人生需要一些正能量，需要一些人、事甚至是一些语言来鼓励和鼓舞。
虽然也不喜欢那些心灵鸡汤类的，但是，还是喜欢那些来源于生活、取自于生活，浅显易懂又蕴含着生活智慧和哲理的句子。
最欣赏的5个金句，既不是语出惊人、也算不上高端大气，但是，它们说得很实在、很有道理，也蕴含着人生的智慧，给予人很多启迪，建议收藏。
最近，一直在和家人、同事、朋友讨论这件事，不管是工作、学习、生活中，你正在做的事情到底是在为谁干？
好多人认为，现在自己做的事，不是我想要做的事情，是家长、单位或别人要求自己去做的，我是不感兴趣的。有时看到其他的同事、朋友工作很轻松，活不多，自己却有好多活，心里不平衡。要么敷衍了事、要么拖延时间，有时还牢骚、怪话满天......
看到和自己一起上学、上班的同学、同事，原来起跑线上差不多，现在都提升了，做科长、处长、经理、老总，心里的不平衡更增加了，一味怨天怨地怨他人，就是不怨自己的不付出......
其实，细细想来，自己收入的增减、生活的改善、职位的提升、学习的提高，子女的孝顺等等，都有一个积累、积淀的过程。随着自己年龄、阅历、经历的增长，到今天这个现状，你付出了多少，你的回报也就是多少。
你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。
这世上没有不劳而获的回报，我们看到的每个光鲜人物，他们背后的付出、努力、汗水是你无法想象的。
请相信，不管是干哪件事情，你正在干的，不是为他人干，都是在给自己干，有多少投入、多少付出，多少艰辛，就会有多少收获多少回报。
今天，在微信群看到好闺蜜发的“善待你的每一天，因为它是余生中最年轻的一天……。”
这句话，以前在其他地方不止一次看到过，不以为然。今天突然一下顿悟，作为三十多岁的人，我们已经不再年轻、也常常感叹着年轻多好......
恰恰我们又忘记了，和我们的纵向比，今天，正是我们余生中最年轻的一天，正是我们需要万般珍惜和善待的一天。
人生不过是四季：春、夏、秋、冬。生命不过是三天：昨天、今天和明天。有人说，今天是昨天的明天，也是明天的昨天。
人的生命，除了临终之日，都是由昨天组成，珍惜今天，就是珍惜生命。
我们最大的悲剧不是失去，而是没有好好把握当下的每一天。
每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
余生不长，告诉自己，不要老得太快，却明白得太晚。珍惜当下的时光,珍惜余生中最年轻的每一天。把自己打扮得精神一些、把工作做得精致一些、把生活过得充实一些......
人生境遇千差万别，人与人之间，最大的差别是什么呢？有人说是出身、有人说是性格、有人说是能力、有人说是智商、有人说是付出......
也许，出生的命运决定了一个生的开始，性格的不同、智商与能力的高低，未必与人生的发展成正比，人生的过程和将来的结局到底依赖于什么呢？
爱迪生在发明灯泡的路上，经历了常人不知的艰辛，他在做完了1600多次试验，仍然没有找到做电灯丝的材料时，有人劝他放弃、更被许多人嘲笑，但他始终坚持如一，最终发明了白热电灯。
他曾说过，“成功是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。”、“我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断地重来一次。”
爱迪生的故事也告诉我们，人与人之间最小的差别是智商，最大的差别是坚持。
有的人知道天道酬勤，安排得满满的，却三天打鱼两天晒网、一周的时间都坚持不了；有的人知道身材管理，办好健身卡、买好健身装备，不出三天，就把健身卡和一套高价装备尘封在柜子里；有的人知道早睡早起，2天按时睡觉后，第三天却在凌晨一点还放不下手机......
记得贝多芬说过，涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。
尽管坚持不一定能带来惊喜，但做不到坚持只可能让你离梦想越来越远，任何事情半途而废注定失败。
沉默并不代表懦弱，只是不想让某些人、某些事，影响自己的心情而已。
人到了一定的年龄一定要学会做减法。做生活的减法，做情感的减法，不要为不值得的人和事，浪费时间和精力。
记得有一次，朋友小王和家婆因家务事有一点不开心。婆婆本来就是喜欢搬弄是非的人，不出半天，村上宅头的人都知道。她怒火中烧，回家和公婆和老公理论，一气之下回娘家了。
其实，一是大家都知道她婆婆的为人，和老人去争个高低、弄个明白没什么必要；二是与其浪费在扯不清的事上，浪费时间、让自己生气，不如什么事好像没发生一样，保持沉默，不去争辩，继续干自己的事，时间久了，谁是谁非，大家自然看的一清二楚。
有时，沉默代表的就是一个人的修养。
有些人和有些事，真的不必太在意，不屑和他争个高低、面红耳赤。我们要做的事情、有意义的事情多的是，没有那些闲工夫。
道不同不相为谋，你讨厌我，我也未必喜欢你。你闲得慌我也有空但就是不屑去陪你。
山不争辩自己的高度，一样巍峨挺拔；海不争辩自己的深度，一样容纳百川；地不争辩自己的厚度，一样承载万物。
沉默并不是无能，也不是懦弱。更多的是对生活、人生的开悟和领悟。
实践证明，往往经历越多、阅历越丰富的人，越来越喜欢沉默。他们知晓生活是自己的，不必在意他人的看法，也不屑与他人争辩。选择沉默，用行动来证明一切，比愤怒的争辩更有说服力。
迈好自己的步、走好自己的路，少理那些在你背后说三道四的人，不值得！
歌德曾说， “我们虽可以靠父母和亲戚的庇护而成长，依赖兄弟和好友，借交游的扶助，因爱人而得到幸福，但是无论怎样，归根结底人类还是依赖自己。”
人都是趋利的，好多人往往会在你巅峰时慕名而来，在你低谷时避而不见、恨不得赶快和你划清界线。要不然，怎么会有人走茶凉，甚至人还未走茶就已经凉了呢？
不管什么时候，我们都不宜高估自己在别人心中的位置和份量。不要把别人对你的好，当成是应该、是必须的。
学会求人不如求己，就算有人可以依靠，也请先学会依靠自己。
人生中有些事只能自渡，只能自己坚强，他人是爱莫能助的。
同样，世上没有谁能打败你，能打败你的只有你自己。世上没有谁能解救你，能解救你的最终还是你自己。原来一直不明白这句话，现在越来越觉得它所蕴含的人生智慧、哲理。
大起大落谁都有，擦干眼泪，拍拍灰尘，继续往前走。
人生苦短，生活不易。生活，从来都是自己的，不管尘世多么喧嚣，选择做真实的自己，追逐自己的目标，依心而行，做一个内心有光的人。
齐帆齐微课第233篇，字数2673，共累积370837字数
1.你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。
2.我哪里是什么朴实，节俭，会过日子的人，我只是单纯的没钱而已。
3.什么叫万死不辞，大概每天被气死一万次，但仍然不辞职。
4.看见你这么难过，我又什么都做不了。只好放下手机关上房门，捂着被子开心笑了出来。
5.老祖宗就是有先见之明，发明了筷子，可以让我们一边吃一边玩手机，老外就不行。
6.我是不是你最疼爱的人，你为什么不说话。
7.单身太久是什么体验？感觉像在为前任守寡。
8.我喜欢你笑起来的样子，因为你笑起来像个傻子。
9.那些让我不开心的人，我都觉得他们有病。
10.宇宙不爆炸，床都不会下，地球不重启，我就不早起，风里雨里节日里，我都窝在被窝里。
11.你问我为什么不出去玩，废话，我要是有钱，你都看不见我的影子。
12.早起的鸟儿有虫吃，早起的虫儿被鸟吃，所以我安心做一只懒虫。
13.人到中年，就是一部西游记，悟空的压力，八戒的身材，老沙的发型，唐僧一样絮絮叨叨，还离西天越来越近了。
14.一天中最好的时光，就是洗漱完之后躺在被窝里玩手机。
15.不要没完没了的修图，你现实中长得丑，我们都知道。
16.谁说你没有毅力，单身这件事，你不已坚持了好几十年了吗？
17.喜欢一个人，一定要去告白，如果不被拒绝一下，你还真以为自己是小仙女了。
18.你才二十岁，没遇到喜欢的人很正常，往后你会发现，大概是遇不到了。
19.如果一个人秒回了你，也只能说明，这个人在玩手机而已。
20.你以为他是不会表达，其实他就是不爱你。
21.以前觉得靠关系的人一定很无能，接触过后发现人家哈真样样比你强。
22.生活不止眼前的苟且，还有前任的喜帖。
23.喜欢一个人就去表白，万一成备胎了呢。
24.人生不如意事十有八九，剩下的一二十特别不如意。
25.挣钱就像便秘，老难了；花钱就像拉稀，憋不住。
26.都是第一次做人，我凭什么要让着你。
27.听说你的城市下雨了，不知道你带伞了没有，如果带了，这雨就白下了。
28.虽然说强扭的瓜不甜，但有时候我并不在乎它甜不甜，我只想把它扭下来，扭下来我就开心了。
29.别羡慕别人腿长腰细，你的体胖心宽别人也没有。
30.在你还不够强大时，你只能学会和你讨厌的人相处。这是现实。
31.鱼和熊掌不可兼得，穷与丑却能同时拥有。
32.工作哪有轻松的，其实大家上班都一样累，不同的是，大家挣的都比你多。
33.你复杂的五官，掩饰不了你朴素的智商。
34.只要坚持每一个困难都能克服我。
35.比起心灵鸡汤我更喜欢毒鸡汤，它更能唤醒我。
1.穷则思变，差则思勤!没有比人更高的山没有比脚更长的路。
2.只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
3.不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
4.悲欢离合，无非就是幸福与不幸福，幸福与其他任何事情没有关系，幸福只和你的认识有关。知足者长乐!
