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气血两补煲鸡汤的做法

  • 发布:2024-08-19 00:29:10
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用料

气血两补煲鸡汤的做法

主料;笨母鸡1只。

辅料;黄芪60克、当归20克、花椒粒1把、生姜1大块。

气血滋补煲鸡汤的做法

1、笨鸡摘掉绒毛备用。

2、斩成小快。

3、锅中注水,放入鸡块,花椒粒,生姜烧开。

4、水开煮1分钟,彻底煮出血水。

5、当归,黄芪备用。

6、用热水淘洗数遍。

7、鸡块捞出过凉水,彻底清洗干净血末。

8、砂锅中放入鸡块,清水,当归和黄芪用干净的纱布包好一起入锅。

9、做火后大火烧开,转成小火煲4个小时左右。

10、一锅的鸡汤分三天食用,每次用小砂锅加热食用。

11、气血滋补煲鸡汤成品图。

怎样炖老母鸡补气血

一:人参补气血母鸡汤

主料:母鸡800g

辅料:姜片15g,白酒30g,红枣5颗,蜜枣1颗,枸杞子10g,人参5g,党参10g

步骤

1.准备好药材,红枣洗干净去核,把参切小段。蜜枣用刀背拍几下。备用

2.干的红聪头,洗干净剁碎备用。

3.把鸡肉洗干净把一些肥油切掉不要,鸡肉切小块,把铁锅烧红放入鸡块和姜片翻炒几下。

4.加人白酒继续翻炒几下,闻到一鼓酒精挥发的味道,一直开盖再煮两分钟。

5.加入8碗水大火煮。

6.把药材全部一次加入,盖好盖子大火煮开,煮开后继续大火煮20分钟,转中小火煮35分钟,药材煮出味了就可以了。

7.出锅装碗,

8.碎的红聪头加个一大匙的鸡汤,加入一大匙酱油调匀,用来点鸡肉吃。

小贴士

这个选用的一定是母鸡的,母鸡的肉有嚼度,肉肉不会煮几下就发柴松散,而且母鸡更补点。

二:党参当归黄芪煲母鸡汤

主料:母鸡半只,党参两小根,当归4-5片,黄芪4-5片,龙眼肉8块,红枣6颗,枸杞一小把

辅料:姜片3片,葱段2段

步骤

1.先用开水焯一下 把鸡里面的血过掉 在放砂锅里

2.放葱姜跟党参当归黄芪龙眼肉 先中火半小时然后文火半小时

3.1小时后放入红枣枸杞

4.历时1个半小时就可以喝到美味补气血的鸡汤

益气补血乌鸡汤怎么做

所需食材:老母鸡一只或半只,生姜,葱 ,料酒各少许,红枣莲子枸杞和盐适量。

第一步,将老母鸡的内脏抠除干净。

第二步,将老母鸡洗净。

第三步,放入锅中,加姜片飞水。

第四步,等到水开后,出现血沫便可关火。

第五步,锅中重新加入冷水,鸡,姜片与葱段。

第六步,倒入一勺料酒便可以开火炖煮。

第七步,在炖煮的过程中,把红枣莲子枸杞洗净。

第八步,莲子与红枣用水泡上。

第九步,约一个小时后,放入莲子与红枣。

第十步,再约一个小时后,放入枸杞。

第十一步,小火再炖一刻钟加入盐。

第十二步,调味,一锅补气血的老母鸡汤便完成了。

1

原料:乌鸡半只

2

姜片三片,大葱一段,红枣桂圆枸杞洗净。

3

烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。

4

砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放入乌鸡。

5

放入红枣桂圆,葱姜,煲三小时到五小时,出锅放枸杞子。

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