**《四个春天》评分之所以这么高的原因主要是
**将一个中国传统家庭的爱与伤痛，以淳朴真挚的形态构建起了**最为真实动人的力量，用两位相濡以沫的老人去告诉观众如何去勾勒自己生活的春天。
具体来谈这部**与很多传统的记录**都有着一定意义上的不同，在长达四个春天的时间里，作为导演的陆庆屹对自己家庭春天生活的记录，其即用最为淳朴的乡土亲情诱人共鸣，也在直面生离死别之时，用父母的乐观豁达，治愈人心。
始于2013的春节，终于2016的春天，四年的时间跨度里，陆庆屹用自己的镜头记录下了自己家庭生活在春这一季节里的点滴，并通过自学相关**知识，完成了《四个春天》。
在这部**中一个个源于生活的真实细节，让人在第一时间便真切的走进了这个多才多艺的中国原生家庭，而透过春节为引的展开，使**既凝聚以亲情的温度，也承载着如何面对生活的人生感思。
**的主人公不是别人，就是陆庆屹自己的父母，在这个历来就有记录传统的家庭里，父亲是一个老去了的“文青”，而母亲则烧的一手地道的农家菜，忙于厨房的她脸上充满了笑容，这对相濡以沫50多年的老夫妻，他们美好的乡间生活，即便隔着屏幕仍旧让人感受到那股最为淳朴的幸福。
打破幸福的是姐姐的因病离世，这也是**最大的转折点，面对白发人送黑发人的人生境遇，他们痛失爱女的苦痛自不用多言，但正也是他们在痛苦中逐步走出的历程，他们面对生活的豁达，成为了这部**打动人心的所在。
以上这些因素虽然形成了**能获得如此高评分的因素，但从**的角度而言，其作为一部新人导演的处女作，它仍旧有着一定的问题，最为明显的是这并不是一部目标明确的**，甚至可以说《四个春天》自身的**属性是几乎不存在的，**时间的更迭所记录的核心并不是这个家庭本身，而是作者作为参与者的理解，所以**在最后其实并没有一个清晰的叙事架构，没有去展现一个家庭势必会存在的矛盾，也没有能去借此完成情感的升华。
**的平凡，却收获了最为真挚的共鸣，《四个春天》里的爱与亲情，生离死别，其实每一个家庭都会去经历这些，但《四个春天》的魅力就在于它固然是一部不像**的**，然而两位老人的乐观豁达，以及他们看似平凡生活下那饱含诗意的浪漫，都在告诉着每一位观众如何去勾勒出自己生活的春天。
个人评分：8文/梦里诗书
四个春天
《四个春天》是一部以真实家庭生活为背景的纪录片。15岁离家，在异乡漂泊多年的导演陆庆屹以自己南方小城里的父母为主角，在四年光阴里，以一己之力记录了他们的美丽日常。在如诗的乐活慢生活图景中，影像缓缓雕刻出一个幸福家庭近二十年的温柔变迁，以及他们如何以自己的方式面对流转的时间、人生的得失起落，展现出超乎常人的乐观、豁达、坚韧与感染力。
推荐亮点
质朴的诗意，真挚的记录。天井里落雨落雪，人世间有阴有晴。
透过生活的春天、死寂的春天、悲伤的春天及浪漫的春天，我们能看到一对普通老人能遇到的欢乐：香肠熏得好，燕子回巢，邻人送来腊梅苗，「闹热」;也能看到生活中、田野里，时而枯萎落败，时而开花结果的不同景致。这个家庭的生活自有旋律，就像那些餐桌边、山野里、病榻上、坟前、旧里响起的歌声。
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。
《日常对话》
每天早上，我的母亲总是先于我醒来，她会先准备好我的午餐，然后出门。
每天傍晚，我的母亲会在外面吃过晚餐之后才回家，静静地梳洗完毕后就又回到属于她的房间，打开收音机关上房门，在晚上九点睡去。
我们生活在相同的空间里，但几十年来，我们就像是同个屋檐下的陌生人，唯一的交集是她为我准备的吃食，我们之间没有嘘寒问暖、没有母女间的心里话、没有“我爱你”。
当我注视着她，我知道在那震耳欲聋的沉默之下，藏着让她难以面对、无法言说的秘密。我知道在紧闭的双唇背后，是令她窒息且摆脱不去的耻辱。
这天，我终于鼓起勇气与她开启对话，但我真的准备好去面对她将给出的答案了吗？
我们又是否都能够好好面对那些已经被埋藏许久的过去？
推荐亮点
把秘密说出来，那里藏着很多爱。
导演女儿与同志母亲的生命故事。看起来很朴素，但其实影片张力十足，梳理家庭情感之余，同时也是兼具社会观察的**。在近20年的素材里，导演与同志母亲从疏离到信任，她们也分别与自己的不堪过往和解。破碎的母女关系，鼓起勇气寻求再沟通与对话的可能，面对才有治愈的开始。那些曾经的过往，不会是肮脏的，那些人生的磨难，不会是不堪的，那些，是可以晾晒在阳光下的。
虽然看得出母女的将来生活不会有什么改变，但那句「我不怪你」「这次我想带我妈妈从以前的房间走出来」对两人来讲都是最大的救赎。两个世代的对话，从不温柔的现实里，捞出来一丝理想主义的温情。
坚强勇气及善良真的可以传递...