5.世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。
6.我始终坚信，即使再黑暗的夜也会走到尽头，并迎来曙光。
7.如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
8.当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
9.好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。.在这个世界上，只有真正快乐的男人，才能带给女人真正的快乐。马在松软的土地上易失蹄，人在甜言蜜语中易摔跤。
10.早上空气清新，叫你事事顺心;上午阳光明媚，祝你薪水翻倍;下午小风娇好，愿你青春不老。
11.愉快每一天!鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。
12.唯有心静，身外的繁华才不至于扭曲和浮躁，才能倾听到内心真实的声音。
13.电视剧看了，感动了吧?游戏玩了，了吧?又看了书，精神营养了吧?澡也洗了，轻松了吧?现在我的短信你也收到了，祝福也有了吧?还等什么呢?早点睡吧，晚安!
14.低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
15.贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
16.生活中，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。但何时说，何时沉默，有些人究其一生都无法参透。
17.为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。
18.钟表，可以回到起点，却已不是昨天。
19.人生的冷暖取决于心灵的温度。
20.获取幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
21.在苦难面前自强不息，就一定会赢得成功和幸福。人的一生难免要遭受很多的苦难，无论是与生俱来的残缺，还是惨遭生活的不幸。但只要勇于面对苦难，自强不息，就一定会赢得掌声，赢得成功，赢得幸福。
22.写下自己今天尚未完成，但明天一定要做的事。做好，是提高工作效率的最有效的方法之一。写下自己今天尚未完成，但明天一定要做的事，运用这种方法，就能有条不紊地按完成工作，提高效率。
23.长怀感恩之心，真诚面对每一个人。生气，是为别人的错误买单，没有必要。平常心，不计较人生冷暖。
24.无论何时，都要发挥自己的强项。我们每个人都有自己擅长的一面，在一帆风顺的时候，我们是在发挥、培养自己的强项，在遇到苦难的时候，我们更要发挥自己的强项，从而摆脱困难。
25.晨曦之前的启明星，是我的双眼;朝霞之前的晨露，是我的泪水;黄昏之前的夕阳，是你的温暖;黑夜之前的黄昏，是你的晚安。朝朝暮暮，思念悠长!
26.改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。
27.我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!
28.这世上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑的书。
29.选择一个朋友，就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提，等于给自己打开了最友善的世界。能够让自己的人生具有光彩。真正的朋友不是在一起有聊不完的话，而是即使不说一句话也不觉得尴尬。
心灵鸡汤励志的经典说说（55条）一、人们会找一百个理由来告诉别人自己不是弱者，却不善于用一个理由来证明自己是强者。
二、我们因为喜欢一个偶像，而默默在做着向他看齐的事，每当别人问起，都底气十足，之所以变成现在的自己，是因为有个让我不后悔喜欢的他呀。
三、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。
四、我足够没心没肺，足够暴躁冲动，足够路痴，所以好感谢我足够有勇气做自己，还有人真心把我当朋友。
五、或许你不记得热闹，但忘不了孤单，不记得豁然开朗，但忘不了偶尔迷茫，不记得因为想到一个人傻笑，但忘不了因为想念一个人流泪。当时那些狼狈不堪，其实是我们偏执的勇敢。
六、越是情浓，相处越是平淡；越是真实，越不需要热闹的象。聚时一团火，散时满天星，是最舒服的方式。
七、如果感到辛苦又怎样，至少你一直在上坡的路上。
八、没必要急着成熟，最好的时光，就是现在。
九、不管好的坏的，时光都会一直流逝。流入岁月里，成了平淡最好的安慰。
十、你相信吗，有些人就是为了找你，才去你们相遇的那种地方。
十一、恋爱让自己的世界变小，失恋了就要把原有的世界找回来。有人说，离别的泪水，是因为相遇时的笑容，那么，在离开他以后的日子，请记得谢谢自己够勇敢 。
十二、一路碰壁磕磕绊绊，伤痕累累地出现在某个既定的人生制高点，用一副沙哑的嗓子喊，我若不勇敢，谁替我坚强。
十三、这个世界本就是傻瓜的狂欢，我们都傻得心甘情愿，所以才勇敢做自己，没心没肺地认真浪费人生。
十四、人生的每个阶段会有不同的好友，所以不要把友情放到一个高度上，而是成为你生命的厚度，好朋友是把好东西带到我们生命里来的人。
十五、相遇是春风十里，原来是你；相爱是山长水阔，最后是你。
十六、今天比昨天进步一点，就是前行路上最大的。
十七、世界对你好，因为你值得，偶尔欺负你，相信它是无意的。所有不快乐，是为了让你日后笑着说出来。
十八、不管你愿不愿意，我好不好，我给你七天，必须喜欢上我。因为，我已经喜欢上你了。
十九、我们一生会与无数人擦肩而过，后来有那么多人叫你亲爱的，却抵不过和当初那几个人一起胡闹的岁月。
二十、恋爱让自己的世界变小，失恋了就要把自己原本的世界找回来。我们因爱而完满，想开，看开，放开，提及也无涟漪，相见也心生坦然。
二十一、岁月是慢性流浪，远方仍然是远方如今与别人无关，谢谢自己够勇敢。
二十二、能让朋友渐行渐远 的从来都不是距离的远近或是频率的多寡，而是价值观变得不同而觉得脱离了彼此的世界，一个正在未来，一个还留在过去。
二十三、岁月是慢性流浪，远方仍然是远方，如今与别人无关，谢谢自己够勇敢。
二十四、唯愿你以后有酒有肉，能笑能贫能干架，此生纵情豁达。
二十五、低谷不可怕，可怕的是自己急于承认失败。
二十六、留下的当做故事，离开的后会无期。
二十七、无论发生什么事，也要有一颗无所畏惧的心。
二十八、其实所以理直气壮的单身，背后都藏了多少苦逼兮兮的人生。
二十九、有人为你点亮世界的灯，有人拨开你心里的尘，我们内心越独立，重要的人就越少。你不确定什么时候会失去他们，唯一能做的，就是对那些还留在身边的人更好，耐守人生的平淡与热闹。
三十、有一个喜欢的偶像，是很了不起的事，他会发光，而且照亮了我。
三十一、保持专属你的执着和难预料的怪脾气都没有关系，喜欢你的人终有一天会看见你。
三十二、有些人，相遇时没想过失去，但此刻已永远失去，还没来得及告别，时间就霸道地给了一个拒绝。
三十三、没人知道你现在做的每一件事，未来会成为怎样的故事，但唯一能肯定的，是现在的每一次探寻，每一次推开那些向你指点的手，每一次对跟风的不妥协，每一次带着眼泪往前的奔跑，都一定会让人生有一点点不同。
三十四、人最忌讳的就是，年轻的时候，觊觎整个世界，最迷茫的时候，却想要看透生活。
三十五、困难就像一朵乌云，虽然挡住了阳光，但也酝酿了雨水让你成长。
三十六、这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。
三十七、这个世界本就是傻瓜的狂欢，我们都傻得心甘情愿，所以才勇敢做自己，没心没肺地认真浪费人生。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。
三十八、请接受你现在的样子，同时也完善你现在的样子。运动让你更加有气质，读书让你看见未见过的世界，穿衣打扮让你对每天都有期待。不要成为别人嘴里的那个人，只愿自己在摩肩接踵的人群里，不会因为平凡而感到心慌，心里有底气，这个世界上不会再有第二个我了。
三十九、愿夜里有人为你留灯，你爱的那个人也能住进你的人生。
四十、我不知道下一秒会成为怎样的我，只知道这一秒我还能因为什么而活着。
四十一、每个人都在奋不顾身，都在加倍努力，你没有理由一边委屈一边抱怨人世寒冷。
四十二、最好的友情，应该是让别人拥有你，跟拥有礼物一样吧。
四十三、世界对你好，因为你值得。
四十四、只要你懂得珍惜，你们就可以一辈子。
四十五、有些东西，几遍知道它过期了，但还是抱着侥幸的态度吃，迟到拉肚子才相信，就跟抽奖券挂出“谢”字也不信邪，一定要把“谢谢参与”四个字都刮出来，也为没办法接受啊，听到一起听过的歌，吃到一起吃过的东西，经理一切相似的瞬间，就会没自尊地去挽回。
四十六、世界很乱，唯有自己最可靠，谁都会走，只有自己会永远陪着自己。
四十七、这个世界本就是傻瓜的狂欢，我们的傻的心甘情愿，所以才勇敢的做自己，没心没肺地认真浪费人生。而我知道，我们身在同一个磁场，相信正面的吸引力，因此才会相遇。
四十八、世界对你好，因为你值得；偶尔欺负你，相信它是无意的。
四十九、有些人还没来的及告别，时间就霸道的给了一个拒绝。
五十、说到底，人之所以矫情悲伤，都是因为太闲了，你暗恋的人正用力爱别人，你羡慕的人往往比你更努力，你讨厌的人也一直待在那里，所以少看别人，多看自己，学会充实自身，忙碌是最安心的快乐。
五十一、当那铁石心肠化作百转柔肠，当那既定标准忘到九霄云外，当那一厢情愿变成一生厮守，句号待在逗号身边，两个人在一起，就是一段佳话。
五十二、你也该有你自己的终身伴侣，他好意思不走，你就好意思陪他一辈子。
五十三、人的一生似乎都在等待，等车，等人，等空气，等时间。
五十四、没有谁是不曾经历困苦就一夜成熟的。
五十五、不要沉溺在爱里，过度依赖，否则容易丢了自己。
经典励志心灵鸡汤说说1.穷则思变，差则思勤!没有比人更高的山没有比脚更长的路。
2.只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
3.不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
4.悲欢离合，无非就是幸福与不幸福，幸福与其他任何事情没有关系，幸福只和你的认识有关。知足者长乐!
