大家也听过弗洛伊德说过这样的话，说快乐的秘诀在于工作与爱，所以工作是人生最有乐趣的部分，就是如果我们能够重新看待工作的话，你会发现工作能够给我们带来最多的心流体验，所以要能够学会像玩游戏一样的工作，这当然说起来没有那么容易啊！
他取决于两方面：一方面是对于工作的设计，就是如果我们在设计这份工作的时候，能够考虑到对这个人不是简单的重复，而是给他设定一定的挑战，对吧？那么就会更容易接近于心流，但是只有工作的设计了没用；
还有一部分就是我们自我的心态，就如果你自己天然的就非得认为工作是一件痛苦的事，那么别人怎么样去重新设计这个工作都没有用，就如果我们自己能够像卖油翁，像庖丁一样，重新认识我们做的这份工作，让我分享创作，大家都会问累不累，我就觉得解释好多次我真的不累，觉得挺好的很有意思啊！
其实如果你真的把工作当做沟通，你把他当做另外一种交朋友的方式，反正你喜欢跟别人说话和分享， 现在说话分享还能赚点钱，这也很开心对吧，这时候你重新看待这个事儿的时候，就变得不一样，所以要打破我们关于工作的那个文化的悖论，要重新认识我们的工作；
分享一下在寺院兼职几年，这份没有钱的工作却改变了我六次，寺院在山上最高处小天池，没有山门，没有宏伟建筑，只有一条长长的坡道往上爬，春夏有山上最美的云海，冬天有这里最美的雪景，它教会我的第一件事：早起我在寺院锻炼了早起的能力，每天五点起床，现在开始，我便四点起床，做日常的学习功课；
第二件事：用哲学的眼光看待问题，逻辑和数据去看事物是一方面，而内在感知，觉知，仁爱同样重要，用眼睛观察世界的同时，更要用心；
第三件事：凡事认真，即便在寺院做打扫工作，也要细致，尽善尽美，更何况于我们的工作；
第四件事：与人相处，保持松弛感，人与人之间除了互换价值，还要看花赏月，一起看云淡风轻；
第五件事：是自觉，自律，自由，拥有积极主动的心态，是获得自由的前提；
第六件事：创造价值，寺院一直在做公益禅修，影响我也在山下做公益活动，分享博主只是一个标签之一，而我要拥有更广阔的人生，浪迹天涯，看见平凡人背后的光芒。
《快乐工作》书中有这样一句话：“在工作中不失去热情，你会生活的更快乐。”可以这样理解这句话，曾有人做过这样的统计，在人的一生中平均工作时间是9.1小时/天，占了三分之一还多；如果你在工作中毫无热情，得过且过，那除去睡觉休息的时间，我们生活中的大半时间都将变得索然无味。因此，快乐的工作不仅仅是关系到工作质量的问题，还与我们的生活质量息息相关。在一定程度上可以这么说：快乐工作！＝快乐生活！
工作，首先是为了满足人类最基本的需求：生存以及更好的生存；其次，从较高的层面来说，工作还是人们体现自我价值，创造社会财富的最主要途径。只有对工作充满与责任感的人，才能发现自己在哪里有不足，哪里还需要改进，如此，才能有进步。是工作的灵魂，快乐是生活的动力。对于工作，欣然接受也罢，委曲求全也罢，总之，是生活的需要。忙碌的工作，对人是一种充实，更是一种锻炼。
怎样才能快乐工作？
一要学会爱上你的工作。事实上，现实社会中会有种种限制阻碍我们追求心目中理想的工作，但我们应该学会热爱所做的工作，即使做的是一份不太喜欢的工作，也要心甘情愿去做，凭借对工作的热爱去发掘每个人内心蕴藏着的活力、热情和巨大的创造力。然而在现实中，有的人视工作如同受刑，从上班的那一刻起就巴望着下班；有的人只求应付，不求出色，干好分内事就算万事大吉，这样的人是不会在工作中体会到快乐的，因为他根本不热爱所做的工作。无数事业有成的人在谈到自己为什么会成功的时候，都提到他们很热爱自己的工作。工作带给他们战胜困难、挑战自我的快乐；工作让他们体会到创造的快乐；工作的过程也是与人合作的过程，这里有团结协作的快乐。这些快乐使我们的生活充满精彩。因此?我们要热爱自己的工作，以乐观积极的态度去迎接工作，面对未来工作中的许多挑战，让我们一起运用智慧好好的追求快乐，而不是原先那种很糊涂的应付工作，将快乐放进心灵，并且使之成为习惯的时候，你就会发现工作中的快乐之门真的很大。
二要学会从工作中享受快乐。在工作中，一个人最重要的是要有责任心与敬业精神，而工作轻松不一定使人快乐。其实人在空闲无聊的时候，不是感到快乐而是感到烦恼和不安，而忙碌的人，倒往往是最快乐的。每做完一件事情，心里就会感到一种快慰。美国心理博士雷米曾作过一项研究，发现世界上最忙碌最紧张的名人们，通常要比普通人的寿命高出２９％。雷米还发现，外出工作的妇女要比家庭妇女发病率低。这些都说明，工作是有益于健康的。工作可以排除人们的孤独感和忧愁感。当人们百无聊赖时，不是感到快乐而是感到烦恼和孤单。工作还使人有满足感，当一个人成功地完成了一项工作的时候，他们心里就会有一种难以言喻的喜悦与欣慰，从而增强了自己的进取心和自信心，促进心理健康。可见，在工作中越勤奋、越主动，心情就会越舒畅，身体也就越好。