由陆庆屹导演的纪录片《四个春天》闯入贺岁档，将于2019年1月4日全国公映。凭借对家庭本真生活的深情记录与刻画，已经过几轮展映的《四个春天》赢得观众好评，该片在豆瓣平台的评分高达8.8分，导演陆庆屹更是被亲切称为“北漂大叔”。12月22日，导演陆庆屹来到成都与影迷见面。
而作为2018年 FIRST青年**展最佳纪录片的获得者，影片亦得到影展大使赵薇的支持，并为名为“目送”的预告片倾情献声，据悉，影片在各类展映后，先后获得巩俐、陈国富、周浩、王传君、章宇等多位影人的喜爱与声援。
为了这部纪录片，15岁离家、在异乡漂泊多年的陆庆屹，以自己南方小城里的父母为主角，在四年光阴里，以一己之力记录了他们的美丽日常。在如诗的乐活慢生活图景中，影像缓缓雕刻出一个幸福家庭近20年的温柔变迁，以及他们如何以自己的方式面对流转的时间、人生的得失起落。
↑导演陆庆屹
“我爸妈特别可爱，但是有的时候特别矛盾，你得生存，我离开家特别久，每年的离别就得出现，就想知道我们不在的时候他们怎么生活的，所以每年我都会多待几天。”在本次展映后的分享会上，陆庆屹几度哽咽。
而在之前的访中陆庆屹曾说过，希望这部片子不要过分代入个人情绪 ，不想渲染太强烈的感情，所以他选择了在悲喜两头都有抑制，希望让观众用自己的经验来填这个留白，这样可能比直接把所有事情讲清楚更好。他对父母最崇敬的地方，是父母们对生活的态度。“我这辈子从来没听过爸妈对生活说过一点抱怨的话。我还是想把这种既强韧，又柔软的精神力量，呈现出来做某种参考。后来我爸看了这个**以后跟我说，谢谢我的儿子，那个时候我泪流满面。”
**即将上映，导演也感慨：“我当时只是单纯想要记录爸妈的生活，我后来也认同了生活就是艺术这个理念，我觉得我们应该多记录生活和有意义的故事。”
编辑 潘莉
《是面包，是空气，是奇迹啊》，一共八集，由三位明星带着大家从日本的饮食、艺术、设计、二次元等多个维度，看上去很像是旅行记录，又像是探索记录，运用了独特的纪录片拍摄视角，既有综艺感又不乏科普，非常有意思！所以这也促使我有着足够的耐心，看完了整季的八期节目！如果说正打算来一场日本旅行，那么这部纪录片也绝对是可以作为你的旅行攻略读物！
任天堂（Nintendo）作为电子游戏业三巨头之一，现代电子游戏产业的开创者；它对于我们而言，绝对是从小到大一直伴随着我们成长的游戏品牌！如果有人提到日本，同龄人一般都会想到的就是任天堂的经典人物超级马里奥，精灵宝可梦等！正如陈粒在节目中所说，“在游戏的世界里，可以突破很多现实世界对你的限制；或许游戏快乐至上的游戏密码就藏在这里！”
夏雨带着《日本60年》找到了泡面博物馆和专属手冢治虫的车站寻找儿时对于的记忆；
提到日本的，铁壁阿童木在我的童年记忆里绝对是一位非常重要的卡通人物，直到上大学时期，我还沉迷于贴别阿童木的各种周边；手冢治虫作为铁臂阿童木的作者，也是日本盛行的重要人物之一。当年是医生的手冢治虫为了安慰病痛中的小朋友坚强勇敢绘制，最后成为家！
在开篇的一期中，揭示了很多关于“二次元”文化在日本的如何盛行，这或许就是独特的多种色彩，可能就是日本最大的魅力。在之后的内容中，三位明星各从不同的书籍为起点，开始了日本的深度游。
在前往日本后，也着实见识了日本人对于便当的钟爱。印象最深的就是通过地铁的地铁通道商场中，开满了各种便当店。最神奇的一点在于，他们制作便当的能力也着实是超群，每一款都看着十分有食欲，可以做到百分百还原展示品与实物。
