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滋补鸡汤的做法滋补鸡汤怎么做

  • 发布:2024-09-24 06:13:52
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1、食材:母鸡1只、党参25克、当归30克、淮山药30克、红枣30克、枸杞子10克、食盐1茶匙、姜5克。

滋补鸡汤的做法滋补鸡汤怎么做

2、材料准备好,将党参、当归、红枣、枸杞、淮山冲洗一下,姜切片。

3、将母鸡用滚水焯一下,冲洗掉浮沫,与党参、当归、红枣、淮山一同放入沙煲,注入足量的水,大火烧开,小火焖煮3小时,期间不要揭盖。

4、最后放入枸杞,并调入适量盐即可。

冰糖滋补鸡汤怎么做?这样做保准好吃!

乌鸡汤

制作材料主料:乌骨鸡500克辅料:陈皮3克,高良姜3克,草果5克调料:大葱10克,醋5克,胡椒6克制作步骤1、将雄乌骨鸡洗净切块,大葱切段。2、与陈皮、高良姜、草果、胡椒、大葱段、醋,同煮,文火炖烂。

归芪乌鸡汤

先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪,然后放进温水里加入料酒用大火煮,待锅开后捞出乌鸡,放进清水里

洗去浮沫,焯掉血腥味儿,把乌鸡放入有温水的砂锅里,将葱,姜,香菇,盐以及当归,黄芪一起放入锅中,用大火煮,待锅开后再改用小火炖,一个小时后加入适量 的白胡椒粉和鸡精,这道归芪乌鸡汤就可以食用了。

归芪乌鸡汤的功用:气血双补,滋补肝肾。

红豆乌鸡汤

红豆200克,黄精50克,陈皮1角,乌骨鸡1只。将所有材料洗净,一齐放入已经煲滚了的水中,继续用中火 煲三小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。

红豆乌鸡汤有补血养颜、强壮身体的作用。

清炖乌鸡汤

原料:

乌鸡1只、香葱2棵、生姜1小块。

调料:

料酒、八角(就是传说中的大料)、精盐、味精(或鸡精)[均适量]。

做法:

1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;

2、把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2 小时,加入精盐、味精即可。

建议这里面再加少许中药(枸杞,红枣,当归,黄芪,山药),功效会更好滴

海参乌鸡

原料:

乌鸡1只、香葱2棵、生姜1小块。

做法:

1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;

木耳金针乌鸡汤

将乌骨鸡剖净,去内脏,洗净斩块;黑木耳、金针菜用清水浸软洗净,与乌骨鸡一齐放入炖盅内,加清水适 量,文火隔水炖3小时,木耳金针炖乌鸡汤即成。

枸杞红枣乌鸡汤

主料:

乌鸡(1500克)。

调料:

红枣(5个)、枸杞(15克)、桂圆(7个)、葱(1棵)、姜(10克)、10克(克)、料酒(20克)。

做法:

将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起沥干水。杞子用温水浸透、红枣和生姜用水 洗 净。瓦煲内加入清水烧开,然后放入以上材料,水再开,改用中火煲3小时即可。

杞子红枣乌鸡汤有补血养颜、益精明目的作用。

人参乌鸡汤

将干人参用温水浸泡软后洗净切段,放入砂锅中,加上高汤上屉蒸30分钟左右捞出。将乌鸡从脊背处劈开,入沸水锅中略焯一下取出。把蒸过的人参放入鸡腹中,再将蒸制人参的原汤烧开,撇去浮沫倒在砂锅中,放入乌鸡,加料酒、精盐、味精、葱段、姜片、冬菇、火腿、冬笋片及熟猪油,盖严沙锅盖,旺火烧开后,改用小火煨烧2小时左右即成。

乌鸡白菊花汤

材料:白条乌鸡1只,白菊花50克。

调料:香油、料酒、葱段、姜块、胡椒粉、味精、盐各适量。

做法:

1)乌鸡洗净,焯后捞出;白菊花洗净,撕瓣。

2)沙锅内加水适量,放入乌鸡、姜块、葱段、料酒。

3)大火烧沸,改用小火煲3小时,放入菊花瓣。

4)加盐、胡椒粉、味精、香油调味即可。

汤中也可加几颗红枣或者莲子,更加营养滋补。

女人美容养颜鸡汤的做法

鸡汤是一道大补的汤品,营养价值十分丰富,有很多的人更是对鸡汤爱不释手,而且鸡汤的做法也是多种多样的,不仅可以清炖鸡汤,而且还能够做出冰糖滋补鸡汤。冰糖滋补鸡汤这一道美食应该要怎样做?这样做保准好吃!

