当前位置:灰灰分享 > 慢生活 > 炖乌鸡一般要炖多久?

炖乌鸡一般要炖多久?

  • 发布:2024-10-08 10:48:54
  • 35次

炖2个小时左右才能够炖出香浓美味的乌鸡汤。

炖乌鸡一般要炖多久?

一、炖乌鸡汤用砂锅炖最好,用高压锅炖乌鸡肉质没那么嫩滑,口感不好,用砂锅慢火炖汤汁乳白,鸡肉细嫩,口味咸鲜,富含营养。

二、乌鸡有较高的食用和药用价值,非常适合孕晚期孕妇食用。乌骨鸡的营养亦极为丰富,且易被人体吸收,故可用于治疗慢性肝病。

1.乌鸡汤:具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健,产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。

2.与一般鸡肉相比,乌鸡有10种氨基酸,其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高,而胆固醇和脂肪含量则很少 ,难怪人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以,乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。

3.食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

炖鸡汤时,用砂锅还是高压锅?怎么做就不新鲜,腥味重呢?

问题一:

区别一. 煲汤所用的时间不同。

高压锅通过液体在较高气压下沸点会提升这一物理现象,对水施加压力,使水可以达到较高温度而不沸腾,以加快炖煮食物的效率;而电炖锅用文火慢烧的方法进行炖煮,耗费时间比较长。

区别二. 煲出汤的味道不同。

用高压锅煲汤由于材质的原因会使做出来的汤比较油腻;而电炖锅用的是文火慢炖,可以使食材和调料的味道、营养很好的散发到汤里,香味特浓。

问题二:用高压锅煲汤营养成分是不会流失的。

高压锅能在最短的时间内迅速将汤品煮好,营养却不被破坏,即省火又省电,适用于煮质地有韧性、不易煮软的原料。但高压锅内放入的食品不宜超过锅内的最高水位线,以免内部压力不足,无法将食物快速煮熟。

扩展资料:

其它锅煲汤的特点:

1. 瓦罐

制鲜汤以陈年瓦罐煨的效果最佳。瓦罐是由不易传热的石英、长石、黏土等原料配合成的陶土经过高温烧制而成。其通气性、吸附性好,还具有传热均匀、散热 缓慢等特点。

煨制鲜汤时,瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给内部原料,想对平衡的环境温度,有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越 长,鲜香成分溢出得越多,煨出的汤滋味就越鲜醇,被煨食物的质地就越酥烂。

2. 不锈钢汤锅

不锈钢锅也可以用来煲汤品。其特点为容量大、耐煮,可以用来煮鸡汤、排骨汤等需长时间熬煮的汤品,此锅煮出来的汤较为清淡,不像沙锅煮出的汤有种原汁 原味的感觉。

不宜用不锈钢锅煮一些加了中药材的汤品,因为中药里含有很多生物碱,加热过程中会与不锈钢发生化学反应,影响汤品的药用效果。

参考资料:

人民网-煲汤的器具很重要 煲汤用什么锅最好

给孕妇汤,用砂锅慢慢熬好还是高压锅好?为什么?

在众多滋补汤中,心灵鸡汤是大家最常饮的一种,许多手术后手术治疗,或是身体不好的人,都是会常常喝鸡汤补充维生素,因此,心灵鸡汤是最佳的营养汤品。好多人看见煲鸡汤比较简单,调味料也不是很多,其实煲鸡汤也是有许多小技巧的,今天小编要给大家说的就是煲鸡汤时,用石锅或是压力锅?好多人做错事,怪不得不新鲜,腥味儿重!有的人家里有压力锅和石锅,但每次煲汤的时候觉得用石锅太麻烦,索性就立即用高压锅。

可是,用高压锅做出来的心灵鸡汤,看上去比较混浊,而且味道也并不新鲜的,反倒腥味儿还是很重,吃鸡肉的时候也感觉非常的柴,令人彻底没胃口,除开味儿和口感不太好以外,最主要的是,用高压锅炖出来的心灵鸡汤,并没有什么营养成分,因此,用高压锅炖出来的心灵鸡汤,完全就是消耗。

事实上,尽管用砂锅炖鸡汤时间太长,而且比用高压锅要费事一些,但是用砂锅炖出来的心灵鸡汤,不论是味儿或是茶汤颜色,或是心灵鸡汤的营养水平,都要比压力锅好,用砂锅炖出来的心灵鸡汤,不但汤的颜色更清,香气更浓,肉更好吃,并且,吃起来还不油腻,还非常有营养。

用砂锅炖鸡汤之所以能做到那么好的效果,是由于,石锅的材质比较特殊一些,内火回收再利用比较合适,并且传热较慢,在熬煮的过程中,边升温边排热,隔热保温的效果也是非常好的,并不像压力锅一直被闷着,反倒会导致鸡脯肉变柴,不易进味,汤也比较油腻感。

用砂锅炖除开时长略微长一点,可是全过程却并不是很麻烦,往锅中添加足够的水,进入生姜片和鸡脯肉,用猛火烧开,水开之后把河面里的白沫子统统用饭勺舀出来,然后在盖上锅盖用小火慢炖一两个小时,最终合上火在焖伍五分钟就行了。

用砂锅慢炖出来的鸡汤更加有营养。砂锅炖鸡汤的时候,由于砂锅的隔热效果比较好,鸡肉能够均匀的受热,这样炖出来的鸡肉口感要比高压锅里压出来的肉质更入味、鲜嫩。有的人喜欢图快,就会用高压锅炖鸡汤,这样炖出来的鸡汤口感特别不好,而且营养价值较低,不适合孕妇食用。

砂锅慢炖出来的鸡汤有营养,而高压锅炖出来的鸡汤会使营养部分流失:高压锅炖鸡汤除了可以节省我们的时间以外就没有任何好处了,对于孕妇来说,营养到位才是最重要的,如果用高压锅炖鸡汤,在炖的过程里会造成鸡肉的营养部分流失掉,口感比较油腻,不适合孕妇食用,所以小编建议用砂锅慢炖。

小火慢炖出来的鸡汤更加入味:很多讲究的人家都会准备一口专门炖鸡汤的砂锅,虽然用砂锅慢炖时间较长,但用小火慢炖出的砂锅鸡汤味道堪称一绝。需要注意的是在砂锅里刚炖出来的鸡汤不要立即喝下去,要等它自然冷却一下在喝,这样更加滋补。

用砂锅炖鸡汤时可以加入枸杞、党参等中药,口感会更加清香:党孕妇的饮食需要清淡、营养,只有做到营养均衡才能让肚子里的宝宝健康长大。在炖鸡汤的时候,为了让鸡汤的口感变得清爽不油腻,可以放一点党参、枸杞等中药材,在慢炖的过程里,它们的营养也能够转移到鸡汤以及鸡肉的上面,这样炖出来的鸡汤不仅有营养,还有一股淡淡的药香,这一点是高压锅无法相比较的。

说了这么多你学会了吗?如果你的家里也有一位孕妇,可千万不要因为节省时间,就用高压锅来炖鸡汤糊弄家人,一定要用砂锅慢炖奥。

阅读全文阅读全文

猜你喜欢

随便看看