楼主
做自己喜欢做的事情 ，外面也有着不同的精彩，慢慢充实自己的生活情趣.
调整好自己的心态 控制好自己的情绪。想不无聊，很简单。明白无聊是因为自己内心的空虚，或许寻觅一些事情来弥补空虚，弥补精神的不足。
那么就欣赏艺术来获得精神的满足感，音乐，小说，**，漫画都可以
或许你还可以来一些运动，疲劳身体，转移心理的注意力，在运动中获得一定的精神满足感。
再就是听音乐，倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，听好歌，心情愉悦，无聊全消。
！但是不要整天对着电脑，那样会使你眼睛疲劳，精神空虚，出现不良的情绪的哦。 ！
此外呢，感情交流获得精神满足感，朋友的价值就体现了哦。其实生活应该有追求，在追求的途中，精彩无限，享受生活，那么就不会有无聊的情愫。沐小远
生活应该是拿来享受的，而不是被无聊占用的！哪里有那么多时间来虚度无聊呢？
朋友，行动起来吧。目标是享受生活！精 彩的生活！
第一个建议，顺其自然，不想出去找工作就不出去工作，一睡一天有何妨？让自己颓废几天，让自己睡几天。对一睡一天的人我不佩服，说实话我真佩服一睡一天而天天睡的人，等自己睡烦了，实在睡不下去了，就想找点事做了，你也就不颓废了。就像厌烦了吃青菜，想吃肉，一天三顿吃，天天一天三顿都吃，我就不信你就没有腻烦的时候。
第二个建议，人偶尔颓废可以理解，不想工作可以理解，一睡一天也可以理解。关键是偶尔，颓废偶尔可以，但不能深陷。颓废这种负能量一旦深陷，不光让别人看着没精神，让别人看着没希望，自己也觉得自己没希望，形成恶性循环，越颓废，不想工作，越想睡，越睡，越不想工作，越颓废。我觉得该变颓废处境最立杆见影的是外表，换个自己喜欢的发型，买几件自己喜欢的衣服，把自己精致的状扮一番，让自己的外形有一个好的转变，换发形呢是和颓废作别，买新衣服是走向新的未来。人在颓废时，可以听一些激情的，激昂向上，催人奋进的音乐，让激昂的音乐荡涤心灵，冲走颓废。人在颓废时可以看一些砺炼的文章，让自己的心灵震撼，激发自己的斗志和昂扬的激情。人在颓废时可以去运动，在运动中挥洒青春的汗水，一场运动过后，可能颓废一扫而光。
综上所述，有时颓废是正常的，人不可能整天斗志昂扬，激情满满。老虎都有打盹的时候，人还不能颓废几天啊？颓废不能持续，不想工作也不持续，一睡一天更不能持续。如果连续处于颓废的状态，你必须做出改变，第一，外貌的改变，比如换个自己喜欢的发型，买自己喜欢的衣服。第二听一些激昂奋进的音乐，看一些砺志的书籍。第三运动，运动的激情会把颓废一扫而光。
别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验．
你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。
象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.
怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，
你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，
朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，
他们自然就会很珍惜你的.
不需要自己成为别人生活中的一个角色，
你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，
不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，
不需要报复，报复只会带来更大的伤害！
希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，
不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，
做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，
逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。
所以,
怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗?
因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！
其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？
其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。
多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！~
真正的享受生活，你会发现生活很美。人也就不会这么累了。
世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人,成事在天,事在人为!~^_^~
中肯的对你说了这么多.你应该更努力的面对生活...
即便是暴风雨,也是你人生中必要的组成部分!