5.世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。
6.我始终坚信，即使再黑暗的夜也会走到尽头，并迎来曙光。
7.如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
8.当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
9.好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。.在这个世界上，只有真正快乐的男人，才能带给女人真正的快乐。马在松软的土地上易失蹄，人在甜言蜜语中易摔跤。
10.早上空气清新，叫你事事顺心;上午阳光明媚，祝你薪水翻倍;下午小风娇好，愿你青春不老。
11.愉快每一天!鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。
12.唯有心静，身外的繁华才不至于扭曲和浮躁，才能倾听到内心真实的声音。
13.电视剧看了，感动了吧?游戏玩了，了吧?又看了书，精神营养了吧?澡也洗了，轻松了吧?现在我的短信你也收到了，祝福也有了吧?还等什么呢?早点睡吧，晚安!
14.低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
15.贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
16.生活中，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。但何时说，何时沉默，有些人究其一生都无法参透。
17.为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。
18.钟表，可以回到起点，却已不是昨天。
19.人生的冷暖取决于心灵的温度。
20.获取幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
21.在苦难面前自强不息，就一定会赢得成功和幸福。人的一生难免要遭受很多的苦难，无论是与生俱来的残缺，还是惨遭生活的不幸。但只要勇于面对苦难，自强不息，就一定会赢得掌声，赢得成功，赢得幸福。
22.写下自己今天尚未完成，但明天一定要做的事。做好，是提高工作效率的最有效的方法之一。写下自己今天尚未完成，但明天一定要做的事，运用这种方法，就能有条不紊地按完成工作，提高效率。
23.长怀感恩之心，真诚面对每一个人。生气，是为别人的错误买单，没有必要。平常心，不计较人生冷暖。
24.无论何时，都要发挥自己的强项。我们每个人都有自己擅长的一面，在一帆风顺的时候，我们是在发挥、培养自己的强项，在遇到苦难的时候，我们更要发挥自己的强项，从而摆脱困难。
25.晨曦之前的启明星，是我的双眼;朝霞之前的晨露，是我的泪水;黄昏之前的夕阳，是你的温暖;黑夜之前的黄昏，是你的晚安。朝朝暮暮，思念悠长!
26.改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。
27.我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!
28.这世上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑的书。
29.选择一个朋友，就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提，等于给自己打开了最友善的世界。能够让自己的人生具有光彩。真正的朋友不是在一起有聊不完的话，而是即使不说一句话也不觉得尴尬。
励志心灵鸡汤句子（63条）一、记性太好，有时候是一种负担。容易忘记往事的人，是幸福的。
二、生活本不苦，苦的是欲望过多；心本无累，累的是放不下的太多。欲望就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。得与失是相对的，得到时，或许正在失去；失去时，也许恰是拥有。所谓舍得，是要舍迷入悟舍小获大舍妄存真舍虚取实。凡事看淡点，看开些，无所谓得失，得失皆浮云，还是一切随缘好。
三、不要轻易让自己掉眼泪，你笑，全世界跟着笑。你哭，全世界只有你一个人在哭。
四、人生的经历就像是铅笔一样，开始很尖，经历的多了也就变得圆滑了，如果承受不了就会断了。
五、提起笔，在爱情的画卷上勾勒幸福的边线，携起手，在人生的道路上共同走到白头，握起拳，在彼此的心间诉说一段真诚的誓言，亲爱的我爱你，愿为你打造一世幸福！
六、过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。当每做一件事都在考虑“别人怎么看”时，其实已经在放弃自己了。
七、上帝给了你很多诱惑，却不让你轻易得到。但是，总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，孤立就讨好，脆弱就想家……
八、改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。
九、想要的状态是，从不用担心失去。
十、什么样的生活才是幸福的生活呢？其实，幸福只是一种心态。你感到幸福，生活便是幸福无比，你感到痛苦，生活便痛苦不堪。同是一片天，有人抬头看见的是阴翳层层，有人却可以透过云层感受那无际的蔚蓝。
十一、感情一再疏远的原因，或许就是，我需要你的时候，而你恰好都不在。
十二、每一个人降生到这个世界上来，一定有一个对于他最适宜的位置，只等他有一天来认领。一个位置对于他是否最适宜，应该去问自己的生命和灵魂，看它们是否感到快乐。
十三、不甘放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要。
十四、生活中有很多不公平，别抱怨，因为没有用。
十五、有的人，注重外表的修饰，且穿着显示出一种华贵，而内心深处却充满着空虚，充满了无知和愚昧，那种文化的形态，常常不自觉地流露在他的言语行动中。你读他时，千万别鄙视他，因为他不懂得服装是裁缝师制作的，仅仅是货币的标志，而人的知识品德和气质，却是一个人真正的人生价值。对于庸俗的人，你应及时对照一下自己的行为。
十六、在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
十七、成长是一笔交易，我们都是用朴素的童真与未经人事的洁白交换长大的勇气。
十八、岁跟你相恋，岁嫁你，岁一个生命的诞生，岁时孩子叫我们爸爸妈妈。岁走过年之痒，岁褪去，我们仍然相爱。岁孩子有自己的爱情。岁我们一起去旅行，岁我们子孙绕膝，岁是我们的金婚,不再恐惧死亡，因为你在。生命最后一天，我希望我先走或与你一起离开。
十九、每天认真洗脸，多读书，按时睡，少食多餐。变得温柔，大度，继续善良，保持爱心。不在人前矫情，四处诉说以求宽慰，而是学会一个人静静面对，自己把道理想通。这样的你，单身也无所谓啊，你在那么虔诚地做更好的自己，一定会遇到最好的，而那个人也一定值得你所有等待。
二十、人生的目标不应是祈求风平浪静，而是要造一艘大船，破浪前行。
二十一、真正的朋友不是在一起有聊不完的话，而是即使不说一句话也不觉得尴尬。
二十二、心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的本性。
二十三、冬天热气腾腾的一碗面，刚出炉的糖炒栗子，捧在手心的烤红薯都不如，在身边的你，握着手的温度。
二十四、你不快乐是因为你没有好好爱自己，且常常因为别人而消耗着自己。
二十五、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那那么重要。
二十六、要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。心态的不同必然导致人格和作为的不同，因而也会谱写不同的人生。
二十七、从心底少点依赖，并不是只有陪伴才能给你安全感，试着在每个阳光明媚的早上，对着镜子里的你大声说句：加油！至少还有我爱着你！
二十八、生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。只有心境简单了，才能有心思经营生活；只有生活简单了，才能有时间享受人生！看书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己！
