“说话鸡汤”有两种意思：
1、指说话人的语言能给人带来激励、安慰作用。心灵鸡汤本意指带有精神安慰作用、具有动机强化（励志）作用，内容是对世界较为乐观的认识或者行动指向的文段。
2、指说话人的语言听着好听，但是对实际生活没什么用。在某些时候，心灵鸡汤成了一种贬义，因为大多数鸡汤只给你看到所谓美好的结果，但从来不给你去实现它的方法，很多鸡汤都是伪命题，俗称“毒鸡汤”。
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鸡汤招人烦的原因：
1、有的“鸡汤”，姿态高高在上，“你的理想信念由我定”，令人难以接受。价值观是一种发乎于心的认同，可以影响价值观形成的过程，却无法替代每个人内心的取舍。
2、有的“鸡汤”，内容清汤寡水，空话套话一大堆，道理似是而非，经不起推敲，顶不住质疑，更别提有些人喜欢夹带私货，瞎编乱造名人典故。在这个日趋理性的互联网时代，又如何能取信于人，说服于人呢？
3、还有的“鸡汤”，态度遮遮掩掩。遮掩，是因为底气不足。由于内容的缺失，传播技巧的僵硬，弘扬正能量有时反而被人抓住痛脚，冷嘲热讽不说，还成了集聚不满的泄洪口。
4、唯有经过真实锤炼、理性思辨熬出的“鸡汤”，方能让人心服口服地喝下。
参考资料来源百度百科-心灵鸡汤
参考资料来源百度百科-毒鸡汤
参考资料来源人民网-人民日报新语：有些鸡汤为啥招人烦
因为所谓灵魂鸡汤不过是自欺欺人。它虽然具有自我、自我安慰的作用，但却使人们长期放弃自我思考、自我反省和思想斗争，最终的结果是人们越来越失去自我思考的能力。也就是说，愚蠢。
面对考前的艰苦复习，励志故事和标语成为师生们的最爱。学校也需要一些仪式来提高学生对枯燥而困难的高中学习的认识。与整洁的晨跑和严格的宿舍内部卫生管理堪比国庆阅兵式相比，励志鸡汤并没有那么强制性，因此受到广泛欢迎。
进入大学后，一些学生很快失去了对鸡汤的依赖，但更多的人仍然爱鸡汤。特别是近年来，高校开展了“青年正能量”建设活动。励志鸡汤作为一种流行的正能量，自然受到学生会、团委等组织的青睐，因为它不仅不同于以往的号召和说教，而且能为学生创造健康、充满活力的人生观。
随着我国鸡汤产业的成熟，鸡汤本身也完成了从国外产品向国内产品的转变。除了比尔盖茨、巴菲特等外国富豪外，马云、李嘉诚、白岩松等与中国人关系更为密切的成功人士也成为励志鸡汤的新主角。作为人生导师，他们有梦想，为许多人努力奋斗，但他们的才华是一般的光人们找到了坚持奋斗、不死在黄河前的动力。
与此同时，一些年轻人嘲笑同龄人对鸡汤的痴迷。比如，我们的丈夫王思聪，一位受过西方学术训练的著名富二代，曾经说过：
今天的大学生太笨了，不能独立思考。他们知道被灵魂和生命导师哄骗、欺骗是当务之急。
虽然很多人认为鸡汤是智力低下的表现，但我们不得不说，鸡汤本身就是一种很好的营销手段，尤其是当目标群体善于自我感动、寻找正能量的时候。
因此，当你关注一些经常发送鸡汤的微博时，你可能会成为营销的目标。在微博领域，做得特别好的是推广一个以正能量著称的报纸官方博客。
毒鸡汤的意思就是表面看上去像是心灵鸡汤文，其实暗藏着营销和信息的文字内容。
随着社交网络的兴起，过去散发过无数正能量的鸡汤，在社交网络乱象中变了味儿，各类箴言妙语目不暇接，多种广告信息难辨真。更令人意想不到的是，这些“鸡汤文”在诱发网友转发的背后，还暗藏着一条收益不菲产业的链条。这些泛滥网络的文章大多由发布者拼凑而成，内容良莠不齐，真难辨。
