1.与其担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只由奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己才能给你自己最大的安全感。
2.许多事情做了后悔，不做也后悔；许多人遇到要后悔，错过了更后悔；许多话说出来后悔，不说出来也后悔
3.我们的手中，握着的可能是失败的，也可能是成功的无限潜能，答案需要我们自己选择:随波逐浪将一事无成，全力以赴便会前程锦绣。让瞬间创造奇迹，成功从珍惜时间开始！
4.有时候，执着是一种负担，放弃是一种解脱，人没有完美，幸福没有满分，知道自己没有能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。
5.要留下人生足迹，必须一步一个脚印；要少走人生弯路，必须三思而后行。
6.努力了的才叫梦想，不努力的就是空想！如果你一直空想的话，无论看多少正能量语录，也赶不走满满的负能量！你还是原地踏步的你，一直在看别人进步。
7.我们应该学会珍惜，生活因珍惜而有意义，生活因懂得珍惜而完美、精彩。
8.人自己就是一面镜子，你以什么样的态度对待世界，世界就会呈现给你什么样的景象。
9.在这个世界上,从来没有真正的绝境，有的只是绝望的思维，只要心灵不曾干涸，再荒凉的土地，也会变成生机勃勃的绿洲。
10.从热情到冷淡，从绚丽到平静，从忠实到背叛，它不断地改变着模样，你痛苦是因为你不能接受，而你一旦接受，就不会再痛苦。
11.宁可做一个不幸的人而知道一切，也不要做一个幸福的人而过着傻瓜的生活。
12.按自己的曲子跳舞，按自己的节奏生活，向着自己的目标前进，不被别人的行动所左右，寻找到真实的自我，也就找到了真正的快乐。
13.这个世间真感情永远都是：死皮赖脸中破涕为笑，心甘情愿中不厌其烦。信任如镜，不在于会不会在你面前笑，而在于愿不愿意在你面前哭；感情如树，不在乎它长得有多高，更在乎它的根有多深。
14.梦想是老掉牙的话题，几乎被讲得烂俗了，可是人们还是对它津津乐道。
15.做一个强者，首先是要做一个精神上的强者，一个坚韧不拔、威武不屈的人。
关于人生感悟的励志说说：与其担心未来，还不如现在好好努力1.你在自甘堕落的时候，全世界都在昼夜狂欢，你在抑郁孤独的时候，你的前任和讨厌的人都在努力赚大钱吃美食找新欢，你在怀念过去的时候，过去里面的每一个人都没空等你。
2.未来会怎样，要用力走下去才知道，你既然认准了一条路，又何必去打听要走多久，先变成更喜欢的自己，反正路还长，天总会亮。
3.与其担心未来不如现在好好努力，这条路上只有奋斗才能给你安全感，不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感，别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难有多远。
4.不努力就可以活的很舒服，可为什么还要这么拼呢？尽管自己也觉得平安稳定的生活没什么不好，但是还想去更远的地方看看，看看老天在那里给自己留了什么东西，是锦衣华服，还是声名狼藉，都想过去看看。不想就停在这里，停在自己年轻的岁月里不再上进，变成一个毫无特色的透明人。
5.不要叹息命运的坎坷。因为大地的不平衡，才有了河流；因为温度不平衡，才有了万物生长的春夏秋冬；因为人生的不平衡，才有了我们绚丽的生命。
正能量心灵鸡汤励志语录1、不要在一件别扭的事上纠缠太久，若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。人的一生是在希望和失望中度过的，从一开始我们抱着很大的希望来到这个世界，用自己的行动来为这个陌生的世界着色，添上属于自己的那一笔。
2、世间不如意是常有之事，太阳不会因为你的失意，明天不再升起;生命的时钟不停地分割着生命的每一寸光阴，几十年就这样匆匆过去了。回首人生路，在人生的旅途中有阳光也有风雨雷电，有平坦的道路也有荆棘坎途。
3、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来;当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经跟从前的不一样。
4、人生看淡了，不过是无常。过去无法挽回，明天还是未知，只有当下是实实在在的。不要为昨天买单，不要同过去较劲，如果不小心摔倒，爬起来继续奔跑。即使苦难注定要在明天来临，也没必要今天就为它付费。努力照看好今天，明天才会给你惊喜。
5、青春，人生中最美好的年华，相信自己，要知道你内心深处的某些东西是比任何困难都要强大。找不到答案的时候，就独自出去看一看这个世界。
6、没有了你.这个世界多么寂寞。日久不一定生情，但必定见人心，时间会说出真话。
7、人生中，我们有许多转念的机会，每个转念都有着我们生活经历的感悟和积累，以及对生命价值的自省。用笑脸去面对现实，用微笑去对待生活!人生是一场孤旅。你就是你，世上再没有第二个。世上只有相似的人，没有完全相同的人。无论是走在人群中，还是只身站在旷野里，你都要承担起只有你才有的一切。
8、人生太短，逝者如斯，爱的，不爱的，一直在告别中，时间永恒，我们都只是历史长河的一瞬，与其哀叹，犹疑，消磨，不如起来，做点什么，再做点什么。人生是变动不居的。但人生观，却可以坚若磐石。我们都是人海里的船，可以颠簸，流离，但却不能迷失方向，更不能轻言放弃。
9、有人喜欢你，也有人讨厌你。活在世上，不必在乎太多人的眼光。一旦你在意了别人的眼光，那么你就输了，别人击垮你的目的也达到了。你要活得强大，把讨厌你的人作为你前进的动力。对方愈是打击，你愈要努力，甚至是成功的时候，对他说谢谢。
10、人其实都是矛盾体，不要太在意两个相反的性格习惯在一人身体里。高冷和逗逼，沉默与话唠，都可以存在于一个人身上。在你面前耀眼的人，在另一个人面前或许也会自卑。大多数人都可以在高冷和逗逼中随意切换，区别在于面对的人是谁。
正能量的心灵鸡汤励志名言1.要改变命运，首先改变自己。
2.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。罗曼罗兰
3.只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。塞内加
4.觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
5.坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。白哲特
6.只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。陀思妥耶夫斯基
7.成名每在穷苦日，败事多因得意时。
8.能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。雨果
9.一个人的态度，决定他的高度。
10.唯有行动才能改造命运。
11.机不可失，时不再来。
12.就算全世界都否定我，还有我自己相信我。
13.不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸！每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。
14.执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。梭罗
15.有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。乔?贝利
16.生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。歌德
17.没有压力的生活就会空虚；没有压力的青春就会枯萎；没有压力的生命就会黯淡。
18.人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。
19.给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。
20.当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
21.上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。
22.失败是坚忍的最后考验。俾斯麦
23.什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。菲里浦斯
24.没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。
25.只要路是对的，就不怕路远。
26.最困难的时候，就是距离成功不远了。
27.冰冻三尺，非一日之寒。
28.知道自己要干什么，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。而不是无所事事和做一些无谓的事。
29.出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。
30.人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了！
31.世界上有两个可贵的词，一个叫认真，一个叫坚持。认真的人改变了自己，坚持的人改变了命运。
32.不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
33.时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。
34.心在哪里，收获就在哪里。一生中的时间有限，能力有限，但是努力无限。努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，满满元气才能被激发，也能感染身边的人。心中有暖阳，世界也会因你而温暖。
35.不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
36.成功路上并不拥挤，因为坚持的人并不多。只有坚持了，我们才知道，这一路上有多么事情需要实干，有多少东西需要学习。
37.少一点矫情，多一点努力，你想过的那种生活，得自己去挣。
38.不要羡慕别人，不是每个人都那么完美，只是你没看到罢了。再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。人生就是一场漫长的对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。命运不会偏爱谁，就看你能够追逐多久，坚持多久。
39.借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。本色不改，青春依旧，不忘初心，方得始终。
40.决定一个人成就的，不是天分，也不是运气，而是坚持和付出！是不停地做，重复的做，用心去做，当你真的努力了，付出了，你会发现自己潜力无限！ 越努力，越！ 努力做，就有收获！
41.每一个成功者都有一个开始，勇于开始才能找到成功的路。任何事情，坚持了就是神话，放弃了就是笑话!这个道理听起来很简单，但很多人却做不到，不停的选择，不停的放弃，回头却发现什么事都没做好，坚持，一定能遇到最美的自己，送给正在努力拼搏的我们!
