心灵鸡汤看着很爽，但看完后留不下生命，还是不知道怎么做。因为心灵鸡汤只谈态度，不谈方法，很空，有时得出看似很合理的结论，其实心灵鸡汤暗藏谬误，让人回避问题，不利于解决实际问题。
1、心灵鸡汤所面对的这些人群，都在扮演着迷茫、感情脆弱的社会角色。然而，他们的失落、迷茫和脆弱并不是毫无缘由的，是因为在各自的工作生活中遇到了问题。鸡汤的目的不在于解决问题，而是使人的负能量转换为正能量，这正是鸡汤的荒谬所在。
2、很多鸡汤文，也不是完全是对问题避而不谈，他们常常会先跟你讲个故事（网上的鸡汤文经常会将人物以朋友、亲戚、同事等等各种身边的人物身份出现，描绘得惟妙惟肖），然后再向你阐述他的道理，虽然都是些歪道理。
3、如果仔细看心灵鸡汤，就会看清楚，鸡汤实际上讲究的不是客观、严谨、方法正确，而是讲究的怎样将自己的道理看起来正面很阳光，为了达到这个目的，很多逻辑已经被他隐去避而不谈，而是选择一些对他自己有利的角度来阐述问题。
4、读书学知识为的是认识问题，并且学会独立思考、分析问题，进而解决问题，而不是去逃避问题。如果学了知识不去面对问题，而是天天遇到问题就打一针鸡汤，那么请问，学知识和没学知识有就没有区别了。
5、一个本来逻辑不清的人，如果总是取心灵鸡汤这样的方式来看待问题，只会让他的逻辑越来越不清楚，这时问题仍然没有解决，烦恼依旧在。这是为什么当一个人在看完鸡汤文之后，感觉浑身解气，而过一段时间后，又感到烦恼起来。
好处：当你处在较为低落的时候，看这些书有助于提高你的生活情趣，结合自身的情况就会不自觉找到想要看的内容，想要看到某个与你相近的人物，找到解决的办法，抚慰心灵。因此，整个人都比较积极向上，希望和自信都是于心底满满的，觉得没有什么事情可以难倒正在努力的人；
坏处：有些人总是在低落期看此类书的话，有可能会飘飘欲仙，架空自己，把自己当作书籍里面的人物，认为理想随处能实现，脱离现实。同时，又会觉得自己更加失败，同一类的人能够脱离困境，而自己却做不到，效果适得其反的情况也是不可避免地出现的。
说实话，鸡汤这个东西真的是我觉得会影响到人们的情感情绪的。但是那如果说看他得不得情感鸡汤会影响人的情感问题，那我们也不应该看的其实是应该看的，因为大多数情感鸡汤所表达的内容它在一定程度上是有道理的，他传达了现今社会的一个主流思想，就像我们一个好的文章，对于我们有正确的理解和正确的三观是一个道理的。所以我们很多时候就像我们对好多文章有正确的的感情，而对话的文章，我们可以抱着批判性的态度去观察。
而且重要的是我们在思考一个问题的时候，鸡汤写的再好，我们也是需要。从现实生活中去感悟的，并不是说别人的鸡汤用在你身上，那就是现实。不能说轻易的拿我们的另一半，或者说我们喜欢的人去对应在这个鸡汤里面，因为人每个人都是特立独行的，并不是说他的鸡汤，那就是能够让我们去对自己的感情做一个归属地，所以这个问题很多时候要考虑到自身情况啊，不要盲目的去听从一些鸡汤。
就像我们在现实生活中所碰到的什么？努力啊，说多了这些你觉得你不，你自己不去努力都感觉自己是个废人了，但这真的是?并不是因为现实生活中每个人的情况，他都是不一样的.每个人他的追求他的理想都是有区别的，你不可能说别人要去追求梦想，要上月球你也跟着去吧，那是不可能的，所以归咎于现实来讲，我们要对自己的自身情况。有一个正确的了解，而不是觉得别人这样做对，那我也应该去做，别人能成功那我也能成功，这都是一些偏激的想法。
正确对待鸡汤的态度是什么呢？我们应该是看看，然后放到自身身上来结合起来.如果说能符合你的实际生活，那么这句鸡汤可能是对你的生活有用的，但是如果他一点都不符合你的现实情况的话，我觉得那这种东西看一下就够了，千万不要说去跟从啊，别人说要怎么怎么对你男朋友你也这样去对男朋友，你要知道别人的男朋友跟你男朋友并不是一个人，所以很多时候真的要考虑到现实生活中来，不要因为鸡汤而害了自己的感情。
1、熬鸡汤的人自己很可能都没把日子活明白。过日子有很多方法，幸福的方式本来就没有说只有唯一途径，而偏偏鸡主子们却一定要形成一套理论，但理论的基础可能并不是自己长期的生活感悟和积累，而是东搬一套西搞一套，拼凑起来的理论。这就好比马云介绍成功，并不是因为他的经验就是可行的，而仅仅只是马云他成功了，所以“他说的什么都是对的”，毕竟马云是“成功”的少数，是不可复制的，无论有没有他的成功经验，那20%掌握80%财富权力的阶级依然不可动摇的存在着。所以，相比较成功学而言，鸡汤言论那就显得更扯淡了。
2、很多鸡汤文学，看似有营养，实则不知所云，这也充分暴露了一个人文化修养和语言理解能力。鸡汤文学应该更偏向于文学艺术表达形式，看似很美，然则无用。这不由让我想起从小的语文作文，“优秀的同学”写起文章来，内容尽是满篇华丽的引用，各种好词好句，那么核心内容想法呢，却什么都没有，没有思想的文学，就跟没有灵魂的肉体一样。
3、鸡汤只不过是你心中所存的善意的提醒。每个人其实内心都有正能量，只不过社会生活多了，就迷失了自我而已，这时候，的确需要别人把它说出来强化一下，但心灵鸡汤的问题在于，表述方法大多形而上学，并无实用。说破了就是道理我都懂，但实际该怎么办呢？例如“ 做一个温暖的人，你会发现，越来越多的人愿意来亲近你”，恩，是没错，但咋做一个温暖的人呢？所以心灵鸡汤最后就变得乍一看很美好，但转个身就忘掉的无用之物。真正的鸡汤是用来补充营养所需的，必须要被人能吸收的，不然跟白开水有和差别？
4、可笑的是，很多人分享鸡汤，并不是真正认同并去实现它，而是告诉别人，你看我多正能量，你看我觉悟多高，你看我多有涵养，但很可能他本人并不是这样的存在。这就是一种讽刺，鸡汤沦陷为向大众表决心表态度的一种工具。
综上所述，就是我并不喜欢心灵鸡汤的原因，深感这只是一种快餐文学，低层级的表达形式，随想随感，碎言碎语。
