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炖人参鸡汤放什么材料

  • 发布:2024-09-04 04:36:13
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滋补老母鸡汤所需材料

炖人参鸡汤放什么材料

老母鸡250克、人参15克、黄芪8克、红枣8个、姜片5克、盐4克

滋补人参老母鸡汤的做法

1、把老母鸡收拾干净,切块,焯水,然后人参洗干净,切片,黄芪红枣洗干净备用。

2、汤锅上火,加入适量清水,下入山鸡块、人参片、姜片、黄芪、红枣,大火煲沸后转小火煲至熟烂,加盐调味即可。

滋补人参老母鸡汤的功效与作用

人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺等功效,能改善细胞代谢水平,增强机体免疫力,防治各类疾病。老母鸡具有温中益气、补气血、健脾胃、强筋骨和防治癌症的功效。这款滋补的人参老母鸡汤,可以有大补元气的作用,对于抗衰老有好处,而且也可以有补脾胃的作用,是不错的生津食谱,还能安神,具有不起生血的作用,适合体质虚弱的人群食用。

人参怎么炖老母鸡

人参炖鸡汤的做法

材料:鲜活母鸡1只(约1.5公斤),人参1 根(约10克),蘑菇50克,青豆20克,红枣10个,生姜20克,盐10克,白糖5克,味精3克。

做法:

1、 鲜活母鸡放血宰杀,褪毛,去内脏、尾尖、爪子,从腹部剖开(背连背),放入清水中浸泡4小时,捞出,控干。

2、 蘑菇水发后,去蒂,洗净,切片;青豆、红枣洗净;生姜去皮,洗净,切片,待用。

3、 将母鸡、生姜放入砂锅中,加适量的清水,大火煮沸。

4、 用漏勺捞去表面的血沫。血沫捞净后,盖上盖子,转小火炖上1小时左右。

5、 放入人参、蘑菇、红枣,青豆,继续炖约半小时左右。

6、 放入盐、白糖、味精。

7、 炖至人参熟透变软,熄火。盛出即可食用。

人参是著名的滋补中药,含有丰富的人参皂苷和人参多糖,具有提高免疫力、大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效。鸡肉的蛋白质成分比较高,而且肉质比较鲜嫩,容易消化吸收,有利于强身健体,缓解营养不良。人参鸡汤对于贫血,月经不调,身体乏力等情况,也有很好的保健功效。