42.让我们都发挥正能量吧，相信自己！每天早上醒来都给自己一句鼓励，赶走所谓的胆怯和无尽头的恐惧，给自己正能量；每天给自己一个目标，轰走所谓的散漫和无原则的拖拉，给自己正激励；每天都给自己一份清单，驱走无谓的抱怨和无厘头的抑郁，给自己好心情；每天晚上睡前都给自己一份反省，思考，提升，加油，共勉！！
43.总有人说：已经晚了。实际上，现在就是最好的时光！
44.世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的
45.行动才是战胜困难的唯一途径！
46.同是石头，有的做成了佛，有的做成了台阶。台阶不服气的问佛：我们都是石头，凭什么人们都踩着我，而去朝拜你呢？＂佛说：＂因为你只挨了一刀，而我却经历了千刀万剐，千锤万凿。此时台阶沉默了。人生亦是如此，经得起打磨，扛得起责任，肩负起使命。人生才有价值。
47.但凡成功之人，往往都要经历一段没人支持、没人帮助的黑暗岁月，而这段时光，恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗，撑过去，天也就亮了。所谓千里马，不一定是跑得最快的，但一定是耐力最好的。可以抱怨，但必须忍耐，积蓄力量，等待机会这样，人生才会有希望。
48.格局被理想撑大，事业由梦想激发
49.成功由磨难炼成，人生由经历铸就
50.只有大格局才能有大胸怀。永远相信，这个世界没有什么不可能，只要勤奋与坚持，就一定能成功。
51.任何的收获不是巧合，而是每天的努力与坚持得来的!人生因有梦想而充满动力，不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前;不怕你每天做一点事，只怕你无所事事。坚持，是生命的一种毅力;执行，是努力的一种坚持。
52.很经典的三句话：一、舞台再大你不上台演讲永远是个观众；二、平台再好你没参与永远赚不到钱；三、胆子再大你不敢闯永远发挥不了！
53.只有敢试，敢干，敢闯的人才会成功！
54.将知识的力量，团结的力量，加上献身精神的力量结合起来，我们将无往而不胜！
55.生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
56.人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。
57.之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。
58.积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
59.机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。
60.人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
61.不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
62.成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。
63.时间是个常数，但也是个变数。勤奋的人无穷多，懒惰的人无穷少。字严
64.什么是天才！我想，天才就是勤奋的结果。郭沫若
65.天才就是无止境刻苦勤奋的能力。卡莱尔
66.你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。
67.人生就像骑单车，想保持平衡就得往前走。
68.你能做到的，比想像的更多。
69.学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。
70.活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
71.如果要飞得高，就该把地平线忘掉。
72.通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。巴尔扎克
73.工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。
74.所谓天才，那就是话，勤奋的工作才是实在的。爱迪生
75.没有所谓或厄运，每件事情有因必有果。
76.命好不如习惯好。养成好习惯，一辈子受用不尽。
77.哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫，都用在工作上的。鲁迅
78.天才，就其本质而说，只不过是一种对事业、对工作过盛的热爱而已。高尔基
79.天才就是最强有力的牛，他们一刻不停地，一天要工作小时。于尔勒
80.崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
81.不同的信念，决定不同的命运！
82.成功这件事，自己才是老板！
83.暗自伤心，不如立即行动。
84.勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
85.随随便便浪费的时间，再也不能赢回来。
86.勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
87.再多一点努力，就多一点成功。
88.每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的。爱默生
89.在你内心深处，还有无穷的潜力，有一天当你回首看时，你就会知道这绝对是真的。
90.成功，往往住在失败的隔壁！
91.我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。邹韬奋
92.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
93.现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。
94.成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
95.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
96.凡事不要说我不会或不可能，因为你根本还没有去做！
.伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。
98.世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。
99.自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
100.立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。张孝祥
