1、穿衣自由，主要体现在洗澡前后可以穿个内裤进出，这样真很方便（本人没有癖好，对裸着不觉得爽）。
2、作息舒服，早上不会被人吵醒，晚上没有噪音，真的，没有噪音简直太棒了。
3、锻炼自由，买个瑜伽垫，买个跑步机，什么时候想跑了，什么时候想练肌肉、劈叉，没人管你，没人影响到你，自己开心了，没人不开心。
4、占用自由，厕所蹲再久，也没人会在外面问：你好了没有，能不能快点；冰箱塞再多，也没人会在群里嘲讽：还让不让人放东西了。
5、打扫自由，累了、懒了、不想扔，不想收拾一切东西的时候，就不收拾；醒悟过来了，那就好好做一下大扫除。我不开心我不做，我开心了我才做。
6、花钱自由，好穷，得省钱，天天吃包子泡面可能会被别人嫌弃；但一个人住，只有自己能嫌弃自己。
7、生活自由，在家里什么事情，我的开心了就行，拒绝所有不开心。
独居老人是指在没有配偶或其他亲属陪伴的情况下，独自居住的老年人。
这种状况可能是由于家庭状况、子女外出、自身健康状况等原因导致的。居住状况：独居老人的居住状况通常比较简单，只有一间卧室或一间公寓，没有其他家庭成员或亲属同住。家庭状况：独居老人的家庭状况通常比较复杂，没有子女或亲属在身边，只有自己一个人生活。
经济状况：独居老人的经济状况通常比较困难，由于年龄、身体状况等原因无法参加工作，只靠退休金或养老金等生活费用维持生计。心理状态：独居老人的心理状态通常比较孤独、焦虑、抑郁等不良情绪，常常会感到无助和失落。
独居老人介绍
社交状况：独居老人的社交状况通常比较简单，很少有朋友或邻居来往，缺乏社交活动。身体状况：独居老人的身体状况通常比较脆弱，年龄较大，身体机能下降，需要更多的照顾和关注。生活习惯：独居老人的生活习惯通常比较简单，没有太多的事情可做，生活单调乏味。
自愿独居老人：这些老年人喜欢独自生活，认为独居是一种自由、舒适的生活方式，他们可能有一些社交活动，但更注重个人独立和自主性。失独老人：这些老年人失去了唯一的子女，只能独自生活，他们通常面临孤独、心理和经济方面的困难。无依无靠的独居老人：这些老年人没有亲属或朋友可以依靠，只能独自生活，他们可能面临孤独、健康和经济方面的困难。
一个人独居，如果养成好的独居生活习惯，那么一个人的独居生活简直就是天堂。需要养成哪些好的独居习惯呢？如果养成这些好习惯，你就会拥有高质量的独居生活。
首先，定期更新生活用品。可能有人就会问了，这重要吗？当然重要，如果你在独居生活中，一直不更换，或者不将旧物进行定期清理，那么你买新物品的几率就会越来越少，这会导致什么呢？你将长时间住在废物堆积且没有新意的住所里，生活的一尘不变并不会让你的独居生活质量有所提高，你需要不断让自己住所有些变化，并将用过的旧物进行清理，一盆新的盆栽，一个新的壁画，一个新的工艺品，别看它小，你看似在整新你的住所，其实是给自己换换心情，因为长时间住在没有变化且旧物堆积的住所里，只会让居家生活变得更加压抑。
其次，你需要自己动手满足自己的胃口。越来越多的独居者，为了方便，把部分的时间都是在外面解决，或者叫外卖，很少有机会自己动手为自己做饭。其实想要过完整的独居生活，自己动手做饭是必不可少的。自己动手做饭的好处数不胜数，从此你吃外卖这类不健康食物的机会少了，你动手自己做了一顿饭，享受自己劳动后的成果是多么美妙的一件事儿啊，并且这是一个难得锻炼自己的机会，自己动手为自己的做饭，你发现了做饭的乐趣，在这过程中，你会无意识的学会各种各样的美食，自己也多了一项技能，何乐而不为呢。