二十九、即使在平坦的道路也会有荆棘坎坷，人的命运也一样。
三十、在奋斗的路上别矫情，别人能做好的事你也可以，相信自己我能行，老天不会辜负你所付出的努力！
三十一、没有阳光，学会享受风雨的清凉；没有鲜花，学会感受泥土的芬芳。微笑的眼睛，才能看见美丽的风景；简单的心境，才能拥有快乐心情。
三十二、看到有人说真正的放下大概是：你不会删除他的聊天记录，也不会把他拉入黑名单，只是任由他躺在通讯录里，再也懒得去点开。他像你掉进床底的笔，扔在地铁站的水，决定不要了，就再不会想起。他留下的那些痕迹就像家中沙发缝的灰，油烟机上的渍，你不会为它特意来次大扫除，只是心情好时，顺手一擦。
三十三、世事总不能万般如意，有舍才有得。
三十四、眼看前面，活在当下。生活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强。人们总说时间能改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变。
三十五、身在天涯心在咫尺；情在墨里爱在心里。懂你这份爱，懂你的真诚，懂你，何需千言万语，默默的给予，深深的疼惜；懂你，没有丝毫秘密，懂你的苦，你的累，你执着的梦；疼你的泪，疼你的心，疼你做人的真诚。
三十六、人生，就是磨难在枝头上，被晾晒成了坚强。既然认准一条道路，何必去打听要走多久。不到没有退路之时，你永远不会知道自己有多强大。如同阳光，不在黑暗之后，就不知道它有多么的热烈。
三十七、世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，当下跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫。
三十八、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。
三十九、一开始就恨不得将自己的心挖出来交给对方的爱，必像那奔腾的河水般辉煌，亦像那奔腾的河水般易枯竭，毕竟盛极必衰，毕竟物极必反。如若真爱，不如将爱克制到细水长流。
四十、不够爱我，无法立刻判对方死而刑！其中有太多期待空间，好让对方改过自新。时间一天一天地拖下去，感情愈用愈深，到最后还能在一起，其实是渐渐习惯了这份绝望。
四十一、读别人，其实也是在读自己，读真读善读美的同时，也读道貌岸然背后的伪善，也读美丽背后的丑恶，也读微笑背后的狡诈……
四十二、在抱怨自己赚钱少之前，先努力，学着让自己值钱。
四十三、人到中年就该去洞悉自己的观念和言行，哪些是属于自己天性的、原生的，哪些是后天学来的。所谓返朴归真，就是将后来学到的东西，往天性方向去牵引和皈依。——《半山文集》
四十四、一分一秒不愿分开，有你的时光总嫌太快；每时每刻将你陪伴，你的笑颜是我最大的期盼。我的生活因你充满希望，我的未来因你更加灿烂。亲爱的，爱你没有理由，只愿爱你直到永远！
四十五、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
四十六、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放弃。
四十七、时光不长，光阴荏苒，重要的不是什么都拥有，而是你想要的恰好都在。
四十八、或许生活中你因事业无成，爱情失败；或许生活中的你觉得人情冷漠、金钱至上。而丧失生活的，面对这一切的一切，其结果到底怎样，是由我们自己把握的。千万不要愁肠百结、心灰意冷，放纵自己甚至放弃生活。
四十九、善忘是一件好事。善良的人不记得对别人好过，也不记得别人对自己坏过。
五十、长得那么美那么帅气，自己却不知道，这就是气质；那么有钱那么有才华，别人却不知道，这就是修养。
五十一、别忘了答应自己要做的事情，也别忘了答应自己要去的地方，无论那有多难，有多远。
五十二、无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，你才会与众不同。
五十三、当身边的朋友说你是疯子的时候，成功离你就不远了！
五十四、不期待突如其来的好运，只愿付出的努力终有回报，愿每个认真努力的现在，会有一个水到渠成的未来。
五十五、真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。
五十六、一个人的成熟，并不表现在获得了多少成就上，而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。当内心可以容纳很多自己不喜欢的事物时，这就叫气场！
五十七、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。
五十八、悲观者称半杯水为半空，乐观者称半杯水为半满，我享受现在半满的生活。——张爱玲
五十九、有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。
六十、我爱过不该爱的人，但是我懂得坚持该坚持的，放弃该放弃的，我从来不觉得我以后再也不会爱了。这世上没有哪个人注定了就是你的终点站。
六十一、六爱上你之前，想单枪匹马去闯荡江湖，看看这五彩斑斓的世界，爱上你之后觉得江湖太远了，我不去了我只想陪在你左右。
六十二、无论你正在做什么，无论现在看起来多天方夜谭，请相信自己可以，只有带着信心前进，你才会有乘风破浪的勇气。
六十三、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在！
网剧《我是余欢水》爆红，被老婆嘲笑，被上司痛骂，被同事鄙视，被朋友欺骗，写透了中年小人物余欢水的艰难境遇和心路历程。其实，多少中年人看着“余欢水”，在哈哈大笑中默默流泪，哀其不幸，怒其不争，却又感到同病相怜、惺惺相惜。人到中年，即使你“混”得再艰难，也要坚守这三个原则，努力不做“余欢水”，余生很长，做时间的朋友，越活越好。
古云：三十不富四十不发。人到中年还没有发大财，就不要幻想一夜暴富了，守好现有财富，善于投资理财，做时间的朋友，慢慢变富，即使没有变富也不怕，手里有粮，心中不慌。
一是不发“不义之财”。 克服44岁心理、49岁心态、59岁焦虑，不要觉得马上没权了，再不利用职权谋取私利就人走茶凉了，这种心态很容易饥不择食，偷鸡不成蚀把米，守住晚节比什么都重要。
二是不发“沾光之财”。 很多中年人一辈子混得不甘心，利用灰色规则，打打擦边球，做做小生意，获取灰色收入。永远记住，油水大的地方一定地滑，小心摔跤。为这点“小钱”，惹下半生“心不安”，真的不值当。
三是不发“害人之财”。 人到中年，都是“老油条”了，可以利用各种规则漏洞，损害他人利益谋取自己利益，甚至借帮忙名义侵占别人利益，“傻白甜”被你卖了还为你数钱。人到中年，坚决不做“损人利己”的事，不是不爱财，而是要坚守“君子爱财取之有道”的原则，“心安理得”就是最大的财富。
古云：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。人到中年，上有老下有小，回头望去，背后都是依靠你的人，没有被依靠的人。中年职场，要走下坡。船到码头车到站，事业开始下半场，那么，不如转入“家半场”，把多年亏欠家里的“三情”补回来。
一是不欠子女情。 事业再忙，也是下坡，与其挣扎，不如倾向家庭。工作再瞎忙，也不如培养孩子重要，多在孩子教育上下功夫，否则你对孩子的亏欠一辈子都还不完，你忙的半生事业也会失去意义。
二是不欠父母情。 前半生忙事业，最欠还是父母情。趁父母还健在，赶紧把“报恩情”补上吧。趁你还有力气，趁父母还走得动，陪他们到处转转，尽量满足他们的心愿。你中年如何对待父母，将来孩子也就如何对你。
三是不欠夫妻情。 少年夫妻老来伴，为什么非要等到老得走不动了才作伴呢？前半生，为了挣钱，最冷落的是妻子，妻子对家庭负担最重、贡献最大，你最亏欠的还是陪你一生的老婆。你事业有成、家财万贯，固然是妻子是一个回报，如果你事业无成、财富平平呢，回归家庭，分担家务活，陪妻子散散步，也是对她们最大的报恩。
常言道：前半生不要怕，后半生不要悔。人到中年万事休，不要招惹是非，能忍则忍。可是，马善被人骑，人善被人欺。尤其是当今 社会 ，更是“宁欺白头翁，莫欺少年穷”。职场迭代不断加快，青年崛起是好事，但后浪“拍死”前浪的悲剧屡屡发生，加剧了中年危机和中年焦虑。所以，人到中年，要坚持“没事不惹事，来事不怕事”的原则。
