“人生自古多艰辛，有谁相安过百年。”人生之路从来就不是平坦无阻的。生活中的艰难曲折、事业上的成败得失、人际交往中的蛆龄与纠葛、无法预料的天灾人祸等构成了整个人生。生活本来就是苦甜酸辣、五味俱全，这才叫真实的人生，因此，每个人的生活道路，从来都不是永远风和日丽、充满阳光的，而是都有难唱的曲。人要学会从战胜困难和挫折中获得快乐。
悲观论者，对于困难和挫折，只是哀叹和无奈。而现实主义者，在困难和挫折面前，不是倒退逃避，而是勇敢地面对;不是无奈发愁，而是挺起胸膛，知难而上。他们坚信，坎坷过后是坦途，生活中没有过不去的关口，没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，生活不相信眼泪。因此，他们跌倒了，重新爬起来;流血了，微笑着擦拭掉。生活就是这样，只要勇敢无畏地去面对它，就能战胜一切。
调整心态，适应生活，将外因与内因融合在一起，摒弃不良因素，共创美好的人生。
思想境界的复杂，导致了幸福观的改变和提升，如果只是单纯对于温饱的需求和简单的快乐，相信很快就可以达到目的。可是，物质生活得以满足以后，人的精神世界便也相应地有了更高的标准。
每个人对于幸福的感觉不同，对于生活的要求也不同，心理素质则更是参差不齐。同样的一件事情，也许在某个人眼里，只不过是芝麻绿豆大，无关紧要。在个别人心里，却会留下难以磨灭的记忆和创伤，会深深地影响到他的幸福与快乐。
自己的心理素质，在没有遇到挫折和烦恼的时候，最高承受力是多少，并没有太确切的答案。大道理似乎也总能说的让别人和自己都心服口服，可是，实际应用起来，却总是困难重重，无法将理论和实践真正融合起来。
在大学生的生活中，难免会遇到挫折，难免会有压力在生活中，这是生活中很重要的一个组成部分，并且每个人都会遭遇到这个时候，心态很关键，一个良好的心态能够帮助自己快速的从失败的阴影中走出来，而不好的心态也会毁灭自己，让自己坠入无尽悔恨的深渊。
我们应该对我们的挫折有一个正确的认知。挫折反应的性质及程度，主要取决于我们对挫折的认知。挫折一方面有可能使人失望、痛苦、忧郁、不安;但是挫折还有另一方面，它将给人以教益和磨炼，使人变得更加聪明、坚强和成熟，下次再遇见问题的时候也会更加灵活，可以促进人们心理过程的发展和提高。
勇敢的面对挫折。在正确认识挫折的基础上，我们才有可能用一种正确的方式面对挫折，战胜挫折。但正确的认识不代表能够正确的面对，面对挫折需很大的勇气，需要内心的强大，有时需要顶住周围给你的层层压力，这时痛苦时难免的，但你们一定要坚信风雨之后是彩虹，相信自己，挺过去，它将会是你人生中的一笔用金钱也换不来的财富。
而对于压力，我认为压力来自于挫折，我们因为有挫折所以会为自己的现在未来施加压力，又是这些压力会让我们寸步难行，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。
压力这个事情，在我们日常生活和工作那是再常见不过，可真正应对好压力的人，其实会把压力当作一种提高自己的动力，反之则会被压力压垮，毕竟压力的来源太多太多，像生活钱财的压力，工作中的晋升压力，如何利用好压力，从而让自己变得更出色，这是非常重要的，所以我们应自己去疏解压力，应当与自己和解，不对自己施加不必要的压力。
放开你的视野，打开你的心门，用更广阔的眼光去看。你要知道，你生活中这些暂时困扰着你的无可奈何其实从宏观的，从高远的角度来看，都是不值一提的小事，你只要顺其自然，在逆境中努力，在顺境中保持自身端正，不偏不倚，不依赖他人，不放弃自己，那么那些暂时性的无可奈何就会被你很轻易很轻易的忽略过去。
你要清楚的知道这无可奈何是因何而起，从何而来，因何而生，又该如何解决。
最好的接受方式莫过于完全放开心胸的解决他们，并且在解决的时候不要着急，不要烦躁，不要苦恼，不要烦闷。要知道，那都是完全不会给你造成困扰的小事，所谓的无可奈何，只不过是你暂时无法解决所以心里有些郁闷而已，但是这个世界上是没有什么真正无法解决的难题的，尤其是在你这样一个平凡而普通的人身上，那些小烦恼小忧愁最终都会得到解决，不仅会得到解决，还会得到很好的解决，并且能给你带来更多收获。
