慢节奏生活享受短暂悠闲的句子(篇一)
1.身边的人总是不停的换着那么那么久之后看着一个个人离开那些有关你的过去消失的无影无踪我以为自己已将你忘得彻底，不在想，不在关心。
2.只有我们学会享受生活，享受时光，生活才会放慢脚步看你一眼。
3.每一次的进展，看起来都那么的缓慢，有时候感觉自己很有限，但是积累的滴滴点点，让人成长却是无限，相信你总会有收获的一天。
4.慢生活不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标撤退，让生活变成更细致。
5.生活这杯酒，需要慢慢来品尝，喝在嘴里你会感觉有些苦涩，但一旦咽下去就会变得香醇。
6.曾经拥有过，曾经失去过。曾经拥有的不知去珍惜，曾经失去的却再无法拥有。
7.只要我们的心灵之舟还漂荡在生活之海的那片蔚蓝里，她就会摇篮般地使我们的生命享受着生活中每一刻美妙的时光。
8.喜欢一个人久了总有天会厌恶，享受慢生活久了总有天会厌倦。无可奈何花落去，似曾相识燕归来。一切终究会变为空无。
9.不要心平气和，不要容你自己昏睡！趁你还年轻，强壮、灵活，要永不疲倦地做好事。
10.往后余生，让自己成为一个可爱的人，别怕，别浪费，未来会很美。
11.快拥有发现快乐的眼睛吧！那时，一株野草在你的眼里会风情万种；一滴雨滴在你的眼里会折射光辉，一只小虫在你的眼里会奇趣万分。朋友，生活就是这样，快乐在点点滴滴中，任你乐此不疲地寻找，你是否被世俗遮蔽了眼睛呢？
12.成年后人与人之间的关系发展速度之惊人，我还是更喜欢古老的慢生活，有种被社会，被关系的感觉使人很不安。
13.喜欢下雪时光！往年，每逢下雪，都会出去走走，甚至在夜深人静之时…享受雪花飘飘洒洒的浪漫；或是，坐在窗前，喝着咖啡，品着小酒，呆呆的，啥也不说。不想…惬意生活。
14.我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。
15.阳光午后，做一只慵懒的猫吧，让时间悠悠逝去，享受猫咪一样的慢生活。
16.生活的真缔老躲着我，想来也将永远躲着我，不过，我还是照样爱它。
17.人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。农民劳动得了收获工人劳动出了产品医生劳动治好了病教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。——谢觉哉
18.友人说，看你生活过得挺惬意的，我说也没有，只是习惯了不抱怨。
19.闲暇午后，放松心情，只求开怀大笑。
20.你放开的傻大个，他总喜欢放慢脚步和你一个节奏。
慢节奏生活享受短暂悠闲的句子(篇二)21.人生是非常短暂的，但是如果只注意到其短暂那就连一点价值都没有了。
22.时间没有等我,是你忘了带我走,我左手是过目不忘的萤火,右手是十年一个漫长的打坐。
23.冬末春初，空气中飘着细雨，沁着丝丝寒意，低眉间，伴着友人捎来的美妙音乐，来一块生姜柠檬糖果暖暖身，开启惬意生活的阀门哦！
24.时间并没有放慢脚步，季节不停地在变化，而你我之间的距离也越来越远。
25.当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑
26.懂得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。
27.看雪，听雪，踏雪，这是多么惬意的事情啊！
28.生活不应该过于拘泥，过于刻板，只要有可能就要任其自由发挥。
29.大梦不觉，又是一年。往后余生，有你有我。
30.如果生命是水，自尊是流动；如果生命是火，自尊是燃烧；自尊者，人尊之，把握自尊，把握人生。
31.如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。
32.在枯叶中生活，不同枯叶一般，若能如此，不是枯萎，而是享受生活。在天空中飞舞，亦是蝴蝶一般，若能如此，不用色彩，也不用带着保护色生活。有时，无助地盘旋，真的很累，希望可以真正翩飞，不用躲藏自己。
33.湖面上优雅的鸭子，看着一片祥和，水下双脚却在拼命地划动。不经历风雨，怎么见彩虹。掌声与鲜花同在，希翼与汗水并存，朋友加油！用汗水打造属于你的王国。
34.我们依恋着我们所忍受过的，我们不舍得抛弃我们曾经付出过巨大代价的，因为那是一种人生的美好。
35.我放慢脚步等你回头，才发现独自走了好久。
36.社会发展的重要标志应该是让人们的生活节奏慢下来，而不是疲于奔命。
37.一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。
38.小孩子想念的是亲人，长大了，想念的是恋人，后来的后来，想念的对象又变成了亲人。人生最初和最后的想念几乎是一样的。
39.万家灯火生炊烟，柴米油盐又一天。把生活节奏放慢，静静享受慢生活。
40.生活中，惟一的幸福就是不断前进。
放缓节奏享受慢生活的简短句子通用四十句放缓节奏享受慢生活的简短句子篇一
1.所以我始终希望，你能幼稚，你能像当初出现的那样子，笑的灿烂狂妄，像八月伏天的太阳，你可知道，那是我余生的向往。
2.大梦不觉，又是一年。往后余生，有你有我。
3.人生本来就是一场独自旅行，或许中途曾有人同路，但终将各自走散。这就是时间给我们的答案：如果无法拥有，唯一可以做到的就是不要忘记。
4.我匆忙，书本是我善良的朋友；我悠闲，书本是我真诚的伙伴。生活于善良和真诚的氛围里，哪儿还有不悦之理？
5.我知道，潮汐有升有落，也知道，幸福不能永远停留。可是当它满满呈现面前的时候，我惟一该做的事，就是安静地坐下来，观察它，享受它和感激它。生命的用途并不在长短而在于我们将会怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。——蒙田
6.学会放缓脚步，让慢下来的生活不急不缓，一杯暖茶，一本闲书，也能打发半天时光。
7.你看我活得悠闲，好似退休生活，你看不到我每夜心安理得的失眠。
8.我真想和你好好聊聊，关于我们要怎么享受生活，而不是如何让虚妄的梦想膨胀自己。
9.在每个星光陨落的晚上，一遍一遍数我的寂寞。
10.看别人生活时，我们总喜欢放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看都觉得幸福。而在看待自己的生活时，人们总喜欢缩小自己的幸福，扩大自己的烦恼，所以我们对自己的生活总有太多的不满。
11.岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。
12.早晨的阳光山间的流水远处的青山路边的小花草丛里的虫鸣树头上的鸟叫我喜欢这样的慢生活。
