在日常的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么你有了解过作文吗？下面是我整理的快乐的生活优秀作文300字（精选3篇），欢迎阅读与收藏。
每一天的生活都是天空中雨后出现的彩虹，有着绚烂的色彩。
厌倦了单调的城市生活，多么渴望心灵的解放！来到田野里，花儿隐去了芬芳的笑靥，只留下遍地残红。“楼头残梦五更钟，花底离愁三月雨。”诗人对这样的场景似乎总是带有一种忧愁感伤，而在我的眼中，欣赏它们却是一种快乐的生活方式。远离了城市的喧嚣，在短暂之中寻找永恒，这同样是快乐的`生活。这春残花落的情景不是生命的终点，却是生命的起点。
城市的喧嚣与过分的繁华使我们远离了自然的宁静和谐，心灵的重担使我们无法真正地快乐生活。欣赏外表并不美丽的事物也会带给你一种快乐。那残落的花朵在黯淡过后，生命的辉煌会继续下去，那短瞬的黯淡只是它生命的序曲而已。
缕缕雨丝轻轻地掠过花儿，留下浅浅的吻痕，每一片花瓣之中都栖息着一个恬淡的灵魂，包含着默默的感动与忧伤。每一滴雨珠，都在盈盈闪动。
快乐的生活仅仅因为你获得了一份让你难忘的感动。
快乐的生活优秀作文2快乐舒畅要度过一天二十四个小时，生气悲伤也要度过一天二十四个小时，我们为何不快乐地生活呢？
也许，有人认为，养花养鸟一场空。但，我并不这么认为。著名作家老舍先生就酷爱养花，还写过一篇文章《养花》。文中说到，养花既需劳动，又长见识。我感觉这就是一种乐趣。每天亲手浇灌它，看它开花结果，看它的勃勃生机，是多么有意义呀！
而养鸟呢？既然动物是人类的好朋友，和朋友在一起不是很快乐吗？每天疲惫地回到家中，鸟儿的歌声替你解乏，小猫的亲昵使你愉悦，是多么诗意的生活啊！
也有人说，看景不如听景，听景不如安生。我更反对这种懒汉的观点了。暑去云南、大连等各地游玩，虽然很累，但还是很开心。我看了云南大理的蝴蝶泉和飞舞的蝴蝶，看了大连那美丽的海滩公园，领略了沿途旖旎的风光。如果不去，你怎能亲自感受到那河山的壮美，江水的温柔和各地的风俗民情呢？视野开阔了，心胸也就开阔了。
每天早晨起床，对自己说一声：美好的一天开始了，要加油！来到学校，向同学老师问好。回到家向爸爸妈妈问好，愉快地学习，愉快地面对新的困难。这一秒不失望，下一秒就会有希望，那么，每一天都充满希望了！
让我们都以快乐的心情来生活吧！
快乐的生活优秀作文3我的快乐生活有许多，其中书籍给我带来了无穷无尽的乐趣。
每天完成作业后，我会一个人拿着自己喜欢看的书，关上门，呆在自己的小房间里，静静地看着书；每当我写作文的时候，我的好伙伴——书籍，总会给我带来好运气，看着老师在作文本上划记的那一条条鲜红的波浪线，我的心里比吃了蜜还要甜！
我的快乐生活还有旅游，有一次和同学王耀梁我们两家人去世纪欢乐园玩儿，当我遇到自己不敢玩的项目时，王耀梁就会鼓励我：“奕帆，不要害怕！如果你确实害怕就跟在我的后边！”
到了中午吃饭的时候，是我感到最快乐的。那时我和王耀梁互相交换所带的零食，这时让我深深地感觉到与家人、朋友一起吃饭是幸福无比的！
其实快乐来源于自己，来源于大家，来源于每个人的良好品行，来源于一颗颗互相宽容，互相关爱的心。生活中到处都有快乐，只要我们用心发现、相互帮助、努力学习，快乐就无处不在！
几年前，曾在硕士期间做心理健康研究的时候，写过如题的一篇文章。如今读来，又进一步加入了我的一些新见解，希望能把通俗的健康心理学理念和积极心理学内容推广给更多的朋友，让更多的人受益于科学的心理学知识。
生活中，身边不乏自怨自艾，抱怨生活的人们；同时也会见到一些在逆境中依旧微笑面对的人们。事实上，生活赋予我们每一个人以不同形式的喜怒哀乐，抱怨和指责往往改变不了眼前的一切，而快乐却是一种我们可以选择的一种生活态度。
这让我想起著名的《哈佛幸福课》的泰勒教授曾经说的一句话：
的确是这样，人生在世数十载，或许不可能每一件事情都顺心如意，既然过去已成过去，未来还不能预期，就应该活在当下，放下一切不必要的束缚，享受此刻的心情才是重要的。
道理很多人都能明白，然而如何在生活中去做减法，保持积极快乐的生活态度，却不是所有人都能够做到。从以下几个方面来考虑，或许会对你提供某种程度的帮助。
改变认知，学会换个角度去思考问题
从情绪调节基本理论来讲，当前使用最多也最被认同的一种方法是：认知重评（Cognitive Reraisal）。所谓认知重评也就是我们平常所讲的改变自身对当前的认识，换句话来说，也就是换个角度去看待问题。
从辩证的角度来看，一件事情有好的一面就必然就不好的一面，即有得必有失。然而每个人对得失、好坏的理解以及重要程度评价差异会引起正性（Positive）或者是负性(Negative) 的情绪。
心理学中一个很著名的例子，给不同的人半杯水，一部分人感到水未满杯，他们的注意力更多的集中在没有装满的那部分，所以难免会有失望的负性的情绪产生；而另外一部分人看到的却是已有的半杯水，因满足而欣喜。这个例子正是说明了人们对事物的认知角度的不同会直接影响其对事物的感知，从而影响日常情绪和判断，而这常常与我们每个人的认知习惯息息相关。
一场重要的考试中失利，遭到满意的工作单位拒绝，最爱的恋人离开了自己等，生活中难免遇到没有达到自己预期结果的事情，如果评价者把得的重要性看得过分大于失，那么这样的结果必然会引起挫败，悲伤，后悔等负性的情绪。并且，一些“钻牛角尖”者可能因此长期处于负性情绪和心境下，而让自己身心健康受到损害。
事实上，以上我举得三个例子都是我在真实生活中所遇到过。有位朋友因为不是科班出身，跨专业考试在面试的时候被考官拒绝了，但是她并没有因此放弃而是继续报考同一所学校并以优异的成绩被录取。如今再与这位朋友闲聊时，常常会听起她谈起，人生总是经历了一些挫折的磨练后才能让自己的意志变得更坚定，承受能力更强，当在回头看这段经历，那是一种人生阅历的丰富，而如今看待问题的态度就会比过去更加的积极乐观了很多，因为人生最艰难的那一段已独自走过，内心已经变得足够强大。
还有一位朋友，因为自己没有及时关注更新信息错过最好的工作机会，却因此去了一个原本不那么满意的单位。刚开始也会怪自己太大意，诱发很多后悔和自怨自怜的情绪。但是，后来及时的修正自己看待问题的角度，努力的改变工作环境和状况，在自己所在的岗位做到最好的自己，现在每每与她聊起这段经历，她总是开心的说道，只要自己努力去拼搏在另一领域也会做的很出色！
最近播出的国产电视剧《我的后半生》很好的诠释了第三个例子，对于大多数人看来，离婚对于一位没有自我生存能力的家庭主妇算是毁灭性的，但是罗子君却是逆流勇进，赢得了华丽丽的新人生。爱人离开不可怕，可怕的是从此消极的看待自己的过去，一蹶不振，没有勇气积极乐观的去面对和挑战人生。
这些例子都告诉我们生活总是赋予我们每一个人不同的曲折，而重要的是我们选择什么样的态度去面对，要学会去发现事物美好的一面，对做积极的评价，学会将快乐扩大化，是否快乐不是决定于本身而是决定于自我对的评价，只要你愿意快乐，选择快乐，你就可以真正得到快乐。
学会做情绪的主人，让自己的内心强大起来
情绪是一种伴随的发生某种程度上又不被我们的意识所能控制的产物。所以情绪管理，情绪控制，情绪调节，情绪智力就成为了我们最爱提及的话题。如何做到良好的管理情绪，而不被情绪所驱使成了很多人面临的问题。
