寒冬腊月，骑电瓶车赶路，北风呼呼地打在脸上像巴掌在抽，浑身都是凉的。
下午三点半，在一条通往郊区的笔直公路上，一辆电瓶车靠边极速行驶着。天太冷，有车的都开车出行，那辆电动车像一匹孤狼，被一辆又一辆汽车超越。
骑电瓶车的是一个女人，桃红色的羽绒服，帽子包住头，因为戴眼镜的缘故，没有戴口罩。电动车前面放了挡风的风挡，腿总算不受罪了。女人紧盯着前面路上的白线，就靠白线右里贴路边行驶。
这条路走了无数次，但这么晚出门，还是很少的。冬日天黑的早，骑个旧电动车，去公司要充两个小时的电，才能勉强再骑回来。
女人的目的地是距离县城十五里路的农场。下午农场打电话让去收款，这类小活，男人直接交给女人就办了。
生活不易，男人干了几家的会计，每月赚六七千块钱养家。女人帮着跑跑腿，闲着就在家洗衣做饭伺候孩子上学。
这条路好像一直走不到尽头，白线不停的往后退。公路两边平展展的田野，一片萧瑟。夏天的荷塘，早已干枯。一片又一片的麦田，全都灰突突地贴着地面，蜷缩在冬的怀抱里。
寒风扑面，刺骨凛冽，女人不时伸手拉拉帽子，拽一拽腿上的风挡。这样的天，骑电动车也太冷了。
骑到半道，一条高速路在施工，女人观察着，车流都往左拐了，于是女人也随车流往左拐去，绕了一大圈，再拐回那条通往农场的公路。看看电量，已经去了大半多了。又穿过一片拆迁的路边村，驶过一大片田野。接着是葡萄园，然后右拐，沿着一条水渠前行，过一站路就是农场畜牧公司。
农场外面路上，去农场买羊的老杨，已经开着车，拉着一车羊往回走了。女人与老杨的车匆匆擦身而过。
此时电已耗尽。进了农场大门，女人就往左边磅秤那跑，要赶紧充电。老板的妹妹和妹夫大喊，让去他们屋里收钱。
女人顾不上冻僵的手，赶紧数钱，一张不差，四万五千七百元整。抄下账，拍了照，收好钱，就去厨房呆着，看会电视，等电动车充电。老板的妹妹建议女人喝碗汤暖和暖和。一碗绿豆大米粥捧在手，烫烫的喝着，很温暖。老板的妹妹还特地在粥里放了糖。这是女人喝的最温暖的粥。
电视里放着《知青家庭》，乔生被外婆惯坏了。正四处使坏，同学喊他小大饼，他就跟同学打架，然后拔同学们的自行车气门芯。当老师家访，又在老师坐的椅子上泼墨水，弄脏了老师的白裙子，气跑了老师。熊孩子把一家人弄的鸡飞狗跳。
女人翻手机短信，正看到儿子学校老师发给她的信息，儿子中午跑出校门玩耍，老师勒令孩子明天在家反省一天。看人家熊孩子不像样，自家的熊孩子才叫人头疼呢！
已经是下午五点，儿子打电话来，开不了门，女人让孩子找爸爸。儿子一会又打过来，说没找到。女人又联系男人。
熬到六点钟，天已经黑下来，电动车充了两个小时的电，可以勉强到家了。女人带上包，离开农场。
路越走越黑。那条路边的白线已经模糊了。老旧的电动车已经没有车灯照明，周围的田野漆黑一片，夜幕像一个大黑罩子，把女人包围了，迎面一辆辆汽车闪着大灯呼啸而过。寒风直往身上打，真正的风刀霜剑，彻骨寒。
平原地区，视野辽阔，路程到一半，已经看到县城的高楼与灯火。到了拐弯的地方。晃晃悠悠过了拐弯的桥，迎面遇到几位下晚班的工人，骑电瓶车擦身而过。寒冬夜晚奔忙的人，都是为了讨生活。所幸还有家里温暖的灯火。
拐过弯，都是笔直的直路。沿着路边往前奔就可以了。前方的光亮就是方向。有路就应该有灯，每个夜行人都是这样期望的。在没有灯的路上，摸索着前行的动力，就是前方的灯光，家里的温暖。
快到家门时，电车已经耗完了所有的电。楼上家里的灯是亮着的，女人提着装钱的包走上楼去。手脚已经冻麻了，很累，平安到家，终于可以放松下来。
