心灵鸡汤好像在这两年开始泛滥了。也甚至出来了毒鸡汤这一个说法，逛一逛身边朋友的朋友圈，有很多人的内容都是所谓的“鸡汤”。也许是真的还挺励志的吧。
从小的时候开始，我们好像就被各种鸡汤开始支配着，刚开始学鲁迅的文章的时候，也希望可以和他一样的热爱学习，包括学他在课桌上刻一个“早”字。小编当年可是刻了很多个“早”在课桌上，除了被老师臭骂一遍，让把课桌弄干净，其余，对我的人生并没有产生多大的影响。
再后来，看别人跑步健身，随随便便每天几公里，然后自己在家买了个跑步机，发誓每天一定要跑半个小时，跑了两天觉得太累了，就搁置了。
慢慢的，我们好像开始理所当然的觉得，别人的优秀都是与生俱来的的，但是其实我们自己都知道，因为太累了，所以不愿意坚持。
别人理所应当比自己优秀，好像什么都是应该的。
其实鸡汤并没有给你解决了问题，也并没有让你有饱食感，只是他的某一点正好符合了你现在的状态，所以你给自己规划了一个安全屋。鸡汤始终是鸡汤，代替不了米饭主食的地位，你也不可能靠着汤来维持，渐渐的时间久了，你觉得这是什么东西，就一把掀开桌子。
但是最终，我们离不开鸡汤，人终究都是玻璃心的，偶尔我们也会打开一两篇鸡汤，然后慢慢学习着。
总之，鸡汤只能一时充饥，不能当做主食去对待，但是偶尔的补补还是应该的。
毒鸡汤这种无形中传递负能量的语言游戏，正在制造着心理焦虑、精神恐慌，甚至引发思维混乱、价值扭曲。
毒鸡汤在朋友圈靠人际传播、熟人传播，虚广告和信息一旦成为埋藏其中的特洛伊木马，熟人转发又增加了可信度、消弭了戒备心，上当的几率就会提升，轻则骗财，重则伤人。
扩展资料：
在某种程度上，毒鸡汤都是以击中社会痛点来博得眼球、赚来流量。此类文章往往被冠名为“鸡汤文”，当然也分为“营养鸡汤”和“毒鸡汤”。这道“鸡汤”好不好喝，有没有必要喝，能不能喝，需要仔细甄别、悉心掂量。
平心而论，作为复杂的、立体的人及其社会关系，心理有存在的必要，就像对心灵进行一样，可以让人在舒缓中静思、在奔跑中调整呼吸。
但是，这应该是适度的、有益的，而不是相反。真实的世界与生活从来不是幻觉的、想象的，而是立体的、全面的，有成功有失败，有欢笑有哭泣。
参考资料：
参考资料：
毒鸡汤（Poison Chicken Soup），就是表面看上去像是心灵鸡汤文，但是却在潜意识里传播着负能量。在我看来，毒鸡汤有两种表形式。
揭示世间的不美好
传播消极的想法
第一种表现形式：揭示世间的不美好。
在我们眼中，心灵鸡汤一般传递的都是一种很美好的东西。例如
生活中处处充满温情，只要我们有一双善于发现的眼睛。
当我们看到这种句子，我们就会决定，这个世界非常的美好，人们生活也是充满爱与温柔。
而与之相反的就是一些揭示世间存在的一些残酷的现实的“毒鸡汤”。例如
这个世界，是无情的，也是残酷的，人们更愿意去在乎的，是那个叫作钱的东西
当我们看到这样的句子，就会觉得，”啊！世界太残酷了”“人太冷漠啦，大家都喜欢钱”“没有温情与爱”，会让我们觉得这个世界一点爱与希望也没有了。
那么我们看到这些“鸡汤”，真的与现实符合吗？每个人心中都会有不同的答案，而我的答案就是不符合。虽然我的世界不像有些鸡汤文里描写的那么的美好，但是也没有像毒鸡汤描写的那么夸张。
第二种表现形式：传播消极的思想。
我们从小到大都知道一句很励志的话“从哪里跌倒，就从哪里趴起来”。就我而言，这句话在我的学生时代也发挥过很多的作用，一度成为我的座右铭。在读书的时候，考试考砸了，在伤心过后告诉自己，从哪里跌倒就从哪里爬起来，然后继续打开书本学习。但是后来，不知道是谁改了一下这句话，变成了“从哪里跌倒，就从哪里躺下”，并且在同学之间疯传，一句励志的话也就被改编成了一句传播消极思想的毒鸡汤。很奇怪的是，同学们好像并不觉得这存在什么问题，反而还把这句话挂在嘴边，乐此不疲。
