那些年，《阿甘正传》的“巧克力”语录还正当流行，汪峰必问的“你的梦想是什么”还没被玩坏；那些年，“鸡汤”还是褒义词，“勇敢、坚强、幸福、乐观”还正值“鲜肉”……
那些年，是“鸡汤”的“黄金年”。
或许是“鸡汤”太过泛滥而至廉价，又或许是大众不再满足于无意义的“空谈”。如今，人们提“鸡汤”声讨，谈“鸡汤”色变，嗤笑之余纯然是对“鸡汤”的抵制和唾弃。
于是，众人言：“鸡汤穷三代，励志毁一生”。
然而，“鸡汤”无辜，试问，它真就那么难喝？还是，你们不会喝。
著名哲学家黑格尔在他的《法哲学原理》中写到：凡是现实的东西都是合乎情理的。而“鸡汤”的存在正是源于大众的“市场需求”，出于这种精神需要，“厂商”的“成批量生产”，使“鸡汤”这个词早已失去了它原有的涵义，而成为一个可以随意扣的屎盆子，我把这样来源的“鸡汤”称为“伪鸡汤”。
“伪鸡汤”种类繁多，大致可分为三类：
一、片面的深刻，脱离现实，天马行空。 比如，水煮青蛙、羚羊飞渡的伪科学，又比如“善良没用，你得漂亮”“多照照镜子，很多事情你就明白原因”这类让人啼笑皆非的伪金句。
二、牵强附会，为了励志而励志。 比如，“坚持100天，你就是下一个马云”这样大空的套话；
又比如，为了营造积极氛围，故弄玄虚，禅师喝水、吃饭、如厕都能悟出一堆真理；
再比如，“被人打一拳，你不反击不是懦弱，而是能屈能伸”这样的荒谬“警句”。
三、虚人设，把积极因素绝对化。 伪鸡汤常会出现人设错位，比如，在名人身上编造奇妙经历；
又比如随意“引用”名人名言，雨果说、爱因斯坦说、亚里士多德说……
再比如，神化人物，他们走向成功的时间往往异于常人，遇到困难即乐观，一乐观，困难就得到解决……诸如此类，层出不穷。
而“真鸡汤”往往不衷于此道，它的出现常带有热烈的生命力。它真实，自然又让人信服。
最为重要的是，它有着引导受众做出正确行为导向和激发他们内在潜力驱动的神奇魔力。正是这样的魔力，使得“真伪鸡汤”生出缝隙，横亘出一条界线明晰且不易撼动的分水岭。
“鸡汤”因时，因人而定。 文字的外延和语言的扩展只有在特定的条件下才能发挥它特有的功效。
人在失意时需要安慰，面对繁重的任务和各方面的压力，高三学生的心情都是起伏不定的。
如果有人在这时去跟他说，“活在当下”以及“人与人之间存在差别，有些事做不到不可强求”，那么，“鸡汤”便没有发挥它应有的功效。
“鸡汤”是汤，不是药，莫把补汤当补药。 如今在网上流行着这样一个标准：不想当将军的士兵不是好士兵，不肯给勺的鸡汤不是好鸡汤。
我对这样的说法并不全盘认同，“鸡汤”确实存在“只给世界观，不提供方法论”的弊端，但其实这样也并无不可。
那些真心求勺，想要“路径提供”的人或许是惰性作祟，出于对捷径的依赖；又或许是出于对现实的无力，对困难的主动妥协。然而，无论出自其中哪种原因，它们都存在着潜在的事端与隐患。
要我说， 与其花大把时间在“鸡汤”中找“路径”，倒不如在自己身上找“出口”，退居一隅，自我规划。
鸡汤可别躺着喝。 “鸡汤”并非一无是处，但也不是处处真理。若是事事依赖，时时信奉于千姿百态的“鸡汤样式”，躺在床上，吹着空调，今天这个金句，明天那个段子，信手拈来，毫无头绪地一通激励。没过两日，嫌单词太多，句法太难，转身放弃。
如此这般，获得的只能是短暂的“奋斗体验一日游”，而不会是长效又稳固的“终极舞会入场券”。