进到屋内，男人让女人赶紧就着电暖器烤火。然后女人开始冷着脸抱怨，冻死了，那么远，非得下午去，来回冻死了。男人喊女人出去吃鱼，女人不去，孩子也就不去了。男人看不惯女人抱怨，就生气了。人家谁谁夜里三点就起床上班，人家就不苦？还有谁老公瘫痪了，自己养家，人家辛苦不辛苦？我天天都上班辛苦，我咋能干？
女人气的要死，烤着冰凉凉的手，眼泪流出来。一会儿女人站起来，说去新房关窗户去。新房距离现在的住所就隔了一个小区，走过去十五分钟。到了新房，关了窗户，女人把洗衣机开了，把那桶临走前要洗的衣服洗完。然后又拎回住的小区楼上，晾好。
家里，女儿也已经放学回来，两个孩子不想吃晚饭。女人自己吃了几口冷饭。早早睡去了。男人说背疼自己去了。
夜里女人醒来，觉得身子不舒服，内裤粘糊糊的，摸了一把，就着手机一看，原来是大姨妈了。赶紧起来，换内裤，找卫生巾。床单明天要洗。
市井小民，苦乐参半，日子慢慢往前奔吧。只要有路，有灯没灯都得星夜兼程。
生活就是一地鸡毛，扑腾着也要往前走。
韩大爷读写训练营? Jane 漂漂
生活就是一地鸡毛，但仍要高歌欢进。
意思：人们的生活琐细而平庸，很容易被磨灭了。要勇敢面对这些事情，保持欢乐并追求进步，不要被湮灭了真性情。
所有的压力都来自于，自己太想要了，所有的痛苦都来自于，自己太较真了。
有些人看着挺正常，吃饭、睡觉、聊天大笑，其实心里早就死透了，孤独得像一条流浪狗，成年人的世界连崩塌都是静音的。
关于生活一地鸡毛的说说：
1、不知不觉中人就发霉了，所以千万不要不知不觉。
2、你必须保持诚实的立场，这时常是冒险的，这需要有勇气。
3、生命，如果跟时代的崇高的责任联系在一起，你就会感到它永垂不朽。
搁浅好久始终无从下笔，以至于生疏到特别想写，反而摸索好久该从哪里发布？生活何不如此，一切东西搁浅久了，都会慢慢遗忘，甚至不想拾起！你认为放不下的，割舍不掉的，总会随着时间而冲淡。
我们生活就是一地鸡毛，成人的世界，从来没有容易二字，每个人都想努力过岁月静好的日子。
昨天像往常一样和珊聊天，珊的爸爸再次住院，珊的焦虑、无助，以至于看到了她的精疲力尽！
珊，智慧与美貌并存。就是这样一个善良、睿智、漂亮的女人，上天给她开了一个诺大的玩笑。前不久珊的老公片字未留离开，我尽可能陪着她，我知道她的悲痛中蕴藏着多少无奈，珊哭着对我说：丹，我除了接受现实还有别的办法吗？显然珊懂得她没有想象的坚强，但却找不到让懦弱休息的地方，着实让人心疼。每天晚上我习惯和她聊天，周末我们几乎带孩子一起，她唱起：最爱你的人是我，你怎么舍得我难过，在我最需要你的时候，没有说一句话就走……我和超已泪如泉滴，我们不想看到她强装的坚强，因为我知道她自己躲起来哭到晕到吐……
每天的彻夜不眠，珊病倒了，几个好姐妹手术室门口等你出来，你常常挂在嘴上有你们几个真好！其实是你的好聚集了大家的好，几个姐妹轮流在病房陪你，记得美美每天送饭，小颖每天去辅导班帮忙看着，苗露姐不忘送给爱臭美的你精致耳钉，说等出院戴给我们看，你笑了真好！
珊出院恰逢大超从南京回来，四个女人约周六晚上，孩子一桌，女人一桌。碰杯的时候大家都哭了，四个女人四个故事，无论是获重生还是昔日背债累累，好在我们依然努力的活着，生活哪有一帆风顺，我们哭着笑着，即使生活给了我一地鸡毛，也要把它扎成个鸡毛掸子。于是我们懂得时间不会让我们忘了疼，只会让我们习惯了。
