养颜参鸡汤怎么做
养颜参鸡汤怎么做？养颜参鸡汤是广东粤菜汤类家常菜之一，参鸡汤不仅不油腻 ，而且清爽鲜美，营养价值极高，那养颜参鸡汤怎么做呢？我给大家整理了养颜参鸡汤怎么做的文章，希望对大家有所帮助。
养颜参鸡汤怎么做1食材清单
大蒜 3克
黑胡椒碎 2克
海盐 2克
纯净水350毫升
枸杞8颗
小葱 5克
花雕酒3毫升
淀粉 2克
白胡椒粉 2克
童子鸡1只
糯米 100克
人参 1克
银杏5颗
红枣6颗
黄芪 10克
大葱1根
鸡蛋2个
盐 3克
香菇适量
制作步骤
步骤1、第一步需要提前将糯米浸泡2个小时以上，可提前一晚浸泡糯米（最好是一夜，12小时）
步骤2、把油脂多的鸡尖切掉并把鸡清洗干净，沥干多余的水分
步骤3、将红枣去核，人参清洗掉表面的尘土。
步骤4、依次把沥干水分的.糯米、人参、大蒜、银杏、红枣放入鸡肚子里。并把鸡腿交叉扎紧，或用棉线缝紧。
步骤5、锅中放入水煮开，再放入黄芪，煮约5分钟到呈**后捞出。
步骤6、把鸡放入锅中，水量需埋过整只鸡的2/3，然后放入剩余大枣和切成段的大葱，中小火炖40分钟。
步骤7、关火后焖一小时。重新点火，加入盐、香菇、枸杞、再炖40分钟。
步骤8、炖的时候准备材料，制作蛋皮丝。将花雕酒和淀粉融合后倒入打散的鸡蛋中。
步骤9、继续加入盐和白胡椒搅拌均匀，并过筛蛋液。
步骤10、开小火倒入少量油，锅烧热后倒入蛋液，煎成蛋皮丝。
步骤11、将大葱切段，蛋皮切丝，装饰于参鸡汤表面，并适当加入盐和胡椒调味即可
养颜参鸡汤怎么做2材料
鲜鸡腿一个，当归五克，党参一根，枸杞十颗，无核红枣四颗，姜一块，盐适量。
做法
1.鸡腿斩成大块，将当归党参略清洗一下，姜拍松；
2.烧水，水沸后倒一匙料酒，放入鸡腿氽烫变色，捞出，洗去浮沫，撕掉鸡皮；
3.重新烧水，放入鸡和除盐外的所有调料，大火烧开，转中小火煲40－60分钟，至鸡腿软烂，关火，调入适量盐即可。
用料
5年鲜人参 2支
土鸡 1只
枸杞 5克
红枣 15克
姜 3克
葱白 3克
盐 5克
清水 适量
做法步骤
1、材料备好。
2、土鸡去除内脏清洗干净，放入电饭煲里，加入最高水位线的清水。
3、启动电饭煲的“煲汤”功能，盖上盖子，时间为120分钟。
4、这时我们把鲜人参、红枣洗干净，枸杞浸泡好，葱白和姜切好待用。
5、水煮至将滚时用勺子捞出鸡汤表面的浮沫。
6、浮沫捞干净后，放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白。
7、盖上盖子，让电饭煲继续去煲煮。
8、煮至程序快结束前放入枸杞和盐，如果汤味道不够浓郁，可再加一个程序煲煮。
9、煮好的鸡汤放至微温时即可开动啦。
小贴士
1、水煮至将滚时一定要用勺子捞出鸡汤表面的浮沫，这样煲出的汤才清澈。 2、电饭煲煲汤很方便，启动程序后，不用担心溢出，时间到了自动进入保温程序。 3、如果鲜人参鸡汤味道不够浓郁，可再加一个程序煲煮。 4、在食用鲜人参的时候不要与茶水、白萝卜同吃，每次不适宜吃太多，要记得喝汤吃鸡肉的同时要吃鲜人参。