再者，你需要定期给自己的住所来一次大扫除。可能你觉得一个人住不会有那么多的垃圾，而且你平常都有在打扫卫生，大扫除不是不必要的。但其实，在你看不见的角落，有很多的灰尘和螨虫，它们只会日积月累的增加，如果养成定期大扫除的习惯，你的住所就不会只是空有其表的“干净”了，况且，灰尘累积的越多，对身体是很不好的，定期进行大扫除，也会减少肺部疾病的发生。
最后呢，我认为独居还需要养成的好习惯是，健康的睡眠习惯，独居的群体因为大部分时间都很自由，因为没有人约制自己的生活起居，所以生活作息会变的极不规律，晚睡晚起，养成非常不规律的作息习惯，这时就会对身体造成很大的伤害，自律即自由，如果你能在独居生活中依旧能保持良好的作息习惯，这是非常难能可贵的，习惯的力量是强大的，如果你在独居生活能够保持这一好习惯，它会悄无声息的改变的生活质量。
随着社会的发展，越来越多的人选择独居生活。对于那些热爱自由、独立和隐私的人来说，这种生活方式可能是理想的选择。但是，如何更好地享受独居生活呢？以下是一些建议：
## 1. 创造一个舒适的家
独居生活的一个好处是你可以完全掌控你的家。你可以根据自己的喜好来布置房间，创造一个舒适的环境。你可以选择自己喜欢的家具、装饰品和颜色来打造一个属于自己的空间。当你回到家时，你应该感到放松和舒适。
## 2. 培养兴趣爱好
独居生活可以让你有更多的时间去追求自己的兴趣爱好。你可以学习新技能、读书、写作、绘画、做手工艺品等等。这些活动可以帮助你放松身心，同时也可以让你更加了解自己。当你拥有自己的兴趣爱好时，你的生活会更加充实和有意义。
## 3. 保持社交生活
虽然你选择了独居生活，但是你仍然需要保持社交生活。你可以通过参加社区活动、加入兴趣小组、与朋友聚会等方式来扩大自己的社交圈子。当你与他人交往时，你会感到更加快乐和满足。
## 4. 建立健康的生活方式
独居生活可能会让你变得懒散和不健康。因此，你需要建立健康的生活方式。你可以定期锻炼、保持良好的饮食习惯、保持良好的睡眠质量等等。这些习惯可以帮助你保持身体健康和精神健康。
## 5. 管理好时间
独居生活可以让你有更多的时间去做自己喜欢的事情。但是，你也需要管理好时间。你可以制定一个日程表，安排自己的时间，确保自己有足够的时间去完成自己的任务和。
总之，独居生活可以让你拥有更多的自由和隐私，但是你也需要注意自己的生活方式和社交生活。当你能够管理好自己的生活时，你会发现独居生活可以是一种非常有意义和充实的生活方式。
学会做美食那是必须的，不仅能满足自己旳味蕾，也能和朋友相聚时增添许多乐趣，与知心朋友在一起吃着美食，喝点小酒是很畅快旳事情。学会一项健身运动，保持好身材。多看书，去阅读丰富自己，提升自己让自己生活丰富多彩起来。
独居生活到底有多可怕？独居生活没有什么可怕的，本人62岁独居10多年。性格内向孤僻的原因 觉得一个人生活很好 是事自己做主。日常生活非常随意，不需要为另一半着想。只要照顾好自己，这个家就OK啦 祝所有的单身老人 快乐 开心
独居老人确实可怕。我见证过这个可怕的事实。
一位单身老女人，丈夫死得早，只有一个女儿，一直没有改嫁，就一个人生活。
女儿嫁人后，也不怎么回家，为生活打拼，相隔又远。老人年龄大了，各种病也就多了，身体有时好，有时差；好点没有事，就在外走走，身体不好就卧床不起。邻居都习以为常了。各有各的事，哪去管闲事呢。
这位老人最终死在床上，无人知晓。一次，老人的一位亲戚来看望她，可门是关的，怎么叫也没见人开门。于是这位亲戚就到其他人家问老人到哪里去？邻居家也不知道，于是帮忙叫门，仍没有动静。有人说，好像很久没有见到老人了；有人说，20天前看她躺在床上哼着，估计病情加重了，我也忘记问她。你一言我一语，越说越觉得不对劲，大家把门打开后发现尸体已经发臭腐烂不成样子了。
