毒鸡汤书籍。据网络上了解到，没营养的书叫毒鸡汤书籍，是一些看起来充满了正能量，可却并没有什么实际“营养”的。书，是人类用来纪录一切成就的主要工具，书本一般指装订成册的、印刷有文字的纸张集合体。
这本书不是毒鸡汤。
《人间值得》这本书的作者是中村恒子，而茗溪是其自己的一个缩影，书中整篇围绕着家庭生活、子女教育以及工作进行的人生感悟阐述，利用自己的人生经历向读者传达自己对生活的态度，使读者产生共鸣，对生活充满希望，因此不属于毒鸡汤。
在425章。
文章原句为“大圣此去欲何？踏凌霄，碎南天。若一去不回？那便不去。大王饶命大圣此去欲何？踏凌霄，碎南天。若一去不闭嘴，老子能回来。大王饶命大圣此去何为？踏凌霄，碎南天。若一去不回？那便一去不回。”
《大王饶命》是一部连载于起点中文网的都市，作者是会说话的肘子。本书讲述的是主角吕树依靠毒鸡汤成为大魔王的故事。
5本心灵哲学书籍推荐
心灵哲学是它提供了探讨和认知我们内心世界的观点和方法。下面我就推荐5本心灵哲学书，比起打一阵子鸡血的毒鸡汤，哲学书更平和更隽永，如果你看懂了其中的道理，或许会改变你的一生。
1、《相约星期二》
作者：米奇?阿尔博姆
豆瓣评分：8.4
吸引我看这本书的动机，是作者的另一本书《你在天堂里遇见的5个人》的评论说：?我们都需要人生导师，有些是我们身边的朋友;有些是早已作古的圣贤;还有一些，是即将离去的人，他们用自己生命的最后一点精华教会我们人生的意义。?
《相约星期二》就是这么写成的。
作者在毕业十五年后的一天，偶然得知曾教过他的教授罹患肌萎缩侧索硬化，来日无多，老教授希望把自己许多年来思考的东西传播给更多的人，于是和作者相约每个星期二上课。
在其后的十四个星期里，作者每星期二都飞越七百英里到老人那儿上课。在这十四堂课中，他们聊如何面对他人，如何面对爱，如何面对恐惧，如何面对金钱与文化，衰老与死亡。作者看着自己的老师渐渐衰弱，直到最后一堂课?老人的葬礼?
整个事情的过程，以及这十四堂课的笔记，构成了这本《相约星期二》。它是一本由死亡带来却永驻人间的心灵哲学。
2、《与神对话》(共3卷)
作者：尼尔?唐纳德?沃尔什
豆瓣评分：8.2
虽然咱们中国人大多没有宗教信仰，但都会有这种经历，就是跟上帝讲话，中国人的上帝，大概就是老天爷?
作者写这套书的缘由，也是陷入人生谷底，愤怒地给上帝写信，问了许多关于他的生活为何如此悲惨的问题。写下问题的同时，他仿佛听到了上帝的声音?
?你真的想知道所有这些问题的答案吗?或者只是在发泄而已?
听起来有点精神分裂啊，这是我看本书的第一感受。读完了却觉得，与其说是在与上帝对话，不如说是与另一个自己对话，你是不是常常问自己?
?你想要什么样的人生?
?你寂寞吗?寂寞多久了?
?人生的意义到底是什么?
如果你迟迟找不到答案，那就把这本书当作一面白墙，把另一个自己投影到书里，听听他怎么回答。
3、《新世界》
作者：艾克哈特?托尔
豆瓣评分：8.9
这本书是同事推荐给我的。我昨天看了半天都进入不了状态。用同事的话讲，就是我的性子还不太稳，心智不够成熟，灵魂听不见声音。
但我还是推荐给大家，尤其如果你是个喜欢冥想和打坐，并相信以此能寻求内心安宁的唯心派，这本书极其适合你。
在这本书中，作者经由自己的亲身经历，描绘了痛苦之身如何控制人类，而我们又如何能够借助于意识的觉醒，从痛苦之身中破茧而出。作者提出的.第一点，就是要认识痛苦，接下来要做的，就是接纳痛苦?允许自己在痛苦之身爆发的时刻完全地去感受当下的感觉。也就是说，用最佳状态去感受痛苦，不逃避，才自由。
我想强调一下本书的译者，张德芬 ，他的代表作《遇见未知的自己》在咱家做过共读，作品风格和本书十分相似，如果想试试这种风格，可以后台发送?共读?试听一下。
4、《尼生存哲学》
作者：尼
豆瓣评分：8.0
我不止一次说过尼是第一男神了!