毒鸡汤“横行”社交网络空间的“鸡汤文”大多分为两类，一类是“哲理型”文章，诸如《阅读5分钟，可能改变你一生！》、《人生不得不学的2句箴言》等。一类是“科普型”文章，诸如《学会这些，可以长寿百岁》、《太可怕！这种水果别这样吃》等。无论是“哲理型”还是“科普型”，它们大多拥有同样的特点，即随意复制未经核实的内容，且为了吸引眼球，往往还掺杂着各种猎奇、等内容，让网友反感的同时也造成网络空间的严重污染。更为严重的是，这些“鸡汤文”多内置营销广告，甚至暗藏。
心灵鸡汤在某些时候的确会鼓励人，但是有时候又被人们称作?毒鸡汤?，那么心灵鸡汤是真的有用吗？
什么是心灵鸡汤？现在网上的心灵鸡汤非常多，也有非常多关于心灵鸡汤的书本！所谓的心灵鸡汤就是?充满着一些智慧、知识和励志的话语?，在人们看来，心灵鸡汤都是非常温暖的，而且充满正能量。当人们受到挫折、抑郁的时候，如果看了一些心灵鸡汤，可能会改变我们的精神状态，使你变得开心和积极乐观。
现在的心灵鸡汤变得越来越大众化，越来越跟随着人们的生活！许多话是人们一读就能读懂的，一下就能懂得其中的奥秘，从而变得奋进！
我认为心灵鸡汤是有用的！在高三的时候，一直有一句心灵鸡汤被我当作了座右铭，那时候我把这句话记到了我的日记本里面，我每天都会写日记，然后反反复复的提醒自己，反反复复的使用那句话，再后来，这句话的确给了我很多的鼓励和回忆！
我所喜欢的那句心灵鸡汤是非常积极向上的，它也是某个手机公司的标语?在路上，我们永远年轻，永远热泪盈眶！?这句话可谓是陪伴了，我整个最难过和压力最大的时刻！
有人说心灵鸡汤就是?毒鸡汤?。心灵鸡汤中的某些句子表示的意思在不同人的理解下所呈现的结果是不一样，许多人看到心灵鸡汤就给自己一味的找理由，一遍一遍又一遍，然后最终变得非常的消沉，他没有从心灵鸡汤上得到真正的最关键的动力，而是找到了自己的退路，最后退到自己无路可退！
有的人看到心灵鸡汤就是一味的麻痹自己，也可以说他们是一遍一遍的欺骗?自己，最终也造成了一些不可挽留的后果！
在我看来，每个人看心灵鸡汤的方法是不要，我们一定要保持自己内心的积极向上，而不是一味的退让！
在网络上面经常流行一些所谓的心灵鸡汤，其实这些鸡汤对于很多人来说并没有任何的帮助，只不过起到一种心理安慰作用，但是这种鸡汤如果挂得太多的话，反而会对一个人产生剧烈的影响。
让你逐渐失去和现实社会的接触，这对于一个人来说是非常大的危害。真正的哲理反而对人有很大的帮助，因为这些都是从实际生活中锤炼出来的经验对于一个人来说有非常好的指导意义，能够让你的事业逐渐的好起来，让你的生活非常的顺利。这就是哲理的深层次的作用，所以我们要多学习哲理，而不是每天灌输心灵鸡汤，这对于你毫无用处。
而且，还有人深刻指出:这毒鸡汤毒在心灵。深刻地想一想，也是这回事，所有市场都让正能量占满了，那些天生的天才意识，又在何处落脚，何处行事呢？没有市场啊。这就如同认识人一样，有的人白首如新、有的人倾盖如故！我们对他人理应多存一分尊重、理解与包容，对同一个问题不同认识和态度本无可厚非，大家存在争议也完全可以理解。