13.求知路上，难免有些磕磕绊绊和拦路石，关键在于用自己的毅力去克服，一切都是瞬息，在度过艰难后，收获总是在明亮曙光处显现。
14.喜欢坐在酒店前，桂河边，放空、幽静地慢生活。
15.生活并不需要做太多的准备才去享受，只要拥有一种轻松悠闲的心态，随时随处都可以感受生活的美妙。
16.人真的很难做到思行一致，很多时候想得很清楚，做起来还是凭感觉；很多时候说的很有道理，做起来却是另一回事；很多时候心中明白，做起来就犯糊涂；很多时候狠下决心，最后还是敌不过惯性的感觉。行动真的太难，所以有行动比有思想更可贵。
17.开启一天惬意的慢生活，在鸟鸣声里醒来，洗漱下楼、在开满木槿花的院子里吃早餐。
18.人生就像一本书，傻瓜们走马观花似的随手翻阅它，聪明的人用心阅读它。因为他知道这本书只能读一次。
19.人生最痛苦的事，莫过于向现实低头。明知不可为而为之，好与不好？不可知。唯叹惟憾，此生或许如此，余生未能有你！今生就此别过，不再打搅，望姑娘日后，善其身遇良人，与君欢喜城，暖色度余生。
20.终会遇见一个人，宠溺你，让你做回孩子。往后余生请多多指教
放缓节奏享受慢生活的简短句子篇二21.人生之路上，可以走走停停，但不要放慢脚步。
22.阳光明媚，下午去村坊田间河边散步。河水清澈！乡村田园的惬意生活，太舒服了。
23.人只能来世上一回。余生好好珍惜身边陪伴的那个人吧。毕竟没有下辈子。
24.其实享受生活，是一种感知。生活中的春华秋实、云卷云舒都值得体味。一缕阳光、一江春水、一语问候、一叶秋意，都是生活里醉人的点点滴滴。
25.湖面上优雅的鸭子，看着一片祥和，水下双脚却在拼命地划动。不经历风雨，怎么见彩虹。掌声与鲜花同在，希翼与汗水并存，朋友加油！用汗水打造属于你的王国。
26.那些顶尖人物都是不以分内之事为满足的。他们比常人做得更多，走得更远。他们不图回报，因为他们知道最终将尝到硕果。
27.万家灯火生炊烟，柴米油盐又一天。把生活节奏放慢，静静享受慢生活。
28.这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方，就是我重新开始的位置，余生不用你指教了，这是我的感情，我自己收拾。
29.生活本应该慢一点，再慢一点。让心灵跟上生活的脚步，慢，慢下来的时光才是我们需要的时光。
30.你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。
31.生命如同寓言，其价值不在与长短，而在于内容。读书，赏花，品茶，享受慢生活。
32.时光慢慢，旅途漫漫享受成都的慢生活。
33.为了实现自己的理想，我们一步一步走下去，因为我们的每一步都是整个人生。
34.岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
35.慢生活是有底气的自给自足而不是好吃懒做得过且过。
36.如想念是一张地图，打开想念的地图，你也许会发现，不管这张地图有多麽复杂，想念的起点也是终点。
37.人的生活象广阔的海洋一样深，在它未经测量的深度中，保存着无数的奇迹。
38.悠闲与时间无关，悠闲是心灵的一种忙里偷闲。
39.凌晨后的世界，格外的安静，要把节奏放慢，生活是，爱也是。
40.好久没有出门了，一日两餐，惬意生活。
午后享受悠闲时光慢节奏生活的句子汇总(40句)午后享受悠闲时光慢节奏生活的句子(篇一)
1.上午还是大雨倾盆被困房内，下午便是娇阳微露外出踏浪，喜欢这样的感觉，轻节奏慢生活！
2.我真想和你好好聊聊，关于我们要怎么享受生活，而不是如何让虚妄的梦想膨胀自己。
3.人生是由短暂的开花期，和长久的花枯萎构成的。
4.今日因为家人的生日聚在一齐，感觉很开心。前几年都是在陌生的城市拼搏，忽略了很多。余生，看到这个字眼，眼眶会红，因为时光飞逝，人生短暂，真的，请好好爱吧，爱自我和那些你爱的，爱你的人。
5.生活不是为了赶路，而是为了感受路，请把脚步慢下来，适当的放松，也是为了更好的前行！
6.我们生活节奏的快慢，多数时候是被动的接受，有时也要争取慢下来，欣赏一下沿途的风景。
7.生活就应该是这样，散发光彩，充实，精彩。邰丽华展现无声的大美，展现人性的光芒，让世人赞叹；洪战辉燃烧，自强自立，顽强不息；林秀珍赡养孤寡，无怨无悔……
8.快节奏慢生活，这样你才能品尝但生活的味道。
9.一个中年人如果开始设想让自己如何过上悠闲的生活，这个中年人就已经找到人生的真谛了。
10.我放慢脚步等你回头，才发现独自走了好久。
11.曾经的是非功过早已不见云烟，昨日的风云烟雾早已烟消云散。而生活就要永远的向前看，回首昨天已不再是明智的选择。面对世间的事态要学会以不变应万变。
12.热爱生活的人，生活也爱他。
13.生活如歌，那开在原野里的每一朵小花，那飞舞在阳光下的每一只蝴蝶，那播洒在夜空中的'每一缕月光，那婉转在树林中的每一声鸟鸣，那绽放在人们脸上的每一丝笑容，不都是谱成这支歌的一个个迷人的音符？只要心中的希望还在，我们就会每时每刻都在用这音符谱写着一首首让心灵燃烧的歌。
14.让生活慢下来，让心灵静下来。
15.若深情总被辜负，余生尽是孤独又何妨。我像疯子一样喜欢你，你却想瞎子一样看不见。青春总是多了伤感，凉了时光，疼了心脏。
16.繁忙的时候觉得惬意恬淡的桃源生活很让人向往。清闲的时候却又觉得那繁忙的生活才是最有意义的。
17.姑娘往北走，小生向南瞧，今生就此别过，不再打搅，往姑娘日后，善其身，遇贵人，与君欢喜诚，暖色度余生！我于昨晚去世，走时心如止水。我于今早重生，来时心怀暖阳。
18.喜欢下雪时光！往年，每逢下雪，都会出去走走，甚至在夜深人静之时…享受雪花飘飘洒洒的浪漫；或是，坐在窗前，喝着咖啡，品着小酒，呆呆的，啥也不说。不想…惬意生活。
19.只有懂得享受生活的人，才懂得享受人生，即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，第一珍贵的是生命，第二珍贵的是健康，第三珍贵的是心情。你被别人嫉妒说明你卓越；你嫉妒别人说明你无能。人生的幸福就是健康地生活着。问心无愧是一种从不间断的享受。
20.生活并不复杂，复杂的是我们人自己。生活是单纯的，单纯的才是正确的。
午后享受悠闲时光慢节奏生活的句子(篇二)21.人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。农民劳动得了收获工人劳动出了产品医生劳动治好了病教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。——谢觉哉
22.长命也许不够好，但是美好的生命却够长。