你要这样想，那些困难其实根本不是困难，只要你坚持自己现在的生活方式，并且一直这样寻常而普通的过下去，哪些困难自己就会迎刃而解，根本不需要你耗费多少精力。这是多么令人开心的一件事？
而且换个角度来看，那些无可奈何，那些小麻烦，其实对你来说也只是一种暂时性的和你平时顺遂生活不同的特殊体验，只有经历过这种体验，你才能更清楚的知道自己喜欢什么不喜欢什么，适合什么不适合什么，才能真正的在以后做出对的选择。
人生之路不是一帆风顺的当你遇到坎坷和挫折时你会怎么做
生活多姿多彩，有快乐也有痛苦，有顺风也有逆流。在顺风时不要骄傲，在逆流时不要气馁。生活是有很多经验值得我们学习的，要想生活的快乐一点就要学会怎么面对生活，面对顺境不难，要学会面对逆境才是学会了生活。
有一段时间我也很烦躁，不知道生活该往哪个方向，无意间看到了一本书，《正能量》里面有很多的生活方法值得我们借鉴，特别推荐一看，还有《人性的优点》《人性的弱点》也可以看一下，会帮我们心理成熟不少，让我们知道怎么面对生活的逆境
人生坎坷好还是一帆风顺好当然是一帆风顺好,但是,人生不如意之事总是十有八九,并不总是一帆风顺呀
没有谁的生活是一帆风顺的，每个人都会碰到坎坷挫折是这样的。这是因为人的智慧是有限的，所以，难免会犯错误。
人生路，为什么都是坎坷的、而不是一帆风顺的？人一生下来就要面临着各重的坎坎坷坷 这就是人为什么比其他动物的智商 头脑 什么都要好使 坎坷是上帝给我们最好的礼物 坎坷和困难 就看人们要怎么看待它 战胜坎坷和困难的就是成功 被坎坷和困难打到的就是 灾难 人活着
为了体验悲欢离合，生老病死，
为了弄明白人为了什么而活着？
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦
因为社会很不公平，活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见，您看行吗？
都说人生没有一帆风顺的 一般都会遇到哪些坎坷很多例如刚出道的时候什么都不会什么都不懂被人骗，天灾人祸！婚姻家庭等等很多，这事得要看你怎么看
人生不是一帆风顺的吧！
哈哈你是小孩子啊，没有经历过风雨么，人都是不停的遇到困难并克服困难，就是跌倒了在爬起来 ，你看看小孩子是不是就那样 估计你遇到不顺利的事了，别灰心，谁都能遇到 关键想办法解决啊
人生之路，不可能一帆风顺、一马平川，总会遇到险情，甚至曲折坎坷。人生之路，总会遇到险情，甚至曲折坎坷，不可能一帆风顺、一马平川。（不可能一帆风顺、一马平川）和（总会遇到险情，甚至曲折坎坷）应对调
岁月坎坷 人生不可能一帆风顺1、人只能活一次，千万别活得太累！如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
2、人生的路，难与易都得走；世间的情，冷与暖总会有。别喊累，因为没人替你分担；别言苦，因为没人替你品尝；别脆弱，因为没人替你坚强。别走的太远，忘记了原路；别看的太清，会脱离现实；别想的太多，会失去自我。万事皆心生，心中有，便有；心中无，便静。智慧的人，不徘徊在过去；豁达的人，不忧患于未来；聪明的人，懂得把握现在。
3、每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，是有太多的纠缠，太多的放不下。不是不累，而是有太多的苦衷，太多的负累。心不静，则意乱，意乱则神迷。清水无忧，皆因随性，落叶无憾，皆因心空。放下所有，夜来赏月，秋来临风。人生，就是半梦半醒！
4、人情就是一阵雨，下了，干了。朋友就是一层云，聚了，散了。闲愁就是一壶酒，醉了，醒了。寂寞就是一颗星，闪了，灭了。孤独就是一轮月，升了，落了。死亡就是一场梦，累了，睡了。从生到死有多远？呼吸之间。从迷到悟有多远？一念之间。从爱到恨有多远？无常之间。从古到今有多远？谈笑之间。从你到我有多远？善解之间。