现在有一部分人最喜欢在网上攻击别人像刺头一样，根本看不得别人做任何事。就好比偷吃了别人做的美食反而还骂人说做的太难吃心灵鸡汤的毒，在于，知道了那么多道理，却还过不好一生，喝了太多鸡汤，却没正真消化掉。鸡汤本没毒，有毒在于用法不对。心灵毒鸡汤，甜言蜜语，只说到问题的表面现象，没有说到问题的实质，解决不了心灵问题，反而伤心伤神。
一看就是毒，让你觉得自己是个穷人，身上怀着很多问题解决不了。但从另一个角度去看，我只要努力赚钱就什么问题也没有了，这好像又不毒。所以说，鸡汤本无毒，全凭心感触！学生时代，可能会热衷看鸡汤，步入社会也就懂了，很多所谓鸡汤，也只是一部分人的一部分看法罢了，不能像公式一样套用。
以偏概全的说法。比如：年轻时如何如何，老了才能如何如何。只要如何如何，就会如何如何。心灵鸡汤表达的意思和观点过于简单化和单一，大多东西故事题材，从中提取道理，什么成功，道理，不一样，过好自己，坚持坚持坚持。现实中很多人讨厌毒鸡汤是因为它没有实际的意义，只能在短期能让人兴奋而已，短时间是会失效的，若真的是在心灵上给人以启发或者鞭策的话，还是有些地方是可取的。
在爱情中不要相信毒鸡汤
在爱情中不要相信毒鸡汤。每个人都应该有自己的恋爱观，而不是人云亦云，经常将自己的感情与别人的感情比较是十分不明智的行为，毒鸡汤经不起推敲反而容易扭曲三观，下面是一些有关于爱情毒鸡汤的看法。
在爱情中不要相信毒鸡汤1现在网络上有不少“鸡汤文学”，有些读了会让人受益匪浅，但有些“毒鸡汤”却会令人中毒不浅。很多第一次接触爱情，没有什么经验的男生女生，一旦误信了这些毒鸡汤，原本可以长久幸福的爱情，很有可能就此破裂，最后痛失恋人。
生活不是童话，没有那么多完美结局。网上有很多爱情毒鸡汤最喜欢的就是以偏概全，俘获众多女生的心，但其实一点儿都经不起现实的推敲。看多了，反而会扭曲自己的三观。
毒鸡汤一：
“女生一定要跟渣男谈一次恋爱”
是的，你没看错，对于渣男这种有害身心健康的生物，毒鸡汤居然还鼓励女生跟他们在一起。
理由有以下几点：有钱有颜、双商奇高、温柔体贴会照顾人，就算你们分手了，还能从中学到恋爱知识。确实，单看这些条件是挺吸引人的，但是姐妹们，不要忘了一个最重要的前提好吗？渣男！！！
如果按照这些“优点”，渣男岂不是都能被包装成精英人士了？但是很遗憾，事实上一般的渣男，条件根本就不如女生，需要女生倒贴拿钱养他们的占一大半，醒醒吧姐妹，他们跟你在一起就是为了骗财骗色骗感情。
毒鸡汤二：
“一定要跟一个拿命爱你的男人在一起。”
我觉得这句鸡汤就是毒鸡汤中的鹤顶红，剧毒，要出人命的那种。人们常说，爱一个人就要全心全意地爱。可当真有人全心全意拿命去爱你时，你才会明白那有多可怕。
拿命爱你的人很容易走极端，要不那些失恋就跳楼、分手就割腕的极端行为是怎么产生的呢？所以年纪越大越觉得，谈恋爱一定要轻松。因为活着就已经是很不容易了，爱一个人又何必用尽全力呢，爱是锦上添花，不是雪中送炭，就更不是拿着买碳的钱去买花。
毒鸡汤三：
“爱我就要爱我的全部”
有些人明明知道另一半对自己很好，可还是不满意，打着“爱我就要爱我的全部”的旗号，使劲作使劲闹，迫不及待地将自己的坏脾气和缺点暴露无遗，认为对方必须接受它们，才算是真正的爱自己。
然而，这样的自己，即使是亲生父母也未必能接受，更何况是另一半呢？又怎么能要求TA爱你的全部呢？所以，如果你也有这个念头，要立刻正视并改正。
毒鸡汤四：
“只有...才是...”
