13 14岁的小孩子。正处于身体发育期，鸡汤含有营养的物质，他是小孩子发育必需的维生素啊，很有必要，所以处于正在发育期的小孩子以及婴幼儿都提倡要多喝鸡汤，而且即使成年人也可以多喝呀。
若是由于呼吸系统的感染引起的，那是可以喝鸡汤的。因为鸡汤里面的营养价值特别高，含有大量的蛋白质、脂肪和各种氨基酸。对于一些免疫功能比较差的，喝鸡汤是非常有好处的。宝宝呼吸系统感染的时候抵抗力比较差，喝鸡汤可以提高宝宝的抵抗力。但是宝宝呼吸道感染的时候也会影响到消化系统的功能，炖鸡汤的时候一定要清淡不要油腻，也不要添加一些辛辣的佐料。如果宝宝喝了鸡汤以后咳嗽的症状加重了，要停服鸡汤。另外，宝宝咳嗽的时候要多注意休息，保持室内通风，多补充水分，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
营养价值：
1、含有丰富的蛋白质
鸡肉中含有丰富的蛋白质，据有关数据统计，每100克鸡肉中含有19.3克蛋白质。而蛋白质是人体细胞的重要组成部分，成年人必须每日摄入足够的蛋白质才能维持组织的更新、促进身体的生长发育以及修复受损组织。同时，鸡肉的蛋白质中含有全部必须的氨基酸，能够促进人体新陈代谢，平衡和运输其他各类物质。
2、含有大量人体所需的微量元素
鸡肉中含有大量人体所需的微量元素，尤其是磷、铁、铜、锌元素的最好来源。例如，锌元素能够刺激消化系统、调节饮食、促进生长发育，铜是增强机体免疫能力的重要元素，适当补充能够提高人体免疫力，而铁元素则能够补充血红蛋白，这些微量元素相互作用，才能有助于人体的正常代谢、更新、生长。
3、含有充足的维生素
鸡肉中同样含有充足的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等各类维生素，是保护人体健康的重要活性物质。不同的维生素在人体中起着不同的作用，例如维生素A能够保持人体皮肤、牙齿、毛发的健康生长，促进视力和生殖机能良好发展；维生素C能够防斑防皱，并结合铁元素，防治贫血。
4、含有较多的不饱和脂肪酸
鸡肉中也含有一定的脂类物质，但与猪肉、牛肉等其他肉类相比，所含脂肪较低，且含有较多的不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸也是构成体内脂肪的一种脂肪酸，它的最重要的作用是能够促使体内胆固醇脂化，降低血中胆固醇和甘油三酯，降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。同时，它还能够降低血液粘稠度，改善人体血液循环，提高脑细胞的活性，改善记忆力和思维能力。
鸡汤比较油腻，太小的宝宝不适宜吃，容易导致拉肚子。那么八个月宝宝可以喝鸡汤吗？宝宝多大可以喝鸡汤呢？一起来了解下。
妈咪们都知道喝鸡汤好处多，产后多喝鸡汤可以补虚弱的身体。不仅如此，鸡汤还能预防感冒。那么小婴儿多大能喝鸡汤呢？有点妈咪在四个月就给宝宝喝鸡汤了，说营养丰富；但是有的妈咪说小孩子肠胃功能发育不完全，鸡汤油多，至少要8个月以后才能给宝宝喝鸡汤。究竟八个月宝宝可以喝鸡汤吗？多大的婴儿能喝鸡汤呢？一起来和小编研究下。
以前宝宝是四个月可以吃辅食。但是国际标准是宝宝6个月大才能开始喂辅食。辅食一开始添加最好是泥糊状的辅食，一般首选米粉。6个月内宝宝可以吃些鱼泥果泥。8个月后宝宝可以接受肉类辅食，吃稀烂的面条、蛋黄以及肉泥和猪肝泥之类的辅食。所以8个月后宝宝就可以喝鸡汤了。但是鸡汤很油，给小宝宝喝的情况下，妈咪们一定要撇掉鸡汤上的油花，鸡汤也不宜放盐之类的调味料。给宝宝喝鸡汤也不要一次性喝很多，最好一次添加一点，或者用鸡汤煮面条之类的辅食给宝宝吃，同时妈咪们也要注意宝宝的消化情况，因为小婴儿的肠胃功能不好，如果宝宝出现消化不良、腹泻等情况，最好停止给宝宝喝鸡汤，千万不要因小失大。
老母鸡汤营养很丰富,但是鸡高蛋白质食物,蛋白质的质与量均优.蛋白质主要在肌肉里,不易溶解于水中.加热后即凝固,只有少量氨基酸及含氮浸出物能溶于鸡汤中,由于这些氨基酸及含氮浸出物的存在,加过盐后汤的味道很鲜.但是鸡汤中的蛋白质成分只有鸡肉中的7％左右,小孩子小,牙齿没长好,一般不愿意很好的咀嚼食物,所以如果是想开胃,增进食欲,还是好的,要想补充营养,就稍稍差了点.人参当归都是补气养血的,小孩子肺,脾,肾三脏相对不足容易出现积证平时饮食要以清淡为主,营养搭配丰富点就可以了,不要一味的强调补,有时候会适得其反.
乌鸡还是老母鸡炖汤要根据不同的人群来选择。对于体质弱的人，喝老母鸡汤进补，特别有好处，另外，乌骨鸡炖汤也可起到补气血、益精气的作用；清淡一点的小公鸡则应是年轻人的首选；长身体的小孩，最好还是服用童子鸡煮的鸡汤。
“童子鸡”也就是小公鸡，对于冬天怕冷、儿童发育迟缓等，吃“童子鸡”有益于促进身体生长发育。鸡汤营养丰盛又美味，许多人把鸡汤当作滋补的佳品，另外家中有发病的人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。
以下人群不适合喝鸡汤。
慢性浅表性胃炎患者：
因为患者本身胃酸多、消化功能就不好，多喝鸡汤会促进胃酸分泌，不仅不利于消化，反会增加胃肠负担，造成消化不良。
胆囊炎和胆石症经常发作者：
因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引发胆囊炎发作。
以上内容参考：人民网-鸡肉和鸡汤哪个更营养？五类人群不宜喝鸡汤
小孩子可以适当喝当归炖的鸡汤。因为当归是一种营养价值很高的中草药。具有养血、活血、止痛、止咳、平喘的作用，对身体有很好的调理作用。孩子们适当的饮用对孩子没有影响，并且补血益气，有助于儿童的生长发育。但要注意不要直接或长期食用，因为孩子正处于生长发育阶段，如果经常服用过多的滋补药，就会显得早熟。
鸡汤是一种营养价值非常丰富的食品，主要是用新鲜的鸡制作而成。汤汁中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙离子、铁离子、维生素c、维生素b和膳食纤维。孩子经常喝一些鸡汤可以起到温肾壮阳的功效，增强身体的免疫力、提高身体的抗病能力。
