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通草鸡汤的做法步骤,通草鸡汤怎么做好吃

  • 发布:2024-09-03 10:34:18
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步骤

通草鸡汤的做法步骤,通草鸡汤怎么做好吃

1.草鸡半只整理干净,斩大块

2.准备好通草

3.鸡块焯一下捞出

4.通草用沙布包好,放清水煮开10分钟,关火

5.取砂锅,放入鸡块

6.放入通草汁

7.加点姜片,红枣,米酒,大火煮开,小火炖80分钟

8.撇去鸡油,吃时加点盐即可

小贴士

1.鸡油放入一起炖,吃时撇去。

2.米酒只能放一点.(我放的是自己家做的酒酿,外面买的料酒不敢用)

3.盐只能放一点点。

4.还可以放一点的红糖

通草炖鸡的做法

鸡汤可以放通草一起炖:

首先鸡切块,冷水下锅,放葱姜料酒焯水备用。另起锅烧水,放入鸡块,通草,葱姜,大料,大火烧开然后转小火慢炖30分钟,再放山药枸杞炖十分钟

最后放鸡精味精,盐调味,放葱花香菜即可食用。

通草炖鸡怎么做 通草炖鸡的食疗功效

通草可以用来炖鸡,营养和味道都是不错的,那么通草炖鸡的做法是什么呢?

把鸡肉洗净,剁成小块,通草清洗干净切两段,大葱切段,姜切末,深汤煲内加清水烧开,放入鸡肉焯烫去血水,然后捞起冲洗一下,放入鸡肉和通草(是凉水入锅)加入适量清水,大火煲沸,盖上盖子转小火煲1.5个小时左右,待煲至汤看起来很浓厚,最后加入适量的盐调味即可。

通草的药用功效是非常广泛的,对人体有多方面的积极作用。那么通草有明显的利尿作用,并能明显增加钾离子排出,对钠、氯离子排出无明显影响。对于高血脂的人群来说,服用通草再合适不过了,其可起到良好的调节作用。那么通草能够加快肝脏中脂肪的代谢,既能减轻肝脏负担,还能有效降低血脂。

鸡汤怎么炖下奶 鸡汤下奶的做法

主料:鸡1只、鱼腥草200g;

辅料:精盐1勺、姜1块、大葱1根、水适量

1、把鸡肉洗净,剁成小块;

2、鱼腥草杂草清洗干净切两段;

3、大葱切段,姜切末;

4、深汤煲内加清水烧开,放入鸡肉焯烫去血水,然后捞起冲洗一下;

5、放入鸡肉和鱼腥草(是凉水入锅)加入适量清水;

6、大火煲沸,盖上盖子转小火煲1.5个小时左右,待煲至汤看起来很浓厚,最后加入适量的盐调味即可

1、产妇下奶鸡汤炖的方法可以用砂锅进行炖制,同时也可以家用黄豆或者是通草。通草能够促进下奶,炖汤的时候不要放入过多的盐,也不能一点儿盐都不放,要放入稍微偏少的盐。 因为如果过咸,可能会引起新生儿代谢障碍,因为新生儿的肾脏没有发育完全,因此产妇的饮食要偏淡一些,但是如果一点盐都不放,产妇会自觉浑身无力。

2、除了炖鸡汤,也可以炖一些猪脚汤,也有利于下奶,同时补充蛋白质,建议产妇多喝汤、多喝水,有利于下奶,如果乳汁少也可以服用通乳颗粒。

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