你用来提升生活质量的东西有哪些？

身边最能提升生活质量的就属家里的钢琴，小时候高价买的，这么多年一直在弹，陶冶情操又提高精神品质生活。开心难过都可以在家的弹奏一支钢琴曲，不仅给生活带来一些文艺气氛，还可陶冶自我情操。有时候公司活动的还可以展示下自己的才艺，让自己更具魅力。

哪些东西买了之后，会让人因生活质量和幸福感提升而感觉相见恨晚？

1、破壁机

以前我不懂，豆浆机、绞肉机、果汁杯、料理机买了一个又一个，总共下来钱没少花，地方也没少占，橱柜至少一格都是放这些小电器的。

但自从有了破壁机后，我把家里之前的一系列机器都断舍离了，因为这一台破壁机，可以搞定一切。

除了能做豆浆、米糊这类的热饮外，还能打冰沙、果汁，另外，还带一个研磨杯，磨点米粉、果蔬粉、辣椒面等，非常方便。

而且，在我有了宝宝以后，它还兼顾宝宝的辅食机，比一般的辅食机使用起来更方便，做出来食物也细腻很多。

2、电动牙刷

电动牙刷，都不用我多说，相信用过的宝宝都有一种相见恨晚的感觉。

因为它不仅省力，刷得还干净。

美中不足的是，替换牙刷头比较贵，还得经常换，不过，不买原品牌的，就没那么贵了，能接受。

3、喷雾拖把

我本来就不是一个喜欢做家务的人，所以对拖把的要求非常高，毕竟拖一次要顶一次。

买过胶棉的，因为拖把头干了湿水太费劲而弃用；买过脚踩圆头纤维的，拖把桶太占地方，而且圆头靠墙、拐角处拖不干净也弃用了，后来就换了平板拖，不过是带桶刮水那种，因为桶里太脏也弃用了。

直到我遇见这个注水拖把，长方形?平板拖，能贴合墙边角，拖得干净，符合我的预期。

前面带一个注水口，家里不脏的情况下，拖布干了喷喷水，不用来回涮洗拖把，或者部分脏污，喷两下再拖，不用拖之前先湿水，符合我的懒人要求。

除此之外?，涮洗时，前面的刮板自动刮水，不脏手，是加持。

而且?，窄缝直立，不占地方，也不担心拖布接触地面，捂出异味，颜值还高，简直是我的梦中情拖。

4、椅垫

这个椅，本来是买给父母的。没想到，有天我伏案时间太久，回家腰酸背痛的，就想体验一下。

体验后，就瞬间被种草了，因为按按后，感觉经络都通了，原本僵硬的脖子，轻快了不少。

之所以?没买椅，是因为椅垫性价比更高，而且放在沙发上就能用，不占空间。

5、乳胶枕

对于枕头，我受不了太硬的，不喜欢有异响的，还不能太闷。

睡过的枕头不少，不停地在探索，直到添置了乳胶枕，似乎才找到归宿。

材质虽软，但有承托力，枕在上面，简直不要太舒服。

而且，?乳胶的材质很神奇，冬天不冰，夏天不闷，一年四季就这一个枕头，足够了。

6、乳胶凉席

有了乳胶枕的好感后，知道有乳胶凉席的存在时，没多想，就入了。

果然没有让我失望，?虽然躺在上面没有凉席那么凉快，但也做到了凉而不冰。

表面是凉感丝面料，透气又清凉，睡上去软软滑滑的，很舒服。

关键是，不会夹肉挂头发，而且脏了以后还能塞进洗衣机洗，夏天过完了，也不用刻意收起来，铺在床笠下面就行，省不少事。?