喜欢他的理由，是他对思想的狂热，对孤独的推崇，以及他那超人意志?
?对待生命，你不妨大胆一点，因为我们始终要失去它。?
本书是一次走近尼的心灵之旅，包含尼的所有重要思想，大多以小故事的形式呈现，虽然有400多页，但毫不枯燥!(可能因为我是尼迷妹)。
最后要提醒，对女性读者来说，本书有个雷区，就是尼对女性的蔑视程度可能会让你摔书!
为什么会这样?
原因很复杂。大概说来是，作为一个?超人?的思想家，尼是特立独行无所依傍的;但是作为一个真实的人，他在情感面前又像个孩子，一旦受伤就哭闹着要让对手难堪。
5、《你可以不怕死》
作者：一行禅师
豆瓣评分：8.5
曾经有粉丝问我：佛学算是哲学吗?
那时我的回答还有些犹豫，但读了这本书之后，我觉得算!
在本书中，作者以他的亲身经历，提出了一个神奇的观点：死亡这件事并不存在。就像云承继了大海、而雨又承继了云，事物的消失只不过意味着另一种形式的呈现。有没有佛学?轮回?的感觉?作者不愧为一代佛学大师。
这本书比较适合哪类人群呢?
试想一个场景，有天半夜，你突然惊醒，感到一种对死亡的莫名恐惧，然后慌忙地给我留言说被?鬼压床?了，那我会第一时间推荐给你这本书。
就算人生是出悲剧，
我们要有声有色地演这出悲剧，
不要失掉了悲剧的壮丽和快慰;
就算人生是个梦，
我们也要有滋有味地做这个梦，
不要失掉了梦的情致和乐趣。
?
尼
;我以为每个人对书的个人理解都是不一样的，每个人看完这本书之后的感觉也都是不一样的，所以能够激发一个人的野心书并不能因为一概而论，老一辈的人可能看一本《钢铁是怎样炼成的》《老人与海》就能觉得热血澎湃，但是我们90后看的时候最多只能把他们算作一篇比较经典的国外读物。又比如说很多人喜欢的励志读物在我看来也只是一堆文字堆砌一样，看着既没有找到成功的捷径，也没有找到成功的动力。
毒鸡汤（Poison Chicken Soup），就是表面看上去像是心灵鸡汤文，但是却在潜意识里传播着负能量。在我看来，毒鸡汤有两种表形式。
揭示世间的不美好
传播消极的想法
第一种表现形式：揭示世间的不美好。
在我们眼中，心灵鸡汤一般传递的都是一种很美好的东西。例如
生活中处处充满温情，只要我们有一双善于发现的眼睛。
当我们看到这种句子，我们就会决定，这个世界非常的美好，人们生活也是充满爱与温柔。
而与之相反的就是一些揭示世间存在的一些残酷的现实的“毒鸡汤”。例如
这个世界，是无情的，也是残酷的，人们更愿意去在乎的，是那个叫作钱的东西
当我们看到这样的句子，就会觉得，”啊！世界太残酷了”“人太冷漠啦，大家都喜欢钱”“没有温情与爱”，会让我们觉得这个世界一点爱与希望也没有了。
那么我们看到这些“鸡汤”，真的与现实符合吗？每个人心中都会有不同的答案，而我的答案就是不符合。虽然我的世界不像有些鸡汤文里描写的那么的美好，但是也没有像毒鸡汤描写的那么夸张。
第二种表现形式：传播消极的思想。
我们从小到大都知道一句很励志的话“从哪里跌倒，就从哪里趴起来”。就我而言，这句话在我的学生时代也发挥过很多的作用，一度成为我的座右铭。在读书的时候，考试考砸了，在伤心过后告诉自己，从哪里跌倒就从哪里爬起来，然后继续打开书本学习。但是后来，不知道是谁改了一下这句话，变成了“从哪里跌倒，就从哪里躺下”，并且在同学之间疯传，一句励志的话也就被改编成了一句传播消极思想的毒鸡汤。很奇怪的是，同学们好像并不觉得这存在什么问题，反而还把这句话挂在嘴边，乐此不疲。
毒鸡汤之所以被人称为毒鸡汤，是因为它有“毒”，这里的毒并不是毒害我们的身体，而是毒害我们的心灵。有些人可能会觉得，鸡汤文只是哄人的，只有”毒鸡汤“才是真正的现实。那么我想说，世界上有真善美，也有恶丑，倘若我们一直盯着世间的丑恶现象，在那怨天尤人，并且堕落下去，那么就太可悲了。人生短短数十载，为什么要人自己一直活在不开心的悲观的世界里呢？
