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坐月子的公鸡汤怎么做

  • 发布:2024-10-17 06:51:48
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月子里喝的全是母鸡汤,非常少,有些人用公鸡煲汤,由于大伙儿觉得没有老母鸡营养成份,实际上,月子里还可以用雄鸡来熬汤营养成份高的,鸡汤里边放一些党参大枣,这种全是补气补血的,灵丹妙药,另外也是提前准备一些,姜片,油菜鸡蛋汤,一定要口味淡一些。

坐月子的公鸡汤怎么做

公鸡煲汤的做法是什么?

公鸡煲汤挺好喝的,比母鸡的肉质要紧实,而且劲炖鲜美。下面来看一道公鸡汤的做法。

木瓜公鸡煲

做法步骤:木瓜削皮切块待用,公鸡肉先放锅里炒,加入姜片、葱断、料酒,一起下锅炒至鸡肉变色后加入开水烧开,小火煮一个小时,再加入木瓜同煮10分钟,10分钟后加盐关火。这款汤水也是非常能下奶的,相信很多产妇都喝过,没喝过的可以让家人做来吃吃。

功效与作用:

1.健脾消食

可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2.抗疫杀虫

番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌等作用,故可用于杀虫。

3.通乳抗癌

瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳等功效。

4.补充营养、提高抗病能力

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

公鸡是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6等。而且中医认为公鸡具有补精填髓、益五脏、补虚损的功效。对产后虚弱的产妇有很强的滋补作用,可以提高产妇的免疫力。

坐月子煲鸡汤放什么材料好

1.熟鸡肉撕成丝;菜心入沸水锅中汆一水,捞出漂凉。

2.炒锅置火上,掺入鸡汤烧沸,下入沥干水分的石磨豆花,调入精盐、胡椒粉、味精、化鸡油,转小火煨约20分钟,起锅装入窝盘内,撒上熟鸡丝和葱花,点缀上菜心,即成。

1、原料:石磨豆花800克 熟鸡肉50克 鸡汤1000克 菜心50克 葱花10克 精盐、胡椒粉、味精、化鸡油各适量.

2、公鸡属阳,温补作用较强,比较适合阳虚气弱患者食用,对于肾阳不足所致的小便频密、耳聋、精少精冷等症有很好的疗效;

党参、黄芪、当归洗干净;放在锅里冷水下锅;放入红枣,大火煮开转小火炖1个小时;冬瓜切块,千张切丝,玉米切小段;煮至鸡肉酥烂;放入冬瓜,玉米,放入千张丝再煮20分钟放盐调味即可。

怎么熬鸡汤步骤

这月子鸡汤做法有讲究,就是在炖鸡汤时,不要直接下锅炖,多加这一步,鸡汤鲜味十足,好喝不腻。不像一般的直接把肉入锅开火炖了,月子鸡汤需要先爆炒过一遍鸡肉块,迅速加入3大勺的米酒去腥,这时候你就会闻到整个房子全是米酒加鸡肉的那种香气,闻到就忍不住口水。这样的鸡汤做法不仅驱寒效果更佳,还可以去掉鸡肉当中的腥味,炖出来的鸡汤喝起来更香浓美味呢。今天把做法分享给大家,入秋后,天气开始变凉,鸡汤无疑就是最好的滋补汤水了,您花几分钟学会了,就给家人多做做吧~

