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怎样清炖鸡汤好喝

  • 发布:2024-09-03 22:57:26
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清炖鸡汤好喝的方法如下:

怎样清炖鸡汤好喝

1、买来的鸡先处理一下。开膛破肚,去除内脏,斩成小块。

2、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。

3、鸡块用葱姜和一勺料酒腌一下,这可以去腥。把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣大火烧开,这时候可以用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,这样鸡的味道才会更好。

4、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。这时候就要根据实际情况来把握清炖鸡汤的炖汤时间了。

5、等鸡肉炖到一半时,加入一些大枣,枸杞,然后再炖一会就可以出锅了。

鸡汤的营养价值:虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。所以,在战胜感冒和流感过程中,鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感拒之门外,而对于那些已被流感俘虏的患者来讲,则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻感冒带来的痛苦。

清炖鸡怎么炖好吃放什么调料

清炖鸡汤是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且还具有很多营养价值。下面,我们就来详细介绍一下,清炖鸡汤怎么炖好喝又营养。

准备材料

制作清炖鸡汤需要准备的材料有:一只鸡(最好选用土鸡或者乡村鸡),姜片,葱段,料酒,盐,清水。

炖制步骤

1.将鸡洗净,去除内脏,切成小块,放入锅中,加入适量的清水。

2.加入姜片、葱段和适量的料酒,烧开后撇去浮沫,把火调小,继续炖煮。

3.炖煮的时间需要根据鸡的大小来定,一般需要炖煮1-2个小时左右,直到鸡肉变得很烂,汤汁也变得浓稠。

4.最后加入适量的盐,根据个人口味来定,煮沸后即可关火。

小贴士

1.炖煮的时间要足够长,这样才能使鸡肉变得很烂,汤汁也变得浓稠。

2.在炖煮的过程中,要不断地撇去浮沫,这样可以让汤汁更加清澈。

3.如果想要让鸡汤的味道更加鲜美,可以在炖煮的过程中加入一些其他的调料,比如枸杞、红枣、山药等。

伙伴们,今天给咱们分享一下我觉得好吃的清炖鸡做法。

清炖鸡汤做法只要掌屋正确的操作方法,就能炖出醇厚鲜美的鸡汤。

汤对鸡的品种没有限制,但要做到醇厚鲜美,最好选择农家散养两年以上的土鸡。

清炖鸡汤取其本味,炖制时无需太多调料,仅姜片足矣。

具体做法:

首先将刚宰杀的鸡洗净斩块(或者整只也可),入清水中浸泡,除去血水后控干待用。

因为是现杀的鸡,基本没有腥味,一般无需焯水(不用担心成品鸡汤会有腥味产生)。

可直接将鸡块(或整鸡)下锅,加入足量清水,放入姜片,大火烧开,撇去产生的少量浮沫,转小火慢炖。

根据个人喜好,中途可加入配料(如桂圆、红枣、枸杞子、山药或各种菌菇类,等等),等到肉质酥烂,调入少量盐,稍煮即可。

如不是现杀(冷冻或放置一段时间),由于受微生物的影响,鸡的腥味会逐渐变大,炖煮前就需要进行过水除腥处理。

方法是将鸡块(或整鸡)放入凉水锅中,加入姜片、料酒,中火烧开,煮出血水,然后将鸡捞出冲洗干净,再进行炖煮。

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