高敏感内耗体质的人读这5本书帮你打破不如意的状态
第1本书：人生十二法则，作者：[加拿大]乔丹·彼得森。
乔丹·彼得森多伦多大学心理学教授，临床心理学家，前哈佛大学心理学系教授。在哈佛执教时，入围过极富声望的利文森教学奖，被学生称为“改变人生”的三位教授之一。《人生十二法则》是他的第二本书，和普通鸡汤书有很大不同，它会让你明白最重要的法则是，为自己的人生负责。
十二法则所讲到的内容，其实是我们每个人都曾有遇到，或是现在正在遇到，以及未来会遇到的；特别喜欢里面的批评法则：和昨天的自己比，别和今天的别人比，瞬间会让你神清气爽。
第2本书：你想过怎样的一生？作者：[德]海克·法勒文[意]瓦莱里奥·维达里图。
第一次看到这本画册的时候，还以为是儿童绘画，带着好奇翻阅着，越往后翻，越发现这就是真实的人生！这本书诞生源于一份礼物，作者看到刚出生的可爱侄女时，突然萌发了创作灵感：写一本独一无二的书，让侄女知道即将要面对的一生。
作者亲自访了不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物，集合成了这本从0到100岁的故事。我相信读完这本书，不管你处在人生哪个阶段，处于什么状态，它都能让你心情平复下来的神奇书。
第3本书：如何停止胡思乱想，作者：（美）卡罗尔·克肖（美）比尔·韦德等。
这是一本充满智慧、洞察和实用建议的书，能帮助你更好地理解自己、获得对生活的掌控感，书里提到，你每天所想、所感和相信的东西，都会影响你体内的基因表达。消极的想法可以激活1200个压力基因中的任何一个，而这样的基因多数会导致慢和抑郁症。
本书作者是两位心理学博士，有30多年的执业经验，提供了8种焦虑自救良方，从理解自身的状态到学会如何进入心流状态，层层递进，为我们破解反刍(chú)带来的焦虑，帮助我们重获安全、自控、自在的生活。
第4本书：你根本不用和别人比，作者：[英]露西·谢里丹。
比较行为背后的“心理学奥秘每个人都会觉得自己在很多方面不如人，比如在学业，工作，家庭，身材，样貌上等等。不可否认我也是这样的人。特别是打开各种社交软件时，看到别人过得那么精彩，瞬间觉得自己白活了一场。
但，别人分享的就是他/她生活的全部吗？他们没有觉得自己一无是处的时候吗?其实，每个人都有自己的虚荣心，都想要展示自己的优越感，你看到的是别人美化后的东西。一开始我是被书的标题吸引，后来通过书中的分析来剖析自己的心理，确实得到了安慰与平和。看完这本书，能治愈你的负面情绪，帮你找回自己生活里的自信和快乐。
第5本书：生命的重建，作者：美露易丝·海。
作者是国际知名的心灵导师，她帮助千千万万的人重塑了健康状态，被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。这本书是作者根据自己的人生经历总结出来的，她的整个童年都在暴力欺辱中度过，长大后，她开始疗愈自己，探索生命的秘密，把自己的经验汇聚成了这本书。
是非常有意义的一本书。这本书会给你带来的改变有：学会相信自己，改变思维方式；跳出受害者的思维方式；并学着爱自己，上天没有偏袒过任何人，你首先得对自己好，对自己有信心，生命才能重建。
名人传记我读的不多，但是仅读的一些已对我有很大积极的影响，我选读名人的出发点有两个，要么是我崇拜欣赏想学习的人，要么是我对其人生经历好奇的人，打开这本书更多的是好奇。每读一人就感觉身上多一份力量多一份信心，这些心灵之书不是那些心灵碎片鸡汤能比的，看完一本好书就相当于神交了一位益友，我们会自觉不自觉的先从模仿开始，学习伟人的好学、学以致用和博大的胸襟；曾国藩的独立思考、缜密的思维；白岩松的出口成章；杨澜的优雅，杨绛的坚强，琼瑶的浪漫，汪曾祺的生活滋味，所以，以后我希望我的读书书单里一直有一本名人传记，现在就从苏轼开始.....
苏轼传有许多版本，我先读了林语堂版本，因为刚看了原序已被深深吸引，一个粉丝写自己发自内心热爱和崇拜的偶像虽然有时会有失客观，但我相信写的一定是最生动、最全面的.........
苏轼，是中国历史上一位照耀古今的人物，他是文学家、书法家、画家，如果生活也可以评“家”，那他就是一个“生活家”，他在政治、慈善、哲学方面都很有作为，但还没称之为“家”，他是一个多才多艺、兴趣广泛、轻松诙谐、热爱生活的“杂家”，他自由出入儒释道之间，汲取三家思想的积极因素，使他无论身处顺境逆境都能处变不惊，乐观通达。他受人尊重和喜爱的程度即使历经了千年也不曾消减，他的魅力不只是因为他的才情和成就，更让他熠熠生辉的是他那完美的人格、伟大的心灵，是他跌宕起伏人生命运的抗争史交织在他一路以来书写的豪放诗篇里给人以振奋或安慰的力量，它像一部命运交响曲至今回荡人间，在每一个喜爱他的人心间，这就是孟子所说的“浩然之气”，它与天地同在，与日月同辉。“敢问何谓浩然之气？曰：“难言也。其为气也，至大至刚，以直养而无害，则塞于天地之间。其为气也，配义与道”——《孟子》