女儿得知后，哭得死去活来，可有什么用呢？
还有一位单身男的也是类似情况。70岁刚出头，这位男士很随和，儿子媳妇在上海打拼，自从老婆离世后，一人在家很自由，村庄上的人都喜欢与他在一起玩。死的当晚还有好友在一起吹牛，天南地北地聊着。第二天早饭后的隔壁邻居又去他家玩，可怎么叫，也没有人应声。中饭后，邻居又去他家，可门依然是关着的，于是邻居就扒着窗户望，看人在床上，就是不应声。邻居觉得奇怪，叫来几个人喊，仍没有动静，这时候有人怀疑有问题了。把门撬开后发现人已经死了。
老年单身男女如果单独生活，确实有些担忧。
各位朋友，一个人独居并不可怕，因为花甲之年的我已经独居近20年。
我喜欢独居，一个人的生活没有别人打扰，也是一件愉快的生活方式。
自己的事情自己做主，不用瞻前顾后，不用考虑任何事牵绊，不用顾忌别人的态度。
吃穿随意，花钱随意，生活目标随意，总的，安自己心里需求随意的活着。
社交活动随意， 旅游 观光也可以随意，自己的事情自己说了算。不用在乎时间的长短。
任何事情都可以随遇而安，走到哪里，哪里就是自己临时的驻地。
随着 社会 潮流走，做自己喜欢做的事，自己就是“上帝”。不在乎别人“眼里”的自己。
现在的我，也算是心满意足，每月有党的关怀 每月给养老金。
子女都很孝顺，随时都有关心的电话 。我自己也身体 健康 ，每天都乐在其中。
每天生活都很满足，因为我在不断充实自己，做自媒体，学习新知识，强化自己头脑，写一些自己想写的事情。
朋友们，无论你们现在是那个年龄层次，我也劝你们对自己的生活订个规划，多学习新知识，走在 科技 的前段，生活都会很有意义。
我25年前因为离婚，独居了有三年时间，感觉还是挺可怕的，好在之后有了新的伴侣，生活逐渐走上了正规。我把我的经历和大家说说，不当之处，敬请指正。
寂寞的可怕
两人一顿恶吵之后，她收拾了自己的东西，打车走了，偌大的屋子里只剩下孤独的自己。世界一下安静了下来，我的两只耳朵开始鸣响，“嗡嗡”声不绝。漆黑一片，我掏出了一支烟，用颤抖的手打着火机点上，深吸一口，憋着，半天才吐出一缕烟，脑子里一片空白，不知道该想点什么。就这样躺了一天一夜，感觉不到饥饿。浑浑噩噩中，仿佛身边围满了熟识的人，都在不停张着嘴在劝说着我，更加可怕的是好像前妻伸出了双手，卡住我的脖子，我上不来气，大叫一声，从床上猛地坐了起来，大口喘着粗气。。。。。。
屋子成了旅馆和酒场
同学、同事、发小知道我一个人在家后，好像发现了“新大陆”，是轮番来，自觉的拿着酒和菜，不自觉的就是空着手来，我还得准备酒菜，有时候来的突然，我得安排他们先看着电视，自己骑上摩托车跑到菜市场，买回来现成的下酒菜。有喝多的晚上就不走了，直接就睡我床上了，有一次，醉酒早上醒来，竟然发现昨晚喝酒的6个人都没走，横七竖八躺了一片。卫生间里堆的酒瓶越来越多，那时候啤酒瓶五毛一个，卖一次能卖几十块钱。有和媳妇吵架生气离家出走的，晚上直接就住我这了，时间长了，大家都知道我这里是“据点”了，有时候媳妇们半夜找过来，两口子当时就干起了架，我还得在中间劝，邻居们是不胜其扰，纷纷来找我说事，我只能不停递烟陪笑脸，嘴里说着改，一定改。
不会做饭
以前的饭都是前妻做的，我顶多打打下手，现在让我自己做，我只会去街上买点挂面，回来炒个鸡蛋，加点清水下挂面吃，最后吃的我看见挂面就恶心反胃。有时候想改改口味，就跑到街上吃米饭和小炒菜，但不能常去，太花钱。朋友们有时候叫我去他们家吃，我这人面子薄，每次去总是要买点礼物，最后算下来也怪花钱，也就慢慢开始拒绝去他们家吃饭了。
