宗旨：突出技能训练，创新教育方法；提高学生素质，促进健康成长。
生活技能教育的目的是使青少年不仅要有独立的生存能力，而且还要能够正确认识自己、他人和周围环境，调整自己的行为，发挥个人潜能，建立健康的生活方式，以达到最佳的发展和良好的社会适应状态。 教育的内容主要包括：心理和处事能力。
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学习一种技能的本领不光体现在对技能本身的学习上，应该还涉及到日常的应对变化的能力、选择的能力、深入思考之后可以透过表象看透实质的能力，以及根据变化合理安排生活的能力。不得不承认绝大多数人在一些应对最重要事情上绝对不及格的，比如，学习能力、深入思考透过表象看透实质的能力还有自律的能力。
生活技能能力有：自我认识能力，同理能力，有效的交流能力，人际关系能力，调节情绪能力等等。
情绪是人对事物的态度、体验及行为，伴有外在表现及内在基础。任何活动都伴随着情绪，改善情绪有助于身心健康，提高活动效率。提高情绪调节能力主要应正确认识现实，培养乐观向上的态度，合理表达，克制情绪冲动。
我学会了做饭
今天早上醒来，我穿好衣服，见妈妈还在睡觉。我没有叫醒她，饿着肚子等妈妈起来做饭。这时，我脑子里闪现一个念头：我已经十岁了，也该学做饭了。
我来到厨房，看看有什么东西可做的。发现有些绿豆，想起爸爸妈妈这几天工作很忙，已经上火了，绿豆可以去火，于是我决定烧绿豆茶。
我拿了个小碗，装了满满的一碗绿豆，把里面的脏东西捡出来，用水淘净，再在电饭锅里装了半锅水，把淘好的绿豆倒进电饭锅里，接通电源，把电饭锅调到煮饭档后，准备炒菜。
炒什么菜呢？妈妈平时最爱吃西红柿炒鸡蛋，就做西红柿炒鸡蛋吧！我先拿了四个鸡蛋和两个西红柿，学着妈妈的样子把鸡蛋打入碗里，这时我遇到了麻烦：不知道放多少盐才好。突然我想起妈妈平时炒鸡蛋只放一点点盐。我照例放了一点，搅匀后放在一边。把油倒进锅里，没多久，就听见有“嗞嗞”的声音，原来油热了，我赶紧把鸡蛋倒进锅里，不停地翻着，并把鸡蛋弄成一块一块的，倒入盘里，这时我才松了一口气。当我回过头去拿西红柿时，发现西红柿还没有切。就急忙拿起刀切起西红柿。我先是放在案板上切，可是弄了一案板西红柿汁。这时我突然想起妈妈平时是拿着切的，我也照样子小心翼翼的向碗里切去，不到一会儿，我就把西红柿切好了。我打开火，等锅里的水干了，就又在锅里放了一点油，等到油冒烟，我赶快把西红柿倒进锅里，在锅里左右翻动了一会儿，再又把鸡蛋放回锅里，放了南德调料和味精，搅匀后，倒进盘子里，一盘香喷喷的西红柿炒鸡蛋就做好了。
我打开电饭锅一看，绿豆已经“开花”了。我知道绿豆茶也烧好了，就把它们盛了出来，端上桌，去叫醒妈妈起床。
妈妈起来看到桌子上的饭菜，惊奇地问：“这是谁做的？”“我做的！”我自豪的说。“真的吗？我的孩子长大了，会做饭了！”我听着妈妈的夸奖心里美滋滋的。
这顿饭是我平时看妈妈做饭时一点一滴学会的，看来真是“处处留心皆学问”啊！以后在学习、生活中我还要认真观察、处处留心，学会更多的知识。
我学会了包饺子
那是一个快乐的星期天，我们全家人聚在一起包饺子。
妈妈备好饺子皮和馅，大家就围着桌子包起饺子来。我也嚷嚷着要学包饺子，妈妈答应了，并在一旁示范起来。只见妈妈左手拿着饺子皮，在饺子皮的边沿沾上水，然后用勺子把馅放到饺子皮中央，同时两边一捏，一个漂亮的饺子就在妈妈手中诞生了。啊！做饺子那么简单呀。我迫不及待地学着妈妈的样子包起饺子来。
我捏住饺子的这边，那边的馅冒出来，捏住那边，这边的陷又冒出来了。后来，我干脆把面皮放进手里，同时两边一捏，两边都不出陷了，但它的“肚子”却破了，我赶紧拿来另一张面皮，把它的“肚子”补上，这才算包了一个饺子。看看妈妈捏的饺子一个个挺着“将军肚”，活像打了胜仗的大将军，而我的呢，还没上“战场”就已经先趴下了。大家笑得前俯后仰。但我并不灰心，“万事开头难”，我又认真的包起饺子。不一会儿，我终于掌握了做饺子的技巧，一个个漂亮的饺子也在我手中诞生了。
