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鸡汤怎么炖好喝又营养补血

  • 发布:2024-06-07 18:41:57
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参枣当归炖鸡汤?食材:鸡半只,红枣、黄芪、党参各25克,当归10克,枸杞5克,葱2根,姜4片,盐适量?做法:? 1、准备好所有的食材,鸡洗净切小块,红枣、黄芪、党参、当归、枸杞洗净沥干水分 2、锅里放水适量的清水,放在电陶炉上开最大8档烧沸 3、再加入洗净的鸡块,先焯去血水,最后再捞起来洗净备用? 4、把洗净后的鸡块放入炖汤的砂锅中,加入红枣、黄芪、党参、当归、枸杞,再加入清水到砂锅的8分满即可? 5、电陶炉开到最大8档先煮到沸,再转小火3档慢炖1小时? 6、最后炖好后再加入少许的盐作为调味,再加入葱段即可出锅? 7、这样一款美容美颜的营养汤就完成了

鸡汤怎么炖好喝又营养补血

怎么汤好吃又简单

一、香菇鸡汤

材料:料酒1大匙,精盐1小匙,味精0.5小匙,土鸡腿300克,香菇30克,红枣10克,生姜1小块

做法:

1、我们先将鸡腿洗干净了,然后剁成小块,用热水烫一下,然后将香菇泡软了,去蒂,然后将红枣泡软了,将姜洗干净了,拍松了。

2、将准备好的材料都是放入到锅里面,加入适量的料酒,然后在倒入适量的清水,将水烧开了,用小火炖,炖1个小时就可以了。

3、然后就是放入味精和精盐进行调味,搅拌均匀就是可以了。

小诀窍:

在汤末煮之前,我们就是不要放入精盐,这样做是可以使得鸡肉吃起来更加的嫩,汤汁也是更加的鲜美。

二、文昌鸡炖汤

材料:文昌鸡,马蹄,胡萝卜

做法:

1、先将文昌鸡收拾干净了,其肉后,将剩下的骨头洗干净了,然后将鸡肉用热水焯一下,去掉血水,洗干净了。

2、然后是将骨头在锅里面进行炖,大家如果是喜欢喝汤的话,就是可以在里面加入一些马蹄和胡萝卜进行炖,然后加入一些鸡精和盐进行调味就是可以了。

鸡汤的哪些正确做法,肉质非常细嫩,口感十分鲜美,汤鲜美无比?

鸡汤的用料

鸡肉300g 山药1根

胡萝卜1根 玉米1根

姜1块

鸡汤的做法

步骤1

准备好所有食材。

步骤2

鸡肉洗净剁成块,玉米切断,山药、胡萝卜去皮切滚刀块,姜去皮切片。

步骤3

锅中热油,加三片姜,加入鸡肉炒至变色。

步骤4

加一勺料酒炒至挥发。

步骤5

两大碗水煮开捞出浮沫。

步骤6

砂锅中加入玉米。

步骤7

胡萝卜。

步骤8

鸡肉连同姜块一起倒入。

步骤9

加满水盖上盖大火煮开转小火慢炖1个半小时。

步骤10

出锅前20分钟加入山药。

步骤11

出锅前加一勺盐炖5分钟。

步骤12

撒上葱花,超级鲜香,营养美味的山药土鸡汤就炖好了。

步骤13

成品。

步骤14

无敌鲜。

步骤15

秋冬多喝营养滋补汤,身体倍儿棒。

步骤16

喜欢的赶紧炖起。

鸡汤的烹饪技巧

1中途不要再加水,如果加水加开水。 2.全程需要2小时左右,嫌弃时间长的也可用高压锅。

鸡汤制作方法

                  

鲜美杂菌鸡汤

用料:

三黄鸡半只 大葱

姜 花椒

料酒 鸡枞菌

茶树菇 杏鲍菇

胡椒粉

做法:

