村上春树跑步经典语录
村上春树跑步经典语录，村上春树是日本最著名的作家之一，他的很多作品都是值得阅读的优秀作品，而村上春树也是一名热爱跑步的作家，他关于跑步的语录也值得我们去学习，下面为大家分享村上春树跑步经典语录，一起来看看吧。
村上春树跑步经典语录1
1、我从跑步中获得的最让我受益的一点感受是，它让我对自己的身体满怀尊重。我觉得认识到这一点，对所有人都很重要。
2、生存的质量并非成绩，数字，名次之类固定的东西，而是含于行为之中的流动性的东西。
3、希望一人独处的念头，始终不变地存于心中。所以一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
4、或许我不该仰望天空，应当将视线投去我的内部。我试着看向自己的内部，就如同窥视深深的井底。
5、跑步不仅是体育锻炼，还是一种人生隐喻。
6、人生基本是不公平的。这一点毋庸置疑。即便身处不公之地，我想还是可以追求某种公正。
7、失去理智的人怀抱的美好的幻想，在现实世界中根本是子虚乌有。
8、跑步成为我日常生活的一根支柱。只要跑步，我便感到快乐。在我诸多习惯里，跑步是最有益的一个。
9、能迈开多大的步子，能坚持多久。
10、我跑步，只是跑着。原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。
11、我想，年轻的时候姑且不论，人生之中总有一个先后顺序，也就是如何依序安排时间和能量。到一定的年龄之前，如果不在心中制订好这样的规划，人生就会失去焦点，变得张弛失当。先稳定生活的基盘，余项事物才能渐次展开。
12、我就是我，不是别人，这于我乃是一份重要资产。心灵所受的伤，便是人为这种自立性而不得不支付给世界的代价。
13、今天不想跑，所以才去跑，这才是长跑者的思维方式。
14、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
15、没有坚实的体力做基础，你不可能完成任何错综复杂或者要求很高的事情。这是我的信念。如果我没有坚持跑步，那么我想，我的作品可能就会与现在的截然不同。
16、人需要独处，跑步无疑是一种便捷的独处方式。
17、不管怎样，这是我的肉体，有着极限和倾向，与容颜、才华相同，即便有不尽如人意之处，也无足以取而代之的东西，只能靠它拼命向前。
18、我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。
19、但凡值得一做的事情，自有值得去做甚至做过头的价值。
20、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。
21、跑步可以给人带来快乐，是一段独处的宝贵时刻。
22、成绩也好，名次也好，外观也好，别人如何评论也好，都不过是次要问题。最重要的是用双脚实实在在地跑过一个个终点，让自己无怨无悔：应当尽的力我都尽了，应当忍耐的我都忍耐了。从那些失败和喜悦之中不断汲取教训。
23、隔在健康的自信和不健康的轻慢心之间的那堵墙，非常薄。
24、跑步对我来说，不独是有益的体育锻炼，还是有效的隐喻。我每日一面跑步，或者说一面积累参赛经验，一面将目标的横杆一点点地提高，通过超越这高度来提高自己。至少是立志提高自己，并为之日日付出努力。
25、每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。
26、我要减肥！我要跑步！
27、打造这种自我免疫体系，并将其长期维持下去，必须拥有超乎寻常的能量，还须想方设法谋取这种能量。但除却我们的基础体力以外，何处能获取这种能量？
28、我在自制的小巧玲珑的空白之中、在令人怀念的沉默之中，一味地跑个不休。这是相当快意的事情，哪还能管别人如何言说？
29、和同什么人一起做什么事相比，我更喜欢一人默不作声地读书，或是全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情，我可以想出许多许多来。
30、只要跑步，我便感到快乐。
31、如欲处理不健康的东西，人们就必须尽量健康。这就是我的命题。甚至说，连不健全的灵魂也需要健康的肉体。此说颇有些自相矛盾，却是我成为职业家以来的深切感受。
32、在人生这条高速公路上，不能一直在超车道上驱车前行。
33、也许，每天看见许多的水，对人类具有重大意义。
34、痛苦不可避免，但可以选择是否受苦。
35、我写的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的，是自然地，切身地，以及实际地学到的。
36、跑步可以排除身体内部的孤绝感，抚慰心灵的伤。
37、我们在学校学到的最重要的东西就是，最重要的东西不可能在学校学到。
38、在匆忙杂乱的尘俗生活中，我们需要一点留白，作为喘息的空间，借此疏通心中的淤塞。
39、别人大概怎么都可以搪塞，自己的心灵却无法蒙混过关。
40、逼迫我在不喜欢的时间去做不喜欢的事情，我从小就无法忍受这一点。反之，倘若是我自己想做的事情，在自己想做的时间爱做多少就做多少，我会做得比别人更加卖力。
村上春树跑步经典语录21、然而无论何等意志坚强的人，何等争强好胜的人，不喜欢的事情终究做不到持之以恒;做到了，也对身体不利。