品尝自己包成的饺子时，我觉得格外香，享受自己劳动的果实是最甜美的。通过这件事我悟出了一个道理，“天下无难事，只怕有心人。”
我学会了坚强
坚强，是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。
那天，我跟着爸爸去学溜冰。爸爸先买了两双溜冰鞋，然后带我走进溜冰池。啊，溜冰池里的人真多啊！我看着这些大哥哥、大姐姐在溜冰场上高兴地滑着。有的单脚旋转，像在跳《四小天鹅》；有的张开双臂快速地滑着，像大鹏展翅；有的还在波浪式的地方滑，就像大海上的一叶扁舟。他们各有各的绝招，我真羡慕他们呀！
于是，我让爸爸赶快教教我。爸爸耐心地说：“你先把两脚分成八字形，接着一步一步地向前滑去。有我在，你不用担心滑倒。”听了爸爸的话，我迫不及待地开始溜了。可是，刚迈出两步，就摔了个四脚朝天，像海滩上的乌龟一样寸步难行了。我摸着摔疼的屁股，像霜打的——焉了。这时耳边传来爸爸意味深长的话：“不要灰心，要学会坚强。失败是成功之母嘛！”听了他的话，我又鼓勇气，朝前滑去。
功夫不负有心人，我终于会溜了，而且还能溜得飞快。正在我得意忘形的时候，忽然前面出现了一个坡。我大惊失色，刹车已经来不及了，可我总不能听天由命吧？爸爸的坚强的话语又鼓励了我，我把握好身体，腾空而起后，转了一圈就顺顺当当地落了下来。顿时，场上响起一阵掌声。我自豪地看看爸爸，他正竖着大拇指夸我呢！
那一刻，我学会了坚强。那一刻，我才明白：没有坚强就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。还有
记得刚认识坚强的时候是小学四年级,一位同学的妈妈不幸去世了,大家都想尽一切办法安慰她,她虽然笑着对我们说"没关系",但还是不停地流着眼泪.又迎来了一场考试,她竟然破天荒地考了第一名.当我问起她为什么会考的这么好时,她只告诉了我两个字"坚强". 就这样,我和"坚强"相识了.一次模拟考中,我的成绩由全班的前三名突然间滑落到四十多名,我蒙了,感觉周围一片漆黑,犹如掉进了万丈深渊,但是我没有哭,因为我知道眼泪会使我更看不清眼前的路,我该做的则是振作起精神重新奋斗,坚守着宁可笑着流眼泪,也不哭着说放弃.Never give up(永不放弃）！
伴着一天天的长大，我明白了坚强究竟是什么．坚强是拼搏的动力，坚强是作战的实力，坚强是宁可笑着流眼泪也不哭着说放弃的豪气．
在失败中我学会了坚强，在脆弱中我学会了坚强，在生活中我学会了坚强！坚强的最终含义是Never give up(永不放弃）！
在生活中有许多形形的人。有一个9岁的二年级小学生让我难以忘怀，因为他使我学会了坚强。
他小小的脸蛋已被那无情的地震勇涌起的会搞得黑乎乎的。那小小的眼睛已疲惫不堪，好像是一枝即将凋谢的小花。他那普通的外表下却藏着一颗火热的心。
在这次汶川大地震发生后，房屋倒了，满地都是水泥、房屋碎片和钢筋。他们同学所有人当时都在午休，他感觉到了大地在震动，想把同学都叫醒，可是怎么也叫不醒。他只好把同学一个一个的背下去。当他背到第七个的时候，被掉下来的钢筋砸到了头部，导致头部出血，倒了下去。正好那时救援人员发现了他，把所有同学的他送去了医院。记者问他：“你想过自己可能会死吗？”“想过，但是我一个人死总比20多个人死去要好得多。”他回答说。当时，他好像都快哭了。因为他很自责，没有把所有人都救出来。我看了后，十分感动。一个只有9岁的二年级小学生竟有如此的勇敢，使我非常感动。
因为他，使我学会了坚强。无论什么事都要乐观的去面对。
到我学会了什么，最难忘的要属溜冰了。那还是我八九岁时的事呢。
那天，妈妈带我去冰场跟姐姐一起学溜冰，比谁学得快。我当时可高兴了。刚穿好冰鞋，没等站稳，冰鞋就自己往前走，害得我摔了个跟头。这个跟头让我不再认为溜冰是件容易事。妈妈叫我先扶着栏杆慢慢向前移动，我小心翼翼，真怕再摔个跟头。