常常会看到有人的脾气暴躁，有人容易忧伤，有人容易兴奋，有人容易焦虑......理论上来讲，情绪的产生到情绪的体验到情绪的宣泄本应该是人正常的心理过程，但是往往我们生活的社会环境中，各种稳定长久的社会关系的维系需要个体之间能有稳定平和的情绪状态，因此需要我们某种程度上学会去调节自己过激的情绪；并且如果长期受到负性情绪的影响，对保持身心健康是非常不利的，所以需要用不同的途径来抒发和缓和自己情绪，以达到平稳和谐的情绪和心理状态。
愤怒是直接影响人际关系和个体身心健康的常见的一种负性情绪，日常生活中经常会遇到易怒的人，抱怨和指责他人错误的人，但其实换个角度去想，抱怨和指责并不能解决任何的问题，反倒会激起双方的更加强烈的负性情绪，往往矛盾激化，而问题依然是问题。
此时，我们更加需要让理性战胜感性，逐渐去学会独立面对问题，理性的分析和解决问题，而不是总是依赖别人。发泄和倾诉某种程度上是一种情绪的一种抒发，但是不是解决问题的好途径，在每一次情绪的体验过后，冷静下来分析自己的整个情绪过程，让自己意识到自己情绪问题，并建立对自我情绪的理性认知，这样才能在下一次情绪发生时，帮助自己意识到和解决情绪问题。独立进行自我情绪的理性分析和认知后，才能让自己更加了解自己的情绪，更好解决自己的情绪问题，同时让内心逐渐强大起来。
此外，建立正确的自我评价系统，自我管理和约束，在正确的自我成就下去评价自己与他人，建立自信，提高自我效能感，这在某种程度上会改善焦虑和抑郁的情绪，使自己保持一种积极，自信，乐观，开朗的心态。
不以物喜，不以己悲
前面谈到了很多关于如何调节情绪的方法，说到情绪，那么必然与心态密切相关。
快乐是一种选择生活的态度，更是源于一种积极健康的心态。
“不以物喜，不以己悲”，原本是古人用于形容不因外物的富有而骄横和狂喜；也不因个人的失意而悲伤和潦倒的淡泊心态，而在此我想引用来说明，豁达淡然的心态也是保持快乐心情很重要的一个方面。
有豁达的胸襟，有高尚的情操，有开阔的视野，有渊博的学识，往往不容易让自己陷于负性情绪困扰中，要保持快乐的好心态，就不要将自己的视野和胸襟局限化，将自己的观点和结论狭隘化，学会爱自己接纳自己，同时更要学会爱他人接纳他人。
不要对其他人有一个自己定义的框框，也就是对自己认为的某种角色的固有期待，这样也就不会因为别人不符合自己的期待而诱发负性情绪，没有期待就不会失望。
保持一颗童心，善于发现事物的美好，不去攀比，不必凡事去计较，不失为一种让自己淡然快乐的好方法。
规律生活，坚持运动 ，强健体魄****
现代人的都市生活工作压力大，同时也非常不规律，加上吸烟饮酒习惯，误以为酒精和吸烟可以缓解压力，殊不知这些习惯都会加重情绪问题发生并导致其恶性循环。
健康规律的生活方式和坚持运动和锻炼，不仅有利于强身健体，更是保持良好心情的重要方法和途径。
一方面，运动是很好的排解情绪的一种方式。研究表明，适当的运动对保持健康的身心都是非常的有利的，运动可以使身体处于一种最佳的生理状态，同时也可以在运动中保持一颗年轻而有活力的心态。
另一方面，运动促进和保持身体的健康的同时，让大脑思维活跃而敏捷，不仅能帮助提高工作效率，临床研究也显示对改善日常的焦虑、抑郁情绪有显著的帮助。
当然，我也想提醒很多朋友，习惯的养成非一朝一夕，所以习惯的改变也不是一劳永逸的事情，刚开始尝试改变的过程并非那么容易，但是只要知道不断的尝试改变，积极给予自己鼓励，给自己足够的动力和毅力，总是可以改变从而达到自己想要的效果和状态。
积极的自我暗示，用你的微笑去融化全世界
古老的詹姆斯-兰格情绪理论曾提出人们对情绪的体验是来源于生理唤醒，举例来说便是，高兴来源于微笑，伤心来源于哭泣。虽然这个理论并未将认知的因素引入到对情绪的理解中，后人也对其进行了很多的修正。但是这个情绪理论也恰如其分的告诉了我们，积极的自我暗示，比如微笑，对于我们自身情绪体验的影响。
说到暗示，这是很多心灵鸡汤灌输的一个概念，人是唯一能接受自我暗示的物种，在这里我并不想过多的去强调自我暗示在自身激励中所起到的作用。
但是积极的自我暗示，的确可以帮助我们改善自身的情绪体验，从而改善人际关系，进而让心情的体验有良好的循环。
每个人都是有自己的磁场，当你带着温暖，快乐，幸福的磁场展示在世人面前的时候，这样磁场吸引力是肯定会被身边的人感受到的；而你也会吸引着与你有相同磁场的人们。同样，悲伤，愤怒，哀怨的磁场也一样，试想，生活中每天面对的都是愁眉苦脸的同事，每天下班还要面对抱怨人生的家人，出门遇见因小事而破口大骂的路人，这样的环境下你是否也很难让自己开心起来。
社交的过程中，从他人的情绪中往往可以看到自己的影子，当你在散播快乐因子的时候，别人也同样会接受到你的讯息，因此，我们应该让快乐心情传递到所到的每一处，共建快乐和谐的社交空间！
快乐是选择生活的一种态度！ 如果你想快乐，你可以做到！
心理学家在一个人的改变的过程中，只能起到引导的作用，而改变需要源自自身的努力和内心想要改变的动力。
不管你现在正在经历着什么，请记住阳光总在风雨后，请一定选择快乐的生活态度，拥有和保持一个积极乐观的心态！
---The End---
文/栩栩
图/Pixabay
生活就像一出戏，在这部人来人往的戏中，我们共同演绎着人世间的喜怒哀乐，但只要我们笑对人生，细心体会，就会感到快乐的生活，随处都有。
“笑一笑，十年少。”坐在安乐椅上的奶奶常摸着我的脑门儿，语重心长的说着这句字短意深的话：“微笑着面对生活，你会更年轻。”很小的我，似懂非懂，如今渐渐长大的我，稍许明白些……窗外的落叶欣喜的飞舞着，一叠又一叠，反反复复，令人心中好不愉快，当第一丝暖洋洋的阳光慷慨的照射在它们身上时，它们是多么开心呀！我小跑着出去，捡回最可爱的那一片，把它带回家，一家人簇拥在一起说着，笑着，手传手的交递着这一片象征着阳光的落叶，爸爸故作学者般说：“哇，这片落叶气味好芬芳呀，闻了心旷神怡，不错，不错，我儿子的眼光就是好。”大家听了捧腹大笑，奶奶也和着我们笑了起来，尽管奶奶是那么的有心无力，但是却非常尽人心。小姨迫不及待的扯扯爸爸的衣服，大大咧咧的说：“姐夫，给我看一下，莫非真有你说的.那么好？”爸爸肯定的说：“当然，我什么时候骗过人对吧，呵呵。”大家异口同声的说：“你骗过人，哈哈……”妈妈在厨房又吆喝到：“吃饭喽，小懒虫们。”大家搀扶着奶奶，有说有笑的来到了客厅。此时，我明白了：家人的欢笑就是快乐的生活。
小溪的流水欢快的流淌着，一波又一波，川流不息，它是清澈与甘甜的化身，是它，让我在学校体会到了快乐的生活 。那一次，当我碰巧沿途经过这条小溪时，我用水瓶盛了满满一瓶水，把它带进学校。下课了，同学们纷纷围过来拿出各自的水瓶，到我这儿争先恐后的排队“打水喝”，我告诉同学们不要挤，前面还好，后面就乱了套，大家你推我搡，“嘭”的一声，我摔倒了，疼痛难耐的我站不起来，眼泪在眼眶里直打转转，一脸的无奈与疼痛，就在这时，十几双稚嫩的小手握住我那双早已变得脏兮兮的小手，将我牵了起来。他们有的为我拍掉身上的灰尘，有的为我整理地上散落的文具……我一看，全是刚才的同学，我流泪了，不过这是友谊的泪，，快乐的泪，此时，我明白了：同学的友谊就是快乐的生活。
生活就像一堆零散的积木，需要我们去创造，有的人对生活不怀希望，所以创造出的只是一个痛苦，枯燥的世界，有的人对生活充满期待，所以创造出了一个快乐．充满幻想的世界。在它们当中，我毅然选择第二个世界，你呢？
在第一丝阳光洒下的那一刻，让我们手牵手，肩并肩的共享这快乐的生活吧 。
快乐生活的15条法则
01
如何在人际交往中保持愉快心情?