愿你每天都阳光灿烂!开心健康:)
你好！做一些你想做的你感兴趣的事不要想一些让你心烦或者丧失信心的事，给自己定一个目标，让自己有生活的勇气！还有不知道你是因为什么而颓废，希望能根据具体原因改变自己！最后希望能帮到你！
1.你感觉生活已经没有意思了，证明就是没有目标或者是没有一个好的方向，没有什么值得你去追求或者是值得你去抓住的，这个时候你的生活就是空的，什么都没有，感觉虚无的在度过光阴。
2.这个时候你就可以给自己制定一个目标，对于你想要得到的东西把它作为自己的一个目标，就像是你买房或者是买车了也可以买一些比较贵重的东西，然后向着那个方向去努力，这样子的话，你就有了动力，然后不停的去运动，或者是不停的去工作，等等，他就会让你忘掉心中的空虚，只会记得我想要得到某个东西，我需要通过自己的努力去争取。
3.或者是你可以定一小的目标，你想要和某一个人做好朋友，或者是想要写出某个东西，也可以给自己培养一个兴趣，这些都是可以的，因为每个人的兴趣爱好不一样，想要追求的不一样，那么这个得到满足感的这个方向也是不一样的，只要你给自己制定了一兴趣的方向，那么这个时候你就不会再空虚了。
4.尤其是你得到东西，如果不是你想要的，那么也会让你产生一种挫败感或者是无力感，对于那个东西不喜欢，但是又是努力得到的，就会感觉到生活空虚，没有意思，那么你这个时候你要去争取一样，你非常非常喜欢的，这个时候你得到了就会给你心里一种强大的满足感，就会让你觉得生活非常有意思，你会非常开心的。
每天就是感觉很累，什么事情都不想做，觉得生活没有
没事可以找找朋友谈谈心，也可以出门走走旅旅游，感觉特别累了就睡一觉，找几首自己喜欢的歌带上耳机大声跟着唱。这是都是可以放松心情的方式，也就是什么能让你比较舒服你就去做什么。当然最重要的还是培养自己的兴趣爱好，然后坚持做到极致，等自己变得好了，追求一个喜欢的人，两个人也会很累，但是你永远都不会没事做。你有时候觉得生活没有乐趣，谁的人生不是一样的呢？人总要经历很多东西，寂寞难过也好，开心精彩也罢，重要的还是想办法让自己变得优秀，然后优秀的组织，往前看就好，希望可以帮到你朋友。
为什么会有这样的感觉，，总觉得很累很累什么事情都不想做没有找到你感兴趣的是吧，找点有兴趣的事来做做
由于亚健康状态是介于健康状态和疾病状态之间和一种游离状态，所以对于亚健康状态的诊断很难界定。比如疲劳、失眠，健康的人经过适当的休息与调理就可以得到纠正与克服，但若长期处于疲劳、失眠状态就可视为亚健康。
我们可以对照着下面这些症状，算一算积分，测一测自己是不是处于亚健康，或是亚健康严重到什么程度了。
不时感到莫名的郁闷，情绪压抑.
厌倦工作，一进办公室就感到疲惫，一想起公事就觉得焦虑。
持续工作一个多小时以后，感觉非常疲乏，精神不振。
晚上常失眠，即使睡着了也多梦，睡眠质量很不好。
性能力衰退。即使配偶向自己明确表示了性要求，但自己却找种种借口逃避、推脱。
清晨起床时，时常发现自己掉头发。
健忘，前几天发生的事情竟然忘记了，见到某人感觉很面熟却怎么也想不起他的名字。
刻意回避与上司打交道的机会，不愿与同事一起聚会，过分喜欢独处。
工作业绩不佳，工作效率下降，感觉上司对自己不满。
工作时情绪很低落，心中好像憋着一团无名火，但却连发的心情也没有。
整天食欲不佳，感觉吃什么东西都没有胃口。
盼望着下班，盼望早早逃离办公室。
一坐下，就想躺着、靠着。
对城市的污染、噪声等非常敏感，希望逃离城市的喧嚣，躲在什么地方好好休息一下。
不再像从前那样热衷于朋友聚会，即使参加聚会往往也是强作欢颜、勉强应酬。
体重迅速下降。
清晨起床时，发现自己十分憔悴。
感觉自己免疫力不断下降，经常感冒生病。
这就是传说中的亚健康状态了,亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态，即肌体内出现某些功能紊乱，但未影响到行使社会功能，主观上有不适感觉。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身体、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。其一，浑身无力，容易疲倦；其二，头脑不清爽，面部疼痛，眼睛疲劳，鼻塞眩晕、耳鸣、咽喉异物感；其三，睡眠不良，心懦气短，手足麻木感；其四，早晨起床有不 *** ，胸闷不适，颈肩僵硬，心烦意乱等等。