毒鸡汤之所以被人称为毒鸡汤，是因为它有“毒”，这里的毒并不是毒害我们的身体，而是毒害我们的心灵。有些人可能会觉得，鸡汤文只是哄人的，只有”毒鸡汤“才是真正的现实。那么我想说，世界上有真善美，也有恶丑，倘若我们一直盯着世间的丑恶现象，在那怨天尤人，并且堕落下去，那么就太可悲了。人生短短数十载，为什么要人自己一直活在不开心的悲观的世界里呢？
毒鸡汤就是表面上的灵魂鸡汤。事实上，营销和欺诈信息的文本内容是隐藏的。鸡汤是指那些听起来很有道理，给人诉说世界美好和未来无限希望，但实际上没有任何用处，只是给人提供一些心理安慰。毒鸡汤是第一个看起来像正能量的正能量产品。比如三分天是命中注定的，七分靠努力，剩下的九十分靠长相。毒鸡汤有两种解释。一种是指与鸡汤完全相反的内容，不容易泄露天下事。另一种意思是鸡汤的内容会对人产生负面影响。就像中毒一样，看不到现实。刚开始好像是正能量项发现有各种，谣言，广告，负能量。比如三分天是命中注定的，七分靠努力，剩下的九十分靠长相。
:
毒鸡汤语录
1.生活不仅在眼前，还在远方。2.好人成佛要经历八十一难，坏人只需要放下屠刀。3、敬酒还是不吃饭，你连菜都坐下吃！4.你以为你移动了地球，其实只是温暖了自己。5.理解你不能当饭吃，但我可以用你的一句话来壮胆。6.对你失望之后，觉得你好普通。7、注重细节，从小事做起，因为做不了大事。8.努力不一定成功，但不努力一定轻松。9、多照照镜子，可以明白很多挫折的各种原因。10.那些想回应你的人，东南西北。11.为什么说我胖，你请我吃什么？12.结束友谊的方法有很多。最彻底的一条就是借钱。13.你不能叫醒一个不回复你消息的人，但是红包可以。14.虽然不能再长高了，但是可以继续胖下去！15.成熟最大的好处就是以前得不到，现在不想要。16.之所以喝鸡汤，是因为肉被别人吃了。17.人生苦短，还会继续任性。18.凡是不赚钱的都说我在创业。19.你的出现影响了我的健康成长。20.有的人努力了一辈子，从社会的四流进入三流。21.如果不能一夜暴富，也可以接受两晚。22.感觉全世界都在结婚结婚，只有我在忙着送礼物。23.你说工作无聊，其实你很无聊。24.仔细看看我的手掌，真的很适合你的脸型。25.比你强的人还在努力，那你还努力什么？26.你过得好，我怎么睡得着。27.好好活着，每天都有新的打击。28.虽然我长得丑，但是当我买漂亮衣服的时候，我也可以丑。29.成年人必须独自承受痛苦，不能表现出来。30.生活就像一杯水。31.敌人有两种，一种是杀我的，一种是叫醒我的。32.长得好看的人才有故事，长得丑的TM是意外。33.虽然我不会做饭，但是我点了一份很好的外卖。34.男生喜欢艳的女生，指不漂亮和漂亮的女生。35.现在的儿童洗发不是为了清洁，而是为了发型。36.没有人会在意你，除非你特别漂亮或者濒临灭绝。37.不要气馁。人生就是这样起起落落的。38.一个人的长相真的很清晰，所以我没有第二次看到的可能。39、酸甜苦辣是生活的丰富，红橙黄绿是生活的多彩。40.上天给了你无数次做傻X的机会，你都抓住了。
1、毒鸡汤，就是表面看上去像是心灵鸡汤文，其实暗藏着营销和信息的文字内容。随着社交网络的兴起，过去散发过无数正能量的“鸡汤”，在社交网络乱象中变了味儿，各类“箴言妙语”目不暇接，多种广告信息难辨真。
2、更令人意想不到的是，这些“鸡汤文”在诱发网友转发的背后，还暗藏着一条收益不菲产业的链条。这些泛滥网络的文章大多由发布者拼凑而成，内容良莠不齐，真难辨。
3、随着心灵鸡汤的盛行，心灵鸡汤所暴露出来的逻辑错误以及思维陷阱也就越来越多，于是有才的网友就创造了专门跟心灵鸡汤相对的心灵毒鸡汤，毒鸡汤也叫反鸡汤。