过了一会儿，我觉得这简直太没有意思了，看着大姐姐们像跳舞一样轻松的溜着，我也想试试，我刚刚松开手，没走多远就又跌倒了，我的腿都摔破了，真疼呀！这回我可真灰心了。心想：“我可不学了！”妈妈看到我这副极不情愿的样子，对我说：“孩子，不要灰心，做事哪有一帆风顺的呀？”我听了妈妈的话，从地上爬了起来，忍着痛继续练……
经过一番苦练，我终于能自己溜起来了。姐姐说：“你真棒，比我学得还要快。”妈妈也表扬了我好几句。我听了，心里甜滋滋的，回忆我是怎样学会溜冰的，还真有一番痛苦的经历呢！
我又学会了一项本领，也真正尝到了苦尽甘来的滋味，懂得了无论做什么事，只要认定目标，脚踏实地地做下去，就一定会达到目地的。
青少年时期重要的核心生活技能就是包括适应自己身体的一个变化，然后在自己身体变化以后，能够有一个正确的心态以及能够继续正常的生活，然后还有一些核心的生活技能就是自己能够独立自主地进行衣食起居。
在各个方面基本不用父母的帮助，都能够独立的进行生活，所以在青少年时期重要的核心生活技能就是包括这些，并且只是列举了一部分，然后在最重要的一个技能的话，就是需要去独立的进行生活，基本都不用其他人帮助这样子的一个状态。
所以以上就是青少年时期重要的核心生活技能包括的部分内容.
生活技能类考试只考听说，主要考察考生在日常生活中的基本的沟通和表达能力。
考试第一部分为基础问答，：涵盖的话题包括工作、学习、喜好、休闲等。
第二部分为两个考生间的互问互答，建议熟悉一般疑问句和特殊疑问句的组成和各自特点，并反复练习，行程思维习惯。
第三部分为听力，判断场景并回答问题。建议平时可以多听一些场景的独白或者对话。
第四部分为话题讨论。建议多找人围绕某个话题进行你来我往的讨论练习，例如穿着，喜欢的电视节目、音乐、**、食物，闲暇时间的活动安排等。
问题一：小学生生活技能训练的内容有哪些 胆爸爸妈妈 写信 寄信
给爸爸妈妈洗脚
折纸
捡垃圾比赛
判断对错
在此基础上得到应有的奖励，，最好每个人都有，但有先后的次序
问题二：怎样培养小学生的生活技能 关键是要提供机会，让他们多在实际的生活中锻炼
问题三：小学生健康生活技能 健康的生活方式是指有益于健康的习惯化的方式。表现为生活有规律、没有不良嗜好、讲究个
人卫生、环境卫生、饮食卫生、讲科学、不迷信、平时注意保健、生病及时就医，参加积极的、有益健康的文体活动和社会活动等。
问题四：小学生作文生活技能感想 在短短的两天期中，我在家中学会了一项最重要的生活技能―――做饭。
一开始我只是站在厨房门缝那看，看了一天之后，渐渐的学会了，现在我找到姥姥，看到她正在切西红柿，哦！原来要做西红柿炒鸡蛋，我便吵着要亲自做一做。首先开火放油，油热后放入打好的鸡蛋，刚放入锅的鸡蛋中间颜色重，并且还很散，边缘上的鸡蛋是泛白的，并且还鼓着大气泡，我用铲子把鸡蛋铲断，并且把散的鸡蛋黄用铲子抹向锅的其它处，然后翻了翻，加入盐，这时我又将西红柿放入锅中与鸡蛋进行翻炒，用铲子摁一摁，还发出了滋滋的声音，时间一到，菜也熟了，盛入盘中，端来桌上，妈妈和姥姥纷纷过来品尝，我夹起一块鸡蛋和西红柿，细细品味，鸡蛋又嫩又香，西红柿也是又好咬又有些酸，简直美味！
通过这次炒菜，我才明白这是多么辛苦，父母为我们做了那么多次菜，那该多累！我们也该为他/她们分担一些！
问题五：三至六年级学生应掌握哪些生活技能 看家长如何教育。
家教好的，一般家务都基本会做了
家中溺爱过度，就什么都不会
聪明的，最好还有学会遇到坏人向身边的陌生人求助，拨打110什么的，还有不轻易接受陌生人的食物、玩具。
问题六：小学生生活技能活动实践 需要背景、目的、时间、地点、内容、感悟以及建议 背景：现在的小孩，大多都是独生子女，很少做社会实践活动，我也不例外。为了不荒废这个有意义的期，因此在这个寒中在居委会的号召下，做了许多有意义的事情 目的：培养学生的独立能力和团...