人生建议:不对别人期望太高。
不要高估你在别人心中的位置，也不要对任何人、任何事期待太高。
开心的钥匙，原本就在自己手里。
提高对自己的要求，降低对他人的期待才能让所有遇见心生欢喜。
02
很多人一闲下来，就喜欢胡思乱想，反复咀嚼生活的琐碎。
给自己找罪受不说，最后也只是徒增焦虑罢了。
如果，人这一生都是注定的，那该来的总会来的，挣扎无果，烦恼也没用。
人活着一辈子，不求大富大贵,但也别把自己逼的太紧。
用平常心面对平凡普通生活，人舒坦了，心也舒坦。
03
我见过很多人，过分在意别人的眼光，企图在外界的评价中寻求自我的价值。
但其实，生活是自己的，我们都是活给自己看的。
在这个世界上，我们都一样，各自有各自的光
放下自以为是的偏执和无用的面子，别拘谨，别敏感。
不乱于心，过好当下，也就活得轻松自在些。
04
看过这样一段对话:
“大师，什么是快乐的秘诀?”
“不要和愚者争论。”
“我完全不认为这能使人快乐。”
“是的，你说得对!”
其实，哪怕你是对的，也不用非要证明别人是错的。
因为并非所有人，都值得你费时费力去沟通。
井蛙不可以语海，夏虫不足以语冰。
少说一句，人生可能就能多一份快乐。
05
曾经看到一个网友推荐，找一个时间，关闭朋友圈并卸载相关社交聊天软件，你会发现:“减少不必要的社交，才是快乐的灵丹妙药。
其实，人总归是独自活着，悲喜不相通，梦境各不同。
减少不必要的社交，缩小圈子，多专注自己，快乐也就容易了许多。
06
俗话说得好:人生不如意事，常有八九。
你我皆是凡人，哪能事事如意呢?
那些快乐的人，也不是没有痛苦，只不过他们都懂得控制自己的情绪。
不受坏情绪左右，也不被坏脾气影响。
保持好的心态，才能驾驭生活，感受生活的美好。
07
很多人对舒适区都有一个误解，安于现状，得过且过。
但其实，找到舒适区并不代表不努力。
做自己想做而且擅长的事儿，难过时有一个暂时的容身之所。
这才是理想中的生活状态。
所以如果，你已经找到自己的舒适区，恭喜你,你很。
08
人这一生，有时候越是清醒通透，活得就越累。
太过聪明的人往往习惯反思自己，审视自己，就难免活在自我束缚与枷锁中。
可其实，有时候幸福就在“糊涂”二字中。
偶尔健忘一点，遇事哈哈一笑，给自己一个缓冲和放松的时间，没什么不好的。
凡事别想的太透彻，糊涂一点才快乐。
09
有人说:“二十几岁的时候，觉得人生冗长。其实，有时候，人生很短很短。”
人生短暂，就别太为难自己了。
学会拒绝别人不合理的要求，拒绝那些让你不开心的人和事。
才能在剩下的日子里，每分每秒都快乐。
10
总有人说，快乐很难。
但其实，我们都忘了，幸福都是自己过出来的。
培养一两项小小的兴趣爱好，阅读、运动、下厨、养花种....抛法浮躁的心情，在忙碌时寻找快乐。
从简单乏味的小事中体会生活的乐趣，你会变得越来越欣赏自己。
11
不得不说，收拾房间好像有一股神奇的魔力 。
一个人的时候把音乐开到最大声，然后把家里收拾得干干净净，最后累倒躺在床上，心里无限满足。
其实，收拾屋子，何尝不是清扫自己的内心。
丢掉囤积无用之物，连带堆积已久的坏情绪一起丢掉，房间干净了，心情也就敞亮了。
12
运动使人快乐，是有科学依据的。
运动释放的多巴胺能够使人心情愉悦，改善心境。
不止如此，运动也是岁月最好的保养品，坚持运动的人身体和心态都更加健康，也更加自信。
所以，没事时候就跑跑步吧，痛快喘口气，没有坏心情是流汗赶不走的。试一试，真的有用。
13
什么快乐，都没有搞钱来得快乐。
其实越长大也越明白，成年人的世界，真的很容易被钱难住。
抛开生死离别和天灾人祸等因素，钱能解决百分之九十的烦恼。以及，钱真的能买到快乐。
所以，戒掉不必要的消费，好好赚钱认真存钱。看着余额一点一点增加，可不要太开心哦。
14
好好睡觉，大概是最低成本让人着迷且短暂放空大脑的方式了。
忙了一天，躺在床上那一刻，所有的坏情绪都在干燥温暖的被窝中，被悄悄治愈。
所以，记得早点睡觉啦，梦里有你期待的所有美好。
15
每个人活着都要面对很多问题，生活永远不会称心如意。
你能找个理由难过，也可以找个理由快乐。
所以最后一点是:快乐只是快乐，它没有法则。
但如果，快乐是一种本领的话，我希望你是最厉害的。
不管发生什么事情，永远不要放弃脸上的微笑,以及对生活的热爱。
激励开心生活的句子
激励开心生活的句子。在日常生活中，句子的使用是非常广泛的，一些激励开心生活的句子能让我们充满积极向上的心态。接下来就由我带大家一起详细了解下激励开心生活的句子。
激励开心生活的句子11、你想要做一个别人愿意和你交流也可以和你交流，最关键是的你要有一个敞亮的心怀。
2、爱一个人而那个人不爱你是很让人难受的，但更痛苦的是，爱一个人，却永远都没勇气告诉他。
3、你的眼泪落在土里开出花来，而我的眼泪落在土里却被埋了…
4、人生就像迷宫，我们用上半生寻找入口，用下半生寻找出口。
5、这一世，你是我，遗忘千年的红颜知己，你是我，染尽了红尘，散尽了伤感的思念。缘起缘灭，擦肩而过，谁倾了我的城，我负了谁的心，从此，那一抹容颜遗忘天涯，了无相望。与你，错过一季，那是落花的时节。
6、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正平静
7、永远不要嘲笑你的教师无知或者单调，因为有一天当你发现你用瞌睡来嘲弄教师实际上很愚蠢时，你在社会上已经碰了很多钉子了。
8、不要幻想自己成为招聘会上的宠儿，当你明白百分之七十的初中生都可以上大学时，你应该明白人们不会去崇拜一个群体的`大多数的。
9、快乐要有悲伤作陪,雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨,如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你!
10、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
激励开心生活的句子2激励生活短句
1、若要一辈子高兴，做事;若要一阵子高兴，做官;若要一个人高兴，做梦;若要一家子高兴，做饭;若要一圈人高兴，做东!
2、今天你所受的伤，只会让你明天更坚强，无论成败得失，只要你走的每一步，都是认真的，仔细的，有意义的，那么你就是胜者。
3、自身有价值了，才会像吸铁石一样有吸引力，朋友甚至陌生人才愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才能给自己最好的安全感。
4、世界上，最珍贵的东西都是免费的，也许是你早已拥有的，例如：阳光空气爱情亲情友情梦想信念。上帝已如此垂青与你，希望你开心度过每一天!