有人认同鸡汤，也有人反鸡汤。究其本质，反鸡汤衍生出来的毒鸡汤也是“鸡汤”。只是，毒鸡汤站在了鸡汤的反面。它或辛辣，或尖锐，或自嘲，或鄙夷。它用冷眼看待这个世界带给我们的暴击和伤害。
它是刺痛的一方，不留情面，直戳命脉。但它也是温柔的一方，宽慰消融，自我和解。它是进取，是勇敢，是激励，是向善，是不论世界如何“以痛吻我”，都会“报之以歌”，回馈温情的一方。
我并非鸡汤主义者，也不是反鸡汤大军中的一员。对于“鸡汤”，我有着自己的看法，而 最为紧要的则是从自己的角度出发，保持应有的理性，用正确的判断去裁夺对你有价值的、合适的信息，取精去糟，去伪存真。
毕竟，要慎喝鸡汤，小心太油。
——“无论境遇怎样，你都有不堕落的自由”—
在平日的学习、工作和生活里，大家都对那些经典语录很是熟悉吧，语录具有观点鲜明，思想内容深刻的特点。还苦于找不到优秀的语录？下面是我精心整理的经典语录：负能量才是好鸡汤，仅供参考，欢迎大家阅读。
经典语录：负能量才是好鸡汤1你若没有可爱之处，便不会有人来爱你。
网显示我有几百个好友。但我每天还是很寂寞。也许每一个善于交际的人都有这样的苦恼啊吧。
我去找心理医生看抑郁症。他听完我的陈述，说道：如果你说的都真的话，为什么你不去自杀呢？你这不是抑郁症；抑郁症是看事情悲观，本来好，却认为不行。你是本来就过得不如别人。
你费尽力气想明白了一些事情，但对解决它们一点儿帮助也没有。
有些人没有好的出身，聪明的脑子和善于与人打交道的能力，妄图通过单纯的努力获得成功，就和只靠面粉就想包出好吃的饺子一样可笑。
有时候你觉得自己很平凡，就是个普通人。别难过，还是有机会特别一点，当个特别普通的人。
经过十年的不断奋斗和磨砺，我终于从一个懵懂无知、敏感脆弱的少年，成长为了一个懵懂无知、敏感脆弱的青年。
为什么有些人要把追求精神满足和追求物质上的富足对立起来呢？你不幸福是因为你境界不高，你物质生活差是因为你能力不行。这完全是两回事儿。
以前跪着挣钱很少，于是我也模仿那些优秀的人，试着站起来。结果饭碗就丢了。
如果外貌好能够获得他人的关注，又有钱能够支持各种活动，谁会愿意每天呆在家里打游戏，刷微博，看电视剧。
即使是父母，只要有几个孩子，也是最爱其中最优秀的那个。
你现有的和天赋本来就平庸。你又每天想着如何与人为善，如何不麻烦他人，处处为别人着想，克己奉公，只会越过越差（相比较别人进步的速度）。怎么可能获得成功。
你我都渴望成功，哪怕要付出很多。但我们连早点儿起床都做不到。
好多重要又紧迫的事情，先干哪一件都会感觉别的事情被耽误了。所以还是先上会儿网吧。
什么样的人造就了什么样的国家，不要老觉得我们的祖国配不上你。
我要是有钱或者长得好看就好了。那样，即使我性格有点儿怪，也会有人愿意倾听我的想法和感受，跟我做朋友。
出门旅游弥补不了你内心的空虚
很多年轻人，以批判和权威为时尚，彰显自己的“个性”，“酷”，本事没有，抱怨一堆。
每天思念着不该思念的人，做着与现实无关的事。
这个年纪女性的成熟程度令男生汗颜。她们正处在一生中的颠峰时期，这是她们最能影响男人的时候。女人们考虑着实际的问题，比如如何嫁个好人，怎么在以后养活自己，平时经营着自己的人际关系。而小伙子们则普遍还一无所有，白天奋斗后晚上还要打盘游戏，经常沉迷于那些不可能女孩子的美，做着白日梦。
