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石斛可以同花旗参一起煲汤喝吗?

  • 发布:2024-10-06 23:06:51
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可以的,下面滋恩堂药师给大家介绍一款铁皮石斛西洋参乌鸡汤,适合夏天服用,可以滋阴健脾。

石斛可以同花旗参一起煲汤喝吗?

原料:乌鸡一只,铁皮枫斗15克,滋恩堂西洋参30克,枸杞、龙眼肉各15克;姜8克,盐少许;

制法:乌鸡宰杀洗净,斩块;药材洗净;锅内烧水开后放入乌肉煮5分钟后捞出洗净放入瓦煲,再加入药材和适量清水,武火煮沸,改文火煲2小时,加盐调味即可。

功效:滋阴润肺,清热生津,解酒护肝,健脾胃。

花旗参石斛炖鸡汤的做法

铁皮石斛花旗参煲鸡汤合适在女性生理期享受,乌骨鸡、花旗参全是极好的补阴中药材。乌骨鸡带有身体不能缺乏的磷酸氢钙、蛋氨酸和组氨酸,有非常高的滋补养生功效与作用,非常是含有色素,有补阴、益气养血、滋阴养血和延缓衰老等功效。花旗参炖鸡汤的做法能益肺阴,清虚热,滋阴降火。治肺虚咳嗽痰多,失血过多,喉干口干,虚火烦倦。那麼,铁皮石斛花旗参煲鸡汤该怎么做呢?铁皮石斛花旗参煲鸡汤有什么功效?

铁皮石斛花旗参炖鸡汤的做法

花旗参炖鸡汤的做法是如何的?花旗参炖鸡汤的做法在女性生理期享受,乌骨鸡、花旗参全是极好的补阴中药材。花旗参炖鸡汤的做法能益肺阴,清虚热,滋阴降火。治肺虚咳嗽痰多,失血过多,喉干口干,虚火烦倦。乌骨鸡带有身体不能缺乏的磷酸氢钙、蛋氨酸和组氨酸,有非常高的滋补养生功效与作用,非常是含有色素,有补阴、益气养血、滋阴养血和延缓衰老等功效。

原材料:

乌骨鸡750克,花旗参15克。

作法

1、乌骨鸡劈成两大物件,清洗鲜血,除掉内脏。

2、将清洗的乌骨鸡,一小片姜,花旗参片适当,一颗小枣一起放入炖盅里,添加矿泉水或凉白开水。以未过黑椒鸡块,快到盅口为标准

3、把炖盅放进注了水的锅中,盖上大锅盖,水烧开后,转中文火炖2.5-3个钟头。

4、炖好啦以后增加盐调料。

5、制成品制成。

烹制手册

1、铁皮石斛花旗参炖猪瘦肉要先煮中药汤,中药材汤不适合熬煮过久,以防药味过强,料汁越来越苦味,另外也会把大枣煮很烂。

2、铁皮石斛花旗参炖猪瘦肉有一股纯天然的清补作用,非常合适给怀孕早期1-3月、体质虚寒的孕妇补胎用。

铁皮石斛花旗参炖鸡汤的功效

石斛的功效

鲜石斛清热解毒生津止渴力好,温热病邪入营血,高烧躁热者若用,干石斛补阴清补为长,热症中后期,肾阳不足虚火者适合。在炖铁皮石斛花旗参鸡汤时,对铁皮石斛的挑选也是注重。石斛、金钗石斛,药效较强;霍山铁皮石斛,适合老年人虚人,阴津不足者,耳环石斛,生津止渴而不寒性,健脾开胃健脾胃。铁皮石斛与玉竹,均有养阴生津功效,作用类似。但铁皮石斛甘咸而寒,补中有清,以健脾养胃肾之阴为长,玉竹甘平质润,补而不腻,以润肺胃之阴为二优。二药同中有异,各具过长。

花旗参的作用

花旗参具备补阴补气血,宁神益智类及清热解毒生津止渴,下火解暑的双向作用。古语有云:“花旗参性凉而补,凡欲用山参而不会受到山参之温者皆能用之”。故补而不燥是花旗参的独到之处。有加强心脏及提高心脏之活动工作能力,稳定心身并修复疲惫,有镇定及醒酒功效,提高记忆力,对血压有调节功效。

乌骨鸡的作用

现代科学科学研究,乌骨鸡含有丰富多彩的色素,蛋白,B族维生素等18种碳水化合物和18种营养元素,在其中维生素b3、维生素E、磷、铁、钾、钠的成分均高过一般鸡脯肉,胆固醇和脂肪率却很低。乌鸡肉中含碳水化合物高过一般鸡,并且含含铁也比一般鸡高许多,是营养成分非常高的养生食材,被大家称乌骨鸡是“黑了心的商品”,因此,在做铁皮石斛花旗参煲鸡汤时,能够挑选用乌骨鸡,乌骨鸡是补虚劳病、养人体的极好上品。服用乌骨鸡能够提升生理学功能、防衰老、强筋壮骨健骨。对预防骨质疏松、佝偻病、女性缺铁性贫血症等有显著作用。《本草纲目》觉得乌骨鸡有补虚劳病孱弱,制解渴,益孕妇,治妇女崩中清稀及一些亏虚诸病的功能。

新鲜石斛能和人参一起煮鸡汤吗

花旗参是参的一种,也叫西洋参。有些人一听到夏天吃参,或许会觉得夏天干嘛要吃那么补?那可能是你不了解花旗参的功效,它是最适合夏天食用的。花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、增补真元的作用,还可以清热、解酒、提神。