先将新鲜的鸡剁成一小块一小块

在汤之前,首先就应该要将买来的鸡作一次处理,外面的肌肉虽然已经做过了普通的常规处理,但是仍然还有许多对人的身体有伤害的东西,建议应该要用高温消毒,然后再将新鲜的鸡肉切成1小块一小块的,这样能够让鸡肉的营养价值更容易被散发出来。

有些人喜欢直接用整只鸡来炖,其实这是不太好的做法。将鸡肉剁成一小块一小块之后,更加便于人们服用,同时也能够让肌肉当中的营养价值完全被汤给熬出来,加入冰糖之后吃起来味道也会更加的鲜美。

加入葱姜蒜,熬制成鸡汤

在熬鸡汤的过程当中,应该要加入葱姜蒜来进行调味,这样能够让熬出来的鸡汤别有一番风味,葱姜蒜作为常用的一些佐料用来炖鸡汤自然是非常好的。

在熬制鸡汤的过程当中要掌握好火候,不能熬得过久,也不能熬的时间过短,一般建议人们可以用专门的熬汤的锅子来熬制鸡汤,也可以用高压锅熬制鸡汤,建议时间是在30分钟以上。等鸡汤散发出香味之后,就可以逐渐放入其他的东西了。

加入冰糖再熬制15分钟左右

发现鸡汤已经散发出香味之后,可以加入冰糖来进行调味,冰糖是属于温和的食物,吃了不容易上火,但是吃起来又非常的甜,很适合一些平时喜欢吃甜食的人。

放入冰糖之后只需要再熬炖15分钟左右即可,这一道冰糖滋补鸡汤就已经算是做好了,如果还喜欢吃其他的东西,也可以再加入一些其他的不同佐料来提高鸡汤的味道的鲜美性。这一道冰糖滋补鸡汤不仅对女性大有帮助,而且还对不同年龄阶段的人各有好处。建议人们可以多自己在家尝试做这一道鸡汤。

 皮肤好,是女人美丽的一部分,每个周末煲一次有助于美容和养颜的汤,再加上日常适度的护肤品使用,内外双修的保养,才是真正有效的。下面我给大家介绍女人美容养颜鸡汤的做法,希望对你有用!

 养颜鸡汤做法1.滋补乌鸡汤

 [材料]乌鸡半只、黄芪5克、党参3根、红枣4颗、枸杞子20颗、清水2000ml、米酒10ml、姜片3片、盐适量

 [做法]

 1)乌鸡去头去屁股,洗干净。斩对半,因为炖锅炖,不需要太小块,容易炖烂。党参和黄芪洗干净泡会水。红枣也洗干净,姜切片,枸杞备用

 2)乌鸡放锅里过一遍水,捞出来洗干净浮沫

 3)出去枸杞,其他全部放入炖锅,加入水,如果用电炖锅煲汤,水不用太多

 4)煲三个小时,拔电加入枸杞闷5分钟,拿出来加入盐巴即可享用。真的清甜!

 养颜鸡汤做法2.红枣煲鸡汤

 [材料] 鸡1500g、红枣300g、盐一勺、姜半块

 [做法]

 1)土鸡洗好,取出内脏,仔细摘下细毛

 2)大红枣洗好备用

 3)高压锅放入鸡、姜,加入适量的冷水盖上锅盖

 4)排气上安全阀,大概10分钟左右,就可以了

 5)冷却的时候加入红枣,再煮5分钟即可

 6)满满的香味飘出来了,食用的时候加盐

 养颜鸡汤做法3.茶树菇煲鸡汤

 [材料] 鸡半只、茶树菇50g、姜1小块、盐1小匙

 [做法]

