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粥底火锅吃法

  • 发布:2024-09-07 16:50:23
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其实粥底火锅在这边流行也没多长时间,最开始应该是来自顺德在“毋米粥”,就是一锅看不见米在粥,那粥可以做粥底,加入各种肉或菜熬成各种粥,后来又把粥底取来坐火锅锅锅底,但是现在很多人喜欢清淡些在锅底,于是干脆只要粥清(粥水)不要米,把一锅粥在精华全部提取,营养全在这儿啦。

粥底火锅吃法

用料

红枣枸杞 几个

米 一杯

肥牛 一盒

虾 半斤

蛤蜊 半斤

鲜香菇 适量

茶树菇 适量

金针菇 适量

各式蔬菜 适量

豆腐 一份

香芋 一份

腐竹 一支

水 适量

高汤 一碗

西红柿 一个

盐 少许

油 少许

蘸料 随自己喜欢

粥底火锅的做法

米提前半个小时洗干净,然后用少许油和盐腌制粥底火锅的做法 步骤1

瓦煲烧开水,米入锅,大火烧开(最好有大的瓦煲,一次加足水,我家没有大的瓦煲,只好分次制取粥低,较费时间)粥底火锅的做法 步骤2

放入腐竹,转小火,熬至粥水浓稠,舀出备用粥底火锅的做法 步骤3

因为瓦煲不够大,一次熬出来的粥水不够,我又往瓦煲里加开水,继续大火烧开粥底火锅的做法 步骤4

又转小火慢熬粥底火锅的做法 步骤5

继续舀取浓稠的粥水,重复3次后,粥已经变得很清,因为精华全被我捞走了粥底火锅的做法 步骤6

熬出的粥水倒入打火锅的锅中粥底火锅的做法 步骤7

按粥低:高汤=4:1或者3:1的比例加入高汤,烧开

调入少许盐,一汤匙油,加入红枣、枸杞、西红柿等,让汤底颜色变得好看诱人,便可以开涮啦粥底火锅的做法 步骤9

吃的时候,最好先下蛤蜊、虾之类的,特别特别的鲜美,然后肉和青菜什么滴自己看着涮吧哈哈粥底火锅的做法 步骤10

小贴士

1、煲粥最好有大的瓦煲,一次加够水,这样方便也不用重复操作

2、粥中加入腐竹可以防止扑锅,而且让粥水更叫清香粘稠

3、也有人喜欢把粥煮到米全烂掉,看不见一粒米,这叫“毋米粥”,不是真的没有米,是米煮到看不见了!

4、清粥底有清火的功效,用它打火锅,可以不用担心会上火,当然,上火的人因不同的体质和不同的原因有不同症状,不也是说这个粥低火锅就能降火,只是说它上火速度都没其他火锅底快,而且粥能养脾胃,绝对是个健康又时尚的火锅。

鸡能放墨鱼吗 揭秘猪肚鸡的做法

秋冬季节是进补的好时节,这时天寒地冻的喝碗热汤最好不过了,既补充了营养,又能过一个舒心的寒冬。那么,秋冬进补喝什么汤?下面推荐几道

1、萝卜羊肉汤

材料:羊肉500克、白萝卜500克,大枣7-8颗、葱姜适量、香菜适量、青蒜适量、黄酒适量、盐适量、胡椒粉适量、油泼辣子适量。

做法:羊肉切块用凉水浸泡浸泡1-2小时,再放入凉水锅中,烧开焯出血沫,然后取出用热水将浮沫冲洗干净。白萝卜去皮切成滚刀块备用,香菜、青蒜苗洗净切碎备用。取砂锅,放入羊肉、姜、葱、大枣和足量的水,开大火烧开后,撇去浮沫,淋入黄酒,改小火炖1-1.5小时。把白萝卜块放入砂锅,大火烧开转小火继续炖30分钟左右,至萝卜软烂,加适量盐和胡椒粉调味即可。上桌时,根据自己喜好再加入香菜、青蒜以及油泼辣子一起享用。