5、人生短暂，岁月带着年华走，欢喜悲伤皆浮华，做心里最真实的自己，不虚伪，不做作。过自己最向往的生活，不摧眉，不折腰。感恩有助于自己的人，不忘义，不忘情。面对生活的不顺与挫折，不叹息，不惆怅，以平和的心态珍惜每一天。
6、人生如梦，岁月无情。只有经历，才能懂得。蓦然回首，才发现人活着就是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。有时候静心想想，不管是昨天、今天、还是明天，只要是能够豁然开朗，就是美好的一天。亲情、友情、爱情，只要是能够心生温暖，便是值得永远珍惜。在岁月的长河中，我们一路走来，告别一段往事，便走入下一段风景。路途延伸，风景变幻，却没有什么是不变的永恒！
人生的路坎坎坷坷？谁能一帆风顺的走下去呢？你问的这个问题，估计没有几个人 能走完一帆风顺的人生。
人生的道路就是一条充满坎坷坦途的道路。
不管我们的路有多么遥远，有多么坎坷。
我们都应该用积极的心态，去迎接挑战，迎接属于你自己的人生。
顺便 送你一首歌， 张高哲《再回到从前》
坎坷的人生比一帆风顺的人生更有意义吗？我不觉的，我认为只要是能让自己幸福的人生，什么样的都是有意义的，因为是自己的。
人是世界上最脆弱和不堪一击的，虽然有时我们不敢承认和面对。但当我们经历了岁月的磨难和生活所承受的压力之后，又有几个谁敢说自己活的洒脱和从容呢? 人的一生，似乎是在一个不断与压力和痛苦中挣扎的历程。人生或许会有很多挫折、坎坷与无奈。可是,我们不能因为一时的失意而一蹶不振，徘徊不进。我们只有经过了千百次磨砺与洗礼，才慢慢变得成熟,长大与稳重! 感悟，是对人生的一种理解一种领悟。热爱人生就必须学会感悟。用淡然的心寻觅人生的真谛，在生活的点点滴滴中，可以让单纯的心在默然中得到净化。在生活中，一定要让自己豁达些，因为,豁达的人才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。而乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸! 即使是曾经一度使我们难以承受的痛苦和磨难，但不会是完全没有价值的。它可以磨练我们的意志,使我们的思想、人格更成熟。因此，当困难与挫折降临时，我们应该用平和的心态,坦然的面对,乐观地处理。用自己的快乐去感染别人,让生活中的气氛显得更加轻松快乐。
面对挫折是每个人的必经之路，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。如果能够在挫折中成长，在挫折中领悟，在挫折中笑傲人生，那么你就是勇敢的代言人。
面对挫折，我们需要成长。
每一个挫折都是一次历练，不要把挫折看成瘟神，打不倒你的终将成就你。他能够帮助你获得成长。我们看每一部武侠，知道其中的主角无不是经过九九八十一次历练之后，终于成为江湖中让人敬仰的英雄。可以说，正是挫折让主人公获得了成长。
面对挫折，我们可以看清世人的真面目。
每一次挫折都是一次挑战，我们可以从中学到新的知识，领悟到新的道理，看清楚一个人新的面目。我们眼前的世界更加透亮了。正如鲁迅说的，“有谁从小康人家而坠入困顿的么，我以为在这途中，大概可以看见世人的真面目”。面对挫折的时候，正是一些牛鬼蛇神原形毕露的时候。正是这一些挫折，才成就了文豪鲁迅。
面对挫折，我们应该沉着冷静。
面对挫折的时候不够冷静，只剩冲动和抱怨，这个时候，或许我们就成了一头发疯的野兽，虽然看起来很吓人，但是对事情于事无补。我们更应该认真总结问题，找到解决办法，避免再次发生。
面对挫折，我们应该寻求帮助。
面对挫折的时候最好是不要独力承受，特别是对于一些未成年的孩子来说，要及时寻求大人的帮助。让他们提供解决办法，不要逞能，觉得自己能够很好的解决。有时候寻求帮助也是一种能力。