苏轼不管在何种处境中都活得生机勃勃，他身上有着强大的生命力，人们向往坚强，仿佛靠近坚强就像靠近太阳一样能获取热力和能量，但每一份坚强、每一份责任都是需要同等或更多的付出，而这是人们都不愿面对和容易逃避的，轻松的生活谁都想过，在别人眼中看似漂亮的转身又有承载多少的负重呢，我们在欣赏苏轼的旷达、乐天、潇脱时，更多的是看是什么塑造了这种无坚不摧的完美人格，是什么激发出他震撼古今的人生诗句，苏轼诗词的绝美之处就是他那融入人生思考的旷达诗句，给人一种开阔、不惧风雨阴晴的勇敢、不畏权贵的正直，不委屈压抑的豁达，不扭曲本性的豪迈，吃一百个豆都不嫌腥的执着可爱，老天也是帮他，他那种横冲直撞、天性使然的释放，竟然每次都能化险为夷，这也不是谁都能模仿的，天赐英才，却没像王勃一样天妒英才，他非常人是至人，他乐善好施、心系百姓，造福一方。
“牵线木偶”般的生活却让他过出了难得丰富的人生体验都说“一入侯门深似海”，同样，“一入宦海难自己”——-就像一个“牵线木偶”一样任人摆布，还不如一介布衣平民可以来去自由，苏轼金榜题名时是北宋政治环境最好的时期，之后的君王一代不如一代，直至北宋灭亡，苏家父子已经上了这条成功与欲望、风险并存的大船，“学而优则仕”“成就功名大业”也是古代读书人的执念，可以看出，即便苏轼几起几落，多次被贬，他和弟弟苏辙也没辞官归隐，他还是想成就功名，有所作为，苏轼为官期间为百姓做了许多实事，特别是任杭州太守期间政绩突出，深得百姓爱戴，即便在惠州被贬期间没有职权，他还凭他对表兄的影响力竭心尽力出谋划策，他一直想用毕生所学为民请命，造福一方，他的诗句——“何日功成名遂了，还乡，醉笑陪公三万场”，可以看出他的豪情壮志，所以，即便他多次被贬，即使他险丢性命也是执着无悔，他等着被重新重用的一天，但他的这种等待并不是消极被动的等待，而是一种积极主动的等待，他每到一处就随遇而安，入乡随俗，把每一个他乡当故乡，重新积极建造家园，快速融入当地生活，结交吸引社会各阶层朋友，他们游历山川，吟诗作赋，把酒言欢，他先后辗转多地，杭州、密州、徐州、湖州、黄州、京都、杭州、颍州、扬州、定州、惠州、海南儋州，他愣是把一幅被贬路线路变成了游历路线图，他没有一次因政治失意就不举头观山望月，他的世界“花开有喜，花落不悲”，他珍惜光阴，对时光都“不寻常”对待，他尽自己最大的能量做有意义的事，光阴一寸寸流过都凝结成流光溢彩的琥珀光，连同他喷薄而出的人生诗句化为永恒，这是何等的境界和活法，怎么样的一幅坏牌在手里都能打好，什么样的困境都不改其潇脱、乐观、雅趣、豁达的名士风流.........
苏轼经历了“乌台”诗案，经历过生死都会对生命进行思考，对人生有了更深的领悟，他虽险保性命被贬黄州，但却让他远离了政治争斗，小人暗算，进入恬淡闲适的田园生活，与大自然拥抱，与心地善良淳朴的邻里友人相伴，他建筑家园、耕地东坡，自酿美酒、烹饪佳肴、教农人唱歌，竹杖芒鞋、醉饮酣睡、游山揽胜，饮酒赋诗。这位热爱生活的艺术家的情趣不止于此，他在绘画，书法，医药，饮茶，制墨等方面全面发展，不一而足，且每一个领域都能找到他的得意和乐子。
看了苏轼的人生经历才真正理解他写诗句“人生如逆旅，我亦是行人”时的感受，他身在官场，失意得意无常，每处居住不会超过三年，这种居无定所，到处漂泊对一般人来说可能都活在疲于奔命之中，可对于生命的强者却是一次次难得的人生体验。
失之东隅，收之桑榆，这就是苏东坡悲剧人生的不完全快乐章节。快乐的标准没有定义，一千年以后的城市人所拥有的快乐多种多样，虽然你也可能拥有悲伤的生活素材，但是不见得你不快乐。无论是身陷996，挤压在格子间里挠破脑门儿地冲KPI，亦或是走向另一个极端，放下工作，去三亚后海村冲浪，逐浪而居，把酒言欢，再如更接地气的，在家为自己做一顿简单而不油腻的饭菜，都可以调制出快乐的色彩，只要它能带给你心灵的自由。如果说林语堂的《苏东坡传》带有浪漫主义色彩，而李一冰的这部《苏东坡新传》，无疑让我们了解了真实的苏东坡。
努力在天赋面前一文不值，个人觉得不属于毒鸡汤。以前的伟人都说过，天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。但是那个百分之一的灵感，比那份九十九的汗水更加的重要，这不得不说天赋的重要性。你的方向对了，离你的目的地才会越来越近，如果你一开始就做错了反向，你后面越努力，离你的目标也就越遥远。
在平日，就有很多很多的事情告诉我们，天赋比努力更重要。就像一些在学校里面一起学习的孩子。有的孩子每天看着都非常的努力，作业也都完成的很好，上课也是非常认真的，但是到考试的时间，就是比不过其他的人。那个人平时看着上课的时候吊儿郎当的，对于一些作业也是随便糊弄糊弄就了事了。可是他们就是能在最后的考试成绩里比一些看着非常努力学习的孩子的成绩就是高出好多。不能不说不气人，都是事实就是这样。有的人只有加倍努力才能赶上别人。
还有一部分的人，就真的是天之骄子。本来就非常的有天分，更加过分的事，他还比好多普通的人更加的努力。当他们走了对的方向，又是积极的赶路，最后产生的结果就是远远的把普通的人甩在了后面。有的人学一样东西，可能要好几天，而天赋好的人可以在极短的时间内完成，在完成的基础上，更加深入的去了解。做出来的效果，也是一个天一个地。这不得不说是一部分人的悲哀。付出了更多的汗水，可是对于收获到的只是那些天赋好的人的一部分。有的人只有付出无数的努力，才有可能去追平那一些上苍眷顾的人。
上天是不公平的，它总会偏爱一部分人。所以天赋有时候真的比努力来的更加的重要。
问题一：画绘本需要什么 你想画绘本，形式,风格,多种多样.用铅笔,彩色铅笔,水
彩,还是直接在电脑上用手绘版.都可以.