朋友，那不是懒，懒是可以克服的。你只是脑子比较弱（笨），没办法长时间经受高强度的思考，去搞逻辑太复杂的东西和处理太多的信息量。
我发现很多混得不好的人看得都很开。也不知道他们是因为看得透彻而不屑于世俗的成功，还是因为不成功而不得不看得开。
好多人三天两头下决心，仿佛明天就可以脱胎换骨，彻底告别自我。你知不知道屎涅磐之后还是屎。
以前我嫉恨那些有家庭背景的人。后来发现，原来人家跟自己根本不是一个层次，完全威胁不到我。所以，我转而嫉恨那些没有背景，但是能力强又肯吃苦的人。
"You don't need to be so rich to be hy。""No，you don't。But youg ot to be looking that good。"
刚上大学的时候我纠结以后是该娶一个大家闺秀，在事业上提携自己；还是娶个美丽贤惠的小家碧玉，过舒心的小日子。现在发现当时自己真是想太多了。
我的能力就这么多。我若全心工作，则必然忽略生活；我若用心生活，则必然一事无成；我若两者兼顾，又难免平庸。
那些羡慕的精英，其实过得并不如你想象的那样好。但肯定比你是强得多。
每次看到穷游日志的感受都是：那么穷就别TM出去浪了。
很多时候别人对你好，并不是因为别人喜欢你，而是因为他们喜欢对人好。
幸福离我们并不遥远，它一直在我们那些长相姣好，家境优越，脑瓜好使，积极乐观的朋友身上。
今日又看到有男生写：我发现我老是喜欢抢着给漂亮的女生帮忙，不自觉地就会问她需要什么；但每次丑女让我帮忙，我就感觉：你自己不会干吗？——一些很明显的实话说出来，显得格外可爱。
我不怕变成自己所厌恶的人；我怕过得还不如他们。
在美国的中国人就像美剧中的中国人，经常出场，但永远不是主角有些人，每天不花几个小时干点儿无聊的事情，就睡不着觉。
中国这也不好那也不好，你又没法出国，所以你完蛋了。
用心品味当下每一分痛苦，这样在离世时才不会有所留恋。
要是有个地方能出卖自己的灵魂换取物质享受就好了
碰到一个认识的人，想一起聊聊天。她说自己去香港和希腊玩了，又买了苹果和化妆品；我不知道怎么回应，因为我很久没有出去玩和买东西了。我又说我最近思考了人为什么活着和出身的问题，她也沉默，因为很久没有思考这样的问题。此后再也无话。
一些兴趣和特长，拿来做业余还挺NB的，但一旦变成职业，就弱得不行了。
幸福离我们并不遥远，它一直在我们那些长相姣好、家庭优越、脑瓜子好使并且积极乐观的朋友身上，和你毛的关系都没有。
懒是个很好的托辞，说得好像勤快了你就真能干出什么大事一样。
单身是个很好的借口，说得好像妹子们会看上你似的。
“老师你好，请问像我这样的没有背景的北大毕业生应该如何定位自己？”“社会底层群众中受教育程度最高的一批人。”
爱笑的女生运气不会太差。说实话，如果一个女生运气一直不好，我不知道她怎么笑得出来。
我发现没有任何一个煤矿工人靠挖煤又多又快当上了煤老板。
丑小鸭变成白天鹅，并不只是它有多努力，而是它的父母就是白天鹅。
经典语录：负能量才是好鸡汤21、解释就是掩饰，掩饰就是事实，如果对方不信我们自己，解释也没用，随便他好了。
2、请别以为你有多难忘，难忘的只是那些曾经，而不是你，请搞清楚
3、感情的事很奇怪，你很投入的时候，对方很抽离。你很抽离的时候，对方又偏偏很投入。