主料未知

板栗100克

土鸡半个

姜片1大片

百合干20克

枸杞1小把

辅料

胡椒粉2克

米酒3大勺

盐3克

清水适量

步骤1板栗鸡汤的做法大全

准备好食材,板栗可以换成新鲜的,要是新鲜的,最后出锅前10分钟再放入,以免煮得过于软烂了哦~

步骤2板栗鸡汤的做法图解

将板栗干和百合枸杞分别用清水浸泡5分钟左右,捞出沥干水分备用

步骤3板栗鸡汤的家常做法

热锅,双喜麦饭石锅里倒入适量的油,先把姜片放入爆香,记得小火不要爆焦了

步骤4板栗鸡汤的简单做法

倒入沥干水的鸡肉,转大火,把鸡肉快速翻炒开来

步骤5板栗鸡汤怎么吃

看到鸡肉开始变色,倒入3大勺米酒,翻炒开,此时米酒的香气和鸡肉的肉香香遍整个房子,太好闻了

步骤6板栗鸡汤怎么做

把板栗干倒入锅内,翻炒均匀,倒入胡椒粉拌匀后就可以进行下一步了

步骤7板栗鸡汤怎么炒

倒入适量的温水,将百合干和枸杞一起倒入锅内,大火煮沸,要是用新鲜百合的,要在出锅前10分钟再放入

步骤8板栗鸡汤怎么煮

大火煮沸后盖上锅盖,转小火焖煮半小时,最后掀开盖子加入盐调味即可出锅

步骤9板栗鸡汤怎么炖

一碗香浓好喝的鸡汤就做好了

公鸡怎么煲汤好喝又营养

主料:鸡1只、红枣8颗、桂圆5颗

辅料:盐适量

步骤一:将鸡处理好,洗净剁成块。

步骤二:冷水下锅,慢慢煮开。

步骤三:煮开后,会有很多浮沫,关火将鸡块盛出来,水就不要了。

步骤四:在沙煲里面倒入烧开的水。

步骤五:然后将鸡块倒进去。

步骤六:加入姜片,红枣和桂圆。

步骤七:加入一大勺的黄酒,大火炖一个小时后转小火2小时。

步骤八:加入适量的盐调味就做好了。

步骤九:成品图。

坐月子煲汤的鸡最好用公鸡还是母鸡

这种公鸡汤营养滋补,常吃身体棒气色好,味道很不错!

我们提起非常滋补的鸡汤的时候,肯定都会想起用母鸡来炖鸡汤,但其实在这个时节用母鸡来炖鸡汤并不是最滋补的,反而是用公鸡来炖鸡汤的味道非常不错,而且疗效也非常的好,有着非常不错的食疗作用,营养价值是非常高的,在做这种公鸡汤的时候,我们还要用到其他的一些材料做出来的鸡肉非常的美味汤汁也非常的鲜美虽然我们加入了其他的食材。但是却没有破坏鸡肉本身的鲜美味道反而还把他的一些缺点,给遮盖住了突出了它的优点。

很多家庭主妇都会做母鸡汤,并且还很有自己的一些套路,但是却没有怎么做公鸡汤,那么接下来我们就来看一看,如何才能够做出非常美味滋补的公鸡汤。经常吃这款公鸡汤的话,能够获得非常好的食疗作用。大家的身体肯定会变得更好,而且气色也会变得更加好看。光是冲着这款公司,它的味道就应该去试着做一下,制作的时候我们需要用到一只大公鸡,还需要用到一些山药,枸杞,大红枣,葱,姜,盐,料酒。

我们可以再买攻击的时候就让人家帮忙把鸡肉给处理一下,回家的时候把它给清洗一下,切成鸡块,直接在锅里面倒一些凉水,把它给放进去凉水下锅开火,直到煮开了以后再准备关火,在中间的这个时候我们可以试着翻一下,翻了几次之后就可以有效的去除一部分油脂和血水。

火关了之后,我们把这些鸡块放进凉水里面冲洗几遍,重新放回锅里面,记得要把水分给控干,放回锅里面之后把葱姜给准备好放进去,再加入适量的清水,把红枣也给放进去,加入适量的枸杞开大火煮开了以后再转为小火,盖上盖子等待20分钟到30分钟的时间,在这个过程中我们可以把山药给去皮,然后切成滚刀块,山药放进去之后继续等待20分钟,这个时候的肌肉差不多已经熟透了,再出锅之前加入一些盐进行调味即可。

这款山药炖鸡汤的做法是非常简单的,我们可以把这款汤当作月子汤或者是当做日常的一款家常菜。对于男女老少来说都是有营养价值的。在做公鸡汤的时候,我们加入的主要材料就是山药,大家在处理山药的时候一定要记住山药的粘液是会伤害到我们的皮肤,如果手指都碰到了山药的黏液,那么可能就会皮肤发痒,所以我们在切山药皮的时候要带上手套或者是把山药清洗一下,切成段,放进清水里面煮开了以后再拿出来把他的山药皮给去掉,但这个时候山药就不能够放弃公鸡汤里面一起煲汤了。所以在制作这款美食的时候,还是建议大家戴着一次性手套去山药皮,再做其他食物的时候,可以根据情况来判断,是直接切山药皮,还是把山药煮熟了再去皮

