1. 乌镇：位于浙江省桐乡市，是一个古老的水乡古镇，拥有悠久的历史文化，古道、古街、古庙宇，景色宜人，生活节奏慢悠悠。
2. 灵隐寺：位于浙江省杭州市西湖风景区，是一座古老的佛教寺院，拥有绵延的绿荫，清新的空气，悠然的生活节奏。
3. 凤凰古城：位于湖南省张家界市，是一座古老的中国古城，拥有独特的山水风光，悠闲的生活节奏，古朴的环境。
4. 丽江古城：位于云南省丽江市，是一座古老的中国古城，拥有美丽的山水风光，悠闲的生活节奏，古朴的环境。
5. 湘西：位于湖南省湘西土家族苗族自治州，是一个古老的民族风情地区，拥有独特的民俗文化，悠闲的生活节奏。
1、 成都
成都是一座慢悠悠的城市，慢节奏的悠闲是成都的名片，遍地开花的茶馆就是最好的体现。在成都，晒太阳、打、喝茶、聊天，才是正经事。关于成都，一千个人有一千种说法，但唯一相同的，都是被这里巴适的生活打动。来到成都，你只管放慢你仓促的脚步，在成都的大街小巷走一走，宽窄巷子，都江堰，锦里，春熙路都是值得慢慢品味的地方。只管把自己当成本地人，融入到成都的慢生活里。找一个小茶馆，点上一杯茶，看书、发呆、聊天，你会发现，原来生活可以这么简单幸福。踏上成都这片土地，你总能不自觉放慢脚步，世界突然宁静了许多。有一句话，少不入川，老不出蜀，年少该奋斗的时候千万别来成都，到了该休息的年纪，就来成都养老吧，最美的风景莫过于这里的慢生活，来了就别走了。
2、 昆明
昆明，是一座生活节奏很慢的城市，安静、散漫、温馨的气息无处不在。穿梭在大街小巷，春城的温暖气息，春夏秋冬气候宜人，蓝天清风很是舒服，甚至还能邂逅花开满城。人们慢条斯理地上下班，融洽自在的休闲。如果你来昆明，有一种生活叫，偷得浮生半日闲。走进昆明似乎是在大自然中，湖光山色的美丽是一种悠闲的城市生活。每一个景点，每一种小吃，每一种文化都让人感觉完全不同。若要感受昆明多一份的文化气息，书林街一带是不得不去的。昆明是一座风景宜人的慢节奏城市。游人来到这里，无不惊讶这里的阳光与春色，喜欢昆明的人会发现，这里遍地鲜花，到处都是风景。倘若你也向往慢生活，不妨到春城昆明体验一下，趁着暖冬，赴一场风花雪月的浪漫！
3、 丽江
喜欢丽江的人，除了留恋于它的山水美景之外，最吸引人的便是这里无忧无虑的慢生活状态。你不必再匆匆赶路，不必再面对费心的工作；你甚至可以关掉手机，关掉网络，悠然的漫步在青石板路上，丢掉所有的烦恼，沉浸在缓慢的生活基调里面，让心情自由地飞翔。在这里，你可以想做什么就做什么。这样的生活情调需要静下心来慢慢品味，而节奏太快的步伐，总让我们离生活越来越远。丽江的慢，不是迟钝，不是磨蹭，而是对生活本真的一种追求，让生活变得更细致。在青山黛瓦之间，在布满绿荫花丛的小桥流水边，享受阳光热烈的拥抱和夜晚温柔地轻抚，真正属于自己的时光，这样的慢，品尝到了生活本真的韵味，将所有期待流淌在未来时间的里，然后绽放得更加灿烂。
4、 大理
是不是对生活不太满意，很久没有笑过，又不知为何，既然不快乐又不喜欢这里，不如一路向西去大理，郝云这一首《去大理》被誉为最疗愈的民谣，这首歌和《心花怒放》**走红之后，大理无疑成为很多人说走就走的旅行最佳目的地。大理是一座慢生活古城，大理人习惯了传承上千年的慢节奏生活，习惯了在慢节奏中享受人生。和都市繁忙的生活工作节奏比起来，这里没有霓虹和拥挤的人群，苍山有风，洱海悬月，清风迷人、海鸥飞翔，来到大理的人都会马上被这种悠闲的生活方式所吸引，甚至就连《还珠格格》最后大家选择逃离，终点也是大理，可能大理已经在无形中成为了山外山的世外桃源。在大理旅游的游客，能轻而易举融入到当地人那种慢生活节奏的节拍里，享受慵懒的阳光生活方式。
适合穷游的城市有成都、洛阳、北京、杭州、西安等。
1、成都
作为慢生活的成都，也被称为是穷游者的天堂。琳琅满目的街边小吃，可以吃到撑，当然，还有价钱很低的青年旅馆，只要是不追求品质生活的人，都可以在这里找到属于自己的一方天地。川菜，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，并以其特别的烹调方法和浓郁的地方风味，是中国四大菜系之一。
2、重庆
洛阳是我们中华龙脉的集结地，也是历史上，必争的风水宝地。但是来到洛阳旅行，你会发现，价格是相当的亲民，花最少的钱，看到了最值得一看的风景，真正的不虚此行。重庆市饮食的主要特点是麻、辣，以不拘一格使用各种食材创作新菜见长。重庆亦是火锅的发源地；2007年3月，重庆市荣获中国烹饪协会授予“中国火锅之都”称号。