步骤1

鸡洗净、切块,加入冷水、葱段、姜片、料酒煮开,捞出鸡块洗去浮沫

步骤2

锅热下少许油,爆香葱段

步骤3

放入鸡肉爆香、煸出油,加花椒一小撮、沿锅边倒入少许料酒翻炒

步骤4

加冷水煮沸

步骤5

倒入汤锅,盖上、小火煲至少1个小时

步骤6

备好杂菌: 鸡枞菌、杏鲍菇切片、茶树菇切段

步骤7

加入鸡汤内大火煮开,转小火再煲半小时

步骤8

汤浓而香、味鲜而甜,加胡椒粉调味即可。 或加少许盐

炖鸡汤的做法大全

用料

母鸡 一只

生姜 2片

枸杞 20粒

盐 少许

胡椒粒 10粒

鸡汤的做法

将鸡去掉鸡皮上残存的细毛,洗干净,剁成块

将鸡块倒入大汤锅中煮开锅,捞出,用温水洗干净上面的血沫

重新放入干净的汤锅中,加入大约高出鸡块20厘米的清水,大火烧开后,去浮沫

加入生姜、胡椒粒,用小火炖2小时,再放入枸杞炖一小时

煲好的鸡汤里面会有很多鸡油,一定要用勺子撇出去,不然会很腻

喝的时候可以根据自己的口味放盐和葱花调味

纯正的鸡汤:

将鸡洗净,用开水焯两边,然后再用开水下锅(添足够的水),锅开后撇去浮沫,小火炖30分钟即可。

原汁原味。味美鲜香。

清炖鸡参汤

主料:

水发海参400克,童子鸡1500克,火腿片25克,水发冬菇50克,笋花片50克,鸡骨500克,小排骨250克。

辅料:

精盐6克,料酒35克,葱10克,姜10克,味精5克,高汤1000克。

制法:

①将发好的海参洗净,下开水锅氽一下取出。②鸡骨、小排骨斩成块,与竞童子鸡一起下开水锅氽一下取出,洗净血秽。

③冬菇去蒂,洗净泥沙待用。

④将海参、童子鸡放在汤碗内,将笋花片放在海参与童子鸡间的空隙两头,火腿片放在中央,加入料酒、味精、精盐、葱姜、鸡骨、小排骨、高汤、盖上盖子,上笼蒸烂取出,除去鸡骨、排骨,捞去葱、姜,即可食用。

鸡汤煨豆花

原料:

石磨豆花800克 熟鸡肉50克 鸡汤1000克 菜心50克 葱花10克 精盐、胡椒粉、味精、化鸡油各适量

制法:

1.熟鸡肉撕成丝;菜心入沸水锅中氽一水,捞出漂凉。

2.炒锅置火上,掺入鸡汤烧沸,下入沥干水分的石磨豆花,调入精盐、胡椒粉、味精、化鸡油,转小火煨约20分钟,起锅装入窝盘内,撒上熟鸡丝和葱花,点缀上菜心,即成。

特点:汤鲜味美,豆花细嫩可口。

芪归炖鸡汤

[原料]

小母鸡1只(约1000g),黄芪50g,当归10g,精盐5g,胡椒0.5g

[做法]

1、活鸡宰杀,去毛及内脏,剁去鸡爪及嘴壳,用清水洗净。

2、黄芪去粗皮,与当归均洗净待用。

3、砂罐洗净,放清水400g,放入全鸡。烧开后撇去浮沫,加黄芪、当归、胡椒,用小火炖2小时左右,鸡肉同时加入精盐,再炖2分钟即可食用。

天麻炖鸡汤

来源民间药膳方

原料天麻片10克,老母鸡1只,生姜3片。

做法将天麻洗净,生姜洗净切丝,老母鸡杀后去毛及内脏,填入天麻片和姜丝于鸡腹中,放入炖锅,加清水适量,武火煮沸,再改用文火炖至鸡熟烂即可。

木耳金针乌鸡汤

基本材料 乌骨鸡1只,黑木耳15克,金针菜30克

[制法]:将乌骨鸡剖净,去内脏,洗净斩件;黑木耳、金针菜用清水浸软,分别用清水洗净,与乌骨鸡一齐放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,置锅内用文火隔水炖3小时,调味供用。

[功能]:清肠解毒、补益脾胃

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