一是不怕找茬受欺的坏事。 人到中年，事业到头，无欲则刚，没有升职的欲望，你还怕什么呢？心里有欲望，还想着“升官发财”，就被人“牵着鼻子”走，别人找茬欺负你，你也只能“忍气吞声”，还安慰自己“为了目标、不要因小失大”。说句难听的话，你的“欲望”就是那根“拴牛绳”。只要你放下“欲望”，你不是“老黄牛”，你也没有“牛鼻子”，我看谁还敢牵你的“牛鼻子”？人若敢找茬欺负你，你必让他找不到北。
二是不怕过河拆桥的烂事。 以前，企业对中年人来说，如同“家有一老，如有一宝”。中年人经验丰富，认真负责，往往成为中流砥柱。现在职场，颠覆了传统认知，人到中年，面临淘汰。越是盈利的企业，越是靠“更换血液”，把性价比低的中年人踢出局。企业经营不好，首先拿中年人开刀。
前不久，某知名高 科技 公司把讨价还价补偿金的中年人，以“敲诈”罪名差点“告进去”，最近，有企业把拒绝加班的员工告得倒赔企业钱。如果遇到公司过河拆桥、卸磨杀驴的破事，千万不要忍气吞声，一定要拿起法律的武器，据理力争，不能让步，谁都有老的时候，中年人不怕故意刁难的烂事。
三是不怕故意打压的破事。 以前，都有尊老爱幼的文化，现在，却流行嫌弃中年人的风气。个别中老年人有“为老不尊”的地方，但也不至于否认这一茬人吧。你们知道吗？这一茬中年人都是上世纪60/70年代的人，经历的“低工资高强度”时代，为经济发展做出了“牺牲”。现在 社会 富足了，企业却要淘汰他们了。
很多年轻人不但不感谢他们的付出，喊着“长江后浪推前浪”的鸡汤，恨不能早日把前浪拍死在沙滩上。前不久流行一个段子，不要斥责年轻人，因为他们真的会辞职，要骂就骂那些背着房贷的中年人吧。不要以为中年人能忍，他们不怕无事生非的破事，如果把他们惹急了，正如把兔子惹急了还咬人呢，小心你们吃不了兜着走。
鸡汤话语90句精选
有人说中国人仇富，可是史蒂夫·乔布新的死却引起数以亿计的中国人悼念，这说明中国人仇的不是富，依靠个人才华和创新创造的财富一样会受到中国人民的尊重和敬仰，中国人民仇的是依靠权势、垄断、腐败、欺骗、贪赃、压榨所获得的财富。下面这篇是我收集整理的鸡汤话语，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、从小时候到现在长大我经历了很多很多，也比一般的孩子懂事了很多，面对挫折的时候不要放弃，失败是成功之母，虽然失败过，但是只要坚持下去，就会得到你想要的。所以不管遇到什么事都要以最好的心态去面对。
2、妈妈说：女孩子在外闯荡，受了再大的委屈，也不要放弃，不要流泪，要记在心里，早晚有一天，你会成功的。妈妈说：不要做让自己后悔的事，要做，就做让别人后悔的事，一辈子不长，不要活在回忆里。妈妈说：不要轻易相信誓言和承诺，事实能证明一切，真正爱你的人，不会给你太多的誓言和承诺。
3、自我想象对人的行为往往有很大的影响，它给你划定了活动的界限。自认为平庸，决不敢有更高的冀求。结果本来能够达到的目标，由于自我想象软弱，自我约束，自卑自责，事情还没一开始，攀登还未起步，就把成功的机会白白地丢失了。
4、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。很多时候，成功就是多坚持一分钟，只是我们不知道这一分钟会在什么时候出现。所以，在一切尚未定论之前，我们不要停下脚步，或许就在我们喘息、休憩、放弃之际，别人才有机可乘，跑到了我们的前面。纵观天下人与事，成于坚毅，败于废弃，概莫如此。
5、对别人的善良的信任，足以证明自己的善良。
6、我去过那么多地方，却从未去过你的心。
7、明明已经错过你，但我却还在想念你。当我想念你的时候，但我不能再拥有你。
8、有些人可以陪你走很远，但那只是表面的交集，心灵从未有过碰撞……
9、含糊其辞，模棱两可，是最高明的诡辩。
10、雾造成的迷惘不会持久。
11、为现在抛洒晶莹汗珠的人，他必然有光辉的过去，也有灿烂的未来。因为不懈的奋斗使他永远成为时间的主宰。
12、处理好职业价值观与个人兴趣与特长的关系。业价值观、个人兴趣与特长是人们在择业时需要考虑的最重要的三个因素。确定价值观时，你就是一定要考虑它是否与自己的兴趣与特长相适应。
13、人生是没有什么常态可言的，世事总是在不断地变化之中。成败看得更加轻松一些，不管是悲是喜，这一切都将过去。败了只不过是从头再来，成功了，也要更进一步。
14、总结与。个月底我们都要做好本月的总结与下个月的，这一工作习惯我们已经坚持了将近5年了，从来没有间断过。时，我们也要求公司的所有人员都要坚持写月度总结与月度，始终如一，从未间断。是这样的坚持，我们才一步一个脚印，走向成熟。们在找找差距，我们也在把自己的想法变成了客观现实。
15、一样米养百样人：了解你所交往的人的性格，才能知晓他们的意图。知道起因，也就知道结果；结果会告诉我们他们的动机所在。
16、偏见不可有，但主见不可无。
17、道理是直的，道路却是弯的。
18、路没有脚长，山没有人高，要相信自己是强者。 我发现生活是令人激动的事情，尤其是为别人活着时。
19、增强影响力的秘诀不是表达，而是聆听。
20、人生应当这样过：用前半生的时间去得到一些东西，再用后半生的时间一件件失去。一定要留一些时间给失去。
21、人生是一段旅程，走过得路，就是你编织的生活。我们无法预知以后的路途，但是我们能把握现在的自己，珍惜身边的一切，脚踏实地的走，走好自己的路，不要在生命里给自己留下遗憾的风景。早安！
22、情，就像窗外的雨一样，太急了，就往往持续的时间不长，滋润的程度也不足。
23、求而不得是痒，你烦恼了多少；得而不惜是错，你丢失了多少；珍视拥有才是富，其实你不穷。别太贪心了，经营好当下才是最后的赢家！
24、沉默的爱。"沉默如我，一直仰望着耀眼的你，刺得眼睛生疼，但也同时温暖了我。可你却从不懂我的悲伤和快乐。
25、可以不扎人，但一定要有刺。
26、生活中遇到的人和事，不管再好再坏，一切都会过去；这是最为残酷，又最为温情的真理。
27、渐渐的懂了，不是所有的人都值得托付真心；遇见的人越多，越觉得自己也并不是非他不可。
28、舍得自己过生活。不要每天都围着老公和孩子，应该给自己留些空间，朋友、同学的聚会该参加一定要参加。
29、你总是在安静的时候想太多，然后莫名其妙不开心。或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
30、我也许不完美，但我一直在做自己。很多事，不是我想，就能做到。很多东西，不是我要，就能得到。很多人，不是我留，就能留住。有些人，就像指缝的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。不再挣扎，不再留恋，一个人也很好。时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。
31、你过得不好我会心疼你，你过得好我又会心疼我自己，请你过得好，并让我一无所知。
32、很多事，不是我想，就能做到。很多人，不是我留，就能留住。
33、想要有朋友，先要够朋友。三峡在线觉得无论是在生活中还是在网络中都应该是这样。
34、你的确要学得有心计，但是记住，永远记住，在高三要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。
35、不管高三作业有多少，都要按时完成，而且都要有质量的完成。切记，认真且有思考的完成一套卷，比走马观花的完成十套卷有用的多。
36、一个心中没有希望的人，就如同一具行尸走肉，毫无生机可言。我们应该在心中保存一份希望，活在希望中，我们才会在困境中保持斗志，才会活得潇洒。
37、在梦中，她总是踏着盈盈碎步，身影翩跹，披着烟雨似的的面纱，灵动的秀眸闪烁着柔情，含笑地走近我的身边，梦总是那么暂短，那么匆促，那么离奇。
38、不要强加于人，人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。人生三种境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山还是山，看水还是水——回归自然。
39、也曾经想过，为你舍弃了自己，再难也为你忍下去；也曾经想过，幸福与痛苦，都在自己心里，不管结局如何，我都会在这里，可越来越疲惫，我该如何继续下去，是不是也该想一下自己，适当舍弃，是不是就能找回自己？亲爱的你，我怎么可能舍下你，你的眼睛里映着我的影子，我怎么放下你。