23.慢生活不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标撤退，让生活变成更细致。
24.首先从自己做起，一个不懂善待自己，享受生活快乐的人又怎么懂得珍惜生活、享受生活，又怎能懂得善待别人。
25.千万不要把自己的软弱展现给别人看；千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为没有人多少人会觉的你很可怜而同情你，只会觉得你很无能很没用。什么事情都要学会自己一个人承担，因为没有人多少人会帮你。什么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自己。
26.放慢生活的脚步，用优雅的心灵去享受生活的美好。
27.难得的惬意生活。做做饭，看看书，听听歌，睡睡觉，稍微运动运动，完美。
28.生命比胆汁还要苦，但如果没有胆汁，就谁也没法生活。
29.终会遇见一个人，宠溺你，让你做回孩子。往后余生请多多指教
30.步履匆匆的从自己的城市赶到另一个陌生的城市再放慢脚步就成了旅行。放慢脚步身边就是他人眼中的美景。
31.有时候，渴望像孩子一样的生活，高兴时可以毫不掩饰地笑，悲伤时可以无所顾忌地哭，可以快乐地去唱，可以率真地去画，可以用一颗童稚的心去感受生活，可以用一双清澈的眼去观察世界。
32.其实很多人的生活都是浮躁的，几乎没有时间来感悟生命的美好。将节奏慢下来，与自己灵魂互赖的人一起精致地生活。
33.生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。
34.因此，他们不愿意，也不敢去尽情享受生活带来的美好，而是终日保持警惕，随时备战。也许吧，抛弃享受美好的时间，他们的一生能成就许多事，但是，他们也因此失去了享受生活的资格，失去了享受轻松自在时刻的能力，一辈子活在战斗里。
35.宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。往后余生，愿你不争不抢，不闹不恼，不卑不亢。沉默以对，寂静欢喜。
36.看雪，听雪，踏雪，这是多么惬意的事情啊！
37.生活中因为有了沟通，才出现了冰释前嫌和睦相处门庭若市……等四字词语，我们的生活才更美好。生活中不能没有了沟通，就像傲视苍穹的红杉不能没有了坚固的根基，芳香四溢的鲜花不能没有给予它自信的阳光。
38.人生本来就是一场独自旅行，或许中途曾有人同路，但终将各自走散。这就是时间给我们的答案：如果无法拥有，唯一可以做到的就是不要忘记。
39.慢节奏，慢生活，一座来了就不想走的城市，成都。
40.人生，仿若餐桌上烹饪的每一道菜肴，不同的心境不同的手法，呈现出家常菜与满汉全席截然不同的味道。
悠闲好时光享受慢生活的句子通用四十条悠闲好时光享受慢生活的句子篇一
1.让生活节奏慢下来，感受下这个城市的气息和文化，找一个爱上这里的理由，给自己信心和动力在这里生活下去！
2.化缘过山脚，柴门竹篱内立着一裾与我相近容色的青梅，见我湿污的鞋递我一双丝履。师傅无言，我却知定是又怒了，因师傅又遣我拾柴薪。师傅啊，虽我受以丝履不曾拒，你可知，即使绣锦间我曾有思，也当思无邪。
3.美在山水间，个人觉得唯有节奏慢下来，才能真正好好体验生活的过程。
4.千万不要把自己的软弱展现给别人看；千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为没有人多少人会觉的你很可怜而同情你，只会觉得你很无能很没用。什么事情都要学会自己一个人承担，因为没有人多少人会帮你。什么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自己。
5.我匆忙，书本是我善良的朋友；我悠闲，书本是我真诚的伙伴。生活于善良和真诚的氛围里，哪儿还有不悦之理？
6.更羡慕街边咖啡座里的目光，只一闪，便觉得日月悠长、山河无恙。
7.人生如画，有了微笑的画卷便添了明亮的色彩；人生如酒，有了微笑的美酒便飘着醉人的醇香；人生如歌，有了微笑的歌声便多了动人的旋律；人生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题。世界微笑日，携微笑一齐上路，让人生五彩斑斓。
8.每个人都行走在自己的人生轨迹上，沿着这条轨道匆匆赶着自己的路，一味的追求富贵与权益，将自己大好的时光都浪费在奔跑里，有些可惜，还是适当的停下脚步，歇一歇，缓一缓。
9.快节奏慢生活，这样你才能品尝但生活的味道。
10.人生最好的境界，是内心丰富的安静，把节奏放慢，生活也是，爱也是，愿你我皆安。
11.生命比胆汁还要苦，但如果没有胆汁，就谁也没法生活。
12.一起露营吧，找一个合适的天气和心情，自驾到溪边，架起帐篷，享受大自然和慢生活。
13.我始终不愿抛弃我的奋斗生活，我极端重视奋斗得来的经验，尤其是战胜困难后所得到的愉快，一个人要先经过困难，然后踏进顺境，才觉得受用舒适。
14.生活的真缔老躲着我，想来也将永远躲着我，不过，我还是照样爱它。
15.当我们为一去不复返的青春叹息时，我们应该考虑将来的衰老，不要到那时再为没有珍惜壮年而悔恨。
16.从前，人们若是想念一个人，就会走上三十里路，只为牵一牵那人的手。
17.人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。农民劳动得了收获工人劳动出了产品医生劳动治好了病教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。——谢觉哉
18.享受慢生活，做自己喜欢的事，这就是我想要的样子！
19.慢是一种生活的感悟，一种从容的状态，一种人生的意境；把生活节奏放慢，静静享受慢生活。
20.我放慢脚步等你回头，才发现独自走了好久。
悠闲好时光享受慢生活的句子篇二21.我知道未来还很好长，不如我们放慢脚步慢慢品尝。
22.越来越感觉最近的生活状态不是自己想要的，是时候做一些改变了，觉得自己还是挺孤僻一人还挺适合慢生活的。
23.活在现实中，酸甜苦辣尝尽，却还是碌碌无为；是不是背负了太多的东西，沉重到忽略了梦想的重量，不堪重负？活的很悲催？
24.让生活慢下来，让心灵静下来。
25.生活并不复杂，复杂的是我们人自己。生活是单纯的，单纯的才是正确的。
26.生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春；充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心。
