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鸡汤放什么料怎么炖好喝又营养

  • 发布:2024-09-04 03:51:17
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1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);

鸡汤放什么料怎么炖好喝又营养

2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒,放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;

3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;

4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!

5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可;

6、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道最醇,是粤菜常用的炖法),将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成;

7、如果使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似;

8、无论使用何种炖法,最好将鸡油清除再炖,以免太油腻

炖鸡汤要怎么做?

1、香菇炖鸡汤

(1)食材:土鸡1只,干香菇10朵,葱少许。

(2)土鸡洗净切块,先煮掉血水。

(3)接着将锅中重新加入适量的水,将鸡肉放入大火中煮开,然后再小火接着炖。

(4)另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇。

(5)将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱。

2、清炖鸡汤

(1)食材:母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,枸杞。

(2)将买好的鸡放入烧开的水中飞一下水。

(3)将鸡放入高压锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,枸杞,盖上锅盖,大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右。

(4)高压锅气下去后用盐调味即可。

3、菌菇炖鸡汤

(1)食材:鸡1只,火腿1小块,鸡腿菇1个,金针菇少许,小蘑菇少许,枸杞适量,生姜,大葱,小葱,盐,胡椒粉。

(2)鸡处理干净后待用

(3)锅中放少许油加热后放入生姜片和大葱段炒香

(4)接着加入足量清水,放入鸡及火腿大火烧开小火炖煮约1小时以上。

(5)菌菇洗净切段,枸杞用热水浸泡备用.

(6)鸡汤炖至鸡肉酥烂后加入切好的菌菇继续煲煮,同时调入适量盐。

(7)出锅前加入沥干水份的枸杞,撒上葱花,适量胡椒粉即可。

4、莲藕香菇鲜鸡汤

(1)食材:鸡腿1只、莲藕200克、香菇4朵、百合8克、淮山药11克、盐、鸡精各适量。

(2)莲藕洗净去皮,切成片。

(3)鸡腿洗净,剁成块。

(4)将鸡腿放入沸水锅中,焯一下,捞出,沥干水分。

(5)将所有食材放入砂锅中,加1大碗清水大火烧开,然后转小火慢炖30分钟。

(6)起锅前加入适量盐和鸡精调味即可。

5、山药炖鸡汤

(1)食材:土鸡一只、铁棍山药、枸杞。

(2)山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化。

(3)土鸡洗净,沥干水分,剁成大块。

(4)冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫。

(5)捞出,用温水冲洗掉鸡块表面的浮沫和杂质。

(6)洗好的鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开。

(7)撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右。

(8)加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖。

(9)炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞即可。

炖鸡要多久

一:清炖鸡汤原料:

材料:小母鸡1只、大花菇2只、姜12片、精盐适量、胡椒粉适量

做法:把姜冼净,切成薄片,放在炖盅底。

把鸡内里掏空和里里外外洗净,放三片姜入鸡肚里。

花菇切片,与鸡一起放入炖盅里,放大半盅清水,然后隔水慢火炖3小时。

到喝汤时才放适量盐和撒少许白胡椒粉。

二、冬瓜鸡汤

1.材料:冬瓜2斤,鸡1只,水1公升,盐

2.做法:首先把一公升的水放在一个煲汤的锅里。

水煮沸后就把鸡放进去,炖它一个半小时。

然后再放冬瓜进去,再炖它半个小时。放一点盐,即可。

三、香菇炖鸡

1.材料:土鸡1只,干香菇10朵,葱少许

2.做法:土鸡洗净切块,先煮掉血水。

锅再重新加水,将鸡肉放入大火煮开,转小火炖

另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇

将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱

四、当归鸡汤

1.材料:鸡块(翅根)、白萝卜、姜、当归、枸杞、盐

2。做法:鸡块洗净,姜去皮切片,白萝卜去皮切块儿。

把所有食材加三颗枸杞一小片(5克左右)放入炖盅,加水后隔水中小火蒸30-40分钟。

五、山药煲鸡汤

1.材料:鸡腿,山药,姜,葱,香菇,枸杞,盐,鸡精

2.做法:鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片,葱切大段。

将水烧开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水冲洗干净。

重新烧水,放鸡腿煮20分钟,加入山药,香菇,枸杞,小火煮30分钟,撒盐和鸡精调味。

炖鸡汤的具体做法是怎样的?