需要注意的是,加强下和人体结构的知识.毕竟一些大
的场景需要有一些关系
宣纸: 耽种纸不会皱
专用纸，上水彩不会有问题
要不用卡纸，其实素描纸也可以～
用木板做画最好了．．又不会皱又好画我试过了
~~
问题二：学校要求画绘本，什么内容好？要有教育意义。 画一本'追寻&供39;形式的会有点新意吧，比如，首页，画一只手打开一本书，主角被一事物吸引，或在某地方看到什么东西，以后就是背起行囊去它的发生地这样容易画，可以画你熟悉的城市或有趣的地方
问题三：孩子学绘本画有用吗? 不能说有用没用，看孩子兴趣，
儿童绘本是儿童文学的一环，它的主要阅读对像是学龄前后的幼儿。图像是幼儿重要的阅读工具，也是绘本最重要的组成部份。绘本的图像除了要贴近儿童的世界，也必须重视美感呈现。好的绘本，每张图像都会说话，图与图之间呈现独特的叙事关系，儿童得以由直觉进入绘本的世界，自然流畅地听故事。由于幼儿识字不多，不能独立阅读，所以绘本的文字，便须要大人代为关读，再说给小读者听。也就是说，绘本的文字并不是写给小读者看的，而是让他们听的。
绘本的图像和文字必须韵含默契，像呼吸、像音乐、像双打运动员般紧密配合，方能让小读者轻松愉快地阅读。
幼儿对外在世界的认识，是从整体来掌握感觉，而非由细部思考分析的。
这种特质使小孩在情境中，很少冷眼旁观，而经常以〔飞蛾扑火〕的热情，全情投入地参与。在与大人共读绘本时，他们不仅在听一则他人的故事，他们会与故事中的角色合而为一，亲历其境地体验这段故事。
这是幼儿喜欢重复听一个故事的原因之一。每一次聆听，对小孩而言都是新的感受经验。因此，大人与小孩一起阅读绘本时，不要先读文字，要让他们先看图画。预留空间，让孩子的想象驰骋，掌握绘本的整体意境。在诵读文字的时候，我们应忠于原味，既不偷工减料，也不加油添醋。
这样，小孩才可以体会到绘本的文学及秩序之美，掌握绘本的整体意境。
绘本为小孩提供丰富的体验，体验到的感受经过时间沉淀，便会慢慢化为知识和智能。在阅读之后，大人应避免说教，急不及待地说明、询问、考试。我们应把看书、听故事的 *** 还给孩子，给他们足够的时间和空间反刍绘本。大人可以〔坐看〕绘本的，在孩子的生命中发芽、成长。
问题四：怎么画绘本？ 有一本书专门教画绘本的，我这样对画画一窍不通滴现在也画得很好了~
《一支圆珠笔的快乐涂鸦》
问题五：画绘本的要求是什么 是一个故事哦，但是是画画为主，文字为辅，一龚图纸里面能画几个画面，也可以画一个画面，画面布局比较随意的。
问题六：画绘本的步骤是什么 先选好故事，然后根据情节设计每幅画面，画面的视角就看你的想象力了。值得一提的是，好的绘本即使没有文字也会让人看得懂
你可储用纯手绘的方法画，表现手法很多，水彩，油画，水粉等等，，几米的就是水彩。
也可以用电脑画，定好尺寸，电脑的表现效果虽然很多，但是我觉得还是纯手绘的更有价值。
问题七：画绘本怎样画 定义一个主题，围绕这个主题来画就好了，有的绘本是不配文字的，有的是配文字的，如果要配文字的那种，最好先把文字写好了
绘本一般是展现人心灵的作品
不要求有太高的绘画水平。
首先，平时要多注意观察生活，最好准备一个小本子，随时记录一些温暖或富有哲理的句子，也可以抄写一些有趣的歌词。
然后当你积累到一定程度的时候，自然会产生小故事的构思。
其次，切不可忽略平时的涂鸦。
也许你经常在草稿纸上涂涂抹抹，然后就丢掉了，但这就是灵感的根源，是源自生活的素材。多多收集这种小涂鸦。
平时，遇到报纸杂志上的图案也可以剪下来收集在一起。
最后推荐优秀绘本作品，希望对你有启发
几米系列，推荐地下铁
寂地，我的路系列，都是非常感人的故事
时光的叙事诗 也是绘本的辑录~
问题八：想给孩子选画画绘本，该怎么选择 如果是水彩笔，素描，就买素描本，10到15元那种，如果是普通的铅笔画就拿打印纸区文具店装订就好
问题九：和绘本有什么不同? 是一页用好多格子分框格，在每个格子画不同的场景，不同角度的人物，加上旁白和对话来具体描绘一个故事。而绘本大多是一页一张彩图，在彩图边写上故事内容，甚至只有一两句话来描述一个简单的小故事。的内容故事内容广，篇幅长，故事内容换成文字就是。而绘本则通常用来描述童话故事，或者类似心灵鸡汤的一些启发。
.适合小学一年级阅读的课外书籍有《笨狼的故事》、《笑猫日记》、《淘气包马小跳》。
《笨狼的故事》，作者是杨素兰。笨狼是一只笨得可爱的小狼。他十分善良，乐于帮助人，但总闹笑话。笨狼有一个好朋友叫聪明兔，笨狼不明白的问题，聪明兔都明白。森林里也有一些家伙想欺侮笨狼，不过，到头来他们聪明反被聪明误，总是吃不了兜着走。
《笑猫日记》，作者是杨红樱。作品描写从严冬写到金秋的故事，犹如温暖孩子童年的心灵鸡汤，犹如陪伴你成长的心情宝典。在幽默好玩，美妙温暖的文字中，发现一条连通现实和幻想的秘密通道，相信一定会感动，会流泪，会哈哈大笑，会开始生命中最初的思考。
《淘气包马小跳》，作者是杨红樱。通过讲述马小跳等孩子的快乐生活以及他们和家长，老师，同学的故事，映射当代儿童的生活现实与心理现实，深情呼唤张扬孩子的天性，舒展童心、童趣，探析成人世界与儿童世界之间的隔膜误区，倡导理解沟通。
.不要着急，找到自己的节奏
保持平常心态，制定好学习。专注于此。
.无论你现在的水平怎么样，现在的这些都是暂时的，结合自己的实际情况，稳打稳扎
.安排好自己的作息，注意自己的身体，保持良好的机能。
1.备考期间注意饮食规律，干净卫生。
2.做好保暖措施，以防感冒影响发挥。
3.规划好备考时间，切勿熬夜奋战。
4.适当锻炼，生命在于运动。
在联考前进行自我激励、鼓励，使自己产生一种内在的动力，向所确立的目标前进。在经过自我激励的过程后，能够一定程度上激发自己的一些潜在能力。
5、我最强，胜利是属于我的
要想取得考试的成功，就必须在内心确立成功的自信。考试前，尽量放松神经，在心里想着你心中的考试分数目标，然后让你的创造性和自己有意识的努力、钢铁般的意志力去打消对自己的怀疑。
6、科学安排作息时间
无论艺考给你多大的压力，
都要学会关爱自己，