其实国内越来越多的精品咖啡店，主打各种单品的手冲咖啡等。但是看完了节目中的这家，重新认知了手冲咖啡的魅力与乐趣。陈粒偶遇的这家小店，并不是什么大品牌连锁咖啡厅，老板不仅不愿意透露店名，也不愿意宣传自己的咖啡厅。他把自己的咖啡豆经过各种调配，做出了六种不同的口味，他会根据客人的喜好以及情绪调配不一样的咖啡。
因为我也是一位特别酷爱咖啡的人，所以对于日本的这种咖啡文化也是十分感兴趣。在前往日本之后，也深刻的感受到了，日本人对于咖啡的狂热，正如节目中所说，他们喜爱浓郁口味的咖啡口味，并且全民热爱咖啡，如果中国人对于中国茶的狂热追求！
现在回想起来，日本人真的设计过很多看似很没有用处的东西。比如前段时间比较火的手表里的便当，看似一点价值也没有，但是确很是好玩。这或许就是夏雨在节目中说的那样，“艺术就是能够提高人们的幸福感，而不是物质的东西”。这或许就是日本人热爱设计一些看似无用，但是却能带来快乐的小设计。
除了那些无用的设计，日本的还存在着独特的设计风格，陈粒去了各种手工艺品店铺，去参观体验了LOFT（日本超人气连锁杂货店）和FOUND MUJI（网罗世界各地手作用品的无印良品），在这些店里我们也看到了许多现代和传统的碰撞设计。
其实在前往日本之后发现，像我这种热爱多彩穿搭的，很难在日本买到特别喜爱的服装。日本的设计大多简单，以暗蓝色，亚麻色为主，女孩大多是经常提到的那种“森女”风格。但是在那里呆久了，也会慢慢的喜欢上这种设计。像Found muji这种手工店铺，会营造出一种慢生活的感受！
第一次听到一首佛经类歌曲还带有流行音乐的元素就是来自药师寺宽邦《般若心经》，一位知名音乐人，一名日本的和尚。他是将佛经与摇滚融合的日本超人气和尚。他之所以会成为一名和尚，是因为日本的僧侣是世袭制度，他的父亲是一名僧侣，所以他也必须接受成为僧侣的身份。创作音乐也成为他年轻时无法接纳当和尚的唯一出口，最后两者的结合反而成就了现在的药师寺宽帮。
在回顾了印象比较深刻的内容之后，我依旧觉得《是面包，是空气，是奇迹啊》是一部值得反复回看的纪录片，它以各类书籍为出发点，再对日本的文化进行探寻，有自我的表达，有文化的差异，有历史的传承。
最近一部将视角聚焦于慰安妇的纪录片《二十二》正在上映，短短两天内票房破千万，在媒体和观众们的呼吁与努力下，排片量也在逐渐增加。
暂时还没有看，但曾经看过郭柯导演拍摄的《三十二》，这部短短四十分钟的慰安妇**记录了一位广西老人和她中日混血儿子的生活，在这个敏感且悲伤的话题中，导演并未大肆渲染命运的苦痛，老人也并没有大肆控诉人生的不公，相反她说：
“这世界这么好，现在都没想死，这世界红红火火的，会想死吗，没想的，没有吃慢慢来。”
从“三十二”到“二十二”再到现在的“八”，幸存者越来越少，随着时间的流逝，很多事情逐渐被人们忘记，她们存在的印记越来越浅，直到消失不见。
纪录片，让历史影像化、真实化，让很多人知道，世界上还有这样的一些人，在顽强且乐观的活着，尽管曾经饱受苦痛。
今天给大家推荐几部比较不错的纪录片，希望大家喜欢。
游民三部曲
导演:徐童
徐童的“游民三部曲”，《》、《麦收》、《老唐头》，聚焦于边缘人物的生活状态，用很原始粗糙的方式记录着这些小人物的故事。
《》中，先生收养了个受虐待的残障女人，起初只是为了解决自己的性需求，最后却不忍心把她扔掉，他给们，而找他的们并不是众人刻板印象中的风尘放荡，反倒是生机勃勃，问他什么时候能破自己的“孤独命”。
《麦收》记录北京私娼们的生活，她们谈工作中的各种经历谈得趣味横生，仿佛一个普通的上班族在抱怨自己的客户，女主角褪去这个身份之后，同样是一位孝顺长辈的小丫头。