问题七：小学生生活技能评语 教师的课堂教学评价，直接影响到学生对知识技能的掌握和思想感情的发展。一堂课的成功与否,不只在于教师事先精心设计好的每一句教学语言是否精彩,更在于师生双向交流过程中教师有没有充满教育机智的教学评价的有效发挥。有效的课堂教学评价不是停留于表层的作秀，也不是可有可无的衔接，而是在整体深刻理解文本和学生实际后焕发的自然而然的创设和生成。在课堂教学中，教师如何才能做到有效评价呢?我认为要注意以下几方面:一、准确得体，催生活力评价是一种价值判断的活动，是主体对客体满足需要程度所做出的判断。在语文课堂上的直接表现就是教师用常用语言等对学生的学习行为、过程、结果等进行判断，再行褒奖、指导。首先课堂教学评价必须准确。准确性是课堂教学评价的灵魂，没有“灵魂”，教师的课堂教学评价就没有了生命力。教师的课堂教学评价应该客观地指出学生的长处和存在的缺点，既不能一味的肯定评价，也不能一味的批评，要让学生知道哪是好的，哪是不好的;哪是对的，哪是错的，错在何处。准确的课堂教学评价还需我们关注课堂中生成的细节，及时提醒学生，有效地帮助学生纠正错误。二、机智应对，化险为夷前苏联著名教育家斯维特洛夫说过:“教育家最主要的，也是第一位的助手是幽默”。在进行课堂评价时，机智幽默、生动优美的语言更是不可或缺的。幽默的和风细雨、诙谐轻松，可以使它既不伤害学生的自尊心，又能达到匡正纠谬、明辨是非的目的。在课堂上，教师机智幽默、生动的评价语言，更是可以创造出一种轻松愉快、和谐融洽的教学氛围，让学生能以愉悦的心情去主动、生动地学习，从而使课堂生花，为教学增色。特级教师支玉恒老师在教学《第一场雪》时，以风趣的语言暗示学生如何通过有声的语言把“雪的大”读出来。当第一个同学读时语气比较平直、轻短，老师风趣地问同学们:“这是什么雪呀?”大家笑着说:“这是小雪。”于是再请一学生读，读得稍好些，大家又笑道“这是中雪”。又再请第三、四位同学读，终于读出了大雪”，教师又幽默地激励道:“还有谁读得比他下的雪还要大的吗?”课堂上笑声此起彼伏，学生在书声琅琅、语言交流、思想碰撞中获得求知的欢乐，真是“别有一番‘趣味’在心头”!教学过程充满着各种变化、发展，始料不及的情况，这就要求教师在进行课堂教学评价时，灵活运用教学机智，将预设性语言和随机性语言结合起来，根据学生的反馈信息、突 *** 况，临时调整预设的流程，快速反应，巧妙应对，就能化险为夷。因此，教师课堂教学评价应因境、因事和因人而随机应变，用自己内在的魅力，创造性地对学生进行评价，激励学生积极地参与到课堂教学活动中。三、捕捉亮点，学会赏识德国教育家第斯多惠说“教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒和鼓舞”。学生需要教师的激励，激励能激发人的潜能，能使人心智开启，灵感涌动。学生在宽松、和谐、民主的自由空间里与老师、学生进行心灵的碰撞、生命的融合，不断获得成功的体验，并在成功中走向成功。例如二下语文《找春天》，一学生在朗读“树木吐出点点嫩芽，那是春天的音符吧?”这一自然段时，老师夸奖道:“你也是我们班里一个活跃的音符，请你再带领大家读读吧!”顿时她变得更自信，领读的同时自豪之感油然而生。同时，班里的学生也开始一个个争做活跃的音符了，可谓一举两得。在课堂教学中，教师应及时捕捉学生的闪光点，给以鼓励。成功，哪怕只是一点点，对一个学生树立自信意识也是极为有益的。因此,教师在课堂上不要吝啬对学生参与教学活动的赏识与赞许，要及时送上充满激励的评价，让学生不断获得前进的动力，增强自信心，检验成功的快乐。也只有这样，我们的课堂才会折射出智慧的光芒，才会充满生机和活......>>