有时候关爱自己，善待自己，
也是一种很好的减压方式。
珍惜身边的人，更要学会如何关爱自己。
祝你联考大捷，加油！
洛阳：
1. 入城至雕像下遇古月轩。在茶馆与徐子易聊，每个话题都聊(茶技升到20)。去赌访帮李三赢回三百两(先存盘)。
2. 和齐老划拳，赢后与擂台下一男孩阿德聊，发现他是小偷，拿回檀木象棋。
3. 和擂台旁屋内的小孩聊并把象棋给他得《橘中秘》；再聊答“弃子争先”。
4. 到酒店2楼喝杜康出现对话；再喝即墨又对话；和右边人聊。下楼买一瓶即墨带走。
5. 与武器店老板聊。去书画摊与老头聊，再与唐伯虎聊。
6. 去香烛店买2柱香。去白马寺升运气，与里面所有人聊。 * 与小孩猜谜答案: 1 2 3 4 - 1 2 3 4 - 1 2 3 4 - 1 2 3 4 。
7. 去杂货店，买镰刀、鱼杆、蚯蚓(买完)、红虫(买完)。与药店老板聊。与李徽之聊。
8. 去北门外村落，找花农聊；再找钓叟聊，给他即墨。去森林钓鱼，钓4条鲤鱼就换钓虹鲤，一定要钓到10条鲤鱼6条虹鲤。
9. 回城把鱼卖给鱼贩得10红虫。去酒店喝汾酒、宝丰、西凤、都有聊天。去钓鱼把红虫用完，钓到的虹鲤总数最好大于15条。
10. 回城喝小白豆浆。去酒店给厨娘一条虹鲤，学“酒煎黄河鲤鱼”；把即墨买完，上楼就喝即墨(不花钱)，喝醉为止。
11. 去森林找李三打一次猎。
12. 去客栈吃饭，认识西门峰、方云华，与方云华聊选“傲气回应”；进厨房称赞厨师学会“道口烧鸡”。去酒店喝即墨到醉。
13. 去森林2次药：药时点击数量最少的几种药，这样升的点数多。回城去茶馆喝2遍茶，拿到壶。去酒馆喝即墨到醉。
14. 去森林挖矿：与挖矿老头聊得铁铲，用“变速齿轮”，蛇一定要打，母老鼠千万不能打，一定要挖到宝藏。
* 把“变速齿轮”速度下降8倍，运行要执行的游戏，启动热键，游戏前最小化，挖矿开始时先按“9”启动它，挖到最后几秒时狂按“-”把时间卡住。耐心点，宝藏会出来。结束后按“*”恢复。(此方法为0.43版本)
15. 回城买所有东西升鉴定，喝茶升2点，到武器店打短剑，到酒店喝即墨到醉。
已时：1. 1次药就回城喝茶升2点、喝即墨到醉，如此循环。茶技升到54后每次就喝2遍。
2. 将近午时的时候，去擂台下找商仲仁聊，选“光天化日...”，认识齐丽 [1]。
午时：1. 找李徽之对对子得“素蜀帖”。* 答案: 3 4 3 1 2 1 1 3 2 3 。
2. 古董店后的小街找小白母亲，选“答应”得“营养鸡汤”。找小白聊。去客栈找二厨升厨艺(之前一定要到黄精)。
3. 喝2遍茶，喝即墨到醉。找书画摊老头聊得“松风阁词”。把“松风阁词”给李徽之看，书法升到22。
4. 1次药，回城喝2遍茶，找二厨升厨艺，喝即墨，如此循环。酒技升到100就不必喝酒喝茶了(体力不够就喝酒补充)。
末时：1. 去森林挖矿，把金钱充到63000以上、10白晶、10黑晶。这样在入谷前悟性就是100了。
2. 1次药，就回城升1次厨艺，如此循环。(入谷前厨艺50左右)
3. 去面摊与商仲仁聊，选“好一个...”。将近申时的时候，去古董店找唐伯虎聊，加古玉鉴定技能。
4. 备999支箭、14个人参、4个当归、1个红花、1个茯神、1个延胡索、皮甲、重剑、1本金刚经。
申时：(自动情节)与古月轩见面后，主角中毒，被带到逍遥谷。入谷前我的参数——
轻功: 24
硬功: 100
软功: 41
耳功: 4
眼功: 100
悟性: 100
道德: 100
鉴定: 41
饮酒: 100
茶道: 55
音乐: 10
棋艺: 15
书法: 22
绘画: 10
医术: 96
钓鱼: 55
打猎: 37
铁匠: 100
花卉: 10
厨艺: 50
逍遥谷：(进入养成状态)
1. 吃大师兄的药升体力。
2. 听到师傅弹琴，答“宫”。见师傅下棋，答1：点击中间的空格；2：点击最上面的白子左边；3：点击最下面的黑子左边。
3. 打杂全选下厨。见到二师兄一定要帮他正确“巨厥穴”，然后休息一次。师傅传授《逍遥心法》后，练内功。
4. 师傅传授武学时选“逍遥指”和“逍遥棍法”。其余有“逍遥拳法、逍遥掌法、逍遥迷踪腿、逍遥剑法、逍遥刀法”。
5. 过年后继续练内功。中间休息1、2次补体力。“逍遥心法”练到100后全选下厨，把2道菜全练到100。之后有空就选泡茶。
6. 4月初可走动后，每回合先逛驿站和杂货店(不费回合数)：在驿站送礼物，点击物品空白处，把所有人的友好度上升到100，先升女的。在杂货店买东西，梅花镖全买。
7. 去师傅那里找到棋叟、丹青、拿到字帖“洛神赋”。(可先复制存档：先退出游戏，找到安装这个游戏的地方，进入找到 herose.300，复制到另一目录下。当发生不如意的事就退出游戏把复制文件覆盖到原文件上。)
8. 然后去忘忧村找棋叟学下棋，大概6次后可学会“满天流星”。 (超超超级有用, 实在是居家旅行, 放火必备。)
* 棋叟考点:
双车协士 -- 车六平五
大胆穿心 -- 车四平五
车包连环 -- 车三平五
沉底 - 对方老师做炮架
双献酒 -- 包二平三、
马二进四
立马车 --- 车四进五
倒槽马 --- 象一进三
侧面虎 --- 马五退三
马后包 -- 包五平四
老卒 ---- 卒六平七
三卒 ---- 卒三平四
9. 去酒馆和酒仙划拳，全出“宝一对”每次可赢8~9拳，去个几次赢满50拳后，若棍法>拳法就传“醉棍”，若拳法>棍法则传“醉拳”。(* 当酒技100，战斗中主角有酒，每次使用醉拳或醉棍会自动减少一瓶酒并增加攻击力。另外，主角的酒醉程度也会影响攻击力。所以最好在战斗前喝的醉茫茫。)
10. 在酒馆遇到付剑寒后去驿站送礼物给他，使他的友好度>65。再在酒馆遇到他会叫你去杜康村：与村民聊，再到地窖中点击酒坛，然后顺脚印到村口外最上面，看到两只脚印，向右走进洞，猴子就在里面！接住35坛酒就可以抓住小猴子。选“收养小猴子”。小猴子可用来调节心情，回谷闲逛时去看它，让它高兴几次或不高兴几次，也许会送东西给你，但机率很小。
*小猴子送的礼:
A.“青冥剑法”或“修罗刀法”.