5、青春是白色的，似雪似浪，如云如月，白洁无瑕。犹如一张白纸，如写的文字，爱画最新最美的图画。
6、对于每个人来说，看问题的角度反映一个人的心态和处事的态度。有的人把困难当成挑战积极应对，有的人则把它当成不可逾越的障碍畏首畏尾。
7、一个没有目标责任制的人就像一艘没有过舵的船，永远漂流不定，只会到达失望失败和丧气的海滩。
8、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意就灰心。
9、行为胜于言论，对人微笑就是向人表明：我喜欢你，你使我快乐，我喜欢见到你。最值得欣赏的风景，就是自己奋斗的足迹。
10、当你咋前进的道路上，永远有一群跟着你，盼着你跌倒，等着你失败，看你的笑话。所以你必须拼命奔跑，永不言败。
激励开心生活的句子3关于激励生活的句子
1、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。
2、曾经的是非功过早已不见云烟，昨日的风云烟雾早已烟消云散。而生活就要永远的向前看，回首昨天已不再是明智的选择。面对世间的事态要学会以不变应万变。
3、当我们习惯了黑夜，也就习惯了黑暗;面对黑夜，我们选择星空;所以，面对黑暗，不如选择等待光明。
4、福报不够的人，就会常常听到是非;福报够的人，从来就没听到过是非。
5、生命是无常的，这给我们提供一个改造生命、解脱生命的机会;如果生命是常的，它就是不可改变的东西了。人生的道路，不一定起步就辉煌。起步的时候，往往会很艰难，但是只要制心一处，一切都可以创造，一切都可以改变。
6、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。
7、一旦你学会快乐地生活，你就会对生活的一切心存感激，也会用乐观的的方式评价生活。
8、人活一辈子，开心最重要。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，是人生最大的幸福。好景不常在，好花不长开。人生短暂，好好地去珍惜它、善待它、把握它吧。珍惜你的幸福，珍惜你的快乐，尽情的享受生活，享受生命中的每一天!
9、如果用你的一生去等待，你总能找出最适合自己的那个人。但是你能用一生去等待吗?既然不能，就珍惜手里的麦穗吧。
10、无论何时，都要微笑。微笑面对生活，微笑对待他人，微笑看待不幸。很多时候，我们内心也许不开心，但是生活还是要继续，微笑还是要学会。
1. 以快乐的生活为话题写作文600字（快急用
妈妈拿出鱼饵装在鱼钩上。我拿起鱼杆把鱼钩抛进坝塘里。一会儿，红点开始一上一下地却没有上钩。爸爸那边也“战绩不佳”，让鱼给抛了。妈妈再次给我们装上鱼饵，放进坝塘里，还看见那边比较多的鱼饵。一会儿我不仅看见红点一上一下地动，还看见那鱼吃得正吐着泡泡。鱼儿一不小心忘记了危险，一口咬下去。“上钩了！”我看见红点沉下去，喊了一声，急忙拉起来，可惜鱼太重，被我拉跑了。气得我没鱼饵的鱼杆在坝塘里划来划去，提起来一瞧，钩上了个虾苗。我把虾苗当鱼饵挂在鱼钩上。这时，旁边传来爸爸的喊声：“上钩了！上钩了！”爸爸把鱼杆拉上来，妈妈把鱼放进小桶里，一不小心又让鱼跳进了坝塘里，气得我们一家说坝塘里有个鱼精哩！
我们不灰心继续钓鱼。我把鱼钩方下，这下可热闹了。坝塘里的鱼抢着吃虾苗，我趁机把鱼杆一拉，一箭双雕—钩上了两条鱼。妈妈小心翼翼地把鱼放进小桶里。最后我们共钩了8条鱼！
2. 快乐的生活作文怎么写古希腊神话的光芒，在圣火点燃的那一刹，又一次把奥运的精神照亮。古老而又年轻的北京，你将给了世人空前的想象。梦幻神奇的开场，昭示着奥运精神将在这里升腾飞扬！广阔的天安门广场沸腾着陶醉了，普罗米修斯的火种在这里弥漫重光。
那人大概就是获得中国奥运史上第一面金牌的射击运动员许海峰吧，手持从奥林匹斯山下的火种，他以优美的姿势跃上升降平台。忽然，一团滚动的火焰被巨龙吸入口中，此时，欢腾的巨龙随即喷出一串晶莹剔透的火珠，连续准确地落入巍然耸立的盘龙火炬里面，奥运圣火熊熊燃烧……
奥运精神
“ 奥运健儿多厉害，不负所望得奖牌。奥运精神夸，走上北京2008！”这是我一时感触写下来的。
的确，在雅典奥运会上，奥运健儿肩负国家重托，不负全国人民的厚望，以顽强的拼搏精神，支持到底，精湛的运动技术和良好的体育道德取得了辉煌的成就，实现了历史性的跨越，创下了金牌数历史之最。
这些奥运健儿的精神多么值得我们学习呀！可他们拿到的奖牌不是说拿就拿的，因为他们谁不是“梅花香自苦寒来”的呢？没有耕耘的付出，哪有丰收的喜悦？--同学们，你们瞧瞧看，他们哪一个不是经过了长时间的训练？奥运健儿们的奖牌并不轻，因为里面见证了他们的努力，见证了他们的努力并没有白费，并且获得了奖牌，圆了他们的美梦，也圆了我们全国人民的美梦。
刘翔以平世界记录的骄人成绩夺取雅典奥运会男子110米跨栏金牌，0.1秒之差就是成功和失败的依据.运动员们全都是凭借实力自征服一切的.正所谓鲁迅先生所说的：”伟大的成绩和辛勤的劳动是成正比例的，有一分劳动就有一份收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来.”对的，运动员们取得这么骄人的成绩，还不是因为他们天天训练的结果吗？这种奥运精神多难得呀！
是谁？拨动了我们的心弦，启迪了我们的智慧。是谁？让我们为之而疯狂沉迷。是谁？书写了历史，让生命得以延续，文化得以传承。更是谁？以其独特的魅力而绽放着罄人的芳香。
奥运魂，不知曾倾倒了多少华夏儿女的心，姚明的高度，刘翔的速度，女排的顽强……奥运健儿，身怀报国心，肩负民族担，脚踏奥运魂，不断选择超越，超越自我，超越极限。他们对事业的执着追求和顽强的拼搏精神，演绎了强悍的 体育人生。让国人为你而骄傲，世人为你而疯狂。
奥运魂，是您 - 强健了肌体，提升了认知，完善了自我。每当我心情糟糕的时候，便选择了您，—跑步，一场大汗淋漓之后，深深的沉醉于其中，顿时便有一股如沐山间之和风，如闻潺潺之溪水的 *** ，一种滋润了心田，扶平创伤，忘却烦恼的惬意。因为，您是我们共有的财富。
奥运魂，您让我懂得了坚持，坚持是一种美德，是一种品质，更是一种伟大的力量。面对挫折，千万不要将微笑忘记，不要放弃。笑对人生 / 以一种坚韧不拔的意志改变当前的际遇和生活。 “ 滴水穿石，铁杵成针 ” ， “ 锲而不舍，金石可镂 ” 。坚持是一种伟大的力量，坚持就是希望，坚持到底则是胜利。只要我们坚持这个信念，不断努力，便会感到生活因你的存在而精彩。
奥运魂，您让我懂得了“一份耕耘，一份收获”“付出总有回报”。人们常常羡慕健儿一举出名后头上那绚丽的光环，殊不知，“成功的花儿，人们只羡慕她现时的明艳，然而当初她的芽儿浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲血雨”他们在朝阳与晚霞之间，在寂寞与痛苦之中，依旧挥汗如雨，为了自己的理想，一步一个脚印，顽强踏实的走了下去。他们付出的太多太多了……
奥运魂，生命因你而绽放光泽，世界因你而绚丽多姿
3. 写以快乐生活为话题的作文个寒过去了，可我还在回味寒中的一件趣事——放鞭炮。放鞭炮是新年的习俗，对我们小孩子来说，在新年是最有趣的事情。正好，我们今年的新年就在外婆家的“爆竹声”中度过的。
我们在除夕那一晚，来到外婆家，在客厅坐了一下，我的舅舅也在那，收了几封利市，舅舅的孩子便吵着要放鞭炮。刚好我们也买了些炮过来。妈妈对我说“你上去跟他们一起放，看好他们。”我兴奋地说：“好啊！”其实我比他们还要高兴。