你是不是觉得：
“只有TA秒回我的信息，才是爱我的。”
“只有TA给我买我喜欢的，才是重视我。”
“只有TA不和其他异性接触，才是在乎我。”
我们很多时候喜欢期待他人能像神明一样，无时无刻能照顾到自己，而当他人没有做到这件事的时候，就会失望，仿佛这件事没有做，就证明了别人是不关注自己，不爱自己的。
我们常常喜欢将“爱”物化，仿佛只能通过事物，才能证明自己是被爱的。但事实上对方也是人，也有说“不”的权利，所以，不要太过任性，多善解人意理解对方，感情才能和谐。
毒鸡汤五：
“发生争吵，男人要先道歉”
两个人在一起，总免不了发生矛盾争吵，但如果事事都要男人先妥协，先道歉哄你，他也是会累的。
相处中，谁错谁道歉，另一方也要适当给台阶下，这样双方的感情才会长久。
当然了，如果一个男人无论对错是否在于他自己都愿意先道歉，那么他无疑是很爱你宠你，愿意无条件地包容你的。但这件事不能道德，如果你们是为了成为更好的人，在吵架道歉方面，最好还是“谁错谁道歉”。
爱情是一个经久不衰的话题，除了上面这些，还有很多爱情毒鸡汤需要警惕，你要明白，每对情侣夫妻的相处模式都不一样，当你看到这些鸡汤的时候，一定要结合实际，不可盲目相信。
在爱情中不要相信毒鸡汤2毁掉一个人最快的方式，让他喝毒鸡汤就够了。
一大波毒鸡汤正在向我们袭来。
所谓“毒鸡汤”，就是表面上看上去像是心灵鸡汤文，其实暗藏着营销和信息的文字内容。
“毒鸡汤”存在于你生活的方方面面，其中，在感情方面更“毒”一些。
有一个女性朋友，条件很好各方面都很优秀，但是没有男朋友。
我就特别好奇这么优秀的一个女孩子为什么到现在还单着身。
有一天在一起吃饭我就问她：“你是没有男孩子追吗？”
她说：“不是，之前也交往过。其中有一个交往中发现对方不太会说话。”
我说：“不会说话，这有什么吗？”
她说：“这不就是网上说的直男癌吗？还有一个工资不是特别的高，他一个月拿几千块钱工资，但是连给我买个包都不舍得。网上都说：如果你遇到那个只有一百块钱，但是愿意为你花九十五块钱的人就嫁了吧。但他不是那种人。”
我最后和她说了一句：不怪你找不到男朋友，而是你真的网上的毒鸡汤看太多了。
还经常看到网上一些男孩的吐槽：
“现在的情感鸡汤怎么总教女人什么样的男人最爱你，或是哪些细节可以看出他很爱你？”
都是人啊，一个大老爷们谈个恋爱变得越来越小心翼翼了，生怕哪个细节没照顾到。
最怕女生说：“你变了，你不爱我了...”
真是冤枉啊。
自从恋爱以后变得心惊胆战的。生日，纪念日，情人节，各种节日变得法子的过，以前连自己生日都记不清的我，恋爱以后开始生生的硬背下这么多节日。
这还不行，有些要求是没有尽头的，不仅节日必须过，各种细节如果不照顾到，以前的好立马推翻：你不爱我了。
好好的一个女朋友，愣是被这些情感鸡汤毒的很深。
“我负责貌美如花，你负责挣钱养家。”
“一个女孩最傻的事情就是等待一个男孩慢慢变成熟。”
“忘记一段感情最好的方式就是快速进入下一段感情。”
诸如此类的还有很多很多，这些所谓的“鸡汤”真的对吗？
是不是每个女孩不再貌美如花的时候，男人就可以随时换一个？
是不是女孩子只要保持美丽就好？
有多少判断力不强的女孩子就因为这句话丧失了努力的'动力，认为只要变美就能解决一切？
是不是每个女孩都比男孩成熟，那么你真的愿意直接嫁给一个四十岁的老男人吗？
这些“鸡汤”的来源是所谓的“爱情专家”，或者来源于一些营销号。
他们的目的只有一个：哗众取宠，获得流量。
因此他们不断输出诸如此类的“毒鸡汤”来洗脑一部分人。