我的经历
像我在成长的过程中也多次面对挫折，比如高考失败，让我跌落深渊，觉得自己前功尽弃，在同学面前颜面尽失。但是我勇敢的突破自己，再战一次，终于拿到更好的结果。还有我在工作的时候也遭受上司的不公待遇，我也勇敢地维护自己的权益，不要让险恶用心之人得逞。
其实每一次挫折都让我悟了人生，让我能力得到进一步提升。比如我在复读的时候学会了沉淀，也认识到自己的缺陷就是考试的时候太过于紧张了。另外也知道自己的实力并不足以考上一个非常好的学校，因此我只有加倍努力。
其实我们要想清楚一件事情就是每个人都会遇到不开心的事情，遇到挫折，不要觉得命运不公，时运不济，而是要想着如何解决问题，以及出现问题的原因。只有及时意识到自己的问题，才能够扬长避短，早日达到更高的境界。
人生的挫折与无奈，人生的坎坎坷坷，人生的辛酸苦辣，人生的喜怒哀乐，他们都透着一种时而浓时而淡的气息。人生的一点一滴里有；一种支柱在支持着，维持着，人一旦来到人间踏入社会，它就在周围微笑着招手着。你的一点一滴都在它的指引下，你的痛苦、泪水、伤心、烦恼都因它而起，甚至它毁掉你的一生，它无处不在，无时不有。
有一句俗话：有学会做事必须学会做人。做人的资本是尊重、体谅、关心，事业成功的资本的做人的资本。成功的人知道他们的发展离不开群体，更离不开尊重、体谅、关心；事业感的人，他尊重自己的事业，关心自己的事业，不断地去追求、拼搏，懂得尊重、体谅、关心他人。他们深知所有的这一切都是依赖社会的，依靠人的，如果没有它们，那将就一事无成；如果没有它们，所有的心血将毁于一旦。他们非常珍惜它们，呵护它们，是它们给了他们生存之道。
常常感到做人很难很难，常常抱怨老天爷不公，为何不冷静地用平常心去对待问题呢，问题关键出错点在哪？自私自利、惟利是图、自暴自弃、贪图富贵等等这些都有一定相同的因素，也有一定相关的联系，它们之间都透着尊重、体谅、关心。
尊重，是做人的最根本点，也是做事的出发点。那人又分为几种呢？贫困的人、富贵的人、被反叛的人、善良的人、狡猾的人、软弱的人、坚强的人、心狠手辣的人、凶险狡诈的人、自欺欺人的人、势利的人等等这些当中又有多少了解尊重、欣赏尊重、呵护尊重、体谅尊重、应用尊重；又有多少讨厌尊重、抛弃尊重、唾弃尊重。.
体谅，是做人生存之本，是搭架人与人之间的桥梁。人心、人心，所谓的人心就是体谅。从古到今，不知经历了多少岁月，它也随之而蔓延。如果没有它，朝代也就不会更替；如果没有它，人们就会处在水深火热之中；如果没有它，世界就会暗淡无光；如果没有它，那就不会有层出不尽的英雄人物。社会中生活上工作上缺少了体谅，这世界将会是怎样的世界？
关心，是做人的起初点，是做事的根本出发点。谁都尝试过被人忽视的感觉，就如一只无头苍蝇，一湖死水。它是一种崇高的美德，是一种看不见摸不着的物质。它的生存让人感觉到人间的温暖，感受人间的快乐。如果没有它，人间就会失去光彩；如果没有它，人性就走向灭亡。它的光芒撒向大地，撒在每一个角落，都关注着它吗？
人生有太多太多的东西学也学不完，人生有太多太多的追求与放弃，但不能不学做人。做人是人生中最重要的，是人生存在发展的意义，学会做人——尊重、体谅、关心走遍天下。
首先你要问自己，你要做个好人还是坏人！人，不是刻意地去做的，是一种类似习惯的东西，需要养成。诚实，真诚对待每一个人都是必须做到的。对于交友，不必过多，所谓朋友满天下，不是一种诗意的夸张，就是一种浅薄的自负，身边交几个知心的朋友就够了。对人无论何时要和善，为人要谦虚，“天地鬼神都说谦虚好”是有一定道理的。还有人际关系的处理，心理学黄金定律：你对别人的看法就是他对你的看法。对人要以诚相待，发觉对方的优点，向其学习。最后就是如何看待生活了，要学习我们脚下的大地，可以包容一切，胸怀有多大，成就就有多大。爱你身边的每个人，包括你的敌人。以上都是个人的观点，希望对你有所帮助，这样去回报我们的社会。----小小助理！