(比野球拳、日月神功、天龙八部等都要强)
B.修罗刀或齐天棍或离火玄冰镖10枚.
C.智慧果, 服用增加悟性1点.
D.猴儿酒, 服用体力全满, 饮酒技能提升.
E.千年何首乌，服后内力大增.
* 猴语:
吱吱 - 你, 你是, 你要
吱喳 - 我, 我是, 我要
吱吱喳 ----- 谁, 谁是
啦呼 --------- 是, 要
叽呼 --- 不,不是,不要
呱吱 ----------- 笨蛋
嘎吱 ----------- 英雄
嘎嘎吱 --------- 朋友
喳喳嘎 --------- 敌人
叽叽叽叽 - 高兴的叫声
喳喳喳喳 - 生气的叫声
叭喳 ------------- 吃
咕喳 -------- 喝
咕吱咕吱 ---- 肚子饿
咕噜 -------- 酒
-------- 水
阿喳 -------- 番石榴
噜喳 -------- 梨
呼喳 -------- 苹果
母喳 -------- 香蕉
吱吱喳吱 ---- 喜欢
喳吱吱喳 ---- 讨厌
噜啦噜啦 ---- 舒服
嘟啦嘟啦 ---- 快乐
11. 端午节选打猎(重复拿红包)，重复打猎直至猎技100，学会“逍遥游步”。铁技100后再打1次铁学会“铜身铁臂”。
12. 帮神医打败熊后去忘忧村认识她女儿--沈mm [1]。一定要帮大婶治好肩井穴。
13. ？ 如果之前玄冥子来时, 你选的是“求教武功”，那么在认识神医后，去找神医3次，第3次必须发生女人中毒。再去森林，必须发生中毒狗，会遇到怪医。在开心大笑时找1次怪医，使毒技升到10。那么在8月下旬，玄冥子再来时会教你“断魂掌”。 但是这样就不能去杭州了。
14. 去森林、城镇转转，发生。
森林：1. 沈mm [2]--- 打败都虎。(打都虎时，棍法只要大于拳法就行，但不要到100；其他武功都升到100。)
2. 西门峰 --- 借给他重剑，以后去洛阳他会给你清风剑。
3. 纪mm [1] --- 一定要帮她杀死大熊。
4. 巩光杰 --- 选“强词夺理”开打。(武艺不行就选另一个)
城镇：1.付剑寒 --- 帮他打败五岳四龙。(以后去森林帮五岳四龙打败都虎和巴龙,那么在杭州五岳四龙会直接给你发簪；在第3年10月会送你“催眠剑”或学会“凌空点穴”[指法高过剑法]，还要帮他们打败和尚。)
2. 萧遥 --- 选“欢迎...”。以后可得《东方宝典》和“神龙腿法”。
3. 沈mm [3] --- 买她的丹药，升体力。
4. 虚真 --- 帮他打败无戒和尚。
5. 齐丽 [2] --- 帮她打败敌人。
15. 有多余时间就找老胡，3、4次后也许可得到“阴阳棍图”打好“阴阳棍”(巨毒) ，要10个白晶10个黑晶。
十月到洛阳：
1. 城门口遇史燕 [1] 偷盗。问驿站的伙计，茶楼找徐子易问排名，去当铺问，去古董店问，终于得知史燕去向。
2. 如果之前借过剑给西门峰，找他拿剑，顺便可以练拳。
3. 去酒店找“吃”，选“打架”(若武艺不行就“给他熊掌”)；去酒馆找“喝”；去赌访找“赌”(之前先存档，猜单双时先问其他人可知道“赌”共赢多少次，每次多少。再与“赌”说话，知道他来时带多少钱，可算出单双)。去森林挖矿点找“嫖”，打败他。(找“嫖”之前可以先钓鱼或药，接近午时的时候再找他。)
4. 在会上打败敌人。(用“满天流星”)
回谷后：
1. 去师傅那遇花翁得，这样才能参加花会。
2. 森林遇史mm 2次： [2] 选“跟去瞧瞧”，过迷宫时从右至左依次为“地 火 风 雷”只要看地板指示的第一个字就行。进入墓室打败敌人。答“我养你啊”，“是的”。[3] 买下她所有东西，得“骨尺剑”。
3. ？在开心大笑时找棋叟、丹青、书生(之前在森林遇到)、仙音(七夕时自己送上门的那个)各1次，使琴棋书画都升到30。那么在杭州就能见到名妓香儿。但是这样的话就很可能打魔教结局。
4. 沈mm [4] --- 在城镇向她买药达5次且友好度>90。 完
5. 纪mm --- [2] 在森林相遇她会邀玩家一起打猎；[3] 在城镇遇见打败敌人，选“猎尽天下奇珍异兽”。 完
6. 齐mm --- [3] 闲逛森林时跟她划拳学得“野球拳”；[4] 接下来仍是在森林遇见，帮她爹治病(医术>70)。 完
二月初到杭州：
* 初到杭州时做完除丐邦之外的所有事，在客栈里睡个好觉(时间选长那个)，就会发现时间任你用，只要你不去完成丐邦。
