快乐是发自内心的微笑.快乐是心理的满足,是对自己和别人的认可.快乐可以简单到一杯自己喜欢的饮料,一份合自己口味的食物.有时候快乐是一种满足的感觉,有时候快乐是获得成功后的激动.快乐其实是一种很简单的情绪,婴儿吃饱了以后的笑就是快乐,可是随着我们的成长,我们越来越多的欲望,让自己越来越难以满足,快乐就变得越来越难.快乐是要自己创造的,如果自己的内心不认可,别人谁都给不了你快乐
快乐是什么?
有人说:笑容满面哪是快乐的象征;
有人说:家和万事兴是快乐;
有人说:有了亲人朋友就快乐;
也有人说:有了钱就快乐?
快乐是每一位母亲忙碌的身影。
快乐是每一位父亲斥责的声音。
快乐是每一位老师真心的称赞。
快乐是我们生活中每件小事。
快乐是人与人相处中的点点滴滴。
你快乐，我快乐，他也快乐。
快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。
懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。
快乐有时就像在天上飞的风筝一样，
虽然有时你看不见它，但线在你手中，它不会飞远，
只要你愿意，快乐就会随时围绕着你，直到永远。
拥有了一颗快乐的心，你就知道，快乐是无处不在的。
有人说痛苦，痛苦。其实痛苦和快乐原来是一对孪生兄弟，
不同的只是在于你的选择。就好像冬天和夏天一样，
如果你选择夏天，认为夏天会给你带来快乐，
然而冬天定会来临，它并不会给你带来不幸和痛苦，
只是你选择了夏天而拒绝了冬天，所以才有不幸和痛苦的产生。
其实，不管是夏天或冬天，对你来讲都没关系，不同的只是你的感受。
只要你拥有一颗快乐的心，别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛，
别让太多的功利给心灵套上了沉重的枷锁，
你就会发现快乐如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落，唾手可得。
快乐就是与伙伴朋友们分食一袋话梅,一袋果冻~~~~~~~恩还有很多
但在N多的选择中,快乐就是一件简单事情都能让你感到无比的幸福!
快乐是什么？
小草说：快乐就是尽我的力量去给大地妈妈换上绿装。
花儿说：快乐就是为人们张开灿烂的笑脸，释放宜人的清香。
大树说：快乐就是为人们遮阳挡雨。
太阳公公听了，笑呵呵地说：快乐就是让我看见你们能茁壮成长！
我明白了，快乐就是奉献呀！
鱼儿说：快乐就是不碰鱼钩，能在水里自由自在地游。
鸟儿说：快乐就是没有乌云，能在丛林中尽情歌唱。
兔儿说：快乐就是不被猎人看中，能在地上快活地奔跑。
我明白了，快乐就是享受生命呀！
学生说：快乐就是经过自己的思考，解答出难题。
农民说：快乐就是经过自己的精心栽培，育得桃李满园。
我明白了，快乐就是付出之后的收获呀！
你是快乐的吗？一直快乐吗？
我们总是憧憬着未来，希望自己成为这样那样的人．悲哀的是我们做了之后却往往不那么快乐，走到终点才发现它只不过是个中转站．我相信，快乐是一种精神，不停的诱惑却永远捕捉不到．
曾经以为不上学是自由的，会快乐，
后来才知道踏入社会是辛苦的．
曾经以为在食堂吃饭时不用排队，会快乐，
后来才知道原来无秩序是不成方圆的．
曾经以为晚自习上课是有趣的，会快乐，
后来才知道考试越来越多，
曾经以为大学生活是缤纷多彩的，会快乐，
后来才知道，有种痛苦是刻骨铭心的．
曾经以为学习充满挑战，会快乐，
后来才知道，受伤之后那种渴望的煎熬．
曾经以为睡到自然醒来最舒服，会快乐，
