最重要的是之前的体验、深入了解。拍摄之前一定要有拍摄大纲，弄清楚自己想拍的是什么，表达什么。
接下来，更重要的就是每天的反思，在反思后及时调整拍摄大纲。因为在拍摄的过程中，你也许会发现很多你原本想要的东西不见得是那样的，你也可能发现，有更生动更引人入胜的内容存在！所以，一定要及时反思，调整拍摄。许多纪录片，尤其是纪实片，最后的成片和一开始的拍摄都不是完全一致的（比如我最喜欢的《幼儿园》），拍纪录片的全过程就是一个不断探索的过程，很有趣的~
最后，纪录片，尤其是纪实片，想要从生活中挖掘动人的东西，必须要耐得住寂寞，懂得坚持，打井的故事一定都听过吧？一定要坚持挖到足够久足够深，才会有沁人的泉水。
至于设备上面，要求不是很高，家用DV啦，摄像机啦，都可以的。每天要纪实集和整理拍摄回来的素材，并作好记录，不然时间稍微就一点就会变得很棘手啊。。
至于人员嘛，找几个志同道合的同学就好，不要太多，工作各有侧重。有负责掌控大局和把握方向的编导；有能和编导良性沟通的摄像一到两名（人数视你的拍摄规模而定）；再来就是后期剪辑了，剪辑的过程编导是必须全程参与的，如果有技术娴熟的会剪辑的同学当然是要邀请的。顺便插一句，纪录片的后期剪辑，对于片子来说，可以算是一次再创造了，剪辑的过程中你还会有许多新的发现，同样，要及时反思，整理思路，纪实调整呢！其实，参与的人员不必多，但要能够和你一起相互扶持坚持到底，还要能一起讨论，一起思考。
好吧，以上就是我自己的一点点经验，真正的纪录片我也只尝试过两次。能找到喜欢纪录片的人也算是缘分了，与你们分享，相互切磋。
从主观上来看，这个《人生果实》是我特别喜欢的一部清新的日本纪录片作品。看着其中简简单单的一点一滴，观众们都能直接地体会到老人们知世故而不世故，向死而生又热爱生活的光明日子。这部作品其实就是在简简单单地记录老人的最普通的日常生活，却能无形中给人以最温暖的的力量，亦能从日常最普通的生活里，从最无声流逝的岁月中，诞生出最动人的情感，以及最令人梦想的人生。从客观来看，这部作品的豆瓣大众评分高达9.6分，这是很多作品都难以企及的分数，也足以证明了这部作品的实力和认可度。
《人生果实》真的是一部不可多得的好作品，被誉为“日本陶渊明”的津端修一夫妇，其实过得比“菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明更具有人世的烟火气息。别看这两位老人加起来一百七十多岁，可是他们的生活却简单快乐得如同涉世未深的孩子，面向阳光的每一日，他们都是那样地“朝气蓬勃”。老两口自给自足，彼此陪伴相守，还联手在自家的小院里种了70多种菜，以及50多种果子。两位老人别看年岁已大，可是他们悠悠的小日子里处处写满了精致，一餐餐精致的料理，一块块可爱的标示牌，无不彰显着二人的甜蜜。俩人已经结婚了65年，就连家里做饭用的砂锅也已经有了40年的使用龄。
2015年的6月，在这部纪录片还在拍摄进行的时候，修一老爷爷却意外地平静离世了，面对老爷爷的离开，老奶奶一人克制隐忍地一遍遍抚摸着老爷爷的额头，悉心地为他整理最后的仪容仪表。我还记得老奶奶说过“老头子，之后的事我会努力活下去的，放心吧！你等我，等我生命到尽头变成骨灰的时候，我们一起周游南太平洋。等我到那个时候，说好了哦！一个人很寂寞，但要好好的等着我，我很期待还能再见到你。”可是后来老奶奶又落寞地喃喃说道，“我一个人，今后要怎么过完剩下的年月？”我还记得，我当时的眼泪悄无声息地滑落了下来。在那之后，老奶奶还是努力地生活着，准备着精致的每一餐，摆放在老爷爷的照片前面，仿佛修一老爷爷还健在一般。这是生与死的对话，也是对永恒之爱的对话。
豆瓣评分6.9分。
《生活如沸》是由李芗、张晖林执导的纪录片。于2019年12月20日播出。以火锅为切入视角，找寻每一种火锅沸腾背后最能引发情感共鸣的瞬间，洞察国人的生活百态，哀愁喜乐。
《生活如沸》的题材还是不错的，从大众最接地气的火锅出发，探究美食和人物背后的故事。对于吃货观众，应该是一部非常值得关注的纪录片了。可惜素材太少，镜头语言组织不严谨，火锅的画面也少得可怜，完全感受不了纪录片的真实。
