1、人生总是充满了无数的等待，一个心浮气躁、不肯耐心等待的人，永远无法成为一个优雅而闲适的人。
2、行走江湖，最忌心浮气躁，沉住气，保持两秒距离，瞻前顾后，礼让最紧要。使出真功夫，方为大师傅。
3、春来不是光棍天，万紫千红春心动；夏日炎炎光棍眠，心浮气躁难入梦；秋有蚊虫冬又寒，光棍其实也拉风。光棍节，愿你烦恼全溜光，快乐放光芒。
4、现代人的生活节奏快了，人们整日心浮气躁，往往忽视了最基本的礼节，其实客客气气地处理事情，会减少很多不必要的冲突。
5、真正的成年人，却是能面对表扬不心浮气躁，面对批评也心平气和，甚至能一笑面对杂音。
6、刚入职场，切忌心浮气躁，眼高手低，应心态平和，不骄不躁，立足本岗位，从一点一滴做起，认认真真，勤勤恳恳，用行动来证明自己的价值，只要肯努力、肯付出、肯坚持、肯吃苦，职场。
7、愁眉苦脸不如乐观一点；心浮气躁不如安分牢靠；每天做梦不如踏实行动；时常惦念不如偶尔相见；时常想起不如短信联系。祝你一切都好！
8、一个人心浮气躁时，一篇优美的散文可以使他心如止水；一个人心情低落时，一篇慷慨激昂的文章可以使他重燃信心。语文带给生活的影响是无法比拟的。
9、夏季养生宜气补夏季气候炎热，人容易心浮气躁，工作效率也降低，感觉工作压力倍增，加剧焦虑感。在这种情况下，人要想拥有良好的精神状态，宜气补。气补的方法有：保证充足的睡眠，保持室内通风、凉爽，还要保持平和的心态，可听听音乐，适当放松，才有利于身心健康。
10、当然，等人帮你忙会让你心浮气躁，但是重拨以及再次等候援助只会浪费你更多时间。
11、有的人从事学术研究
却心浮气躁
走歪路想发财
整天把心思用在引进资金上。
12、空间过多的色彩，会令人眼花缭乱，心浮气躁，因此最好以单纯而简雅的色系。
13、人在封闭压抑的环境中容易心浮气躁
就在他有些气馁打算放弃时
微弱的油灯照射下
前面的空间仿佛变大了
像是到了终点
吴志远心下一喜
快速向前爬去。
14、修炼此诀
切记心浮气躁
急于求成者万不可修行!此诀划分天丹、天心、天阳三大境。
15、心浮气躁、眼高手低是我们成长的大敌
理智和扎实地做好每一件小事是成就大事不可缺少的基础。
16、烈日当空
空气弥漫阵阵燥热
使人心浮气躁
多数族人疏于修炼
终日躲在房间里
只有极少数的人
无惧炎炎烈日
刻苦修炼灵术。
17、自信使他荣登成功的宝座；自信使的坚守自己的信念，创下如今硕果累累的果园；自信使他在遭受挫折时，不心浮气躁，从而解决难题，迎来胜利的曙光；自信使他闯出一条柳暗花明的康庄大道！
18、爸爸语重心长地对我说："下棋不能贪吃，要全面布局，关键在于取对方之帅！"经过这次失败的教训，我懂得了一个道理：不能心浮气躁，不能贪心！
19、丈夫这东西像是没长大的孩子，有着不沉稳、不安定的特性，他们明明已经结婚了，却还总是把目光转向外面的花花世界，经常想离家出走，经常想把老婆给换了……他们总是四处张望，心浮气躁，心思也时常处于飘荡在半空之中的状态。
20、扒掉虚伪面具，扒掉虚包装，扒掉虚伪衣裳，扒掉虚幻妄想，扒掉心浮气躁，扒掉虚情意，捧上 *** 关爱，送上真诚祝福，祝“扒衣”（八一）节快乐！
21、大暑前来签到，高温如火中烧；问候把心来交，掀起清凉风暴；吹走心浮气躁，凉风习习围绕；大雨倾盆如瓢，洗净忧虑烦恼；身心多多关照，愿你乐得逍遥！