人参炖鸡的做法

人参除了对我们的身体有一定的功效之外,也可以用来作为食材。下面跟大家介绍的一个食谱,就是人参炖老母鸡。

1.首先,宰杀好的母鸡,清洗干净。鸡很大,宰杀后还有4斤半重,备好所有用料,做给老人的,特意加了当归和人参

2.其次,鸡放入锅中,加水没过鸡,.水开后撇去浮沫,把所有料都放入,大火煮5分钟后转微火。微火就是稍微冒泡就行了。

3.最后,再把它放入锅中用微火大概煲8个小时左右,当看到鸡汤的颜色变为黄腾腾的时候,再取出一部分的鸡肉往上面放一些调味粉,再撒上一些香葱,就可以了。

注意事项

在做人参炖老母鸡的时候,所选用的鸡肉,一定要是新鲜的,不要用冷冻鸡肉。

怎样炖人参母鸡汤 滋补人参老母鸡汤的做法

人参炖鸡

材料

鲜人参3根母鸡1000克姜1块红枣5颗枸杞10克清水适量盐少许

做法

step1

1

准备用料:鲜人参3根,母鸡1000克,姜1块,红枣5颗,枸杞 10克,清水适量,盐少许,

step2

2

鸡洗净剁成大块,控干水分,备用。

step3

3

姜刷洗掉泥沙,拍碎。

step4

4

用小毛刷将人参表面的泥沙刷洗干净,备用。

step5

5

红枣洗净,切成两半,去掉枣核,备用。

step6

6

将鸡肉块和生姜放入砂煲中,加入适量清水,大火煮沸。

step7

7

用漏勺捞去表面的血沫。

step8

8

血沫捞净后,盖上盖子,转小火炖上1小时左右。

step9

9

放入人参和红枣,枸杞,继续炖约半小时左右。

step10

10

炖至人参熟透变软,熄火。

step11

11

盛出,加盐调味后 趁热食用。

step12

12

用人参炖鸡是一种比较常见也易行做法。鸡肉有很好的营养,蛋白质成分比较高,而且肉质是比较鲜嫩,容易消化吸收,可以强身健体,缓解营养不良。

step13

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人参,具有大补元气,补脾益肺,生津,安神益智的功效。

小诀窍

不喜欢枸杞味在汤里的,也可以最后才将枸杞放入,

炖煮时用砂煲味道更鲜美。

炖煮时间需根据食材情况酌情调整。

一入秋,各大药房便吆喝着膏方人参,各种进补。各种跟风,这一年追到了人参。人参,具有大补元气,补脾益肺,生津,安神益智的功效。主治元气虚脱证,肺脾心肾气虚证,热病气虚津伤口渴及消渴证,气虚外感或里实热结而邪实正虚之证。 用人参炖鸡是一种比较常见也易行做法。鸡肉有很好的营养,蛋白质成分比较高,而且肉质是比较鲜嫩,容易消化吸收,可以强身健体,缓解营养不良,对于贫血,月经不调,身体乏力的情况,也有很好的保健功效。 拿了3根新鲜园参,本只想来个简单的参鸡汤,鸡肉入锅,又想起红枣枸杞,于是又随着人参一起入锅,给鸡汤加点儿颜色。。。。

怎样用人参炖鸡汤

1 怎样炖人参母鸡汤

老母鸡250克、人参15克、黄芪8克、红枣8个、姜片5克、盐4克

2 滋补人参老母鸡汤的做法

1、把老母鸡收拾干净,切块,焯水,然后人参洗干净,切片,黄芪红枣洗干净备用。

2、汤锅上火,加入适量清水,下入山鸡块、人参片、姜片、黄芪、红枣,大火煲沸后转小火煲至熟烂,加盐调味即可。

3 人参母鸡汤有什么功效

人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺等功效,能改善细胞代谢水平,增强机体免疫力,防治各类疾病。山鸡具有温中益气、补气血、健脾胃、强筋骨和防治癌症的功效。滋补人参鸡汤此汤具有大补元气、延年益寿、补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血的功效。人参和鸡肉一起炖的话可以有滋补气血的作用,还可以提高体质,对于气血不足,容易疲劳,或者是需要恢复体质的人群来说还是不错的。

4 人参和什么搭配吃更有效果 人参+鸡肉

可止渴生津,补充维生素C,温中益气,强身健体。维生素a能够有效的治疗夜盲症。有利于人体的生长发育。

人参+虫草

可大补元气、补肾益精、兴阳起痿。用于治疗肾阳不足、精血亏虚等症。还能止血化痰,止咳平喘,用于治疗劳嗽痰血、气虚咳喘等症。增强心肌功能。

人参+螺片

可以促进人体的生长发育和新陈代谢,还可以补充气血、解毒、提高人体的免疫力。含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养元素,对脚气、痔疮等疾病有一定的食疗作用。

人参+芋头

可以增强人体的免疫力,还可以有效的清洁牙齿,保护我们的牙齿,并且芋头还有着一定的解毒和癌症防治作用。可大补元气、补肾益精、兴阳起痿。

原料

鲜活母鸡1只(约1.5公斤),人参1 根(约10克),蘑菇50克,青豆20克,红枣10个,生姜20克,盐10克,白糖5克,味精3克。

制作过程

做法一

1、 鲜活母鸡放血宰杀,褪毛,去内脏、尾尖、爪子,从腹部剖开(背连背),放入清水中浸泡4小时,捞出,控干。

2、 将人参放进碗里,加清水100毫升,加盖,放入蒸锅中,急火,隔水蒸半小时,使参汁溶于汤中,待用。

3、 蘑菇水发后,去蒂,洗净,切片;青豆、红枣洗净;生姜去皮,洗净,切片,待用。

4、 瓷盆中放入浸泡洗净的鸡,加清水淹没鸡,再放入蘑菇片、青豆、红枣、姜片、盐、糖和人参汤、味精诸料。上蒸锅,用急火蒸50分钟,取出,把人参放在蒸好的鸡背上。

5、 食用时,人参可根据就餐人数临时切片用分尝,即可。

做法二

1、人参切薄片,鸡切块洗净。

2、二味同放入砂锅内,加适量清水,下姜、葱、料酒和花生油,武火烧开,除去汤面上浮沫,再改用文火慢炖2~3小时,最后加入食盐即可。

营养价值

人参性平、味甘、微苦,微温。能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。

鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精,除心腹恶气。

但由于各种人参功效不一,因此煲汤时应注意人参的选用。

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