3、北京
去旅行，怎能不到中国的首都，北京去走走，去看看呢。当代中国的繁荣景象，在这里完美融合进了古老文明之中，走进质朴的四合院，抚摸老胡同的年代感，再涮上一锅热腾腾的铜锅，我想这便是北京无穷无尽的魅力！
4、杭州
江南繁华之都的杭州，既不失繁华都市的辉煌，也不失江南城市的典雅。闻名天下的著名景点，都是免费对外开放，来到杭州不仅可以全方位领略江南水乡的魅力，也能让我们的身心得到最大程度的放松。“八月十八潮，壮观天下无”每年农历8月18日，在萧山钱江观潮度村举行国际钱江观潮节。
5、西安
具有浓厚文化历史气息的西安，每一处都散发着独特的魅力。漫步西安街头，仿佛穿越回了盛世之时，姹紫嫣红的霓虹灯光，点亮了整座城市，现代感十足的店铺镶嵌其中，别有一番韵味！饺子宴是西安市著名小吃宴席，是在发掘研究唐代和中国传统饺子的基础上研制成功的。西安饺子宴的得名，主要因这种宴宾筵席由千姿百态的饺子组成。
以上内容参考百度百科-成都市
一、大理
云南一直是养老的热门目的地，无论是昆明、大理、版纳、普洱、玉溪、曲靖、建水等，近年来都备受热捧。很多人说到了大理就想赖在大理不走了，大理生活比较自在，给平淡的生活中增添了很多诗情画意，生活起来会很丰富，有苍山，有洱海，有都市，有古镇，有花海，有草海，有雪山还有多种民俗风情。
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大理生活节奏慢，适合退休和提前退休的人生活，闲暇时间还可以去周边自驾，喜洲古镇、束河古镇、还可以去香格里拉等地，大大地丰富了生活，让生活变得更多彩有趣。
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除了这些大理的交通、物价都不错，医疗方面三甲医院有人民医院和市中心医院。
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二、威海
之前我有一篇文章专门介绍过威海，感兴趣的可以翻阅。相对其他宜居城市，威海物价低，房价低，气候舒适，四季分明，整座城市都非常的干净，出行交通也很方便。老年人都不爱开空调，威海的夏天最热的时间也就一个星期，完全可以不开空调。
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威海有着细软的沙滩，茂密的森林，完美的绿化，一流的海滨浴场，千里自驾海滨公路。低调的威海其实身披了很多很多光环，1990年就被评选为“中国最优秀的卫生城市”，1998年被评为国家森林城市、国家园林城市、联合国人居奖。除了这些威海的饮食也丰富，海产品也多，真的是“走遍四海，还是威海”。
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三、大连
大连可以说是北方最适合宜居和养老的城市了，三面环海的大连处于北半球暖温带地区，四季分明，冬暖夏凉。夏季最炎热的时候也就10天左右，而且早晚非常凉爽，很多时候夏季车里还要放一条小围巾。冬天最冷的时候也就零下10℃左右。
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大连城市干净，更像一座花园城市，每当开春城市马路旁边布满了鲜花，感觉就是“奥地利”。在这样美丽的城市生活，至少能多活5年。
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四、厦门
厦门的房价那么高，可是依然是国内宜居养老的热门城市。去过几次厦门，给人的感觉总是舒适，文艺又浪漫。厦门一直是东南沿海的重要城市，也是旅游热门城市，很早就被誉为“中国人的海上花园”。
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厦门环境优美，气候舒适，四季常青，繁花似锦，重要的是冬天很舒服，可以说厦门是福建省最干净的城市。厦门的医疗水平高，生活配套好，饮食很健康。
昆明。
中国“春城”昆明，四季如春，论宜居，论养老，似乎还没有哪一座城市可以与昆明相提并论。
这里治愈所有的“选择强迫症”，因为这里夏天不热，冬天不冷大理云南一直是养老的热门目的地，无论是昆明、大理、版纳、普洱、玉溪、曲靖、建水等，近年来都备受热捧。
青岛，一座充满啤酒香味的城市，“红瓦绿树，碧海蓝天”是它的真实写照。成群结队的海鸥、大型古典欧洲老建筑是这里最独特的风景。