我们飞快地走了上了天台，迫不及待的撕开了装鞭炮的胶袋，不过我看到鞭炮的种类也真不少：冲天炮、轰炸机、地老鼠、降落伞。最常见的火柴炮和沙炮也有，烟花也有不少。
我先让他们点几枝香过来，免得到时用火机时烧到手。一切准备就绪以后，我们便可以开始放了。“先放什么好呢？”我正在沉思。突然，我妹妹对我说：“先放‘降落伞’吧。我还没看过呢！”其他孩子也表示赞成。“好！”我装着一副“孩子王”的样子说。
接着我把“降落伞”放在平地上，点燃了导火索，便走到一边去。只见“降落伞”“吁”的一声就飞到了天空中，就是“啪”的爆了，最有趣的来了：一个玩具小人拿着降落伞从天而降。就好像是日本人来侵略中国的战斗机爆炸了，大家看到这个情形都高兴得连拍手掌。
跟着放“地老鼠”吧！我把香递给妹妹，让她来放。只见她把炮放在空地上，小心翼翼地点燃了以后，便走得远远的。“地老鼠”马上开始分散，到处乱窜，还闪着不同颜色的火光，可一会儿便熄灭了。我不禁感慨：它的“生命”虽然很短，但它也对人们做出了贡献，给人们带来了快乐！
正在我思考的时候，妈妈上来了，高兴地说：“大家一起放烟花吧！”“好啊！”很明显他们以耐不住性子了。就这样，在黑夜中，他们拿着各自的烟花，在欢快地走着、跳着。我不禁笑了起来！
因为我仿佛看到了祖国的希望在这片黑夜中闪烁着。今年的放着鞭炮过除夕，过得还真充实。下年，我还要来。
4. 作文愉快的生活写一篇题目自似快乐的生活
快乐生活，选择快乐。快乐从来就不是一件难事，你的快乐来自你的心，你的性格。
阳光开朗的人总是要比抑郁沉闷的人快乐。许多人生来就大大咧咧，活泼开朗，他们的生活总是充满欢声笑语。生活中的困难与挫折在他们眼里都不算什么。于是他们就能快乐生活。而有些人生来就过于安静，不吵闹，也从不开怀大笑，好像无论发生什么，都不能使他们快活疯癫起来。在别人看来，他们是太文静了，其实他们是不快乐。
就像通常人们所感觉的一样，快乐的人似乎总是快乐，不快乐的人总是摆脱不了一层笼罩在身边的一圈不快乐烟雾。快乐不是生来就有的，也不会因为你一时不愉快而溜走。快乐就像照镜子，如果你是个能够容纳快乐的人，你将拥有更多快乐；如果你的心不愿打开，不愿接纳，你的脸上不能泛起一丝笑容，快乐是飞不进你的心的。
生活难免要遇到挫折，但我们要相信，难过与伤心只能是暂时的。地球还在转，日子还要过。失去了一份快乐，不要让伤心难过占据你的整颗心。你可以难过，但你更应该努力收获更多快乐。生活中还会有很多小事情，无伤大雅，却总是可以破坏你的好心情。你不必为之愤恨，也不必小题大做大大伤神，你只需稍作反省，然后继续回到你的工作轨道。
“生活节奏快，事情繁杂，总是抽不出时间来做自己想做的事。”许多人都如此评价自己的生活。生活节奏快，但快也有快的乐处，我们的工作通常是自己选择，不可不为的，既然改变不了，何不改变自己呢？生活有他固有的规律，定则，我们无法任意改变，我们能改变的就是自己。让自己爱上现在的生活节奏，爱上现在的生活模式，树立信心，调整心态，积极向上的生活。感受每一滴汗水，感受每一缕清风。我们要学会在无奈的环境中收获快乐。因为快乐从来不会遗弃谁，即使你觉得自己无暇寻找快乐。
快乐离不开朋友，快乐生活离不开朋友。友谊是生命中很重要的部分，没有友谊的人肯定也拥有不了快乐。朋友的力量是强大的，没有任何一种玩具、机器可以代替。快乐是朋友的必然产物。当你快乐的时候，可以把你的快乐与朋友分享，让你的快乐变得无限大；当你不快乐的时候，朋友会跟你分享他的快乐，让你也获得一份快乐。
快乐生活，无处不在，因为只要你愿意打开你的心，快乐就绝不会是一件难事。
5. 写小学生活的快乐作文快乐生活
生活是快乐的，也是漫长的，我有一件事发自内心：
一天我们上思品课，老师说道："生活就是一面镜子，你对它笑，它就对你笑
你对它哭，它就对你哭，只要你有勇气面对它，它就会给你回报."我们不信
对老师说："是真的，没有这么好的事吧！"老师说："当然，生活这面镜子是多
样的你怎么对它，它就怎么回报你，只要你常怀着一颗快乐的心，一颗勇敢的心
它就对你快乐，让生活勇敢."
"如果不信试试看."
我听了老师的话，决定
试试.
今天早上一起床，我对着镜子说："今天我快乐"，果然镜子也对我笑，到了
学校老师说了好消息，我快乐，中午，妈妈做了我爱吃的饭，我快乐.下午，我学
到了知识，我快乐.我面对困难很冷静，我勇敢.这一天下来，我都快快乐乐的.
我觉得老师说的对，我每天都应该怀着快乐勇敢的心里，这样生活才添更多乐
趣.
老师说的对，生活就是镜子，你怎样对它，它就怎样回报你.我希望大家也
时刻怀着快乐，勇敢的心，面对生活，面对生活中的每一件事，更多的发现快乐
感受快乐.
6. 作文 “生活是快乐的”600字作文生活是丰富多彩的，有时风平浪静，有时小有波澜，有时阳光灿烂，有时又免不了飘来一片阴云…… 我觉得快乐是生活中必不可少的一道调味品，它也是生活中最重要的。如果一个人整天都乌云满布，那么这个人一定不能长寿。虽然人们每天大多时间都是痛苦的，但那短暂的幸福又成了他们前进的动力。对于我来说吧！快乐到处都有，比如考试取得了好成绩，和好朋友一起玩耍，和父母一起旅游，再说读上一本有益的书，也会给你带来不少的快乐。
我觉得快乐是生活中必不可少的一道调味品，它也是生活中最重要的。如果一个人整天都乌云满布，那么这个人一定不能长寿。虽然人们每天大多时间都是痛苦的，但那短暂的幸福又成了他们前进的动力。对于我来说吧！快乐到处都有，比如考试取得了好成绩，和好朋友一起玩耍，和父母一起旅游，再说读上一本有益的书，也会给你带来不少的快乐。
一次考试，我考得相当糟糕，整天闷闷不乐的，朋友劝我，我根本听不进去。在回家的路上，天阴沉沉的，好像马上就要下一场暴风雨，路边的花，小草也变得暗淡起来，我根本受不了这样的打击。因为我平时非常爱读书，到家后，作业也没有写，就读起课外书来了，书中有这么一篇文章，好多著名作家，科学家都有失败的时候，但他们快乐地去面对，唱好了这首失败的歌。不要哭泣，因为在我们伤心甚至流泪时，快乐正向我们朝手。我又重新拾回了自己的勇气，我也要快乐地去面对，我不能让伤心打倒我，我不怕你。一个月后，经过了自己的努力，我考到了全班第一名的好成绩，我开心地笑了，那种滋味是不能言状的，我尝到了快乐的感觉。
我很感激那本书，是它又让我变得快乐了，我的生活又变得阳光灿烂了。书能给人带来快乐，它能使暗淡无光的生活变得丰富多彩，只有生活充满快乐，做事才能成功。当我们遇到困难挫折时，我们也要用快乐的心态去面对。如果生活中没有了快乐，那我们会是多么地难过，多么地寂寞，学习就不会进步，做什么事就不会成功。那些整天抱怨的人，给自己的生活带来一些快乐吧！它会利于你的成功，如果生活没有了快乐，活着就已没有意义。让我们每天都保持快乐的心情吧！一天都会很顺利的，我们要用一颗快乐的心去面对生活，你会发现这个世界非常美好。
无尽的压力也许把我们的快乐的统统吞没。也许，我们为了学习而苦恼，为了分数而烦恼。真的，生活需要的不是成功，不是，不是名誉，不是金钱，不是……而是快乐！
我们需要这样的生活……
在春天，踏着春风，伴着鸟语，迎着垂柳，和着潺潺的流水声……去踏青，去到大自然的怀抱中，和他们和谐相处，去观察大自然，理解大自然去感悟大自然……
在夏天，让无聊的作业统统的消失，去过自己真正的生活，去到大海里游泳，去和鱼儿玩游戏，在沙滩边漫步，趁着涨潮的时候去拾贝壳，去登山，去体验“会当凌绝顶，一览众山小”去体验：“无限风光在险峰”