《生活如沸》的故事性也不足，看似大家在一起围炉吃火锅，却只有筷子的特写，缺少火锅的氛围感。节奏把握非常糟糕，本身仅有20多分钟的时长，硬是生搬硬凑了不少杂乱的台词，让观众看不下去，想快进。美食旁白做的也很突兀，配乐糟糕，没有代入感。
整体来说，表现真心一般。
微观世界 纪录片：意志的胜利 彩色第三帝国 鬼斧神工巴厘岛 犯罪实验 推销员 北方的纳努克 01. Bowling For Columbine (2002) Michael Moore 迈克尔·摩尔《科伦拜恩的保龄》 一部令人反思的探讨美国暴力的纪录片，荣获今年奥斯卡最佳纪录片大奖。 02. The Thin Blue Line (1988) Errol Morris 埃罗尔．莫里斯《细细的蓝线》 纪录**中的经典之作。**讲述16年美国德州达拉斯市一个被冤枉的人犯，因谋杀警察被判有罪而终身监禁，11后终因真相大白而洗清罪行的故事。喜欢**〈肖申克的救赎〉的一定不能错过这部片子。同时美国作曲大师菲利浦．葛拉斯（Philip Glass）为该片配制了精彩而令人难忘的音乐。 03. Roger & Me (1990) Michael Moore 迈克尔·摩尔《罗杰和我》 有关美国大企业因裁员而导致工人失业等一系列问题的记录，赢得多个重要纪录片奖项。 04. Hoop Dreams (1994) Steve James 史提夫．詹姆斯《篮球梦》两个黑人男孩为圆他们的NBA之梦而各自展现不同生活经历的故事。 05. Salesman (1969) Albert and Did Maysles梅索斯兄弟 《推销员》 （美国）阿尔伯特·梅索斯、大卫·梅索斯 Aobert Maysles（1926-）&Did Maysles （1932-1987） 梅索斯兄弟的代表作 ，影片记录了四个挨家挨户推销圣经的推销员的辛酸经历。**《推销员》因真实客观的情节感动了无数的观众，其中包括一个名叫芭芭拉·考普勒的女孩，在看过这部**后，便跑去追随梅索斯兄弟拍片，日后她自己也成为一位优秀的纪录片导演，并且先后以《美国哈兰县》（Harlan County, USA ）和《美国梦》（American Dream）赢得两座奥斯卡金像奖。 06. Nanook Of The North (1922) Robert Flaherty 罗伯特弗拉哈迪《北方的纳努克》 07. Night And Fog (1955) Alain Resnais 阿伦雷乃《夜与雾》08. Harlan County, USA (16) Barbara Kopple 芭芭拉·考普勒《美国哈兰县》 09. Grey Gardens (15) Albert and Did Maysles 梅索斯兄弟《灰色花园》 10. The Civil War (1990) Ken Burns 肯·伯恩斯《南北战争》 11. Crumb (1994) Terry Zwigoff 特里泽维格夫《大师罗伯特克鲁伯》 12. Gimme Shelter (10) Albert and Did Maysles .梅索斯兄弟《滚石----给我一个避难所》或《变调摇滚乐》 13. 7 Up (1963) Michael Apted 迈克尔·艾普泰德《7 Up 》系列 14. Fast, Cheap & Out Of Control (19) Errol Morris埃罗尔莫里斯《又快又贱又失控》 15. Titicut Follies (1967) Frederick Wiseman 费特力克．怀斯曼《提提卡失序记事》 16. When We Were Kings (1996) Leon Gast利昴加斯特 《一代拳王：阿里》 17. American Movie: The Making Of Northwestern (1999) Chris Smith 克利 斯·史密斯 《导演狂想曲》 18. Shoah (1985) Claude Lanzmann克劳德蓝斯曼《毁灭》 19. The Man With A Movie Camera (1929) Dziga Vertov 维尔托夫《持摄象机的人》 20. Sherman's March (1986) Ross McElwee 罗斯麦凯维《谢尔曼将军的征程》