22、寒露寒露，寒气入骨；朋友朋友，千万记住：风度重要，身体更要爱护；气候干燥，记得多多滋补；阳光渐少，莫要心浮气躁。天气渐凉，调整心态注意身体！
23、交友要有2原则：宁缺勿滥、少涉钱财；生意场上有2忌讳：心浮气躁、贪大求全；爱情有2种极端：1是痴情，2是绝情；希望这样的2总与你无缘。
24、大暑到，送礼来，本短信成份：快乐，幸福，健康。功效：消暑解热，心神不定，神智抑郁，心浮气躁。适用人群：各年龄阶段。保质期：永远。用法用量：每日每餐服用“祝福”，伴随好心。
25、大暑热浪翻新潮，短信刮起清凉风，为你吹散愁云碉堡，让你远离心浮气躁，为你吹跑烈日高照，让你没有忧愁烦恼，为你吹来温馨祝福，让你大暑快乐幸福！
26、盛夏掀起滚滚热潮，短信发动清凉风暴，吹走艳阳高照，赶跑心浮气躁，凉风将你围绕，大雨洗去烦恼，防暑降温要做好，照顾自己很重要，笑傲夏天心情妙！
27、明明拥抱过的温度还在烧，怎么会陌生得难以预料，爱情心浮气躁，我们开始抓不牢，我的慌是个讯号，你却看不到。游鸿明?
27、lishixinzhi是一部
其宗旨是让大家更快地造出高质量的句子.
28、寒冷因为快要离开而变得不那么忠于职守，这座城市里的人们也跟着变得心浮气躁起来浮躁容易让人心冷似铁，就算是情人节猩红的玫瑰花也挽救不了这个局面。笛安?
29、你们的想法令人生畏，你们的内心软弱无力。你们的行为充满怜悯而又残酷，让人感到荒诞不经，行事之时心浮气躁，仿佛难以抗拒。最终，你们愈发畏惧鲜血，鲜血与时间。科马克·麦卡锡?
30、追逐金钱成为了我唯一的精神动力
我在金钱面前节节败退
一步一步滑向深渊
变得患得患失、思虑重重、心浮气躁。
晚上锻炼时路过曾经工作的地方，看着公司的招牌，使我回想起几年前在公司上班的日子，当时工作上也是得心应手，同事之间的关系也是处得很融洽，内心对比了这几年工作发展的变化，暗暗觉得自己当时离开这家公司后有些后悔，只因为内心太过浮躁，开始另谋高就，结果，徘徊了几年却没有一条好的出路。
毕业工作没几年，就会想得到车子，房子，想得到成功人士拥有的一切，却不曾想别人奋斗了多久，结果很容易陷入一种急迫的心情之中，心浮气躁，做事也不踏实，误以为自己有一点点小能力或者小赚钱渠道便能开始逆袭人生。
像我这种情况的年轻人不占少数，这是最常见的浮躁，而且这个问题在当前社会是越来越严重了.。科技的发展让人的生活节奏越来越快，老一辈在工作方面都是一份工作勤勤恳恳的做十几年，当时的选择工作条件并不像如今那么广泛，而且很少人会走投机取巧的道路。
现在快节奏时代，选择的条件也多了，而且降低了投机取巧的门槛，特别是看到投机取巧的人在很短的时间内通过、股票、灰色产业链等等赚快钱的渠道获得你想拥有的一切，所以，很多年轻人也怀揣着一夜暴富梦，总想一口气赚个大的，然后忙来忙去的几年，都没有一点成绩，才发现自己陷到坑里去。
在很多时候，我们总是喜欢对自己或者是对自己做的事情抱有很高的预期，而且还对自身回报的时间很是敏感，越能即时反馈越好。我身边有想减肥的朋友，他总是对我说"我要在几个月内瘦多少斤"，我每次都回复他“你还是一天8KM坚持跑下去，跑个2-3年吧”，结果跑不到几天，便觉得这几天的减肥成果在体重上没有什么变化，就放弃不跑了，又报名健身房锻炼，最终也可想而知，只想快速的获得自己想要的结果，却忽略了需要积累的过程。
这些年我也考虑过改掉自身的浮躁，也尝试着去做，几年的变化有朋友好奇的问我，你是怎么坚持跑步的呢？而且还跑那么远的距离？