在秋天，去帮助农民伯伯收劳动成果，去制作标本，去在体验中学习，去体验“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧宵”，在无限的秋风中，快乐的游戏……
在冬天，在下雪的日子里，堆雪人，打雪仗，体验北国风光，去和圣诞老人爷爷一起去送礼物，给人们带来惊喜……
生活中什么都是虚构的，只有快乐才是最真的……
7. 我想快乐的生活作文怎么写我想要快乐，
不想在封闭的大楼里，
度过一个个春秋。
我想要快乐，
春天，柳条使老师睡去，
我们跑到田野里，
放风筝，编花环。
我想要快乐，
夏天，知了使老师睡去，
我们跑到小河边，
打水仗，摸鱼虾。
我想要快乐，
秋天，风使老师睡去，
我们跑到树林里，
捡树叶，摘野果。
我想要快乐，
冬天，浓雾使老师睡去，
我们跑到操场上，
捉迷藏，做运动。
8. 作文《快乐的校园生活》快乐的校园生活
风风雨雨，朝朝暮暮；花开花谢，潮起潮落。不经意间，我走过了五年的小学生涯。
我曾播种春天，收获秋天；我曾用心学习，欢笑追逐，在碧蓝的天幕下，用稚嫩的声音，唱出一曲快乐的《生命进行曲》。
五年来，每一个欢笑，每一滴泪水，每一段故事，每一次经历，每一声感动，都使我难以忘怀。
在校园生活里，我感受到老师的无私奉献，就像一根粉笔为他人化身成灰，却写活了我立体的人生！
在操场上，每一个笑脸，都彼此铭刻。同学们在知识的海洋里你追我赶，像成千上万的脱缰的野马自由的奔驰，去寻找心中的目标。
校园生活总是那样奇妙，慢慢的，它渐渐成为我生活中不可获缺的一部分。它时而使我笑脸相迎；时而哭脸相遇；时而忧郁；时而欢乐。
在校园生活了，我明白了一个道理：一个人，可以没有历史丰碑般伟大，但应该奋斗终生；一个人，可以没有智者观察世界的悟性，但要懂得去热爱生活，拥有生活。正如，给予小草温暖的是春风；给予鸟儿清脆啼声的是树林；给予我们快乐生活的是奋进的心灵。
在校园生活中，我体验到了友谊的真诚：互相帮助，雪中送炭，用满腔的热血浇灌友谊的心田。
同学们，天天都与校园朝夕相对，谁又能看到校园赐予我们的快乐生活呢？她历经沧桑只为给我们带来快乐与幸福。
在剩下的一年校园生活里，我要努力学习，奋勇向前，让生活绽放一次笑容，让生命澎湃一次潮汐。
快乐的校园生活
当微风轻柔地托起一丝丝柳絮的时候；当太阳把它金色的光辉悄然披在一棵棵俊俏的樱花树上的时候；当美丽的花瓣在空中悠悠地达几个卷儿，再轻轻落地的时候，我们正幸福地享受着烂漫的校园生活。
对于校园，那是我们再也熟悉不过的一个学习天地.有人说：学习是一件非常以及极其无聊的事情，更别说校园生活的枯燥乏味了.可我却觉得学习是一件快乐的事情，校园生活是多姿多彩的！我认为，校园，是我们生活的一部分，我们在校园里有不少的快乐时光，让我们来回忆一下吧！
每当我们踏进校门那一刹那，又一天的校园生活又开始了。在校园里，我有许多的趣事，我在校园里比在家里快乐多了。因为我们在校园里有同学、有老师、有朋友，正是因为我们有这么多伙伴，才会有欢乐。在家里没有那么多伙伴，其实每一个人，刚开始都是孤独的；我们只有寻找一个大家庭，适合我们的大家庭，才能快乐！
校园开门的时候，同学们的脚步声唤醒了校园的每一个角落。来到校园后，同学们开始打扫卫生了，那声音与小鸟的歌声和在一起，就像一场演奏会！卫生打扫完了，同学们开始早读了！这时候，树枝不摇了，鸟儿不叫了，蝴蝶停在花朵上，她们好像都在听同学们早读！这声音在校园的每一个角落里回荡，让校园充满了生机。
看！我们的校园多么可爱，我们的校园生活多么美好！
9. 我的快乐生活作文360个字字生活中处处充满乐趣，只要我们用心去感受，去发现，就会知道，原来世界如此美妙，生活如此美好.
在我们生活的周围，有许许多多有趣，美妙的事：大街小巷的人群你来我往，汽车川流不息.人们有的围在一起下象棋，有的聚在一块闲聊，有的围成一圈斗蛐蛐……笑声不断.
而我最喜欢的生活就是在盛夏的夜晚饭后散步，树下赏月，带着对音乐的忠诚和热爱在树林里唱歌……这样无忧无虑的生活是最快乐的生活。
每年夏天，我们一家人就坐在小院儿里聊天，吃西瓜。夏天的月亮皎洁的，我们院里的小朋友总爱写完作业后打开客户，爬在窗前痴呆呆地望着天上的月亮。我也不例外，我爱搬着小椅子坐在门前仰望天空，傻傻地幻想着自己是嫦娥，能拥有这么美丽的传说……
每年秋天，一回到奶奶家就兴奋不已，黄昏的时候爬到半山腰去看夕阳，晚上到地里去偷好吃的，然后被隔壁人家的狗偷袭，第二天带着伤早早到房顶看朝阳……
每年冬雪后，我总爱到雪地滚来滚去，然后滚成一个名副其实的雪人，走着机械步，到处去吓人……直到被冻感冒才罢休……
啊，我喜欢这样的生活，这种无忧无虑的，充实的，快乐的生活！
参考吧，纳 好评
当年张国荣从文华大楼跃下，给世人一个极大的震撼，无数人为他的离世留下了绵绵不绝的哀痛。作为绝代艺人他本可以选择安逸地活下去，但是他必须承受从顶峰坠落、光环渐化的残酷过渡。
三毛自绝于人世时，也是红颜几乎消尽，爱情又无踪影，身子骨不胜病痛，心灵无所归属之际。作为才华恣肆的著名作家，她完全可以安度晚年，让生命在夕阳中把影子拉得很长很长，把生命很精致地回味，可是她是个焦虑者，耐不住生命的细琐，而只习惯于博大精深，光彩无比的顶峰。
若说困难，大作家张爱玲艰难无比，可是她能在异国他乡寿终正寝。临走前用毯子把自己盖好，放在旁边，可以让别人容易识别。爱玲是独而不孤，精神上的大侠。
更有当下的杨绛，才艺绝伦，智慧无限，90多岁高龄尚有《我们仨》的精彩作品问世。
也许有人认为，世事一场大梦，人生几度秋凉。抑或，小阁藏春，闲窗锁昼，画堂无限深幽！这些带有愁感的人生态度，必会导致人生问题。
《活出全新的自己》一书中提到：人生问题是旧伤浮现的结果。事实上，我们都有自己过去悲伤的一面，人生也无风雨也无晴，抑或月有阴晴圆缺。但是我们必须要走出过去的阴影，过去的一页，能不翻，就尽量不翻，翻落了，灰尘会迷了双眼！
欧阳修《尹师鲁墓志铭》:“遇事无难易，而勇于敢为。”只要我们坚持去做，终会走出阴霾，冲破心灵封锁线，走向自由，快乐生活！
生命就像日落日出潮起潮退。也像一棵树，开花结果自生自灭。
生命过程很短，一生转瞬即过，世人留不住的是永恒时间，过不够的是一天天的日子。
自绝于世界者，是心路遇到了阻碍，而那障碍又常常是那样两种：一是对自我期许太高，失望之下万念俱灰；另一是对未知的恐惧，尤其是对失败的恐惧。
发展和进化法则使我们无法回避竞争的残酷，又难以容纳心灵的脆弱。而现实社会对成功者的过分渲染和利益上的过分获得，使得一些人特别恐惧失去。坚强而积极地活着，却是我们最基本的义务。
认识自我是种境界，是我们在现代社应具有的素质．那么首先就应该明白什么是悦纳自我．总的来说，悦纳自我包括三方面。
第一，接受自己的全部，无论优点还是缺点，无论成功还是失败。
第二，无条件的接受自己，接受自己的程度不以自己是否做错事有所改变。
第三，喜欢自己，肯定自己的价值，有愉快感和满足感．只有能够真正的做到如此，我们才能真正的悦纳，认识自我。
悦纳自我是心理健康的表现。当你快乐地接受了自己，你的整个心胸便会舒展和开阔，同时你会发现，你也更加容易接受他人了。享受成功果实是我们的天性。忍受普通平凡日子是坚韧，能够在寻常的日子里，平静而自得是莫大的勇气和智慧。
悦纳自我是安全生活的方法，也是快乐生活的过程。这不需要他人的认同，而只需要对自我的不断发现而接受任何变化。
活着是，平凡地活着是智慧，能够穿越灾难而后生，则是参透生死的觉悟。而这一切，需建立在充分接纳自我的前提下。?