没人心疼
记得最清楚是有次感冒发烧将近40度，浑身软绵绵没力气，最后强撑着去了医院，给医生说发烧到40度，她们还不信，问我温度计最高多少度，我说是40度，她们才信了，让我住了几天院，打针吃药输液，在病床上想喝口水都没人给倒，最后隔壁床上的家属给我倒了一杯水。以前都是前妻提醒我换季了，该加衣服了，现在没人管了，都冬至了，我还穿着单薄的夹克。哎，说起来都是泪！
总之，独居生活不好受，人是群居动物，一个人生活不会适应这个 社会 ，能找伴侣还是找吧，至少不会觉得那么可怕。
独居久了，女人也会发疯。我有一个女同事，以邀请我去她家吃饭为名，竟然欺负了我。
那年，我那个女同事35岁，是超级大龄未婚女青年。她从23岁大学毕业开始，就一直独居，整整12年。
我不知道别人是什么情况，但我绝对忍受不了十几年的孤单独居生活。所以，我在不到30岁时就跟一个女人结婚了。
只不过，我结婚没几年，因为各种矛盾，我和前妻又离婚了。离婚后没几年，我不想忍受独居的生活，想再找个伴相濡以沫，只是一直没有遇到合适的。
我和那个女同事在同一岗位工作，天天朝夕相处，慢慢的我有点喜欢上了她。但是，我发誓我真的从来没有想过追她。
原因有二：第一，据说大龄未婚女青年对自己的另一半要求很高，而我不过是一个普普通通的人，所以我自觉得达不到她的要求；第二，她是未婚，我是离异，身份的不对等让我更加不敢奢望能够和她在一起。
所以，我只能把她当作自己的同事对待，最多也就是关系比较好的朋友。
原本以为，我和她的关系此生都仅限于同事或朋友。但最后，我万万没有想到，独居久了的她后来竟然会做出那么疯狂的事。
那天，她说她过生日，想邀请我跟她一起庆祝，我没有丝毫犹豫的答应了。我觉得，作为朋友，给她庆祝生日是很正常的事。
但就是在那天晚上，她主动提出喝点酒，然后我们两个都喝醉了。最后，她把我生米煮成了熟饭。
再后来，她让我对她负责，我再次没有丝毫犹豫的答应了，我娶了她为妻。结婚以后，我们彼此深爱着对方，生活过得很幸福。
在一次结婚纪念日上，她大笑着告诉我当初她是故意以给她庆祝生日为名，把我灌醉并欺负我的。
她还开玩笑的说，她是因为独居久了忍受不了孤单，再加上她一直喜欢我，才会放下女人的矜持套路我的。
知道事情真相后，我哭笑不得。我有些感叹独居生活的可怕，竟然能够让女人有那么大的勇气和胆量。
不过，我更多的是感谢她长久的独居生活。如果她不是独居那么久，又怎会让我娶到这么好的老婆呢？
本人55，独居3年。上班时忙忙碌碌，时间过得很快。现在退休了，有养老金，有住房，有自己的爱好，身体 健康 ，每天也很充实。评论里都说内向性格的人才能享受独居生活，可我性格开朗，独居生活我更会享受，每天开开心心地做自己想做的事，种花种树，收养小动物，赏玉卖玉，美美哒！你看独居生活就这么可怕，哈哈！！！
感觉特别 ，特别感谢老天给我独居的这个机会。
我是73年，离异单身。感觉我的生活在离婚前和离婚后的变化好大。
离婚前总是又忙又累还生气，要服侍前夫家老人，服侍前夫，要上班，带孩子，做一天三顿饭，一天到晚忙，前夫就像领导一样，每天只有两件事，工作和回家检查我做的家务，然后用一种商量的口气，其实就是在指责我这样做不好，那样没弄不干净，所以一天天的生气劳累，生了很多病，妇科病小叶增生，纤维瘤，月经不调，更年期提前，哮喘，胃疼（当时一直没时间检查，不知道到底是什么毛病，除了担心没有其他办法），高血压190了，严重颈椎病（到头晕作呕的地步），嘴唇上总是有很多又疼又痒的火辣辣的水泡（医生说劳累，抵抗力下降，免疫力低下）。