珊经历太多，现在父亲还在医院，独生女的珊白天忙于工作，晚上赶去医院害怕父亲因药物原因拔针管，拒绝治疗，还要担心母亲这边身心受不了。同样为母亲的她，每天还要照顾儿子。珊说：丹，我现在只有把每一天看作最后一天，我心里才舒服！接踵而来发生的事，几乎用尽了我所有安慰和激励她的言语，因为我知道我所劝她的，其实她比我还懂。今天朱老师的留言一语道破：不要太高看自己，老天没有特意要考验你，所以不需要坚强；也不要太低看自己，你的潜能无限，所以不需要太脆弱。你接受就好，愿意就好，喜欢就好！顺其自然，太努力得到的未必是合适！
岁月静好，真的是好多人仍然负重前行，生活哪怕一地的鸡毛，我们能做的是干一碗鸡汤，继续生活。生活本就如此，虽有太多的不容易，但终究需要我们坚强面对，默默前行。
若是指生活一地鸡毛的下一句，是但仍要欢歌高进。
出自《欢乐颂》安迪自白：“生活虽然一地鸡毛，但仍要欢歌高进，成长之路虽有玫瑰有荆棘，但什么都不能阻挡坚强的心。”
人们的生活琐细而平庸,很容易被磨灭了。要勇敢面对这些事情,保持欢乐并追求进步,不要被湮灭了真性情。
文/朱雪琴
新年伊始，为了更加健康、更有家的味道，我跟先生一致决定：每天早起，一起做当天的饭菜。他煮饭，我炒菜。
第一天，煮好饭的他在客厅淡定跑步，我在厨房热火朝天，他跑进来大呼小叫，“你不能把锅烧太热才放油！”
第二天，我炒菜时，他在房间刷手机，没有来监工，我算是清清静静做了一次菜。
第三天，可能昨晚睡得好，他精气神十足，我开始洗菜就站在旁边指指点点。
“土豆你要多泡一会儿水。”
“这个垃圾你别扔到这里。”
“大蒜你就别放了！”
……
我忍忍忍。终于准备工作完成，菜要下锅了。
我拿起平底锅，看到昨天他煎蛋之后留下的油渍，很是不爽，准备用清水清洗。
他一个箭步冲上来，嗓门儿高八度，情绪激动，“你不能这样洗平底锅！你会把它弄坏的！它跟一般的炒锅不一样！”
然后，怒目圆睁：用铁丝刷洗平底锅！锅烧那么热才放油！怎么说你都不听！你不怕死你厉害！
我感觉血液充满大脑，本想放下锅跟他好好理论，一想影响到上班时间就不划算了。
我放下锅，用力推他到厨房外，一字一句告诉他，“现在我炒菜，谁炒菜谁说了算，一个厨房容不下两个人！”
他气呼呼地跑到卧室。
直到我弄完菜出来去看他，他还很生气，认为我没把他认为很重要的事情放在心里。
看我缓和，他严肃地把准备发朋友圈的一段话给我看：
标题：牛比妹子合集
1、洗衣机系列：毛衣混合其他衣服洗。还喊着要扔羽绒服进洗衣机。
2、平底不粘锅系列：好好的煎锅当她的大炒锅，先加热，再放油滋滋的响。用完直接冷水冲洗，她说这样才干净。
3、泡脚系列：姜块+红糖+红枣煮了一大锅汤一样的东西，倒进桶泡脚，她说这样可以驱寒。看着桶里漂的红枣，总让人想到老中医炖猪脚。
看完，我直接笑喷。
这种我原以为很正常的事情，到他这个每天都是数据分析、理论分析的人这里，就成了“奇葩”。
上班时，跟同事们聊起跟先生的“厨房战争”，一个正恋爱着的妹妹惊讶地说，“啊？难道恋爱跟结婚差别真的那么大吗？”
我说，“当然啊！恋爱是不食人间烟火的浪漫，结婚了就是柴米油盐的接地气啊！”
旁边的男同事开玩笑，“姐姐，不要吓唬我们这些还在恋爱的小盆友嘛！”
回顾跟他们分享过程中，我内心的感受——轻松、好玩、有趣，更像讲一个笑话，而不是冲突呢！
