心灵鸡汤励志短文

人的一生中，总有人的一生中，总有这样那样的迷茫、孤单或者是无助的时候，也就是人们常说的低谷期。通 常在这个时候，人们的心灵会变得十分脆弱，十分没有安全感。以下是我整理的心灵鸡汤励志短文，希望能够给你一些正能量！ 心灵鸡汤励志短文篇1：

这是一个充斥着浮躁的社会，这是一个充满焦虑的时代，每个人的小情绪都不由自主地跟着浮动的空气躁动起来。“心静自然凉”有时候不得不再一次验证它真理性的存在。

社会越来越进步，生活越来越提高，物质越来越丰富，人们却不是越来越幸福。为什么?我们可以说这是个物质极大丰富的时代，也完全可以说这是个物欲横流的时代，因为有欲望，所以不满足;因为忙攀比，所以不幸福。

可不是吗?从小到大，不管是有形的还是无形的，我们不都在与人较比吗?你看看某某家的孩子多听话，你看看某某同学学习成绩多优秀，你看看某某某上了一所什么大学、找了一个什么工作，你看人家升职多快，你看人老公多能挣钱如此云云，不都是在引导着你去比较吗?社会大环境如此，人个体又何尝不是呢?为什么我就比不上谁谁谁?为什么某某有车有房有存款而我却没有?出发点并不是你需要车需要房离了车离了房走不动道儿活不下去，而仅仅是因为别人有我却没有。细细想来，不是很可笑吗?为什么别人有我就要有，为什么我要以别人有没有判断自己要不要有，而是不根据自己到底需不需要必不必要?

我宁愿相信是社会发展太快，我们有点跟不上步伐迷失了方向，也不想这是本性使然。为什么要通过比较去争取去给自己无尽的压力呢?难道我们自己竟不堪到需要靠别人的成功才能激励起自己的斗志吗?

不得不承认，社会中的每一个个体都是一个独一无二的存在，我就是我，找遍世界的任何一个角落，也找不到第二个我。一个人有一个人的生存状态，有自己不同于别人的世界观、人生观、价值观，有自己独一无二的思维方式和生活方法，当然也应该有适合自己的精神追求和奋斗目标，你只需要找适合自己的，而不是努力去压过别人的。

是该从“向谁看齐”的惯性思维中跳出来了，为什么要向谁看齐，而不是追求更卓越的自己?别人的可能是好的向上的，却不一定是适合你自己的。

在这个社会急速发展的时代，大楼越来越高，人群越来越大，厂房越来越多，工作越来越繁重，生活节奏越来越加紧，个人空间却是越来越狭小。当个均占有空间与经济发展水平越来越不相适应的时候，唯有我们的思想还是可以不受侵犯、可以给自己紧张的人生聊以慰藉的。难道已经浮躁不定的我们，在体能备受开发的同时，还要让自己的情绪和心境也去受制于人、受制于本可以不存在的欲望吗?为什么一定要去跟别人比拼?为什么不去自己独立地诠释自己的生活?

我们是有手有脚有思想有头脑的高级人类，是有精神有能力有想法有追求存在于这个世界的不二个体，为什么不能主动的能动的去主张自己的人生自己的未来自己的幸福，而非要去受别人的成功别人的光芒别人所谓的幸福蛊惑和操纵呢?社会本已浮躁，人们又如此不安，为什么要去给自己增加这无谓的压力和负担呢?做别人只能迷失了自己，做自己才能把握人生的方向。不管社会再浮躁、工作再繁重、人性再复杂、竞争再激烈，只要我们有一颗强大的内心，只要我们足够坚强，生活的美好便会无尽的延伸。

不要再试着去做最好的别人，乐观，向上，努力去做更好的自己!

活着不仅仅只有自己，如果快乐无人分享，那不叫喜悦，快乐与难过时相应而比的，倘若悲伤地时刻有个人拍拍你的肩膀，让你依靠一下，那也是一种快乐的伤感了!生命的责任不是自己想不要就可以抛弃的，没有责任的人生失去了的也就是你活着的意义了，你的快乐没人知道，你的悲伤没人和你一起承受，那么你就是现实世界的纯正意义上的“孤家寡人”!

如果你只是存活在唯你的世界里，如果你只是思考你一个人的人生，如果你只是为你自己而生活，你注定一生只是大海的一颗水，很很渺小而毫无光泽，注定要一生卑微罢了!

掐指数数，手上的年轮还有多少，有些事必须想想的，因为我们有这样的责任!你的家人，你的朋友，你需要对他们负责，你也需要对自己的生命负责，这是我们天生带来的使命感，推也推不掉的!我想其实每个人都知道自己所被上天赋予的使命，想完成，只是有些时候因为某些客观的因素阻拦被迫推迟而已，时间没了期限知道自己生命结束的时候才开始后悔莫及!