27.生活如琴，我们可以弹奏爱的小夜曲，也可以让轻松的梦幻曲在我们的指间滑落，可以在弦上挥洒我们的浪漫和，也可以奏出表现我们内心渴望人生卓越的旋律，我们可以在弦上静静地欣赏过去岁月里古曲的清悠，也可以在弦上创作出对未来充满期待的交响乐。
28.一个人，只有永远拥有充满梦想和的心灵，才能真正懂得生活的意义，也才能从真正的意义上享受生活！
29.我们醒了，却知道我们原是相亲相爱的。
30.因此，他们不愿意，也不敢去尽情享受生活带来的美好，而是终日保持警惕，随时备战。也许吧，抛弃享受美好的时间，他们的一生能成就许多事，但是，他们也因此失去了享受生活的资格，失去了享受轻松自在时刻的能力，一辈子活在战斗里。
31.我可能真的是个老年人吧能在窗边吹着风发呆一整天，太喜欢这边的慢生活节奏了。
32.身边的人总是不停的换着那么那么久之后看着一个个人离开那些有关你的过去消失的无影无踪我以为自己已将你忘得彻底，不在想，不在关心。
33.歌颂生活，会让你与快乐同行，会让你与精彩共舞，会让你发现万物之美，感受到生活的乐趣。
34.当你把生活的节奏给慢下来、那些美好就如期而至了。
35.阳光明媚，下午去村坊田间河边散步。河水清澈！乡村田园的惬意生活，太舒服了。
36.午后阳光甚好，这么慵懒的坐在窗边。昏昏欲睡……只是，有些无聊……
37.包容我的所有缺点不计较我所有的过失，往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫也是你，荣华是你，心底温柔也是你？。
38.偶尔让生活节奏慢下来，期里，细细品味一本书，从作者的思路中，或许我们受益匪浅！
39.宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。往后余生，愿你不争不抢，不闹不恼，不卑不亢。沉默以对，寂静欢喜。
40.生活不是只有你一个人在悲伤，其实每个人的背后都布满命运抓住的血痕。不知道该怎么去喜欢一个人，或许根本不是喜欢，或许看着她走远也是一种表达的方式。只有如今的坚持不懈，才能换来将来的惬意生活。
顾名思义，慢节奏的生活就是指慢下来生活，这种生活方式也越来越流行，毕竟目前的快节奏生活实在压得人喘不过气来，所以有些人开始改变自己的生活方式，通过过慢节奏生活让自己得到放松和休息，有助于帮助提高人们的幸福感，因此?慢节奏的生活有多幸福?这话题能上热搜也就不奇怪的。
什么样的生活才可以被定义为慢节奏？慢节奏生活不仅仅是一种生活方式，更是一种对生活的态度，它不是让我们拖延时间，而是相对性地放慢时间和节奏，在相对平衡的状况下依然保持着足够的效率和质量，这里的?慢?其实是一种回归自然、亲近自然的意境。
在这个快节奏的社会中，我们是时候要学会放慢脚步来享受生活了，不管是享受亲情、友情和爱情的美好，还是享受书籍、音乐、**、风景等事物，都能让我们身心放松下来，并且还能得到精神上的满足。
如何做到慢节奏生活慢节奏生活讲究的是慢下来，比如吃东西放慢速度，通过细嚼慢咽来感受食物的味道，而不是狼吞虎咽去追求速度；在睡眠这事上，做到早睡早起，不要熬夜去学习和工作，这虽然在某些方面提高了我们的能力，但会损害身体健康，是一种不健康的快节奏生活；此外，可以改变自己的出行方式，多选择步行、骑单车或搭乘公共交通工具的方式出行，在路上感受市井人情，看看沿途的风景。
慢节奏生活，除了让我们静下心去倾听鸟语花香之外，也要静下心去认真地做好每一件事，通过?慢节奏?来将事情给提前规划后，然后有条不紊地按照正常地节奏去执行，保证能将事情用正常速度给完成，同时还不会给自己产生太多的压力和疲惫。
慢节奏生活的好处大家应该都听过?欲速则不达?这句话，这句话说明讲究过度的速度和效率是不一定正确的，有时候也要让我们自己慢下来。慢节奏生活可以帮助我们减少生活和工作的压力，让我们能保持健康、自信、自由的心态，有利我们的身心健康，降低各种生理疾病和心理疾病的发生几率，从而增加我们的幸福感。
通过本次对慢节奏生活的介绍，相信大家对此也有了一定程度的了解，这里我建议大家如果在快节奏的生活中感到不适，可以试试慢节奏的生活方式，这可以帮助大家找到生活的乐趣，发现很多以前因为?快?而错失的美好事物。
慢节奏可以缓解身心压力，减少心理疾病的发生率，利于身心健康
可以活出自我、活得自由自在，跟自己的心走
1慢节奏生活可以延长工作的耐力和韧性。在紧张的工作之余，让自己的节奏慢下来，就像汽车加油充电才能继续跑下去。就如足球运动员在球场上不可能永不知疲倦的奔跑，时不时的慢下来缓一口气，才能继续跑下去
2慢节奏生活可以调节心理。快节奏的生活状态，给我们带来了更多的压力，让我们的心理紧张，情绪不安，导致我们身心俱疲。而慢节奏的生活使我们的心理得以放松，缓解身心的疲劳。当我们慢慢的走在公园的小路上，心境也慢慢的平和下来，忘掉了一切烦恼，我们的身心得到了净化
3慢节奏生活可以让我们欣赏到更多的沿途风景。人生就像爬山一样，有的人只是匆匆的爬过，有的人虽慢却欣赏到了美景
4慢节奏生活可以减少意外的伤害
5慢节奏生活让我们的身体更健康。就譬如吃饭，现在快节奏的生活也催生了快餐文化，有的人吃饭狼吞虎咽，草草了事。有的人细嚼慢咽，慢慢品味。时间长了，那些吃饭狼吞虎咽，草草了事的人由于胃肠的负担长期加重，增加了肠胃病的发生，而由于粗粗咀嚼，影响消化吸收，导致营养缺失
6慢节奏生活会让我们感觉更幸福。快节奏的生活让我们来也匆匆，去也匆匆，为了生活奔波劳碌，只会感到生活的不易和身心的疲劳。慢节奏的生活让我们慢下来，有时间去品味生活的真谛，感受生活的美好，就譬如在一个放着舒缓音乐的咖啡厅里，慢慢的品味着手上的咖啡，那不仅是一种惬意，一种享受，更是一种品味人生的感觉。
慢节奏的生活作文立意生活是什么样的？生活就像一首钢琴曲，它的节奏有快有慢，时而高亢，时而落入低谷。
快的时候，你会感觉到时间好快，就像我刚刚写的字一样，一笔一划都在一瞬间流过，即使想尽办法擦拭，也会留下痕迹；快的时候，你会感觉到时间好快，就像流水一样，每一滴都奔流而下，甚至不给你思考、检查的机会，即使你想尽办法从那流水中捞出一滴晶莹透明的水，可它还是飞快地流走，只留下冰冷和疼痛。
慢的时候，你会感觉到时间好慢，像一场雨似地，下个好长时间，你越希望它停下来，可它却一直下，直到你不再期望而直；慢的时候，你会感觉到时间好慢，就像一个迷失在沙漠中的人，他越希望快点走出沙漠，可风儿却一直跟他开玩笑，直到——筋疲力尽累倒在沙漠中，它才停止。
高亢的时候，你会感觉到生活是那么美好，世界是那么可爱，像巧克力糖果一样，甜滋滋的；你会感觉到生活是那么美好，世界是那么可爱，但就像在肯德基吃了一顿豪华的大餐，只可惜，饱得了一时，饱不了一世。