7、小白鞋清洁剂

说实话，我最不喜欢洗鞋子了，尤其是小白鞋，或者带白边的鞋，脏的频率又高，自己在家还洗不干净，干了还容易泛黄，只能送到洗鞋店去洗，是真挺费钱的。

当我用了小白鞋清洁剂后，才知道，自己在家也能将鞋子洗白白。

关键操作也简单，前面自带刷头，在脏污上来回摩擦，再用湿抹布擦掉残留就行了，简单到连水都不用见，鞋子就可以干干净净，你说它是不是可以提高生活咱们质量的？

8、电饼铛

同事说，电饼铛是婆婆每天必用的电器，因为用它热的饼，跟刚烙出来的一样，那叫一个酥脆。

我看不见得是老人最爱，我一个90后，也对电饼铛喜欢到痴迷，因为真的用途太多了。

平时热饼什么的，就不用说了，?早餐煎饼、面包、煎蛋，都可以用它完成。

而且，像我家这种双面加热的，周末在家吃个烤肉，不比外面韩式餐厅来得幸福？

9、湿厕纸

普通的厕纸，只能擦，要得擦得干净还得用湿的纸。

所以，就有了湿厕纸。

它不仅是有痔青年的福音，也是我们广大人群的福音，因为用了后，你能感觉到前所未有的清爽洁净感，干净了，自然免于细菌的打扰。

而且，价格也不贵，生活品质却得到了大大的提升。

拥有哪些好物品，可以提高幸福感？

每个人的需求和喜好不同，但以下是一些建议，可能会提高生活质量和幸福感：

1. 高质量的床垫和枕头：一张舒适的床和适合的枕头可以带来更好的睡眠质量，从而显著提高生活质量。

2. 电动牙刷：保持良好的口腔卫生对健康至关重要，电动牙刷可以帮助清洁牙齿更加有效。

3. 多功能厨具：如快速锅、空气炸锅或破壁料理机，它们可以帮助您更快地烹饪美食，提高烹饪体验。

4. 无线耳机：无线耳机让您摆脱线缆束缚，尤其适合在户外运动、通勤等场景。

5. 智能家居设备：如智能灯泡、智能音响和智能家居安全系统等，可以提高生活便利性，提高家庭舒适度。

6. 良好的运动装备：合适的鞋子和舒适的运动服装会让您在锻炼时更加享受，增加锻炼的积极性。

7. 优质护肤品：使用适合自己肤质的护肤品能帮助改善肌肤健康，提升自信。

8. 空气净化器和加湿器：它们可以提高室内空气质量，有益于呼吸道健康和皮肤。

9. 一个称心的嗜好：根据个人兴趣选择某种嗜好，如学习乐器、绘画、摄影等，可以给生活带来更多乐趣。

这些建议不一定适用于每个人，要根据个人的实际需求和预算来进行选择。在购买任何东西之前，请确保通过调查研究、阅读评价和了解自己的偏好来进行明智的决策。

有哪些生活中用到的小工具可以提升幸福感呢？

短期利己幸福感获得有以下方法：

1适量运动，不要有运动目标，怎么方便，怎么舒服，怎么来。可以借助工具，比如瑜伽球，弹力带，筋膜球，轴，这些小工具适合随身携带，非常方便。

2吃适量的甜食，甜食要选择那些精美的甜食，不要吃多，过犹不及，吃撑后，不但会影响心情，还会影响正餐时营养的摄入。

3读读过的书，不要读新书，有的书的内容过于生涩难懂，咀嚼时，反而会影响我们的心情，拿起一本你读过的书，翻看那些精彩的细节，和你曾经在书中留下的痕迹，你会收获满满的幸福感。