4、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过。你又何必自作多情。
5、想把一个男人留在身边，就要让他知道，你随时可以离开他。
6、爱情、是一场梦、而我总是睡过头。
7、你会不会每次都那么高兴的找你喜欢的人聊天却是以失望结尾
8、一个人回复你的速度和在乎你的程度成正比
9、珍惜爱自己的人，对于自己爱的人默默珍藏起来就好。
10、喜欢一个人是的开始
11、爱是一个笑话笑死了别人笑疼了自己。
12、不管你信不信花心的人往往最痴情专一的人往往最绝情
13、爱是不需要理由的，可是为什么，不爱了却有那么多的`理由？
14、我们都曾认为抬起头，泪就不留；睡一觉，这就是梦；封心后，在不会有疼痛。
15、一直以无所谓的态度面对别人的看法，是因为有些人的看法是真的无所谓，而有的人说的话是因为伤透了心所以才装无所谓。
16、习惯了一个人一个人走路一个人吃饭一个人洗澡一个人睡觉一个人醒来一个人思考一个人纠结一个人过
17、对你最好的人，往往你会误解，因为他总会说些你觉得莫名其妙的话。也许你不懂，其实那是他的爱。
18、女人就该活得傲一点，不用向任何人低头，更不要挽留那些要走的人，对他妈说一句劳资特么不稀罕。
19、最深的孤独是你明明知道自己想要却还得对它装聋作哑
20、原谅我们总以最伤人的言语伤害我们最在乎的人。
21、真希望自己变回小孩，因为，摔破的膝盖总比破碎的心要容易修补
22、你要爱的，不是童话中的白马王子，而是现实中能陪着你走过风风雨雨的那个男人。
23、他发了一条状态说不开心，你跑去问怎么了他说没事，于是你很担心，可是你不知道他说没事，不是因为他怕你担心，也不是他真的没事，是因为他等着特定的人问他"怎么了"，这个人不是你而已。
24、爱情就像白米饭，浪漫过程就像菜。人饿时，会想着吃饭。但吃完后，更多人喜欢去评论菜好不好吃，而忽略白米饭。
25、我遇见了猫在潜水，却没有遇见你。我遇见了狗在攀岩，却没有遇见你。我遇见夏天飘雪，却没有遇见你。我遇见冬天刮台风，却没有遇见你。甚至我遇见的猪都会结网了，却没有遇见你。我遇见了所有的不平凡，却没有遇见平凡的你。
心灵鸡汤在某些时候的确会鼓励人，但是有时候又被人们称作?毒鸡汤?，那么心灵鸡汤是真的有用吗？
什么是心灵鸡汤？现在网上的心灵鸡汤非常多，也有非常多关于心灵鸡汤的书本！所谓的心灵鸡汤就是?充满着一些智慧、知识和励志的话语?，在人们看来，心灵鸡汤都是非常温暖的，而且充满正能量。当人们受到挫折、抑郁的时候，如果看了一些心灵鸡汤，可能会改变我们的精神状态，使你变得开心和积极乐观。
现在的心灵鸡汤变得越来越大众化，越来越跟随着人们的生活！许多话是人们一读就能读懂的，一下就能懂得其中的奥秘，从而变得奋进！
我认为心灵鸡汤是有用的！在高三的时候，一直有一句心灵鸡汤被我当作了座右铭，那时候我把这句话记到了我的日记本里面，我每天都会写日记，然后反反复复的提醒自己，反反复复的使用那句话，再后来，这句话的确给了我很多的鼓励和回忆！
我所喜欢的那句心灵鸡汤是非常积极向上的，它也是某个手机公司的标语?在路上，我们永远年轻，永远热泪盈眶！?这句话可谓是陪伴了，我整个最难过和压力最大的时刻！