功效:羊肉有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效,常吃可提升气色、滋润肌肤。同时,羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,可收到进补和防寒的双重效果。

2、香菇土鸡汤

材料:土鸡1只,香菇100克,红枣10粒。

做法:香菇用温水泡发。将土鸡除内脏后洗净,去除头、尾部分,切块用清水漂20分钟,然后将水沥干。红枣洗净去核用水泡10分钟。将香菇、鸡肉和红枣一同放置锅中,加清水1500毫升,大火将水烧开改用小火,慢煨3小时左右,出锅前加盐适量。

功效:此汤可软化皮肤角质层,有效改善皮肤老化;同时还有养胃健脾、延缓衰老的功效。

3、茶树菇鸡汤

材料:茶树菇干、鸡腿、猪脊骨、蜜枣、姜片两片。

制作方法:鸡腿,猪脊骨洗干净,切大块。姜切片,茶树菇冲洗干净。蜜枣两颗,不喜欢喝汤太甜的只加一颗就好。锅内烧温水,把鸡块,猪脊骨放入煮至肉色转白色捞起,冲洗干净。将茶树菇、鸡腿、猪脊骨、蜜枣、姜片两片全部倒入锅内,放入凉水,大火煲开后,转中火煲二十分钟,再转小火煲1小时即可。放入适量盐调味即可。

4、首乌鸽蛋汤

材料:何首乌、熟地、鸽子、草菇。

制作方法:先鸽子蛋煮熟之后放在冷水中剥皮。把何首乌、熟地放到锅中煎煮半个小时然后去渣,用何首乌和熟地汁煮鸽子蛋就可以了。

5、乳鸽银耳汤

材料:银耳(又名雪耳)三钱,乳鸽一只,瘦肉四两,蜜枣四枚。

做法:银耳浸发透洗净,将切洗好之乳鸽和蜜枣、瘦肉先煲约两小时,后下银耳再煲半小时,加少许盐调味,汤成。

功能:清润,滋养和血,通便。木耳又能降压、防血管硬化、治痔疮出血和妇女月经过多,加瘦肉乳鸽,滋补温和。此汤全家合用,家有老人者更加适合,常饮银耳亦有美容健肤之功效。

6、莲藕排骨汤

材料:排骨750克,新鲜莲藕2段。

做法:排骨洗净切段,清水漂20分钟。将水沥干。莲藕洗净去皮,切小段后用刀拍松。将全部材料放入锅内,加清水1500毫升,大火煮滚后改小火煲3小时左右即可。煲好后加盐调味。

功效:本汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。

有不爱吃火锅的吗

胡椒猪肚鸡

胡椒猪肚鸡是一道广东省的汉族传统名菜,属于粤菜系。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。胡椒有温中下气、和胃、止呕功效。

做法

1 白胡椒粒10g

2 红枣10粒、淮山、桂圆肉、枸杞子适量

3 鸡一只,剪去头脚

4 猪肚一个,用生粉、盐、醋反复清洗干净

5 葱打结,姜切片

6 把白胡椒、葱结、姜片塞进鸡肚子里,再把鸡塞到猪肚里。开口处用针线缝好或者用牙签穿起来。

7 置于砂锅内,加入淮山、红枣、桂圆、料酒。煲内注入清水。

8 大火烧开10分钟,转小火煲2-3小时。

9 把猪肚捞出来,去掉线头或牙签,拣去姜葱、胡椒粒。煲内的汤滤掉药材渣。

10 猪肚剪成肚条,鸡肉也撕成条状放回汤里面,加入枸杞子煮开5分钟,用盐调味。

11 吃的时候撒上一点胡椒粉。

注意事项

为了保留原汁原味,我没有加入太多的药材,喜欢药材味重一点的话,还可以适量的加入党参、玉竹、黄芪一起煲。

猪肚和什么一起煲汤最好

我不爱吃,尿酸高不能吃,最近寒潮来袭,上海进入了速冻模式,太冷了,我们家只有团子这只臭狗觉得很舒服,一身厚皮草终于派上用场了。 好吧,既然天气这么冷,那我们必须由内而外的散发热量,吃点热乎乎的又满足的食物啦!