心理健康的人首先要有自知之明．对自己能做出恰当评价的人，既能了解自我，有能接受自我，体验自我存在的价值。
一个悦纳自己的人，并不意味着他的一切都是完美的，而是说他在接受自己优点的同时，也了解自己的缺点，很坦然地承认了自己的不足之处．而后，不断克服缺点，注意自我形象塑造，把握自己做人准则，不断完善自己，更加相信的面对生活，走向成功．这是一种修养，也是一种难能可贵的品质．积极生活为心灵寻找方向。
为自己找一个合适的目标，是指引我们合理生存的安全保障。每一天的日子里都会有意想不到的烦恼，但是我们有了充分的心理准备，可以每天和自我对话，不断鼓励自己。
生命有一个自然消解的过程，能够感觉生活，感知自己，感受他人的感受，是我们活着的意义。
不执著于个体一己的痛苦，越过挫折的屏障，生命的光鲜就显现出来。而灾难是打磨生命的利器，穿越挫折和磨难的意志，是普罗米修斯的火种，会照亮你今后的道路，并庇佑你的后代。
余秋雨说：“人生太短！”
我真诚的希望我们要用有限的生命去好好生活、感恩生活。即使花谢了，也还绿着！在善意和自然的基础上悦纳自我，心灵的火种才会更旺，点燃文明与希望！
生活如此简单并快乐着。
因为别人的一句称赞，或是晨曦一片苍翠，清风爽朗。或是看到一篇能慰平心中积郁的文章有所感悟，觉得眼前豁然开朗，仿佛新生，有一颗上帝般纯净的心。或是闲手翻阅放置于书桌案头的书，瞥见一两行已忘却的美言，然后有了一种失而复得的幸福感，就象是在不知不觉中丢了心爱的宝贝或是忘了将它放置在何处。抬起脚跟，翻复手掌，或是蓦然回首，惊奇的发现它们从未离开过你一尺远。或是一个失去联系的旧友，再孤寂的深夜一个无边倾诉的电话，他们竟还记得我，似乎我们并没有彼此分离过。
生活如此简单，无限地压缩自己的欲求，让自己一更近的姿势亲近自然，带着满心的满足和幸福奔向风餐露宿而无比富有的祖先。他们拥有整个无比璀璨的夜空，充斥着夜精灵的空气，光着手臂或是裸露在阳光下，月夜里穿梭追逐清风，虫鸣或是兽的`鼻息。身后带起无数幸福的尘埃。因为自己的欲望太多，太俗，于是生活中充满了无数奢侈品。我们不平于没有锦衣玉食，金冠绸履，仇视那些生活无限风光的人，愤愤地扯下头上的破帽或惨淡的头巾，扔在地上地踩着，末了还不忘啐上几口唾沫。我们走出了雪夜栖息的树阴，我们忘记了天空。
我们用眼睛看到的世界，一片繁华；我们用耳朵听到的世界，一片喧嚣。商品化的大都市，白天，车水马龙，人如密林；傍晚，花灯初上，霓虹璀璨比下了透国夜幕俯瞰大地的闪亮的眼睛。十字路口，三叉口更或者是
一个拐角处都有一个或几个提示牌；写着：南，某某路；西某某路……然后我们沿着那些所谓让我们避免迷失方向的站牌。在城里的每条街，每条胡同里追着圈，最终迷失在欲望的洪流中。我们的先辈却永远盯着北极星走下去，以致于走道了我们这个时代，。我们开始有了车马，就忽略了脚下的路。我们有了可以遨游太空的机器。就忘了我们的根以被拽出了大地，鲜血淋漓。我们不妨设想一下，根据达尔文的＜进化论＞，若干年后的人类不是就成了无腿。无臂的软体动物了吗？我们的祖先，用双脚将我们送至这个高度文明的时代，然后我们又不知道珍惜这一切，将那些都送回到荒漠年代。
不必去为上一次是乘公汽还是打的而心烦，徒步吧！即使远一点也没有关系，早点出发。用你那双机械的眼去挖掘那些幸福的颜色。医科绿树，一席清香，一滴雨水，一米阳光……
不要去为了所谓的享受而屏弃了身边的幸福，快乐。让生活简单下去。然后便市永无止境的幸福。正如“巧者劳而智者优，无能者无求，书食而遨游。”
表达自由快乐随性洒脱的句子如下：
1、我像一片树叶，随着风的吹拂而飘荡，没有束缚，没有限制，只有无尽的自由。我在天空中舞动，感受着每一缕阳光的温暖，呼吸着每一丝清新的空气，享受着每一份自由的快乐。
2、我的生活没有固定的轨迹，只有随心所欲的自在。我想要飞翔，就张开翅膀；想要休息，就安静地停留。我是自己生活的主宰，决定着每一个方向，享受着每一次的自由自在。
3、我向往那无边的天空，那里有我最真挚的梦想。我不愿被束缚，只想追求自由，去那广阔的世界里畅游。我要像风一样洒脱不羁，把所有的忧虑都抛在身后，只带着那份对自由的执着和快乐的心情向前。
4、我将自己的梦想放飞在天空中，让它自由飞翔。没有了束缚，没有了限制，它飞得更高、更远。我感受到了从未有过的快乐，那种无拘无束、自由自在的感觉真是美妙极了。
5、我渴望自由，不愿被任何东西束缚。我要像鸟儿一样在天空中翱翔，感受着那份自在和畅快。我会尽情享受生活的美好，无论是阳光明媚的日子，还是雨雾蒙蒙的日子，都将是我人生中精彩的篇章。
6、自由自在，无忧无虑，尽情享受生活的美好。
7、洒脱自如，无拘无束，快乐地生活。
8、自由翱翔，快乐无限，享受生活的美好。
9、我的生活我做主，随心所欲，快乐无比。
10、随风飘荡，无拘无束，快乐地享受生活。
11、洒脱不羁，追求自由，享受无拘无束的生活。
12、自由飞翔，快乐无限，享受人生的美好。
13、不受束缚，追求自由，享受生活的美好。
14、我的生活我做主，随心所欲，快乐无限。
15、随风飘荡，无拘无束，快乐地享受自由的生活。
不要害怕做错事。即使你错了，你也不必难过。生活是对是错。更重要的是，还有很多东西。回头看，你是对是错都无所谓。这里给大家分享一些关于生活不易的 句子 适合发到空间或朋友圈里，供大家参考。
生活不易的语录
1. 人生在世，总想争个高低上下，总想论个成败得失，殊不知高与低，上与下，成与败，得与失，都是人生的滋味。
2. 或许每个光鲜亮丽的人背后也有很多无奈与艰辛，当我们抱怨生活不易，岁月不公的时候，想想其实每个人的生活中都没有容易二字。
3. 生命终有长度，而等待不会变老，空耗光阴去苦等某个走远的人某件旁落的事，结局多是一声喟叹几多愧悔。有些旅途，只适合一个人的孤独;有些风景，能治愈一颗心的憔悴。世界如沙，心若不动，风又奈何;情若不伤，岁月无恙。
4. 好多往事在回忆间有份忧忧的伤痛，也许这就是对当初付出的情感而不舍对时光的逝往而怀念。
5. 生活中会很多不容易，成功的路上有很多坎坷，但是男人你不能轻言说放弃，天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。
6. 书中自有少年五彩的梦;书中自有中年朴质的影;书中自有老年夕阳的红。
7. 很多烦心事，但是生活本来就不容易，那又怎么样。
8. 什么叫在乎，就是：有时候，他的一句话可以让你回味几天，有时候，他的一句话也可以让你失望几天。这就是在乎。
9. 回忆和你在一齐的日子里，虽然很短暂，可是很开心。此刻结束了，真的好快。
10. 你问我为什么不怕死，因为我觉得人生太苦，痛苦远远多于快乐，你问我为什么不想死，因为我有很在意的人，我怕我不在他会孤单，他那么傻，不能让他一个人。
11. 我想装疯卖地傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。
12. 真正的成熟是在合适的时机做该做的事，顺其自然，既不瞻前顾后，也不左顾右盼，不急躁，不慌张。
13. 即使生活里有许多不如意，但可以做一顿如意的饭菜——为自已。我们无法改变命运，但可以随时改善一下生活。
14. 哭泣时自己擦眼泪，加班时自己打鸡血，落魄时自己熬鸡汤，想买的包也是自己买，如果注定要一个人，也要成为一个有钱的人。
15. 有一些人活在记忆里，刻骨铭心。
16. 良心决定人品，人品决定高度。
17. 君子的力量永远是举措的力量，而不是语言的气力。
18. 心中仅装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的声音。
19. 难过的时候，要把自己当成另一个人。以前怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。
20. 人生经历，就是一本最好的教科书。只有严肃认真地迈出每一步的人，才谈得上人生的重量和价值。
生活不易的短句
1. 如果有一天，你倦了，累了，回头看看我，我一直在。