石斛有增强体质,提高免疫力,帮助消化,缓解疲劳的作用。

两者加起来,配上乌鸡炖汤,既能滋阴清补,也能清热降火。不会像许多的消暑汤,一味的泄火,更适合在大暑节气的时候食用。

炖煮的方法也超级简单,准备好各种材料,放到锅里一炖,时间一到,一锅清润的靓汤就大功告成了,烹饪小白也能轻松掌握。下面,春天就把做法分享给大家。

——————————美味分享—————————

花旗参石斛炖乌鸡汤

材料:

乌鸡半只(春天家人少,只用了两个鸡腿加一个鸡翅),花旗参、石斛各适量。

做法:

1.乌鸡斩件,冷水下锅煮开去一下血水,捞起冲洗干净备用。

2.石斛冲洗干净,与参旗参、乌鸡一起下锅,加入足够的开水,开火煮开。

3.转小火慢炖一个半小时。

4.去掉汤面的油,调入适量的盐即可关火。

美味小贴士:

1.花旗参如果是原粒的话,就要让人切好片再拿回来,这样容易煮出味。也可以直接买切好片的。

2.煮汤要一次性加够水,中途最好不要再加。如果确实需要加,那就必须加开水。

3.如果想口感好一点,可以在最后加入一点鸡精。但广东人煮汤都是靠原汤炖出来的鲜甜味,很少加鸡精。

4.肉汤煮好之后,汤面上都会有一层油,最好去掉,这样喝起来就不会觉得很腻。

^ *结语:广东人一年四季都离不开汤,几乎天天都会煮一锅各式各样的汤,也会根据季节的变化来转换款式。所以学着广东人炖汤,一定能让你滋滋润润的过好每一天!

石斛花旗参灵芝煲乌鸡怎么制作?

可以,石斛是滋阴养胃的,人参是补气补心脏的,可以一起炖鸡汤。

用料

主料:鸡肉500g,石斛10g,花旗参少许

调料:食盐适量,调和油适量,枣(鲜)3个

1、石斛10克左右,花旗参少许

2、鸡用开水过一下

3、红枣3粒,对半切开,把枣核去掉

4、锅里放上适量的凉开水,把所有材料都放进去

5、电饭锅放上水后把小锅放进去炖,2小时左右就可以啦

6、2小时后炖好的石斛花旗参炖鸡汤

百度百科—石斛花旗参炖鸡汤

石斛煲鸡汤搭配什么好 石斛煲汤不宜加入什么

花旗参鸡汤——功效:祛寒、 补气、补肺肾、滋阴、 养颜

材料:土鸡半只,花旗参片约15g,姜,元肉约5g。

调味料:盐

特别厨具:炖盅一个

作法:

1、洗净鸡肉(我都是请卖鸡肉的人且好,一般会去皮,这样健康些),放一旁备用。

2、在大锅内放入半锅水,把蒸撑反过来放在锅底(这样不会因为蒸撑和炖盅的高度过高导致锅盖盖不起来,也不会因为炖盅直接放在锅底上,导致炖盅有可能裂开)盖盖子开大火煮(这个步骤忘记拍照片了,呵呵!!)。

3、另拿一个小锅加入适量水,放入两片姜,开大火煮。

4、小锅的水沸腾后,倒入鸡肉。

5、煮至颜色变白(这样可以去除多余的血水,让汤更清甜)。

6、用捞子把鸡肉捞出来,放入炖盅里,加入2片姜。

7、稍微冲洗一下元肉,然后把洗好的元肉和花期参放入炖盅里,加入清水(注意不要太满,不然熬煮的时候汤容易澎出),盖上炖盅盖。

8、待大祸水沸腾后(做完前面这些水应该也沸腾了,不用一样样做,节省时间),揭开锅盖。把炖盅放在蒸撑里(因为我家的锅不够高,所以炖盅的外盖我都不盖,只用内盖)。

9、盖上锅盖,转最小火。

10、炖约3个小时按口味加入盐后就能直接食用了。

1 石斛煲鸡汤搭配什么好

石斛是一种性味甘、微寒,归胃、肾经,有益胃生津、滋阴清热功效的中药材,在煲鸡汤时应选择一些有协同作用或者作用的食材或药材进行搭配,比如党参、枸杞、红枣、花旗参等。

但石斛鸡汤和不同功效的食材、药材搭配,所侧重的效果都是不同的,因此石斛煲鸡汤时具体搭配蟹什么,建议结合自身体质或者根据自己手边有什么材料来看即可。

2 石斛煲汤不宜加入什么

水凝石和巴豆。

在古医书《本草经集注》中记载:石斛恶凝水石、巴豆,而药物之间的相恶指的是两种药物合用,一种药物和另一药物的相互作用会导致原有功效降低,甚至丧失药效,所以石斛不管在任何时候,都不宜在其中加入水凝石和巴豆,以免对药效产生不良影响。

3 石斛煲汤后可以吃吗

可以吃。

石斛在煲汤的过程中,可以被充分加熟,而且还可以充分吸取了汤汁中的营养和味道,所以石斛在煲汤后是可以吃的。

但由于石斛中的有效成分经过久煮充分溶出后才能够起到作用,所以用石斛来煲汤的话,时间不能短,一般需要煲1-2个小时左右才可。

4 石斛煲汤需要提前浸泡吗

视情况而定。

如果是用新鲜石斛煲汤的话,一般是不需要提前泡发的,但如果是用干石斛来煲汤的话,则比较建议提前泡发,以便石斛中的有效成分更易溶出,缩短煲汤的时间。

但需注意的是,干石斛如果要泡发的话,对水温是有所要求的,因为过热的水温会将石斛中的有效成分溶出,这样再进行煲汤的话,会导致汤的保健价值大大降低,因此石斛泡发的时候,只能使用干净的冷水。

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