主料

童子鸡一只

猪肚一个

白胡椒粒一小把

黄芪6片

阿胶枣5颗

枸杞适量

辅料

盐适量

姜片适量

步骤1猪肚鸡(汤,火锅底)的做法大全

先来个大集合,红枣忘记加了。猪肚买来后,用面粉反复搓,把黏液搓掉。然后再加入白醋和盐洗到没有异味,将有褶皱的一面朝外

步骤2猪肚鸡(汤,火锅底)的做法图解

如图,把白胡椒大致捣碎

步骤3猪肚鸡(汤,火锅底)的家常做法

加入黄芪,一起放入汤包袋

步骤4猪肚鸡(汤,火锅底)的简单做法

童子鸡冷水入锅,水开后撇去沫子捞出来

步骤5猪肚鸡(汤,火锅底)怎么吃

把汤包袋塞进鸡肚子里

步骤6猪肚鸡(汤,火锅底)怎么做

再把鸡塞进猪肚里。童子鸡的个头特别小,砍去头和爪子后正好能塞进猪肚,所以建议用童子鸡

步骤7猪肚鸡(汤,火锅底)怎么炒

然后用棉线把猪肚的前后两端系紧

步骤8猪肚鸡(汤,火锅底)怎么煮

像个大海螺!还是冷水入锅,加入姜片

步骤9猪肚鸡(汤,火锅底)怎么炖

水开后撇去浮沫,盖盖子,小火煲两个小时

步骤10猪肚鸡(汤,火锅底)怎么煸

时间到了把猪肚鸡拿出来

步骤11猪肚鸡(汤,火锅底)怎样煸

香料包取出

步骤12猪肚鸡(汤,火锅底)怎样做

猪肚切条,鸡肉切块

步骤13猪肚鸡(汤,火锅底)怎样炒

猪肚和鸡重新放回锅里,加入红枣和枸杞,再煮几分钟

步骤14猪肚鸡(汤,火锅底)怎样煮

最后撒盐哦

成品图

烹饪技巧

猪肚要反复洗,洗干净再用哦

在猪肚包好鸡后,用牙签在猪肚上扎些洞洞,防止煮的时候裂开

煲汤都是最后放盐,先放盐的话盐会抑制营养价值的溢出

墨鱼猪肚鸡的功效

猪肚可以和山药、芥菜煲汤。

猪肚和山药、芥菜煲汤的介绍:

原材料:山药50克,猪肚150克,芥菜50克,姜10克,清汤1200克。

调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。

做法:

猪肚剔净汆水,山药、芥菜洗净待用。

取净锅上火,放入清汤、山药、猪肚、姜、芥菜大火烧开转中火煲45分钟调味即成。

功效:

猪肚营养丰富,对虚劳不振、消渴、盗汗有一定的食疗作用。

芥菜含有糖类、苷类、维生素B、维生素C、胡萝卜素、粗纤维以及钙、磷、铁等营养成分,茎叶均司食用,具有降血脂作用,而且粗纤维含量高,能促进肠道蠕动而通便,并有抑菌、抗癌之功效。

小贴士:

最好用砂锅来炖汤,如果没有可用不锈钢锅,但切记不要用铁锅。

调理期间不要吃萝卜,以免影响疗效。

3、此汤不要放任何调料,包括食盐,以免影响药效。

4、如果不怕苦的人可以把生首乌一起留下食用。

5、炖一只猪肚分两天吃完,一星期炖一次,一般胃病连吃三个星期就会有很大改变。

墨鱼和猪肚的营养价值都是非常丰富的,除了含有各种营养元素之外,墨鱼与猪肚的食疗功效也是杠杠滴!墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,据说还有一定的抑癌作用!

而猪肚不仅含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。猪肚的营养价值和口感也是其他猪肉食材无法替代的。它具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效!

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