起初坚持跑步就是为了刻意克服内心的浮躁和生活的焦虑，耐住性子去跑，每次跑到气喘吁吁想停止脚步时，内心总对自己说:问题不大，还要继续跑，不能那么容易就说放弃，不然我的人生该普通成什么样。
习惯成自然，保持一种平静的心态才不会在乎脚步是如此繁重，注意力不要单纯的停留自己的沉重脚步，自己的急促呼吸，把注意力注重在前方，风景，更加注重体验的过程，很多事情都是需要耐心的磨练才会有好的结果，急于求成让我们丧失面对困难的抵抗力，再小的挫折都容易使我们见异思迁。
除了运动，还有看书，冥想，甚至做一件无法速成的事情都可以有效帮助你脱离喧嚣的现实世界，从内心深处找到宁静，更重要的是使自己培养成熟稳重的心态，再也不会想得多做得少， 杨绛先生说过“你的问题主要在于读书不多而想得太多。”
我是胡达裕，
一个积极向上的90后男生，
书籍阅读者，马拉松爱好跑者，国内最大的社会化营销社群《大熊会》成员
在这个物欲横流，生活节奏如此之快的时代背景下，人们大多会丢失稳重的性格，遇到一点事沉不住气，往往会更容易的产生浮躁。
比如在工作上遇到难题，自己解决不了，离上司规定的期限也没有多久，怕自己完成不了工作任务，在不安和焦急的情况下就会浮躁。亦或者被日常生活中的琐事所叨扰，一点小事就会让自己浮躁。 在我们的日常生活中，你也会见到很多浮躁的人，我有一次去银行取钱，拿着是我爸的工资卡，因为我爸的工资卡是存折，所以必须要到柜台上去取，我们那是一个小地方银行也比较小，就一个人工服务取钱的柜台。 所以这样就需要我们排队，当时我后面有一个大叔，因为前面排队有办业务的，你要知道在一个小地方办业务效率特别慢，有时候慢的话你得等半个小时都很正常，所以我后面的大叔就等不了了，一直在那里吐槽，说什么银行，指望在这里取钱去救命根本就是知心妄想，一直但我取完钱，都没停过。 这就是浮躁，因为排队让他变得浮躁，不想在这浪费时间，想要尽快把钱取出来，殊不知大家都在排队，浮躁让他不考虑事情的外在因素。 就我自己而言，我有时也会很浮躁。比如在我高考的时候，大家都知道高考是千军万马过独木桥，在高考前三个月吧，我的成绩不知道为什么下滑的很快，我的成绩本来就在一本线徘徊，如果这样一直下去肯定是考不上一本的。面对一次次周考的成绩的下滑，尽管我很努力，但是依然没有什么起色，我就变得很浮躁。 在那段时间，我会没有缘由的对父母发火，甚至对我最好的朋友都是爱理不理，浮躁到我每天上课都是在神游，根本听不下去老师讲的东西，有的时候放学了，都不想回家，就自己一个人在外面游荡。后来经过我自己的调整，心慢慢的沉了下来，成绩在最后一个月也回升了上来，最后高考也发挥的不错。 总之人浮躁的原因，无非就是自己的心沉不下来，对生活中的事情想着急于求成，想要尽快达到目的，面对困难和挫折就想着退缩，殊不知任何事情都需要一个过程，只有沉下气，一步一步的把过程走好，你才能达到你想要的目标。阅读《有时，我们需要将脚步放慢一点》一文，完成9—11题（8分）
①几乎所有的人都察觉到，这个世界的节拍越来越快了。不停奔走的现代人已经收不拢脚步，这个世界早就变成了一个匆匆赶路的意象。
②快，有快的好处。快速发展的高科技，快速更新的各种信息。宽带网的口号是“极速世界”。据说，现今人们每天的信息量相当于古人一年的所见所闻——这不是多活出几辈子了吗？