煲鸡汤时，不要再只能傻乎乎绰水了，每天做这一步，心灵鸡汤浓醇不浮厚油！儿时饭桌上仅有清淡的食物品，但是随着时代的发展，如今不用说餐餐肉多，你也不是隔三差五便会吃一些细嫩的心灵鸡汤。
可是熬汤时，总是会浮出去厚厚的一层油，下面小编就给大家分享一个窍门，就是在炖乌鸡的时候一定要凉水入锅，那样油便会关在鸡脯肉中，鸡脯肉也会变得更加富有弹性。那今天小编给大家带来的是一道鲜美滋补养生有美味可口的姬松茸鲜鸡汤的做法，喜欢的小伙伴们，一起来看看吧！看了还记得关注点赞个人收藏哦~
姬松茸鲜心灵鸡汤调料：三黄鸡1只、姬松茸20克、干蘑菇5个、枸杞子10克、精盐适量、姜蒜适当
烹制流程：
1.备好所要食材，就可以去设计了。买回来三黄鸡除去残留的鸡毛掸子，清洗干净内脏器官，洗干净后除掉鸡尖。三黄鸡不要太多的，1斤半左右三黄鸡肉质地最香，煲汤味道美味。
2.提前准备20克姬松茸，清理干净无需泡浸。姬松茸不必太多，20克已足够。
3.烧一锅开水，水烧开后把三黄鸡装进去，汆烫30秒左右，的时间别太长，过热水烫一下仅仅是为了除掉三黄鸡的腥异味。
4.取下电高压锅的里胆，烫好一点的三黄鸡放入锅中，添加冬茹、生姜片，再倒入洗好的干蘑菇。
5.再倒入清理干净的姬松茸。姬松茸虽然好，却也应注意，不要跟高脂肪食物一起吃，例如：花生仁、鲜奶油、动物油、干果等。
6.然后加入适量冷水，刚能未过三黄鸡就行了。
7.把电压力锅内胆装回压力煲，上下转动一些，保证里胆组装及时。
8.按住“鸡、肉类食品”键，12min。用电高压锅便是省时省力，12min充足，这个时候的鸡脯肉滑嫩出骨，入口就化的感觉，时长长出就需要炖化了哈。
9.到时间了，直到电高压锅的浮子阀落下来，就能打开瓶盖，添加适量盐，10克枸杞，打开表盖再炖3min就行了。实际上现今鸡脯肉很松了，已经达到出骨状态。
10.一锅鲜美丽的姬松茸鲜心灵鸡汤都做好了，美味无比！一到冬天我们家就喜欢这汤，特美味，常饮肌肤润身体棒，病痛悄悄的绕道走，比羊汤好。
烹制小提示：鸡的购买：新鲜鸡脯肉，肉质地圆润，味道正常的。认真观察鸡肉的外皮，发觉十分新鲜的，没打过任何注射液。
用料：带骨鸡腿 2只、鸡胗 3个。
辅料：麻油3大勺、米酒500毫升、水500毫升、生姜3克。
步骤：
1、准备材料: 两只大鸡腿 三个鸡胗 生姜 米酒 麻油
2、把姜切片、备用。
3、先把鸡胗、鸡腿洗干净,剁快。
4、煮一锅热水、把鸡腿、鸡胗先汆烫、洗净备用。
5、在炒菜锅里加入三大勺的麻油、开小火。
6、冷油加入姜片、小火炒到姜味出来。（小心别把姜炒糊了、麻油的味道会变苦哦）
7、放入鸡胗、鸡块、转中小火炒。
8、要很细心的炒、不能把鸡肉表皮炒成干状、因为不是在煎肉哦
9、炒到鸡肉里面的骨头出血汁、就表示半熟了。 这时加入米酒和水各500ml。 可以喝酒的人就别加水了、味道更香哦
10、盖上锅盖转大火煮。 汤滚了之后、再转中小火慢慢熬煮大约四十分。
11、这就是成品。 这道麻油鸡汤基本是不放盐巴和其他调味料的、米酒本身就很甜哦。
小贴士
这道麻油鸡汤基本是不放盐巴和其他调味料的、米酒本身就很甜哦。 可以喝酒的人就别加水了、味道更香 如果买得到、用黑胡麻油更好哦。
1、能安慰自己的人，比较容易快乐。
2、寒来暑往，人生其实是一次不可逆转的远行。不必背上过重的负担，也不要错过沿途美好的风景，每一天都为自己壮行。看人世里一场场繁华，看岁月里一次次花开花落，草枯树荣，让生命活的云淡风轻。
3、平淡似满天的繁星，看不清哪一颗是自己。流星的精彩，在于消失自己；繁星的平淡，在于沉默无言。
4、等你真正长大的时候，我已经不在年轻，所以现在我选择离开。离开你，过我自己的生活。
5、一见钟情太肤浅，日久生情才是真。
6、礼仪，是在举手投足的方寸中。早安！
7、人生的机遇不是等来的，而是靠自己抓到的。
8、我们可不可以一直都像现在一样，夏日暖阳下，我调皮地挑衅着你，让你生气，而你就会冲上来，把我紧紧攥在你怀里，在我耳边，说着那些可爱的威胁我的话。我们彼此脸靠着脸，心也就紧紧靠在一起，感受着对方的温度。
9、人生是在路上的一段历程，在终点看时很短很短，其实我们已经经历了很多很多，走了很远。只是，这一路走来，我们是否认真思索过这弥足珍贵的生命呢？我们常常把生存放在首位，考试、就业、升迁、赚钱、结婚、、抵押、买车、买房、装修……一切都是为了活下去，却没有想过生命里最重要的并不是生存的问题。
10、心中宁静，意味着能静下心来思考，人因思考而得到灵魂的自由与永恒。
11、生活要么大胆尝试，要么什么都不是。
12、我们不久将一无所有，不再有东西让我们想起我们光荣的过去。
13、我来不及认真地年轻，带明白过来时，只能认真地老去。
14、能走多远，能扛多重，在于你与谁同行。等待是一种痛苦，等待更体现一种凄凉的美，等待是一种爱的付出，等待预示着希望。痛而不言是一种智慧，笑而不语是一种豁达。两个人之间应该有秘密，做透明的人很辛苦，只要自己能管得了自己，善意的谎言又何妨？
15、在锤与砧之间的，有福了，他将成器。在刀与俎之间的，有祸了，他是鱼肉。
16、人生没有彩排，每天都是直播； 人生没有反悔，经历就是财富； 人生没有退缩，乐苦都要向前； 人生没有终结，物质就是永恒！
17、真诚，是一片万里无云的晴空。一颗真诚的心，会放出热量，发出光芒。身边多一些真诚的人，你会感觉到生活中充满阳光，充满温暖。
18、原来不是想要的都能得到，不想失去的就不会失去。
19、告诉学生他可以比现在更好，不久你会发现，住在学生们内心的天才会慢慢展露。每个孩子内心都住着这样一个小天才，所以让他们自由得以释放吧！
20、希望你们能够明白一些道理，承担一些责任，看清一些事实，然后努力的奋斗。不要太早的被人生道上的一些风景迷花了眼，耽搁了我们的最后的终点。要知道现在还不是停留下来观赏风景的时候，因为真正的美景还没来，我们的终点站还没到，在那里我们才可以驻足观赏，现在只能是还不是应该停下脚步的时刻，我们只有不停步的前进，才可以看到更美的`风景。
21、当思考一旦走向成熟，知识张开的双翼便是诗与哲学。
22、鸟雀尚知反哺义，世人应存报恩心。
23、你是不是有这样的感觉，有时候突然觉得很孤单，那么多人不懂你，身边的人不陪你，你一个人的走，一个人的闹，一个人做选择。每个人都在过着自己的生活，忙着自己的梦想，你仿佛与这个世界格格不入。只是，你还是你自己，你还有你自己，人这辈子，多数时候都是孤单的自己，学会自己陪自己。
24、我成为一个被别人拔掉刺的刺猬我变得懦弱会忍受，我不知道找谁依赖我不懂你我不了解你我想与世隔绝我不满足。
25、人情的变化有六种缘由和情形，让一个人的愿望能得到满足就会高兴，不让其得到施展就会怨恨，在别人面前自我吹捧，别人就会讨厌你，能谦逊地甘居别人之下，别人就会喜欢你；越是阻挠他得到所缺乏的东西，他反而会更加固执偏爱，以厌恶的态度指责别人的爱好，则会导致相互嫉妒和仇视。
26、遗憾吗，我们就这样，莫名其妙的，谁也不联系谁了。
27、年轻时，我们并不懂得青春的可贵，总在抱怨，总在挣扎。等到真正懂得青春时，我们早已不再青春。