亚健康属于非疾病状态，要摆脱亚健康状态，主要不是靠医生的诊治、药物的疗效，而是要靠自己主动自觉地去预防进行自身生活规律调节。
一曰均衡营养。没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此，既要吃山珍海味、喝牛奶，更要吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，这样才符合科学合理均衡营养观念。饮食合理，疾病必少发生。
二曰保障睡眠。睡眠和每个人的身体健康密切相关。专家研究，睡眠应占人类生活1／3左右的时间。而当今因工作或造成的睡眠不足已成为影响健康最普遍而严重的问题。值得引起高度警觉，横下心来保障足够的睡眠。
三曰善待压力。人之所以感到疲劳，首先是情绪使人的身体紧张。因此要学会放松，让自我从紧张疲劳中解脱出来。要确立切实可行的目标定向，切忌由于自我的期望值过高无法实现而导致心理压力。人在社会上生存，难免有很多烦恼和曲折，必须学会应付各种挑战，通过心理调节维护心理平衡。
四曰培养兴趣。兴趣爱好可以增加你的活力和情趣，使生活更加充实，生机勃勃，丰富多彩。健康有益的文化体育活动，不仅可以修身养性，陶冶情操，而且能够辅助治疗一些心理疾病，防止亚健康的转化。
五曰户外活动。现代高度发达的物质文化生活，使一些人在室内有空调、电视、电脑，出门坐汽车，从而远离阳光和新鲜空气，经常处于萎靡不振、忧郁烦闷状态。因此，要每天抽出一至半小时，远离喧嚣的城市，到郊外进行光照，呼吸负氧离子浓度较高的新鲜空气，对调节神经系统大为有益。
为什么觉得觉得什么事情都不想做我有的时候也有这种感觉，想找个地方静一静。一个人去看一场**，一个人读一本书，或是对着我的多肉小植物看上一会儿。好像这种负能量就被释放掉了，然后才能转移注意力到其他地方，你试一下吧。
感觉心很累，什么事都不想做如何真的很累不妨停下前进的脚步，让心灵休息一下，好好想一想，现在天气正好，可以到有山有水的地方走一走，相信心灵会感觉很有感觉。
我觉得什么事情都不想做，一做就很累，做不好，有什么办法么？是心理和生理的原因吧，体质弱，应该去锻炼身体，建议跑跑步，如果是劳累过度的话，就应该注意了。工作可以再找个有兴趣的干，或者找个有兴趣的事情玩，
感觉很无聊。。什么事情都不想做活得太么有意思了不用上班么。那可以去健身啊锻炼啊爬山什么的。旅游。很多事情可以做。光说无聊有个屁用。自个不去找事做。
满意请采纳
我觉得最近自己很烦躁，什么事情都不想做，每天都像一具死尸一样。我感觉自己很累，很不真实。朋友你好，我想你应该适当的让自己放松一下，多参加一些课外活动啊或者多出去走走，逛逛街啊什么的，反正就是尽可能的让自己开心，我想应该过些时间就会得到好转的，就会慢慢好起来的，你也不要太担心了，这样更容易造成自己心里紧张给自己现在增加烦躁的，如果你现在的情况是属于很严重的类型呢，我个人建议你还是去医院看看比较好，如果真的是抑郁症的话，这样托久了就麻烦了，建议去医院做一个详细的检查，看医生怎么说，就算是抑郁症也不用怕的，有医生在他肯定会帮助你走出痛苦的，我听说广东省有个什么民安医院挺不错的，那里结合多年临床经验首创中医基因免疫疗法，该疗法的创新、修订了以往对抑郁、抑郁症、焦虑症、神经官能症等心理疾病的诊断与治疗上存在的片面认识，对症治疗抑郁症，通过中医疗法的治疗，能够彻底治疗抑郁症，在广东省广受好评，好像是在越秀区农林下路犀牛路口，离省教育厅不远，祝你健康！
最近总是感觉工作很累，什么事情都不想做，每天只是工作工作，是不是该休息了啊是重要的是心累了吧，可以暂时放下工作放松一下的，也许休息一下后工作效率会更好一点的,,那也只有自己去调节心态了哟，下班后找点别的开心事做一下，或找几个朋友聊聊天，购一物，做一餐可口的饭菜等