40分钟以上。

如果你打算以喝鸡汤为主,那就需要炖1到1.5小时或更久,这样炖出的鸡汤营养丰富而且味道香浓,但是鸡肉会柴的无法入口,把鸡肉撕成肉丝,然后蘸着料汁才能勉强食用。

家常清炖鸡汤的做法

1.整只鸡洗干净、红枣、枸杞、党参等洗净;

2.锅中加入适量清水,放入鸡肉块,水没过鸡肉,大火煮滚后捞出鸡肉洗净

3.炖锅中加入姜片,小葱,料酒,枸杞、党参、当归,加水没过鸡肉一寸左右,将炖锅盖好,武火烧开,文火炖2-3个小时;

4.食用时根据个人口味加入盐及味精。

扩展资料:

宰活鸡吃冻鸡,买活鸡主要是为了保证肉味的鲜美。但鲜鸡买回来之后,应先放冰箱冷冻室冰冻3个小时左右再拿出来解冻煮汤。因为动物骤然被杀时,体内会自然释放出多种毒素;并且新杀的鸡体温比较适宜细菌繁殖,这时冷冻,既能杀菌,又能让鸡肉肉质更好,做出来的汤味道也会更鲜美。

任何肉类在炖汤之前,都应将主料在开水里面煮一下,不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁肉类的过程,可使炖出的汤清凉不浑浊、鲜香无异味。

如果是冷水煮肉,从冷水到煮沸,肉的营养就会严重流失。最适宜在温水时下锅,然后煮七到八分钟,在煮的过程中,适时地翻动肉块。当然,开水下锅也可以,煮三到五分钟即可。

飞水后,要立刻用冷水冲凉肉块,再入锅炖汤。因为炖汤最适宜冷水下锅,而且水要一次加足,切忌中途随意添加水。一般来说,一只3斤左右的鸡,应该放6斤左右的水,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放出营养,与水同温的原料更能煮出好味道。

炖鸡汤应先大火约10分钟,打开盖子,在沸腾的状态下,撇去表面的浮沫,这样将来的鸡汤才会洁白清澈、味道鲜美。撇好浮沫后,再转文火,不要随便揭盖,“跑气”了的汤就没了原汁原味。

大火烧沸,小火慢煨。这样可使食物蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来,使汤鲜醇味美。只有用小火长时间慢炖,才能使浸出物溶解得更多,既清澈,又浓醇。

不提倡用高压锅炖汤,选择砂锅是最好的。先大火10分钟烧开后再转小火,烧开的程度应该掌握在似开非开的状态,因为砂锅的保温功能强,如果完全沸腾后再调小火,它的后续沸腾就会对汤品的“鲜”造成损失。

有人喜欢在煮鸡汤开始时就把所有的调料放进去,但这是不科学的。盐煮时间长了会与鸡肉发生化学反应,鸡肉中的蛋白质凝固,汤的营养程度和鲜美程度就会大打折扣,容易出现汤味淡、肉不烂的结果。

盐和别的调味品一定要在鸡汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且鸡汤鲜味更浓。放盐进去后不要搅拌,会留下一股生盐味。

鸡汤怎么炖不腥不腻?

家常清炖鸡汤的做法如下:

1、三黄鸡一只,清洗干净。

2、将三黄鸡切成大块,过水2~3次,清洗干净血水。小葱洗净后打成结。

3、冷水放入鸡块、葱结、姜片、大料、料酒和少许白胡椒粉,开大火将汤煮沸。然后打去浮沫,小火盖上锅盖炖煮约一小时。

4、至鸡肉炖熟后,加入洗好的大枣,加入适量盐,炖煮约半小时,然后再放入枸杞,再炖10分钟左右。

5、然后就可以出锅了。

家常炖鸡汤的美味做法

又到了喝鸡汤的季节,但是,咱们很多朋友,自己在家炖的鸡汤,营养不丰富,而且又腥又腻,难以下咽,在这里就分享给大家。鸡汤的正确炖法,御寒暖胃不腥不腻,很多人还不知道,好了,废话不多说,接下来直接给大家上干货了。