28、不要活在别人的嘴里，也不要活在别人的眼里，要为自己而活，要把命运握在自己手里。
29、有没有想过这辈子不结婚了，不知道为什么总有一种这辈子都找不到和我互相喜欢的人了，而且这种感觉太强烈。
30、世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重，但是不可挽回的东西更多，比如旧梦，比如岁月，比如对一个人的感觉。
31、神不歆非类，民不祀非族。
32、有些事就是要长大以后才能懂的，在这之前，只能不停试错，当有一天你变得清醒、世故，或许也代表你不再年轻了。
33、良机只有一次，一但坐失，就再也得不到了。——
34、一个成熟自主的人不仅能够承受误解，还得知道，当误解来临的时候，解释和表白是毫无意义的，语言在这个时候是无能的。
35、毕竟人总会成长，甚至成长为从未想到的模样。
36、有句话叫做，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，"忍"、"退"之意在于淡出繁华，彻底的做一个旁观者去领悟生命的繁芜，荡涤心灵，其实，这就是一种洒脱，卸掉心灵的枷锁，拂去眼前的尘埃，淡了烦恼淡了心。
37、大胆一些吧，不必有太多的仰望；放弃一些吧，无需有太多的寻找。为自己而活，你的人生定义才能准确而完美。抬头需要底气，低头需要勇气。自认怀才不遇的人，往往看不到别人的优秀；愤世嫉俗的人，往往看不到世界的美好。只有勇于低头并能清醒地认识自己的人，才能够在人生的波峰浪谷间笑傲风云。
38、慢慢的我开始相信，真实、诚恳和正直是人与人之间最重要的东西。所谓人生最大的幸福应该指的就是这些吧。
39、什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你恼怒憎恨的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。
40、当定业显现时，即使诸佛都无法消除。能解定业者，唯自己而已。避免不善定业的发生，应多行善因。但如果疾病、死亡等定业生起时，我们做空性的观修，了解自性以破除一切幻相，亦能净除我们的业力。故自身的修持与善因的造作，才是根除恶业的根本方法。
41、是啊，不属于他的东西就别争，这个世上有很多东西已经不会属于他了，比如荣耀，比如地位……有些时候他还是保留着当年的一点自负，他本该放下那份自负的。
42、再执着的未来，也会有以往；人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远。那些陪伴你的，哪怕再不起眼，你都要心存感激，都应该为自己的付出和收获而骄傲。
43、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现；只要是自己选择的，那就无怨无悔，青春一经典当，永远无法赎回；过去只可以用来回忆，别沉迷在它的阴影中，否则永远看不清前面的路；不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人；聚散离合是人生的规律，不要过多抛洒泪水与伤悲。
44、一切都是安排好的。神的剧本已经写完，你刚刚只是跳过了好几页，先读到了后面的篇章。这么做是必要的，这是个小小的刺激，为的是让你明白造物主早有巧妙的安排。
45、这句话就如同，别人访问你主页并不代表别人想念你或者对你感兴趣，也有可能别人正在给身边人举例解说什么是好人。
46、姿态难看，赢了也是输了。
47、先有生活后有音乐，音乐是生活留下来的东西。
48、关于天才的命运说到了我对世俗的恐惧，世俗最恐惧，世俗的力量比天才的力量还要大，你天才再伟大、再神奇，在世俗面前也不行。这实际上藏着我对人生的一种看法，世俗毁灭一切。我觉得越是天才的人，在世俗面前，他适应世俗的能力越差，他越容易被世俗的力量扼杀。
49、谁想要什么谁自己不知道，谁让你心里发颤，你自己也清楚。
50、好感可以保持很久很久，但也真的可以说没有就没有。
51、当欢笑淡成沉默，当信心变成失落，我走近梦想的脚步，是否依旧坚定执着；当笑颜流失在心的沙漠，当霜雪冰封了亲情承诺，我无奈的心中，是否依然碧绿鲜活。有谁不渴望收获，有谁没有过苦涩，有谁不希望生命的枝头挂满丰硕，有谁愿意让希望变成梦中的花朵。
52、知识是用来实践的，不是只用来嘴上说的，你学的知识到底有没有用，得拿到现实当中去实践。
53、你是一个有梦想的人吗？你是一个执着的人吗？我们的世界不会给落伍的人发奖牌，没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登，山路曲折盘旋但它的方向是顶 峰，只有登上顶峰，你才能看到山顶另一边的精彩，即使道路坎坷不平车轮子也得前进，即使江河波涛汹涌轮船也得航线，只有创造才能真正的享受，只有充实只有 拼搏才能享受更精彩的人生。
54、女人容易吗？最好的青春就那么几年，哪儿像男人保质期那么长，女人选男人跟没什么区别，用那短短几年的青春，要迅速寻找到和自己相伴一生的人，多难啊，而男人可以选一辈子，男人越老越吃香，女人越老越彷徨，听说过兄弟单位，没听说过姐妹企业吧，说到底这社会还是男权社会，那在这个时代，是什么能让一个女人，心甘情愿的把自己托付给一个男人呢？是这个男人的地位和金钱吗？不，是这个男人对这个女人的爱。——林佳
55、死去的固是勇者，而活着的人却要背负着痛苦和逝者的梦想，独自走着漫漫长路。抛弃了过去，亦看不到未来。
56、走走停停我只想和相爱的人恋爱余生漫长要是结婚我只想嫁给爱情。
57、"姐姐，如果这个世界，真的有神仙，我能飞升，也不为了长生，只为了保佑你生生世世都平安。"
58、别说现实太残酷，只能说你还没长大看透这个社会。
59、起初，爱着陪你熬夜的人。后来，依恋催你早睡的人 。曾经年纪小，觉得一句"晚安"好平淡，原来那时我们不懂生活 。如今能想到最浪漫的事，就是每天彼此一句"晚安" 。
60、没有一个人"富"到不需要别人的帮助，也没有一个人"穷"到无法帮助别人。
61、女孩子很容易爱上深夜陪她聊天的男生，这有究竟没有错？
62、埋葬一个人，意味着死亡和失去。但是埋葬一颗，代表着全新的生机即将开始。
63、读不读书跟潜力有必须关系，但是不是绝对，没上过学的人却不必须是文盲，社会是疯狂的。
64、即使在玻璃鱼缸里游泳也有乘风破浪的气魄。
65、那些日子，你许下心愿，未来日子相见……牵牵手一放已是多年，沧桑容颜……——老猪《紫川》
66、今生有缘，来世再聚，这也许是有情之人不能在一起的最好解脱。
67、无论春夏秋冬，关心牵挂始终跟踪；无论白天黑夜，问候祝福永不松懈。亲爱的朋友，工作繁忙，注意休息，愿幸福快乐！最新问候语录
68、心朵莲莲，也在她平仄的词句间泛起丝丝温柔，几经沧海桑田，才明白有些人，只此一眼，便惊艳了一生。
69、人生不如意之事十之八九，但是我会牢牢把握住那十之一二。
70、我怕爱，但更怕得不到爱。
71、我真的觉得，你是我生命中的锦上添花。 《十年一品温如言》
