1 鹿茸和红参能一起吃吗
可以的。
鹿茸是梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角，其性甘，咸，温，归肾、肝经，具有壮肾阳，益精血，强筋骨等功效；红参是白参的熟制品，其药性甘温，具有大补元气，益血，养心安神等功效，两者均无明显的毒副作用，其药性和药效无冲突，所以鹿茸和红参是可以一起吃的。
2 鹿茸和红参泡水喝吗
不建议泡水喝。
鹿茸和红参都是滋补药材，长时间炖煮药效才能完全发挥出来，泡水服用鹿茸和红参的药效无法完全得到发挥，是一种比较浪费的食用方法，所以建议鹿茸和红参不要泡水喝。
3 鹿茸和红参怎么一起吃 鹿茸红参炖鸡
材料：鹿茸5克，红参5克，鸡肉250克，食盐适量。
1、将鹿茸和红参冲洗一下。
2、将鸡肉斩块，洗净。
3、鸡肉放入开水中焯熟，捞出，洗净血沫。
4、将鸡肉、鹿茸、红参放入炖锅中，加入适量清水。
5、用大火煮开，再改小火炖煮约2-3小时左右。
6、出锅前放入食盐调味即可。
鹿茸红参泡酒材料：鹿茸5克，红参10克，50-60度白酒500毫升。
1、将鹿茸和红参冲洗一下放入玻璃容器中。
2、倒入白酒，密封，摇匀。
3、放在阴凉处静置30天左右即可。
4、一次喝10-20毫升，一天1-2次，饭后服。
4 鹿茸和红参一起吃要注意什么 1、用量不宜过多
鹿茸和红参都属于中药，虽然无明显的毒副作用，但是也有一定的用量规定，一般鹿茸的单次用量为1-3克，红参为3-9克，两者药性均偏温，过量服用会导致体内虚火上炎，气血运行加快，引起牙龈红肿、口干咽燥、流鼻血等上火反应。
2、不宜天天吃两者虽然有较强的滋补效果，但是不建议每天服用，如果是作为药用，建议在医生的指导下服用，如果是作为保健用，建议每服用7天停服2-3天，以免引起上火症状。
3、不宜与水果蔬菜同食水果蔬菜中含有鞣酸，可能会与鹿茸和红参中的有效成分发生反应，从而降低鹿茸和红参的药效。
不是，偏于补虚壮阳。最好别吃。补肾不是这么补滴。鹿茸，枸杞都是能催发*欲的药。
红参大补元气还可以。乌鸡补阴。
补肾就好好吃饭。你买十斤山药当饭吃也大补元气。想补先天（肾）首先先养好脾胃。吃那些破玩意滋腻。你又不是那种营养不良的肾虚。你是精气不足的吧？还是保精气，先不做男女之事来得快。
鹿茸具有强身健体和抵抗身体衰老的功效，能够提高身体机能;而红参是人参的一种加工成品之一，具有大补元气，复脉固脱，益气摄血的功效。红参和人参都具有很好的保健功效，但是需要注意的是红参不能够与破气的食物一起吃。
红参的功效作用举例：
红参具有补血益气功效：红参可以大补元气，对于容易手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳的人，可以通过食用红参来进补，改善身体问题;
红参具有安神补脑的作用：红参可以补五脏，去除邪气，长期食用红参可以很好地补脑，对于容易失眠或者记忆力较差的人也可以通过食用红参来改善病症;
红参具有增强抵抗力的作用：红参在补虚方面的效果比人参还要显著，长期食用可以提高人体免疫力的，并且能够起到抗疲劳的作用;
红参具有预防高血压和血脉硬化的作用：红参可以调节人体的免疫功能，降低血液粘度，同时还具有抗放射活性，降低人体脂肪含量，尤其对于喜欢吃油腻食物的中老年人，经常吃红参有很好的预防效果。
鹿茸的功效作用举例：
鹿茸可以影响神经系统：鹿茸可增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经以及肌肉系统的功能，同时对交感神经有刺激兴奋的作用;
鹿茸具有强壮的作用：鹿茸具有较强的抗疲劳功效，能增强人体的耐寒能力，可加速创伤的愈合，刺激肾上腺皮质功能;
鹿茸有提高免疫功能的作用：鹿茸可增强机体的免疫功能，有抗衰老、抗氧化的作用。
红参的补益作用很强，因此在食用时不能够与破气的食物一同服用，比如萝卜、茶叶等，会大大降低红参的药效，并且可能会引发不良反应导致肠胃不适等问题。但总体来说，食用红参对人体还是有很好的治病效果的。
可以和鸡，红参一起煲汤，做成红参鹿茸鸡汤食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：鹿茸 25g、红参 10g、鸡 300g。
1、鸡腿去皮，砍成适量大小的块。
2、凉水下锅焯掉血水再洗净。
3、红参和鹿茸过一下清水即可。
4、把焯好的鸡腿肉放入炖盅内。
5、加入红参和鹿茸.
6、倒入开水适量。
7、盖上保鲜膜，上锅炖三个小时。
8、然后盛出，这样就完成了。
食物的种类是有很多的 ，不同的人群适合的食材也是有所区别的，要看个人的体质。很多人都有气血不足的情况，多因为平时不注意保养所导致的，红参大家都知道的吧，它具有滋补的作用，来看看它的吃法吧。
鹿茸红参鸡汤
主料
鸡肉150g
西洋参12g
鹿茸32g
制作步骤
1、西洋参和鹿茸切成片，在清水中过一下即可;
2、鸡肉洗净去皮，切成适量的块;
3、锅中加入凉水，下鸡肉块焯掉血水捞出再洗净;
4、锅中加入鸡肉、鹿茸、参加开水适量慢火炖3小时，既可食用。
功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。
主治：劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复，一切气血津液不足之症。这样的食用方法可以滋补气血，而且还可以有安神益智的作用，对于经常劳累啊或者是用脑多的人群来说是不错的选择，可以补血补虚，同时还可以缓解乏力的哦。
关于鹿茸红参鸡汤的具体的做法，大家都学会了吧，方法简单最重要的是它的营养价值是很高的，不仅可以不从各种的营养物质.而且还可以有大补元气安神益智补虚的作用，大家不妨试试，有益身体健康。