③然而，人们很快又发现，一味的加快速度显然是不行的。到处是快餐，以及快餐式的旅游、快餐式的阅读、快餐式的家庭生活……还有那快餐式的心情！草草地掠过生活，往往会把细节当做累赘抛掉，生活便仅仅剩下了梗概。
④有时，我们确实需要将脚步放慢一点。
⑤将脚步放慢一点，我们才能尽情领略大自然之美。现代人旅行，从海南岛到哈尔滨，波音757只要几个小时。旅行感都还来不及出现，旅客已经从夏季飞进了冬季。可是，呼啸的飞行既看不清长江，也看不清泰山。古人骑一头毛驴上路，歇歇停停地走了三个月。他们不在乎哪一天抵达目的地，但他们说得出哪里草长马肥，哪里风高雪厚。小桥流水，黄土高坡，只有一程一程地慢慢走过，人们才可能真正认识江山。否则，我们只不过认识一张地图罢了。
⑥将脚步放慢一点，我们才能潜心阅读，品尝文学经典的醇香。忙忙碌碌的现代人，在滚滚红尘中，离“心清自得诗书味”的境界越来越远了。然而，阅读就像与一位慢条斯理的智者交谈，是急躁不得的。读一本巨著是如此，读一篇美文、一首好诗亦是如此。不细细品味，你如何能读出“煮酒论英雄”的那份豪情与智慧？不跟随陶渊明一路寻觅，你如何到达宁静优美的“世外桃源”？不让心灵带着想像的翅膀翱翔，你如何领略得到“春风又绿江南岸”的诗韵？
⑦将脚步放慢一点，我们才能听到别人的心声和自我灵魂的独白。没有人会把自己的内心世界完全暴露给别人，也没有人能够不让自己的愿望从言语中流露出来。因此，与他人沟通的最好方式就是倾听。然而，倾听是需要一种定力的。“高山流水逢知音”，琴师伯牙与樵夫钟子期演绎了千古知音情。倘若钟子期当时步履匆匆，就不可能听清楚，更谈不上欣赏伯牙弹奏的“高山流水”了。心浮气躁的人，既无暇听清别人的心声，也很难静心聆听自我灵魂的独白。孙子曰“知彼知己，百战不殆。”其实，“知彼”难，“知己”更难。因此，我们不妨将脚步放慢一点，多多聆听心灵的呼唤或喃喃低语。
⑧亲爱的朋友，处在争先恐后的'浮嚣尘世里，我们不要只顾手忙脚乱地往前飞奔。“水流心不竞”，有时将脚步放慢一点，温习另一个久违的世界，我们会渐渐地平静，甚至大彻大悟。
9．本文标题处即明确提出中心论点。通读全文后，请结合文章内容谈谈作者具体是从哪几方面告诉我们“有时，我们需要将脚步放慢一点”的？（3分）
10． 第③段提及“快餐式的阅读”。请联系文章内容和生活体验，用自己的话解释一下什么叫做“快餐式的阅读”？（2分）
11．本文作者认为“一味的加快速度显然是不行的”，“有时，我们确实需要将脚步放慢一点”。但也有人认为“现代社会飞速发展，慢就意味着会被时代抛弃，快才是制胜的法宝”。你是怎样看待“快”与“慢”的？请结合文章内容和生活感悟具体谈谈。（3分）
参考答案：
9、（3分）内容上从三个方面提炼，每个方面1分。示例：本文分别从“尽情领略大自然之美”，“潜心阅读”，“倾听别人的心声和自我灵魂的独白”三个方面告诉读者“有时，需要将脚步放慢一点”。
10、( 2分）内容上扣住“快餐式的阅读”，结合文章内容和生活体验；语言表达清楚流畅。
例一：“快餐式的阅读”，就是囫囵吞枣，不求甚解地阅读报章杂志或，对作品的阅读只停留在表面，不能在心灵留下积淀。
例二：“快餐式的阅读”，指的是阅读时只知大概，未能进入作品理解其内涵，未能与作者对话理解其心路、旨意。
例三：“快餐式的阅读”，指的是时间上，用时不多；内容上，喜欢浓缩的读物；方法上，以速读和浏览为主。
11、( 3分) 内容上扣紧题意，观点明确，结合文章内容和生活感悟；语言表达清楚流畅。若脱离文段泛泛而谈者，最多得2分。