首先是原材的准备,新鲜的三黄鸡一只,大葱少许,老姜少许,花椒少许,白芷少许,良姜少许,精盐少许,胡椒粉少许,料酒少许。

接下来时制作过程,1、首先准备新鲜的三黄鸡一只,将其斩块备用,这里的鸡块,尽量剁的小一点,因为咱们主要是炖鸡汤,这样鸡汤里面的营养才容易渗透出来,接着将炸好的鸡块,放在冷水下,冲洗掉其中的血水,然后准备姜片,大葱片,少许的花椒,白芷,和少许良姜,接下来咱们开始上火制作。

2、首先咱们锅热,加入少许底油,先将葱,姜,花椒,白芷,良姜,下入锅内炒出香味,然后直接将冲洗干净的三黄鸡块,下入锅内翻炒五分钟,这一步的目的是让,三黄鸡吸足料头的香味,还能使鸡皮收紧,营养不会被流失,大家注意做炖鸡汤,鸡块切记不要焯水,否则营养会流失很多,接着五分钟后咱们开始调味。

3、将三黄鸡块翻炒五分钟后,直接加入温水3勺,以没过鸡块三指宽为准,然后下入两勺精盐,两勺胡椒粉调味即可,精盐切记不要放多,如果觉得味道淡,临出锅时再加盐调味,如果加的很多,鸡汤会越炖越咸。接着,将三黄鸡开中小火,慢炖半小时即可食用。

接下来是制作要点:1、炖鸡汤,最好使用三黄鸡,而且炖鸡汤,鸡块切记不要焯水,否则营养会流失很多,这一点,咱们大家一定要牢记。2、鸡块剁好后,一定要放在冷水下,冲洗上五分钟,洗净其中的血水,这样炖出的鸡汤,才不浑浊,不腥不腻,特别好喝。

 炖鸡汤是以鸡为主要食材,配以香菇,红枣一起炖煮的菜品,味道咸鲜,营养价值丰富。你想知道好吃的炖鸡汤是怎么做出来的吗?现在就由我来跟大家分享一下炖鸡汤的家常做法有哪些?

 炖鸡汤的家常做法一

 炖鸡汤的材料

 枸杞子100克,鸡800克,黄酒60克,香油15克,姜2克,色拉油15克,盐2克

 炖鸡汤的做法

 1.鸡洗净切块,以酒30克、香油、姜腌渍。

 2.锅中倒油烧热后,放入腌好的鸡块,大火炒3分钟。

 3.再放入1000克水、30克酒、枸杞和盐,大火煮10分钟至熟即可。

 炖鸡汤的家常做法二

 炖鸡汤的材料

 鸡1只最好是土鸡,花菇10朵,生姜,葱,料酒,盐

 炖鸡汤的做法

 1、鸡清洗处理干净。

 2、花菇用温水泡发大概一小时左右

 3、鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末。

 4、放入姜片和葱段。

 5、倒入少许料酒。

 6、倒入泡花菇的水注意下面会有脏的沉淀,不要一起倒进去哈

 7、放入泡发好的花菇。

 8、大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右。

 9、待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可。

 炖鸡汤的家常做法三

 炖鸡汤的材料

 鸡块,适量,小白不喜欢吃鸡胸肉,鸡脖子,鸡爪子.平时买了整鸡我都把这些留着来煲汤,猪瘦肉,1小块,红枣,3,颗,我喜欢加一颗蜜栆,香菇,5,个,姜片,1片,水适量

 炖鸡汤的做法

 1.鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开.

 2.电饭锅里放2杯水的量.

 3.把鸡块,瘦肉,香菇,红枣,姜片,蜜枣放入不锈钢盆里,放入水.最后放入电锅里,盖上盖不然水蒸气进了,鸡汤就不好喝了

 4.按下电锅的煮饭档,煮至跳到保温档,即内胆的水煮干了,就可取出放入盐,味精调味了.

 炖鸡汤的家常做法四

 炖鸡汤的材料

 鸡块 适量 猪瘦肉 1小块、红枣 3 颗 加一颗蜜栆 、香菇 5 个、姜片 1片、水适量

 炖鸡汤的做法

 01.鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开.

 02.电饭锅里放2杯水的量.

 03.把鸡块,瘦肉,香菇,红枣,姜片,蜜枣放入不锈钢盆里,放入水.最后放入电锅里,盖上盖不然水蒸气进了鸡汤就不好喝了

 04.按下电锅的煮饭档,煮至跳到保温档,即内胆的水煮干了,就可取出放入盐,味精调味了.

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