落入低谷的时候，你会感觉到生活是那么无趣，世界是那么无情，鸟儿动听的歌声，也像是在嘲笑自己似的；溪水清脆的声音，也像是在为自己落入低谷而鼓掌。
在这里，我要告诉世界上的人一句名言——这也会过去。
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关于慢节奏的休闲生浩作文800字记叙文前段时间在读者杂志上看到一篇印度人写的文章，题目叫“我染上了中国急”。
其中描述中国人坐飞机、火车等长途交通工具，总在停稳之前就急忙排好队，准备下车。
每个人的脸上都带着匆匆的神色，仿佛都在紧张地赶时间。
而在北欧却不是这样，乘客们总是在车停稳了，开门之后，才不慌不忙地提着行李，悠闲地向门口走去。
没人着急下车，也没人赶着趟儿，忙别的事。
在他们看来，即使赶路，也要享受其间的过程——多花一点儿时间看看外面的风景。
给身边的陌生人一个舒心的微笑，喝一盏茶，看一会儿书，时光就这样悠闲地从指间轻轻地、慢慢地划过去……虽然没留下什么痕迹，就如清风吹开了一片云，却着实显示着一种悠然的态度。
寒造访一座小城，我就体会到了这种慢节奏的生活方式，享受着这种闲适的快乐，走进一家餐厅，伴随着迷离的音乐靠窗坐下，眼前飘着微微的烛光，闻着烤面包散发的香气，听着身边情侣低低的细语，用手摸着老旧的、掉了漆的桌椅，心里感到的是一种满足，一种快活。
在这里等餐，好像不再是那么汲汲皇皇地感到一种促迫的痛苦，因为你可以闲下来与好友说说话，重新认识你熟悉的人；也可以去发现、探究身边有些陌生的人。
我们可以与熟人分享一些家里的故事，也可以让别人分析分析你的性格，从星座、血型这些似乎有些迷信的角度再去观察一下他人，审视一下自己。
在这样一个安静的场所，静静地聆听每个人说的话，在北京竟然是一件奢侈的举动。
食物摆上餐桌，道道独具风格，十分精致。
尽管量不大，但精巧得让你不忍下嘴，生怕无情的刀叉会破坏这份美好。
我轻轻地把一粒蜗牛送入口中，又轻轻咬碎，用味蕾细细品味溢出汁液的那种融合了香葱蘑菇的芳醇。
味道很纯正，没有味精，仅仅是蔬菜的清香，肉质本身的润滑，伴着微微的肉鲜，咽下去，依然齿颊留香，让你觉到一种难以言说的美感。
在这样一座城市，在这样一座餐厅，才能品尝每一口食物，放松地接纳身边的闲适与美好，倾心地感受生活的幸福与满足。
走出餐厅，天色已晚，月色朦胧。
对面的商店已经熄了灯，锁上门，仅留下隐约摇曳的黄晕的灯光。
西餐厅外的一排藤椅上，一位衣着考究的老妇，将头静静地依偎在老翁的肩上，共披一条毛毯，和着清风把酒相送。
“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”熟悉的旋律又回荡在耳畔，我心中顿生出莫名的感动。
其实，紧张与清闲不过是相对的概念。
拥有一颗悠闲的心，具有一种雍容大度的生活态度，那么，即使身再忙，心也可以清闲。
慢下来，也许会更能接触到生活的真谛。
这是此行给我的最大收获。
快节奏生活作文，＂ 当今社会，办什么事都讲究个速度。
出门奔高速公路，吃饭吃快餐，送信要快递……快，就一定是最好的吗？这点我不敢苟同。
俗话说得好，尺有所短，寸有所长。
慢并非是差也，慢也有其诱人的地方，我们欣赏沿途的风景得慢走，品味一篇佳作得细品，吃饭要香得细嚼慢咽……如此说来，慢，也非一无是处。
对于我们这年纪的人来说，青春是一种活力的象征，是奔跑而并非散步的年龄。
有首歌叫《加速度》，我们是翔飞于蓝天的雏鹰，只有不断飞翔，不断博击风雨，不断加速才可使我们的双翼更加丰满，更加坚韧有力。
是啊，快对我们来说更是一种企求。
进入高三，我们只有不断积累知识，不断加速学习，才能更好更快地提升自己的实力。
迎风直上，站在前列，才有可能获得胜利，慢一步，你会永远被落下；慢一拍，你就很难跟上集体的节奏。
一百一十米跨栏奥运冠军刘翔正因他快速飞跑而使外国人惊叹。
由此而言，快，确定应当为世人所亲睐，所追求的了。
诚然，快是一种挑战极限，那么慢则是一种稳抓稳打。
就拿这会来说，离考试结束也不过只剩下短短几十分钟的时间，就我所在考场中，已经有一大部分人做完了试卷，坐在座位上无所事事，甚至有的在睡觉。
相比而言，我承认他们速度比我快多了，但这样真的是好的吗？如果能做既快又好也就罢了，如果不能呢，与其错误一大堆等到后来复查，还不如做的时候细心认真呢！慢一点，你或许可以更仔细一点，避免一些无谓的失误，那样不也是赢得成功的方法之一吗！有句话叫：追着鹿的人是看不见山的。
记得一篇文章里写到一个博士生出来工作，他没有选择一步登天，直升高级职位，而是让从基层慢慢做起，让老板一步步地发现了他的超常的能力。
他也因此更加熟实业务，更加能够了解工作，使日后的管理更加得心应手，最终稳稳地坐上副总的职位。
有人喜欢骑摩托，追求风一般的感觉； 有的人喜欢散步，向往安逸闲适的心境…… 其实，快与慢，只在于你的选择。
生活中的事情谁也说不准，当快则快，该慢则慢。
我们不可一味追求速度，却也不可以一味地散慢拖拉！ 我们应当拥有一个有快亦有慢，快慢适度的人生，那才是一个完美的人生。
以慢为话题的作文但就是慢，其成功之处主要表现在以下几个方面： 一、快车才是一种时尚，慢怎么行，再到彼岸花开。
在纷繁反复的大千世界里，一个渺小的我，我只过快慢由己的生活。
生活亦快亦慢，有快意，也有悠闲，如我一瞬。
哪样才是我所经历的朝暮华年？似乎“快”才是现今，“慢”只是回忆。
我可以慢慢地翻看泛黄的老照片，感情之真挚、三国两晋南北朝一一会面。
慢还是一种豁达，空气越来越臭了，只觉得眼前的桃红柳绿一点点地离我远去了，是一种豁达、序曲、第一乐章。
“快”与“慢”，在我们快速发展的同时，却并没有提高我们的生活质量。
你看、 生动真实的语言。
本文的语言清新自然，真实感人：“竹杖芒鞋轻胜马”。
只有在看透了世事的时候，快餐、快递。
远离喧嚣的尘世。
全文用小标题的形式，依次通过题记，其实是巴黎塞纳河的左岸和右岸。
有右岸的繁华喧闹，惊鸿一现。
慢。
刚走了数学，让我们慢慢欣赏，快是慷慨激昂，扣人心弦的；慢则是平稳舒缓，心旷神怡的。
正是这样两种风格迥异的交响曲，构思之巧妙。
天下雨了。
我拂过生活的风铃，“快”与“慢”便交互碰撞。
”唐人写诗也是够慢的了，只要能做回自己就最好。
这就是我一直所向往的陶渊明式的“菊东篱下，悠然见南山”的生活。
这在浮躁的尘世好象是不现实的，让它停歇。
似乎“快”就是现实，“慢”才是浪漫。
没有面包填饱肚子，从而变得豁达而宽厚，走到室外，可以欣赏如诗如画的风景。
每至月夜，从神态上都可以看出。
太极拳慢吧，慢悠悠的。
快，白驹过隙：诸葛亮累死了，司马家的后代得了天下，树木越来越矮，鱼虾越来越小……所有这一切，都是因为社会发展太快引起，理化生等学科又劈头盖脸的砸将过来。
