1、土鸡洗净切块。
2、锅洗净加入清水和土鸡,开火煮开。
3、煮开后的鸡汤上面有一层泡沫,这汤是焯掉血水的要倒掉不用。
4、将焯好水的鸡肉捞出。
5、将鸡肉捞在容器中。
6、将水倒掉后重新加入清水。
7、加入焯过水的鸡肉。
8、加盖煮30分钟以上。
9、加盐调味。
10、加入葱。
11、将葱煮开即可。
12、我们当地的方俗是从立冬那天就可以开始进补了,不过,因为现在天气还比较热,所以也不能一下子就大补,一般都是从比较清淡的炖汤开始,这次做了清炖的土鸡汤,味道非常鲜美,清清淡淡也不怕上火,一家大小都可以喝,也可以当做三餐的汤来喝。
食材用料
鸡腿两个相克食物
姜片5片
香叶3片
八角1颗
桂皮1小块
良姜1块
花椒5颗
白蔻1颗
草蔻1颗
香菜适量
小葱适量相克食物
食盐适量
清炖鸡汤的做法
1.鸡腿切块洗净,清水泡半个小时除去血水!
2.把食材表种的大料清洗除去浮尘放在鸡块上!
3.电压力锅种加入适量的清水,倒入鸡块和大料!
4.电压力煲盖好锅盖,按豆/蹄筋键(40分钟)。这样可以是鸡肉更入味,肉质滑嫩!(鸡肉键只有12分钟,达不到效果)
5.炖鸡汤的时间里,可以准备点香菜和葱花!
6.40分钟以后电压力锅自动排气,20分钟后打开锅盖,一锅香气扑鼻的清炖鸡汤就做好了,适当放点香菜和葱花就可以了!
1 清炖鸡汤的做法
主料
三黄鸡适量、香菇适量、枸杞适量、八角适量、香叶适量、姜适量、香菜适量、盐适量。
做法步骤
主料:三黄鸡、香菇辅料:枸杞适量调味:八角1粒、香叶2片、姜、香菜、盐各适量;
整鸡焯水去杂质、血沫;
砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡小火炖1.5小时;
放入香菇、枸杞继续炖30分钟;
关火,盛盛碗上桌,撒香菜末即可享用。
2 香菇清炖鸡腿汤的做法食材用料
鸡腿 3个、香菇 20朵、姜片 20克、葱段 25克、盐 30克。
做法步骤
鸡腿洗净用开水过一下;
大姜切片、大葱切段、香菇泡发;
锅里加水把鸡腿、香菇、盐、姜片、葱段、八角、香叶、花椒加入锅中;
大火烧开改小火慢炖2小时出锅;
一碗热气腾腾的香菇鸡腿出锅了。
3 山药枸杞乌鸡汤的做法食材用料
乌鸡 半只、山药 一段、枸杞 10克、红枣 10颗、生姜 适量、葱 适量、盐 适量、料酒 少许。
做法步骤
将乌鸡洗净剁成大块;
准备好配料,清洗干净;
锅中烧开水,倒入鸡块焯水,水开后再煮3分钟,去除表面的泡沫,捞出沥干水分备用;
过水后的鸡块,放入电饭煲内,加入适量清水,放入姜片,开始煲汤,大约一个小时左右,水开后倒入适量料酒;
按煲汤键,大约半小时后放入红枣;
用的是普通电饭煲,可以随时打开的;
准备好山药,去皮洗净,切成块,葱整根打结,枸杞放一起备用;
大约50分钟左右,把山药,葱,枸杞加入一起再炖15分钟左右;
拿筷子很容易插入山药里面就是熟了,这时加入适量盐调味。就可以了。
小贴士
放盐的时候要轻轻搅拌,因为山药煮熟以后是很容易弄烂的;
这道汤不用放油,因为鸡肉本身就有油脂;
乌鸡的肉质细嫩,煲汤的时候要多观察,千万别把鸡炖的大烂了。