适合孩子看的纪录片推荐：《中国唱诗班》、《24节气生活》、《如果国宝会说话》、《翻山越岭去上学》、《小小人类星球》。
1、《中国唱诗班》适合年龄：2岁+
俗话说，腹有诗书气自华。被诗词滋养的孩子，得到的不仅仅是诗情和文，在遭遇困难时也会多一份率性与韧劲，成长为被生活垂青的人。
谈到古诗启蒙，《中国唱诗班》当属首选，这是一部为孩子量身打造的古风手绘动画短片。画面柔美，每一帧动画都特别养眼，流淌着中国的传统之美。孩子看完就理解了诗句的背景和意思，背诵起来更轻松。
2、《24节气生活》适合年龄：3岁+
节气之美，是中华传统文化的智慧结晶。城市里的孩子远离黄土地，远离耕作，但不能远离古老的智慧。想让孩子深度了解24节气，推荐跟孩子一起看《24节气生活》。
3、《如果国宝会说话》适合年龄：5岁+
暑到了，很多家长会带孩子去逛博物馆，但是一家人看着文物，根本不知道聊什么。《如果国宝会说话》将带着孩子开启一段全新的文化之旅。
4、《翻山越岭去上学》适合年龄：6岁+
如果文化还不足以让孩子爱上学习，那么看同龄人的故事一定可以。生在城里的孩子可能觉得学习是负担，但看完《《翻山越岭去上学》，他们才会知道，在世界上的某些角落，有一群孩子的上学之路，要付出生命的代价。
5、《小小人类星球》适合年龄：5岁+
在教育中，比道理更能打动孩子的是同龄人的故事。在BBC出品的纪录片中，《小小人类星球》是为数不多取材自孩子的作品。
人生一定要看的，50部高分纪录片。
1.《人生一串》评分:9.8。
2.《人生一串2》评分:9.7。
3.《川味3》评分:9.6。
4.《水果传》评分:9.7。
5.《寻味顺德》评分:9.6。
6.《万物滋养》评分:9.4。
7.《核众食堂》评分:9.9。
8.《生活如涕》评分:9.0。
9.《戈登拉姆齐的终极家常菜》评分:9.6。
10.《日出之食》评分:9.0。
11.《台湾食堂》评分:9.3。
12.《城市的味道》评分:9.2。
13.《美食的诞生》评分:9.5。
14.《走跳舌尖的巷弄美食》评分:9.7。
15.《真实一刻》评分:9.6。
16.《灾难瞬间》评分:9.5。
17.《猎人猎物》评分:9.6。
18.《灾难倒计时》评分:9.4。
19.《穷豪旅游记1》评分:9.6。
20.《穷豪旅游记2》评分:9.0。
21.《脸庞村庄》评分:9.9。
22.《冒险雷探长》评分:9.7。
23.《航拍中国》评分:9.6。
24.《美丽中国》评分:9.5。
25.《日本之旅》评分:9.6。
26.《老男孩的约跑日记2》评分:9.6。
27.《猫咪物语》评分:9.9。
28.《未至之境》评分:9.9。
29.《萌宠成长记》评分:9.9。
30.《动物农场2018》评分:9.8。
31.《动物农场2019》评分:9.6。
32.《宇宙有道理》评分:9.8。
33.《宇宙奇观》评分:9.7。
34.《旅行到宇宙边缘》评分:9.5。
35.《刑事调查大揭秘》评分:9.5。
36.《案发现场》评分:9.8。
37.《现场铁证》评分:9.6。
38.《派出所的故事2019》评分:9.8。
39.《守护解放西》评分:9.8。
40.《决胜荒野》评分:9.7。
41.《荒岛余生》评分:9.8。
42.《荒野求生1》评分:9.9。
43.《荒野求生2》评分:9.9。
44.《荒野求生3》评分:9.9。
45.《原始生活21天2》评分:9.2。
46.《原始生活21天3》评分:9.8。
47.《单挑荒野1》评分:9.8。
48.《单挑荒野2》评分:9.8。
49.《野外求生夫妻档2》评分:9.6。
50.《极限生存游戏1》评分:9.5。
我已经厌烦了任何讴歌田园生活的**或者书籍。
初中时看的《瓦尔登湖》也是，大学时看的《小森林》也是。都没办法看完。