有时候我也会生气，他就说，两口子有什么话不能说，我指出你的不足，也是希望以后日子越过越好，怕你做重复的劳动，累坏了怎么办？看看，就是这样的会说话，我出生在重男轻女的原生家庭，特别缺爱，所以他随便说说，我就很受用，然后继续努力做的更好。
可是时间证明，一个光说不做的人心有多么狠，我们前二十年从来没有吵过架，他说的话总是很好听，就是因为我任劳任怨还挣钱，帮他孝顺父母还带娃，他特别放心家里，然后渐渐的，我开始因为长年累月劳累过度而生病，一个月有一大半时间在感冒，一个月至少要挂一次水（至少七天）。家里没人及时做饭，耽误他们吃饭了，他的声音没有之前好听了。不过虽然有点冷战之类，大型战争是没有的。而且陪我去医院还挺有耐心的，还凌晨一点钟一个人去排队拿专家门诊一号，所以我又徜徉在自己以为的幸福中了。
但是终于有一天离婚了，是我提出来的，因为他太作了，他是过错方，（这里就不具体说，毕竟背后说别人不好，他已经是别人了）。我真是越奉献越让人看不起，我自己有工作，并不要他养我，所以离婚时候没有担心经济问题。
离婚那天我还很痛苦，毕竟我付出了自己所有的青春，还有 健康 。我想一想都觉得以后一个人好孤单寂寞好无聊无助好可怜。
可是很快我就感受到离婚的好处 ，那天，他家老人从家里搬走了，我一个人回到家，空荡荡的家里什么家务也没有，我简单收拾一下，做了自己一个人的晚餐，坐下来消消停停的看电视吃晚饭的时候，幸福感一下子上来了，这是二十年没有的轻松愉悦的感觉，这是一种再也不用担心别人回家指责我衣服找不到了，地板拖的有水痕的完全放松，这本来就应该是我的日子啊，我辛辛苦苦地读书，在农村中学考上师范，有了工作，我每个月工资不比他低，我还要做家务，带孩子，服侍老人。而他，只有工作，然后回来检查我的劳动哪里没到位。我为什么要做别人家的带薪保姆，还做了二十年，我好傻啊！
从那以后，我一天天把日子过得有滋有味，我保养自己已经不 健康 的身体，拿出读书时候的狠劲，我自律到极致，我每天早睡早起，有什么事情也不熬夜，宁愿早上三点钟起来做，我吃很多瓜果蔬菜，二十几种豆类，我几乎杜绝荤腥，我每天除了上班，就锻炼身体，瑜伽，打坐，快走，跑步，太极拳，没事时候抄经，读经，学习佛教理念，把心放开，原谅过去，把生活节奏放慢，不要对自己的工作学习有过高要求。同时经常到医院体检，让体检表的各种指标指导我更科学正确地调整饮食。
现在离婚五六年了，我一样一样保养好了我身体的毛病。就连高血压也已经稳定停药好久了，真的，改变生活方式，改变饮食结构，每天快快乐乐的，所有的疾病都会离你而去。
所以，你们说，我这个婚，是离呢？还是离呢？……哈哈，还是应该更早的离呢？
但是到这里，我仍然要说，已经结婚了的，如果有挽回余地的，一定要早早斗争，不遗余力去挽回，不要等到温水煮青蛙，煮到无法忍受无法回头的时候再去打离婚大战，到时候两败俱伤，痛不欲生，不一定每个人都有强大的自愈能力的，我是出生在军人世家，从小因为父母重男轻女，所以毫不怜惜地对我进行军事化教育，所以才能走出来，不过走出来的过程也是很艰辛的。我绝境求生能力很强大，可以好不夸张的说，放我在任何绝境，都没有小时候父母给我的绝境让人绝望无助。因为毕竟那时候还小，还没钱，饿晕了还没人管，咳嗽地动山摇累天累夜没人带去医院直到形成病症。
所以，你们明白我有多么能忍，多么能吃苦，多么飞蛾扑火一般地为了一点自以为的温暖就连命都可以拿出来了吧！而且，谁能有我这般绝境求生的强大自愈能力呢？我应该感谢父母的教育锻炼，让我无论处于何种境地，都能保住心中那股强烈的求生欲望。