也想着别影响了小盆友对婚姻的感受，我赶紧补充解释，“虽然柴米油盐没有不比恋爱时浪漫美好，可是接地气的真实相处，才更有趣好玩呀！”
的确，最初跟先生住在一起，但凡预感到他对我一点不满——洗碗没洗干净、又长胖了、生活细节不讲究等，我的玻璃心就瞬间启动。
要么跟他理论个脸红脖子粗，要么生闷气不理他。反正你不让我舒服，我也得让你难受。
无法想象最近在厨房上演的“战争”，如果发生在两年前，我会是怎样的。估计手里的锅铲肯定会遭受不白之冤了吧？
普通如我们，有几人能逃脱柴米油盐、鸡毛蒜皮？
我们最真实的样子，就是在亲密关系的递进中，像隐藏的冰山一样，一点一点显现。
那个恋爱中对你细心核呵护、百般宠爱的人，在一日一日的生活琐碎中，失去浪漫和细心，是一个必然的过程。
同时，这也是逐渐呈现真实自己的过程。
很多心理和婚姻、亲子专家，都强调过真实的重要。
很多外表光鲜的人，因为无法再内心做真实的自己，而备受“空心”的煎熬。
恋爱的美好，是因为两人还不必直接面对真实的生活；而婚姻，则把俩人从飘着浪漫的空中，拉回现实的琐碎中。
在我看来，婚姻之所以对很多人有重要意义，其中一个原因就是——跟另一个人在不断磨合中，呈现真实、体验真实、享受真实。
好的爱恋和婚姻，就是即便日日相对、尝尽琐碎，却能够从一地鸡毛中，发现生活真实的乐趣。
现在，即便彼此吹鼻子瞪眼睛的时候并不少，却开始觉得对方无比可爱。
更重要的是，你会因此而更喜欢、更接受自己。
与读书时恋爱时的羞涩朦胧、故作高深相比，我真的好喜欢现在两腿盘坐椅子、响亮地嗑着瓜子、耍着贫嘴给先生下套的自己。
这样的自己，越来越好玩、有趣、调皮，也更真实。
怎么从一地鸡毛的人间烟火中，不断发现生活的乐趣呢？我经常用的有几招儿。
第一招儿：冲突时候懂得积极暂停。
不要高估自己在情绪之中的情商、智商。你的大脑因为情绪的冲击，进入类似于动物一样的状态。话怎么伤人怎么说，打架、家暴也都发生在这种状态下。
此时若懂得积极暂停，无论是各自呆一个房间，还是有一个人出去冷静一会儿，至少能够保证情况不继续恶化。
当然，这一个阶段是在还不懂用什么方法处理情绪和冲突时才用。如果你习惯了用“冷暴力”，这招儿慎用。
积极暂定，是为了给失控情绪一个恢复的空间，而非用“不理你”作为惩罚对方的工具。
这一招儿，在我跟先生刚住在一起的那一年比较多用。实在气呀，可又实在没有能力当下就处理好啊！肿么办？我想静静！
第二招儿：一言不合求抱抱。
相处的第二年，我给先生“献计献策”：我们吵架时，无论你多么生气，也别管我多么抗拒，啥也别说，直接强力熊抱！
拥抱时身体直接接触，身体又是心灵的“显示器”，“显示器”温暖了，自然更有助于内在的温暖。
温暖产生，冲突也就更有可能，从“你对还是我错”的争论中，转向平和、理性的方向。
这个方式很好用。之前主要是先生主动在冲突后拥抱我，现在我脸皮越来越厚，也会因为自己挑衅在先，主动求抱抱。
第三招儿：不含敌意的坚定界限。
看过一些心理学书籍、文章的人，对武志红反复提到的“不含敌意的拒绝”应该不陌生。
冲突为何容易发生？“挤牙膏到底从下往上还是随便挤”，都能成为点爆小两口的导火线，说白了，就是我们每个人内心都有潜藏的“控制欲”。
这份控制可能来自于原生家庭父母的养育方式，可能是潜意识深处对于不安全的条件反射性的“掌控”。
总之，竟然连朝夕相处的这个人我都无法“把控”，对很多人来说是非常恐怖的一件事。
所以，当我说的话你没有回应我就急了，或者你的一个想法我不认同你就急了，本质就是“控制与反控制”的较量。