而那一部分人就喜欢听一些还没成家立业的营销号说婚姻。
毒鸡汤正在毁掉你的爱情。
恋爱明明是一件互相陪伴的成长过程，硬被搞成高高在上的挑选，审判，收割。
他们的核心表达在向女孩子们传达一种自私自利，坐享其成，依靠他人的三观。
恰好女孩子就是偏感性的性格，很容易被这种毒鸡汤所蛊惑。
而真正的爱情是双方相互理解，支持和包容才能走得下去。
一个人再不计较成本，如果变成了单方面的付出，他也得不到结果。
两个人在恋爱过程当中是肯定要为对方做一定的牺牲和妥协。
真正靠谱的两个人不会计较谁付出了多少，而是默默忍耐。
他们只为获得一个明媚的未来。
之所以很多人变得开始计较，不是因为他们抠。
而是这个毒鸡汤横行的世界，让很多人失去了最基本的信任和安全感。
毒鸡汤的常见套路包括但不限于：以特殊个例强行证实某个结论，煽动人进行情绪化思考和自我欺骗，以断言、重复、权威的方式诱导人放弃思考。
钟爱毒鸡汤的人有一个特点：缺乏辨别是非的能力，代入感极强。
他们在看到一些毒鸡汤时，往往会联想到自己，并对号入座。
而且毒鸡汤将他们的心理预期调整到比较舒适的区域。
人就是这样，对自己有益的怎么听都听不够，而反对自己想法的，一个字也听不进去。
说实话，在这个自媒体时代里，最怕的是什么？
就是不会独立思考。
或许别人的文章经验能给你带来一些指导作用。
但你不能死命的就坚信，这就是恋爱的圣经。
要知道，写出这些文章的人也只是一个凡人。
一个人爱不爱你，朋友圈不会知道，细节也不会知道，但你知道，你的.脑子知道。
世界上没有一个完美的男人，所以也最容易被一些“情感鸡汤”钻了空，毕竟总有一个地方你的男人做的不够好。
自媒体时代是一把双刃剑，你可以毫不费力的利用碎片化时间来充电，更多的新闻消息挤进你的眼里，应接不暇，但你一定要学会判断，学会因人而异，而不是将所有的道理都照搬在自己身上。
最重要的是：别让自媒体的这个时代，伤害了你们两个人的感情。
男人有时候爱抱怨女生的矫情、任性以及无理取闹。
但说真的，很多被男人爱的死死的女孩根本不会这样，反而那些对自己女朋友三心二意，吃着碗里瞧着锅里的男人，他们的女朋友才更容易患得患失。
在爱情里两个人的状态应该是轻松的，彼此欣赏的。
如果双方在一起是很累的，是彼此消耗的状态，也不一定就说明你们肯定走不下去了。
只是说明你们的感情出现问题了，再不及时沟通只会更严重。
一直在想，现在的离婚率越来越高，是不是这些情感毒鸡汤惹的祸？
越来越多的营销号告诉你，什么样的男人不可靠，什么样的婚姻最不能将就....
记得小时候听过一句话：“幸福的家庭大致相同，不幸的家庭却有千万种姿态。”
是啊，婚姻最是一个具体问题需要具体对待的事物了。
每个情侣的经历不同，身世背景都不同，你不能用一篇文章、一个观点就去判决这段感情。
要知道，没有一种感情，是毒鸡汤熬出来的。
不要被“毒鸡汤”所蛊惑。
也别让毒鸡汤毁了你。
少看一些鸡汤吧
青春经不起毁弃
前程经不起放纵
人生经不起糟蹋
在爱情中不要相信毒鸡汤3鸡汤，顶多能短暂安慰心灵，但无法滋养你的灵魂与尊严，更不能确保你遇到美好的爱情，拥有完美的人生。
毒鸡汤说男朋友爱不爱你就看这几点，你会得出你亲爹亲娘都不爱你的结论。
毒鸡汤说赶紧分手，赶紧离婚，但是他们不会告诉你分手后下一段感情怎么经营，离婚后的生活该何去何从。
毒鸡汤说要嫁给会做饭会宠你的男人，可他们没想过会做饭会宠你的男人，万一是gay怎么办，万一不举怎么办，明天他去宠别人怎么办。
毒鸡汤说…...