后来才知道，吃不到早饭，一上午饿着肚子也很难过．
所以，快乐是什么？是得到与得不到，好与坏．．．之间的一种感觉吧！！！
快乐就是在自己快乐的同时也让身边的朋友感受到你的快乐，你不快乐是因为身边没有这样一个人，老天对每一个人都是公平的，即使别人没有带给你快乐，并不代表你不能用自己的力量让快乐充满你身边的每一个人，你让他们快乐了，因为满足你也会快乐起来！！！
心理学与生活有密切的关系，它研究人类的思维、情感和行为等心理过程，为我们理解和解决日常生活中的问题提供了深入的洞察和指导。以下是从心理学角度对心理学与生活的关系进行详细分析：
1. 自我认知和增长：心理学帮助我们更好地认识自己，了解自己的思维方式、情绪反应和行为模式。通过心理学的概念和技巧，我们可以更好地管理自己的情绪，提高自我意识，发现并发展个人的潜力。
2. 生活质量和幸福感：心理学关注个体的幸福感和生活质量。通过研究幸福的因素和积极心理学的概念，心理学可以提供技巧和策略，帮助我们更好地管理压力、建立积极的情绪和寻找快乐。
3. 人际关系和沟通：心理学研究人与人之间的社会心理过程，揭示了人际关系的动态和互动。它通过研究沟通、冲突解决和人际互动等方面的知识，提供了改善人际关系和建立健康互动的方法。
4. 决策和问题解决：心理学提供对决策和问题解决过程的深入理解。通过学习心理学中的理论和技巧，我们能够更好地处理决策中的偏见、优化决策过程，以及改善问题解决的策略和方法。
5. 健康和心理治疗：心理学对身心健康的影响不可忽视。它研究了情绪和心理健康的问题，提供了心理治疗、认知行为疗法和应激管理等方法，帮助人们克服心理困扰、提高生活质量。
总之，心理学与生活有着密切的关系，它为我们提供了科学依据和实践技巧，帮助我们更好地理解自己和他人，处理人际关系，优化决策，提升生活质量。通过运用心理学的知识和技巧，我们可以更全面、健康地面对生活中的挑战和需求。
1.
多做些喜欢的活动。做喜欢的事可以让心情保持放松的状态,所以有时间可以多做一些自己喜欢的活动,比如运动,比如摄影。
2.
凡事不要太计较。计较太多会让自己处于烦躁的心情,凡事顺其自然,不要太过计较,做一个随和的人,才能保持快乐的好心情。
3.
保持乐观的心态。不管处于什么境况都要保持乐观的心态,乐观的人才能时时感到快乐。
4.
懂得知足。知足常乐,懂得知足的人总是能看到生活中美好的一面,让自己快乐地度过每一天。
5.
笑口常开。爱笑的人不光自己快乐,还能把快乐带给别人。笑口常开是让自己快乐的法宝。
快乐心理学：保持积极态度应对糟糕生活
无论情况看起来有多糟，都要保持积极态度，这样才能在个人生活和职业生涯中取得成功。
1.早点起。工作、生活中遇到难题，更要早起，为一天的拼搏做准备。也可以利用这段时间做一些让自己快乐的小事，例如读书、听歌或沉思。
2.保持条理性。专注于需要优先解决的事情，不要拖延，才能留下足够的时间解决问题或寻求帮助。
3.及时行乐。不管情况有多糟糕，都要抓住每一个欢欣的时刻，做些喜欢的事情，才能平复心情。
4.记住喜欢的谚语。有时，一个小小的谚语就能鼓舞人心。
5.时刻准备好。成功和快乐的秘诀是：做最好的准备，做最坏的打算。无论如何努力，我们都不能避免消极情况的.发生。不要害怕犯错误和面临困难，这些逆境能帮你成长。
6.多说好话。遇到困难，不要抱怨，试着在语言里做一些积极变化。例如每天都用上这些词：?不可思议的?、?令人惊讶的?、?极好的?、?美妙的?等，同时尽量避免用?我不会?、?我不能?等负面词语。
;