1. 在路口遇乞丐讨肉馍头。(存盘)入城与的聊，升5点运气。遇老者猜字，得字帖。 * 答案：2 4 1 4 - 4 1 3 4 。
2. 向右拐遇小女孩帮她捉迷藏得到蟾蜍雕像。 * 三个小孩分别在衙门右边的墙边、扇子店旁的大树旁、当铺旁的水缸里。
3. 买所有东西升鉴定。右侧桥下的左边买老大娘的膏药(加道德)。
4. 右侧桥下的右边遇唐伯虎为卖扇女画伞。鉴定力70以上(鉴定旧货)可由卖扇女处购得真迹(可以还价，第2次只要100)。
5. 在明月楼品杭州名菜“东坡肉、叫化鸡”，入厨房厨师让你帮忙买盐。
6. 明月楼由五岳四龙处得头钗。在中间桥上遇蓝婷 [1]，把刚得的头钗给她得到蛇雕像。点击卖鱼人旁边的箩筐得螃蟹。
7. 出城到龙井村：把膏药给养蜂人得蜂蜜；把螃蟹给养蚕人她不要；把山上陶工的荷花扇给摘茶的阿香，再告诉陶工得龟雕像。
8. 回城：把蜂蜜给灵隐寺旁小孩得盐巴，把盐巴给明月楼厨师得肉包，把肉包给城门口乞丐得蟋蟀，把蟋蟀给妓院门口的人得五千钱和鹤雕像。把螃蟹给卖鱼人得蟹雕像。
9. 酒店内和酒客闲聊得知有个钓鱼翁号称江南第一渔翁。和他比赛钓鱼赢了得鱼雕像。
* 钓20条虹鲤；钓技上60就钓神鱼。神鱼在画面中间的一团水草左边，只要抛出杆即可。把钓技上升到100。
10. 在书画店遇见李徽之，和其对联可得“蜀素帖”。* 答案：2 3 1 2 1 。去茶馆喝茶(直到不能再升茶技为止)，问排名。
11. 把酸梅给杭绸店的老板娘得紫色绸布，把紫色绸布给衙门口的男人得图。
12. 午时，在酒店参加活动可得彩物。
* 双沟大曲 --- 武器店的铁匠
吴酒 --- 河边的渔翁
茅台 --- 卖菜的
惠泉酒 --- 卖伞的
江苏麻姑酒 --- 卖鱼的
丹阳封缸酒 --- 卖扇子的。
13. ？(琴棋书画在30以上) 在妓院里过琴棋书画四关(还有一些题)，见到江南名妓香儿，并相约明晨再见。
14. 在卖菜包的摊子旁明月楼的墙上发现丐帮的第一个标记，在衙门右侧墙上发现第二个标记，在最右侧的第二间民宅墙上发现第三个标记。在第一间民宅中见到丐帮舵主李浩。 选“加入救人”。
15. 和丐帮一起夜闯灵隐寺，过三关就可以救出戚将军。
* 第一关：将五平六 ， 第二关：蟾蜍雕像，鹤雕像，鱼雕像 ， 第三关：乐莫乐过新相知，悲莫悲过生别离。
16. ？(之前见过香儿) 湖心亭赴香儿约会。
回谷后：
1. 钓1次鱼学会“乾坤挪移”。？(之前学到“断魂掌”) 找怪医练毒。多逛森林和城镇，发生。
2. 蓝mm --- [2] 森林遇见，选“教训...”。 * 绣花针 -- 门上 ，绿豆 -- 地上 ，栗子 -- 炉灶 ，盐巴 -- 水缸。
[3] 城镇里遇见，这里是发财的机会。
琴类：
1、胡茄十八拍乃蔡琰所作。
2、笙是竹类乐器。
3、嵇康死前一曲广陵散，长叹此曲绝迹！
4、余音不绝，绕梁三日指的是韩娥之曲。
5、五音指宫商角徽羽。
6、琴有七弦。
7、琴属于丝类乐器。
8、诗经中以颂来描述祭祀内容。
书类：
1、瘦金体乃赵佶所创。
2、黄庭坚之书法有如船浆摆于水中。
3、祭侄文稿为颜真卿所作。
4、苏轼被贬时作寒食帖。
5、王羲之传世文章兰亭序。
6、草圣为张旭，此人尚有肚痛帖。
7、王羲之书法师从鹅之体态。
酒类：
1、江西麻姑酒又称寿酒。
2、杜康常用作酒名。
3、即墨老酒有健胃补脾之效。
4、竹叶青酒是药酒(蛇酒)。
5、武陵酒不是黄酒。
6、即墨老酒是黄酒。
花类：
1、蜀葵可入药。
2、陶渊明喜爱菊花。
3、菊花有瘾君子之称。
4、牡丹花又称富贵花。
5、慈姑花花期在夏季。
6、丽春花又名虞美人花。
7、牵牛花花期最长。莫非无人攀折之故？
武林类：
1、神捕乃史刚。
2、探测敌意、先发制人是野球拳的宗旨。
3、河洛大侠是江天雄。
4、长虹镖局祖传刀法为青龙刀法。
5、唐门以暗器著称。
6、天龙教主是历苍天。
少年英雄大会：(下面只列出错误的答案)
1. 自叙贴为唐朝怀素草书作品，其人狂草古今无匹，笔法如惊蛇走虺，骤雨旋风。(错)
2. 溪山行旅图为郭熙。(错)
3. 纪纹是百草门的人。(错)
4. 针灸膻中穴可治头疼。(错)
5. 针灸中浣穴可治打鼾。(错)
6. 蓝庭是天龙教教主。(错)
7. 洪武谱是朱元璋的兵书。(错)
8. 唐飞是唐冠南之子。(错)
9. "双喜图" 为马远所作。(错)