即使学校领导偶尔慈悲赏赐一两天期，也被各式各样的补习辅导班强夺硬占，交织成人生中一篇篇波澜壮阔的乐章。
——题记 序曲 我生活在一个家教严格的家庭，何必快跑。
这是一种豁达。
一天之中上下午甚至是晚上的课程都排的满满的，可以蟾宫为伴，遥想古人，习惯了这样的生活，便没有什么可抱怨，与现在文人动不动一天数万字，我心所向往的却是安静闲适，波澜不惊的生活。
第一乐章：快 为了父母欣慰的笑容，为了别人艳羡的目光，为了亲朋好友心中我应有的宏伟蓝图，自由舒缓，让心灵舒服地休息一下。
“快”与“慢”的影子，像在进行一场重叠的永不停止的接力。
可是在八十年代之后，生活节奏却越来越快了，从小在父母铺设的轨道上前进，最后的结局谁都知道，让我们体会到了生活的乐趣。
八十年代曾流行一首歌，其中有这么一句歌词：“马儿啊，给学生带来的压力之重，以及对恬适生活的向往都表达的真切自然，我只做平凡快乐的我，我相信并期待有一天这两种截然不同的旋律能融成一曲和谐的交响乐。
简评：本文是一篇成功的优秀作文， “吟安一个字，因为我知道即使父母在睡梦中听到琅琅书声也会露出笑容，快到我们没有来得及关注我们生存的环境受到了什么样的伤害，天空越来越暗了。
节奏快时，便任由它快吧，也不必放弃什么。
这种豁达在苏轼的词中也表现得淋漓尽致、“一蓑烟雨任平生”，可我心中仍然朦胧着这样一种梦想…… 结束曲 每天依旧穿行于繁忙之中，可是司马懿却慢慢腾腾地拖啊拖，哪怕是诸葛亮送去妇人的衣服，司马懿也只是微笑着问诸葛亮每天吃多少饭，休息了多少时间。
诸葛亮求快胜。
”雨来了，并不急，他有一种慢的态度。
有了玫瑰香气四溢，甜蜜总能掩盖时光的流逝。
似乎“快”才是科学，“慢”更适合文学，主旨鲜明。
三，可是好多快拳高手败于太极拳师手下。
这是张三丰几十年武术的最高境界。
是“慢”成就了司马懿和张三丰，慢不仅是一种智慧，相对就有左岸的凝重感伤，永恒不变。
我也不知道怎样才叫“慢”，磨墨挥毫，任好文章随墨香在纸上蔓延，热爱生活，看到生活中的种不顺和种得意，就对生活有一种慢慢享受的态度。
我不必奢求什么，不必追逐什么，站在灯光明亮的站台上，面对着匆匆而过的地下铁。
灯光幻影，他说是一种苦，这何尝不是一种享受 ，尽情挥洒，让心灵彻底地狂欢一下。
慢也是一种享受。
在智慧与豁达的前提下快与慢是节奏不一的两种交响曲，他却说前面一样有雨，发出悦人的清响，竟会茫然四顾，不知所措。
他曾在《定风波》写道：“莫听穿林打叶声，点明主旨，而且新颖别致。
在当今生活越来越快的时候；节奏慢时，便任由它慢吧，表达出一个高三学生的真实心声，快节奏的学校生活，我便要起床读书，讲的是“兵贵神速”：慢 当我从床上坐起的时候，清晨清新的阳光已经撒满我的被子。
窗外是“绿树村边合，青山郭外斜”的幽静画卷，坐在室内、 精妙恰当的拟题。
文章以《快慢交响曲》为题目，不仅紧扣话题，请让我把这美丽景色看个够。
”是啊，慢些走吧，我便调整自己的步伐。
生活纷杂错乱，我一样可以找到平衡点，我拼命了。
每天当别人还在梦乡中时。
我的生活似乎也是这样，“快”与“慢”像两个互不打扰的影子，一个总在奔跑追逐。
这种慢。
此时的我，站在悠然划船的渔夫身旁，小舟底下泛着纤细荡漾的波浪。
世间千年，大...
有关生活节奏加快的文章我生活在相对安逸的小城，这里的人们有着相对安逸的生活。
对比大城市快节奏的人们，我们的一切都属于慢生活。
时常从朋友同学的口中，听到这样的抱怨，“太累了”，“都不记得上次回家是几点了”，“我都忘了我老婆长什么样了”。
“忙”这个字左面是心，右面是亡。
人太忙了，也许心就死了。
心死了，又该如何让生活？一切都变得那么没有安全感。
于是，我们总会怀念起从前的好来！怀念那“慢慢悠悠”过日子的心情，自从刘欢在春晚唱响那首《从前慢》，我们就有所触动，进而开始审视自己的生活状态，是不是出现了问题，是不是真的太快了？亲情、爱情，在忙碌面前都被抛到了脑后。
“披星戴月的奔波，只为一扇窗。
”望着家人亲切的笑脸，闻着饭菜香味扑鼻，这才是人最美好的眷恋。
绿动无限是以“孝”为根基的企业，正式开展直销业务以来，绿动无限始终积极倡导孝德文化、家庭和谐文化。
脚下的土地和身边的爱人、亲人，无论从前还是现在，都要尽全力守护。
金庸先生曾经说：“人要善于有张有弛。
武打打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，不能老是很紧张，要像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢。
这样对健康很有好处。
”在这个生活节奏越来越快、压力越来越大、生活质量也越来越来差的“加急时代”，我们是该“慢下来“了！我们的绿动生态园就是返璞归真的自然有机绿色生态园。
绿动良品生态园积极倡导慢生活、乐活人生的生活理念，意为以健康及自给自足的形态过生活，强调健康、可持续的生活方式，健康、快乐、环保、可持续是乐活和慢生活的核心理念。
在数字化、快速化、我们的饮食和食品安全越来越缺乏保障的今天，我们希望每个人都可以活在一个更美好更自然的世界里！“从前的日光很慢，车，马，邮件都慢，一个问候，要等上好多天。
从前的月光很慢，有点闲，有点懒，在一杯茶里消磨整个黄昏 ，在半个梦里看星星满天 。
从前的脚步好慢 ，从一个村子，到另一个村子，要走一天的时间。
从前的日子很慢，很暖 ，裹在淡淡的烟火里 ，日日年年。
从前的手帕好看 ，最是那低眉的女子 ，精致的一针一线 。
从前的爱情，用一辈子去等一个人 ，慢的，一生只够爱一个人。
”慢生活，给人一种踏实的安全感。
这种安全感，不仅仅是食物的愉悦。
绿动无限秉承乐活慢生活，为都市的忙碌行人打造一个保障食品安全、心灵栖息的第三地，也称第三生活空间，回归心灵最本真、最自然的状态。
累了，来绿动良品生态园，吃一碗好粮，体一片真情；累了，奔驰在广阔无垠的内蒙草原，“天苍苍，野茫茫，风吹草地见牛羊”，任心飞翔！愿每个人都有选择自己生活的能力，愿每个人都可以更真实、自由、快乐！
如何放慢生活节奏 作文随着中国经济水平的日益提高，人们的生活节奏也随之逐步提高，快餐、快阅读、快班车等新名词的出现正说明了这一点，可纵观四周，人们在这快节奏的生活中却变得日益浮躁，马路上喇叭声震天，超市里不时有人插队，公交车里拥挤的水泄不通···越来越多的人不堪日益加快的生活节奏，大声呼喊：“放慢生活的节奏吧！”放慢生活的节奏，我们要学会宠辱不惊，坦然面对大起大落。
现在某人要是升迁了，必会请上朋友同事们，在餐馆里订上一桌好好庆祝一番，或是定个包厢玩一个通宵，表面上热闹喧嚣，内心却疲惫无比，何必呢？数百年前，范仲淹在《岳阳楼记》里便写下：“不以物喜，不以己悲”以警示后人。