2、当你不顾一切地坚持跑完，便觉得仿佛所有的东西都从躯体最深处挤榨了出来，一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。
3、清晨五点起床，晚上十点之前就寝，这样一种简单而规则的生活宣告开始。
4、我这个人是那种喜爱独处的性情，或说是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自跑步也罢，写文章也罢，我都不感到无聊。和与人一起做事相比，我更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。只需一个人做的.事情，我可以想出许多来。
5、人生基本是不公平的。这一点毋庸置疑，即便身处不公之地，我想还是可以追求某种“公正”。也许得费时耗力，又或许废了时耗了力，却仍是枉然。这样的“公平”是否值得刻意追求，当然要靠各人自己裁量了。
6、当我们打算写，打算用文字去展现一个故事时，藏于身于人性之中的毒素一般的东西便不容分说地渗出来，浮现于表面。作家或多或少都要与这毒素正面交锋，分明知道危险，却仍得手法巧妙地处理。倘若没有这毒素介于其中，就不能真正实践创造行为。
7、如果不手执钢凿孜孜不倦地凿开磐石，钻出深深的孔穴，就无法抵达创作的水源。要想写，非得奴役革命、耗费时间和劳力不可。打算写一部新的作品，就必得重新一一凿出深深的孔穴。
8、今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。
9、我已经到了一定的年纪，时间自会拿走它的那份额度，怨不得任何人。这就是游戏规则，就如同河水向着大海源源不断地流去一样。只能把自己这种形象当作自然光景的一部分，原封不动地接受。
10、学校就是这样一种地方：在学校里，我们学到的最重要的东西，就是“最重要的东西在学校里学不到”这一真理。
11、经受了那般残酷训练的他们，胸怀的希望、梦想和究竟都消失到了哪里呢?人的思绪也会伴随着肉体的死亡，草草消逝无踪么?
12、在寒冷的日子，我可能思考一下寒冷;在炎热的日子，则思考一下炎热;悲哀的时候，思考一下悲哀;快乐的时候，则思考一下快乐。如同前面写过的，还会毫无由来地浮想往事。有时候，只是偶尔有之，也有关于的小小灵感附上脑际。尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。
13、那是入秋以来的第一场*雨。雨忽强忽弱，彷佛突发奇想，虽有雨住的时候，却片刻不曾露过爽朗的晴空。天空自始至终为这个地方特有的厚厚灰色云层紧紧遮覆。好似一个优柔寡断。狐疑不决的人，那雨磨磨蹭蹭地下了又下，最后终于下定了决心，变成了一场豪雨。
14、健康与不健康的东西绝非冰火两极，亦非针锋相向。它们相互补充，某些情况下自然地包含于彼此之中。盼望健康的人往往仅仅思考健康的事情，不健康的人则单单思考不健康的东西。这样一种偏颇，不会使人产生真正的价值。
15、枯叶随风起舞，橡子敲打在沥青路面上，发出咚咚的声响，那坚硬而干燥的声响传向四方。此时，勤勉的松鼠为了过冬的食粮四下奔忙，累得连神色都变了。
16、发怒的话，就将那份怒气冲着自己发好了。感到懊恼的话，就用那份懊恼来磨炼自己好了。我便是如此思考的，能够默默吞咽下去的东西，就一星不剩地吞咽进体内。
17、真的绅士，不谈论别离了的女人和已然付出去的税金。
村上春树说：“跑步是我日常生活的一个支柱，只要跑步，我便感到快乐。我写的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的，是自然地，切身地，以及实际地学到的。”
当谈到跑步时村上春树谈论的不是宣传跑步对健康的好处，不是健康宣传手册，也不是呼吁别人来加入跑步，只是记录了作者坚持跑步的历程，通过跑步给自己带来的收获。
作者也是从某一时刻开始认真跑步的，他说跑步是因为：“人生逐渐变得忙碌，日常生活中无法自由地抽出时间来了。并不是说年轻的时候时间要多少有多少，但至少没有如此繁多的琐事。不知何故，琐事这玩意儿似乎随着年龄的增长逐渐增多。
其次，恐怕也有我的心思由马拉松移向了铁人三项赛比赛的缘故。众所周知，铁人三项赛除了跑步，还包括游泳和自行车两部分。我本来是一个长跑者，对跑步并不感到恐惧，可是想要掌握另外两项比赛的技巧，则必须进行相应的训练。我从基础开始矫正泳姿，学会了骑自行车的技巧，还重新锻炼了肌肉。这是费时费力的训练，因此消减了用于跑步的时间。
然而，我变得不太热衷跑步，最大的原因或许是从某个时刻开始，对跑步有些厌倦。作者从开始跑步持续了二十三年，参加无数的比赛。作者觉得跑长距离原本与他的性格相符合，只要跑步，他便感到快乐。养成跑步的习惯对他意义重大，通过二十年不间断的跑步，他的躯体和精神大致朝着良好的方向得到强化。”
作者认为自己不是一个适合团体竞技的人，有争强好胜之心但却不在乎胜负成败。长跑是与他心态完全吻合的体育运动。
通过跑一趟全程马拉松便会明白，在比赛中胜过或负于某个特定的人，对跑者来说并不是特别重要。太注重胜负带来的荣耀，如果比赛没有取得好的成绩或者遗憾不能参加，那都会使参赛者参赛动机消失或减半，这样的跑者也不可能长期坚持下去。