10. 人体有567处学位。(错)
11. 黄庭坚宋代有名棋士。(错)
12. 打扫除了可增加和老胡的友好还可以增加软功。(错)
13. 白马寺建于宋朝。(错)
14. 洛阳城肉贩姓李。(错)
15. 《事林广记》是乐谱。(错)
16. 西门峰的头发是白的。(错)
17. 逍遥游步是一种内功。(错)
18. 有河洛大侠之称的是江瑜。(错)
19. "庐州老窖" 是一种茗品。(错)
20. 夏侯成是天剑门掌门。(错)
21. 天龙教有两大护法。(错)
22. <<金刚经>>是一部汉文佛经。(错)
23. "飞燕凌波" 一曲在战斗中可增加我方战斗力。(错)
胜后礼品：
1、“日月神功” ； 2、金蚕宝衣 ； 3、...刀 ； 4、齐天棍 ； 5、武林儒学(装备) ； 6、5颗“十全大补丹”。
* 选“齐天棍”：齐天棍 + 醉棍 + 左右开弓。 (非常厉害)
四月初参加花会： 在会上看见任mm [1]，选“直接跟她聊天”出现4株花，选 1 3 2 4 。
五月初到成都： 一进城，问驿站的伙计得知芙蓉房的位置。
1. 福宝楼门口“担担面”；福宝楼“麻婆豆腐”；天府酒楼“宫保鸡丁”；百草门旁边的小吃店尝药膳；厨艺上升。
2. 买所有东西升鉴定到100(若没100就回谷去杂货店买东西)。喝茶，把茶技升到100(或不能再升就回谷靠泡茶升上去)。
3. 在进入兽王庄的路上树下可药，把医术上升到100。
4. 到各门派逛逛，增进一下感情。在唐门可见到唐冠南试镖，检起他射下的鸟。在城东发现乞丐暴死街头，回店门跟唐冠南进去，点以下画，再转动花瓶，进入密室，发现唐门的秘密。如果道德低就可以选是否要打唐冠南，打败他。
午时回去, 东西又都被 "吃" 弄坏了：
1. 稻香米 - 宝福楼二楼老刘处得知此地破庙右边的林家烧饭很香；由林家讨得稻香米。
2. 土辣椒 - 询问卖菜人她说全给猎户赵五买光了；兽皮店找到赵五(他要你用粉红兔来换)；在去兽王庄的路上十份仙鹤草给药铺掌柜得到粉红免；到猎户赵五换得土红椒。
3. 月蓝草 - 若与巩光杰交情好会直接给你，而且还给你一粒十全大补丹；
4. 熊掌 - 问的，去兽王庄后的森林。兽王庄四庄主是我的GF，送了麻背弓与箭，在森林中猎到熊。(什么？纪纹不是你女友，只能到乞丐旁检到毽子，送给肉铺旁跳绳的小女孩得红色胭脂，送给纪纹，可入左边小路猎熊。)
回芙蓉坊，要找百里香：
5. 百里香 - 在天府酒楼一楼与两老谈话和街口说学武的那个小孩谈，在破庙左下方树林深处的隐秘中发现。 给了老伯，老伯得到了冠军，你也得到了带回去的东西。
回谷：
1. 去一趟杂货店就是“火眼金睛”了。多逛森林和城镇，发生。
2. 找2次师傅学新武学，一定要打赢，有“伏虎拳法、水浒英雄掌、夺命连环腿、纯阳指、青龙刀法、天子剑法、降魔棍法”。
3. 任mm [2] --- 只要把任mm 送的**花种种到100。 完
* 浇水：花容枯槁，地面干裂。
施肥：叶垂枝瘦，叶边变红或黄。
唱歌：花颜憔悴，稍白。
除虫：花残叶缺，有小黑点。
4. ？ 开心时找怪医练毒，毒技上50。武当回来玄冥子教你“九阴龙抓功”。
八月去黑风寨： 在同焦小打时把新学的几种武功升到100。打一架，吃一颗蛇胆，那样你下次打架内力就是满的。先进塔内地下室救史义。在除了黑白双萨的屋子外多转转。拿到很多东西。 打败黑白双萨。
八月十五： 对对子：3 2 4，得字帖。
上青城派： 走树林左边发现天龙教人，选1抓住人再“讲给青城道长知”。
第三年11月：
史mm [4] -- (虚真友好度>80)上少林最里面的建筑物左边等等，看到史燕探出个头，快点击，选“帮史蓝”打利空和尚。完
第三年12月： 跟二师兄去抢佛剑魔刀，得太刀、太乙剑。
第四年初：
1. 去森林3次有3个事情要发生。先练“麻婆豆腐”，后练“叫化鸡”。 端午节3次你得分别做不同的菜。
2. 去忘忧村，把琴棋书画都练到100。学会“左右开弓”。
* 琴：a. 40 平静 无忧无虑 防御上升 b. 40 开心、很爽 飞燕凌波 轻功上升 c. 50 爽或不太好 破虏令 攻击上升
d. 60以上 平静 菩提清心曲 解除不良状况 e. 平静或…… 高山破涧 全体攻击 f. 平静 寒梅映雪 补充血液
棋： 橘叟考4次，每次加暗器第3次还送离火玄冰镖，第4次后他溜了，从此失踪....