问题八：求小学生的“生活技能” 自己会做饭
能帮家里做力所能及的事就行了
问题九：小学三年级学生应学习哪些技能如生活中的 （1）自学技能
看地图，辩方位 找路线 量距离 去超市
①能看懂有关书籍中文字、符号、插图的意思，会预习。
②会发现和初步小结学习过程中所涉及的有关知识、方法，并能提出学习中的疑难问题和自己的见解。
③会选购适合自己兴趣、爱好的读物。
④会检查、判断自己应用和练习的正误，能及时、灵活地修改、订正。
⑤能在阅读、自学课本后说出一至二个主要的、重点的内容。会查阅字典、词典等学习工具用书。
⑥会记学习笔记、读书笔记，能书写常用的应用文。会写所学的内容的简要题纲。
⑦会按说明书使用物品，操作使用简单器械。会发现问题。
（2）自理技能
①会洗脸、洗脚、洗头、洗澡。
②会穿脱衣服、系鞋带、系红领巾、整理书包、文具、玩具。
③会洗手帕、袜子、红领巾；会洗背心、短裤；会洗单衣、缝纽扣、叠衣被。
④会每期开学自行到校报名注册，会乘坐公共汽车、渡船。
⑤会热饭菜、烧开水、煮面条、煮饭、做简单的菜、汤。
⑥会简单地设计、布置卧室。
问题十：小学数学专业技能有哪些 1 数学教育哲学.与人生观、世界观对人的重要性一样,数学教育哲学对如何进行教学有着十分重要的影响,它包含什么是数学? 为什么进行数学教育? 应当怎样进行数学教育? 三个基本的问题.与具体的知识相比,数学教育哲学强调的是元认知的一部分,它渗透着隐含的认识论与本体论.
2 作为学科的数学知识.一个专业的数学教师需要多少数学知识是很难回答的问题.但显然专业的数学教师应该需要货源充足和组织良好的数学知识仓库,其中良好的组织比数学知识更加重要.他应该能站在高观点下审视所教的数学知识,知道它们之间本质的联系和来龙去脉,应该有将数学知识转变为教育数学知识的能力,在不失严谨性的条件下将数学知识以最便于学生理解的形式教给学生.张景中院士认为,将数学知识转变为用于教育的数学不仅仅是教育的问题,更是数学的问题.
3 数学教育学和数学教育心理学.数学教师掌握的不仅仅是一般的教育学和心理学而应该是它们与数学的整合.从开始的数学教学法到现在的数学教育研究,数学教育学在我国已成为一门比较成熟的学科.而数学教育心理学则是一门较新的学科.过去我们只关心教而忽视学生学的心理,虽然总结了一些经验却因为缺乏学生学习心理的研究未能上升到理论水平,而不能更好地发展运用.越来越多的研究表明,只有对学生学习数学的心理有较为清晰地了解,才能使学生更好的掌握数学知识和发展数学能力.
4 数学教育技术学.将数学教育技术学单独列为一项,是因为以前的研究者很少提到教师的技术知识,更为重要的是兴起的信息技术已经直接影响到教什么和怎样教的问题.而根据我国数学教师的调查,只有27. 2%的教师经常使用计算机教学.一个专业的数学教师不仅能熟练的运用信息技术来进行教学,而且还能很好地将信息技术和数学进行整合,并能教会学生运用技术来“发现”数学,创造数学.