其实，好的爱情和婚姻，是需要两个人花心思经营的。你想要男人包容你，你也要体谅他。你想要找个理想对象，你得先成为一个还不错的人。
虽然现在越来越多的人已经意识到了鸡汤有多毒，可依然有不少人沉溺其中不可自拔。
希望这些姑娘，早点认清现实，不要被这些鸡汤式的爽文，荼毒了心灵。
您好，在追随心灵鸡汤的时候，可以选择一定程度的认可，而不要“盲从”或“坚信”。
如果一段鸡汤文对你起到了激励作用，或者疗愈了你当时的伤痛，这份鸡汤就是好的，有用的；
但如果在今后某个情况下，这份鸡汤给了你负担，让你觉得难以追随，不适用于当时的情况，那你应该把这份鸡汤放在一边。
举个例子：“一切都是最好的安排“是一句对我帮助很大的话，但如果它让我过分随遇而安，不追随不争取属于自己成就，那它就不起积极作用了。
我们还需要鉴别“毒鸡汤”，在网上也非常多。比如一位女友曾告诉我，她恋爱时看到网上太多毒鸡汤，什么“如果他爱你，就会来找你！”或者“谁先认真谁就输了。”这些无病呻吟的话语，影响了她对感情的判断，让她没法放松去爱，时间久了，她总是有很多负面情绪。
所以，比较消极，没有太多理论依据的总结性言论，我们还是不要听信，更不要说追随了。
有一句叫：你明白了所有的道理，还是过不好这一生。很好地诠释了心灵鸡汤：那就是它根本没啥卵用，它只是让你走了下脑，走不了心。
个人感觉还是先给“心灵鸡汤”一个定义，网络上的定义是带有精神安慰作用、具有动机强化(励志)作用，内容是对世界较为乐观的认识或者行动指向的文段。
最开始大家还算受用，但是随着时间的流失，发现这个鸡汤有些“营养过剩”了。
好多年轻人在遇到问题时，并没有及时的根据自身的情况，去反思问题的所在，也不去解决问题，反过来拿一些真的没有一点营养的“心灵鸡汤”来安慰自己，这种安慰的结果是，问题依然存在，依然没有得到解决，对年轻人自身并没有任何的促进作用，盲目乐观，反而让人多了一些借口。
社会 是现实的，是真真切切的，我们应该清楚的认知自己所处的环境，所遇见的问题，所需要进步的方向。
踏踏实实，认真客观，这才是应该走的路。
人的需求是不一样得
为什么说有的鸡汤是毒鸡汤呢
就是因为这种毒鸡汤只是在喊口号
没法儿落地
我认为，“心灵鸡汤”有其正反两方面作用，信与不信全在个人，当你需要他的时候自然信，当你排斥和不需要的时候自然是任其说破天也不会信。
一是何为“心灵鸡汤”。 通俗的解释就是充满知识、智慧、感情和正能量的话，让你听了觉得和喝了一碗老母鸡炖的汤一样，感觉心里暖暖的，舒服、酣畅淋漓。真鸡汤解决胃里的需要，而“心灵鸡汤”解决心理的需要。
二是“心灵鸡汤”都会产生哪些影响。
1.正面的。 追溯中国 历史 ，最早出现的“鸡汤文”应该是孔夫子的《论语》，这部儒家学派的经典著作影响深远，延续至今。无论是在调整 社会 关系上，还是在日常生活中教人遵从礼仪、维护道德、约束行为上都起着至关重要的作用，可谓是“鸡汤文”的经典之作，作用自然不言而喻。
2.反面的。 可现实中，还有很多所谓的“鸡汤文”，无病呻吟，主要面对如母亲、老人、单身女人、成长中的孩子、失败者等弱势群体，他们被打上迷茫、需要希望和帮助，感情脆弱等标签，这类人群往往希望得到关怀和爱，也就应允而生了很多针对他们的“鸡汤文”。
这些“心灵鸡汤”虽然可以缓解他们的痛处，但仅仅是让他们换了一个角度去审视问题，并没有帮助他们直面问题、解决问题。当我们在生活和工作中遇到迷茫和问题时，需要的是理智和冷静，需要的是解决问题的勇气和力量，而不是精神上的，所以鸡汤又有其消极的一面。