本人73年的，掰掰手指也单身10年了。一个人生活挺好的，习惯了。自己的时间自己享用，我可以一天花1000块，也可以5天100元，自己的生活自己安排[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
上两个月才见识到了，独居女人有多可怕，有个小混混大半夜想欺负她，最后小混混被打得到现在还在躺着。
我们公司有个仓管叫小丽，她们老家风俗很奇怪，都是很早就结婚生子。然后孩子留给父母带，她们出来打工，够年龄了才补办结婚证。
她跟她老公是分开地方打工，老公去了浙江那边，她在我们这边。所以她20岁开始就是独居直到现在，十多年了也很少回老家，过年都是一直在这边过。偶尔回去几次，都是她“回老家”没几天，我们老板就刚好要出差一段时间。真的就那么巧，我们都习惯了。
按说公司有宿舍，但她是早早在外面买了一个公寓自己一个人住。小丽非常漂亮，身材高挑丰满型，性格开朗大方活跃，天天上班都秀她的大长腿，她是唯一一个可以这么穿的，其他人上班都必须穿厂服。
由于她那么漂亮天生的诱人，又一直都是独居，有些不知所谓的人起了心思，可小丽都是洁身自好，从来没人见过她身边有什么大家不认识的男人。
后来有个小混混撩了她几次，但在她看来对方是小孩子，还一直跟人家开玩笑。小混混居然还表白了，却笑得她差点喘不过气来——我儿子都比你大了，哎呦，笑死我了。
小混混就怀恨在心，有天晚上就躲在楼梯里守着她。一直等到半夜她回家，看到她走出电梯，冲出来想欺负她。没想到小丽很镇定，一点不慌张的跟他厮打起来。
两三分钟后，有三个保安冲过来，一起把小混混揍了一顿。据说事后小混混到现在还是在躺着。
我刚好有次跟那栋楼保安队长喝酒，很是赞叹了他们的效率:大半夜都能两三分钟就赶到，实在令人敬佩！他却张了张口，说:我们不说这个，喝酒，喝酒！
结语:
不要以为独居的女人就好欺负，厉害起来她们也是挺可怕的。
当然选择单身公寓，一定要选择保安好的地方，比如文中的就非常可靠。
当然独居女人也最好能多注意一点，免得像文中的小丽那样，说到底给自己惹了不必要的麻烦。
独居生活到底有多可怕？把我的亲身经历说一下:儿子在城市打拼，欠了100多万房贷。去年春上为我添了一个小孙子，老伴带孙子去了，我一个人在家种地。除了干农活还要一日三餐自烧火做饭，洗衣服。这都不要紧，生活向来简单，也好对付。70多岁的人身患"三高″，一次在野外晕倒了，怎么样倒下的不知道，醒来发现自己睡在青草丛中，以为是做梦。仔细一看，青天白日艳阳高照，才知道自己是晕倒了。举目一看四下无人，自己爬了起来。伸了伸腿脚，还好，没啥残疾。继续干完农活，回家吃完夜饭，洗澡后躺床睡觉。
躺在床上越想越害怕起来，我的母亲因中风后半身不遂，拖了10多年后去世，我的外祖父(母)都是中风去世的，想到自己肯定会秉承他们的遗传，中风倒地要是死在野外还有人会看见，要是死在家中恐怕尸骨臭了都无人知道。于是我打电话告诉了我弟弟，他们除了每天给我打电话还教我儿子每天给我打电话。那几天晚上我睡觉都不闩大门，为的是好让邻居们随时进来。
当时每天能接到好几个电话，后来我叫他们排了个顺序，每天只一人打电话就行了。时间一长每天接我电话就那几句话，自己活得好好的也不知那天能死，就教他们不必天天打电话了。
再后来一想，人总是要死的，没什么可怕的。死都不怕还怕尸骨臭了烂了？如果真出现那种现象，在外人眼目中或许是可怕的和寒心的，但对于独自生活的我想穿了，没有什么可怕的。齐桓公一代明君，生前曾九合诸侯，匡扶周室。死后也尸骨生蛆，一介农夫的我死而生蛆，何足道哉？
青山处处埋白骨，人生何处不沧桑？现如今死了一烧，也就一把灰！