我们的双手所要托起的不仅仅是我们自己身体，还有我们的家人，甚至是周边的朋友!一个生命，首先，必须要让自己强大才能让他人看得起，也就有能力可以帮助别人，如果连自己都不想帮自己，那再有能力的人也是无法帮助我们的!

在现在的这个世界，生命的自私也是可以理解的，每个人都是有私欲的，我觉得这很正常，如果一个人没私欲那说明这个人没有情感，更别谈责任了!只是这种私欲是否损伤到他人这才最关键!健康的私欲没什么不好!我也是一个有自私情感的人，我也有私欲，因为我也只是一个很普通的人，而且我觉得只要是人就会有私欲!

只要把握的有分寸，正会是因为这样的私欲激动着我们不断地提高自己，不断地完成自己使命感，不断体现出自己生命的责任感!生活其实差不多就是每一天重复着几乎一样的事情，有时候我们会觉得活着真的不知道有什么意思。但必须活着!

我也不知道自己的未来，因为下一秒的事情谁也无法预料，我只是有种感觉告诉我的心说：我的生命不是只为我一个人，我不是我这条生命权利的主宰，我只是它的一个载体罢了!我的世界不是只有我一个人，我还有的我的家人，还有爱我的所有人!我还有我生命的责任!

不一定每个人对生命责任的感悟都一样，但我相信所有的人在心底对生命的要求的原则都一样，那就是大家都希望自己的家人活的快乐、幸福!

像雪花，虽然一片的力量很小很小，但是它尽自己全力向世人展现自己最柔美、最洁白的一面，它将自己生命诠释的唯美而绚烂，它很努力地完成了对自己生命的责任，即使在世人面前舞动的时间很短很短!

像雨，即使一点一滴的降落，但是它洗净了世界的很多污浊，它的心很透明，很纯洁，它让自己葬埋在世界最宽广的怀抱，它永远记得自己出生的地点，它记住了给自己生命的大地，它对生命的责任伴随着自己骄傲的在自己重新还给给自己生命的“人”了!

有一段父子之间经典的对话，告诉了我们努力读书和不读书的大不同。　　儿子刚上学不久就问当农民的父亲，人为什么要读书。　　父亲说，一棵小树长一年的话，只能用来做篱笆，或者当柴烧。10年的树可以做檩条。20年的树用处就大了，可以做梁，可以做柱子，可以做家具;一个小孩子如果不上学，他7岁就可以放羊，长大了能放一大群羊，但他除了放羊，基本上干不了别的。　　如果小学毕业，在农村他可以用一些新技术种地，在城市可以到建筑工地打工，做保安，也可以当个小商小贩，小学的知识够用了;如果初中毕业，他就可以学习一些机械的操作了;如果高中毕业，他就可以学习很多机械的修理了;如果大学毕业，他就可以设计高楼大厦，铁路桥梁了;如果他硕士博士毕业，他就可能发明创造出一些我们原来没有的东西。知道了吗?儿子说知道了。爸爸又问：放羊、种地、当保安，丢人不丢人?儿子说丢人。爸爸说：儿子，不丢人。他们不偷不抢，干活赚钱，养活自己的孩子和父母，一点也不丢人。不是说不上学，或上学少就没用。就像一年的小树一样，有用，但用处不如大树多。不读书或者读书少也有用，但对社会的贡献少，他们赚的钱就少。读书多，花的钱也多，用的时间也多，但是贡献大，自己赚的钱也多，地位就高。那次谈话给儿子留下了极深的印象，从此儿子在学习上不需要威逼更不需要利诱，就会做出最好的选择。

