,1根小葱,1块姜片,几个大枣,适当枸杞子。乌鸡洗干净后,剁掉鸡腚和鸡头,改刀割成块状,再度用清水清洗2次,把里面的鲜血清理干净,煲鸡汤的黑椒鸡块要大一些。
第二步在锅中添加水,冷水放进乌鸡,再加上几块姜片,几个葱段,料酒去腥,大火烧开后,撇去浮沫,将乌鸡块捞起来,冲干净。
第三步黑椒鸡块放进火锅中,与此同时添加大枣,姜片,葱段,一次性加满水,逐渐炖煮。山药削皮清洗,切割成滚刀块,放进冷水中,防止氧化掉色,山药要等到最终放,所以在用以前解决就行了。
砂锅汤走红煮开后,转到文火渐渐地炖煮45-60min,炖乌鸡的时间,可根据鸡的成熟情况调节,随后再倒入山药再次炖煮。炖煮20分钟后,炖至山药断生,再添加适量盐调料,无需要其他调味料,口味很好,更为原生态。
第四步枸杞子在熄火前5min放就可以,拌匀后,就可以出锅了,那样炖乌鸡汤的方法是否很容易呢,而且味道特殊的美味,乌鸡肉吃起来也比较鲜嫩。多喝这山药乌鸡汤,鲜美美味又养生食疗,炖较好的心灵鸡汤最好是一天内喝了,营养成分会完全保存。