参鸡汤的做法如下：
1、童子鸡洗净，把适量糯米、栗子、白果塞入鸡腹中，待用。
2、加工过的童子鸡放入锅内，加适量水、人参、鹿茸、红枣和调味料，小火炖煮3小时左右。
3、鸡蛋摊成蛋皮，切成丝，和葱丝一起摆在煮好的鸡身上。
4、最后为这道汤配上三个调味碟：生菜酱、胡椒粉和盐、红绿尖椒丝和大蒜片即成。
反季进补参鸡汤汤谱：
(1)童子鸡1只，圆糯米适量，大枣6颗，板栗6颗，姜1小块，蒜瓣4个，人参1根，胡椒粉和盐少许。
(2)糯米提前一夜浸泡好。
(3)童子鸡洗净，把鸡脚和鸡头去掉，把肚子掏空，将糯米、大枣、板栗、人参和蒜瓣一层层码入鸡腹中。
(4)冷水下锅，放入姜片盖上盖子，大火炖开，小火炖40分钟。
(5)炖好后放点盐和胡椒粉，放点葱花；炖好的鸡肉可以蘸着椒盐吃。
即使是三伏天，韩国人也会喝参鸡汤。其实进补并不只是冬天需要，因为韩国地理气候状况和我们不同，为了避免上火，最好选择温和的西洋参和沙参。
糯米不宜放太满，要留出来1/5左右的空间。
食材明细
小鸡
4只(2.2kg)
黄芪水
适量
黄芪
20g(4根)
水
3kg(15杯)
水参
40g(4根)
蒜头
20g(4个),
红枣
红枣 16g(4个)
鸡蛋
鸡蛋 60g(1个)
盐
12g(1大匙)
胡椒粉
0.3g(1/8小匙)
葱
20g
原味
口味
煮
工艺
一小时
耗时
普通
难度
韩国参鸡汤的做法的做法步骤
韩国参鸡汤的做法的做法步骤：1 1小鸡从肚子下面，去除内脏与油脂，清洗干净。(500g)。
糯米淘洗干净，浸泡在水里2小时左右后, 放到筛子上沥去水分（约10分钟）(220g)。
黄芪清洗后，浸泡在水里2小时左右。
水参洗净后切去头部(35g), 蒜头与红枣清洗干净。
韩国参鸡汤的做法的做法步骤：2 2葱清理洗净，切成条状。(16g)
锅里放入黄芪与水大火煮20分钟左右，沸腾时转中火续煮40分钟左右，用筛子过滤做成黄芪水(2.6kg)。
韩国参鸡汤的做法的做法步骤：3 3将糯米, 水参, 蒜头, 红枣赛入小鸡肚子里后, 为防止材料外漏，须将两只鸡腿交叉绑好。
韩国参鸡汤的做法的做法步骤：4 4锅里倒入小鸡与黄芪水, 大火煮20分钟左右，沸腾时转中火, 续煮50分钟左右，至汤色变成乳白色。
出锅后，配葱, 盐, 胡椒粉，上桌即可。
人参炖鸡用母鸡最好，因为母鸡汤有较强补虚损，补虚健胃、强筋壮骨的功效。
人参炖鸡的做法
1、鲜活母鸡放血宰杀，褪毛，去内脏、尾尖、爪子，从腹部剖开(背连背)，放入清水中浸泡4小时，捞出，控干。
2、将人参放进碗里，加清水100毫升，加盖，放入蒸锅中，急火，隔水蒸半小时，使参汁溶 于汤中，待用。
3、蘑菇水发后，去蒂，洗净，切片;青豆、红枣洗净;生姜去皮，洗净，切片，待用。
4、瓷盆中放入浸泡洗净的鸡，加清水淹没鸡，再放入蘑菇片、青豆、红枣、姜片、盐、糖和人参汤、味精诸料。上蒸锅，用急火蒸50分钟，取出，把人参放在蒸好的鸡背上。