例一：现代社会求发展，就要加快速度，这是毋庸置疑的，但人的内心世界却无需如此加速度。生命是美好的，一举手一投足，俯下身去，抬头望天，皆可发现美丽。这些都是可以在短暂的生命中被浓墨重彩地去书写，去感悟，去体验。
例二：快，才能跟得上飞速发展的社会，但我们不能被纷繁的生活所左右，要学会不断调整自己的生活节奏，不要一味行色匆匆，要在快与慢中找到一个平衡，给自己的心灵留一个空间。
例三：一味快节奏的生活，人们将没有喘息的机会；一味地慢节奏，将难以跟上时代生活的脚步。因此，生活中，当快则快，当慢则慢。生活因为有快慢相间的节奏而丰富多彩。
快节奏生活是指时间观念强，办事效率高，生活适应能力强，具有较强的竞争能力的生活方式，也是一种社会现象。
每天在路上，急急忙忙的工作者，他们忙着工作，忙着赶路，忙着生活，每天十几个小时上班，三四个小时花在交通上，还要加班，剩下的时间，还要想如何应对客户和各种胡思乱想。就连小中学生，也背着笨重的书本，在地铁上，用平板看着书，打卡，做作业。
面对快节奏的生活，面对人心浮气躁的快节奏工作环境，还有快节奏的三餐，每个人都在努力生活，所有的时间都安排的紧紧凑凑，但是我们依旧要追求有感情有温度的生活，留点时间照顾自己，去享受时光，去享受生活。
扩展资料：
快节奏生活是种社会现象，农业社会时代，由于农民种地个人间协作关系不是很大，且种地时早一天，晚一天对自身产能影响不是很大，所以农民生活节奏相对就比较慢。随着我们进入工业时代，特别是进入了信息化时代，我们更要注重团队精神，更要注重团队间的协作。
且在工业生产，信息产业的升级中，大量的技术知识的涌现，在有限的下，在单位时间内个人间，团队间，公司间，甚至国家间必然会加强竞争，必然会以提高效率为己任，必然会营造一种快节奏生活的氛围。
当前快节奏的生活，使得我们在日常工作、生活会倍感压力，极大地压力会严重影响自己的身心健康发展，因而很多时候会感觉自己太过于浮躁，今天我给大家分享几种冷却自己的方法。
一、学习法。生活不易，且行且珍惜。在日常工作中我们不免会由于工作原因而忙的焦头烂额，但是忙的结果也不尽人意。这时候不免就会心情变差，特别的浮躁。这时切忌乱发脾气、更不要抱怨，而是静下心来好好地考虑一下导致这样结果的原因。俗话说：三人行，必有我师焉。所以从自身出发，向前辈学习、和同事沟通交流，这样谦虚、耐心的不断学习自己就会进步，也就少了烦恼、少了浮躁。
二、运动法。浮躁的心情会影响工作的正常进行，也影响自己的家庭生活。当自己浮躁时，不妨下班后，离开令自己压力大的办公室，走进健身房，在跑步机上跑一跑、骑骑动感单车、上上踏板课等运动量大的课程。运动完之后大汗淋漓的你，会顿觉浑身舒畅，也会将浮躁的情绪随着汗水排走。
三、多读书。多读书、读好书，读书使人明智。读多了书可以提升自己的气质、可以使自己增长知识、可以让自己的思想变得更开阔、可以使自己的内心真正的静下来。所以有时间多读书，让自己的心态变得更好，将浮躁的心变得安静。
四、去旅游。平时由于种种原因，很多时候没时间出去旅游放松，在自己浮躁的时候，不妨放下手中繁杂的工作，休个年，去一个你喜欢的地方，去看看外面美丽的风景、好好听听自己内心的声音、调整一下自己浮躁的心情。
自己浮躁的心情会影响工作生活，所以我们要及时调整好自己的心态，在你浮躁时不妨按照以上方法来调节一下。