三是总结。 心灵鸡汤到底该不该信？信，请将这碗鸡汤喝下后将它变成自己的血液融于身体，激发正能量、激发改变的动力。不信，请将它喝下后自然排出，全当是一瓶利尿的良药喝过即可。
这就是我们的回答，希望能对您有所帮助，也欢迎留言共同讨论，共同进步。
一般而言之，心灵鸡汤应该要相信的，这种心灵鸡汤是带有精神安慰的作用、具有动机强化（励志）作用，内容是对世界较为乐观的认识，或者行动指向的文段。简单地说，现在的心灵鸡汤，其实就是一些充满感情和正能量的话语或故事，心灵鸡汤可以说是一种安慰剂，当你心情不好的时候，看一下心灵鸡汤，听一下心灵鸡汤，会让你的内心感到一丝的温暖。
然而， 社会 上的许多骗子（传销组织等）开始利用心灵鸡汤的功能和功效，用讲故事的办法来说说这些内容，这些故事也就成为了有毒（害人）的内容。所以，毒的心灵鸡汤是不应该信，或者是用心灵鸡汤来忽悠人骗人钱，心灵鸡汤是更应该要让别人警觉一些，这时候，心灵鸡汤产生了负面效应，我认为有毒的心灵鸡汤，还是不信为好，心灵鸡汤成了误导人的一个语录和话语。
信总比不信好吧！至少在人失意迷茫彷徨的时候，它可以安慰人的心灵，启发人的信念，激起人的斗志，就算家里祖祖辈辈以来都很有钱，过得顺顺当当的人，也会在某一时刻遇到很多艰难险阻，何况大多数平凡的人，人生中会遇到太多太多的坎坷，心灵鸡汤真的起到了很大的激发作用。
心灵鸡汤不该信，就是那种用一些看似高大上的词汇来给你讲道理。效果的话，除了一时的打鸡血式的性好转，没一点用。下面我们来说说为什么没有用：
第一，因为他们把复杂问题简单化。就比如一个人的成功的因素，是包括他的基因，心理素质，家庭背景，成长环境，教育， 社会 发展趋势，运气，努力，团队等等无数多的因素共同作用的。绝对不是什么“努力坚持就会成功”。心理疾病也一样，患病原因也包括基因，大脑内神经递质紊乱，教育，生活创伤件，运气等等。你要是基因有问题，大脑神经递质紊乱，你看再多书，懂得再多道理，咨询心理治疗无数次，认知行为疗法都没用。因为你看书，懂道理只是一个作用于理智层面的事，但是你是生理层面病了啊！！你骨折，心脏病，感冒难道看书能好？
第二，缺少让人信服的治愈率。
如果你能理解我第一点所说的“复杂问题简单化”，这点也好理解。因为这世上不存在神药，所以任何疾病的治愈率绝对没有100%。如果有100病者，给他们吃某种已经被证实有效的药物，实际情况可能是10位症状恶化，20位无任何效果，20位好转30%，40位好转60%，10位好转90%。只有这些实打实的治愈率才能说明一切。
第三：我相信，每次我们看完心灵鸡汤后，都会感觉心血来潮，想马上干一件惊天动地的大事情，但是，三天打鱼两天晒网，不到两三天的功夫，就又放弃了。
所以，我的看法是，心灵鸡汤一点用都没有，最根本的还是我们自己本身，要坚持不懈，脚踏实地的做事情。
心灵鸡汤是鼓励我们的良药[送心]。
不知道你会不会像我一样：
不开心的时候来一碗心灵鸡汤会立马开怀[爱慕]；
挫败感强烈的时候，来一碗鸡汤能重振旗鼓[耶]；
无所事事的时候，来一碗鸡汤能明方向[祈祷]；
萎靡不振的时候，来一碗鸡汤振奋精神[大笑]；
举棋不定的时候，来一碗鸡汤明确方向[赞]…
如果你有其中任何一瞬间，它起到了作用，那就是它对你管用。它对我来说非常有用，这也是他存在的意义和力量。
所以经常喝喝鸡汤还是很补的呦[呲牙]
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这种东西可以适当的去相信。而不是他们说什么你就感觉是什么