72、风过无痕，倦了心门，何必苦等？一切亦真。昔日黄昏，斜阳余温，但惜伤春，遗失芳芬。是我愚笨，看得太深，是我愚蠢，忘了心疼。
73、怪我自己相信你这张嘴。
74、天冷加衣怕黑开灯孤独听歌心塞了去跑步矫情了就去吃我们得学会照顾好自己。不以时间长短论感情深浅。如果一个表情一句话就能看出你情绪不对的人，应该是可以交心的。晚安。
75、成功的最大障碍是惧怕失败。
76、做人先读懂自己，想明白自己这一辈子到底要什么，才能知道自己该干什么。
77、随着烟火一个接一个的绽放，总司的笑容越来越灿烂，在漫天烟火的映照下，更是散发着夺目的光彩。
78、再老的山，也是碧绿如斯。
79、有的事情一下子过去了，有的事情很久也过不去。《似水流年》
80、我们都在抱怨生活不易，我们都在以一种戏谑的态度对待生活里的所有磕碰和无奈，却还是想努力赚钱，过得更好更体面。
81、只学不用就像开汽车，光加油来不挂档。
82、但是有难，是兄弟的就一定会同担！——《青春奇妙物语》
83、在成功因素中，"分辨"的能力远远高于"遇见"的运气。一个人连辨别优劣的能力都没有，只是盲目轻信大牌，那永远只能邯郸学步，怎么放心把好的东西交给他？擦不亮眼睛的人生，总是埋怨机遇错身而过，却不知道正是自己的一叶障目，自得其乐，才错过那些稍纵即逝的成功。
84、去过很多地方，看过很多美景，吃过很多美食，拍过很多照片，可是，你有没有发现你的心收不回来了，尝过精彩，就不甘心忍受平常。
85、"你不是以前喜欢画石头吗？我们知道你没有时间去捡，就代你去了，你看看可不可以画？"妈妈说着。我只是看着比我还要瘦的爸爸发呆又发呆。一时里，我想骂他们太痴心，可是开不了口，只怕一讲话声音马上哽住。这两块最最朴素的石头没有任何颜色可以配得上它们，是父母在今生送给我最深最广的礼物，我相信，父母的爱——一生一世的爱，都藏在这两块不说话的石头里给了我。
86、不论何时都乐意与他人交流。运气好的人会热情欢迎任何愿意倾听他们的想法的人，并与他们畅谈自己的想法。往往一个想法会指向另一个新想法。
87、演戏要演到下场，别演到一半就开始不安了。
88、饭这对象可真是稀疏，一旦开始一路吃了，就认为独自一人用饭，有点孑立落寞。
89、在人生道路上，咱们可能会遇到意想不到的困难，也许你会退缩彷徨失落乃至屈辱，还会有种种不如意，不受欢迎，不被认同。但只要咱们执着地坚持自我的正确态度，只要方向正确，只要不断地付出，就务必会胜利。
90、你或许无法改变身高和体形，但是能够改变你的态度。我们每个人都有力量去培养和持续为我所用的用心态度，提高我们的人生质量，完成我们的人生目标。态度是人生理想的昭示，而非既有成果的反映。改变你的态度，就能够改变你的人生。
91、没有好骑手，良驹也慢。
92、珍惜勇士生命，尊重长者智慧。
93、我喜欢和你在一起的感觉。我对你的思念如酒，浓香醇厚，我对你的爱恋如糖，丰润香甜，我对你的祝福如蜜，清香绵远，把数不尽的幸福都给你。
94、有一种成功叫做十年的累积，必然有一种情感叫做一天的分手。
95、回归良心，当下等于。
96、温暖不过"人帮人"，感动不过"人疼人"，难受不过"人想人"，幸福不过"人爱人"，想爱你，亲爱的，我爱你，嫁给我吧，我会让你幸福快乐的做"人上人"！
若无闲事挂心头，便是人间好时节。下面是我精心准备的心灵鸡汤的语录70句,欢迎阅读，希望能够对大家有所帮助。
1、如果我们都少找一个备胎，那么世界将会更美好。
2、我站在悬崖边只是想赏风景却总有人想要推我下去。
3、谷要自长，人要自强。
4、多欲为穷，知足眼前皆净土；人生有定，通达身外有浮云。
5、记住：最有价值的古董是你亲爱的老朋友们。
6、一二三四五六七，周末送你七注意：快乐健身、多陪妻女；看望老人、和友相聚；健康、喝茶看报也惬意；最后再把下周生活来设计。周末快乐！
7、北京的深秋，天气已转凉，不暴饮，不暴食，注意饮食平衡；多穿衣，盖好被，注意保暖防凉；不忧烦，不气恼，保持积极乐观，愿您健健康康度秋天！
8、也许一切都是宿命的安排，注定我要在思念的路上走一段，痴情与迷恋，相见与结束，是逃不脱命运的摆弄，期待一生的爱，总是在心痛之后才会到来。缘起缘灭，已是三载过去，你是你，我是我，彼此再也没有任何关系。
9、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心，爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。
10、恩恩爱爱常相伴，你也心欢，他也心欢。不求大富求平安，你也心甘，他也心甘；好坏对错别埋怨，你也心宽，他也心宽。
11、人活一世，不可能永远是坦途。 苦难在所难免。 尽管每个人都不希望苦难降临在自己身上，但在漫长的人生旅途中，苦难是每个人必须要翻越的一座大山。 凡是高贵的东西，都一定是罕有的、独特的。 那么同样的道理，你的高贵，也是因为你的独特性、你的个性。 如果你丧失了独特性，也就丧失了你的高贵。 牛奶不像生活——太浓；开水不像生活——太淡；咖啡不像生活——太苦；可乐不像生活——太甜；白酒不像生活——太烈。 生活其实是百种味道的综合！
12、我该怎么说呢？我赞美敌人，敌人于是成为我的朋友：我鼓励朋友，朋 友于是成为手足。 我要常想理由赞美别人，绝不搬弄是非，道人长短。 想要 批评人时，咬住舌头；想要赞美人时，高声表达。 保持自己的理性，放下世间的一切象，不为虚妄所动，不为功名利禄 所诱惑，一个人才能体会到自己的真正本性，看清本来的自己。 否则，我们 只能使自己的心灵处在一种烦恼不安的状态之中。
13、智商高、情商也高的人，春风得意；智商不高、情商高的人，贵人相助；智商高、情商不高的人，怀才不遇；智商不高、情商也不高的人，一事无成。
14、有的人家东西很多，有的人家东西很少；东西多的表示富有，东西少的表示贫乏。古人"以物易物"，这叫做交换东西；现在的人用金钱购买物品，也叫做买东西。"东西"一词，现在已经成为我们生活中不可少的用语了。
15、我慌张，无助，寂寞，压抑，我害怕独处时的黑暗，谁能为我在这个夜里点一盏灯。
16、交朋友的唯一方法是你自己首先要够朋友。——戴尔·卡耐基
17、我试着很多个转身，阳光在，却依然找不到我要的阳光。
18、日子平滑而宁静，像温开水一样，既不令人兴奋也不令人堕落。
19、我要说什么，就说个一清二楚。有人可能会吹捧、吃惊、入迷或平静以对，随便吧，我的目的如同健康、热度、冰雪，不管别人说什么。我体验和描绘的东西将从我的作品里走出来，不带一丁点写作痕迹。你会站在我身边，和我一起看镜子。
20、人就是一种只会关注他人失败的动物，这个国家只教给孩子成功，却对失败不屑一顾。若自己仍坚持留在出版界，就必须做好面对无数次失败的准备。做一个有风度的败者，就必须抓住下一个挑战权。
21、遇到了就该珍爱，错过了那就释怀。
22、读书与上学无关，那是另事：读在校园之外，书在课本之外，读书来自生命中某种神秘的动力，与现实利益无关。而阅读经验如一路灯光，照亮人生黑暗，黑暗尽头是一豆烛火，即读书的起点。——北岛