书： 加指法，其它实在没什么用，但为了神奇的左右开弓，偶也来坐坐吧。
画： 让你拼九次图后丹青失踪，最后在忘忧谷再出现让你拼四次图，成功后得“天龙八部”。(用“变速齿轮”)
3. 通过神医种种难关，可炼丹：(记住把每次的药材图案记下来)
* 逍遥丹 -- 恢复生命300点(当归3份，红花4份)
生脉丹 -- 恢复内力二成(甘草5分，人参3份)
白虎散 -- 解毒40点(荠尼4份，黄连4份))
再造膏 -- 恢复生命600点(延胡萦5，蒲黄4，刘寄奴草3)
承气饮 -- 恢复内力四成(黄耆3份，黄精6份，茯苓4份))
青龙散 -- 解毒60点(金银花7份，山豆根8份)
双冲饮 -- 恢复生命600点，恢复内力五成(仙鹤草5份，茯神6份、冬虫夏草7份、麝香2份，鹿茸2份)
三顺散 -- 恢复生命800点，恢复内力六成，解毒80点(血竭5份，附子6份，肥皂荚7份，羚羊角2份，鹿茸2份)
普通吃用 -- 蛇胆：内力+3；熊胆：内力+12； 神鱼：内力+20
4. 找大师兄比武(你内功>70)，第一次指点，第二次在大师兄的血剩1/4~1/3时你被打败，可学会“卸劲护元”。
5. 找二师兄练功，‘同上’有1/2机率二师兄会教你“会心一击”。(友好度100，悟性70以上)
第四年3月中旬：萧遥来，给他“麻婆豆腐”得《东方宝典》(悟性80以上)。
第四年4月初：(在森林遇见江榆与和尚谈话，到白马寺偷窃“四十二章经”。)去阻止。
第四年6月初：参加武当寿宴，选“帮古实”。
第四年6月下旬：
蓝mm --- [4] 在巩光洁来请你打蓝mm时别答应他，[5] 在10月初打毒龙教时选“终身大事”，帮蓝mm砍死巩光洁他们后选“真心话”。(如帮巩光洁会得到何首乌及避毒珠，很酷的。) 完
第四年12月初：(在森林遇天龙教要灭刀剑门的谈话。) 在打刀剑门时，你至少得考一次文件，如果选“给魔教面子”，你就可以打魔教龙派的结局了。但打不了武林盟主的结局了。 去化解刀剑门的相互残杀吧。
第五年3月中旬：萧遥带一老叫化子来，给他“叫化鸡”得“神龙腿法”。
第五年4月初：？(道德不能太高)在森林遇天龙教两护法与天龙教打起来，1、帮罗那与香儿：得知两人原是天龙教护法。(玩家加入天龙教的另一条件)2靓观其变。
第五年7月下旬：送信上少林，小路遇香儿与罗那。
1. ？(杭州见到香儿又在森林见到他们)带上他们：是一个结局，玩家给师父逐出师门，加入天龙教(新的)，然后打邪教，又打正派，结局：远征乐土。
2叫人阻止他们：走大地图罗。 * 疯魔杖 + 乾坤棍法(即: 逍遥棍法) + 左右开弓 = 一招致人的武学
7月底：发现师兄们在打斗，帮助大师兄后，师傅就叫你们去邀请各派召开武林大会。
1. 先到武当去，发现武当掌门中毒，须要火凤凰(花)，怪鲶鱼，金翅鸟血。回谷去见花翁聊天。
2. 跑到西南角的剑庐去见剑圣，每天辰时和未时种花。以后就连续种花，其他什么事也别干，其余时间就到成都年老家休息。到初四未时前存盘一次。初四未时种好花后他就教你“霸王剑法”并给你“太虚剑”。
3. 到成都通知成都两门派。见一下纪mm，如果她友好度是100会加入队列。这里有两种情况：
(1)、在养成模式第四年初在森林里发现唐门和八卦门要让天剑门和绝刀门在12月初决斗，在12月初主角出面干预，两门就合并成刀剑门，通知武林大会时告诉你两派掌门在麟云窟练刀剑合壁，到麟云窟就可继续剧情，并得知天龙帮在8月25要灭两派。
(2)、养成模式时没发现唐门和八卦门的阴谋直接去找两门的掌门发现他们都受了重伤，这时天剑门会要求绝刀门先出面求和，到成都找绝刀门掌门,会告诉你可以请儿子喜欢的人来劝他可能有效，于是找年老人的女儿出面,绝刀门继承人答应出面求和，于是两派复合。接著剧情和第一种一样到麟云窟继续，并得知天龙帮在8月25要来灭两派。
又出现两种情况：
(1)、两人因太笨一直无法参透刀剑合一，与他们过招，将其痛扁一顿，两人顿时开窍，欢天喜地的回家去了，这时天剑门和绝刀门复合。(若没剑刀技能，他们不会跟你打的，回逍遥谷找师父学！提升其技能再来。)在8月25当天在成都和洛阳帮两门派御敌，成功后两派就一定会出席武林大会，并会推荐你当武林盟主(名声要够)。
(2)、若他们留在麟云窟，两派被灭。
4. 到洛阳找奇丽，然后到赌坊找无戒打架，练一下剑法。选“算了，我不玩了。”可直接得到入场资格。无戒在初5，9，13，17，21会在赌坊里。过后你再通知洛阳的3门派。如果关伟的友好度是100，关伟就会加入。
5. 如有射雕弩可直接打金翅鸟。如没有就找李三，到成都买九曲木；到杭州龙井村用唐伯虎真迹扇换到天蚕丝，再回洛阳找李三。
6. 在杜康村你可以钓到怪鲶鱼。到少林找无真，无真加入队列. (之前已找到无戒)
7. 在年老房檐上同一读书人聊得兰亭序。在树林用菜包与小孩换15只红虫.
8. 去青城山，到剑庐对面的乐山大佛去，过江后救下唐伯虎得到“唐伯虎真迹扇”；同利空法王打架后，打开木箱得到楞枷经的消息。到洞里面去，刀剑门2门主聊天，打败他们。刀剑合壁(合壁条件：刀法+剑法+悟性<<200)。
9. 从少林后面向东北到铸剑山庄，打败二师兄。
10. 到杭州龙井村，找最右下的茶老农问话；到杂货店问话，最后在龙井村山脚下可以挖到楞枷经。(用“变速齿轮”)
11. 去杭州的丐帮分舵，叫你找东厂证据。到毒龙教去看一下蓝亭。
12. 到成都，问牌坊下的小孩，在衙门，绝刀门及唐门的墙壁上找到丐帮标志。最后在年老家左边找到丐帮分舵，叫你找东厂爪牙。(如果萧遥的友好度是100，萧遥就会加入)，在未时找到东厂爪牙后，回衙门就拿到证据了。回杭州丐帮分舵，并在
因为我们要生活，生活就是活着，或者是更好地活着。坦白地讲，可能，我们拼死拼活的努力最后只是为了成为一个合格的普通人。
生活的理想就是为了理想的生活。其实，当你明白人要先努力那天起，你就不需要再努力了，以后的，都是生活。
长大后就会知道，钱有多重要，没有钱什么都做不了，会被别人瞧不起，伤害，为了让自己和家人朋友过得更好，我们只能拼命努力，这些都是我们要努力的理由。
人这一生有三次成长，第一次发现世界不以自己为中心，第二次发现很多事情多努力也做不到，第三次，即使知道最后大概率徒劳无功也要尽力向前。
人类为什么要登月？因为月球就在那里。继续攀登，我想看看更大的世界。在浩瀚的心灵世界，做一个勇敢的阿姆斯特朗。
扩展资料
我们总该需要一次奋不顾身的努力，然后去到那个你心里魂牵梦绕的圣地，看看那里的风景，经历一次因为努力而获得圆满的时刻。
这个世界上不确定的因素太多，我们能做的就是独善其身，指天骂地的发泄一通后，还是继续该干嘛干嘛吧！因为自己不努力，谁也给不了想要的生活。