大概是我只想迷失在都市的陷阱中。也明白，所谓的当代田园生活，来之不易，也更难维持。首先你得有钱，或者你具备全年不休，每天翻土施肥的勤奋程度。
但是，日本纪录片《人生果实》是个例外。
触动我的点并不是他们过着完美无瑕的田园生活，而是两位老人家 温 柔对待对方，对待每一个人，对待生活的态度。 看完后，内心都是暖暖的。
直到上映的三年后，豆瓣评分一直是稳居9.6分。
温柔的人，可爱的人
影片的主人公是两位老人家。拍摄时修一爷爷90岁，英子奶奶87岁。
修一爷爷年轻的时候是日本战后的第一批建筑师，他曾经为东京设计了18处住宅，可谓在盛年时就取得了行业上的巨大成就。
在一次为新城建设的项目中，修一爷爷提出人的居住地应该置身于自然之中的建设蓝图，但是最终上级并没有取他的意见，甚至是把新城的山和树木夷为平地，建设了一栋栋看起来没有明显区别的公寓。
于是，修一爷爷辞职了，他为自己和英子奶奶设计了一处与自然共存的房屋。在整个庭院中，他们种了70种蔬菜，50种水果。
在房屋的每一处设计中，都体现了两位老人家的可爱和友善。
在庭院里，还有一个给小鸟歇脚的水盆，旁边也有一块醒目的木牌，写着： 请自便。
为了方便英子奶奶记得每一种蔬菜植物的名称，修一爷爷为每一种蔬菜植物都制作了**涂料的铭牌，上面写着名字或手绘卡通形象，还有即兴发挥的语句。
甚至他们的冰箱、烤箱、木桌、碗碟等所有的家用物品，都用了几十年。小心翼翼地保护和使用。
不仅对待大自然和物品如此温柔，他们对待人也是如此。
在家门口，门牌上画着他们俩的手绘人像。门铃旁，还写着对快递员说的话： 谢谢你的快递。
修一爷爷每天会写十封明信片，然后骑着自行车到最近的邮局寄出。例如，菜市场的店主说，他们会定期收到修一爷爷的明信片，上面会写上修一和英子的感谢语，如：“ 吃了你的寿司，我有了动力，谢谢！”，“很美味，加油！”
就连孙女年幼时的玩具屋，都是修一爷爷亲手制作的。孙女花子小时候想要商店里的玩具屋，修一爷爷说那是塑料的，不如我来为你制作一个吧！于是修一爷爷画了图纸，为花子做了一个玩具屋。
在他们的屋子的某一处，甚至还有这样一句让人感动的箴言。
“每个人都有能让梦想成真的童话。
——沃尔特·本杰明”
在女儿和孙女们来探望他们，一家人团聚的时候， 修一爷爷就会在他们到来前扬起家里的旗帜，代表欢迎他们，也希望这些旗帜就像在战场上一样，鼓励他们应该继续努力。
他们的女儿和孙女，大概都是在现实的童话中长大的吧。
在照顾上百种蔬菜水果之余，打扫房屋，修理家居，沾窗户纸这些活都是由他们亲手来做。
其实，凭借他们的养老金，完全可以让别人来打理这些杂活。 但是修一爷爷说，我们必须找到自己能做的事情。
被修一爷爷誉为“他一生最重要的项目”中，修一爷爷拒绝了所有的项目费用。应一家院的设计请求，修一爷爷设计了一座能让病人诗意栖息的设施。
在设计草图上，修一爷爷还写了很多有寓意的话，以鼓励病人开始新的生活。如：
人比钱重要。
从自己能做到的事情开始，一件件来。
缓慢而坚定地前进，慢慢来。
“她是我最棒的女朋友”
英子奶奶从小接受的是传统的教育，认为女生应该照顾自己的丈夫和家庭。在几十年的夫妻生活中，她处处为修一着想，如果修一身体健康，吃得好，她就会很高兴。
英子奶奶，就像无所不能的料理家，会自己做培根、果酱、蛋糕、紫菜、红酒醋、烤饼、布丁、水果酸奶等等。 英子奶奶说，我不会说我爱你，但是我会尽量做一些他喜欢的东西。
而修一爷爷也不会像传统的日本男人一样，只会无视妻子的辛劳付出。他会在每一次餐后说， 我吃得很开心，很美味，谢谢！
在台湾的新书签售会上，修一爷爷会在给读者的签名处，都画上他们俩的手绘图像。在访中，他会认真地对记者说， 英子，是他最棒的女朋友。
修一爷爷在一次田间劳作后，说想休息一下，就在午休中去世了。在丧礼前，一直在镜头前微笑的英子奶奶，哽咽地抚摸着修一，说， 等我时候也到了，我们就一起乘船去南太平洋吧。
在之后没有修一的生活中，英子奶奶自己一个人照顾着这间屋子，每天给蔬菜水果施肥剪枝，每天仍会准备两个人的晚餐，做修一生前喜欢吃的饭菜，端到他的遗照前，说， 修一，吃饭了。