毒鸡汤短文

01

经常有人说生活辛苦，快要熬不下去了。怎么这么难啊，前面是不是会更难，我真的快要熬不下去了。

“熬不下去”是“放弃”的代名词，“熬不下去”，意味着你要把你的坚强与勇敢揉碎，踩在脚底；意味着你要从山上走下去，再也见不到山顶的风景。

而熬下去，你会看见光明。

我的一个朋友露露，前段时间升职当了店长，别人看着风光无限，年轻有为，但她却很淡定地对我说：能熬到今天真不容易。

露露刚来的时候，被店长骂，被同事骂，被客户骂，那时候年轻，偏偏自尊心还很强，很多时候都不想干了。

还有那时候每天下班很晚，自己累得要命，第二天早上又得爬起来继续上班，业绩也不是很好，有一段时间真的觉得自己是全世界最辛苦的人，快要熬不下去了。

她走过四下无人的街，也在深夜痛哭过。因为辐射，脸上长了很多的斑，因为穿高跟鞋，脚后跟的泡一个接一个。

但是，为了心中的梦想，她哭完了继续上班，脚破了粘上创可贴，继续踩着高跟鞋店里店外忙，她的辛苦没有白费，半年后，她终于活成了别人羡慕的样子。

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。

在某一个阶段，我们总会觉得自己是全世界最辛苦的，借此证明快要熬不下去的真实性，总觉得往前多走一步，脚忍受的疼痛就更多。

其实生活也就那么回事，熬过去或许真的就成功了。

02

很多时候我们坚持不下去，是因为我们看不到终点，觉得自己不行，不够优秀与勇敢。

而事实上那些熬过去最后成功的人，只是比我们多坚持了一段路而已。

最近好几个朋友闭关准备教师资格证考试、公务员考试，还有法律职业资格考试，除了吃饭睡觉就是看书。

因为不够优秀，她们要付出比别人多几倍的努力。而那些说熬不下去的人，还没好好努力就放弃了。

我认识一个二本考研去了北大的学姐，整整一年她每天学习15个小时，不敢有半点松懈。有一段时间很焦虑，四点起床看学习，看书到十二点才睡觉。

我认识一个学渣在司考中考了420多分，看书看到崩溃，对着看不懂的解析掉眼泪。她说，坚持不下去的时候就问问自己，为什么出发。

所以你看，快熬不下去的时候，你应该欢喜，因为通往成功的大门已经为你开启了。

也许你再多熬一会，就能明白一个道理：熬不下去的时候，恰恰就是成功的开始。你总要越过山丘，才会发现有人等候。

就像那句**台词：我不喜欢“放弃”这个词。

遇到困难的时候，永远记住：别放弃，熬过去!

　以下的毒鸡汤短文是我特意为您挑选的，赶紧喝下这碗毒鸡汤吧，希望对大家有帮助!

　左思右想想，感觉总是写矫情巴拉的少女心显得好像除了每天谈情说爱没别的事做。这可是非常不符合我们现代独立女性的作风。身为一个略有工作资历又算运气比较好所以混的还不错的工作狂。忍不住献丑动笔写一篇关于工作的毒鸡汤。

　说到工作，其实每个人情况各不相同，包括时间、效率、形式。但是总有一些方式是能够在你的工作中提升效率。但是最重要的，还是在于你要去做。毕竟道理说的再多，都比不上你真的去面对和操作。说说我个人吧，我从自由职业到家族企业，现在在国企工作。其实工作状态变换过很多次，个人有些工作上的小撇步，简单说说。

　管理好你的时间和

　人不会永远都忙着没时间做某件事，所以管理好时间非常重要。第二份工作的时候上培训课，HR说到时间管理四象限法则，一直沿用至今，其实可以稍微简单的安排工作就是，紧急，稍缓，不紧急。紧急的事情优先处理，再偷懒一点就是，给每天做的事情排序。然后按顺序做事。事情要在最短的时间内表达清楚，直奔主题和结果;所以能打电话解决的问题，就尽量不要见面，路上两个小时，和15分钟的电话，其实没多大区别。工作事项走电话，不要微信闲聊。除非是前期沟通磨合闲聊，那打文字的效果一定比语音好。重要事项用邮件记录文书。罗列好 工作 ，以前也是一个非常懒散的人，所以真不爱整理工作，好记忆不如烂笔头，当你把每周事项罗列出来，你就可以有清晰的概念，做了哪些事，哪些事进度滞缓，哪些事可以捡起来再做。盲目的忙碌既会增加压力还会造成错误。最后一句鸡汤就是，人会成功，不是选择了做什么，而是选择了不做什么。

　工作里别觉得只有你

　工作里别觉得只有你，想说的一个是要合作。当你要完成工作的时候，不要抗拒和同事之间的配合，上位者要学会分权，合作者要懂得换角度思考。我父亲和我说过的一个关于合作的事，那就是把钱分出去，一开始赚少了，大家一起才能赚更多。另外一点的工作里别觉得只有你，说白了就是，别太自我和自私。在一段工作的合作里，除了金钱原因之外，人情世故也是影响关系的大头。并非说要求你低声下气，但是一定要记得公平。找到双方的诉求点。相互 学习 相互配合，可以让事情事半功倍。因为当你们站在同一条船上，千万不要觉得不是自己的事就不做，自扫门前雪真是特别愚蠢。在职场当中如果你情商真的不太高，麻烦就是交点学费，偶尔吃亏，分分钟想着占别人便宜的人，也只能占占小便宜。