5、食用时，人参可根据就餐人数临时切片用分尝，即可。
人参炖鸡的功效
1、增强机体免疫功能
人参中的人参皂苷和人参多糖是调节人体免疫功能的活性成分，尤其是人参多糖，它是人参中提纯的高分子酸性多糖，是一种免疫增强剂，而鸡肉也有很高的营养价值，含有磷脂类，蛋白质，维生素等营养物质，对人体生长发育有重要作用。适量食用人参炖鸡能有效增强机体免疫力，提高抗病能力。
2、鸡肉含有足量铁元素，有很好的补血作用，因此食用人参炖鸡可以起到补气养血作用等。
主料：母鸡半只、红参一小根
辅料：盐生姜一块大葱半根白酒1
1、鸡剁成块，锅中放入生姜和大葱段，添加适量清水烧开，水开后放入鸡块焯水。
2、锅中放入少许花生油，将鸡油切成块，放入锅中煸出油来。
3、放入焯好水的鸡块，中火翻炒。
4、炒干水分后放入生姜和大葱段。
5、沿着锅边淋入一勺料酒，大火翻炒。
6、一次性添加足量的清水，大火烧开。
7、水开后转入汤煲中，放入红参。大火烧开后转小火煲2个小时左右。
8、出锅前半小时放盐，出锅前10分钟放枸杞。关火后可放少许香菜或香葱。
9、做好的红参鸡汤盛碗里就可以享用啦。
人参炖鸡
材料
鲜人参3根母鸡1000克姜1块红枣5颗枸杞10克清水适量盐少许
做法
step1
1
准备用料：鲜人参3根，母鸡1000克，姜1块，红枣5颗，枸杞 10克，清水适量，盐少许，
step2
2
鸡洗净剁成大块，控干水分，备用。
step3
3
姜刷洗掉泥沙，拍碎。
step4
4
用小毛刷将人参表面的泥沙刷洗干净，备用。
step5
5
红枣洗净，切成两半，去掉枣核，备用。
step6
6
将鸡肉块和生姜放入砂煲中，加入适量清水，大火煮沸。
step7
7
用漏勺捞去表面的血沫。
step8
8
血沫捞净后，盖上盖子，转小火炖上1小时左右。
step9
9
放入人参和红枣，枸杞，继续炖约半小时左右。
step10
10
炖至人参熟透变软，熄火。
step11
11
盛出，加盐调味后 趁热食用。
step12
12
用人参炖鸡是一种比较常见也易行做法。鸡肉有很好的营养，蛋白质成分比较高，而且肉质是比较鲜嫩，容易消化吸收，可以强身健体，缓解营养不良。
step13
13
人参，具有大补元气，补脾益肺，生津，安神益智的功效。
小诀窍
不喜欢枸杞味在汤里的，也可以最后才将枸杞放入，
炖煮时用砂煲味道更鲜美。
炖煮时间需根据食材情况酌情调整。
一入秋，各大药房便吆喝着膏方人参，各种进补。各种跟风，这一年追到了人参。人参，具有大补元气，补脾益肺，生津，安神益智的功效。主治元气虚脱证，肺脾心肾气虚证，热病气虚津伤口渴及消渴证，气虚外感或里实热结而邪实正虚之证。 用人参炖鸡是一种比较常见也易行做法。鸡肉有很好的营养，蛋白质成分比较高，而且肉质是比较鲜嫩，容易消化吸收，可以强身健体，缓解营养不良，对于贫血，月经不调，身体乏力的情况，也有很好的保健功效。 拿了3根新鲜园参，本只想来个简单的参鸡汤，鸡肉入锅，又想起红枣枸杞，于是又随着人参一起入锅，给鸡汤加点儿颜色。。。。