在修一爷爷去世的某一天，他们给小鸟歇脚喝水的水盆突然裂了。英子奶奶在镜头前也难掩难过的心情，她说，就当是时候到了吧。
导演在别处提到，最后女儿们为英子奶奶把水盆修好了。这个水盆，或许是代表着修一和英子几十年来对待万物的善意吧。
在修一爷爷去世的八个月后，他为院设计的设施，也开始真正动工了。他的与自然共存的设计理念，真正被世人所接受，所应用。
在2018年夏天，英子奶奶也去世了。享年90岁，和修一爷爷一样。 在去世前，她经常对女儿说，我不能让你爸爸等太久。
风吹枯叶落
落叶生肥土
肥土丰香果
孜孜不倦，不紧不慢
人生果实
这段话在影片中不断出现。或许形容的就是他们的一生吧。
《人生果实》与背后的配音师
值得一提的是，《人生果实》的配音师，是树木希林奶奶。大家最熟悉的树木希林荧幕形象，应该是是枝裕和导演的《小偷家族》中的奶奶。
她似乎是英子的反面人生。 在年轻的时候嫁给了一个摇滚歌手，但很快便感情不和，一直处于分居之中。树木希林一辈子都奉献给了行业。
在树木希林2018年去世前的一年中，她还参与拍摄了四五部**，包括《小偷家族》。
在人生尽头的最后一年，她因癌症而消瘦，只能靠拐杖走路。但这时候还是应邀参加了一部德国监制的影片。
老搭档是枝裕和曾经说过，“ 喜欢希林女士的演技自然是一大原因，同时如果和她在一起就会不自觉地萌发‘想要变成更加出色的导演’这样的心愿。”
纪录片《活出树木希林》，推荐给大家看。
在2017年，树木希林和英子奶奶在居酒屋见面，聊天。就在一年后，他们都相继去世了。
于英子奶奶而言，一辈子当个贤内助，爱一个人，这是她的责任和幸福源泉。对于树木希林来说，尽力把自己的事业做得更出色，受到观众的敬爱和喜欢，也是她这一生所骄傲的。
到底这一生要如何度过才足够幸福呢？
短暂，缓慢而坚定地前进吧。
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所谓纪录片是指描写、对真实的世界进行记录的一种**。纪录片也是现实生活的一个缩影。那令人信服的真实性和来自于生活的独特的艺术魅力。也对观众进行了一定程度的影响。纪录片的范围也非常的广泛，不仅包括政治方面的论述、时事报道、新闻、影片、历史传记、生活人文，甚至包括一些专题系列的纪录片。纪录片通过镜头对事物进行一个敏锐的观察，揭示了对人性理性的思考和对生活的深刻感悟，具有普遍的现实意义和永恒的价值。
在2020年播出的优秀纪录片中，根据评分也选出了前20的高分纪录片排行榜。排在第一的是人文历史纪录片《中国》，讲述了从春秋到盛唐的中国的历史故事。以对中国影响最深的人和事为例子，展示了中华文化演进的历程。这是一部以人为核心的历史纪录片。通过以一个个鲜活的角色将宏大的历史场景与中国特殊的政治制度结合在一起。
排在第二的是《棒，少年》，纪录片讲述了一群来自全国各地的少年们，被选进了北京市的一座棒球基地，组建成了一支特殊的棒球队。少年们在一起训练和生活，虽然有冲突，但也有不少的欢乐。让孩子们在运动中体会到久违的热血和追求梦想的艰辛。第三部是《人生第一次》，在我们人生中有许多第一次。第一次出生，第一次上学，第一次长大，第一次当兵，第一次上班，第一次买房、结婚、退休等等。这是一个普通人平凡而又璀璨的一生，人生阶段的每一个第一次，对我们来说都是弥足珍贵的回忆。
第四部是《小孩的神秘生活》，纪录片以固定的摄像头去捕捉孩子们在幼儿园的真实的生活，来探求孩子内心最单纯、最真挚的世界。对父母教育孩子有着很深的影响和启迪。第五部是《我的章鱼老师》，该纪录片讲述的是一位自由的潜水员在近10年的时间里，在冰冷的海水里潜伏，并且对章鱼进行追踪。这部纪录片记录了人与动物那种独特的友谊以及海洋生物高超的智慧。第六部是《夜色中的地球》，主要描述的是当夜晚降临以后，一些夜行动物的生活。第七部是《文字的日常》，讲述的是作家笔下的文字世界。作家把当今时代的热点话题通过文字表达出来，让读者在感受作家丰富的精神世界的时候，也在思考、领悟人生。剩下的纪录片以其深刻的主旨、内涵被选进高分纪录片之中。你看过这些纪录片吗？如果没有的话可以去看一看，小编相信会对自己的人生有重要的影响。