40、细碎的声音，如羞涩的蓓蕾，夜暮花影，清浅六月，寂寂流年，拢一阙清绝，归隐在宋词里。
41、做了很多，她却无动于衷。不知道自己还能做什么。想放收手了，却又怕自己会后悔。
42、因为不想就那样过一生，所以我选了现在这一条路。累，真的有点累了，但是我想对所有觉得我不可以的人说，我可以。我一定可以。
43、没有人会理会你的委屈，没有人会理会你的无奈。当一切既定成为现实的时候，要学会接受，接受所有的不公平。 当有人背信弃义时，你的指责能改变它吗？不能！那么就接受吧！全当是一种教训。
44、面对生活，有何胜利可言，挺住意味着一切。
45、加油，这将是你最值得奋斗的时候也是你最值得回忆的记忆，要相信你的那个人也在跟你一起努力并切在远方等着你。
46、我坚信未来的日子会越来越好的，爱你到骨子里的那个他会来的，属于你的甜甜恋爱也会到的，幸福的生活也会有的，加油，！
47、尽管看上去遥不可及，但是我一定要努力，不为了谁，只为了自己。
48、滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼，睡不稳纱窗风雨黄昏后，忘不了新愁与旧愁，咽不下玉粒金莼噎满喉，照不见菱花镜里形容瘦。饮下一杯相思的苦酒，化成血和泪，无悔惊鸿一瞥，昙花一现。
49、是不是"善意的谎言"，要看谁从中获取了好处，如果是说谎人"自己"，那就不能算是真正的"善意"，而是标准的欺骗。
50、男人不会嫉妒比他强的女人，只会嫉妒比他厉害的男人，女人不会嫉妒比她厉害的男人，只会嫉妒比她厉害的女人，都不会嫉妒比他强比他厉害的陌生人，只会嫉妒比他强比他厉害的身边人。
51、原来让一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人。
52、不要压抑自己的天性去迁就世俗，只要活出自信，活出自己的风格，就让别人去说好了。人生是一种平衡，你拥有了这样，必然会错过那样；你什么都想得到，结果往往会失去更多。
53、当你习惯了得到，别忘记了感恩，尤其常常感恩亲人，很对人习惯了对亲人的冷漠，对陌生人的感恩。
54、选老板跟选老婆一样，跟你当初的想象，肯定会相差十万八千里。
55、最丑的时候，遇到最真的人。 在最穷的时候，遇到最真的朋友。
56、我从主角变成了旁观者不是偶然，是自己犯的错，一场没有硝烟的战争到此结束。
57、很多时候，我们的内心就像一杯掺杂了些许沙子的'水，这些沙子是我们在所难免的烦恼。当无明焦虑造作时，我们就像是在不停搅动这杯水，并让自己在这浑浊纷杂的心境中挣扎。只有反观自己内心，让一切安静下来，沉淀下来，让所有念头清晰透彻，然后面对这些烦恼，清理这些烦恼，才能拥有真正澄明的内在。
58、虽然你是我的阴影面积，但我永远都不会去计算。
59、与其相信依靠别人，不如相信依靠自己。
60、一个字：干。二个字：主动。三个字：让我来。四个字：积极思考。五个字：责任是我的。六个字：有谁需要帮助。七个字：目标一定会实现。
61、本人选的路跪着也得走完，不然你怎样晓得本人错得有多离谱。
62、我爱你，因为你是你，而不是我希望你变成的人。
63、怕什么路途遥远。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。快乐的人，不为失去的愤愤不平，只为还拥有的感激不已。你对成功的欲望必须大于对失败的恐惧，方能成功。近在咫尺的幸福是：每天拥有新的开始。
64、在人生中永远不要弄破四样东西：信任、关系、诺言和诚心，因为它们破了，是不会发出任何声响，但却异常痛苦。
65、笑仅在于笑而已，但若必须以一种语言诠释真理或意义，一切原来只是姿态
66、然而，新生活在第一天就给了她一个猝不及防。在开学报到的第一天，为了图便宜，她买的是几十个小时的硬座，且是深夜到站。凌晨两点她坐在候车厅等待天亮，上了个厕所回来，书包夹层里的现金就都不见了。
67、我当然记得，5年前，勇哥自认为找到了他的"梦中情人"，房子买了，双方家长见了，婚宴也订了，可女方突然觉得心里没底了。当时，勇哥第二次考研失败，每天就在家里帮爸妈打理干鲜杂货铺。
68、顺风时多让自己背负一些重量，那样会让你不至于因跑的太快发飘摔到；失意时少让自己承载一些负担，步履蹒跚时不至于被彻底压垮！
69、你很想看清了人心，谁是虚伪，谁又是认真；你很想摸透了感情，谁是意，谁又是诚恳。我们都害怕付出的真心，被刻上了一道道伤痕；我们都担心深爱着的人，一次又一次无情的转身。
70、[人生应该把握十个"度"]胸怀要大度；说话要适度；工作要有力度；事业有高度；生命有长度；读书有厚度；理论有深度；视野有宽度；办事要有速度；劳累勿过度。
71、阳光从窗外泼洒进来，照在盖内克身上，像给他披上了一层金色的羽毛。毕加索看着眼前的盖内克，就像是一尊雕塑，有一种令他眩晕的美。他情不自禁地拿起画笔，顺手为盖内克画了一幅肖像。
72、这世界，没有一种痛是单为你准备的。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就多少痛，就有多少断肠人。
73、你的心里是否有我的存在对我来说不再重要，生活在今天的我不可能停留在有你的那个昨天。
74、有些话不说，避免伤人；有些理不较，避免伤情；有些事不争，避免惹祸。多一些时间宁静，就会少一些时间后悔；多一些忍让退步，就会少一些不必要的麻烦。
75、人生的道路上，常常会站在岔道口上徘徊，只要走错一步，就可能影响一生的前程。
76、有什么样的思路，就会有什么样的出路，有什么样的胸怀，就会有什么样的决策。对于领导者来讲，思路则决定一个地方、一个企业的出路。
77、人生就像是一场大雨，风起风浪，总会受到一点挫折，当你受到挫折时，不要放弃，因为挫折让你成长！
78、现在的我们，一到夏天就热得受不了，在室内有空调，出门车里有空调，仿佛离开了空调，这个夏天就活不下去。
79、成功的唯一秘诀，坚持到最后一分钟，坚持的最后一分钟的人，笑容永远是最灿烂的！
80、许多人看到别人年纪轻轻就取得杰出成就的时候，总要问别人的爹是谁，潜意识里就想通过否定别人自身的努力来为自己的无能找借口。
81、善待自己，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就会是幸福的……
82、很多情侣吵架闹别扭的时候。男人的逻辑是"如果你爱我，你就不会走。"而女人的逻辑都是"如果你爱我，你会来找我"……然后这段故事便没有然后了。
83、如果你不知道自己想要什么，想想十年后，自己要过什么样的生活、实现什么样的目标。如果你现在能及时地问自己一句：＇十年后我会怎么样？＇你会发现，你的人生就会在不知不觉中发生变化。如果你有向往，那从现在就开始做。时刻想着十年后的自己，你会朝着自己的梦想越走越近。
84、照顾好本人的身体，很有必要。一个很差的身体带给你的局限不能够靠意志力打破。
85、姐妹一旦变脸就像后宫甄嬛传一样。
86、就像充电器，即便是万能充，也会遇上那些个内置电池！
87、人为什么要爱情？人要爱情是因为需要一个真心疼她的人。因为，爱的最高境界是——心疼！爱一个人就会心疼一个人，而心疼一个人，你就会甘愿为他的幸福和快乐而付出，无怨无悔！
88、每一个百毒不侵的现在，都有过一段无可救药的曾经。
89、有太多的人不容易，有太多的事不顺心，有太多的情绪充满了无奈。所以，不要觉得只有自己倒霉，世间所有的人都是如此。只是成功的人会去正视，失败者只是抱怨逃避。
90、人的心只容得下必然水平的绝望，海绵已经吸够了水，纵然大海从它上面流过，也不能再给它增添一滴水了。
要问我喝过最毒的鸡汤是哪一碗，绝对是“世界那么大，我想去看看”。这碗鸡汤刚出现的时候，确实是火了很长时间，也让我羡慕的不行。这是多么豁达的一种情怀，给人一种世外高人的感觉，可是事实上又有几个人能做到呢？世界确实很大，我也想去看看，可是回头看看自己的家人、自己的工作，发现自己根本就没有去看的资本。我只能踏踏实实工作，努力挣钱、养家糊口。
文/苏门映雪
活到了四十岁，你不得不尴尬地面对一个现实：我是一个中年人了。
人到中年，生活里有的可不光是油腻、盘串和保温杯，还有很多切实的焦虑。而且在我看来，这些焦虑几乎是不可避免、无处安放的。
虽然很多的心灵鸡汤文都披着温柔的面纱谆谆教导我们“要淡定”、“享受佛系生活”、“别让欲望毁了你的人生”......扯淡。无欲无求还要佛系，那只能去寺庙里念经了。