对于普通跑者大都会事先设定个人目标，比如先从多少公里开始跑，跑完多少公里，多少时间完成全程，然后再去挑战赛事。如能在这个时间标准完成，也算完成了某项目标。即便没有在预想的时间内跑完全程，只要有已经尽力的满足感，或者为下次的目标奠定了基础，抑或是有了某种重现的东西，大约也算大功告成。换言之，对于长跑者来说，在跑完全程能否感到自豪或类似自豪的东西才是最重要的。
于作者而言写如跑步一样，无所谓胜负成败，只要达到自己内心设定的标准，才是最重要的。
跑步不单是有益的体育锻炼，在跑步的过程中不断给自己设定目标不断的提高自己，虽然算不上了不起的跑者，但至少超越了昨天的自己，在长跑中不断地战胜自己。
跑步不需要伙伴或者对手，也不需要特别的器具和装备，更不必特地赶赴某个特别的场所，只要有一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时爱跑多久就跑多久。
网球不能这样，要专程跑到网球场还得有一个对手才行。游泳虽然可以一个人游，但得找个适宜游泳的泳池才行。骑行也可以一个人骑，但是需要专业的装备。
这也是作者选择跑步的原因。
跑步还让作者摆脱了不良习惯，比如戒烟。
跑步可以满足作者的需求，想做的事情在自己想做的时间爱做多少就做多少。
作者坚持跑步二十多年，跑过很多次马拉松，参加过超级马拉松，参加了铁人三项赛。所有的过程有过不想跑步的时候，厌倦的时候，挣扎的时候，也有跑完全程跨过终点线时满足自豪的时候。
跑全程马拉松时跑到二十公里以上渐渐疲惫，每五公里都是一个未知的领域，每前进一步都是艰难的跋涉，内心挣扎，也期待终点的快速到达，甚至会厌烦不想再跑，想要放弃，跑过四十公里离终点更近了。终点更加清晰，沉重的步伐一步一步的迈进，到达终点才会安心。
跑过超级马拉松，作者更加对跑步产生了厌倦。跑完超级马拉松，为他带来了极大的喜悦，也催生了相应的自信。然而也留下“后遗症”，很长一段时间长跑者的低迷期。由此他还转向了铁人三项赛，还去健身俱乐部打壁球。生活方式也逐渐发生了变化。
经历过内心的挣扎，情绪的低迷，短暂失去过最初毫无道理的狂热恋爱。当再次穿上跑鞋感受早晨的清风，呼吸着新鲜的空气，内心又萌芽了为准备下次马拉松比赛的想法。又集中精神开始了下一次出发。
二十几年的坚持，想要至死都是十八岁，至少还是跑到了最后，在世界各地的路上。
有人夸赞他的毅力，夸赞他的坚强，他说：“ 人生来如此，喜欢的事自然可以坚持下去，不喜欢的事情怎么也坚持不了 。
所以重要的还是要喜欢。所以作者没有向任何人推荐过跑步，说跑步是多么美好的事情，呼吁别人加入跑步。
对于喜欢的人，你就是不闻不问，他也会主动开始跑步；如果不喜欢，纵使你劝得口干舌燥，也是毫无用处。
马拉松不是万人皆宜的运动，就好比家并非万人皆宜的职业。
通过阅读本书，能感受到作者通过跑步获得的满足感以及对跑步的热爱。跑步不仅带给作者快乐，同时也让作者精神饱满，虽然年龄增加，但他始终还保持着十八岁时的热情，坚持跑到最后。
把跑步融入生活，当作生活中不可缺少的一部分是很好的，我也喜欢。但不是每个人都喜欢。但是有一种好的习惯，不管是跑步，还是阅读，或者其他兴趣爱好。
并能够长期坚持那个爱好，或多或少都能从中获益，坚持好的习惯，自身潜移默化的也会发生一些改变，不只是我们的生活方式。
培养一种兴趣爱好，一种习惯，能够让自己感觉快乐的习惯，坚持下去，生活会更加充实。
在我的课余生活中，我最喜欢做的一种运动就是跑步了。因为跑步既可以锻炼我的身体，又是一件很愉快的事儿。
每次遇上太阳暖烘烘地照着大地，微风轻轻拂过脸颊的好日子，我就会走出家门，到围绕着村子公园的小路跑上几圈。
在微风中我呼吸着新鲜空气，饱览着美妙的春光我的心情别提有多么的舒畅。记得那次我沿着公园的外圈跑了整整八圈，在发觉光秃秃的大地已被碧绿的小草铺上了地毯，已被小花点缀得分外美丽。才想起春天已经不知不觉地来到了我们身边，顿时沉重的脚步又轻松的不少。
跑步，已经成为我生活中不可缺少的一部分。我喜欢跑步!
1、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
2、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
3、跑步是苦的，上气不接下气肌肉酸痛各种受伤。这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。
4、跑步练耐力，散步练耐心。
5、运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。
6、有很多人问：“你现在跑步，将来不跑了，不就没用了吗？”我说：“我会一直跑下去，不会停的！”
7、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
8、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
9、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点。
10、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