《老唐头》的主人公老唐头叙述自己在大时代中的生活，语言生猛又鲜活。
徐童这三部纪录片不加修饰同样也不带立场，力求给观众展现最真实的人物，然而饱受争议的是，徐童在拍摄《麦收》时，对于被拍摄者的个人隐私暴露的太过彻底，而这部**的传播度也非常的广，给被拍摄人带来了很大的困扰。
高三
(2005)
导演:周浩
很粗糙，不可否认的粗糙，但是却非常真实，在学习是唯一出路的地区，他们的高三生活只有拼命与打鸡血，天不亮就上早自习，以及各种灰头土脸。
他们肩负着务农家长们的各种期望，他们盼望着走出去看更大的世界，他们的世界中没有抓马，但是没有人觉得他们不在闪闪发光，也没有人觉得他们的青春不闪耀。
我在故宫修文物
(2016)
导演:叶君/ 萧寒
在故宫修文物的匠人们，数十年只做那么一件事，他们修补历史的裂缝，他们将慢生活过到了极致。
在他们的手中，破损的文物变得完整，沉寂的钟表又动了起来，他们的细心与专业让人咂舌，他们的精神值得钦佩。
活着
(2011)
导演:范俭
汶川地震中失去女儿的一对夫妻，想尽一切办法想要再生一个孩子，在他们看来，如果这个孩子是个女儿，就如同是逝去女儿生命的延续，是另一个轮回。
他们经常翻出女儿的照片看，丈夫在提到营救女儿时几度哽咽，40岁的妻子与46岁的丈夫，早就过了最佳的生育年龄，为了再要一个孩子，妻子打针吃药受了很多罪，与此同时，这对夫妻也有很多“战友”，这些夫妻同样是在地震之中失去了孩子，他们把第二个孩子当成逝去孩子生命的延续。
这部纪录片，琐碎中讲述着这对夫妻的不易，经济上的拮据，手术的疼痛，但他们，尤其是女主人公，给我们展示的是母性的包容，与生命的坚韧。
我们诞生在中国
(2016)
导演:陆川主演:周迅/ 约翰·卡拉辛斯基
这部中、美、英合拍的纪录片非常的治愈也非常的暖，老少皆宜。
三条线索，三位主人公，雪豹达娃，金丝猴淘淘，和大熊猫丫丫，它们与它们的家庭，有一系列妙趣横生的故事。
尽管大自然充满着凶险与未知，但这部**却弱化了弱肉强食的血腥残酷，重点刻画出的是母爱、萌态与家庭教育，将动物们赋予拟人化的丰富情感，同时将大自然的多样与壮阔展现给观众，镜头下的动物与风景极美，非常适合小朋友们观看。
现任北京电视台青少频道《北京青年》主播、《非常记忆》主持人。
2011年科教频道《健康大智慧》主持人
浙江电视台《1818黄金眼》新闻主播
“白象杯”第五届CCTV电视节目主持人大赛全国14强 ；优秀奖
《2008彩虹——大型助学结对大会》现场直播主持，2008《彩虹》公益形象代表
浙江电视台《新主播带您游西湖新八景》旅游专题主持
《我爱中国蓝》五四慈溪大型青年歌会嘉宾主持、《我爱中国蓝》观众节直播晚会表演嘉宾
石康2009贺岁《你的前脸》静态** 饰ANNIE
十集电视纪录片《西湖》 饰 林徽因 奋斗中的八零后，来自大西北的北漂族。热爱电视，却不热衷出名。做事快节奏，向往慢生活。典型双鱼座，却在竭力摆脱双鱼的超感性思维。讨厌强势，讨厌浅薄。不太物质，但是月光。说话不张扬，写字偏蓝调。
喜欢摄影，善用定帧记录生活百态。
喜欢喜剧，善用乐观面对生活百味。
喜欢青春，善用理想化解生活百倦。
我是陈晨，一个希望有一天能够成为导演的主持人。
利用下班后的3小时拉开同龄人的差距
听过这么一句话：
你怎么过一天，就怎么过一生
很多人对现状不满，想提升，想赚多点钱
却常抱怨工作忙，没时间，学不会
或口嗨过过瘾，下班后回到家
依旧宅家逛某宝、看短视·频
追剧、刷朋友圈，报复性熬夜...