　别靠嘴巴做事，靠执行力

　谨慎小心的确是处世之道，但是有时候不自知的拖延症真的不是谨慎小心。执行力有两种，一种是想明白了，就做。一种是还没彻底想明白，但是觉得不一定后悔，就做了。大多数时候，要有试错的勇气和速度。在过程中调整步伐，而不是原地踏步调整步伐。毕竟实际上没有那么多真正的先知，马云做阿里巴巴的时候，也没想到会做出现在这样吧。摸石头过河，你还是得先踏进河里。

　远离无效社交别做话唠

　工作时间别玩手机，工作时间别玩手机，工作时间别玩手机。重要的事情一定要说三遍，在工作的时候，千万不要同步闲聊玩手机。因为工作状态一定跑偏，而且效率低还易混乱。当你分配好每日要做的事情的时候，哪怕自由职业，规划出高效工作时间的时候，麻烦，专注一点。无效社交的定义，我感觉个人来说还是比较片面，因为每个工作性质不一样。但是非要说的就是，在工作时间，聊天就聊有意义点的。生活和工作应该分开，在工作时间刷微信群聊，只会让你觉得，我每天都好忙，可是我啥事也没做完。因为你时刻分心。我认识很多人，经常抱怨工作状态，可是他一点没没发现，其实工作大部分问题来源于他的拖延症不自知。而拖延症很多时候就是因为工作时间被无效社交消耗光。

　看了自己写的感觉还是，道理都说了，能不能做真的靠自己。毕竟职场生存指南千千万万抵不过你一根筋闭耳不闻埋头干。让我们干了这碗鸡汤，过完周五，准备过周末吧。

　哦对，我还收集了一些，我觉得较为成功或者在不同领域中的代表们的意见，他们里面有4A高管，也有商务销售，有自由家，也有餐饮店老板。有电台主播，也有国企职员。希望能给大家一些小 经验 ，如果你愿意听。

　@Qing：简单的事先做，循序渐进，可以提高工作热情和信心

　@小纪：职场的大忌有二，一是马虎，二是浮躁，其本质都属于态度问题，与能力并无直接的关联。态度是一个人最重要的资本之一。能力再高，态度不好，也难有大成。态度决定高度，要想成就一番大事业，良好的态度不可或缺。

　对工作业务知识的掌握，愿意去思考与琢磨自己工作内容，哪里地方能改进哪里还能变通，善于接力，身边一切。学会写日志，今天与明天的安排。这一切都能帮助你效率提升。

　@京京：自由职业就是得自己管住自己。唯一最有效的：1把手机拿到一边别放桌上 2一天要完成什么定好，或者一项任务几天要完成

　@计小宇：想偷懒的时候，看看自己，还有看看这两年为家里做过什么想想自己对父母做过什么

　@Lee：时间管理四象限法则，统筹就是时间也可以分为28原则，然后细分就是几个象限，重要紧急，重要不紧急，紧急不重要等等

　@默默：当遇到实在想不通的事情，就不想，睡觉。

　@晓静：每天的邮件肯定当天回复，事情特别多的日子，有task list，做完了打勾。还有就是，可以打电话、微信沟通的，就不回邮件。写邮件最浪费时间、效率很低，而且来来回回的，但适合做记录和证明。发微信，重要叙述的我都是打字而不是语音，简明扼要也能留存记录便于截图，语音的效率很低，经常没想清楚自己要说什么就发出去了，浪费对方时间。

　@Zoecao：

　1.设定每日、每周、每月的工作目标

　跟着目标走，当日下班，检查工作是否达到目标，如果完成不了目标，调整。

　2.对于突发要处理的紧急工作，或者需到棘手的情况，先接受目前发生的状况，要从心里上接受，而且认定这个问题是可以找到解决办法的，然后心 平气和着手行动。

　3.当下，远离手机的干扰也很重要。

　4、另外，很多工作都是枯燥重复的，复杂的事情简单做，你就是专家;简单的事情重复做，你就是行家;重复的事情用心做，你就是赢家。

　@Freed：各人做事优先度和方式不同，先自己优先排序，定好目标和时间进度，分别找负责人落实，威逼利诱也好，把他们做事的频率跟你调整一致了就解决了。

　@张：每天早上到办公室第一件事情就是做个小，然后按照重要紧急四象限排序下，黄金时间先做重要的，黄金时间9-10，下午3-4，其他时间效率比较低，排次重要的，不动脑的。

　@木春坨仔:我工作的动力来自我热爱的一切，都需要钱，但我比较懒，不爱去偷去抢，只能努力工作，去赚更多钱。.至于怎么提高效率和理清思绪，我的建议是就拿我们做项目来说脑中3d建模、全息模拟、巡视三百六十度寻找是否有遗漏。其次所有事情都可以逆推.每个细项逆推，比如舞台搭建，逆推出来整个项目完整了而且也快速。