月子怎么煲鸡汤

公鸡母鸡均可以

材料

料酒1大匙,精盐1小匙,味精0.5小匙,土鸡腿300克,香菇30克,红枣10克,生姜1小块

做法

1、土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松。

2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时。

3、最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。

女性在生产的过程中由于元气大伤,在产后需要好好的调理身体。所以很多女性产后想喝鸡汤,其实坐月子期间喝鸡汤是产后妈妈必做的事,鸡汤不但可以补身体,而且还可以催奶。但是产后鸡汤应该怎么做才最好呢?下面给大家推荐产后鸡汤做法大全,跟着甜心一起来学习下吧!

产后想喝鸡汤怎么做?

(一)枸杞炖鸡汤

原料:

枸杞子100g,鸡800g,黄酒60g,香油15g,姜2g,色拉油15g,盐2g

做法:

1、将鸡洗干净切成果块,用酒30g、香油、姜腌渍。

2、在锅里倒油烧热后,放入腌好的鸡块,大火炒3分钟。

3、再放入1000、30g酒、枸杞、盐,大火煮10分钟至熟即可。

(二)花菇炖鸡汤

原料:

土鸡1只,花菇10朵,生姜,葱,料酒,盐

做法:

1、鸡清洗处理干净。

2、花菇用温水泡发(大概一小时左右)

3、鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末。

4、放入姜片和葱段。

5、倒入少许料酒。

6、倒入泡花菇的水(注意下面会有脏的沉淀,不要一起倒进去哈)

7、放入泡发好的花菇。

8、大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右。

9、等到鸡肉能轻松用筷子穿透,再加少许盐调味。

(三)红枣炖鸡汤

原料:

三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片

做法:

1、三黄鸡去毛与内脏。

2、然后冼干净切成大块,放入开水里过一下去浮末。

3、取汤锅,里面加清水,放进过好水的鸡肉。

4、煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片,中火煮1小时。

5、开盖撒上葱花。

(四)山药炖鸡汤

原料:

土1只,山药1根,枸杞1小把,葱姜,料酒,盐

做法:

1、鸡清理干净腹腔,切成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结。

2、将切好的鸡块放入锅中,再加入足量冷水,烧开。

3、撇去浮沫。

4、加入一汤匙料酒。

5、放入姜片葱结。

6、煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。

7、山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟。

8、枸杞用清水冲洗下加入锅中,继续加盖炖10分钟,加盐调味即可。

(五)红萝卜香菇炖鸡汤

原料:

新鲜鸡半只,胡萝卜一个,香茹三两,盐,生姜片三片

做法:

1、胡萝卜洗干净刨皮切滚刀块、香茹去脚洗干净

2、鸡块焯去血水,捞起入沙钵加水0.5升、把胡萝卜、香茹一起倒入沙钵、两滴醋

3、水开后转小火炖一个小时加入生姜片,喝前加少许盐

(六)姬松茸炖鸡汤

原料:

姬松茸适量,鸡半只,瘦肉少许,胡萝卜一只,红枣几颗,蜜枣1-2颗,姜块拍扁

做法:

1、将姬松茸用清水浸泡软备用,光鸡去皮洗净砍成几大块,胡萝卜去皮切成块、枣子冼干净备用;

2、将鸡和瘦肉稍为过一下水,然后将所有食材放入汤煲,加水按煲汤的方法操作,大约2个小时完成,出煲前才下点盐调味。

(七)香菇炖鸡汤

原料:

土鸡1只,干香菇10朵,葱少许

做法:

1、将土鸡洗干净切块,先煮掉血水。

2、锅再重新加水,将鸡肉放入大火煮开,转小火炖

3、另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇

4、将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱

(八)虫草花炖老鸡汤

原料:

母鸡半只,虫草花,党参,黄芪,枸杞子,淮山,盐适量

做法

1、将鸡斩件。

2、与虫草花等一起入锅加水烧开。

3、文火炖两小时加些盐调味就好了。

看了产后鸡汤做法大全,相信大家已经知道产后应该喝什么鸡汤了,大家可以变换着做法,这样可以让营养更加均衡哦!

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