每天都子重复着这种日子
心里还觉得不公平，眼红他人过上好生活
其实，拉开你与同龄人差距的地方就是这里。
上·帝对每个人都是公平的--一天都是24小时
每小时都是60分钟，每分钟都是60秒，
但同样的时间在不同的人身上产生不同的价值。
——
如何利用这些“隐·形富足时间”弯道超车?
在此奉上7件在下班时间就可以做到的事情
不仅可以提升自我，加速成长，还能搞钱
1.看高分纪录片
纪录片可以开拓眼界，增长知识还能提升我们的表达力,逻辑思维能力
纪录片平台推荐
①小破站②中国纪录片网
③优ku、腾xun、爱奇yi
④央视纪实网
⑤每天一小时纪录片
高分纪录片推荐
《人世间》
《人生第一次》
《人生7年》
《急症室故事》
《如果国宝会说话》
《美丽中国》
《蓝色星球》
《河西走廊》
《地球脉动》
《故宫100》
《大猫》
《航拍中国》
《行星》
《冰冻星球》
2.阅读好书
学习的过程是不断开拓视野的过程。阅读能够丰富我的见识，充实我的精神世界，长期阅读能够让你保持专注，心态平和
书单推荐:
《非暴li沟通》
《爱的五种语言》
《学会提间》
《被讨厌的勇气》
《认知觉醒》
《了不起的自己》
《平衡的智慧》
读书学习:
樊D读书
微X读书
得DAO
3.每晚睡前写日记
奉上一份10分钟复盘模板:
今曰知识点
今天学到的观点或者新概念
今日行动
复盘今天做了哪三项重要的事,完成度如何?
今日反思
哪些地方做的不够好，需要优化，哪些地方做的好,需要坚持
如何改进
调整改进的具体行动是什么？
时间充裕还可以
写成就日记和感恩日记(各三件事)
4.看高质量综艺
我们不想看书,想要刷的时候
不妨试试看综艺。有些高质量综艺不仅打发时间还能换个新角度想问题，从有共鸣的话题中启发思考
分享几个宝藏综艺:
《你好生活》央视出品必是精品，远离城市嗅嚣
体验温暖的慢生活
《再见爱人》
透过别人的婚姻，看关系，夫妻相处之道
《十三邀》
许知远老师的文化访谈节目
一场知识盛宴，聊得内容都非常有shen度。
《圆桌派》
窦文涛、梁文道,马爷常驻嘉宾,会聊
很多当下热点、社恐等问题。
《奇葩说》
风格迥异的辩论高手云集大会
出奇制胜,妙不可言。
5.运动健身
运动是不仅让身体、皮肤状态变好,还能培养自律的习惯，锻炼毅力
宝藏健身博主
帕梅拉一一全身减脂
马可乐Cora--科学减肥
周六野一一练马甲线
刘畦宏一暴汗燃脂
欧阳春晓一一体态纠正
韩小四一一轻松瘦腿
6.学习一门技能
爱好类
一个月学剪辑--贝塔珐
一个月学绘画--抖抖村画画的小杏子
一个月学PS--木子说设计图标
一个月学摄影--摄影教程
办公类
一个月学Word--一周进步
一个月学PPT--旁门左道PPT
一个月学Excel--王佩非Excel讲
新媒体类
一个月学做视pin--小红书创作书院
一个月学自媒体运营
看博主魔都妈妈黛西、是阿秋哦、吕白聊内容
一个月学写作--
《学会写作》、《爆款文案》
《金字塔原理》、《卡片笔记写作法》
英语学习类
地道口语一一帅山姆先生
日常对话一瑞秋英语
雅思口语写作一一前雅思考官Paul
7.发展副业
大量输入的同时，也要养成输出的习惯
帮助我们巩固知识，积累素材、积攒个人作品库
不要小看这些事情，日积月累的力量比你想象的大
坚持去做，不断更新迭代
无论未来想转行、跳槽、做自·由职业等
都能快速抓住机遇，有选择的底气
而不是被环境左右
——
很认同一句话，“有梦想的人睡不着，没梦想的人睡不醒。 这个世界根本不存在“不会”这回事，当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了。”--尼克·胡哲