同我们的上一辈相比，我们总认为比他们多了一些想法，感受到了一些新的东西。但矛盾的是对这些新的东西、新的想法我们有时又不够坚信、不够确定，热情里难免掺杂着怀疑，走几步就不免逡巡着找退路，当然会焦虑。
而这些让你焦虑的问题不解决，泡在保温杯里的枸杞水都少了好些滋味。
稚子顽劣，管教无方。
说到孩子的教育问题，我身边的父母似乎没有一个焦虑的。你随便说一个话题，立刻就能引起周遭数个爸爸妈妈的共鸣。
这一代的家长对养育孩子往往有着某种神圣感。比如我吧！当孩子出生后被我抱到怀里时，我就在想以后这个孩子的成长就由我负责，培养她的性格，塑造她的灵魂，多么神圣的使命！
可随着孩子渐渐长大，你就会发现：你对孩子的种种希冀，希望她拥有的种种品质，无非是自己一厢情愿的胡思乱想而已。因为每个孩子都是独立的个体，并不是一张白纸，他们带着自己的性格、灵魂来都世间。
人到中年，孩子已经慢慢长大，从幼儿时代步入青春期。你不用操心他吃饭够不够多、有没有挑食、一天拉几次、在幼儿园有没有听老师的话、有没有被小朋友欺负等问题，但新的麻烦却又出现了。
前两天跟一个朋友一起吃饭，我看她满脸心事，眉心间的皱纹都深了许多。就问她：怎么回事？你老公又惹你不高兴了？用不用帮你教训他一顿。
她叹了一口气说，要是老公惹我那就轻松了，是儿子啊！都快愁死我了。
她儿子今年上初三，在我印象中一直是个听话、温顺的孩子，做错了什么事让他老妈如此着急上火呢？
“一直以为他是个省心的孩子，我还暗自庆幸呢！可自从上了初三，本该全力以赴为中考努力拼搏的时候，他却玩起了早恋！”朋友生气地告诉我。
“你是怎么知道这件事的？孩子自己告诉你的？”我问。
“是他们班主任老师给我说的，而且我也发现了一些苗头。本来他一个男孩从来不喜欢吃零食，可近一段时间每次周日返校时，都要我陪他去超市买一大兜吃的，饼干、薯片、巧克力之类的。我还问他，你不是不喜欢吃这些东西吗？他说有时候下晚自习肚子饿了，垫补一下。现在看来啊，估计是买给小姑娘吃的。这臭小子，气死人了！”
我安慰她说，行了你也别生气了，孩子长大了，有自己的想法和主见。尤其是这种事情，更要注意方式方法，你说得太狠逼得太紧，只会适得其反，让孩子产生叛逆情绪，更不好处理。慢慢来吧！咱们也是过来人，要相信孩子自己能够处理好感情与学习的关系。毕竟不是小时候了，你打他一顿骂他几句他就会听。
朋友无奈地摇摇头说，儿子小的时候盼着他赶快长大，对他寄予了无限希望。可如今长大了，却又感觉有些恐慌，因为我不了解他了，管不了他了。有时候他走在我前边，我看着他高出我一头的背影，都有些恍惚：这还是那个小时候整天紧紧拉着妈妈手的小男孩吗？
是啊！孩子大了，曾经时刻粘着你要你抱的柔软小身体，一下子窜过了你的头顶。有时候甚至都恍惚：我竟然有了这么大的孩子？太不可思议了。既欢喜欣慰又顾虑重重。
前者是因为十几年的心血没有白费，孩子茁壮成长前途无量；后者却因为孩子一旦长大便意味着跟父母分离，从心理到生活。那种不舍与无奈，成为中年人独有的内心焦虑。
挚爱双亲，垂垂老矣。
随着我们的步伐迈入中年，曾经为我们遮风挡雨的父母，似乎在一夜之间也变得垂垂老矣，赢弱不堪。
深夜的城市街头，一位中年男子蹲坐在地上嚎啕大哭。有好事者上前询问，他说自己的老父亲身患癌症，做了四次化疗也不见病情好转，他心里实在难受，又不敢当着家里人痛哭，只好自己出来喝点闷酒发泄一下。
男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处。
小的时候，父母是我们的山，是我们的依靠。在外面被人欺负、受了委屈，总是快快跑回家中，扑倒在父母怀里痛哭一场，伤痛似乎也就没有那么严重了。那时候我们觉得：只要有父母在，天永远是蓝的。
随着我们一天天长大，犹如鸟儿羽翼渐渐丰满，为了寻求自己的理想和想要的生活，我们告别家乡，离开父母。回家看望父母的次数屈指可数，外面总是有干不完的工作，挣不完的钱。
直到有一天，你终于得空在老家呆上集体陪陪父母。你本来以为会有很多话要跟他们谈，但其实却没有，大多是父母在说，你在听。你发现昨天刚聊过的话题今天父亲依然在说，而且每次说都如初次那样兴奋和有趣。母亲做的饭菜越发咸得难以下咽，因为她总是记不清自己到底放了几次盐。你不忍拆穿他们，看着他们花白的头发和脸上沟壑纵横的皱纹，想流泪。父母是什么时候开始老的呢？
但二位老人却不以为然笑嘻嘻地说：能不老吗？你都四十几岁的人了，我们再不老不成妖精了？
数天前我刚刚经历了失父之痛，如今仍不能忘记父亲去世前在抢救室的那一幕，每每想起都忍不住泪流满面。我亲眼见着我最亲的人在我面前就这样离去，却又无能为力，那一刻，我觉得自己多么的无助和哀伤。
父母身体康健还在世的时候，我们总觉得自己还是小孩子，随时都可以回到父母身边嬉笑玩闹。可父母终归有一天离我们而去的时候，我突然感觉一阵恐惧，我发现自己似乎一下子变老了，因为从此没有人会无条件的包容我、宠溺我了。
伟大导师马克思曾经说过：父母还在的时候，我们与死亡隔了一层垫子；当父母不在的时候，我们就直接坐在了死亡上面。
树欲静而风不止，子欲养而亲不待。当我们长大成人之后，与父母呆在一起的时间少之又少，总是有各种各样不得已的理由阻止了我们回家的步伐。等到终于闲下来想起陪陪父母了，却发现他们老得那么快，离开得那么急，任凭你千呼万唤，却再难与他们见上一面。‘
所以，趁着父母还健在，尽孝要趁早。常回家看看，哪怕什么都不说，只是静静地陪他们在老屋里坐坐，回忆曾经的点点滴滴。
事业瓶颈，何去何从。
人到中年，上有年迈父母需要赡养，下有年幼孩子需要抚养。你不敢辞职，不敢生病，不敢不加班，不敢不努力。但即便是这样，生活有时依然残酷得令人难以想象。
之前在网上看到这样一个新闻。来自厦门的尤先生，是一家合资物流公司的高管，他兢兢业业地在这里工作了24年，一路晋升，月薪也涨到了2万5，一切都顺风顺水。
可是后来在一次体检中，尤先生被确诊为肝癌。面对如此噩耗，尤先生悲痛之后决定积极接受治疗，争取早日回到公司上班。但令他想不到的是，就在他住进医院的当月，他的月薪，就被公司降到了1200元。
更加令他焦虑的是：由于原来他的工资很高，他的医保和社保自缴部分金额高达4000多元。也就是说如今患病在医院治疗的尤先生，扣除1200元工资后，他每月还得倒贴3000多元给公司缴纳医保和社保。
“正是需要钱的时候，没有了经济来源，让我怎么办？让我的家庭怎么活?"尤先生与公司老板协商数次均无果而返，这让他一度精神崩溃。
而企业的说法虽然合理却令人心寒：如果这个员工是请病，那么在此期间，对于企业来说他是没有价值贡献的。如果一定要按照正常上班来支付工资，对于企业来说负担也是比较大的。
听这话的言外之意就是：我们没有彻底辞退你，已经是最大的仁慈了。
辛辛苦苦工作了24年，结果却败给了人到中年的自己。
那天与朋友聊天，说起国内某家著名企业，他们的用人制度里就有这样一条：凡是年满36岁的员工如果没有晋升到管理层，一律强制性辞退。理由是你已经不再年轻，却又没有足够出众的能力为企业的发展添砖加瓦，只能跟你说拜拜了！
之前再网上看到中兴一名程序员在被告知面临裁员，股权也会被低价回收时，从26层楼的窗户处一跃而下，结束了自己的生命。他42岁。
你愤怒，你窝火，你跳脚骂娘，却改变不了那毫无人性可言的公司制度。生活对负载超重的中年人露出了狰狞面孔。
我一个朋友，在一家事业单位工作了将近20年。虽不说劳苦功高，但也称得上是爱岗敬业，勤勉谨慎。事业单位晋升一向看重背景和人脉，能力倒在其次。我这位朋友既没有显赫的背景，也没有强大的人脉，所以兢兢业业工作到现在，依旧是部门里一个不痛不痒的副职领导。
有一次聚餐的时候，看他一个人光喝酒不吃菜，情绪低落，就问他怎么回事。他一扫往日的矜持，愤懑不平地说：什么工作，老子不干了！我要辞职，我要创业自己当老板！
细问才知道他又一次在正职的竞聘中败下阵来。最主要是新来的顶头上司是个比他岁数还小的年轻人，虽然论资历论能力都不如我这个朋友，但架不住人家后台硬、根子深啊！所以我的朋友一直愤愤不平，借着酒劲发泄发泄心中烦闷。
但后来再见到他的时候，他已经恢复了原来的淡定和谨慎，依然在原来的工作岗位上日出而作，日落而息。我们戏谑他：呦，不创业当老板了？他摇摇头，苦笑一声说：创业？哪有那么容易！万一赔了呢？那老婆不得跟我拼命啊！老爹老娘要养，孩子上学要供，我实在不敢冒这个险！都这岁数了，活个稳稳当当挺好，不像年轻人，哪敢奢求太多呀！就这样得了。
活到中年，人都被生活逼得变怂了。因为这个年龄段的人，都是为别人而活。周围全是要依靠你的人，父母妻儿，肩上责任。而你身边，却无人可依靠。
生老病死，惶然面对。