23、这就是他的命运么？与腥风血雨相伴？这辈子他爱过、在意过的人十有八九都死了，他才是那个不详之物，他是……红色的魔鬼！
24、余生太长长的他怎样都得不到她。，余生太短短的.他只能深爱她一人。
25、越是害怕，越要迎上去，把它了解通透，当你完全掌握它的时候，你会发现，它再也不是你的威胁。
26、时间是一把最锋利的刀，能雕刻一切最坚强的岩石。
27、有些人因为情感或工作上的挫折而让自己陷入一种不幸的思想中，而导致着她们会成为悲观的人，不管做什么事情都有着恐惧，怕输，或是觉得自己不会成功。
28、你还真想让我给你画个句号啊，没门儿！《青年医生》
29、不要妄自菲薄，即使一根废柴点燃后也能够发光发热，何况你比废柴要强上一些呢。
30、保持冷静才能不执着，透过不执着才能解脱。
31、懒得改变就不要抱怨，没人可以不付代价的获得想要的一切。这世上的男女，要么敢爱敢舍，要么百忍成双。
32、我们无法改变风向，但可以调整船帆。
33、人这一辈子，无非两件大事，一生，一死；舍此，再大的事儿似乎也没多大。生死之间，是我们这一辈子的光阴，起起伏伏，忽明忽暗。
34、生命里，总会有来来去去。有些话，有些道理，你放在心间，在第一次选择坚强的时候，一定要想清楚：你是否做好了承受一切的准备。因为一旦你选择了坚强，即使只是装的，你也必须一直坚持下去。因为你曾经的坚强会让人以为即使再大的苦，你也撑得住。
35、不管遇到什么情况，告诉自己："这没什么大不了的。和谐是永存的，别看眼下似乎是一团糟，其实全都是虚幻。"
36、浪漫不是可以提高情感的温度，浪漫只可以提高人身体的温度。
37、"我也想正儿八经的 ，可没有人教会我什么是持之以恒。"
38、因为你的存在，我的呼吸才有意义。 ——陈德修 《终极一班3》
39、一般情况下，邀请关系户吃饭的时候，越是安排这样朴素的饭局，越是意味着要办大事情。一方面是要让场面看上去比较轻松愉悦，不会让在场的客人有压迫感；另一方面考虑客人们都是见过大场面的人，如果只讲究奢华反而是把客人们看低了，还以为是大家都没有见过什么世面；再者说，越是朴素的饭局越是意味着聚会的重点不在于吃饭，而在于饭后慷慨至极的大手笔。
40、公益的背后往往都是巨大的商议利益。
41、学习10%—讨论学习内容50%—实践70%—教授他人90%。
42、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
43、每日制定有五个步骤：写下任务，估算时间，分解任务，预留空间，作出取舍。
44、不要在缅怀过河与憧憬未来中浪掷自己的青春和生命。——江亭
45、引导孩子提出问题并去寻求答案，能让孩子变得勤于思考、富于创造。
46、小时候最想脱离父母的庇护羽翼，长大后最想念的是家里的味道……
47、朗音清拂，少年明媚。 ——书海沧生 《十年一品温如言》
48、说寂寞说空虚的人总说别人不懂他，其实不过是他们自己关上了心门，变得喜欢独享这寂寞。他们的心上是有疤痕的，导致他们一朝被蛇咬十年怕井绳。始终对别人有一种防备，他们在他们周围围上了一堵墙。他们渴望被了解，却又害怕被了解后被掌控，被伤害。
49、有时候，对每个人微笑，其实也是另外一种冷漠。就像一个人若总是动情，也更容易变得无情。
50、圆规为什么能画圆？因为脚在走，心不变。
51、在这场不该有我的梦里，我依然在期盼，一切可以重新开始，一切都可以慢慢解释，想象之中还能再回到初遇时的欣喜和感动。
52、我想去远方走走，左手拿着行李箱，右手牵着你的手。
53、可爱，可敬，可尊天下父母心！
54、溜冰场狂欢掏肺对一个人好，或得到一个终生的朋友，是一辈子的功课。
55、念今生，风烟流年，多少朝朝暮暮，凝字为伤，如花眷恋，谁是我独守的暖。空负缠绵，繁华唇语誓言，那一世，倒数成仰望的幸福，踩着碎碎的感伤，两眼含霜，雪落江南，寒依然，闭上眼帘，记不起你完整的笑颜，千年红尘，就在这一刻泛滥，我的世界开始大雪漫山。
56、挽起一袭青纱，看清慈悲无涯。阑珊一曲相思忆，何惧刹那芳华。往事如风，将生平飞落如雪的悲苦，尽数吹散开来，如同蝴蝶的翅膀掠过干涸心海。生是过客，跋涉虚无之境。在尘世里往来的人们，谁不是心带惆怅的红尘过客？
57、优质的圈子硬挤是挤不进去的，等到你足够强大的时候，你自然有资本昂首挺胸地跨进去。在那一天来临之前，你需要做的就是不断提升和充实自己，努力努力再努力。
58、你的沉默就是星星的沉默，遥远而明亮。
59、目的地一如往日，终点站。你不断重复地跟我讲，终点站显得漫无边际，而你却是注定要在漫无边际中等待一生。而我总也沉默不语静静地听着你的重复，重复。你说永远不知道下一站有着什么样的人会走前门上车，也不知道又有着多少一起同行的人将在此站下车，更不知道身旁的空位要经多少次的正襟危坐和起身离去才永远不再空闲。
60、控制是一张无形的心网，它所网住的不是亲人就是朋友，而控网的人天天在补网。
61、所谓的痛苦和沉重，不过是你现在的自以为是，也许多年以后你会发现，那不过很轻很浅。
62、我多想你在我身边照顾我吗？我睡不着的时候，你不在，你知道我多想躺在你的怀里入睡吗？我想你的时候，你不在，你知道我多想听你在我耳边说你也很想我吗？
63、创业者是有团队的，黑暗之中一个人走好似很可怕，但如果多人手拉手走的时候那是快乐的，那是勇往直前的。
64、信心是聚集财富的起点。
65、害怕批评是多数构想破灭的根本原因。
66、考虑到分级这个词在国内有些敏感，我们换成了绿色游戏的说法。
67、笑对每一个花开花落的日子。甘甜也好，苦涩也罢，所有的所有，包括完美背后的缺失，欢笑过后的落寞，悲伤后面的遗憾，共同构成了人生一道亮丽的彩虹，这些都是生命的意义。回首，却不必回头。
68、用心过度会变得没心没肺，不管友情也好爱情也罢。好像还有一种叫做面子工程。
69、终有一天，我也可以放下你，可以再对你微笑。
70、在征询了别人意见之后才进入别人的房间，在经别人同意的情况下才用别人的电脑。
如果炖鸡汤选用的是老母鸡，并且你没有耐心也没有充足的时间来慢慢炖鸡汤，那么建议先把老母鸡切块放锅里煸炒一下再炖汤。选用的鸡比较嫩的话可以直接炖汤，不需要提前炒。
不论选用老母鸡还是嫩鸡，炖鸡汤最好还是不要提前炒，建议直接下锅炖汤，而且是冷水炖。
炖鸡汤不能用热水，因为过热的水，会使得鸡肉发柴，需冷水下锅炖，一次性加足水，中途避免再加水，如水分不够了，可以加适量热水煮，另外鸡汤炖煮时间一般较久，只有保持温而不沸的水温缓慢久炖的情况下，才能最大程度的溶解鸡肉当中的营养物质到鸡汤中，这样炖出来的鸡肉易于身体消化吸收，肉感也比较鲜嫩，味道鲜美十分入味好吃。
炖鸡汤的做法1.如果先将鸡肉进行炒制的话鸡肉就会有很多的油，这样子炖成汤以后就会觉得非常的油腻，而且鸡肉本身的营养在高温的炒制之下会失去一些，也就失去了鸡肉最本身的鲜味。
2.焯水之后直接放在锅里面进行炖煮，这样子保留鸡肉最原始的鲜味，而且肉质也是非常的细嫩。唯一缺点就是汤好了肉无味。
3.焯水去除血沫和杂质过凉水冲洗后放少量的盐腌制半小时到一小时后再放入炖锅中炖，及可以保持鸡肉的味道也可以保持汤的鲜味。