有人说心灵鸡汤就是?毒鸡汤?。心灵鸡汤中的某些句子表示的意思在不同人的理解下所呈现的结果是不一样，许多人看到心灵鸡汤就给自己一味的找理由，一遍一遍又一遍，然后最终变得非常的消沉，他没有从心灵鸡汤上得到真正的最关键的动力，而是找到了自己的退路，最后退到自己无路可退！
有的人看到心灵鸡汤就是一味的麻痹自己，也可以说他们是一遍一遍的欺骗?自己，最终也造成了一些不可挽留的后果！
在我看来，每个人看心灵鸡汤的方法是不要，我们一定要保持自己内心的积极向上，而不是一味的退让！
为什么人们对毒鸡汤有点喜欢？它是不是让你感到自由，感到舒适。即受上几代的知识文化的影响，我们追求努力，追求上进，追求几乎无差别的人生目标，喝下毒鸡汤我们感觉终于可以做回真正的自己，接受真正的自己，有点懒惰，有点不求上进，有点虚荣，有点贪图享乐，但谁不是呢？我觉得毒鸡汤这个词可能让人们有点误解了，它并不是让人们放纵自己，得过且过，它真正的意义在于摒弃传统，享受生活，接受真正的自己。但享受与放纵是完全不同的两个概念。接受自己与看清楚自己也是完全不同的两个概念。一碗合格的毒鸡汤，应该针对当前我们所固守的传统的缺陷，打破传统，接受自己的缺点，享受生活， 并慢慢改进自己的缺点，让自己更优秀， 因为只有接受自己，才能够认清自己，才能够改变自己。但是后面又有点鸡汤的味道，所以一般毒鸡汤是不会有后面这段的，只有前面改变所固有的传统，享受生活。
为什么现在人们对鸡汤这么反感，因为我们在低谷或者遇到困难的时候，往往并不是需要什么让我们坚持啊，加油啊这种无意义的呐喊，我们需要的是解决问题的方法，让我们继续前行的灵感，因此我们已经厌倦了每天都能听到的鸡汤，不仅毫无意义还浪费自己的时间寻找真正解决问题的办法。当然这种量身定做的鸡汤可能有点难煮，但广义上的鸡汤还是有办法熬制的，那就是分析人们普遍会遇到的一些困难，一些难题，比如工作不如意，生活没意义，家庭不幸福，爱情受挫折等等，对于这种普遍意义上的问题，我们的鸡汤首先要分析这种问题带来的原因，分析可能带来的状况，最后给出解决方法，这才是一碗合格的鸡汤。不能只感动了自己，却看不透本质。
其实鸡汤与毒鸡汤的本质都是看待问题的角度和方式，我们唯一的目的就是让自己更加幸福的度过每一天，我觉得无论鸡汤还是毒鸡汤有时候也都是可以喝一喝的，可以让我们更能辩证性的看待问题，如果喝完对于同一个问题的两碗鸡汤都觉得是对的，那么我们是不是缺少一点辩证性的思维。有些事物的存在并没有对错之分，只是当我们使用它的时候才有了对比性。下面贴上一些古时候人们已经熬出来的鸡汤和毒鸡汤。
那么什么是真正的正能量，这里引用成果老师的理解：
个人认为是不顾实际情况，不顾现实社会，一味鼓励人去追求本心，过于理想化，不去考虑实际后果的那种文章。以学医举例吧，因为我就是放弃了学医的。如果一篇文章通篇只谈做医生治病救人的成就感，只谈梦想和无悔，对5+3+X的漫长培养过程，工作前几年的工资水平，医生的社会口碑，部分媒体的舆论导向，医患关系的形势严峻等等绝口不提或一笔带过，那么是鸡汤无疑。看了这种文章就想去学医，基本都坚持不下来。
心灵鸡汤与真正的哲理区别:
1、心灵鸡汤可以给人安慰，真正的哲理可能会给人直面一击，当头一棒！
2、相信心灵鸡汤的人不得不接受真正的哲理，懂真正的哲理的人才有实现心灵鸡汤的可能！
3、心灵鸡汤大多很像诗歌或者**，真正的哲理可能是听过的大白话！
4、很多人接受心灵鸡汤，很少有人接受真正的哲理！