 1)干茶树菇切去蒂部洗净,用温水浸泡10分钟备用

 2)土鸡洗净斩块,姜去皮切成片

 3)将鸡肉、茶树菇和姜片放入砂锅

 4)倒入没过食材的清水,浸泡茶树菇的水也可倒入(水的多少可依个人而定)

 5)砂锅放在炉灶上,大火煮开(有浮沫的话可以用勺子撇去)

 6)调入一勺料酒,盖好锅盖,大火转文火慢慢煲二至三个小时即可(建议锅盖留点缝,不要盖得太紧,以免汤水滚烫溢锅)

 7)煲好后调入适量盐即可

 养颜鸡汤做法4.松茸鸡汤

 [材料] 鸡1000g、松茸100g、料酒20ml、姜蒜20g、洋葱50g、香葱20g、盐5g

 [做法]

 1)松茸提前两小时泡发

 2)锅中烧水,放生姜片烧开后下入柴鸡焯水

 3)另起一锅,将焯好水的鸡肉放入炖锅中

 4)加入姜片和蒜瓣

 5)加入洋葱,将香葱打结后放入

 6)加入料酒开火炖30分钟

 7)加入松茸

 8)盖上盖,小火继续炖20分钟

 9)起锅前加入盐即可

 养颜鸡汤做法5.菌菇鲜鸡汤

 [材料] 鸡1/2只、玉米1根、香菇5朵、茶树菇100g、鱼丸200g、胡萝卜1根、红枣10粒、生姜3片

 [做法]

 1)光鸡清洗干净,斩件。胡萝卜、玉米切段。茶树菇摘洗干净,鱼丸冲洗一下备用,红枣洗净,香菇切块、生姜切片

 2)胡萝卜、玉米、红枣、香菇、姜片加入煮锅内,然后倒入鸡块,再加入适量清水

 3)大火煮开,撇去浮沫

 4)倒入鱼丸,再加入茶树菇,大火再次煮开后,转小火慢炖1.5小时

 5)加入盐调味即可食用

 养颜鸡汤做法6.黑糯米酒煲鸡汤

 [材料] 鸡1/2只、盐适量、花生油适量、鸡粉少许、纯净水3碗、黑糯米酒1碗、生姜1块、干葱头3个

 [做法]

 1)处理食材:走地鸡洗净,去掉鸡皮上的细毛,斩成块。干葱头去皮洗净、拍扁。生姜去皮洗净,切片

 2)热锅,倒少许食用油,加入鸡肉大火翻炒片刻

 3)加入姜片继续拌炒,倒进干葱头,一直保持大伙不停翻炒,炒至鸡皮收缩、肌肉发白,香味溢出

 4)倒进黑糯米酒,加上纯净水,大火煮沸

 5)再盛入砂锅中,盖上锅盖,调成中火煮30分钟左右,煮至鸡汤剩下不多,调入盐

 6)调入少许鸡粉,搅拌均匀即可

 养颜鸡汤做法7.海参口蘑土鸡汤

 [材料] 土鸡1只、海参6只、枸杞子5克、大蒜4瓣、大葱8克、口蘑15克、香菜1棵、淘米水适量

 [做法]

 1)将土鸡处理干净剁成小块

 2)用淘米水浸泡半小时,锅里倒入冷水

 3)放入姜片和鸡块焯水,再过清水漂去浮沫

 4)口蘑切片焯水,葱姜蒜切片备用

 5)高压鲜参或水发干参备好,鸡块倒入汤锅加清水没过鸡块

 6)放葱姜蒜,水开后撇去表面浮沫,小火炖1个半小时

 7)放入海参和口蘑,调入盐再煮半小时

 8)起锅前放入枸杞和香菜就好了

 养颜鸡汤做法8.当归炖鸡汤

 [材料] 母鸡500g、当归12g、姜1块、枸杞子5g、食盐5g、鸡粉2g、小葱适量、水适量

 [做法]

 1)姜拍碎,当归、枸杞冲洗干净

 2)将鸡冲洗干净,放入沙煲,放入葱结、姜、注入足量水,大火烧开,小火煲3个小时(期间不要揭盖)

 3)煲好后,夹去葱结,放入枸杞

 4)调入适量盐和鸡粉即可

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