大文学家苏轼一生几起几落，却始终淡然如一，“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”正是他内心的写照。
刘禹锡进入官场23年仍被同僚排挤，便写下“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”以此慰藉自己。
面对人生起伏，仍能以一颗平常心来对待，我们的生活便不会被打扰，生活节奏也会舒缓下来。
放慢生活的节奏，我们要学会踏实沉潜，而不是一味追求速度与速成。
现在找工作。
人们更注重走捷径，而不是注重如何提升自我，送礼、走后门、拉关系者比比皆是。
就连开发商盖房子也更注重完工速度与经济效益，而不是质量与保障。
长沙6天建好15层宾馆的，不仅红极网络，更是促使人们开始反思：快速度有必要吗？速成品就是混在珍珠中的泡沫，首先会消失。
老老实实做人，踏踏实实做事。
是放慢生活节奏所必须的。
放慢生活的节奏，我们要学会热爱生活，拥有一双发现美的眼睛。
陶渊明隐居田园：“菊东篱下，悠然见南山”；辛弃疾散步乡间，“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬”；杜牧历游山间“停车枫林晚，霜叶红于二月花”诗人们在亲近自然的同时，充分展示了其对生活的热爱，留下脍炙人口的诗篇。
回看现在，新兴旅行方式——微旅行成为白领新宠。
无需准备什么，背上背包，或自驾，或骑上自行车，或搭乘长途汽车，来到陌生乡间，野炊、钓虾子、摘水果、晒太阳等。
这些虽都是些易事，却让生活加法变减法，让人们充分享受放慢生活节奏所带来的轻松愉悦。
放慢生活的节奏，我们可以坐在树荫下喝茶品茗，可以站在阳台上眺望璀璨迷离的夜景，可以和朋友们坐在咖啡厅里谈天扯地···可以在温暖的空气中感受时光从指间流走，让自己的心灵回归单纯和美好。
放慢生活的节奏吧，你将收获一份意想不到的惊喜！
如何放慢生活节奏 作文随着中国经济水平的日益提高，人们的生活节奏也随之逐步提高，快餐、快阅读、快班车等新名词的出现正说明了这一点，可纵观四周，人们在这快节奏的生活中却变得日益浮躁，马路上喇叭声震天，超市里不时有人插队，公交车里拥挤的水泄不通···越来越多的人不堪日益加快的生活节奏，大声呼喊：“放慢生活的节奏吧！”放慢生活的节奏，我们要学会宠辱不惊，坦然面对大起大落。
现在某人要是升迁了，必会请上朋友同事们，在餐馆里订上一桌好好庆祝一番，或是定个包厢玩一个通宵，表面上热闹喧嚣，内心却疲惫无比，何必呢？数百年前，范仲淹在《岳阳楼记》里便写下：“不以物喜，不以己悲”以警示后人。
大文学家苏轼一生几起几落，却始终淡然如一，“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”正是他内心的写照。
刘禹锡进入官场23年仍被同僚排挤，便写下“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”以此慰藉自己。
面对人生起伏，仍能以一颗平常心来对待，我们的生活便不会被打扰，生活节奏也会舒缓下来。
放慢生活的节奏，我们要学会踏实沉潜，而不是一味追求速度与速成。
现在找工作。
人们更注重走捷径，而不是注重如何提升自我，送礼、走后门、拉关系者比比皆是。
就连开发商盖房子也更注重完工速度与经济效益，而不是质量与保障。
长沙6天建好15层宾馆的，不仅红极网络，更是促使人们开始反思：快速度有必要吗？速成品就是混在珍珠中的泡沫，首先会消失。
老老实实做人，踏踏实实做事。
是放慢生活节奏所必须的。
放慢生活的节奏，我们要学会热爱生活，拥有一双发现美的眼睛。
陶渊明隐居田园：“菊东篱下，悠然见南山”；辛弃疾散步乡间，“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬”；杜牧历游山间“停车枫林晚，霜叶红于二月花”诗人们在亲近自然的同时，充分展示了其对生活的热爱，留下脍炙人口的诗篇。
回看现在，新兴旅行方式——微旅行成为白领新宠。
无需准备什么，背上背包，或自驾，或骑上自行车，或搭乘长途汽车，来到陌生乡间，野炊、钓虾子、摘水果、晒太阳等。
这些虽都是些易事，却让生活加法变减法，让人们充分享受放慢生活节奏所带来的轻松愉悦。
放慢生活的节奏，我们可以坐在树荫下喝茶品茗，可以站在阳台上眺望璀璨迷离的夜景，可以和朋友们坐在咖啡厅里谈天扯地···可以在温暖的空气中感受时光从指间流走，让自己的心灵回归单纯和美好。
放慢生活的节奏吧，你将收获一份意想不到的惊喜！
慢节奏生活的好处修身在正其心者，身有所忿懥，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。
慢生活是一种人生的大智慧，当今社会浮躁不安，有多少人费尽心思争名夺利？到头来，不过竹篮打水一场空！慢节奏的生活，能让我们静静的品味人生的点点滴滴，让我们生活的更加明朗！
慢下来享受生活作文我们高喊在路上，不顾一切的的向前冲，以为能拥抱明天的太阳，或许在这奔跑的路上，忽略了温暖的片刻，美丽的瞬间在繁忙，不断发展的都市中，人们的生活节奏也都是比较快的：匆匆起床，匆匆吃饭，匆匆上学上班……几乎一切都是匆忙的。
如此匆忙的活着，连慢下来享受生活的机会也没有了，我觉得我们应该学习古人‘菊东篱下，悠然见南山’‘无丝竹之乱耳，无案牍之劳形’的悠然安逸。
应为生活中处处充满着你从未发现的美好。
当你行走在傍晚的小路上时，你有仔细抬头望望那天空吗？如果你不经意的抬头一看，你会发现天空充满了别样的情怀。
火红的太阳失去的正午时分的那种刺眼的光芒，变得柔和起来，那温和的红色染满了整片天空，红色照映着大地，大地也变得美丽温柔了，快节奏在这时似乎也消失了，天空和大地都充满了柔和的光芒。
秋天，我最喜欢的季节，不是应为它是一个果实累累，万果飘香的季节，只因为它是一个萧瑟的季节我喜欢看到那漫天的落叶，它们犹如一只只蝴蝶在空中翩翩起舞，它们落下时不慌不忙，他们静静的享受舞蹈的喜悦，行走在落叶中我总能隐隐感到一丝丝美好，总能找到心灵的归属。
放慢步调，用心享受品味生活的美好，一杯水，一本书，足以过完一天的生活，或是静静的望着窗外的雨发呆，再不然背几首小诗，总之一切都是美好的，慢下来，你总能找到前所未有的美好。
当今社会，生活是过的越来越快，现在所需的就是慢节奏的生活 想知道的事①出现快节奏生活的原因------社会竞争加剧，工作压力增加，生活节奏被迫加快......②如何过慢节奏的生活方式------在快速工作之余，将生活节奏放慢......③举些谁过慢节奏生活的现实例子------下班后慢慢回家，在外面吃饭，速度要慢，让自己充分放松......日在外面度休闲......