如果先把鸡肉进行炒制，会破坏部分营养成分，而且由于经过高温油炒后，还会产生部分的致癌物同时也会释放到汤中，所以请大家注意，避免炖鸡汤前炒制，这样会更好，用砂锅、电炖锅等制作都是不错的选择。这样可以更好地发挥鸡汤的补益效果。
天气越来越冷了，等到数九寒冬的时候，建议大家有条件的可以一九一只鸡，就是没九天就吨一只鸡，冬天炖鸡很补身体。
乌骨鸡汤的怎么炖好吃？
做法一：
材料：乌骨鸡1只，玫瑰花，花椒，姜，胡椒，盐，红枣。
做法：
1、把乌骨鸡宰杀干净，处理掉内脏，清洗干净，斩开成大块。
2、锅内加清水，把姜、花椒放进去煮开，把乌骨鸡放入，等水开再次捞出洗净。
3、纱煲内加入适量的清水，把乌骨鸡、姜片、红枣、玫瑰放入进去，文火煲一个小时。
4、接着继续放入胡椒粉、食盐，继续煲一个小时。
5、煲的过程中，可以把上面的浮沫一起撇去，最后再煲20分钟即可关火开吃。
做法二：
材料：乌骨鸡、瘦肉、海底椰、花旗参、虫草花、枸杞子、食盐。
做法：
1、把乌骨鸡处理好以后切块；其他的材料准备好，洗净备用。
2、接着把所以的材料都一起放入煲内，加入适量的水，以没过材料为标准。
3、大火烧开，转文火慢炖一小时，炖煮的过程中，需要注意不要大火。
4、一小时到了以后，在炖好的汤中加入适量的食盐调味即可食用。
5、由于乌骨鸡汤味道鲜美，因此大家可以不需要加味精或是鸡精。
做法三：
材料：乌骨鸡1只，女贞子，当归，龙眼肉，姜片，葱断。
做法：
1、把乌骨鸡宰杀干净，去除内脏，洗净，放入沸水中，大火烧3分钟时间，取出洗净。
2、接着把女贞子、当归、龙眼肉、乌骨鸡、姜片放入纱煲内，加入滚开水四杯。
3、中火煮四十分钟时间，等煮好了以后加入食盐即可。
2
花旗参片乌骨鸡汤
材料：乌骨鸡1只、红枣4-5粒、枸杞子20粒、花旗参片10片、参须几条。
做法：
1、首先把乌骨鸡宰杀干净，去掉头尾，可以不用斩块，整只炖。
2、然后准备好其他的材料，分别洗净。
3、再把所有的材料一起放入锅内，加入足够量的清水，大火煮开，转小火慢炖一个半小时。
4、最后根据自己的口味加盐调味即可。
天麻乌骨鸡汤
材料：乌骨鸡半只，天麻50克、红枣20克、枸杞10克、老姜10克。
做法：
1、提前把天麻用温水浸泡2小时，泡软以后切片。
2、乌骨鸡洗净，分成4大块，放入沸水中飞水2分钟。
3、纱煲内加入足够的清水，加入乌骨鸡、红枣、姜片、天麻片。
4、大火烧开以后，转小火慢炖1.5小时。
5、最后加入枸杞、白胡椒粉、盐，继续炖20分钟即可起锅。
无论是幸福的人，还是成功者，我们都可以从他们身上发现觉醒的力量。觉醒会使我们冲破现实的束缚，而一个人之所以能觉醒是因为他们经常反思。如果一个人不懂得反思，他就很难发现自己哪里出了错误，什么地方存在着不足。早安！以下是我精心整理的正能量心灵鸡汤语录75句,希望对大家有所帮助。
1、断断续续、叙说曾经，曾经最美的回忆，回忆那时的你。
2、一切都在路途荆棘丛中留下某种东西——羊群留下毛，人留下道德。普遍的道德是社会的基础，普遍的良心是法律的基础。最高的圣德便是为旁人着想。道德是真理之花。
3、支撑点是支持你成功的梦想，只要是你选择的，再苦再难都要高傲地挺住。兴奋点是成就你事业的动力，你的气场有多大，你未来的舞台就有多大。平衡点是平和你心态的比较，要把付出与多的人相比，把收获与少的人相比。专注点是凝聚你力量的方向，如果你一辈子就做一个事情，那你一定是个伟人。
4、要身体力行不容易，一个人在任何场合都要保持良好的道德，"慎独"是一个人获得成功的重要条件。不管有没有人看着你，在任何情况下，都要保持良好的道德。
5、原来当他不需要你了，就是他离开的时候。
6、我站在原地看着你的背影，在我们之间你总是先转身的那个人，被留下的永远都是不安无措的我。
7、人生难得一知己，千古知音最难觅。
8、明明已经错过你，但我却还在想念你。当我想念你的时候，但我不能再拥有你。
9、好好活下去，每天都会有新打击。
10、有一颗心守候再久也不会累，一再轻视才会累。人生中的真心难求，何必让自己抱着后悔过活，珍惜你不在意的情，傻傻的等待也会伤；在乎把你视若唯一的人，肯陪你的很多，会陪你到最后的很少。
11、挫折这座大熔炉，同时产生钢材和废渣。
12、没有霜雪，显不出红梅的耐寒性格；没有困难，显不出勇者的雄心壮志。
13、珍惜相互间的相同点，可以学会理解，获得和谐；珍惜各自的相异点，能够发展竞争，激励创造。
14、湖水大动荡的话，峭壁会倒塌；群众大动荡的话，再大的人物也会垮台。
15、毛石，你虽然相貌不雅，但许多整齐的房舍，漫长的石坝……都离不开你。
16、请不要抱怨低薪水的工作，如果你能从这份工作中学习到许多有用的职业技能，相信这是最有价值的东西，未来你一定会找到更高薪水的工作。
17、我们接触过的，需要职场心理咨询的大部分朋友都是女性。性天生情感细腻，对事物、感情比较敏感，较男性易受外界环境影响。往一些女性被职场中的琐事困扰，对于一些人与事过于斤斤计较，对负面因素总是耿耿于怀，每每处事总要考虑东家墙、西家窗，即使表面看似平静，内心的抑郁总会挥之不去。
18、我们办公室电脑桌上的键盘与鼠标的高度，最好低于取坐姿时肘部的高度，最多与肘部等高，这样才能最大限度地降低操作电脑时对腰背、颈部肌肉与手肌腱鞘等部位的损伤。
19、在你面前，亲密得像姐妹，赞美你的耳环、你的口红颜色、你的男朋友；背地里，她却添油加醋地描述你对上司的抱怨，泄露你百般叮嘱不要说出去的小秘密。就是存在于我们身边的职场伪白兔。
20、生活需要不断的刷新，只要你微笑地面对生活，生活就会给你一个灿烂的微笑。
21、一切都明明白白，但我们仍匆匆错过。因为你相信命运，因为我怀疑生活。
22、你不是孤军奋战，你的敌人始终不离不弃。除了真心，我什么都给不了你，可是你偏偏还不要。心太小，不是不接受你，实在容不下两个人。
23、我有个[xx]岁的朋友，他估计能够活到[xx]岁，是正常的直线折旧。但是后来，他请了一个小保姆，两年后就死了，这就是加速折旧。
24、如果你的女人指出了你的不是，请不要总是嫌她唠叨，若不是因为在乎她不会说你；
25、不读书不足以让你了解人生，不了解人生不足于让你读懂生活。生活与读书必然是相铺相成的，因为它是在塑造一个人坚强的信念。以坚强的信念为后盾，那怕天黑了，也能在浮躁的世俗中感受一曲优雅的.乐律。
26、不要靠近我，我有我的难过。
27、我们的手中，握着的可能是失败的，也可能是成功的无限潜能，答案需要我们自己选择：随波逐浪将一事无成，全力以赴便会前程锦绣。让瞬间创造奇迹，成功从珍惜时间开始！
28、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂，你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。
29、想知道一个人的内心缺少什么，不看别的，只看他炫耀什么就知道。
30、后来，我们不是爱人，也不是，甚至连一点关于对方的消息都不再有。
31、爱情是心灵和心灵碰击发生的火花。
32、你能够很有特性，但某些时分请收敛。