除了上述专业知识外,数学教师还应该具备普通的文化知识.此外相对于知识来讲教师的能力更为重要.因为教师面对的是能动的人.教育实践和教育情景都有生成性的特点,无固定的模式和技能技巧可以套用.教师必须凭自己的专业知识对灵活多变的教学情景创造性的作出自主判断和选择.这就需要数学教师的综合能力.三、数学教师怎样更好的实现专业发展
长期以来,研究者们一直致力于对教师专业发展范式的研究.不同的专业范式体现了教师专业发展的不同方向和目标.具体的说有“技术熟练者”范式,“研究实践者”范式,“反思实践者”范式三种.“技术熟练者”范式认为教学接近于医学和工程学,其专业属性在于其实践领域的科学知识与技术的成熟度以及实证效果.它认为专家教师的特质可以传递给一般教师,使其获得专业发展,从而成为优秀的教师.并且主张统一的教学标准,教师只能遵照执行而无权自己开发课程.目前,“技术熟练范式”在我国数学教师的专业发展中占有主导地位.但国内外相关研究表明,教师自身教学经验与反思才是教师专业发展最重要的来源,而不是专家和优秀教师的指导训练.专家教师的知识多是个人化的缄默知识,无法形式化和较好的传递给他人.这种缄默只能由主体在处理复杂和不确定的教育情境中形成.从另外一个方面来讲,教师永远处于生成性和暂时性的情境之中.教育情景复杂多变充满了不确定性和混沌性.固然一个数学教师必需拥有一些必备的技能,但教师对于教育的能力更为重要.所以,数学教师的专业发展必须进行范式转变,具体来说要注意以下几点:
(一)数学教师要成为一个研究者
由于教学情景的不确定性,所以数学教师不仅要是一个实践者,更要是一个研究者.既要“思先于行”,又要“以行促思”.在研究实践中实现专业发展.斯滕豪斯认为......>>
技能介绍与说明，活动流程与安排，互动与参与方式。
1、技能介绍与说明：详细介绍本次活动所要教授的生活技能，包括技能的定义、重要性以及在实际生活中的应用场景。
2、活动流程与安排：详细描述活动的流程，包括活动的开始时间、结束时间、地点、参与人群以及每个环节的具体安排。
3、互动与参与方式：说明活动的互动形式，如何鼓励参与者积极参与，以及参与者之间的互动方式。
青少年十大生活技能的内容:
(1)自我认识能力：对自己的感知力。人们在成长中，通过他人评价和实践，形成自我认识，自我评价。自己的特点、优点和缺点是什么?感受是什么等。正确地认识自我，客观、合理地认识环境和他人，才能正确地处理多种问题。
(2)同理能力：是正确地了解他人的感受和情绪，进而理解, 关怀,达到感情.上融治的能力。从别人的角度出发,主动反省自己的过失，勇于承担责任。它能避免工作和生活中的许多抱怨、责难和讥讽，能建立充满鼓励、谅解、支持和尊重的环境。
(3)有效的交流能力：交流是与其他人在合适的时间和地点分享想法、看法和信息，包括文字、谈话和非语言交流，图像交流、电讯交流。
(4)人际关系能力：人际关系是两个以.上人员间的联系，作用或相互影响，包括友谊、和睦，反感、排斥甚至敌对。良好的人际关系有助于生活和工作的和谐。能否建立，维持良好的人际关系;改善或放弃恶劣的人际关系成了能否在现代社会生存，发展的必要条件。
(5) 调节情绪能力：情绪是人对事物的态度、体验及行为，伴有外在表现及内在基础。任何活动都伴随着情绪。改善情绪有助于身心健康，提高活动效率。提高情绪调节能力主要应正确认识现实,培养乐观向上的态度，合理表达，克制情绪冲动。
注意事项：
1、应用FIM进行评定时，评定者应首先将每一项活动所指内容以及评定的动作要点搞清楚，只有遵循每一项活动所界定的特有内容进行评定，才有可能使结果客观、准确。
2、在评定时注重观察患者的实际操作能力，而不能仅依赖其口述。
3、对于有残疾者进行ADL评价时，不要评定其应当能做什么，或在某种条件下可能可以做什么。所考察的应是实际状态。
4、患者在帮助下才可完成某种活动时，要对帮助的方法与帮助量予以详细记录。评定应在适当的时间和地点进行。通常应由作业治疗师在早上起床时到病房观察患者穿衣、洗漱、刮脸或化妆等各种自理活动，以求表现真实。如作业疗法科有ADL评定设置，必须尽量接近实际生活环境。为避免因疲劳而失实，必要时评定可分几次完成，但应在同一地点进行。
5、再次评定ADL的目的是为了观察疗效、检验治疗方法、为及时调整治疗方案提供依据以及判断预后。因此，再次评定的时间应该安排在一个疗程结束时以及出院前。出现新的功能障碍时应随时进行评定。
6、对于不能独立完成的项目，治疗师需进一步检查影响这些活动完成的因素，如关节活动度、肌力、平衡、协调性、感觉等。ADL活动水平与认知功能密切相关。因此，对于有ADL障碍的患者，也应进一步评价认知和知觉功能。
以上内容参考百度百科日常生活活动能力评定