三要学会在工作中与人相处体会快乐，在团队合作中分享快乐。团队，这种融洽、团结和积极向上的氛围，无时无刻不感染着人。环境是影响心情的重要因素，快乐的工作心情来源于快乐的工作环境。和谐、团结、互助、分享的工作氛围，不但能够提高工作的效率，还能够激发人们积极向上的进取心。情感是互动的。如过自己在哪里受了委屈，一冲动就又非常不理智的对待下一位同事……其实，接受你的负面情绪的人不快乐，你也会为自己的行为失准而感动内疚。帮助别人，就是帮助自己。如果你想快乐的工作与生活，就应该先学会让他人快乐。同时，把你的快乐带给身边的每个人。所有的人，一起开心，一起快乐，分享着每一份感受，就像回到了家。因这份缘分聚集到这里，没有理由不快乐工作。要融入到集体中、社会中，在工作环境中有一个良好的人际关系就会心情舒畅，再苦再累也快乐无比，反之就会觉得好象跟自己过不去似的，心情苦闷，情绪压抑。
四要学会在自愿工作中追求快乐。“快乐”是人本能的向往和追求，是自主自愿行为，谁都渴望能快乐的生活，快乐的工作，因此，我们要善于在自愿工作中追求快乐。工作让每一个人明白，一个人的存在价值在于他能够为别人提供优质的服务，并以此来换取别人对自己的服务。一个人坚信自己的工作于他人有益，对社会有贡献，使生命有价值，这就会成为一种精神鼓励和精神力量?这是人生最大的快乐，而这种工作中的快乐是在不断追求中获得的。
工作与生活，就如一个天平的两端，只有合理地安排工作，充分地享受生活，才能从容地面对一切机遇和挑战，在生命的旅途中活出自己的精彩！
“快乐生活 快乐工作”翻译成英文就是 "Hy life and hy work"?
1.life 英[la?f] 美[la?f]
n. 生活，生计; 生命，性命; 一生，寿命; 人生，尘世;
[例句]Amnesty International opposes the death penalty as a violation of the right to?life.
2.work 英[w?:k] 美[w?:rk]
vt. 使工作; 使运作; 操作; 使产生效果;
n. 工作，操作; 著作; 工厂; 行为，事业;
vt. 使工作; 操作; 经营; 使缓慢前进;
[例句]Weiner?works?for the US Department of?Transport
安居乐业[ān jū lè yè]
解释：安：安定；乐：喜爱，愉快；业：职业。指安定愉快地生活和劳动。
出自：《老子》第八十章：“民各甘其食，美其服，安其俗，乐其业，至老死不相往来。”《汉书·货殖列传》“各安其居而乐其业，甘其食而美其服。”
示例：一家正～，不想安禄山兵乱，潼关失守，天子西幸。
◎明·冯梦龙《醒世恒言》卷六
语法：联合式；作谓语、定语；含褒义，形容工作生活都很好.
1、工作是一种乐趣时，生活是一种享受!
2、世界上没有快乐的地方，只有快乐的人。
3、快乐是一座纯洁的五彩的桥，环绕着人们。
4、生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。
5、世界上不是缺少快乐，而是缺少寻找快乐的眼睛。
6、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
7、每天睁开眼，看见熟睡中的他，便会露出幸福的笑容。
8、享受春风的缱绻，夏雨的清凉，秋天的绚烂，冬日的安详。
9、人生难免磕磕碰碰，让快乐化成云朵密密麻麻地装点你的天空吧!
10、人活在世上不能太贪心，要学会取舍，学会享受简单带来的快乐。
11、别让任何事情挡住你追求梦想的脚步，去投入工作，享受人生和陷入爱河。
12、我喜欢投入工作时的自己，享受工作带来的满足感与成就感是一件很快乐的事。
13、我若把工作当工作，我就变成了工作的奴隶;我若把工作当生活，我就变成了享受工作。
14、我喜欢用微笑过每一天;我喜欢用微笑去感染身边的每一个人;我喜欢我身边的每一个人都是开开心心的。
15、当你学习累了，喝一口绿茶吧;当你因工作而疲劳时，闻一下花香吧;当你不开心时，去吹吹微风吧，让微风驱散你的烦恼。
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快乐的涵义是：内心感到满足、愉悦、舒服、美妙，没有烦恼、痛苦、埋怨、仇恨，犹如鲜花盛开、蝶翔花丛、龙凤呈祥、相融。
获得快乐的法门是：只要知足、无私、无我、无执、勤劳，即可获得快乐。
上帝创造人，是为了使人享受人生的开心、快乐、自由、幸福。
人，如果享受了人生的开心、快乐、自由、幸福，并因此而对上帝心存感激，就符合上帝意愿，就是走在了上帝的道上。
寻求开心、快乐、自由、幸福，尽情地享受人生旅途上的开心、快乐、自由、幸福，由此而热爱生活、热爱人生、热爱生命、热爱大自然、心存感恩，就是做人的道德，也是人生的主要价值和意义。