4看好看的**，综艺和剧集，需要注意的是，你需要在大块时间进行，不适合用小块时间观看，最好在午休和睡前这段时间进行。

5撰写影评，微头条，适合小块时间进行，你平时看过的**，剧集和综艺，要在豆瓣上标记好，不写影评，在闲暇的时候，写影评。

6撰写文章，撰写文章可以让我获得幸福感和安全感，撰写文章要利用大块时间来进行，在平时零散的时间里，有了灵感和思绪要迅速记录下来，以便在大块时间进行写作。

7睡觉可以让我极大地获得幸福感，读书和睡觉是我获得幸福感最主要的方式，简单粗暴，非常好用。

8清理个人卫生可以让我迅速获得好心情。

9整理，扔掉不要的杂物，使物品摆放更加有序。

10听治愈的音乐。

11喝适量的好喝的酸奶。

12深呼吸。

13给绿植浇水。

14给自己买一束鲜花。

15梳头。

16换手机壳。

17随身携带心爱小物。

18复盘使我快乐。

19买买买，上网挑选好物，先放在购物车里，等到需要的时候再买。

20洗衣服。

21总结方法论。

22给室内通风，除臭。

长期的利己幸福感的获得是让自己变得更好，更帅，更健康，更豁达和事业爱情双丰收，这需要长期的持续不断的努力。

短期的利他幸福感通过帮助他人解决实际问题获得，所谓利他，是一个充电的过程，如果在利他后，我们的幸福感被剥夺了，我们反而不快乐不幸福了，那这不是一个可持续性的利他，这是我们绝不愿意看到的。为了避免这种情况，这需要我们在利他的同时，做到以德报德，以直报怨，如果有一个人曾经得罪过你，亦或是你看不上对方的人品，你发自内心的不想帮他，那你千万不要利他，否则就是在作茧自缚，是在严重耗电，得不偿失

如今女性更注重为愉悦自己而生活，你平时都会购买什么好物？

以下是一些能够瞬间提升生活品质的居家好物推荐：

1. 投影仪：不仅能够在家里享受**院级别的观影体验，还能在家里办公、学习、玩游戏等多个场景使用。

2. 加湿器：特别是在干燥的季节，加湿器可以提高室内相对湿度，帮助保持舒适的生活环境。

3. 智能音响：许多种类的智能音响（如：Amazon Echo, Google Assistant, Apple HomePod）都可以通过Wi-Fi与互联网相连接，为用户提供音乐、电台、**等多种服务。

4. 空气净化器：在当今污染严重的大环境下，空气净化器可以帮助过滤细微颗粒和其他有害物质，让家庭空气更加清新。

5. 电动打蛋器：一些当下的厨师不可少的工具之一，可以轻松打发蛋白、搅匀蛋黄，节省做饭时间。

6. 汽车充气泵：如果拥有车辆，必不可少的工具之一。让你随时调节轮胎气压，免除了充气的频繁重复某些琐碎且费力的操作。

总而言之，这些小工具都可以带来巨大的便利，让生活更加美好、便捷。

单身的时候买哪些东西可以提高幸福感以及生活质量？

随着我们生活水平的提高，我们日常的生活需求也就不仅限于满足我们基本的饱腹问题了，越来越多的人会去注重生活的品质。而且现代社会思想更为的先进文明，女性也越来越独立，因此在追求生活品质这方面，女性相对来说更为的看重。追求精致的生活能带来好的心情，从而也能提升自己生活的幸福感，本质上就是为了愉悦自己，对生活更加充满信心，更热爱生活。对于提升生活品质，最重要肯定是离不开外物的包装，所以我们就会相应的购买很多符合自己心意的好物包装自己，就我个人来讲也是如此，购物已经成了一种习惯，下面就来说说我自己会购买哪些东西来提升自己的幸福感。

一、呵护自己皮肤的护肤品

俗话说?女为悦己者容?，对于美丽外貌的追求是每个女生都会有的一种心态，好看的外表不仅自己看了很舒心，而且也能提高自己的自信心，当下大多数的女性也都无时无刻不在保养呵护自己的皮肤。所以我就会购买一些护肤品来保养自己的皮肤，从脸部的基本的水乳精华液以及各种面膜眼霜等，再到身体的润肤乳以及去角质膏和护手霜等，都是平常会经常购买的护肤品，可以延缓身体的衰老，避免皮肤受到外界的伤害。