但如果，我们理解这些琐碎言行背后的深层含义，做到“不含敌意的拒绝”，或许就比较轻松。
之前，有一次先生又站在正洗碗的我旁边叨叨，“你不能这样洗碗！”我顺手打破一只碗，吓得他立马不敢出声了。
我感受到连洗个碗都被控制，这意味着我在他眼里不够好，但我又不愿意承认这一点，愤怒就来了。
现在我洗碗或者做事时，他依然会时不时站在旁边“指点江山”，我要觉得不影响我顺利进行，就笑呵呵跟他打岔说笑话，弄得他哭笑不得。
如果真的让我不舒适，我直接告诉他，“只要我做的不会伤天害理，我做的时候你就啥也不说，轮到你做时，我也一样啥也不说。要不就全都你做！”
他反应机智，二话不说、赶紧走开。
讲真，比以前我脸红脖子粗跟他理论个谁对谁错，有效太多了！反而不存在矛盾累积的问题了。
当对方开始“唠叨”“指点”时，他可能并未意识到那就是“控制”，但当你越来越能够如实而坚定自己的界限，反而大家都轻松。
从我辅导过的一些婚姻、亲子咨询案例中，我发现，其实以上三点，适用于几乎所有亲密的关系。
凡是亲密的关系，都会激发我们内心深处未曾觉察的“冰山”。
但正是因为“冰山”显露得越来越多，我们的生命有了不断丰富和成长的机会。
一地鸡毛的经典句子答案如下：
1.没有谁的生活是容易的关起门来，谁家没有一地鸡毛?
2.生活本就一地鸡毛，不奢望你做除鸡毛的人，但也别做那个再撒一把的人。
3.要想感受岁月静好,就要在一地鸡毛的时候，改变自己的心态，不再与自己的内心去纠缠。
4.一地鸡毛的生活,往往是绕着一个恶性循环转圈圈。必要有一个切入点,去打破这种循环
5.都说生活是一地鸡毛，每天都有很多琐碎烦心的事。但是只要你正确的对待，一点点的理顺。是没有问题的。
6.人的一生生活一地鸡毛，却又无可奈何，面对着这一地鸡毛的生活，明天还要接着起来战斗!
7.每个人都有自己的生活，每个人都有自己的未来，在一堆乱麻的中找到自己的头车，只有这样，才能让自己的人生活得更加的潇洒，生活就是一地鸡毛，生活就是一个百般凌乱的过程，但是生活当中也应该让自己吸取所有的错误，从而才能让自己的人生得到更多的成长，希望的每一个人都能够有自已清楚的思维能力。
8.改变自己思考问题的角度和方式，让自己对一地鸡毛的平常生活多了不少热情，原来生活就是一地鸡毛，若把一根根鸡毛检起来，扎成一个漂亮的鸡毛掸子，也算是对生活的回敬。
9.成年人没有自我，他们属于家庭，属于单位，唯独不属于自己。他们把自己整的疲惫不堪.好像生活到处都是鸡毛。
10.生活就是不断经历的过程，虽然自己的生活一地鸡毛，但是真有鸡毛肺，只有这样才能让自己坦然的面对自己的生活，相信总有一天会给自己的生活迎来一份美好。
11.我始终没有达到自己努力的方向，努力的把生活过成了一地鸡毛，这所有的一切都没有自己愿想的美好!
12.自己的人生应该自己说了算，生活非常苦，致敬一地鸡毛的生活，平静的岁月，还需要走出自己的岁月无憾!
13.谁家的锅底都是灰，不要羡慕任何人的生活。别人风光无限，是他们一地鸡毛没被发现。
14.谁不是把自由卖了，换成了财米油盐，谁的生活又不是一地鸡毛，人间非乐土，各有各的苦。
仍要活出精彩。
生活总是一地鸡毛，意思是生活总是一些鸡毛蒜皮的些许小事的堆积，吃喝拉撒睡，一样都不能少，或者说少了哪样都不能保证生活的正常运转。更要活出生活的宽度，生命的高度，活出人生的意义和价值。