33、在这人世间，有些路是非要单独一个人去面临，单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得单独默默地走下去。 ——席慕蓉
34、何不红尘逍遥，何不千金买醉，何不一响贪欢，管他将来是否天翻地覆，管他将来是否懊悔埋怨，总之极乐之后再多的痛苦也就如此。
35、从前车马很慢，书信很远，一生只够爱一人，但是能纳很多妾。
36、与人为善，成就他人的同时不知不觉也成就了自己。一己是人，众人是天；谋事在人，成事在天。
37、想要尊重、父母骄傲，就要勇敢闯出一片天。当你真正做出成绩来，整个世界都会对你和颜悦色。体面的生活不是天上掉下来的，是自己挣的。
38、因为怕失去你，所以过分的爱你；因为爱你，所以不爱自己；因为你所以懂得了爱，因为没有你忘记爱
39、逝去的光阴就像是残留在脚步的沉踮回望，美好中又承载着多少渗入的忧伤。那些深深印在生命中的剪影，在经历过无数次辗转反复后再次回忆起那些残留在生命中的芳香依然清晰可嗅，令我几多难忘。
40、光阴将曾经的苦涩化为日后的笑谈，岁月也终会抚平青春的躁动。生活中没有过不去的事情，为自己每一天加油努力吧！早安！
41、"你永远是我的"，这句话看起来是多么自私。可是这也是最想从爱的人那里听到的最甜蜜的话。
42、别总怪谁，如果你足够好，又怎样可能是那个被丢下的人？
43、突然想起，我经历的苦。几年后回望，还是红了眼眶。我曾经以为的爱，终究背离了我，给了我冰冷的世界，和再也无法重拾的心。自渡，撑到现在。心里一片狼藉。
44、静下来想想，我们曾经那么惺惺相惜，那么珍惜，那么努力的想要在一起啊！却又放弃的那么容易，人生漫长，未必圆满，求而不得，未必遗憾。
45、人生的目标，在于向前，也在于拐弯。人生的成长，在于学习，也在于经历。
46、在成长的路途中总得失去一些东西吧，像此刻，感觉大学里最在意的人即将渐行渐远。
47、如果，我的记忆，搁浅了在了荒芜，只留下时光的叹息，是否冷冷的记忆能穿越了冻结的灵魂。
48、沉淀自己，多思考，多学习，齐家、治国、平天下你可以做不到，但内心永远不要放弃。放开眼界，能跳多高就跳多高，能走多远就走多远。大气就是你自己，把自己养好，养好你的大气！大气是让人感觉敬重而不是敬畏。
49、让皱纹迟到，让青春不老，是每一个女人心中的梦想，但这终究是梦想，让青春不老的法宝是：让自己的心态年轻起来。
50、不要总是估量自己在别人心中的地位，去走自己的路，去做最好的自己即可。每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流，你有你的疼痛，我有我的艰辛。
51、有你的明天 ，一切都很新鲜。
52、人面对顺境逆境是重大功课。顺境时保持感恩，不骄不燥；逆境时自强不息，坚忍自持，能有几人？倘若顺境能自强不息，大富大贵不是难事；逆境时能感恩不断，起码修得心识安和，都是大福气。
53、如人生不曾相遇，我不会相信，有一种人可以百看不厌，有一种人一认识就觉得温馨。 遇见你，花光了我所有运气。
54、人的一生潮起潮落，诀窍在于要学会享受潮起，而潮落时又有足够的勇气面对。
55、纳和接受是成熟的标志，不过分依赖他人，不盲目相信自己，凡事做到九分，还有一分留给时间去考验。
56、这个世界上不确定的因素太多，我们能做的就是独善其身，指天骂地的发泄一通后，还是继续该干嘛干嘛吧！因为你不努力，谁也给不了你想要的生活。
57、总是千万次嘱咐要多穿件衣服，要注意安全，你觉得很烦人，却也觉得很温暖。
58、爬满青苔的墙，绿了谁家的窗，从古至今的惘，有幸得见天堂，那古镇的小巷，保留记忆方向，苍老了的年华，妄想回到幻乡，古朴色斑驳了，那久仰的相逢，要随着思念缓缓入梦，也盼着来生不必回首。
59、希望每次恋爱都和初恋一样紧张，不过越来越懂得如何爱。初恋时，总担忧以后会分手。希望以后恋爱时，想的是要一块牵手走以后。
60、菲勒的老师深感惋惜地对他说："如果你出生在富人的家庭，你一定会成为一个出色的商人。但是，这对你来说已是不可能的，你能够成为街头商贩就不错了。"
61、爱是自己的东西，没有什么人真正值得倾其所有去爱。但有了爱，可以帮助你战胜生命中的种种虚妄，以最长的触角伸向世界。
62、岁月定会给予我们智慧，柔软，淡然，在岁月里，做一个懂得岁月的人吧！把它捧在手里，放在心上，慢慢地读，慢慢地解其中的滋味……因为，岁月虽已老，心依然年轻。
63、旅行的意义，是让我们走出每天惯性生活的小圈子，去看看世界，听听别人的故事，让自己变得渺小，让烦恼变得渺小。
64、一个人明明可以很开心，你却非要学别人谈恋爱，现在好了吧，人家对你爱搭不理的，你还天天多愁善感，郁郁寡欢，患得患失。
65、利益在生活中经常被追捧，甚至有人喜欢把自己的一切准则都与利益画等号。和自己的亲人、朋友以及其他人相处的时侯，时时刻刻都以自己的利益为重。
66、时光流水如云，简单易行菩提，感恩戴德入骨，三国忠义关圣，天地万物丛生，腹窄比如羊道，心宽满怀大志，为何斤斤计较，梦见君已兴邦！
67、我们经常忽略，那些疼爱我们的人。却总是疼爱着…那些忽略我们的人。不论你的生活如何卑微，你要面对它生活。不要躲避它，更别用恶言咒骂它……
68、人间故事总平凡，岁岁平安百姓家，流失的是岁月，留下的是记忆，不管岁月怎么转换，要保留下自己犹如这古墙颜色一样的朴素。
69、你所吸引走进你的，往往取决于你是否利人益人的整个状态，而非自以为是的一个"你"，所以走近走远都自然正常。
70、人生一场， 别人追屋逐堡，你只要花棚石凳， 小坐微醺，自得其乐。 住的舒适方便就行了， 何必非要楼上楼下。 一首歌，一杯茶， 养养花，享受自然之美。 我们都是来去匆匆的过客， 只不过是到世间走一遭， 百事从心起，一笑解千愁。
71、总要试着去相信，这个世界很美好！所有的不快乐要试着原谅，相信所有的爱都在身边！毕竟自己是全心全意！早安，亲人，爱人，朋友。
72、没有人应该为你的负面心情买单，包括你的另一半。成年人必修的一堂课，就是如何自我排解心情、控制心情。在里面吃了亏，所以回家对另一半发火，是最愚笨的行为。
73、八个钥匙理所当然地打开一把锁的日子一去不返，钥匙再也打不开锁住的那段青春。
74、永远都不要去预计会发生什么，因为你将会遇到的情况都是你想象都想不出来的，就是选定一个发展方向，然后在机会降临的时候，做好随时改变的准备。
75、有一种旅程叫万水千山，有一种情意叫海誓山盟。有一种约定叫天荒地老，有一种影象叫铭肌镂骨。有一种忖量叫望穿秋水，有一种恋爱叫至死不渝。有一种幸福叫海枯石烂，有一种拥有叫别无所求。有一种遥远叫天涯海角，有一种忖量叫肝肠寸断，尚有一种叫失恋无言以对
初秋_煲一锅暖胃的玉米炖鸡汤
食材：鲜鸡半只，玉米、胡萝卜各1个，红枣，桂圆干，枸杞
调味料：盐
做法：
1.准备半边鸡，玉米、胡萝卜红枣、桂圆干、蜜枣1个
2.鸡肉洗净冷水下锅加姜葱、料酒
3.烧开后煮3分钟捞出洗净备用
4.玉米胡萝卜切块鸡肉、煲汤料一起放入锅内
5.加入适量开水盖盖最小火炖煮1个半小时
6.出锅加一小把枸杞煮开，加适量盐调味即可
