鸡汤。治愈后，没有特殊的忌口，除了兼顾容易消化、容易吸收，还要兼顾营养。鸡、鸭、鱼、肉、蛋等动物蛋白、动物脂肪，只要能吸收都要多吃。建议多喝鸡汤，喝到发汗，体温升高有利于抗。
有效。鸡汤能够提供人体营养，提高免疫力，对抗也是有效果，但只能起到作用。老母鸡是指达到一定月龄的雌性鸡，但是并没有确切定义来规定达到某个月龄的母鸡为“老”母鸡，一只母鸡在饲养了400天以上，生过蛋的，尤其是孵过小鸡的，就可以被称为老母鸡。
富含蛋白质、维生素的饭菜比较好。
能量充足，每天250-400克谷类和土豆类食物，包括大米、面粉、杂粮等； 保证蛋白质充足，主要是优质蛋白质食物（每天150-200克），如瘦肉、鱼、虾、鸡蛋、大豆等，尽量保证每天一个鸡蛋，300克牛奶和奶制品 产品，通过多种食用植物油增加必需脂肪酸的摄入，特别是单一的不饱和脂肪酸植物油，总脂肪供能比例达到总膳食能量的25-30%。
多吃新鲜蔬菜和水果。 蔬菜每天500克以上，水果每天200-350克，选择深色水果和蔬菜。保证充足的饮用水。 每天1500-2000毫升，分几次少量，主要是白开水或淡茶。 菜汤、鱼汤、鸡汤等也是饭前饭后不错的选择。坚决杜绝食用野生动物，少吃辛辣食物。
如果不幸患了肺炎，应注意以下几项：
第一、避免与其他人员接触，尽快联系小区联防人员，用指定车辆到定点医院进行治疗。
第二、卧床休息、加强营养，保证每天足够的蛋白质和蔬菜、水果，调整心态，观察自己的症状，如有没有发热，是否有咳嗽，有没有黄痰、胸闷和呼吸困难，每分钟的呼吸次数和脉搏次数，有没有胃肠道的不适，小便次数等。
第三、告知医生既往的病史，和目前有无慢性疾病，以及用药的情况，有无药物过敏史。
第四、随时注意观察自己临床症状的变化，如是否出现高热、乏力，是否出现明显的呼吸困难，每分钟呼吸次数是否＞30次，或者心率有没有超过100次/分，如果有类似的情况，应随时汇报医务人员。
鸭汤是可以的，鸭肉的脂肪量比较低，但是里面的热量比较高，能改善体虚，适当的喝点鸭汤还可以清热解毒。不过在炖鸭汤的时候可在里面加点萝卜山药、红枣或者是桂圆之类的，这些食材都比较滋补。除此之外可以煲点鱼汤或者是鸡汤喝，这些食材蛋白质含量也比较丰富。但后期不管吃什么食物都要按照清淡的方式来做，尽量不要做得过于油腻、刺激、辛辣等，这些食物都不利于身体恢复.
阳康第三天可以喝鸡汤。根据查询相关资料显示，感染恢复阴性后第3天能饮清鸡汤，但不要放辣椒，不要太油腻。鸡汤是一道传统的汤菜，制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，鸡汤还可起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。
新 冠 只要确诊就很难受，可能出现发热、咽痛、乏力，这几种症状都是很难忍受的。不过我的新 冠 后 遗 症几乎没有，只是咳嗽了一段时间。俗话说得好，有啥也别有病。
扩展知识
无症状
如感染了新 冠，却没有症状，或者仅有轻微的鼻塞流涕，此时，一般不用服药治疗，只需注意保暖、清淡饮食，可以取数小块新鲜柠檬，泡温水饮用。
干咳、咽痛
干咳和咽痛是新 冠的典型症状，也是最明显的症状，嗓子就像被火烧似的，有时候咽痛症状甚至贯穿整个病程。与其他上呼吸道 感染相似，病 毒 往往侵袭咽喉黏膜，引起炎症，因此刺激咽部局部引发充血、肿胀造成疼痛，具体怎么做呢？
还是那句话，多喝水！！！要保证充足饮水量，每天1500～2000毫升，多次少量、有效饮水，饮温开水或淡茶水。胃肠功能允许的条件下多吃含维生素C丰富的水果，使用清咽滴丸等药物，饭前饭后鱼汤、鸡汤等也是不错选择。
特别提醒：润肺散热忌吃煎炸。这个时节，如果感染，又加上寒风萧瑟，干燥袭人，更容易加重咽干咽痛症状，应忌煎炸油腻，适当饮用或服用润肺散热之物，如雪梨、百合等。
可以。
经豆果美食网查询得知，羊肚菌炖鸡汤可以增加抵抗力，可以加快身体的恢复，因此可以吃羊肚菌炖鸡汤。
羊肚菌又称羊肚菜，属于子囊菌亚门盘菌纲、盘菌目、羊肚菌科、羊肚菌属，是世界上珍贵的稀有食用菌之一。羊肚菌属多种菌类子实体的统称，因菌盖部分凹凸成蜂窝状，形态酷似翻开的羊肚（胃）而得名。
不能吃冷的东西。
1、刺激咽喉部位
被新型冠状感染后，可能会出现咽喉肿痛、咳嗽咳痰等症状。食用冰冷的食物，则会进一步加重咽喉部位的疼痛感，不仅无法缓解疼痛，而且不利于身体尽早恢复正常。出现咽喉疼痛的情况，饮食上应避免过烫、过凉，防止刺激感加重。
2、刺激肠胃
新型冠状感染后，患者的肠胃部也可能会有异常症状，如恶心、腹泻、呕吐、腹痛等。吃了冰冷的食物，会使胃部受损，诱发胃痉挛，进一步加重肠胃部的不适症状。严重者甚至出现消化道出血。
3、发热持续加重
感染新型冠状后可能会有发热情况出现，虽然吃冰冷的食物能起到物理降温的作用，但无法使身体内热量散发出，这种情况下应避免食用冰冷食物。
新型冠状感染者除了不建议吃太多冷的食物外，还应保持饮食的清淡和易于消化性。避免吃过多辛辣、刺激性强、难以消化的食物，否则容易加重身体负担，不利于康复。
可以。人阳了之后，身体会特别虚，鸡汤有很高的营养价值，因此可以，增强抵抗力。阳了是指感染新型冠状，新型冠状感染是一种急性传染性疾病，其病原体是一种先前未在人类中发现的新型冠状，即2019新型冠状，可在复制过程中不断适应宿主而产生突变。