上周我去医院看望一位病人，她得了宫颈癌，她才刚刚40岁。
她是我从小一起长大的小伙伴，从小人就长得漂亮，上学的时候班里好多男生都偷偷给她递过小纸条。那时常自诩为丑小鸭的我经常用艳羡的眼光追随她的身影。
长大之后我们各自成家，很少见面，听家里人说起她嫁了不错的老公，有了可爱的儿子，日子过得非常幸福。两年前在一次同学聚会上，我们又再次重逢，她比小时候丰腴了不少，但依然光彩照人，丰姿不减当年。她的性格活泼又开朗大方，那天我们聊得非常开心。
有一段时间里，我看她的朋友圈里经常发一些身体不舒服、去医院看病等等诸如此类的文字和照片，还想着她是不是近来工作繁忙压力大，身体出了什么小毛病。可一位跟我俩关系都很熟的朋友却告诉我说：她生病了，并且是很严重的病。
我去医院看她的路上，心情一直很沉重。我不敢想像她这样健康开朗的女子竟然会得这样的病，我该如何安慰她呢？
虽然知道癌症患者要化疗，但见到她的时候还是吃了一惊。她曾经乌黑光滑、长至肩膀的长发已经剪去，而且还变得稀稀疏疏，软软地塌在头上。原来白皙圆润的脸庞如今形容憔悴，又黄又瘦。
我去的时候她正因为药物的强烈反应而难受，手抚着胸口蹲在地上一个劲儿地干呕。她低垂着头，后背的两块肩胛骨高高地耸起。看了让人鼻酸不忍。
曾经我们以为自己很年轻，疾病和伤痛离得那么遥远。有个小病小灾的，吃点药、睡一觉就好了，从来不放在心上。
那天几个朋友在一起聊天，一向性格豪爽、有女强人之称的侯总感慨地说：以前晚上出去应酬喝酒，喝再多、睡再晚，回家睡一觉，第二天醒来准没事儿，依然满血复活。可现在一过40岁，酒量也下降了，睡眠质量也跟不上，要是再喝多几天都歇不过来劲儿。不服老不行啊！我连连点头称是，又忙不迭地往自己水杯里加泡了几颗红枣和枸杞。
人到中年，学会了服软和妥协。不再逞强和执拗，之前为因为一点儿小事跟别人争得脸红脖子粗，现在只要不是什么原则性的大问题，都会笑眯眯地看着对方说：你说的对，你说的都对。
年轻的时候，我想改变世界。如今人到中年，我发现并没有能力改变世界，我只好向自己妥协。
古人云：四十而不惑。意思是说人到四十岁时，已掌握一定权利，此时处事相对通达，对待事情是无可，无不可。用高晓松的话说，四十不惑即指年轻时候不明白的事儿，现在就不想明白了。年轻的时候就太想弄明白，有一些事情不明白就生活的慌张。等老了才发现慌张就是情趣，你不慌张了，情趣就没了。
愿已到中年的我们，少一些焦虑，多一些情趣。生活本不易，不如多一些洒脱和舍弃。
愿人到中年的我们，面对无处安放的焦虑，早日学会释然面对，早日风平浪静，云开日出。
最近读到一句毒鸡汤：?朋友就是马桶，没事谁去坐?。
人到中年，狐朋狗友慢慢散去，能剩下的都是几年十几年的老朋友。
可偏偏就是这种交情的朋友，关系也不能走的太近！
首先，来往的不再是两人之间的事情，还包括共同的朋友甚至还有家人！
1.随着年龄的增长，一些好朋友之间的交情，开始互相穿插，社会开始精细化。
中年人更希望自己身边都是更有用的朋友，而不只是吃吃喝喝。
这就形成了各种圈子相互融合，出现我的圈子里有你的朋友，你的圈子里也有我的朋友的现象！
这时候就算是你最近的朋友，你也不能走的太近。
一不小心就会站错队伍，无意中伤害到朋友或是自己！
2.人到中年，和朋友的聚会上慢慢开始出现各自的家人。
特别是很要好的关系，彼此的老婆甚至可以变成无话不谈的朋友，这时候你还会对你朋友交心吗？
中年人难免会有一些不方便让家里知道的事情，但是却有可能成为朋友两口子的睡前谈资。
这时候不要相信什么?我不会告诉别人的?之类的保证，对他来说，自己的老婆肯定不是所谓的?别人?！
其次，不能走太近的还包括家人
1.人到中年，父母亲朋年龄都不小了，很多人情世事都会落到你的身上，婚丧嫁娶的来往也会由你参加。这时候如果还和某家走的太近，就会招来其他亲戚的闲话！
年龄越大，还能攀上的长辈越少，可不管你和哪家的长辈走的近，都会给人一种背后嚼人舌根的形象。
毕竟长辈们最喜闻乐见的话题，就是其他亲戚过的没他好！
2.自己年龄增长的同时，曾经同辈亲的兄弟姐妹也都长大了。
遇到事需要来往的时候，表面上同仇敌忾，背后都有各家之间的小算盘。
虽然血浓于水，虽然打断骨头连着筋，但这些都不能保证你和谁走的近，而不遭其他亲戚的排挤。
所以最明智的选择还是适当保持距离，明哲保身
写在最后：
人到中年，考虑最多的，不再是取悦别人，而是方便自己！
人到中年，只有永远的利益，没有永远的朋友！
回忆我的人生经历，我觉得我被心灵鸡汤坑了可不止一回，现在我已经人到中年，对待心灵鸡汤已经有了免疫能力，毕竟也吃够了亏，知道了什么是现实。
心灵鸡汤最大的一个缺点，就是严重的脱离实际，听起来仿佛很立你的志，给你打了一针鸡血，但大多数心灵鸡汤都是经不起推敲的。
现在说说我的故事吧，可能是过去太过年轻了，还处在一个心灵成长的阶段里，因此特别需要营养，对待心灵鸡汤就像信奉真理一样拿它当成自己行为的准则，我记得被心灵鸡汤坑了一一次。
我没有上过大学，在高中毕业就已经下学找工作了，第1份工作是跟朋友在保险公司里听课，他们免费给人发工资，当时也是想到社会上历练一番，这里只要听课就会发钱，感觉还不错，虽然钱不多，在那里听课的主要内容就是被心灵鸡汤给洗脑，每天在开会之前都要跳一大段的励志舞蹈，跟着有节奏感的音乐拍手跳舞，之后就是业务代表上去讲励志故事。
慢慢的我就被他们那些心灵鸡汤给洗脑了，我相信只要在这里奋斗，就总有一天能够出人头地，像那些月入过万的保险业务员一样，可结果如何呢？
我戴着这种雄心壮志一遍一遍的给亲朋好友打电话，最后的结果就是亲朋好友连我的电话都给拉黑了，朋友一直见我就像躲瘟神一样，因为他们知道我又要向他们推销保险了，当然在这里并不是诋毁一个行业，只是为了说明有些历史故事听多了对人没什么好处。
坚持就是胜利，这句话也不一定就是真理，前提是你一定要走在一个通往成功的路上，如果你的前方是万丈深渊，那你越坚持就离粉身碎骨越近。
人到中年，虽然不至于万事休，但许多事确实可以休矣。曾经有一篇鸡汤文，说什么吞下委屈，喂大格局。实话实话说，格局是一种天生的特质，这是先天的基因里的，后天的努力可以加速展现出来。格局，不是喂大的，受多少委屈、流多少眼泪，只能“喂大”你的眼袋，喂大不了你的“眼界”。所以，忍受多少委屈、忍住多少眼泪，与格局没有直接关系。再说，人到中年，该忍的忍，不该忍的不能忍，有时候，格局不是忍出来的，而是斗出来的。
1可以忍受形势所迫，不能忍受小人所迫。职场中年，精力体力开始画“抛物线”，虽然有一定的经验和阅历，但是知识逐渐固化，接受新鲜事物慢，有一定的本领恐慌是正常现象。因为能力上跟不上形势发展，而在职业发展上受到局限，该让位让位，该腾地方腾地方，给年轻有为的青年打开晋升的空间，这种“忍”是一种急流勇退、格局高尚。但也有一种境遇，职场上存在“宁负中年，不惹后生”的观念，认为中年职位晋升后劲乏力，开始欺负中年人，明明你有经验有阅历有业绩，偏偏在提拔晋升、考评评价时为难中年人。有的中年人，认为自己反正船到码头车到站了，忍气吞声，默然接受。这种忍，不但是对自己的不负责任，对单位的事业也不负责任，这种忍，能喂大格局吗？
2可以忍受谦让，不能忍受逼让。职场中年，上有老下有小，经济负担正是最重的时候，对职位和薪酬比较敏感。职场中年，往往担任一些中层职位，薪酬相对较高一些。职场青年，正是如狼似虎的年纪，不在乎薪酬高低，只追求职位高低。当这些职场青年经验和能力不足以挑战职场中年的时候，他们比较尊重职场中年，但是工作三五年之后，翅膀硬了，开始急于长江后浪推前浪，恨不能马上拍在沙滩上。对于公司老板来说，追求性价比是天性，用薪酬价位较低的职场青年，当然比留用高薪职场中年合算。当职场青年的实力可以挑战职场中年时，老板与这批狼崽子自然配合默契，开始运用各种手段，逼退职场中年，这种过河拆桥、卸磨杀驴的丛林法则怎能不令人寒心。
3可以忍受人走茶凉，不能忍受落井下石。职场中年，慢慢退出历史舞台，这是客观规律，任何人都要无法逃脱命运的安排。职场不相信眼泪，职场不同情弱者，职场不留恋老者，这是职场铁律。退出现职，离开了权力，立即人走茶凉，这也怨不得别人，新官上任三把火，谁不往火光里凑。由来只见新人笑，有谁见到旧人哭。金钱和权势，就是检验人性的试金石。职场中年英雄落幕后，门前冷落鞍马稀，心里多少都有思想准备。不能忍受的，那些你曾经真诚帮助、认真培养、大力提携的人，取代你的位置后，马上人一阔脸就变，为了自己轻装上阵，把过去的屎盆子都扣在前任头上，这样的落井下石，是可忍孰不可忍，顶着一头狗屎还谈上什么格局。