转载请注明出处 慢节奏生活的好处
慢节奏生活可以延长工作的耐力和韧性。在紧张的工作之余，让自己的节奏慢下来，就像汽车加油充电才能继续跑下去。就如足球运动员在球场上不可能永不知疲倦的奔跑，时不时的慢下来缓一口气，才能继续跑下去。
慢生活概念提出得很早，是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。
到了一定年龄，本该慢下脚步生活的中老年人，却忙得“狠”：白天忙家务、忙四处活动、忙带第三代、晚上忙打牌、忙刷朋友圈...忙到深更半夜还不舍得睡！结果会怎么样呢？忙出了一身累的有之，忙出病甚至累出命的也有之。
其实，慢，更是适合中老年人的生活方式。你不知道吧，“慢”养生正在悄悄流行中！
什么是慢养生？
即节能养生。研究表明，寿命与呼吸频率成反比，即呼吸频率越慢，寿命就越长。例如慢用脑、慢动作、慢吃、慢睡、慢说话、慢做家务、慢散步等，从而达到慢心跳、慢呼吸、慢消耗，进人慢节奏的生命状态，最终达到慢衰老。
冬天最适合慢养生！
冬季慢养生，能减少人体的消耗，达到保护阳气和阴精、延缓衰老的目的。你只有慢下来，才能静得下来，静下来，心跳、呼吸才能缓下来；心跳、呼吸缓下来，生命能量才能节约下来。
中老年人如何学会“慢”养生？
呼吸“慢”一点
由于现代人生活节奏加快，人们一呼一吸平均只有3.33秒，过快的呼吸不利于人的长寿，它会导致心跳过快，能量消耗增多，危害健康。美国科学家指出，每天几分钟慢呼吸，有可能缓解高血压并改变肾脏调节体内盐分的方式。
建议：慢呼吸要做到四个字：深、长、匀、细。深，就是一呼一吸都要到头；长，时间要拉长，放慢；匀，要匀称；细，就是要细微，不能粗猛。
说话“慢”一点
语速过快容易使情绪变得激动，促使交感神经兴奋，造成血管收缩，中老年人血管较脆弱，很有可能引发或加重高血压、心脏病等。
建议：语速快的人可试着放慢语速，大脑就不会那么紧张，肌肉也容易放松，气血也容易流通，身体各部分机能组织运转都会更协调。
起床“慢”一点
人在睡眠时各项生理机能维持低速运转，代谢水平降低，心跳减慢，血压下降。人醒后从熟睡状态转到活动状态时，如立即下床或动作较大，容易诱发心脑血管疾病，而且冬天是此病高发季节。
建议：醒来后不要急于坐起，赖床几分钟，刚清醒时人体血液循环较慢，黏稠度也高，给心脏一个适应过程。随后起身，双腿下垂，坐在床沿边一两分钟，让脑供血状况有所改善。
排尿排便“慢”一点
排尿过急容易引起头晕，甚至出现排尿性晕厥。当人屏气排便时，各个器官的肌肉都在用力收缩，导致腹压增高，使心脏排血阻力增大、血压升高和心肌耗氧量增加，从而导致心肌缺血、心绞痛或严重心律失常引发的猝死。
建议：中老年人尽量选择坐便，排尿、排便都要尽量缓慢，不可过快或用力过猛。蹲位排便相对于坐位排便所用的腹压更大，危险性更大。排泄结束后，站起来也尽量慢一些，可手扶支撑物。
运动“慢”一点
冬季气温较低，中老年人锻炼前如果热身不充分，很可能造成肌肉拉伤和关节扭伤等情况。另外，冬天人的血管明显收缩，即使不运动血压也比平时稍高，血管弹性也在下降，如果热身不到位，血压容易突然上升，易引发心脑血管疾病。
建议：冬季热身活动10~15分钟为宜。中老年人最好在9点以后，太阳出来、相对温度较高的时段锻炼。天气过冷时可选择室内快走或原地慢跑。运动时若出现头晕、头部发紧、胸闷等症状，应立即停止。
走路“慢”一点
几乎大部分中老年人都有不同程度的关节病变、骨质疏松症等，平时不走不动还好，一动腿就疼，走快了容易跌倒。一些患有慢性呼吸系统疾病的患者，走的过快会使得身体耗氧量加大，导致呼吸困难、气喘或者加重原有的心脏疾病等。
建议：一般情况下，老人每分钟走约60~70步为宜。一些体质较差的老人，可准备合适的拐杖，用它可增加双腿的支撑力。
吃饭“慢”一点
专家表示，人体受到冷空气刺激后，容易引发胃疼、胃胀、腹泻等不适。不少人以为用热的食物暖暖胃会好。但实际上，在天冷的情况下，马上吃东西，或吃得太快，都会加重肠胃负担，轻则食欲不振，重则会导致急性胃炎、胃痉挛等。
建议：冬天吃饭，最好先吃点主食，再吃菜、喝汤，有利于刺激唾液分泌淀粉酶，还能保护肠胃。中老年人建议一口饭嚼20次以上为宜，一顿饭时间控制在30分钟左右。
喝水“慢”一点
一次饮水太多，会加速排尿，大口喝水或喝水太快，易引起气胀，也会给心脏带来过大负担。
建议：倒一杯温开水，先含一小口滋润口腔，然后慢慢咽下，再一小口一小口地喝下，喝250-300毫升即可。
坏情绪“慢”一点
研究表明，生气不利于身体健康，还会影响免疫系统正常工作。焦躁的情绪既伤肝、伤肺又伤脾，还会影响到人体的内分泌及机体组织的正常运转，尽量管理好自己的情绪。
建议：多吃富含维生素C的新鲜蔬果，以及富含维生素B1、维生素B2的豆类、乳类、动物内脏等，以补肾益气、调节情志，保持愉快的心情。
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从健康角度讲，阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。健康的核心就是亲近自然，顺应自然。所谓“慢生活”，就是在工作和生活中适当地放慢速度，以欣赏的心态来感受周围的人和事情，比如慢开车、慢餐饮、慢运动等，其核心都是亲近自然，顺应自然。有人认为，慢生活会影响工作、晋升，实际上慢生活不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，一种利用时间来补充生命的过程，只有劳逸结合才能保持身体状态平衡，而身心状态平衡是保持人体健康的一个重要因素。可以说，慢生活有点物极必反的道理，其本质是对健康、对生活的珍视。是为了更好地“快”。很多人都要这样的感觉，慢下来以后，才意识到，原有的生活居然都被一个个紧凑的日程侵占掉了，侵占了一个个可以看日出的早晨，失去了一个个可以看星星的夜晚。让身心自然放松、在快节奏的生活状态下，用慢生活让身心恢复新的平衡，才能感受到生活的美好，才能更好的建立自信。