二、提升自己气质的服饰

除了基本的护肤品之外，还会购买一些装饰自己的服饰，所谓?人靠衣装马靠鞍?，即使有好看的皮囊，也是离不开好看服饰的衬托的，所以服饰对于我们来讲也是非常重要的，买到适合自己的，合身的服饰也能提升个人的气质，而且也能展现出一个人的衣着品味，穿着美美的服饰心情肯定也是很美丽的。

三、提升生活幸福感的家居用品

以上所说的一些必备好物都是我们大多数所会选择，除了以上这些，也还有其他很多能提升生活品质的好物，欢迎大家一起讨论。

生活的幸福感是从一点一滴做起努力营造出来的，不论是自己一个人住，还是和家人和朋友住在一起，我觉得生活的幸福感，不光是和什么人住一起，更多的是自己生活的状态，而从我的角度上来讲的话，我觉得有一些小东西特别能提高我自己生活的幸福感。

电动牙刷，重要的事情，我真的特别想要说三遍。可能很多人会觉得，电动牙刷有什么能够提高生活幸福感的啊？作为一个讨厌刷牙，并且口腔毛病很多的人来讲，电动牙刷真的是我的福音。我有一些轻微的慢性咽炎，所以刷牙对我来讲总是特别困难，早上起床稍稍不注意啊，我就可能会想要把胃都吐出来，直到现在我最羡慕的人都是那种，可以把舌头伸出来认认真真的刷舌头的人。有一段时间我真的特别讨厌刷牙，努力的想要用漱口水代替刷牙，但是这是不可能的，首先漱口水其实味道并不好，其次漱口水确实是有一定的效果，但是它对牙上的一些污渍没有办法起到很好的作用。再加上我这两年戴牙套期间，由于牙套本身就为我刷牙带来了一定的阻碍，而我又一直苦于刷牙，最后导致清洁不到位，造成了牙龈增生的问题，不得不去医院做了牙龈切除的手术。所以我对电动牙刷的景仰，你应该可以感受的到，毕竟他真的救我于水火之中，由于戴牙套的关系，我选择的是刷头较小的款式，到现在来讲，一共使用过两个牌子，一个是欧乐B，另一个是飞利浦，前者价格实惠，是我购买的第一款电动牙刷。但是后者使用体验更佳，如果在经济条件允许的情况下，我比较推荐第二种。

水果茶。像我这种喝白开水就会死星人，水果茶的出现真的是大大的提高了我的生活幸福感。我特别讨厌白开水那种毫无味道的口感，一直热衷于喝碳酸饮料和果汁之类的，但自从半年前我在做体检的时候被检查出来有轻微肾结石以后，我的妈妈就开始了每天和我斗智斗勇，努力的让我喝白开水的道路，母命难违，毕竟也是为了我的身体健康好，所以我真的度过了一段很痛苦的时间。直到有一天在朋友圈看到一个**姐拍她喝的茶的照片，杯子离的水有轻微的变色，并且里面泡了好几片水果，有哈密瓜片，还有花花草草的。也就是那次我知道了还有冷泡水果茶的存在，所以我也买了一堆回来，配着蜂蜜泡在杯子里。口感又好还特别好看，直到现在我都觉得我大概这辈子是离不开水果茶了。

蓝牙音响。我听音乐不太喜欢用耳机，反而觉得音响听歌更酷。不管是在自己独处的时候，还是朋友聚会的时候，不管是听一些含义深刻的悲情歌，还是听一些节奏感超强的歌曲，一旦它们从音响里被放出来，我就觉得特别能打动人，连听音乐的感受都翻倍了。

不光是上面说的那些，像香薰灯啊，床旁边用的小地毯，可以放在床上的小桌子啊，甚至是电车，如果是女孩子的话，我还一定要推荐买一款蒸脸仪。在我看来，这些都是提高了我生活幸福感的小东西，它们使我的生活更加的便捷，更加的精致。