鸡汤，网络流行词，指的是一种能够麻痹人的精神的文章，“鸡汤喝多了”就是那种文章看多了，只知道感动自己，却不能看透本质。
示例引证：
例如：鸡汤文、毒鸡汤等。
例如：广告广告词里很多都是鸡汤，但是“鸡汤喝得众人醉，错把忽悠当翡翠”，这个是不行的。不听忠告听忽悠，负担增加愁。
毒鸡汤主要危害：
大概没有比这更令人莫名惊诧的一幕了。当你在微信上转发诸如“不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选”的话语时；
你不曾想到的是，不仅这些被转发的“鸡汤文”可能是借名人名义而杜撰，其中更内置着形形的广告，而这一切，不过是想把你引向下一场，让你在感动之余遭遇钱财的损失。
所谓鸡汤有毒，这则新闻无疑是一个最好的佐证。当然不能说鸡汤文在朋友圈里的流行，本身就是一种原罪。朋友圈靠人际传播、熟人传播，虚广告和信息一旦成为埋藏其中的特洛伊木马，熟人转发又增加了可信度、消弭了戒备心，上当的几率就会提升，轻则骗财，重则伤人。
以上内容参考 百度百科-毒鸡汤；百度百科-鸡汤
炖鸡汤的方法如下，炖制的时间需要1个小时：
主料：鸡肉800g
辅料：食用油适量、食用盐适量、姜适量、红枣适量、枸杞适量
步骤一：把鸡处理好，清洗干净备用。
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步骤二：把红枣清晰干净备用。
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步骤三：鸡肉切块放入锅中。
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步骤四：锅中加入适量的清水，然后放入姜和红枣。
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步骤五：盖上盖子，炖煮一个小时即可。
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步骤六：出锅装碗。
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心灵鸡汤：心灵鸡汤是带有精神安慰作用、具有动机强化（励志）作用，内容是对世界较为乐观的认识或者行动指向的文段。
当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励性的“语言艺术治疗”。
扩展资料：
心灵鸡汤句子：
1、我们都是乌龟，背负着责任和梦想，也曾怨愤，终有一天，你会发现，它们成了你唯一不离不弃的依靠。
2、以前觉得，坎坷的日子就不会庸碌，于是热衷于奔波，后来发现，这才是真正的庸庸碌碌。
3、与其抨击丑恶，不如发现美好。
4、留一片空白，随时浓墨重彩。
5、不抱怨，不煽情。
6、敏感忧伤和沧桑深沉都不是这个年纪的事情。
7、有些故事教会你感恩，启发你奉献，却不会告诉你，很多事情可以争取，可以改变，也可以有另一种结局。
8、每个人的生命里都有一个哆啦A梦，只是你浑然不知。生活中没有谎言机让我们失而复得，失去便是永远。
9、不要羡慕别人，你的劣势可能是你最大的优势。
10、倔强的人走得最远，因为他们什么都不怕，只怕到不了终点。
百度百科-心灵鸡汤
150打卡左右。
鸡汤中的蛋白质含量高，脂肪少，相对来说，热量不是很高，100ml鸡汤的热量大概在150卡左右，鸡肉中富含优质的蛋白质，机体更加容易吸收，增强体力，大补元气，特别适合于一些身体虚弱，身体免疫力低下，产后的人群，鸡肉中含有多种微量元素和维生素，可以促进人体的新陈代谢，清除体内的自由基，补气养血，美白皮肤。
不宜喝鸡汤人群
需要注意慢性浅表性胃炎患者，本身胃酸多、消化功能就不好，多喝鸡汤会促进胃酸分泌，不仅不利于消化，反会增加胃肠负担，造成消化不良。
需要注意胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引发胆囊炎发作。
高尿酸血症患者不宜喝鸡汤，因为鸡汤富含嘌呤和脂肪，会诱使痛风发作，高血脂症和脂肪肝患者，鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使血脂、血胆固醇进一步升高，造成脂肪在肝内积聚，会在血管内膜沉积、引发冠状动脉硬化等病态。
以上内容参考?人民网-鸡汤可提高免疫力 5种人最忌讳喝鸡汤、百度百科-鸡汤、人民网-炖鸡汤注意7个细节 5类人群不宜喝鸡汤
鸡汤熬到一半不可以加水。那样会使鸡汤香气全部跑走。
五个炖好老母鸡汤的关键点：
1、可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧，就感觉不到油了，这次我加的酸笋，酸笋的酸味是自然形成的，清淡开胃爽脆，能够很好的中和汤内的油味，增加汤的鲜亮适口和鲜美度。
2、不能用炒菜的锅烧，炖鸡汤必须是砂锅。
3、炖汤时要大火烧开后改成小火炖，水一次加足，中间绝不开锅加水，尤其是沸腾前的那十几分钟，如果开盖就跑气咯。
4、可加参须、枸杞子、红枣等增色补益，我家正好有芡实与红枣、买了两根党参加进去了，味道更好。
5、飞水时开水焯肉，炖汤时宜冷水炖制，随着水温的慢慢升高，原料会充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道。
扩展资料：
鸡汤的营养价值：
1、鸡汤中含有大量的维生素C，能够有效地抑制人体内的炎症以及粘液的过量产生，对鼻腔堵塞，流鼻涕，头痛，疲倦，喉咙刺痛感，咳嗽次数，发烧等有显著的缓解作用，对清除呼吸道有较好的效果。
2、鸡汤还有提高人体的免疫功能的作用，这不仅仅是因为含有大量的维生素，还由于微量元素的补充让身体免疫能增强，需要补充的一点是喝鸡汤时要吃鸡汤中的鸡肉，这是因为其肉已经被炖得很烂，容易消化也利于营养吸收。
参考资料：
人民网：喝汤胃口好 炖好老母鸡汤五个关键点
人民网；鸡汤营养价值虽高 但这四种人不适合喝鸡汤
鸽子汤与鸡汤的区别有：
1、原材料不同：
鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等，鸡汤制作原料主要有鸡、水、调料等。
2、营养价值不同：
鸡肉味道鲜美且有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。
鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，在同等质量下，它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。
2、作用不同：
鸽子汤能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。鸡汤可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。
百度百科—鸡汤
百度百科—鸽子汤