2. 时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。
3. 世间上没有一样东西是永远属于你的，包括你最爱的人，养大的孩子，包括你的身体，最后也会回归尘土。
4. 爱情是一个人的事，一个人的义无反顾，一个人的冷暖自知，一个人的天荒地老，无关 其它 。
5. 不开心的时候，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博。而事实上，你只能好好过，生活不易，照顾好自己。
6. 读书，每次想到这条路，望着这条路，可总是望不到尽头，看不到希望。
7. 放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
8. 人生如一场舞会，压抑着的是烦恼无奈，展现的都是繁华美好。很累很累，却不得不坚持直到结束。
9. 如果一心挤进别人的世界，效仿别人的生活，怎么能活出成功的自己，在别人世界里挥霍着自己的人生，毫无意外的会以失败收场。
10. 长大意味着承担起一个男人该有的责任，意味着那些幼稚不堪思想的褪去，意味着对于一些没有意义的事不再去浪费时间。不容易才是生活，孤独才是常态，克服一切恐惧，克服一切困难，让过去永远过去，改变从醒悟开始，尽人事在听天命。
11. 工作压力大，我们在休息的时候，放松自己，听听音乐，唱几句欢悦的歌曲，调理心情，减轻心理负担!
12. 寻找梦里的未来，笑对现实的无奈，不能后退的时候，不再彷徨的时候，永远向前，路，一直都在。
13. 你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你必须要放下，才能得到真正的欢乐。
14. 明明自己也过得很阴暗，却还要装太阳去照亮别人。
15. 一旦你有了省钱的脑子，就不会去培养赚钱的脑袋。
16. 人生恍惚，时光匆忙，留给我们的只是一些零零碎碎的记忆，给我们的一生，烙上深深的印记。
17. 好多事物随着时光淡漠了人生无奈的 文章 人生有很多的无奈，好多好多就如一把空气，过了在也看不到了。
18. 现实就是这样，充满了无奈与艰辛，不是每个人的生活都能恰到好处的。
19. 看到自己肩上那重重的担子，可我却背不起，我能做什么呢，我又能做的了什么呢?
20. 有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。
生活不易的 说说
1. 生活本来就不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
2. 如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。
3. 一个人活得拧巴是值得理解的，甚至是值得赞美的，这证明他内心还有冲突，并不甘于和人生妥协。
4. 深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。
5. 人生在世，调，不能定得太高，高了难以合声。事，不能做得太绝，绝了难以进退。
6. 曾经的梦碎一地，捡起，努力拼凑，然后又碎，再捡起拼凑，直到有一天，再也拼凑不来。
7. 委屈什么，世上又不止你一个人爱而不得，几乎每个人都会遇到一个，不能结婚却深爱过的人。
8. 天天月月，就这么过去每日赠你糖果已然成为习惯。早早的站到台阶中上，于喧哗中细细的分辨出你的脚步，有期待，更是一种无奈。
9. 既然生活已经够苦了，为什么不能再温柔一点，伤口已经成型了，就不要用刀子和盐再去伤害它，向它轻轻吹一口气，或许能缓解一时的伤痛，纵使不能痊愈，但终究是好些的。
10. 如果觉得人生太长了，定是把日子过得无趣了，如果觉得人生太苦了，定是把自己活得无趣了。
11. 本想把日子过成诗，时而简单，时而精致。不料日子却过成了我的歌，时而不靠谱，时而不着调。
12. 一段美好，一份思念，一个片段，一次怀念。
13. 东西，让你羡慕，却不能拥有;有些错过，让你留恋，却终生遗憾。
14. 做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。
15. 是什么让自己这么迷茫，是什么让自己欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时间耗尽我所有的精力。
16. 生活本来就不容易，如果你觉得容易，一定是有人在你身后承受着那份不容易!
17. 我们不能停留在原地顾影自怜，也不能在别人的世界里彷偟无措，用悲伤掩盖了生活中所有的欢乐。
18. 站在彼岸，犹如站在你我的起点，守望一世花开的，灯火阑珊，是否会走近?落花飘零雨中璇，微叹，空负前世的一场云烟。
19. 喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自我的人。
20. 心里想过无数次离婚吧，但始终放不下你，虽然有时候恨你恨的要死，但是偶尔的一点甜也让我舍不得离开。生活已经够苦了，为什么爱情不能稍微甜一点?
生活不易的文案
1. 当你下定决心时，你便有如火焰般燃烧的愿望，那么就要坚持，让每天一千次地重复自己的愿望吧。
2. 在感情中，能够遇到一个真心关心你的男人并不容易。所以如果在生活中，一个男人能够做到真心关心你这三件事，就是真心爱你到骨子里了，那么遇到了就要珍惜。
3. 感情里，总会有分分合合;生命里，总会有来来去去。许多时候，风雨，不是天象而是锤炼;沧桑，不是无奈而是襟怀。
4. 有一种悲伤叫微笑。有一种微笑叫无奈。有一种无奈叫掩饰。有一种掩饰叫离开。有一种离开叫永别。
5. 一旦你学会快乐地生活，你就会对生活的一切心存感激，也会用乐观的的方式评价生活。
6. 每个人的抽屉里，都曾有一封写好，却没有勇气寄出的信。每个人的心中，都有一个渴望，却不曾牵手的爱人。
7. 生活本来就不容易。没有谁的生活是一切顺心的。
8. 人生也太苦了，如果可以我真不想来到这个世界上，一点都不想。
9. 不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。不要再惯着那些不把你放在眼里的人，他们不配，也不值得!
10. 我想做一百件事留住你，但其实我做一千件事也留不住你，更让我难过的是，我事实上一件事也做不了。
11. 生活在一个城市里，或者爱一个人，又或者做某件事，时间久了，就会觉得厌倦，就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市爱的人坚持的事，只是给不了自己坚持下去的勇气。
12. 少年的时候，我疯狂的喜欢，带我走这三个字。此刻，我再也不会任性的让任何人带我走。我学会了，自我走。
13. 有的时候我很感谢生活，但更多的时候我恨生活，生活能把每个人推到巅峰一样会把每个人推向地狱。
14. 不是每一次努力都会有收获，可是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
15. 感情，用的是心，伤的也是心。当心灵渐远，遗留下的唯有曾经;当热情耗尽，剩下来的只有无情。
16. 放弃该放弃的是成长，放弃不该放弃的是无奈;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。认真思考一下，你是否在无奈中成长，在无知中执着。
17. 我的忧伤人生无奈人生有太多的无奈，怀念感叹人生无奈，幻想，期待，我想这就是人们所说活着的不同方式吧。
18. 原来，当时的我真的太年轻，太天真了。我并非是个经得起百般折腾的人，我的韧性是有限度的。我也会疲惫。
19. 因为人生太苦啊，不怪命就要怪自己，怪自己心理容易出问题，所以还是怪命。
20. 这世上最难堪的事不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。我们曾经相爱，想到就心酸。
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