步骤1
准备食材:鸡肉100克、挂面200克、小葱1根、盐1茶匙、姜1块、黄瓜50克。
步骤2
鸡肉洗净剁块。
步骤3
姜切片。
步骤4
黄瓜切丝。
步骤5
小葱切葱花。
步骤6
锅中烧热水,倒入鸡肉,焯水2分钟,捞出备用。
步骤7
砂锅中倒入鸡肉、姜加适量清水,大火烧开,转小火炖30分钟。
步骤8
然后加入挂面、黄瓜丝煮熟捞出装盘。
步骤9
最后撒上葱花即可。
鸡汤材料:母鸡半只;姜4片,大葱半颗。
鸡汤面材料:鸡汤,面条1小把,蘑菇1碗,小青菜1把,盐1小勺。
做法:半只母鸡清洗干净后放入陶瓷煲内,一次性的加满清水,再放入葱段姜片。鸡肉的血水不像猪、牛肉那么多,所以也不用焯水,开锅以后,将少有的一点浮沫撇出即可。
加盖大火煮开后转最小火,煲炖1个小时左右,至用一根筷子能顺利穿透鸡肉即可。最小火让锅内保持微微沸腾,但盖着锅盖还不外溢的状态,这样既不挥发过多的水份,汤的质量也能慢慢煲煮的越发醇厚。
煲炖好,将汤过滤到另一锅中,鸡肉剔骨撕成小块后再倒回汤中。鸡油,优质的动物油脂,吃不吃随意,若不喜欢,可以撇出去,或者鸡汤凉透后鸡油会凝聚成块状,浮在汤上面,那也就更容易捞出了。
鸡汤煮好,蘑菇、小青菜也都提前清洗干净,这样转天就直接可以汤面了。
早上,将鸡汤煮开,下入面条和蘑菇煮熟,再放入青菜和盐拌匀即可,十分钟都用不了,有汤有面还有菜的早餐即可上桌。